Главоболие постоянно - диагностика на причините и методите на лечение


Главата никога не боли без причина и тези причини могат да бъдат много. Разказваме ви за най-важното и съветваме какво да правите, ако постоянното главоболие не ви позволява да живеете нормално.

Всички изпитваме главоболие, макар и не толкова често. Но какво, ако главата боли постоянно, а не три пъти месечно? Причината може да бъде както в начина на живот, така и в лошото здраве..

Как начинът на живот влияе на главоболието

Ако страдате от редовно главоболие, обърнете внимание на навиците си. Дискомфортът може да дойде от умора, глад, липса на сън, пренапрежение или стрес. За да облекчите болката, опитайте да промените ежедневието си поне за няколко седмици:

  • Лягайте си рано - човек се нуждае от поне 8 часа сън, за да си почине. Но не спи повече от 10 часа. В този случай нивото на кислород и кръвна захар ще намалее и ще причини главоболие..
  • Ако седите дълго време на книги, компютър или работата ви е свързана с разглеждане на малки детайли, разсейвайте се на всеки половин час. Станете, загрейте се, не напрягайте очите си поне няколко минути.
  • Спрете да пиете алкохол. Влияе на кръвното налягане и засяга състоянието на кръвоносните съдове в главата.

Опитайте се да избягвате стресови ситуации и негативни емоции. Ако главоболието ви не е причинено от медицинско състояние, тези прости съвети могат да ви помогнат да го избегнете..

За да облекчите болката, можете да вземете аналгетик (кое лекарство е точно за вас, лекарят ще ви помогне да изберете), да закусите, да легнете да спите половин час, да проветрите стаята и да направите масаж на главата.

Кога да посетите невролог

Има много малко заболявания, които засягат нервните тъкани и мозъка. Главоболието може да бъде причинено от:

  • Невралгия на лицевите и тригеминалните нерви - с нея нервните влакна се прищипват и възпаляват, поради което можете постоянно да усещате болка;
  • Новообразувания. Както доброкачествените, така и злокачествените тумори притискат съдовете, повишават вътречерепното налягане. Главата боли само от страната, където се намира туморът. Заболяването може да се подозира при общо влошаване на състоянието, повишена температура, летаргия и умора..

Ако причините за главоболието не са ясни, неврологът ще ви насочи към ЯМР или КТ на мозъка - те бързо ще установят причината за дискомфорта. И ако всичко е в ред със самия мозък, компетентен невролог ще може да намери източника на болката и да го изпрати на лекаря от необходимата специалност.

Сърце и гръбначен стълб като причина за болката

Често главата боли поради проблеми със сърцето и кръвоносните съдове. Обикновено възрастните хора са склонни към това, но някои заболявания са често срещани сред младите хора:

  • Високо и ниско кръвно налягане. Главата боли, когато времето се промени, с рязко покачване може да започне замаяност и да потъмнее в очите. Това се дължи на съдово напрежение и кислороден глад на мозъка..
  • Съдови заболявания. При тях болката продължава няколко часа в областта на очите, кръвта може да дойде от носа.
  • Склерозата и притиснатите съдове са неизбежни спътници на атеросклерозата и сколиозата. Поради намаления лумен на съдовете, по-малко кислород влиза в мозъка, главата започва да боли или по цялата област, или в задната част на главата и слепоочията.
  • Инсултът е тромбоза или разкъсване на кръвоносните съдове в мозъка. Появява се силна тъпа болка, човек може да загуби подвижност от едната страна на лицето или тялото и да спре да различава познати предмети. При първите симптоми на инсулт е необходимо спешно да се извика линейка - след няколко часа мозъкът ще започне да умира.

За да откриете проблеми с кръвното налягане, просто трябва да наблюдавате състоянието си. Не случайно при всяка среща с терапевт задължително се измерва кръвното Ви налягане. Не се тревожете, ако някой ден се промени: това е напълно нормално. Но съдови заболявания могат да се наблюдават само при ЯМР на мозъка или магнитно-резонансна ангиография. Ще бъдете насочени към тези прегледи, за да установите точно диагнозата, ако тя не се е получила веднага.

Ако имате проблеми с гърба, най-вероятно главата ви боли заради тях. Всяко изкривяване на стойката, увеличаване на костната тъкан на прешлените, херниите и изпъкналостите водят до прищипване на кръвоносните съдове. И поради това кислородът и хранителните вещества не могат да навлязат в мозъка, което причинява болка, умора и сънливост.Много по-рядко болката от гръбначния стълб се излъчва към главата. Това се случва с наранявания, хернии и изкривявания на шийните и горните гръдни области..

Невролог и ортопедичен хирург се справят с гръбначните проблеми. Лекарят ще обърне внимание на изкривяването на гърба, на първо място, дори при прост визуален преглед. За да се изясни диагнозата, лекарят може да предпише рентгеново, ЯМР или КТ сканиране на увредения гръбначен стълб.

Главоболие след нараняване и заболяване

Болката може да бъде причинена от два вида наранявания: наранявания на черепа и гръбначния стълб. Причината за дискомфорта им е различна:

  • При черепно-мозъчна травма се образува хематом, който увеличава вътречерепното налягане. Той изцежда кръвоносните съдове и проксималните части на мозъка. Ако черепът е повреден, отломките могат да попаднат вътре и да причинят кървене. В този случай болката се появява известно време след нараняването. Очите ще потъмнеят, ще започне замайване и гадене. Болка има по цялата глава, но на мястото на нараняването е особено силна.
  • При наранявания на гръбначния стълб се притискат големи съдове, което причинява кислороден глад. Ако врата е наранена, тогава главата ще боли просто от близостта на нараняването.

И в двата случая трябва незабавно да се консултирате с лекар. За да изясни естеството и степента на нараняването, лекарят може да направи рентгенова снимка или ЯМР, но само след преминаване на острата фаза.

Болестите могат да повлияят главоболието както пряко, така и косвено:

  • Тежките инфекции могат да доведат до възпаление на мозъчните структури, изтъняване на съдовите стени и разрушаване на мозъчните обвивки..
  • При грип, настинки, болки в гърлото и всякакви други респираторни заболявания дишането се нарушава. И поради по-малкото количество входящ въздух започва кислороден глад и главоболие.

При тези условия няма смисъл да ходите на невролог, оплакващ се от главоболие. По-добре е да кажете на Вашия лекар, за да може той да анализира ситуацията, да коригира лечението или да Ви насочи към хоспитализация.

Има ли други възможни причини, поради които главата постоянно боли??

Възможно и дори много вероятно! Главоболието може да бъде причинено от:

  • Лекарства. За много лекарства болката е посочена като страничен ефект..
  • Хормонален дисбаланс. Тя може да бъде както физиологична (бременност, юношество, менопауза), така и патологична (нарушаване на щитовидната жлеза, надбъбречните жлези, яйчниците). Хормоните контролират цялото ни тяло и когато техните концентрации се променят, благосъстоянието неизбежно ще се влоши.
  • Психични заболявания и патологични състояния. При неврози, пристъпи на паника и депресия главоболието е често. Физиологично те също са причинени от хормони и недостиг на кислород, но за да се отървете от болката, трябва да се справите с психични заболявания.
  • Постоянното излагане на алергени може да причини главоболие поради запушване на носа (а оттам и липса на кислород) и промени в налягането.
  • Постоянното излагане на токсични вещества причинява дихателна недостатъчност и дразни лигавиците.

Може да има много по-редки заболявания, например множествена склероза или заразяване с паразити, които водят до разрушаване на мозъчната тъкан..

Лекарят при първото посещение ще ви попита за всичко, което може да е свързано с причината за болката. Вероятно ще ви насочи към друг специалист: ендокринолог, психотерапевт, алерголог. В случай на неправилно подбрано лекарство, лекарят ще може да предпише аналог без странични ефекти. Диагностиката може да изисква:

  • ЯМР или КТ на мозъка,
  • ЯМР на шийните прешлени,
  • кръвен тест за хормони,
  • общ и биохимичен кръвен тест,
  • тестове за алергени.

Има много причини за главоболие и може да бъде трудно да се идентифицират бързо. Диагностичните методи обаче са много сходни и не е нужно да отделяте много време за прегледи. И дори ако петият лекар може да ви излекува, а не вторият, да се отървете от постоянно главоболие си струва цялото време, отделено за него..

Причини и лечение на чести главоболия

Цефалалгията или главоболието е често срещан съпътстващ симптом на много сериозни заболявания. Също така, това неприятно усещане може да притесни пациента веднага след интензивно физическо натоварване или в резултат на стресови ситуации. Възможно е да се отървете от болката по много начини, но самостоятелната терапия без консултация със специалист трябва да бъде напълно изключена. Отговорете на въпроса "Защо главата често боли?" може да бъде лекар само след щателен преглед. Лечението на цефалалгия ще зависи от много фактори, както и от вида на болката и това трябва да се има предвид.

p, блок цитат 2,0,0,0,0 ->

  • Малко за цефалалгията
  • Видове главоболие
  • Първична цефалалгия
  • Други провокиращи фактори
  • Вторична цефалалгия, причините за нейното възникване
  • Превантивни действия
  • Видео

Малко за цефалалгията

Един интересен факт, който трябва да запомним, е, че човешкият мозък не може да усети цефалалгия. Нервните окончания реагират на болка. Всички неприятни усещания в областта на мозъка са няколко вида:

p, блок цитат 3,0,0,0,0 ->

  • Стресова болка.
  • Психогенни усещания.
  • Структурни съдови нарушения.
  • Динамични нарушения в цереброспиналната течност.
  • Смесена болка.

Ако често ви боли глава, какво може да бъде? Нарушенията могат да бъдат провокирани не само от фактори на околната среда, например ярка светлина или силна музика, но и сериозни патологии, като:

p, блок цитат 4,0,0,0,0 ->

  • Инфекциозни заболявания.
  • Хронични патологии.
  • Интоксикация на организма, която е хронична и провокирана от отравяне.
  • Болести и патологии на сърдечно-съдовата система.
  • Патология на мозъка и неговите съдове.
  • Новообразувания в тялото, както и в мозъка.

Видове главоболие

В съвременната медицина се разграничават следните видове цефалалгия:

p, блок цитат 5,0,1,0,0 ->

p, блок цитат 6,0,0,0,0 ->

  • Съдова цефалалгия. При този тип пациентът страда от пулсация, болезнени усещания и световъртеж, зрителната функция може да бъде нарушена. Главоболието е такова, че за пациента е неприятно да е в легнало положение, да се навежда и дори да гребе косата си. Такъв дискомфорт може да бъде предизвикан от нарушено налягане, заболявания на шийните прешлени.
  • Ликвородинамична цефалалгия. Пациентът, освен че има главоболие, има и световъртеж (световъртеж), гадене, чувство на натиск в челото и зрителната функция може да бъде нарушена. При повишено вътречерепно налягане болката има вълнообразен характер - намалява, след това се усилва. При намалено налягане пациентът не може да стои изправен. Увеличаването на секрецията на цереброспиналната течност, което причинява повишено налягане вътре в черепа, може да провокира такова нарушение на общото състояние..
  • Невралгична цефалалгия. Главоболието в тази ситуация е рязко, режещо, възниква внезапно, пациентът може също да се оплаче от световъртеж. При натискане на болезнена точка усещанията могат да се разпространят и в други части на главата. При този тип кожата може да се подуе, зачерви и се отбелязва нарушение на чувствителността. Болката не може да се облекчи дори след прием на болкоуспокояващи. Невралгичната цефалалгия може да преследва пациента понякога повече от месец. Провокиращите фактори са интензивни натоварвания и хипотермия, в резултат на което се отбелязват микротравми и възпалителни процеси в нервните корени. Влакната могат да бъдат засегнати от токсични вещества, които се натрупват в тялото поради инфекциозни заболявания или по друга причина..
  • Болка в мускулното напрежение. Този тип главоболие може да бъде предизвикано от напрежение в очите, захарни аромати, силна музика, вълнение или страх. В допълнение към главоболието, пациентът има болки, чувство на притискане и ограничение, може да има интензивен сърбеж на кожата.

Първична цефалалгия

Първично главоболие - болка, която показва лошо състояние на системите и органите и е временна.

p, цитат 7,0,0,0,0 ->

p, блок цитат 8,0,0,0,0 ->

Защо боли главата, причините за нейното възникване?

p, блок цитат 9,0,0,0,0 ->

  • Болка при напрежение. Това главоболие възниква поради влиянието на отрицателни фактори върху тялото. Пациентът има дискомфорт във фронталната част, който се разпространява в цялата глава. Може да присъства усещане за стягане. Болката се наблюдава в продължение на дълъг период. Топлина, силна музика, стресови ситуации или депресия, продължителен престой в едно положение, необичайни натоварвания, липса на вода в тялото могат да провокират напрежение болка. За да премахнете тази симптоматика, трябва да вземете упойка или успокоително. За да не възникне болката отново, струва си да се избягват провокиращи фактори и да се вземат превантивни мерки.
  • Злоупотреба с храни, които имат високо съдържание на кофеин. Те включват: шоколад, силен чай или кафе. Тези продукти могат да повишат кръвното налягане. Ако ги използвате постоянно, тогава има болка в главата, гадене. Елиминирането на провокативни продукти ще помогне да се отървете от дискомфорта.
  • Мигрена. Честото главоболие може също да показва мигрена. Пациентът има неприятни усещания само в една част на главата, интензивността може да бъде от средна до непоносима. При наличие на външни дразнители главоболието само се усилва. Понякога мигрената е придружена от гадене и дори повръщане. Атаката може да продължи няколко дни. Стресови ситуации, депресия, безсъние, прегряване или други неблагоприятни фактори могат да провокират мигрена. За да се отървете от това състояние, трябва да си починете, да сте на чист въздух, да вземете аналгетик.
  • Главоболието на Хортън. Силните усещания, които могат да продължат до няколко часа, се локализират в областта на очите. Атаките могат да се появят в продължение на няколко месеца, през нощта или сутринта. Какво причинява главоболие в тази ситуация? Съдови заболявания могат да провокират такава болка. Можете да се отървете от дискомфорта с помощта на аналгетици или по-мощни лекарства, но само с назначаването на специалист.

Други провокиращи фактори

Главоболието може да се появи и в резултат на провокиращи фактори като:

p, цитат 10,1,0,0,0 ->

p, блок цитат 11,0,0,0,0 ->

  • Невралгия на лицевия или тригеминалния нерв. Хипотермия, стресови ситуации или нараняване на лицето могат да провокират това заболяване. Проблемът с лицевия нерв се наблюдава при тези пациенти, които злоупотребяват с твърда храна. За да се отървете от болката, е необходимо да се изключат провокиращите фактори..
  • Носенето на неудобни шапки. Главоболието в тази ситуация ще се появява често поради притискане на главата..
  • Дълъг престой пред компютъра. Обикновеното напрежение на очите може да предизвика дискомфорт..

Вторична цефалалгия, причините за нейното възникване

Вторичното главоболие в повечето случаи е симптом на други заболявания. В такава ситуация е необходимо да се подложите на преглед и да започнете лечение. Отказът от терапия може да доведе до сериозни необратими последици.

p, блок цитат 12,0,0,0,0 ->

p, блок цитат 13,0,0,0,0 ->

Вторични главоболия, причини:

p, блок цитат 14,0,0,0,0 ->

  • Травма на главата и гръбначна патология. След наранявания цефалалгия може да се появи след определен период от време, няма да е възможно да се отървете от нея с обикновен аналгетик, така че си струва да се подложите на пълен и спешен преглед.
  • Главоболие с патологии на гръбначния стълб възниква поради компресия или спазъм на нервни влакна, кръвоносни съдове, в резултат на което се отбелязва и напрежение в цялото тяло.
  • Болести на мозъчните съдове. Главоболието се появява поради нарушен кръвоток в мозъчните съдове. Също така пациентът може да изпита и други неприятни симптоми: световъртеж, изтръпване на ръцете и краката, нарушено кръвно налягане. Лечението се предписва въз основа на резултатите от изследването..
  • Новообразувания в мозъка. Цефалалгията възниква в резултат на увеличаване на тумор, който притиска съдовете.
  • Също така, дискомфорт може да възникне в резултат на инфекциозни заболявания на мозъка и неговите мембрани. В същото време цефалалгията е силна, лекарствата в тази ситуация не помагат.
  • Грип и инфекциозни заболявания на организма. Пациентът има съпътстващи симптоми: повишена телесна температура, гадене, повръщане, болка в мускулната тъкан.

Превантивни действия

p, блок цитат 15,0,0,1,0 ->

Много често главоболие поради неправилна диета и начин на живот, така че си струва да преразгледате ежедневието и диетата си. Понякога се изисква да изключите някои вредни продукти от менюто и да бъдете по-често на открито, след което състоянието се нормализира. Струва си да се има предвид и фактът, че честата липса на сън и натоварването на работния ден могат да провокират неприятни усещания в главата. Необходимо е да се разбере, че съвременният ритъм на живот води до развитието на други сериозни патологии.

p, блок цитат 16,0,0,0,0 ->

Ако главоболието се наблюдава често, тогава режимът на почивка трябва да бъде преразгледан. Препоръчително е да спите поне 7-8 часа. На сън всички ресурси на тялото се възстановяват и мозъкът почива. Преди да си починете, струва си да проветрите стаята, за да я наситите с кислород. Също така трябва да обърнете внимание на стойката. Когато седите дълго време, се препоръчва да правите упражнения, загрявка. Ако възглавницата е неудобна, тогава главоболието също ще ви притеснява. По време на почивка главата трябва да лежи плоско, като същевременно елиминира огъването на врата.

p, блок цитат 17,0,0,0,0 ->

Продължителната кашлица при пациента е и причината, поради която главоболието е налице. В тази ситуация си струва да започнете интензивна терапия, но само след консултация със специалист. В повечето случаи, за да се отървете от цефалалгия, си струва да се изключат провокиращи фактори или да се излекуват съпътстващи заболявания.

p, блок цитат 18,0,0,0,0 ->

Трябва да се помни, че главоболието може да действа не само като независима патология, но и да е признак на сериозни заболявания. Ето защо, с продължителното присъствие на това състояние, трябва незабавно да се консултирате с лекар, който ще ви помогне да разберете защо боли главата ви..

10 причини за главоболие: защо ви боли главата?

Лечение на главоболие: масаж и упражнения у дома

Илия Бурлаковски лекар, биохакер, автор на метода за деблокиране на атланто-аксиалната става

Дори най-малкото главоболие значително разваля качеството на живот. Какво можем да кажем за болка, която не позволява да работите пълноценно, да извършвате домакински дейности или дори просто да ставате от леглото. Ако ви е писнало да пиете хапчета „от главата“, време е да разберете причините за главоболието и, може би, да си помогнете сами - с помощта на масаж и упражнения.

За съвременния човек главоболието се превърна в рутинна ситуация, за която няма смисъл да губим време и е по-лесно да измием дискомфорта с хапчета. Всъщност, както всяка болка, главоболието сигнализира за проблеми в тялото - то е първично и вторично, когато придружава друго заболяване..

Има много повече причини за главоболие от тези, които ще обсъдим. За да поставите точна диагноза, трябва да разберете местоположението, естеството, продължителността на болката, да бъдете тествани и изследвани от лекар. За някои видове главоболие можете да си помогнете сами: ние предлагаме ефективни упражнения, които ще помогнат при редовни тренировки.

Така че нека разберем защо ви боли главата?

Напрегнато главоболие

Тъпа монотонна болка покрива главата от двете страни, като обръч. Ако тази болка ви преследва повече от 15 дни в месеца, тогава тя вече се счита за хронична. „Невротичен шлем“ - нарича се още този тип главоболие - по-често изпреварва хората, които често изпитват стрес, емоционален стрес и преумора.

Напрегнатите мускули на врата за дълго време също провокират тази болка, така че служителите в офиса, които седят по цял ден пред компютъра и телефона, винаги носят Citramon със себе си. Между другото, при честа употреба аналгетиците ще причинят злоупотреба с главоболие, знаехте?

Какво да правя? Пригответе чай от лайка, пуснете успокояваща музика, изпълнете стаята с приятни аромати, дишайте дълбоко и опитайте тези упражнения.

  1. Отваряйки дланите си, натискайте слепоочията с върховете на пръстите си. Масажирайте с малки кръгови движения.
  1. Закръглете дланта във форма на раци. Хванете с пръсти слепоочията и челните дялове на черепа. Масажирайте с лек натиск.
  1. Хванете слепоочията с отворена длан и натиснете, променяйки интензивността.

Вегето-съдова дистония

Болката пулсира в слепоочията, общото състояние е нарушено, лицето изглежда подуто, сякаш пиете цяла нощ. Болката може да обхване две части на главата наведнъж, излъчвайки към задната част на главата, челото, слепоочията, очните ябълки. Най-често главата с VSD боли сутрин или през нощта.

Често такава болка изпреварва по време на промяна на времето, при жените тя е свързана с менструалния цикъл. Може би съдовете ви са спазмични или кръвното налягане скача рязко - при VSD главоболието е вторично и най-често служи като признак за неизправност в централната и вегетативната нервна система.

Какво да правя? Изключете кофеина от диетата си, отидете да плувате, прилагайте мокър компрес и научете сложните процедури.

  1. С възглавничките на изпънати пръсти натиснете с хоризонтални движения върху мускулите на врата на нивото на линията на косата
  1. Свържете показалеца и средния пръст. Масажирайте отдолу с кратки кръгови движения точката, в която костите на черепа започват да се усещат. За да го намерите, наклонете главата си назад - тя ще бъде някъде на линията на сгъване.
  1. Свържете показалеца и средния пръст. Масажирайте отгоре с кратки кръгови движения точката, в която костите на черепа започват да се усещат. За да го намерите, наклонете главата си назад - тя ще бъде някъде на линията на сгъване.
  1. Поставете пръсти върху мускулите на врата, които обграждат линията на гръбначния стълб. Натискайте с върховете на пръстите си със захващащо движение, променяйки интензивността.

Остеохондроза на шийните прешлени

Главоболието с остеохондроза идва внезапно в задната част на главата и след това се разпространява по целия череп. Типични съпътстващи симптоми са изтръпване и изтръпване на пръстите, световъртеж, влошаване на сетивните органи, осезаеми спазми във врата. В процеса на заболявания на шийните прешлени кръвообращението се нарушава, нервите и артериите се прищипват поради изместване на прешлените.

За 90% от собствениците на телефони и приспособления формулировката „врат за смартфон“ е от значение, тъй като в края на работния ден спазмите в шийните прешлени при този начин на живот са просто неизбежни.


Редактиране на Атланта с медицински стилус

Какво да правя? Подобряването на целия гръбначен стълб е единственият правилен вариант за лечение на остеохондроза. Започнете с посещение на хиропрактор, който може да коригира първия шиен прешлен (атлас) или поне да се разтегне сутрин.

Пристъп на мигрена

Това заболяване просто не оставя шанс за пълноценен живот. В дните на пристъпите на мигрена човек е абсолютно инвалиден, защото непоносимата болка строго в едната половина на главата буквално събаря. Често това е наследствено заболяване, по-характерно за жените. Лекарите свързват тази патология с нарушен метаболизъм на серотонин - вещество, участващо в предаването на нервните импулси.

Пристъпът на мигрена продължава от 4 часа до 3 дни, може да се предскаже по типични признаци - ярки светкавици започват да скачат пред очите, зрителното поле се стеснява и замъглява, картината се удвоява.

Лечението на мигрена се предписва стриктно от лекаря, тук самолечението няма да помогне, тъй като на различни етапи на мигрена се използват различни лекарства.

Какво да правя? Веднага щом усетите наближаващите симптоми, отделете предварително време, за да изчакате бурята - умерено осветление, почивка в леглото, топла вана. Надеждно установено, че помага за твърд масаж на пръсти, задната част на главата и хапчета.

  1. С юмрука на лявата си ръка хванете юмрука на дясната. Поставете десния палец отгоре. Стиснете плътно юмруците си за минута, след което сменете ръцете.
  1. Стиснете мускула на адуктора на палеца на другата ръка с показалеца и палеца. Алтернативни длани.
  1. Използвайте палеца и показалеца си, за да масажирате подложките на другата си ръка. Чувствайте се свободни да смените ръцете и натиска.
  1. Всички пръсти на ръката (с изключение на палеца) хващат пръстите на другата ръка, образувайки половин юмрук. Палци на двете ръце са притиснати към дланта. Натискайте с пулсиращи движения.
  1. Издърпайте пръстите назад, с изключение на палеца, като разтягате мускулите на китката, докато се почувства болезнено. Сменете ръцете.
  1. Поставете средния пръст зад безименния пръст, дръпнете назад. Сменете ръцете.
  1. С палец и показалец масажирайте средните фаланги на пръстите на другата ръка. Чувствайте се свободни да смените ръцете и натиска.
  1. Издърпайте пръстите си на свой ред. Задръжте леко разтягането в долната точка на опън. Сменете ръцете си, както се чувствате.
  1. Масажирайте долните фаланги на пръстите на другата ръка с палеца и показалеца. Чувствайте се свободни да смените ръцете и натиска.
  1. Масажирайте централната точка на дланта на другата ръка с палеца и показалеца. Чувствайте се свободни да смените ръцете и натиска.

Повишено вътречерепно налягане

Често се наблюдават натискащи и пръсващи болки след раждане или черепно-мозъчна травма. Без опит може да се обърка с пристъп на мигрена - също непоносимост към ярка светлина, гадене, замъглено зрение.

Поради повишения натиск вътре в черепа, болката е много силна по цялата повърхност на главата, понякога излъчваща в областта около очите. Болката поради ICP се натрупва постепенно, а не за една нощ. Настига най-често сутрин, придружено от повръщане, оток, намалено либидо.

Какво да правя? Електрофорезата и акупунктурата трябва да се извършват от квалифициран специалист, а можете да си помогнете у дома с прости упражнения: накланяне на главата нагоре и надолу, надясно и наляво.

Вирусно или бактериално заболяване

Главоболието в този случай е вторичен симптом и интензивността варира от мудна болка при ARVI до остра и пулсираща при менингит. Последният пример, между другото, е причина за спешна хоспитализация.

В леките случаи главата бързо изчезва, докато се възстановявате или приемате антипиретици. Ако хванете инфекция, тогава освен главоболие ще има треска и студени тръпки - тялото се бори с всички сили срещу чужди "нашественици".

Главоболието с неврологични симптоми придружава менингит, пневмония, малария и коремен тиф.

Какво да правя? Упражнението, за да се отървете от такова главоболие, няма да работи, необходимо е да се лекува основното заболяване.

Възпаление на синусите

Главоболието поради възпаление в областта на синусите идва с назална конгестия и хрема. Тя е дълбока и постоянна, според чувствата на пациента, се намира в максиларната, параназалната или параназалната област. Подуване на лицето, спазми по челото и скулите, при резки движения главоболието се усилва - всичко това са признаци на възпаление на синусите.

Синусовото главоболие изчезва с основното заболяване - алергия, инфекция или неоплазма.

Какво да правя? За точна диагноза, както и метод за лечение - вижте лекар.

Тригеминална невралгия

Разпознавате тази болка като кратка, но мъчителна светкавица, която се появява изведнъж навсякъде по лицето. Интервалът на атака е от 10 секунди до 2 минути и никакви хапчета няма да помогнат - просто трябва да го изчакате. Мускулите на лицето могат да се свиват конвулсивно и неконтролируемо, а точките на болка могат да мигрират от атака в атака.

Така се засяга тригеминалният нерв поради кариес, стоматит и дори неправилно запушване. Потенциално никой не е имунизиран срещу подобни атаки. Болката преминава от долната част на челюстта, в областта на шията и брадичката, ако е засегната долната челюстна клонка и ако тя излъчва към носа, тогава горната челюст също е.

Най-силната болка се появява, когато е засегната и зоната на очите, заедно с слепоочията, челото и веждите.

Какво да правя? Отидете спешно на лекар, защото причините за заболяването могат да бъдат много различни - зъбни заболявания, нарушен метаболизъм, мозъчни аневризми и др..

Клъстерно главоболие

Това е самата болка, която кара хората да се самоубият - толкова е непоносимо болезнена. Усеща се като процес на пробиване на окото отвътре. Клъстерната болка е концентрирана само в една точка на лицето, най-често челото или окото. Той е придружен от зачервяване на очите, запушване на носа, повишено изпотяване. Атаките от 15 минути до 2 часа идват последователно - 2-3 пъти на ден в продължение на седмици или месеци и след това отстъпват в продължение на няколко години. Обострянията се случват през демисезона и според статистиката мъжете са по-склонни да страдат.

Какво да правя? Водете здравословен начин на живот, вземете поведенческа терапия и пийте хапчета след разговор с Вашия лекар.

Кофеинова игла

Вече споменахме злоупотребата с главоболие, което се случва, когато се изоставят обичайните хапчета. Същото се случва и с тялото, когато се откажете от каквото и да е друго „лекарство“ - кафе, сода или чай. Тялото реагира на рязък отказ от такъв допинг с пулсиращо главоболие в темпоралните области, слабост, дразнене, разсейване, безпокойство, страх, нарушение на съня и гадене..

Какво да правя? Опитайте билкови лекарства и кинезитерапия заедно с балансирана диета без вредни храни..

Информацията на сайта е само за справка и не е препоръка за самодиагностика и лечение. За медицински въпроси задължително се консултирайте с лекар.

Причини и лечения за често главоболие

Честото главоболие е пряка индикация за посещение при лекар. Това състояние е свързано с нарушение на правилата за хранене, неспазване на дневния режим, хронична умора и постоянен стрес. Дори при слаба или умерена тежест на симптома е по-добре да не рискувате, а да откриете причините за него и да започнете терапия. В началния етап на повечето състояния отсъстват патологични промени в мозъчните тъкани. Ако проблемът бъде пренебрегнат, ситуацията може да се влоши. Също така не може да се изключи възможността за органичен характер на заболяването, което е изпълнено с усложнения и сериозни последици..

Защо главата често боли

Причините за системна цефалалгия са различни. Понякога те са очевидни и извършването на незначителни промени в обичайния режим е достатъчно, за да нормализира ситуацията. Ако не можете самостоятелно да идентифицирате факторите, причиняващи симптома, трябва да потърсите помощ от лекари.

Специалистът ще събере анамнеза, ще предпише редица тестове и изследвания, които ще помогнат за изясняване на картината. Въз основа на резултатите от диагностиката ще бъде избран оптималният режим на лечение и ще бъдат разработени методи за предотвратяване на рецидив на явлението..

Стресови ситуации

Бурните емоции причиняват освобождаването на хормони в кръвта, което води до спазъм на мозъчните съдове. Това може да е резултат от еднократни или от систематични преживявания. Тъканите на органа започват да изпитват недостиг на кислород и хранителни вещества и се появява болезненост. Той се допълва от поведенчески промени, раздразнителност, общо влошаване на благосъстоянието, намалено качество на съня.

Важно е да се разбере, че подобни реакции могат да провокират не само отрицателни, но и положителни емоции. Когато се появят първите признаци на стрес цефалалгия, трябва да изберете подходящия метод за релаксация или естествено успокоително за себе си. Пренебрегването на проблема заплашва развитието на неврози, психози, емоционално изтощение, хронична умора.

Липса или излишък от сън

Честите главоболия често следват хора, които пренебрегват ежедневието. Те обикновено се появяват веднага след събуждане и постепенно се натрупват. При системно нарушаване на правилата за организиране на работа и почивка, симптомът се увеличава. Към него се присъединяват раздразнителност, загуба на апетит, влошаване на общото състояние, дискомфорт в мускулите и ставите..

Цефалалгията възниква в резултат на такива действия:

  • нощна почивка по-малко от 8 часа - мозъкът няма време да си почине и да се очисти от токсините чрез циркулацията на цереброспиналната течност;
  • нощна почивка за повече от 9-10 часа - тъканите на централната нервна система започват да изпитват дефицит на глюкоза и кислород поради продължителна липса на хранене;
  • дневен сън - условията най-често се оказват неподходящи (непроветриво помещение, неудобна позиция), а такава процедура не дава желания ефект;
  • лягане по различно време - това събаря биологичния часовник на тялото, което прави невъзможната почивка.

Проблемът не може да бъде отстранен с лекарства. Тук само ще помогне коригирането на ежедневието, подобряването на качеството на съня и общото укрепване на тялото. Облекчението настъпва в рамките на 1-2 дни след започване на терапията.

Напрежение в окото

Продължителният престой зад екрана на компютъра, работата с документация, управлението на транспорта създават прекомерно натоварване на очите. Тяхната лигавица изсъхва, окуломоторните мускули са пренапрегнати, качеството на зрението постепенно намалява, което допълнително влошава състоянието на органите на зрението. Очите започват да сълзят, зачервяват се и се появява главоболие. Локализира се главно във фронталната част, след което преминава към слепоочията. Чувствата са тъпи, болезнени, леки или умерени. Преминете след гимнастика на очите или малко почивка. От този тип главоболие добре се спасяват лосиони за клепачите на зелен чай, сок от краставица или бульон от лайка..

Хормонален дисбаланс

Под въздействието на хормони размерът на лумена на кръвоносните съдове на мозъка се променя, чувствителността на тъканите се увеличава и обичайният ход на метаболитните процеси се губи. Всичко това води до кислороден глад на клетките или дефицит на основни вещества. Цефалалгия обсебваща, притискаща, с пулсираща в своя връх. Често се допълва от промени в психо-емоционалното състояние на човек..

Хормоналните главоболия са резултат от следното:

  • метаболитни заболявания;
  • бременност;
  • менопауза;
  • месечно;
  • приемане на орални контрацептиви и други хормонални лекарства.

Такива състояния не се отделят от приемането на аналгетици и спазмолитиците могат да увеличат проявата на симптомите. Терапията се избира индивидуално след поставяне на диагнозата и в съответствие със спецификата на ситуацията.

Прием на лекарства

Най-модерните и скъпи лекарства могат да причинят нежелани реакции при човек, да провокират дискомфорт. Ако след началото на лекарствената терапия главата започне да боли, такава реакция не може да се толерира. Необходимо е да се информира лекуващият лекар за това, така че, ако е възможно, да избере еквивалентен аналог, но без негативни последици..

Злоупотребата с главоболие се разграничава в специална група от последици от приема на наркотици. Това се случва на фона на злоупотреба с аналгетици, НСПВС, комбинирани средства, лекарства за мигрена. Цефалалгията се появява сутрин веднага след събуждане и изчезва само след приемане на обичайното лекарство. За борба със състоянието е необходимо да се откажат лекарствата, въпреки болката. Ако причината за симптома е злоупотреба, след 3-4 седмици симптомът трябва да изчезне или значително да отслабне.

наднормено тегло

Затлъстяването рядко се наблюдава при здрави хора. Най-често те имат поне високо кръвно налягане. Главоболието на такъв фон, пръсване, пулсиране, се увеличава през деня, не ви позволява да се концентрирате или да си починете. Пулсът на пациента се ускорява, лицето му се зачервява, появяват се гадене и световъртеж. Облекчение настъпва след прием на антихипертензивни лекарства и понижаване на кръвното налягане до нормални граници.

Допълнителен проблем за хората с наднормено тегло са токсините. Неправилната диета и липсата на физическа активност водят до влошаване на перисталтиката. Фекалиите се задържат в червата, токсините се абсорбират в кръвта и отровят тялото. Една от проявите на такава интоксикация е постоянно, болезнено главоболие. Само здравословният начин на живот и интензивното прочистване на тялото могат да се отърват от него..

Травма на главата

Сътресение, компресия, контузия на мозъка са придружени от обратими нарушения в тъканите на органа, неуспех на процеса на циркулация на цереброспиналната течност. Това води до появата на цефалалгия, която средно продължава 1-2 седмици след TBI. За неговото облекчение се използват аналгетици, НСПВС, мускулни релаксанти, ноотропи, антидепресанти. Ако проблемът продължава в рамките на 2 месеца след започване на терапията, пациентът се диагностицира с хронично главоболие. Такъв синдром може да премине под въздействието на специализирано лечение или сам по себе си. Понякога продължава с години, като от време на време ескалира и отшумява..

Научете повече за TBI и свързано с травма главоболие тук..

Консумация на алкохол

Цефалалгията след пиене на опияняващи вещества е най-често реакцията на организма към отравяне с етанол. Алкохолът предизвиква поредица от реакции, в резултат на което кислородът спира да тече към мозъка в необходимия обем. Има огромна смърт на клетки, които тялото трябва да премахне. Той започва да увеличава вътречерепното налягане за тази цел, което води до главоболие. Колкото по-интензивен е симптомът, толкова повече неврони са били повредени в резултат на пиене..

В този случай терапията е насочена към прочистване на тялото, детоксикация и общо укрепване. Ако често ви боли глава след партита, трябва поне да преразгледате отношението си към дозировката на напитките, да проучите правилата за тяхното използване. Опитите да се справите с проблема с помощта на специални лекарства или народни средства няма да намалят отрицателното въздействие на токсините върху мозъка. С течение на времето цефалалгията може да се превърне в хронично състояние..

За синдрома на махмурлука и как да се справите с него ще научите тук.

Основните видове болка

Симптомът се проявява по различни начини, неговото естество и интензивност зависят от причините за проблема. Експертите идентифицират пет механизма за развитие на черта. Всеки има свои специфики, има нужда от специален подход към лечението.

Естеството на главоболието може да бъде както следва:

  • съдови - най-често се проявяват чрез пулсиране или спукване. Групата от заболявания с този тип цефалалгия включва такива често срещани явления като мигрена, хипертония, мозъчно-съдов инцидент на фона на остеохондроза на шийните прешлени;
  • CSF динамика - резултат от повишаване или намаляване на вътречерепното налягане. Усещания пръсващи, притискащи, вълнообразни. Наблюдава се на фона на наранявания, образуване на тумори, инфекциозни заболявания;
  • невралгичен - следствие от увреждане или дразнене на нервните влакна от външни агенти. Болката е остра, остра, интензивна. Това се случва на фона на прищипване или компресия на нервните окончания, тяхното увреждане на токсини или възпаление;
  • в резултат на мускулно напрежение - натискане, болки, продължителни усещания със слаба или умерена интензивност. Те се провокират от дълъг престой в неудобно положение, прекомерен физически или психически стрес;
  • психогенна - следствие от стрес, емоционален изблик, психично разстройство. Естеството и степента на цефалалгия са различни.

Систематичното и упорито главоболие изисква незабавна диагноза. Дори при еднократна или рядка поява на симптом си струва да се оценят потенциалните провокиращи фактори и да се изключи по-нататъшното им влияние.

Прочетете повече за видовете главоболие тук.

Какво да правим с чести главоболия

При честа цефалалгия е по-добре да не правите нищо сами, а да посетите лекар. При оплаквания трябва да се свържете с местния терапевт или невролог. След първоначалния преглед здравният работник ще избере диагностични методи и въз основа на резултатите от тях ще изготви план за лечение.

За да облекчите главоболието с неясна етиология сами у дома, трябва да опитате следните подходи:

  • пийте чай с лайка, лавандула, маточина или мента;
  • опитайте се да спите на тихо, тъмно и проветриво място;
  • поставете хладен мокър компрес на челото си с капка етерично масло от бергамот, цитрусови плодове, мента или ментол;
  • изпълнявайте масаж на главата и шията;
  • проветрете стаята или се разходете на чист въздух.

Как да се справите с болката у дома, прочетете тази статия.

Изброените методи са подходящи дори за бременни жени. Само ако не са донесли облекчение, можете да вземете НСПВС или комбинирано обезболяващо хапче. Ако няма ефект от лекарството, не можете да повторите приема или да увеличите дозата на лекарството. Необходимо е да се обадите на лекар и да изчакате заключението на специалист.

Профилактика на болка в главата

Стресът, ускореният ритъм на живот, замърсяването на въздуха и некачествената храна увеличават вероятността от цефалалгия, дори при здрав човек. Не свиквайте с това състояние и се опитайте да се справите с него, като приемате лекарства. По-добре да се справите с безопасното, ефективно предотвратяване на симптомите.

Честотата на пристъпите на главоболие ще намалее, ако вземете за правило да следвате тези препоръки:

  • осигурете на тялото пълен 8-часов нощен сън;
  • през деня правете почивки за почивка, лека тренировка за тялото и очите;
  • изключете от диетата потенциално опасни продукти (полуфабрикати, маринати, продукти с оцветители и консерванти);
  • изберете методи за релаксация и ги прилагайте редовно (ароматерапия, йога);
  • спрете да пушите и да пиете алкохол;
  • въведете билкови лекарства в режима под формата на вземане на билкови вани веднъж седмично, поглъщане на отвари на основата на билкови съставки.

Освен това в режима трябва да се въведе нежна физическа активност. Те ще ви помогнат винаги да поддържате форма, ще осигурят прилив на положителни емоции, ще ви позволят да поддържате теглото си в норма и кръвоносните съдове в добра форма..

Човек, който често има главоболие, става нервен и раздразнителен, производителността му намалява и настъпват пристъпи на лошо настроение. С течение на времето това заплашва да се превърне в невроза или депресия. С неприятен симптом може и трябва да се борим. Това трябва да стане под наблюдението на специалист, след изясняване на всички нюанси на ситуацията.


Следваща Статия
Тест за съсирване на кръвта (коагулограма): какво е включено в него, как да приемате