Триглицеридите са повишени - какво означава това в кръвен тест, причини и лечение


Хората, които искат да останат здрави, трябва не само да следят кръвното си налягане и нивата на холестерола, но и да контролират триглицеридите (TG). Превишаването на нормата на тези липиди увеличава риска от метаболитен синдром и заболявания на сърдечния мускул.

Какво представляват триглицеридите в биохимичния кръвен тест

Триглицеридът или триг е вид мазнини, които човешкото тяло получава от храната, превръщайки калориите в енергия. Високите триглицериди не са непременно показатели за сърдечни заболявания, но могат да намалят притока на кръв към основния мускул, причинявайки сериозни здравословни проблеми. Хората с високи нива на холестерол често имат високи нива на TG. Проверката на триглицеридите в биохимичен кръвен тест се извършва заедно с липидния спектър. Това проучване определя:

  • общи нива на холестерола;
  • TG;
  • LDL (лош холестерол);
  • HDL (добър холестерол).

Какво показват триглицеридите при кръвен тест

Проверката на нивото на мазнини във вените и артериите е част от липидния профил, който определя наличието на сърдечни заболявания. Триглицеридите в кръвен тест показват възможността за развитие на хипертония, коронарна болест на сърцето, миокарден инфаркт и др. За възрастни процедурата се препоръчва на всеки 4-6 години. Децата трябва да бъдат тествани веднъж преди да навършат 10-годишна възраст, за да се определи дали има вродени аномалии.

  • Руски фамилни имена за жени и мъже
  • Овесени бисквитки: рецепти
  • Кефирна диета за отслабване

Скорост на триглицеридите

Концентрацията на липиди в кръвта зависи от възрастта, пола и дори височината на човек. Препоръчва се 9-часов пост преди тестване. През този период можете да пиете вода само със стайна температура. Понякога трябва да спрете приема на някои лекарства, включително аскорбинова киселина. Резултатите от теста са класифицирани в следната таблица:

Деца и юноши, (mmol / l)

Кърмене на бебета (mmol / l)

Причините за увеличаването на триглицеридите в кръвта

Триглицеридите са повишени - какво означава това? Този факт може да бъде причинен от различни заболявания. Те включват:

  • затлъстяване;
  • диабет;
  • атеросклероза;
  • хипотиреоидизъм;
  • заболяване на бъбреците;
  • наследствени нарушения на липидния баланс.

Има и други причини за увеличаване на триглицеридите в кръвта:

  • склонност към преяждане;
  • честа консумация на алкохол;
  • неправилен начин на живот;
  • прием на лекарства като кортикостероиди, бета-блокери, орални контрацептиви.

Какво означава повишени триглицериди?

Увеличаването на липидите може да е признак за горните заболявания. Често пъти човек може да не знае, че е изложен на риск, докато не бъде тестван. Повишените триглицериди означават, че пациентът трябва да спазва диета, която да му помогне да нормализира кръвта си и да понижи холестерола. Това също така показва, че съществува риск от сърдечно-съдови заболявания, чернодробна цироза и хепатит..

Повишени кръвни триглицериди при мъжете

При силния пол нивото на TG винаги е малко по-високо, отколкото при по-слабия пол. Повишените триглицериди в кръвта при мъжете могат да се проявят в резултат на тютюнопушене, постоянно пиене, преяждане и чест стрес. След получаване на резултатите от теста, определено трябва да се консултирате с лекар и да преминете курс на лечение.

Повишени триглицериди при жените

Що се отнася до високите нива на липидите, жените са по-изложени на риск от мъжете. Повишени триглицериди при жените могат да се появят:

  • докато приемате противозачатъчни хапчета, които включват хормона естроген;
  • по време на бременност;
  • с поликистозен яйчник;
  • по време на менопаузата;
  • с хормонални нарушения;
  • безплодие.
  • Симптоми на мозъчен тумор в ранните етапи
  • Как да изберем зрял и сладък нар. Начини за идентифициране на най-узрелия нар в магазина
  • Признаци на хемороиди при жените

Триглицеридите са повишени по време на бременност

Увеличаването на броя на липидите в кръвта на майката по време на развитието на плода не е необичайно. Много бременни жени имат високи нива на холестерол през този период и това е нормално, което не може да се каже за триглицеридите. Бъдещата майка ще трябва да намали приема на богати на TG храни, за да поддържа нивата си под контрол. Ако триглицеридите са повишени по време на бременност, това не означава, че развитието на плода е необичайно. Често причината за такъв резултат от теста е просто преяждане, промяна в хормоналните нива.

Триглицеридите са повишени при дете

Какво показва повишаването на триглицеридите? Най-честите причини са изброени по-долу:

  • затлъстяване и наднормено тегло;
  • лошо хранене;
  • консумация на вредни продукти (чипс, бързо хранене, сладкиши);
  • наследствени генетични аномалии.

Когато триглицеридите са високи при едно дете, става по-трудно да се реши проблемът. За децата може да е трудно да обяснят защо родителите им отказват обичайните неща. Трябва да принудите бебето или тийнейджъра да яде здравословна храна, да приема рибено масло. Родителите ще трябва внимателно да следят диетата и физическата активност на детето. Освен това трябва да се консултирате с лекар и да проведете цялостен преглед на тялото..

Лечение на високи триглицериди

Най-добрият начин да се отървете от триглицеридемията е като следвате здравословен начин на живот. Ако триглицеридите в кръвта са повишени, можете да ги намалите, като изпълните следните стъпки:

  1. Трябва редовно да спортувате, да давате на тялото физическа активност.
  2. Струва си да се придържате към диета: ограничете приема на нездравословни мазнини, яжте храни, богати на фибри.
  3. Трябва да се откажете от алкохола.
  4. Откажете се от пушенето.

Лечението на повишени триглицериди не свършва дотук. Понякога трябва да приемате следните лекарства:

  • статини (те също се предписват с високо съдържание на ldl в кръвта);
  • никотинова киселина;
  • фибрати (не могат да се приемат със статини).

Диета с високи триглицериди в кръвта

Правилната диета е много важен фактор за бързо намаляване на нивата на холестерола и TG. Като начало трябва да намалите приема на калории до приемливо ниво. По-добре е да използвате всички описани методи в комбинация, за да се отървете от риска от сърдечни заболявания. Диета с високи триглицериди в кръвта включва използването на следните храни:

  • пълнозърнести зърнени култури;
  • зеленчуци, плодове;
  • постно месо в умерени количества;
  • млечни продукти с ниско съдържание на мазнини;
  • полиненаситени мазнини (това са омега-6 и омега-3 мастни киселини, които се съдържат в червената риба, лененото масло, ядките);
  • мононенаситени мазнини (авокадо, зехтин).

Определено да не се яде:

  • мазни месни продукти;
  • рафинирана захар (по-добре е да използвате изкуствени подсладители);
  • продукти от брашно;
  • бобови растения;
  • алкохол;
  • консервирани храни;
  • сладкиши и мед.

След няколко месеца такова лечение нивата на TG и холестерола трябва да се нормализират. Основното доказателство за това ще бъде отслабването и подобреното благосъстояние. Пациентът обаче ще трябва да се подложи на друг преглед и да дари кръв за анализ. Може би лекарят ще го посъветва да продължи да спазва диетата, описана по-горе, да даде на тялото умерена физическа активност и да се откаже от лошите навици..

Повишени триглицериди: какво означава, причини при възрастни, диагностика и лечение

Мастните съединения на тялото са градивните елементи на клетките и техните клъстери. Всяка промяна в концентрацията на тези вещества има отрицателно въздействие върху здравето. Освен, може би, само липопротеини с висока плътност или така наречения "добър" холестерол.

Триглицеридите са специални липидни съединения, които са отговорни за енергийния метаболизъм на молекулярно ниво, от друга страна, те също така осигуряват нормалното възстановяване на клетките и органите.

Разбира се, това не са вредни вещества, но само в адекватни количества. Всъщност повишени триглицериди се срещат при почти всеки стотик на планетата..

Понякога тези промени са ситуационни, свързани с метода на писане. В някои случаи те говорят за патология.

Възстановяването на концентрацията на триглицериди (TG) винаги е необходимо без изключение. Тъй като промените в индикатора са изпълнени с проблеми. Например, мастните съединения могат да се отлагат по стените на кръвоносните съдове, запушват артериите, провокират инфаркт, инсулт. Става въпрос за така наречената атеросклероза. Това е смъртоносна патология. Освен това тя бързо напредва..

Какво трябва да знаят пациентите?

Функции на триглицеридите в организма

Мастните съединения от този тип действат по два основни начина..

  • Като енергиен потенциал. Липидите, особено такива, са един вид депо. Ако е необходимо, ако няма достатъчно хранителни вещества, започва процесът на разграждане на съединението.

При унищожаване се генерира огромно количество енергия, което в крайна сметка осигурява нормален метаболизъм в клетките. Колкото повече такива вещества се съдържат в тялото, толкова по-дълго човек може да живее с ресурсите на собственото си тяло..

Интересното е, че разграждането на мазнините генерира почти 3-5 пъти повече енергия от разграждането на протеините..

  • От друга страна, триглицеридите осигуряват нормално възстановяване на клетките и тъканите. Мазнините участват в синтеза на цитоплазматичната мембрана, действат като вид строителен материал за нормалния живот.

Ролята на триглицеридите не се ограничава до тези две функции. Има и по-малко очевидна точка: мастните съединения се изследват в лабораторията като маркер за здравословни проблеми..

Хипертриглицеридемията е повишаване на концентрацията на триглицериди в кръвта. Сами те със сигурност не растат в обем. По правило е виновен "лошият" холестерол..

Показателите и на двете се увеличават паралелно. Това само увеличава рисковете от патологични процеси като атеросклероза. И има близо до инсулт или инфаркт.

Следователно веществото има и трета функция - да бъде маркер за здравословни проблеми..

Нормални стойности според възрастта и пола

Възраст (цели години)Нормални стойности (в mmol на литър)
15-200,4-1,35
20-250,4-1,45
26-310,44-1,6
30-400,6-3,6
40-500,44-2
50-600,5-3,32
Над 600,5-2,5

ВъзрастНорма mmol / литър
15-200,4-1,5
20-250,2-2,2
26-310,44-3,1
30-400,5-2
40-500,6-3,6
50-600,5-3,2
Над 600,6-3,2

ГодиниПоказатели mmol / l
1-50,1-0,8
5-100,3-1,1
11-150,2-1,4

Има незначителни отклонения, грешки.

Естествени причини за увеличението

Увеличение на нивата на триглицеридите при измерване на липидите е възможно по различни причини. Сред тях си струва да се спомене група от състояния, които принадлежат към естествените виновни фактори..

Неправилно хранене

Това е основната точка. Придружава по-голямата част от клиничните ситуации. Обикновено мазните храни водят до увеличаване на триглицеридите: месо, консерви, полуфабрикати. Също алкохолни напитки. Причината е в техния естествен състав и производствени характеристики.

Например бирата съдържа естрогени. Женски полови хормони, които инхибират работата на тестостерона в мъжкото тяло. Проблемът е, че именно това вещество осигурява нормалното разграждане на мазнините в силния пол..

Лечение. Специална диета с ниско съдържание на липиди и въглехидрати. Особено лесно смилаеми. Ако е необходимо, предписвайте лекарства от фибратната група, също статини.

Необходимо е тези лекарства да се приемат редовно, за да се намалят рисковете от атеросклероза. Промяната в начина на живот е задължителна.

Липса на физическа активност

По друг начин се нарича хиподинамия. При минимална механична активност в тялото започват застояли процеси - кръвообращението отслабва, разграждането и обработката на триглицеридите се забавя, концентрацията се увеличава.

Настъпва обратният феномен - съхранението на мазнини в тялото. Оттук и по-големите проблеми.

В крайна сметка се формира мощен порочен кръг: когато липсата на физическа активност не позволява да се нормализира метаболизмът, а от друга страна, излишното количество мазнини не позволява пълно движение и упражнения.

Лечение. Корекция на режима на физическа активност. Достатъчно е да го оптимизирате малко. При прекомерно тегло са показани леки натоварвания, гимнастика.

Интензивността може постепенно да се увеличава. По-добре е обаче да решите въпроса със специалист; помощта на квалифициран треньор също не вреди..

Прекомерно телесно тегло

Затлъстяването, казано по-просто. Като правило той действа като следствие, а не като причина. Има и изключения. Наднорменото тегло причинява нарушение на двигателната активност. Също така сърцето работи усилено, за да изпомпва кръв. Оттук и метаболитните отклонения.

Често се случва проблемът да е вторичен. Затлъстяването е резултат от заболяване. В този случай се изисква специална терапия..

Лечение. Промяна на диетата. Бедно на мазнини, въглехидрати, повече протеини. Също така трябва да се откажете от пушенето и алкохола..

Има смисъл да оптимизирате физическата си активност. Изпълнимо механично натоварване има благоприятен ефект върху тялото. Основното нещо е да не преуморявате, тъй като сърцето на човек със сериозно затлъстяване вече работи до краен предел.

Препоръчително е да се консултирате с диетолог. Също така с лекар по физикална терапия, за да намерите оптималния набор от упражнения.

Бременност

Гестацията е придружена от скокове в нивото на триглицеридите в тялото, както увеличаващи се, така и намаляващи. Причината е активното развитие на плода. По правило това състояние не носи голяма опасност. Това е относително нормално явление.

Има смисъл да се контролира концентрацията на вещества, не само триглицериди, но и холестерол.

Предимно не се изисква лечение. Лекарите избират тактиката на динамично наблюдение на жената и проверяват обема на липидите два пъти в триместъра. Ако показателите излязат извън скалата, се предписват коригиращи процедури.

Лечение. Провежда се под наблюдението на ендокринолог. Необходимо е и участието на гинеколог. Предписват се статини. Внимавайте обаче много да не навредите на плода..

Основният принцип, на който се придържат специалистите, е ако вероятната полза е по-висока от очакваната вреда. Въпреки това е много желателно да се направи без специални лекарства. Тъй като безопасността при употреба при бременни жени при кърмещи жени не е проучена.

Въпросът остава за лекуващия лекар. В повечето случаи те се ограничават до диета с ниско съдържание на мазнини и лесно смилаеми въглехидрати..

Патологични причини

Ако триглицеридите са повишени, това означава, че метаболизмът на липидите (мастните съединения) в тялото се забавя. Причините са най-често в заболявания на черния дроб, бъбреците, щитовидната жлеза и панкреаса. Нека ги разгледаме по-подробно.

Панкреатит

Възпалителна лезия на панкреаса. Тук разграждането на мазнините се случва почти наравно с черния дроб. Макар и косвено, чрез синтезирани ензими.

Веднага след като органът спре да работи правилно, започват проблеми с целия метаболизъм..

Панкреатитът, като честа причина за високи нива на триглицеридите в кръвта, е придружен от група опасни симптоми, включително непоносима болка в пояса, храносмилателни проблеми, гадене, киселини и други диспептични симптоми.

Проявите са по-лоши след хранене и при физическа активност.

Лечението се извършва по два начина:

  • В острата фаза, когато има реални рискове от панкреатична некроза, се предписва хирургична корекция. Показана е резекция, тоест отстраняване на част от органа, за да се запази останалата тъкан.
  • Хроничните форми на патологичния процес се коригират чрез диета. Минимално количество сол и мазнини, също и по-естествен протеин. Необходими ензими: Креон, Мезим, Панкреатин за намаляване на натоварването на жлезата.

Лекарствата се приемат продължително. В продължение на поне няколко седмици или месеци.

Хепатит

Възпаление на черния дроб. Като правило е с вирусен произход. Болестта се свързва с няколко опасни щама, които се предават чрез кръвта.

Има изключения. Например, лекарствен хепатит, който се провокира от лекарства. Или токсична форма. Причинява се от алкохол или други отровни вещества. Възпалението на черния дроб продължава дълго време.

Междувременно тук се извършва преработката на мазнини. Което в крайна сметка води до растежа на триглицериди, които не са били използвани в черния дроб.

Съществува реална заплаха от трансформация на хепатит в цироза или развитие на рак. При условие, че пациентът не получава никаква терапия.

Лечение. Назначава се по показания. Използват се хепатопротектори. Сред имената - Essentiale, Gepabene, Karsil и билкови препарати.

Има смисъл да се придържате към разхлабената диета. Откажете се от алкохола, внимавайте да приемате лекарства от противовъзпалителната група с нестероиден произход.

Динамиката на проследяване играе важна роля. На всеки 2-3 месеца пациентът дава кръв за биохимия. Алкалната фосфатаза, ALT, AST и други важни нива се наблюдават. С правилния подход триглицеридите се връщат към нормалното сами.

Хепатоза

Увреждане на мастния черен дроб. Развива се при пациенти с високо телесно тегло. От друга страна, бременните жени също често са засегнати. Самото заболяване се провокира от метаболитни нарушения, отлагане, тоест натрупване на мазнини.

Възстановяването е необходимо незабавно. Същността на разстройството е смъртта на чернодробната тъкан. Функционално активните структури се заменят с липиди (мастни клетки), неспособни за адекватна работа и колкото по-дълго продължава процесът, толкова повече триглицериди се увеличават.

Лечение. Хепатопротекторите се предписват във високи дози. За да поддържа най-голямата жлеза на тялото.

Разбира се, не можете без специална диета. С ниска концентрация на въглехидрати и мазнини. Важно е да консумирате достатъчно растителна храна, за да избегнете увреждане на бъбреците..

Има нюанси по отношение на размера на порциите. Количеството храна трябва да се побере в дланта на ръката ви. Честотата на приемите е около 6-7 пъти. Така че черният дроб няма да бъде претоварен..

Триглицеридите се намаляват със специални лекарства. След това, след като органът се нормализира, не трябва да се прави нищо. Контролирайте позицията само с помощта на ултразвук.

Цироза на черния дроб

Остро или подостро състояние, при което тъканите на органа се срутват и отмират, като се заменят с белези. Подобен патологичен процес се среща главно при злоупотребяващи с алкохол..

Има изключения. Неправилната диета и лошите навици играят голяма роля за развитието на разстройството. Нарушения като хепатит, вече съществуващи разстройства, също се отразяват.

Лечение. Острата цироза изисква незабавна хоспитализация. Терапията се провежда в гастроентерологична болница. Единственият надежден метод за корекция е резекцията на орган. Тоест елиминирането на зоната, която е претърпяла некроза.

От друга страна, ефективността на тази мярка е доста съмнителна. Острата хепатонекроза включва използването на протектори във високи дози. Но и това не е гаранция..

Субакутният сорт изисква системно приложение на лекарства. Също така е важно да спазвате лека диета. В субкомпенсираната фаза на заболяването, когато разстройството се влоши, единственият шанс за излекуване е чернодробната трансплантация.

В тази мярка вече няма смисъл от декомпенсация, тъй като започва масивно кървене. Лекарят взема решение за терапията.

Липса на хормони на щитовидната жлеза

Нарича се още хипотиреоидизъм. Придружен е от група симптоми. Кръвното налягане, температурата спада, пациентът бързо губи телесно тегло.

От друга страна, има повишаване на триглицеридите в кръвта, което се дължи на нарушение на метаболитните процеси в организма..

Как да се справим с него?

Лечение. Използват се йодни препарати. За да ускорите работата на малък орган, стимулирайте го. Посочена е и диета с високо съдържание на това вещество. Например, рибата, водораслите (водораслите) са включени в диетата.

Има смисъл временно да се намали интензивността на физическата активност, за да не се натоварва тялото. Курсът на лечение продължава няколко месеца. След това се повтаря при необходимост..

Анорексия

Психично разстройство. Класифицира се като хранително разстройство. Същността на отклонението е, че човекът отказва да яде. Като правило причината за това е недоволството от собствения външен вид..

Нарушаването на диетата води до отделяне на липиди, които преди това са били депонирани и съхранявани. Мастният слой се разгражда с отделянето на голямо количество енергия. Без него жизнената дейност на клетките е невъзможна..

Веднага след като мазнините свършат, те преминават през мускулите и така до смърт от изтощение.

Лечението се извършва под наблюдението на психотерапевт. Не забравяйте да предписвате нежна диета. Тъй като тялото, особено отслабено от "диетата", не е в състояние да обработи голямо количество тежка храна.

Поне докато състоянието не бъде възстановено. Триглицеридите също се връщат към нормалното сами, веднага щом човек започне да се храни правилно..

Бъбречна патология

От разнороден характер. Пиело-, гломерулонефрит и други видове нарушения. Проблемът е в реабсорбцията на токсини, които забавят метаболизма. С това трябва да се борим.

Лечението зависи от конкретната диагноза.

За инфекциозни патологии се предписват антибиотици или антивирусни средства. Освен това е посочен противовъзпалителен нестероиден произход..

За борба с гломерулонефрита са показани лекарства от глюкокортикоидната група и т.н. Въпросът се решава от нефролог (да не се бърка с невролог), специалист по заболявания на бъбреците и отделителните пътища.

Наследствени метаболитни отклонения

В този случай триглицеридите са повишени поради фамилната форма на хиперлипидемия. Тя е трудна за лечение. Етиотропни - точно, можете само да коригирате симптомите.

Терапията е насочена към борба с проявите, коригиране на рисковете от атеросклероза. Това изисква специални лекарства..

Използването на определени лекарства

Те включват антикоагуланти, антибиотици, противовъзпалителен нестероиден произход. Също така всякакви психотропи.

За да намалите триглицеридите, трябва да спрете приема на тези лекарства. Този въпрос си струва да се обсъди с Вашия лекар. Неразрешеното анулиране е невъзможно и опасно.

Обикновено повишените триглицериди означават хода на ендокринните заболявания, но има и природни фактори, които могат да бъдат коригирани от самия пациент..

Допълнителни прегледи

Спомагателни диагностични методи:

  • Устно проучване.
  • Приемане на анамнеза. Важно е да се изяснят оплакванията и да се прецени вероятният произход на патологичния процес.
  • Ултразвук на храносмилателния тракт. Особено панкреаса и черния дроб. Те представляват особен интерес.
  • Разширена биохимия на кръвта.
  • Общ преглед на течна съединителна тъкан.
  • Генетична консултация. С участието на близки роднини.
  • Не забравяйте да проверите бъбреците. Чрез ултразвук и други методи.
  • Сцинтиграфия на черния дроб, органите на пикочните пътища.

Разговор с психотерапевт. Ако проблемът не е от соматичен характер. Например с анорексия.

Методи на лечение

Корекцията е етиотропна. Необходимо е да се установи основната причина за хипертриглицеридемия и да се премахне.

Що се отнася до симптоматичната терапия, се предписват специални лекарства:

  • Статини. За бързо елиминиране на липидите. Аторвастатин, Аторис и други.
  • Фибрати. С недостатъчна ефективност на първия.
  • Никотинова киселина. Не винаги е ефективно. Трябва да проверите действието във всеки конкретен случай.

Задължителна диета и корекция на начина на живот. Отказът от лоши навици също ще ви помогне да се справите по-бързо с проблема..

Високите триглицериди са вид излишни мазнини в кръвта. По правило процесът е патологичен, което означава, че е необходимо лечение. Въпросът за терапията остава при специалистите.

Причини и начини за намаляване на високите нива на триглицериди в кръвта

Триглицеридите (TG, TAG, Trig, TG и TAG) са неутрални липиди, които са отговорни за доставката на енергия на тялото.

Най-вече те идват заедно с храната, след което се натрупват под формата на неподвижни депа подкожна мазнина: така се формират "страни" от излишните изядени калории.

Малка част от триглицеридите е в подвижно състояние: те постоянно циркулират през съдовете, така че най-важното е защо си струва да се проверява редовно нивото на мазнините (веднъж на 2-4 години) - това е способността да се реагира навреме на промените в състава на кръвта, като показател за нормалния липиден метаболизъм.

Повишени триглицериди в кръвта: какво означава това?

Състояние, при което пациентът има стабилно увеличение на нивата на триглицеридите при изследване на липидния профил (липиден профил) или в общия анализ, се обозначава с термина хипертриглицеридемия (HTG). На практика това означава, че кръвта става по-плътна и тя вече не може незабавно да доставя достатъчно кислород на органите..

На първо място, сърдечно-съдовата система страда от това и вероятността от поява на патологични промени е пропорционална на нарастването на показателите - колкото по-високи са те, толкова по-голяма е опасността в настоящото състояние:

Оценка на рискаКонцентрация на серумен триглицерид, mmol / l
при децапри възрастнипри възрастни хора
минималнапо-малко от 1.2по-малко от 1,7по-малко от 1,0
ниско1,21-1,481,70-2,591,01-1,76
средно аритметично1,49-2,262,60-4,641,77-2,45
Високо2.27-3.104.65-5.102,46-4,10
много високонад 3.1над 5.1над 4.1

Справка. Повечето международни кардиолози твърдят, че стойността на триглицеридите при възрастен от 150-200 mg / dL (3.9-5.2 mmol / L) не е опасна за здравето. Американските им колеги обаче отричат ​​тази информация: според тях ниво, което не надвишава 100 mg / dL (2.6 mmol / L), може да се счита за относително безопасно за сърцето и кръвоносните съдове..

При хора, които вече са се сблъсквали с последиците от неправилен метаболизъм на мазнините, повишената концентрация на триглицериди показва наличието на разрушителни процеси в организма (съответстващи на тежестта) и, вероятно, техните усложнения.

Причини за висока концентрация

Експертите правят разлика между две форми на хипертриглицеридемия - първична и вторична.

Първият вариант е свързан с вътрешния (ендогенен) хипертрофиран синтез на триглицериди и се случва, като правило, при хора, в семейството на които вече са настъпили генетични аномалии:

  • наследствена хиперхиломикронемия;
  • ендогенна хиперлипемия;
  • комбинирана хиперлипидемия.

Наличието на горните заболявания в историята на близки роднини все още не гарантира развитието на болестта, но този риск се увеличава значително от външни (екзогенни) фактори:

  • нездравословна диета - изобилие от висококалорични храни, хранене през нощта, дехидратация;
  • зависимости - злоупотреба с алкохол и тютюнопушене;
  • грешен начин на живот - липса на физическо движение (физическо бездействие) и системна липса на сън;
  • някои видове лекарства - бета-блокери, тиазидни диуретици, глюкортикостероиди и антихипертензивни лекарства.

Вторият вариант е следствие от придобито нарушение на метаболизма на мазнините, което се причинява от някои метаболитни патологии:

  • ендокринни заболявания - хипотиреоидизъм, напреднал диабет тип 1 и 2;
  • увреждане на бъбреците и черния дроб - хепатит, цироза, жълтеница, пиелонефрит, бъбречна недостатъчност;
  • храносмилателни разстройства - синдром на чревна малабсорбция (SMA).

Справка. Първичната хипертриглицеридемия в чиста форма представлява само 5% от общия брой на случаите на това заболяване: по-голямата част от пациентите са диагностицирани с високо ниво на триглицериди в кръвта на фона на развитието на основното заболяване или поради външно влияние.

Особености на отклонението при жените

Обикновено нивото на неутралните мазнини при жените през цялата им репродуктивна (детеродна) възраст, до началото на менопаузата, трябва да остане приблизително същото. Но тъй като триглицеридите участват активно в образуването на естрогени, той е силно повлиян от различни хормонални фактори:

  • приемане на орални контрацептиви (OC);
  • заболявания на гениталната област (поликистоза на яйчниците, миома на матката);
  • период на раждане и хранене на бебето.

Обикновено повишено съдържание на триглицериди по време на бременност се наблюдава само през първия триместър, но може да продължи и до края на лактационния период - това се счита за една от опциите за физиологичната норма.

Ако обаче повишаването на мазнините в кръвта при бременна жена е причинено от банално преяждане, тогава лекарят задължително ще предпише специална диета, тъй като прекомерното удебеляване на кръвта затруднява прехвърлянето на хранителни вещества към детето.

Особености на отклонението при мъжете

Високото ниво на триглицериди в кръвта при мъжете почти винаги е резултат от пристрастявания и нездравословна диета: докато непотърсени мазнини се присъединяват към липопротеините с най-ниска плътност - "лошия" холестерол, който е отговорен за тъжната статистика на ранните сърдечно-съдови заболявания сред мъжете.

Друга често срещана причина за излишъка от неутрални мазнини в силния пол е по-свързана с привържениците на тежките спортове: например, неконтролираният прием на андрогени и стероиди, които допринасят за бързия мускулен растеж, често води до развитие на хипертриглицеридемия.

Има ли осезаеми признаци на увреждане?

Повишаването на нивото на триглицеридите в кръвта не е придружено от видими прояви, поради което преди медицински преглед хипертриглицеридемията може да бъде разпозната само чрез симптомите на съществуващите усложнения:

  • компресия и болка в сърцето (ангина пекторис), пристъпи на задух (диспнея);
  • тежест в дясната страна, осезаемо увеличение на черния дроб (хепатомегалия);

Ксантоми около очите.

Важно! Широко разпространеното убеждение, че с високо ниво на триглицериди, човек непременно ще има наднормено тегло - е погрешно: освен това хипертриглицеридемията се среща дори при хора с липса на тегло. Всичко зависи от причината за увеличението, както и от индивидуалните характеристики на тялото.

Последици от бездействието и липсата на лечение

Продължителният курс на хипертриглицеридемия, без подходящо лечение, е изпълнен с появата на смъртоносни нарушения в работата на сърдечно-съдовата система:

  • исхемична болест на сърцето (ИБС), аортна аневризма, миокарден инфаркт, сърдечна недостатъчност;
  • препятствие на кръвоснабдяването на мозъка, клетъчна смърт, загуба на паметта, деменция, инсулт;
  • вътресъдово запушване (тромбоза) на долните крайници, трофични лезии на тъканите, интермитентна клаудикация.

В допълнение, с високо ниво на липиди в организма, натоварването на черния дроб и други храносмилателни органи значително се увеличава, което също може да доведе до сериозни последици:

  • прекомерно натрупване на мазнини във фибри, органи и тъкани (затлъстяване);
  • намален отговор на действието на хормона инсулин (инсулинова резистентност);
  • остро асептично възпаление на панкреаса (панкреатит).

Важно! Острият панкреатит сам по себе си представлява заплаха за човешкото здраве, но без медицинска помощ може да доведе до още по-фатални усложнения - разтваряне на близките тъкани от храносмилателни ензими и образуване на некротични зони в панкреаса (панкреатична некроза).

Как да намалим нивата на триглицеридите в кръвта?

Лечението на хипертриглицеридемия, особено когато нивото на триглицеридите в съдовете е много по-високо от допустимата концентрация, трябва да се извършва по сложен начин: едновременно действие чрез храна, спорт и лекарствена терапия.

Корекция на храненето

Диетата за понижаване на нивата на триглицеридите се основава на специална диета, която предполага стриктно ограничаване на приема на мазнини - не повече от 15–20 g на ден, а 70–75% трябва да се получават от растителни продукти.

Здравословни и нездравословни мазнини.

В противен случай се препоръчва да се придържате към стандартните правила за здравословна диета:

  1. Избягвайте да ядете наситени (месо, карантия, свинска мас, яйца и пълномаслени млечни продукти) и модифицирани мазнини (маргарин, майонеза, кифли, бърза храна и намазки).
  2. Гответе всяка храна само чрез варене, печене или скара (пърженето е противопоказано!).
  3. Въведете в диетата храни, съдържащи здравословни мазнини (морски риби, водорасли, масла, семена, ядки), фибри (плодове, билки, зеленчуци) и „бавни“ въглехидрати (бобови растения, включително соя, зърнени храни и зърнен хляб)..

Препоръчително е също така да се спазва индивидуалната рамка на адекватна дневна консумация на енергия - средно за хората със стандартно телосложение те варират от 2000 до 2500 kcal.

начин на живот

За да се изключи влиянието на допълнителни негативни фактори, които провокират повишаване нивото на триглицеридите в кръвта, е необходимо да се спазва правилният начин на живот:

  • спрете пушенето, както и системно консумирайте алкохол и кофеинови напитки (кафе, енергийни напитки и черен чай);
  • нормализирайте теглото в съответствие с растежа и нивото на мускулната маса и след това го поддържайте на същото ниво, като избягвате силни колебания;
  • занимавайте се с физическа активност в продължение на 20-30 минути всеки ден, с особено внимание към кардио тренировките (джогинг, ходене, плуване, танци).

Важно! При тежки съпътстващи патологии натоварването се увеличава постепенно (от 5 минути на ден), така че тялото да има време да се адаптира.

Лекарства

В случай, че хипертриглицеридемията не може да бъде лекувана с немедикаментозни методи, на пациентите се предписват лекарства за понижаване на липидите:

  • статини - симвастатин, аторвастатин, розувастатин;
  • фибрати - фенофибрат, гемфиброзил, клофибрат;
  • никотинова киселина - ниацин, витамин РР, витамин В3;
  • полиненаситени киселини Омега-3 - Omacor, Norvesol, Vitrum Cardio.

Но лекарствата не могат да намалят отделно нивото на някои мазнини: те пропорционално намаляват обема на всички липиди в организма, допринасяйки за нормализирането на състава на кръвта. Ето защо, най-често тези лекарства се предписват на пациенти, при които холестеролът и триглицеридите са повишени едновременно - в такива случаи тяхното използване е най-ефективно..

Народни средства за защита

Алтернативната медицина не замества стандартното лечение, но антилипидните смеси могат да се използват като допълнение:

  1. Чесън - 6 скилидки + корен от хрян - 1 бр. + лимон - 1 бр. Смелете всички компоненти в блендер, смесете с вода 1: 1 и консумирайте по 10 g 3 пъти на ден преди хранене.
  2. Ленени семена - 10 с.л. л. + сухи цветя от липа - 5 с.л. л. Смелете съставките в кафемелачка на прах и приемайте по 5 g 3 пъти на ден отделно от храната.

Преди употреба е необходимо да се консултирате с лекар, тъй като някои елементи в състава на растенията имат алергенни свойства.

Към кой лекар да се обърнете за лечение?

Първоначално диагнозата хипертриглицеридемия се поставя от общопрактикуващ лекар - семеен лекар, педиатър или местен терапевт. Той също така дава основни препоръки за коригиране на начина на живот и, ако е необходимо, предписва лекарства за понижаване на липидите..

Но тъй като причините и последиците от повишаването на нивата на триглицеридите са различни, понякога лечението изисква намесата на специализирани лекари: кардиолог, ендокринолог, хепатолог или дори генетик, когато става въпрос за наследствени форми на заболяването.

Важно е да се разбере, че дори и най-ефективните начини за елиминиране на хипертриглицеридемията няма да направят чудо: ако пациентът продължи да лежи на дивана, за да яде мазно месо, колбаси и сладкиши, тогава нито скъпите лекарства, нито лекарите ще могат постоянно да понижават нивата на триглицеридите. Само цялостните грижи за собственото ви здраве ще ви позволят да възстановите естествения състав на кръвта и да се справите с проблема.

Повишени триглицериди в кръвта - какво означава (причинява) и какво заплашва?

РЕЗЮМЕ:

ако триглицеридите (TG) в кръвта са повишени (ЖЕНИ и мъже / млади и възрастни хора / юноши и деца / момчета и момичета / момчета и момичета):

Какво означават повишени триглицериди?

Според повечето местни и чуждестранни експерти (в частност, от AHA - "Американска сърдечна асоциация"), много високите нива на триглицеридите, в по-голяма степен, показват проблеми в ЧЕРНАТА или ПАНКРЕАСА. А също и за повишените рискове от развитие на пред / диабет и диабет тип II (с оглед на инсулин / резистентност, които ще обсъдим малко по-късно в тази статия).

ДОБРЕ ДА ЗНАЕМ:

По отношение на прякото влияние - а именно, на високите нива на TG в кръвната плазма при жените и мъжете - върху рисковете от развитие на сърдечно-съдови заболявания, резултатите от съвременните изследвания показват доста противоречиви резултати. Ето защо, НЕ (!) Всички експерти са съгласни, че конкретно - повишено ниво на триглицериди - е един от основните „виновници“ за заболявания на сърцето, мозъка и кръвоносните съдове (атеросклероза).

И има 2 основни причини за това:

  • Първо, високите нива на TAG (триацилглицериди) в кръвта най-често се проявяват заедно с проблеми като затлъстяване, хипертония, диабет. И също така понижени показатели за "добър" HDL холестерол и, обратно, повишен - условно "лош" LDL холестерол. В тази връзка е доста трудно да се определи точно какви проблеми са причинени от СПЕЦИФИЧНИ нива на триглицеридите - НАД НОРМАЛНО.
  • На второ място, последните резултати от изследванията, с участието на пациенти с генетично предразположение към повишени нива на триглицеридите (фамилна / наследствена хипертриглицеридемия), показват, че те НЕ са (!) С висок риск от развитие на сърдечно-съдови заболявания. Въпреки че има някои официални доказателства, че високите триглицериди все още могат да играят някаква отрицателна роля, НО (!).

ВЪЗМОЖНО Е КАКВО ЩЕ ВИ ИНТЕРЕСУВА:

Защо високите триглицериди са опасни?

Както споменахме по-горе, повишените триглицериди (TRIG) в кръвния серум показват не само рисковете от атеросклероза, но и сериозни заболявания като захарен диабет, панкреатит и чернодробни дисфункции (от неговото „затлъстяване“ до цироза).

Триглицериди и захар (диабет)

Високите нива на триглицеридите могат да показват инсулинова резистентност (от латински resistentia). Тоест, много важен хормон, чиято основна задача е да намали "прекомерната" концентрация на глюкоза в кръвната плазма. По този начин, ако човешкото тяло стане инсулиново / резистентно, тогава нивата на кръвната захар се повишават значително, което бързо води до развитие на заболяване като захарен диабет (тип II).

Според СЗО: инсулин / резистентен синдром, като една от 5-те важни "точки" на метаболитния синдром (обикновено във връзка с друга "точка" от петте - хипертриглицеридемия / тоест, повишени нива на триацилглицериди), в Европа страда около 60 милиона души. Най-вече обаче лекарите дори не се притесняват от тези големи цифри, а от броя на хората, които НЕ ЗНАЯТ за това, което вече имат - сериозни проблеми с инсулина!

В същото време през последните години рисковете от развитие на това разстройство (според Американската диабетна асоциация) са се увеличили дори при юноши и млади хора. По принцип, "благодарение" на неактивен начин на живот и нездравословна диета (например, закуска на сладкиши в магазина, пиене на този бизнес - "Coca-Cola"). Ето защо, дори ако смятате, че вашето здраве е просто героично, все пак, поне веднъж на 4-5 години, се подлагайте на медицински преглед. Включително липидограма (друго име - ЛИПИДЕН ПРОФИЛ) - биохимичен кръвен тест за определяне на количеството мазнини (триглицериди), както и липиди от всички фракции.

Триглицериди и панкреас

Учените са установили, че повишената концентрация на триглицериди в кръвта (над 5,2 mmol / l / или 500 mg / dl.) Значително увеличава риска от развитие на остър панкреатит (т.е. възпаление на панкреаса.). И много високи нива (повече от 11,2 mmol / L / или 990 mg / dL.) Вече предшестват сериозни усложнения на AP, изпълнени със смърт (от 7 до 15% от случаите). Тъй като се смята, че твърде високите нива на концентрация на свободни мастни киселини (които не са „свързани“ в серума от албумин) имат ТОКСИЧЕН ефект върху тъканите на панкреаса. По този начин тази ситуация изисква по отношение на себе си - спешно намаляване на високите нива на триглицеридите (с помощта на лекарства)!

Триглицериди и "мастен" черен дроб

Високите нива на триглицеридите са една от основните причини за затлъстяване на черния дроб. Какво обикновено се случва: в 70% от случаите поради прекомерна „любов“ към алкохолните напитки и в 30% - поради пристрастяване към „грешна“ храна. Естествено, най-високата концентрация на „излишни“ мазнини / триглицериди ще се „натрупва“ - дори не в „гънките“ на корема, а в черния дроб, нещо като „фабрика за липиди“. Като правило „мастният черен дроб“ няма изразени / изразени симптоми (подлежащи на обратимо „затлъстяване“), поради което е изпълнен с големи опасности, една от които е цирозата. Нападателят неочаквано и много болезнено (въпреки че се виждаше отдалеч)!

Виждайки високи стойности на TG при кръвен тест, лекуващият лекар със сигурност ще попита пациента за тежестта под десния хипохондриум, ще палпира черния дроб (за уголемяване). И накрая, той ще предпише (ако е необходимо) - тестове за чернодробна функция (FPP). Тези. цяла гама биохимични кръвни тестове, които откриват количеството на билирубин (общ и свързан), ALT (аланин / трансаминаза) и AST (аспартат / трансаминаза). Например, когато увеличението на стойностите на ALT по отношение на показателите AST директно показва на лекуващия специалист - увреждане на черния дроб.

Причини за повишени триглицериди

  • Най-честите причини за високи нива на триглицериди в кръвта при жените и мъжете са: здравословни проблеми (описани по-горе) или просто възраст (което означава възрастни хора). Най-рядката етиология е наследствена предразположеност (фамилна хипертриглицеридемия).
  • Други причини за „скокове“ са погрешният начин на живот. Включва: лоши навици (тютюнопушене, злоупотреба с алкохол), липса на физическа активност („заседнал“ труд и свободно време), както и „вредна“ диета. Особено преяждане "магазинни деликатеси".
  • В резултатите от биохимичен кръвен тест при бременни жени, като правило, количеството на триглицеридите също може да скочи високо (през 2-ри и 3-ти триместър). По същия начин - и по време на менопаузата, също поради хормонални промени в тялото.
  • И накрая, повишените нива на TG могат да бъдат причинени от приемането на някои лекарства. По-рядко - от лекарства, които понижават кръвното налягане (бета-блокери, тиазидни диуретици) или имуносупресори (по-специално циклоспорин). Най-често при ЖЕНИ - след прием на група хормонални лекарства (например орални контрацептиви) или SERM.

Определено си струва да се отбележи, че след хранене (след 15-30 минути), съдържанието на триглицериди може да се увеличи до (!) 5-10 пъти, но след това отново (постепенно) да се върне към първоначалното ниво (след 8-12 часа). Ето защо биохимичен кръвен тест за количеството TG и други липиди (от кубиталната вена) се взема стриктно на гладно.!

Как да върнем триглицеридите към нормалното?

Програма за понижаване на умерени / високи нива на триглицеридите (до нормални нива) включва: драстични промени в начина на живот и диетата. За бързо намаляване на необичайното / повишено количество TG в кръвта, лекуващите лекари предписват лекарства, т.е. приемане на специални лекарства.

ПОВЕЧЕ ПОДРОБНО ЗА ТОЗИ (ОТ "А" ДО "Z") Е РАЗПИСАНО В СТАТИЯТА:

Промяна в начина на живот

За да намалите повишеното ниво на триглицериди до нормалното (по възраст), ще трябва да се откажете от много „радости“ от живота! От някои - ще е необходимо временно да се обърнат, от други - завинаги. Най-добрият вариант: запишете се за консултация с психолози, за да не „развалите” тялото си - като „лекувате душата”, такива вредни „средства” като пушене, алкохол или преяждане. В света има много алтернативи за позитивно - без да се вреди на здравето!

Освен това ще трябва да „въведете“ в живота си - активна физическа активност (от елементарни сутрешни упражнения - до пълноценни упражнения: 30-40 минути, поне 3-4 пъти седмично). Разбира се, не бива да го приемате веднага - дъската на опитен спортист! Трябва да започнете от малко, както препоръчват лекарите - в зависимост от вашата възраст, пол и общо здравословно състояние. Всички тези неща са чудесни за намаляване на количеството „допълнителни“ триглицериди в кръвта! Понякога - за рекордно / кратко време.

Промени в диетата

Най-вероятно вие самият вече сте се досетили, че в случай на нарушения на липидния (т.е. FAT) баланс в кръвта, трябва да обърнете сериозно внимание - както на мазнините, така и на броя на калориите в храната. На първо място, ще трябва да се откажете от „съхраняване“ на транс мазнини (сладки и брашни „закуски“), както и от други закуски по пътя (бързи храни, хамбургери и др.). В допълнение, заменете "въглехидратната" храна с ПРОТЕИНИ и практически всеки ден - опрете се на FIBER. Вместо какъвто и да е тип „червено“ месо - преминете към бяло / пилешко (само без кожа) и най-важното - яжте ТЪРСТИ РИБНИ ястия поне 2 пъти седмично. Естествено - НЕ пържени! Ако сте алергични към него, идеалният / алтернативен вариант е лененото масло (добавено към зеленчукова салата). Активно развивайте СОБСТВЕНИ кулинарни таланти!

Лекарства

По правило опитните и честни лекари не бързат да „натъпкват“ своите пациенти с каквито и да било лекарства - особено силни и, разбира се, скъпи / скъпи. Въпреки това, в някои случаи (критично / високи нива на триглицериди) приемането им ще бъде ЖИВОТ / ВАЖНО! Заедно с други лекарства, необходими за лечението на заболяването, което всъщност показва хипертриглицеридемия (т.е. необичайно количество TG в кръвта). Най-ефективните лекарства - специално за високи триглицериди - са ФИБРАТИ, НИАЦИН, ОМЕГА-3 и по-рядко СТАТИНИ. Просто не се опитвайте да се самолекувате! Въпреки високата ефективност на тези лекарства, ако се използват неправилно, те са много опасни с много странични ефекти..


Следваща Статия
Регургитация