Почистване на кръвоносните съдове от холестерол с помощта на народни средства


Високото съдържание на холестерол води до неизправности на цялото тяло, а липсата му също е изпълнена с последствия. За да нормализирате количеството на това жизненоважно вещество, което се съдържа във всички клетъчни тъкани, не трябва веднага да купувате скъпи фармацевтични продукти.

Струва си да прочетете информацията по-долу, за да разберете как да прочистите кръвоносните съдове от холестерол с народни средства.

Хранене с излишен холестерол

Има храни, които при установяване на повишена стойност на холестерола не могат да се консумират в големи количества, но е по-добре да се намали дневният им прием, те включват:

  1. Птичи мазнини (патица и гъска);
  2. Млечна храна: заквасена сметана, извара, масло, твърдо сирене и пълномаслено мляко;
  3. Пилешки и пъдпъдъчи яйца;
  4. Свинска мас.

Тялото произвежда 80% от необходимото количество холестерол, а останалите 20% получава с храната. Горните храни допринасят за натрупването на ненужен холестерол в него, който образува плаки и пречи на нормалния кръвоток в съдовете..

Ако изключите вредните продукти, тогава проблемът с холестерола няма да бъде решен, тъй като липсата му в организма ще се усети, така че трябва да консумирате колкото се може повече храна, която произвежда "необходимия" холестерол.

Той задължително трябва да съдържа фибри, поли- и мононенаситени мастни киселини, както и пектин, които помагат да се отървете от излишния холестерол и да създадете липсващото количество.

За да придобиете "добър" холестерол, трябва да използвате:

  • Мазни риби. За любителите на рибата тон или скумрията този продукт няма да бъде труден за въвеждане в диетата в големи количества. Ще трябва да ядете поне 200 грама морска риба на седмица. Това количество гарантира намаляване на образуването на кръвни съсиреци, поради разреждане на кръвта.
  • Растителните масла могат да се използват в случай на повишен холестерол, а не всички, по-добре е да се даде предпочитание на ленено семе, соя, маслини и сусам. Изброените масла не са подходящи за пържене; те трябва да се добавят към салати или да се добавят към готовото ястие. Освен това можете да компенсирате липсата на петролни продукти, като ядете маслини или соеви продукти, но когато ги купувате, трябва да проверите дали те не съдържат ГМО..
  • Ядките имат благоприятен ефект върху производството на "необходимия" холестерол, но трябва да се има предвид, че те са много мазни и повечето от тях са мононенаситени. Те трябва да се ядат малко по малко, но пет дни в седмицата. За лечение можете да използвате лешници, орехи и бразилски ядки, кашу, бадеми и шам фъстък. Полезно е да се ядат сусам, слънчоглед и ленени семена заедно с тях..
  • Зеленият чай действа по два начина наведнъж: намалява съдържанието на "лошия" холестерол и компенсира липсата на "добър".
  • Фибрите насърчават елиминирането на излишните вредни вещества. Необходимо е да се яде на ден в количество от 35 грама. Той се съдържа в бобови растения, семена, пълнозърнести храни, билки и плодове. Ако изборът падна на трици, тогава те трябва да се ядат на гладно и да се измият с 200 мл вода.
  • Пектинът се съдържа в цвеклото, плодовете, слънчогледа и динените кори. Той нормализира обмяната на веществата, облекчава тялото от токсични и вредни вещества.
  • Минералната вода, когато се приема редовно, също добре почиства кръвоносните съдове от холестерола..
  • Зеленчуковите и плодовите сокове отлично премахват излишното образуващо плака вещество. Можете да пиете цитрусови вариации всеки ден: грейпфрут, мандарина и портокал, всеки от които се нуждае от малко лимонов сок. Цвекло, домат, ябълка и морков също са подходящи. Зеленчуковите сокове трябва да се пият с повишено внимание за тези, които имат стомашни проблеми. Необходимо е да започнете по една чаена лъжичка наведнъж и след това постепенно да увеличавате дозата.

За да поддържате холестерола в норма, трябва да намерите оптимален баланс между тези храни, които го повишават, и тези, които го понижават. По-специално, трябва да внимавате с мазни храни, когато готвите пилешко или други домашни птици, първо трябва да премахнете кожата от него, като мазнината се намира под него.

След като кипнете месния бульон след кипене, отстранете мазната пяна или оставете за известно време тигана с бульона и след това отстранете замразената мазнина, той е този, който може да причини образуването на плаки.

Билки, които понижават холестерола и прочистват кръвоносните съдове

Почистването на кръвоносните съдове от холестерол от растения се използва от мнозина, основното нещо при такова лечение е да намерите подходяща рецепта за себе си, чиито билкови компоненти няма да повлияят на останалите органи.
Можете не само да прочистите кръвоносните съдове от холестерол с народни средства, но и да нормализирате дейността на черния дроб, стомаха и бъбреците.

Събиране на билки

Вземете в равни количества бял равнец, брезови пъпки и лайка, можете да вземете по 1 чаена лъжичка и смесете компонентите.
Вечер трябва да вземете една ч.л. от тази смес. и го залейте с 500 мл вряща вода. Такъв бульон трябва да се влива в продължение на 20 минути, след това трябва да се филтрира през тънка кърпа, марлята няма да работи. Необходимо е течността да се изцеди старателно, така че една торта да остане във въпроса..

От получения обем се изсипват 200 мл от лекарството и към него се добавя 1 ч.л. пчелен мед. Трябва да пиете състава през нощта, след като го вземете, не можете да вземете нищо от храна и напитки. Останалата част от бульона трябва да се изпие сутрин. Трябва да се подготви: донесете на водна баня и след това добавете 1 ч.л. пчелен мед. Пийте отвара сутрин 20 минути преди хранене.

Тази рецепта се третира, докато приготвената смес от цветя свърши. Препоръчително е да се почистват кръвоносните съдове по този метод на всеки пет години..

Синьо цианоза

Използват се корените му, които трябва да се приемат в количество от 1 с.л. лъжици и ги изсипете с 300 мл вода, след това кипете над огъня половин час, след като бульонът се охлади, той трябва да се филтрира. Вземете билкови лекарства 3-4 пъти на ден по 1 супена лъжица. лъжица след хранене, след изчакване няколко часа и винаги преди лягане. Прочистващият курс е 3 седмици.

Цианозата синьо действа успокояващо на организма, тя не само понижава холестерола, но има и антистрес ефект, премахва безсънието и кашлицата.

Детелина

Напитката се приготвя от 1 чаена лъжичка. сухи цветни съцветия, те трябва да се поставят в контейнер и да се изсипят 1 супена лъжица. вряща вода, след това се вари на водна баня в продължение на пет минути, оставя се да се вари 40 минути, след това се прецежда и се използва 1 с.л. лъжица поне четири пъти на ден половин час преди хранене.

Настойката от детелина трябва да се пие в продължение на 21 дни и след това да се прави седмична почивка. След това повторете курса още два пъти.

Алкохолната тинктура върху детелина помага при излишен холестерол, както и при прогресираща склероза. Тя се приготвя от две с.л. л. сухи цветя, които трябва да се напълнят с чаша водка и да се оставят да се влеят на тъмно място. Пийте по 30 капки дневно и за по-добро усвояване трябва да се разрежда с малко вода. Вземете 40 минути преди хранене.

Люцерна

За тези, които не знаят как да пречистят кръвоносните съдове от холестерол с народни средства, можете да използвате рецепта с това растение. За него трябва да вземете пресни листа от люцерна, за предпочитане малките им кълнове. Те се стрижат, измиват и ядат. Можете също така да изцедите сока и да го пиете три пъти на ден по 2 с.л. лъжици. Лечението се провежда в рамките на един месец.

Люцерната помага срещу чупливи нокти и косопад, когато се комбинира с други средства, тя се използва за лечение на остеопороза и артрит.

Глухарче

Използват се корените му, които трябва да се изсушат и смилат на прах. За да прочистите кръвоносните съдове от холестерол с това растение, е достатъчно да приемате 1 ч. Л. Преди хранене. полученият прах. Лечението се извършва в продължение на шест месеца, няма противопоказания за това.

Целина

Рецептата предвижда използването на растителни стъбла, които трябва да се режат прясно и след това да се варят в продължение на две минути. След това трябва да ги вземете и поръсете със сусам, добавете щипка сол и захар към него и след това подправете със слънчогледово или зехтин.

Тази салата е лека и удовлетворяваща едновременно. Яде се по всяко време, но е противопоказано за тези с ниско кръвно налягане..

Златни мустаци

Той помага за нормализиране на холестерола, когато се използва под формата на тинктура. От растението трябва да се отрежат няколко листа, които вече са пораснали до 20 см, те се нарязват на малки парчета и след това получената растителна маса се залива с литър вряща вода, контейнерът с растението се увива и се оставя да се влива в продължение на един ден. За по-нататъшна употреба получената инфузия се съхранява на тъмно място..

Приемът на приготвеното лекарство се състои в употребата на 1 супена лъжица. супени лъжици средства три пъти на ден преди хранене. Срокът на този метод за премахване на холестерола е три месеца..

Сладник

Както в лекарството за кашлица за това растение, се използват корени. Те трябва да се приемат по 2 с.л. л. и се комбинира с 0,5 литра вряща вода, вари се на огън 10 минути и след това се прецежда. Вземете такава отвара след хранене 4 пъти на ден в размер на 1/3 чаша. Трябва да пиете лекарството цял месец и след това да направите почивка за същото време, след което отварата трябва да се повтори.

Почистване на кръвоносните съдове от холестерол с народни средства

Не винаги е възможно да намерите билки у дома, за да намалите бързо индикатора на това вещество, тогава на помощ идват стари формулировки, в които се използват конвенционални продукти..

Няколко ефективни и проверени във времето рецепти:

  • Смелете лимон и портокал с пасатор или месомелачка, след като извадите семената от тях. Добавете 3 с.л. лъжици мед. Получената цитрусова смес трябва да престои 24 часа в стъклен съд и след това трябва да се пренареди в хладилника. Вземете лекарство за почистване на кръвоносните съдове от холестерол за един месец за 2 супени лъжици. лъжици три пъти на ден. Може да се използва за профилактика.
  • Картофеното лекарство се приготвя от 4 парчета кореноплодни зеленчуци, които трябва да се измият и обелят, трябва да се опитате да премахнете кората с тънък слой, това е важно. Нарязаната кора се излива в 0,5 литра вода и се оставя да къкри на тих огън в продължение на четвърт час. След това бульонът се филтрира и се пие преди хранене в продължение на 30 минути, половин чаша дневно.
  • Прясно мляко (домашно) и прясно приготвен чай ще ви помогнат да се научите как да изчистите кръвоносните съдове от холестерол за дълго време. За целта добавете 5 части чай от черни листа към една част от млечния продукт. Получената напитка се пие на всеки два часа. Терапията с лекарство за мляко се извършва в продължение на пет дни; след изпиване на напитката е препоръчително да не се яде или пие нищо за известно време. Ако напитката се пие следобед, тогава може да се добави захар.
  • Копър семена, корен от валериана и мед се комбинират и се изсипват в двулитров термос, който се пълни до ръба с вряща вода и се влива в продължение на 24 часа. Половин час преди хранене пийте по 1 с.л. л. отвари.
    Преградите на орехите, както и техните ядки, ще помогнат на тези, които не знаят как да почистят кръвоносните съдове от холестерола. За лекарството е необходимо да се съберат прегради от 30 орехови ядки и да се напълнят с 0,5 литра водка. Тинктурата се оставя да престои 10 дни. Преди да вземете отвара от ядки в една супена лъжица. лъжица вода капе от 15 до 20 капки тинктура. Приемът се извършва в рамките на 2 седмици, а след това след няколко дни се подновява отново.
  • Орехите се използват и със сушени плодове. Всички съставки се приемат в равни количества. Тази рецепта съдържа: сушени кайсии, лимон, ядки и стафиди. Те се прекарват през месомелачка и след това се смесват с мед. Съхранявайте плодовото лекарство в стъклен буркан на хладно място. Вземете го за половин час за 1 супена лъжица. лъжица.
  • Чесънът и лимонът са несъвместима смес, но вършат чудесна работа за намаляване на лошия холестерол. За да се подложите на 40-дневен курс на лечение, трябва да приготвите 16 лимона и същия брой глави чесън. Приготвяйте отделна смес на всеки 10 дни. Трябва да вземете 4 броя от всеки продукт. Обелете чесъна и просто изплакнете обилно лимона. След това ги смелете и поставете в трилитрова стъклена бутилка и след това я напълнете с охладена вряща вода. Лимоново-чесновата смес се държи три дни, при непрекъснато разбъркване, и след това се държи на студено. Следващият курс на лечение се провежда след една година..
  • Сокът от цвекло е незаменим за почистване на кръвоносните съдове, разположени в мозъка. Необходимо е да приготвите цвеклов квас от 1 кг обелено цвекло и 3 литра вода, към която след това да добавите парче хляб, за предпочитане ръж, захар и сол. Оставете получената смес да ферментира в продължение на три дни. След прецеждане на квас, трябва да вземете половин чаша преди хранене. Трябва да се съхранява в хладилник.

Народните средства за почистване на кръвоносните съдове от холестерол са доста ефективни без добавки под формата на лекарства. Почти всички по-горе формулировки нямат противопоказания и оказват осезаема помощ..

Почистване на кръвоносните съдове от холестерол народни средства

Много се говори за прочистване на организма, включително кръвоносните съдове. Популярни са средствата на базата на лечебни билки, които просто се приготвят у дома и са достъпни за всеки. Но защо изобщо се правят процедури за почистване? Нека да разберем.

  1. Защо се нуждаете от почистване на кръвоносните съдове от холестерол?
  2. Правилното хранене при почистване на кръвоносните съдове от холестерол
  3. Най-ефективните народни рецепти за прочистване на кръвоносните съдове от холестерол
  4. Какво трябва да знаете преди лечението: противопоказания и бележки

Защо се нуждаете от почистване на кръвоносните съдове от холестерол?

Обикновено артериите и вените имат определен диаметър и скорост на притока на кръв. Това гарантира нормален трофизъм на тъканите, отлично здраве и стабилна работа. Но когато такива магистрали се запушат, тогава има повреда и заболяване..

Съдовете могат напълно или частично да се припокриват отвътре:

  1. Кръвни съсиреци. Кръвни съсиреци се образуват след травма на съда, с разширени вени, хемороиди, тромбофлебит, дехидратация и неправилен прием на хормонални лекарства. В напреднали случаи кръвните съсиреци се отстраняват от хирурзите, но в началните етапи традиционната медицина също ще се справи.
  2. Микроби, паразити. Натрупването на микроорганизми при инфекциозни заболявания частично или напълно блокира лумена на артериите. Също така, често по време на операция, хирурзите откриват натрупвания на хелминти в чернодробните канали, артериите на хранителната система и дори в мозъка. Паразитите, подобно на микробите, в процеса на живот отделят токсични вещества, които отровят хората.
  3. Газове. Такова запушване на кръвоносните съдове от въздушни мехурчета може да се срещне от водолази или хора с наранявания на белите дробове..

Ако изследването показа стесняване на артериите, наличие на емболи (препятствия) по пътя на нормалното кръвообращение, тогава е необходима специална терапия. И заедно с лекарства е позволено да се приемат лечебни отвари на основата на билки, корени, семена от растения. Но само с разрешение на лекаря.

(Алтернативно видео: "Почистване на кръвоносните съдове с народни средства. Как да прочистим кръвоносните съдове от холестеролни плаки")

Правилното хранене при почистване на кръвоносните съдове от холестерол

Специалист по традиционна медицина, билкар, преди да започне да пречиства кръвоносните съдове от холестерол, определено ще попита за хранителните навици и диетата. Ако човек яде нездравословна храна или страда от лакомия, тогава никакви отвари, тинктури и такси няма да направят чудо. Следователно установяването на кръвообращението започва с балансирано меню. По време на периода на почистване, и в идеалния случай през цялото време, следвайте препоръките на диетолога:

  1. Минимизирайте стреса върху бъбреците. Крайните продукти от разграждането на холестерола, атеросклеротичните плаки, преминават през тези органи. Затова напълно се откажете от алкохола, силното кафе и чай. Също така използвайте сол до минимум, като я замените с подправки..
  2. Изключете мариновани, осолени, пушени, консервирани храни. Пастети, колбаси, колбаси, месни деликатеси нежелани гости на масата по време на лечението.
  3. В идеалния случай забранете захарта и съхранявайте сладкиши. Най-добрият ти приятел е скъпа. Продуктът ще попълни запаса от глюкоза в организма, ще подслади напитките и храната.
  4. Забранени пържени храни, готови сосове на базата на майонеза, заквасена сметана, сметана.
  5. В менюто въведете морска риба, морски дарове, ядки и растително масло.

Интересно: Нискокалоричното, здравословно меню, базирано на зеленчуци и плодове, не само ще подобри кръвообращението, но и ще се отърве от наднорменото тегло. Дори в края на месечния курс пациентът губи няколко килограма.

Най-ефективните народни рецепти за прочистване на кръвоносните съдове от холестерол

Справочни лечебни билки и тефтери на баба са пълни с различни начини за подобряване на кръвообращението, премахване на атеросклеротични плаки:

  1. Маса от червени боровинки. Зрънцето е богато на аскорбинова киселина, която разрежда кръвта и предотвратява образуването на кръвни съсиреци. За борба с атеросклеротичните плаки вземете 1 кг плодове. Смелете го, добавете чаша обелен чесън, половин чаша мед. Настоявайте продукта на тъмно място за 3 дни. След това вземете 1 плоска чаена лъжичка преди хранене. Продължителност на приема - 1,5 месеца.
  2. Билкова колекция. В равни пропорции смесете листата от мента, безсмъртниче, копър. 1 супена лъжица от колекцията се запарва в 500 мл вода. Вземете 100 ml 6 пъти на ден в продължение на един месец.
  3. Глухарче. Не само плевел и любимо цвете за деца, но и ефективно средство срещу атеросклеротични плаки. За лечение вземете листа и корени. Смелете 5 средни растения. Налейте 500 г алкохол. Настоявайте 7 дни. За почистване на кръвоносните съдове от холестерол е достатъчно да се приемат 30 капки инфузия 3 пъти на ден в продължение на 30 дни.
  4. Билкова колекция. Заедно с таблетките, мастните натрупвания ще бъдат отстранени от съдовете със смес от подбел, жълт кантарион, шипки, плодове и листа от ягоди, копър. За лечение вземете 30 g от сместа, запарете в чаша вода, настоявайте за една нощ. Сутрин филтрирайте и пийте течността на ден. След едномесечен курс се изисква почивка от 14 дни. Повторете лечението, ако е необходимо, след 3 месеца.
  5. червена детелина. Дивото цвете се използва и в официалната медицина за възстановяване на кръвообращението в мозъка след наранявания, инсулти или в напреднала възраст. За да почистите съдовете, вземете 1 супена лъжица съцветия, запарете я в чаша вряща вода. Пийте течност в 4 дози на ден.
  6. Ябълков оцет. Много често се нарича универсално лекарство за всички заболявания. Натурален продукт на основата на ферментирал ябълков сок помага в борбата със затлъстяването и атеросклерозата в ранните етапи. За да направите това, достатъчно е да вземете 10 мл оцет на гладно. За безопасност продуктът се разрежда в същото количество преварена вода. Ако има язва, възпаление на храносмилателната система, тогава е по-добре да откажете почистването с ябълков оцет.
  7. Желе от елда. Обикновените зърнени храни са богати на минерали, които имат положителен ефект върху кръвообращението. За почистване на съдовете на главата и други органи са необходими 20 г брашно от елда, 150 г вода. Разбъркайте сместа, оставете да къкри 5 минути. Разделете порцията на 2 дози. За положителен резултат в началните етапи на атеросклероза е достатъчен курс от 30 дни. Ако е необходимо, повторете лечението след месец.
  8. Сладник. Растителните коренища се запарват с 500 г вода. Гответе на водна баня в продължение на 10 минути, настоявайте за една нощ. След това течността се разделя на 5 приема и се пие през деня. Курсът за почистване на женско биле продължава 3 седмици.
  9. Липа. Оказва се, че от ароматни цветя се приготвя не само вкусен чай, но и лекарство за борба с мастните натрупвания в кръвоносните съдове. За лечение на прах от златен орел от изсушени и натрошени съцветия, приемайте го по 1 чаена лъжичка 4 пъти на ден. Курс - 1 месец.

(Видео: "Тинктура от чесън за почистване на кръвоносните съдове от плака")

Какво трябва да знаете преди лечението: противопоказания и бележки

Откажете прочистването на кръвоносните съдове от холестерол с лечебни билки и отвари с:

  • висок холестерол в кръвта. Първо, вземете курс на статини и севертини, който Вашият лекар ще Ви предпише. И след това поддържайте нормални нива на холестерол в кръвта с тинктури;
  • главоболие от чест характер. В този случай първо посетете лекар, подложете се на преглед (особено доплер ултразвук - оценка на кръвообращението, артериалната проходимост). Ако веднага експериментирате с рецепти от традиционната медицина, можете да получите усложнения, а не възстановяване;
  • разширени вени или хемороиди. При възпалени и разширени артерии често се образуват кръвни съсиреци в техните разширения. Когато приемат разредители на кръв, те могат да скочат от място, да блокират притока на кръв;
  • хронична умора. Починете малко, поспете и чак тогава експериментирайте с лечението;
  • бременност и кърмене. Забранено е за бъдещи майки или бебета да приемат билкови препарати за почистване. Те се натрупват в млякото, причинявайки отравяне на бебето или проблеми с кръвообращението;
  • възпалителни процеси на червата, стомаха.

Ако няма категорични противопоказания и лекарят не е против развлекателните дейности, тогава използвайте препоръките за безопасно прочистване на кръвоносните съдове:

  1. Първо прочистете червата, нормализирайте водния баланс и след това се заемете с кръвообращението.
  2. Предпроходен изпит от специалисти.
  3. Редовно приемайте билкови лекарства. Еднократното събитие няма да даде резултати. Но също така не превишавайте препоръчаната продължителност на курса на лечение..
  4. Ако след прием на билков чай ​​се появят гадене, обриви, главоболие или други признаци на неразположение, тогава откажете по-нататъшната терапия.
  5. За максимална ефективност на рецептите на традиционната медицина, съдовите хирурзи препоръчват преминаване към вегетарианска диета, отказ от солени ястия, маринати и пушени меса..
  6. Пийте поне 1,5 литра питейна вода на ден.
  7. Не експериментирайте с пропорциите, дозировките или състава на сместа. В противен случай вместо нисък холестерол ще получите отравяне или алергии..

(Видео: "Почистване на кръвоносните съдове на мозъка с народни средства")

Почистване на съдове без лекарства: народни рецепти и научни методи

Почистването на кръвоносните съдове с народни средства не гарантира бързото им освобождаване от холестерола. За да намалите количеството холестеролни плаки в кръвоносните съдове без лекарства у дома, трябва да използвате само доказани рецепти. Ще ви разкажем повече за най-ефективните народни средства.

Как да изчистите кръвоносните съдове от холестерол у дома

Редовното използване на тинктури, направени стриктно според рецептата на традиционната медицина, помага да се намали площта на липидните плаки в съдовете. Не се отдавайте на илюзията, че ще бъде възможно бързо да почистите запушените вени и капилярите с народни средства. Процесът на лечение на хиперхолестеролемия е доста сложен и изисква спазване на препоръките на лекуващия лекар. На свой ред е необходимо да се използват народни средства само след консултация с лекар.

Рецепта 1: Горски плодове и кора от роуан

Планинската пепел помага за подобряване на функцията на черния дроб и жлъчния мехур, а също така съдържа витамини С, А, манган, желязо, фосфор. Традиционната медицина съветва да се ядат по 10 плодове от офика на ден. Както черната арония, така и червената планинска пепел са добри за предотвратяване на усложнения от хиперлипидемия. Натрошени плодове от офика се съчетават добре с горещ черен или зелен чай. Изцеден от плодове сок може да се пие преди закуска, като се разрежда лъжица в чаша вода преди употреба. Тонизиращият ефект на планинската пепел има благоприятен ефект върху кръвоносните съдове.

Кората на планинската пепел също е лековита. Отварата от кората е не по-малко ефективна за поетапното почистване на кръвоносните съдове от мастните натрупвания. За да направите отвара от кора от планинска пепел, използвайте проста народна рецепта:

  • Смелете 5 - 6 големи супени лъжици кора на прах.
  • Добавете половин литър хладка вода.
  • Варете и варете още 20 минути, оставете да престои под капака 2 - 3 часа.

Пийте по голяма лъжица отвара от кора преди хранене, около три пъти на ден. Продължителността на лечението с народен лек е 45 дни. Опитайте се да лекувате два пъти годишно.

Пиенето на напитки от офика има някои противопоказания, например алергии, обостряне на пептични язви и нарушения на кръвосъсирването. Използването на горните народни рецепти изисква задължителна консултация със специалист.

Рецепта 2: Орехи (смлени)

Орехите са важен източник на ненаситени мастни киселини, витамини А и Е, фибри и растителни протеини. Традиционната медицина подчертава, че както ядката на самата ядка, така и преградите вътре в черупката на плода са полезни. Ежедневната консумация само на 35 грама орехи е естествена превенция за кръвоносните съдове на мозъка. Така нареченото ядково мляко може да бъде направено от ядката на ядката:

  • Смелете 20 - 30 г ядки в блендер.
  • Получената маса се залива със 100 - 120 г преварена вода.
  • Прецедете и след това изсипете няколко малки лъжици течен мед.

Традиционната медицина трябва да се приема до шест пъти на ден с чаени лъжички, за предпочитане преди хранене..

Масло може да се приготви и от смлени орехи, което също има антиатерогенен ефект и повишава еластичността на кръвоносните съдове. Смляна ядка, смесена от 1 до 5 с настъргана елда, може да се излее в чаша 1% кефир вечер. А на сутринта имате готов народен лек. Такава каша от кефир преди закуска предизвиква метаболитни процеси и при редовна употреба помага за унищожаването на холестеролните плаки в съдовете..

Рецепта 3: Детелина цветя

Червената детелина се използва широко като народно лекарство за кръвоносни съдове. За да приготвите лечебен бульон, залейте около десет цветя червена детелина с голяма чаша вода (около 250 мл), оставете да заври и варете още 25 минути. След това прецедете течността и бульонът е готов за употреба. Оптимално е да приемате напитка поне три седмици, половин чаша три пъти на ден. Напитката от детелина има защитен ефект върху структурата на кръвоносните съдове, нормализира липидния метаболизъм.

Също така сушената детелина прави добро допълнение към обикновения черен чай в чайник. Чаят от детелина противодейства на образуването на кръвни съсиреци и е вкусно допълнение към закуската.

Рецепта 4: семена от лен и невен

Народна рецепта за лечебна отвара от лен и невен помага за прогресивно почистване на съдовете на сърцето и цялото тяло като цяло. Ще ви трябват половин супена лъжица ленено семе с малко вода. Семената трябва да престоят 30 минути, след което да източат водата. Добавете 300 мл вряща вода към семената. Оставете да се влива поне два часа, а междувременно пригответе тинктура от цветя от невен. Изсипете 400 мл гореща вода върху една чаша невен. След час и половина се прецежда и се комбинира с ленена тинктура. Вече сутрин можете да използвате народен лек.

Вземете лекарството в продължение на 21 дни, три супени лъжици дневно, главно преди закуска и преди лягане. Завършването на пълния курс значително ще намали размера на липидните отлагания в съдовете.

Рецепта 5: Игли, борови шишарки

Шишарки и игли от вечнозелени растения често се срещат в състава на народните лекарства. И всичко това благодарение на факта, че те съдържат фитонциди, витамин С. Тези части на дървото ускоряват елиминирането на токсините от тялото и имат бактерициден ефект. Алкохолната инфузия се счита за най-ефективна. Приготвянето му е много лесно. Пресните игли и малки подутини трябва да се изплакнат добре, да се постави стъклен съд, да се добави голямо количество медицински алкохол. Контейнерът трябва да бъде внимателно затворен и скрит на затоплено място за две седмици. След утаяване, прецедете този разтвор. След това пийте 15-25 капки до три пъти на ден, за предпочитане малко преди закуски.

Пийте лекарството за един календарен месец. С редовното използване на такова народно лекарство се наблюдава постепенно нормализиране на липидния статус, има леко намаляване на липидните плаки в съдовете.

Рецепта 6: Дафинов лист

Тази често срещана и евтина кулинарна съставка често се използва като народно средство за борба с хиперхолестеролемията. Почистването на съдове с дафинови листа е възможно у дома, ако използвате следната рецепта за готвене:

  • Изсипете лаврови листа (6 - 7 g) в половин литър вода.
  • Вари се и се вари още около пет минути.
  • Изсипете тинктурата в термос. Процесът на инфузия отнема най-малко седем часа.

Лавровата тинктура се приема на малки порции през целия ден. Препоръчително е да приемате по лъжица преди редовно хранене. Пийте бульона в продължение на три дни. Дафиновите листа ускоряват елиминирането на вредните токсини от тялото.

Рецепта 7: Златни мустаци (Кализия)

Това тревисто многогодишно растение съдържа пектин, флавоноид, витамини от група В, А, фитостерол, микроелементи калий, цинк, желязо, калций. В комбинация тези химикали стабилизират липидния метаболизъм и противодействат на образуването на липидни отлагания по стените на кръвоносните съдове..

Народната рецепта за тинктура не изисква много усилия за производството. На първо място, трябва да добавите две чаени лъжички сушени листа от кализия в тенджера с вряща вода. Вари се около десет минути, оставя се да престои 15 минути. Прецедете получения бульон през цедка. Препоръчително е да приемате чаена лъжичка тинктура след обяд.

Златните мустаци също могат да се вливат с лекарствен алкохол. За да направите това, трябва да излеете около сто грама пресни листа от кализия с литър алкохол. Оставете да престои две седмици. След това приемайте с чаени лъжички сутрин преди закуска..

Рецепта 8: Цвеклов квас

Цвеклото има антиатерогенен и антиоксидантен ефект. Този румен зеленчук съдържа също комплекс от витамини В, С, оксалова и лимонена киселини, микроелементи рубидий, цезий. Ниското съдържание на калории в този продукт няма да навреди на вашата фигура.

Народната рецепта за приготвяне на екзотичен цвеков квас е много ясна:

  • Две големи цвекло трябва да бъдат обелени и нарязани на произволни парчета.
  • Трилитров контейнер е напълнен наполовина с парченца цвекло.
  • Залейте съдържанието на буркана с хладно преварена вода, доколкото е възможно..
  • Също така трябва да добавите голяма лъжица захар..
  • Поставете контейнера със съдържанието на тъмно място, изчакайте ферментацията.

И сега квасът е готов за употреба. Три чаши, изпити на ден, са достатъчни, за да се постигне положителен ефект върху стените на кръвоносните съдове. Стомашните заболявания са противопоказание за прекомерна консумация на такава напитка.

Рецепта 9: Мед и лимон

Постепенното прочистване на кръвоносните съдове от холестерол у дома може да се извърши с народен лек от мед, чесън, лимон. Медено-лимонов сироп със скилидки чесън е антиатерогенна народна рецепта. За да направите сами такова лекарство, трябва да изпълните следните стъпки:

  • Състав: Течен мед 300 - 350 мл, 5 - 6 големи лимонови плода, 4 - 5 глави чесън.
  • Освободете чесъна от кожата, накъсайте обелените скилидки и нарежете лимона на филийки, не отделяйте кората и използвайте също.
  • Поставете всички съставки, включително меда, в голям трилитров буркан.
  • Добавете вода в контейнера.
  • Сместа трябва да се влива в продължение на 10 - 11 дни. Спазвайте температурния режим от 19 - 21 градуса. След - прецедете масата. Поставете прецедените остатъци в пластмасов съд и ги скрийте в хладилника.

Приемайте по лъжица сироп дневно, разреден в чаша топла вода. Най-добре е да пиете това народно лекарство сутрин на гладно. Редовният прием намалява количеството холестеролни отлагания в кръвоносните съдове.

Рецепта 10: Ябълков оцет

Любим народен метод за противодействие на холестерола е класическият ябълков осет. Обичайният трапезен оцет ускорява разграждането на излишните мазнини, като по този начин противодейства на увеличаването на липидните отлагания в съдовете. Също така ябълковата есенция ускорява метаболизма, тонизира червата. Използването на оцет като лекарство с най-малко време е добавянето на една супена лъжица оцет към чаша топла вода. Необходимо е да се пие такъв "коктейл" преди хранене рано сутрин. Експертите съветват да пиете оцетна вода редовно в продължение на поне 6 до 7 седмици.

Можете да направите антилипидна тинктура от чесън и оцет. Накълцайте няколко скилидки чесън, изсипете 100 мл ябълков сайдер. Необходимо е да се настоява поне четири дни. Вземете оцет на капки, 15 капки на супена лъжица вода. Препоръчителният курс продължава 15 дни. През това време полезните компоненти на оцета постепенно почистват запушените съдове у дома..

Методи без лекарства от известни лекари

Възможно е ефективно намаляване на холестерола не само с народни методи, но и с помощта на терапевтични техники, разработени от видни медицински специалисти. Всяка от техниките има ключов компонент, който според разработчика има антиатерогенен ефект. Най-често използваните домакински химикали, растителни вещества, които понижават холестерола и почистващи съдове.

Почистване на съдове със сода според Neumyvakin

Професор Neumyvakin е разработил метод за лечение на атеросклеротични патологии с помощта на сода.

Пречистването на кръвоносните съдове се извършва на няколко етапа:

  • Първоначална стъпка: Вземете 1/5 лъжица сода за хляб, разредена в чаша вода (250 ml).
  • Увеличете с времето до половин лъжица.
  • Необходимо е да приемате това лекарство на празен стомах..
  • Избягвайте да ядете поне два часа след пиене на сода за хляб.

Курсът продължава 30 дни. Вземете разтвора не повече от три пъти на ден. Прекомерната консумация на сода е изпълнена с диария, гадене, виене на свят.

Чай с мляко по В. Востоков

Начинът на пиене на чай, разработен от известния лекар В. Востоков, помага за постепенното прочистване на организма от холестерола в кръвта. Характеристика: първо в чашата се изсипват около 50 мл мляко с щипка сол. След това контейнерът се пълни до ръба със силно сварен черен чай. За да засилите ефекта, можете да допълвате напитката с щипка настърган корен от глухарче.

Трябва да пиете чаена напитка в продължение на три дни, съчетавайки употребата й с диетична храна.

Терпентинови бани по Залманов

Основният компонент на лечебните бани е смолата с терпентин, получена от иглите на вечнозелени дървета. Терпентинът има антиоксидантно, аналгетично, антибактериално действие. Терпентиновите бани подобряват микроциркулацията на кръвта, стимулират кръвоснабдяването на вътрешните органи и предотвратяват образуването на кръвни съсиреци в кръвоносните съдове.

Д-р Абрам (Александър) Залманов е разработил терпентинови добавки на основата на терпентин. Има бяла и жълта емулсия. Бялото, освен терпентин, съдържа сапун за деца, салицилова киселина, камфоров алкохол. Емулсията разширява кръвоносните съдове и ускорява метаболизма, по-специално мазнините. Но жълтата баня съдържа рициново масло, олеинова киселина, сода каустик. Този тип има антиоксидантен ефект, противодейства на прогресията на хипертонията и нормализира топлообмена в тялото. Препоръчително е да се вземе курс от 10-12 процедури, за да се постигне положителен ефект.

Не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, преди да вземете терпентинови бани. Тъй като има редица противопоказания, например туберкулоза, сърдечна недостатъчност, възпалително чернодробно заболяване.

Пречистване на кръвоносните съдове от Кацузо Ниши

Основата на почистващата техника на Кацузо Ниши е прясно изцеден сок от чесън. Съдържа голямо количество германий, селен, алуминий. Внимавайте с този метод при наличие на язвени заболявания на червата, стомаха.

За да приготвите прочистваща напитка, ще трябва да направите следното:

  • Натрошете 320 грама скилидки чесън до каша.
  • Кашата от чесън трябва да се постави в стъклена бутилка, скрита на уединено, хладно място. Оставете го да се уталожи.
  • Опитайте се внимателно да отцедите сока от чесън от утаената маса..
  • Долейте 180 мл алкохол.
  • Необходимо е получената течност да се защити поне десет дни.

Препоръчва се тинктурата да се прави точно през есенния период, когато чесънът е прясно събран и има най-полезните компоненти..

Тинктурата трябва да се консумира на капки, смесена с лъжица млечен продукт, например кефир. Курсът на лечение е девет цикъла от по десет дни. След това трябва да направите почивка от поне три години.

Тинктура от чесън по рецептата на Мая Гогулан

Редовното използване на такава тинктура от чесън, при спазване на точната рецепта, помага с течение на времето да се отървете от излишните мазнини в съдовете. Стъпка по стъпка рецепта за приготвяне на тинктура от чесън по-нататък:

  • Нарежете на ситно един лимон и една глава чесън. Можете да използвате месомелачка.
  • Смесете получената каша с 600 мл студена преварена вода, използвайте стъклен буркан като контейнер.
  • На студено и тъмно място вливайте чесновата смес за около пет дни.
  • Утаеният продукт трябва да се филтрира, утайката може да се изхвърли.

Една супена лъжица тинктура от чесън и лимон трябва да се консумира малко преди основното хранене. Оптималната продължителност на курса е 60 дни.

Внимание

Обръщаме вашето внимание на факта, че почистването на кръвоносните съдове от холестерол с народни средства е бавен процес, който изисква лекарско наблюдение, дисциплина и внимание към рецептата. Не вземайте предвид само отзивите от интернет за „чудодейното изцеление“ с традиционните лекарства. Тъй като въздействието върху организма на билките може да има както положителни, така и отрицателни ефекти. Атеросклерозата е индивидуална за всеки. Освен това всеки човек има свои собствени съпътстващи заболявания и характеристики на тялото. Какво също трябва да се има предвид при избора на традиционно лекарство.

Най-добрата комбинация от терапевтични методи е да се комбинират здравословна диета, традиционни лекарства и антиатерогенни хапчета, препоръчани от Вашия лекар. Така че е възможно ефективно цялостно въздействие върху атеросклеротичните съдови заболявания, като се използват всички налични методи за борба едновременно.

Народните лекарства са добра помощ в борбата с хиперхолестеролемията. В същото време консултацията с лекуващия лекар, преди да използвате рецептата, която харесвате, е жизненоважна, за да се избегнат възможни странични ефекти и усложнения за тялото.

Стара рецепта за прочистване на кръвоносните съдове от холестерол.

Здравните рецепти са дадени от гастроентеролога Антонина Александровна Шипина.
Взимаме 300 г чесън и заливаме с 0,3 л алкохол, оставяме 21 дни. Прецедете и пийте 1 капка за закуска, 2 капки за обяд, 3 капки за вечеря. На следващия ден 4 капки за закуска, 5 капки за обяд и т.н. Стигаме 20 и започваме да броим в обратна посока. Такова почистване трябва да се прави не повече от веднъж годишно. Нарежете чесъна на парчета и алкохолът трябва да е 70%, а не 96%.

И още една рецепта:
И за да отслабнете, добрият съвет е да постите на топла вода. Който отслабва на диетата с ябълки, напразно. Ябълките допринасят за производството на стомашен сок. Това е подигравка със себе си. Почувствахте, че искате да ядете - ИЗПИЙТЕ ЧАША ГОРЕЩА ВОДА, но не чай или кафе, не минерална вода, а просто обикновена гореща вода и гладът изчезна.

Как бързо да намалим холестерола. Висок холестерол

Нормата на холестерола в кръвта

Според официалните препоръки на Европейското дружество по атеросклероза (на Запад това е много уважавана организация), "нормалните" нива на мастни фракции в кръвта трябва да бъдат както следва:
1. Общ холестерол - по-малко от 5,2 mmol / l.
2. Липопротеинов холестерол с ниска плътност - по-малко от 3-3,5 mmol / l.

Как да се храним правилно, за да намалим холестерола

Не е достатъчно само да се откажете от храни, които причиняват производството на „лош“ холестерол. Важно е редовно да се консумират храни, съдържащи мононенаситени мазнини, омега-полиненаситени мастни киселини, фибри, пектин, за да се поддържат нормални нива на "добрия" холестерол и да се помогне за премахването на излишните "лоши".

• Добър холестерол се съдържа в тлъсти риби като риба тон или скумрия.
Затова яжте по 100 г морска риба 2 пъти седмично. Това ще помогне за поддържане на разредената кръв и ще предотврати образуването на кръвни съсиреци, рискът от които е много висок при високи нива на холестерол..

• Ядките са много мазна храна, но мазнините, съдържащи се в различни ядки, са предимно мононенаситени, тоест много полезни за организма. Препоръчително е да се ядат по 30 г ядки 5 пъти седмично, като за лечебни цели могат да се използват не само лешници и орехи, но и бадеми, кедрови ядки, бразилски ядки, кашу, шам фъстък. Слънчогледовите семена, сусамът и ленените семена отлично повишават нивото на добрия холестерол. Ядете 30 г ядки, като ядете например 7 ореха или 22 бадема, 18 кашу или 47 шам фъстък, 8 бразилски ядки.

• От растителни масла, отдайте предпочитание на зехтин, соя, ленено масло и сусамово масло. Но в никакъв случай не пържете в масла, а ги добавяйте към приготвената храна. Също така е полезно просто да ядете маслини и всякакви соеви продукти (но се уверете, че на опаковката пише, че продуктът не съдържа генетично модифицирани компоненти).

За да елиминирате "лошия" холестерол, не забравяйте да ядете 25-35 грама фибри на ден.
Фибрите се намират в трици, пълнозърнести храни, семена, бобови растения, зеленчуци, плодове и билки. Пийте трици на гладно, 2-3 чаени лъжички, не забравяйте да ги измиете с чаша вода.

• Не забравяйте за ябълките и други плодове, които съдържат пектин, който помага за изхвърлянето на излишния холестерол от кръвоносните съдове. Има много пектини в цитрусовите плодове, слънчогледа, цвеклото и динените кори. Това ценно вещество подобрява метаболизма, премахва токсините и солите на тежките метали, което е особено важно при неблагоприятни условия на околната среда.

• Сокотерапията е незаменима за премахване на излишния холестерол от тялото. От плодовите сокове особено полезни са портокалът, ананасът и грейпфрутът (особено с добавка на лимонов сок), както и ябълката. Всички плодови сокове също са много добри. От зеленчуковите сокове традиционната медицина препоръчва мощни сокове от цвекло и моркови, но ако
черният дроб не работи перфектно, започнете с чаена лъжичка сок.

• Много полезен за висок холестерол зелен чай, който убива две птици с един камък - спомага за повишаване нивото на "добрия" холестерол в кръвта и намаляване на нивото на "лошия".
Също така, при консултация с лекар е добре да използвате минерална вода за лечение..

Интересно откритие направиха британски учени: 30% от хората имат ген, който увеличава количеството „добър“ холестерол. За да събудите този ген, просто трябва да се храните на всеки 4-5 часа по едно и също време..

Смята се, че използването на масло, яйца, свинска мас значително повишава нивото на холестерола в кръвта и е по-добре да ги откажете изобщо. Но последните проучвания показват, че синтезът на холестерол в черния дроб е обратно свързан с количеството му, доставено с храната. Тоест, синтезът се увеличава, когато има малко холестерол в храната и намалява, когато има много от него. По този начин, ако спрете да ядете храни, съдържащи холестерол, той просто ще започне да се образува в големи количества в тялото..

За да поддържате нивата на холестерола си в нормалните граници, на първо място, откажете се от наситените и особено огнеупорни мазнини, съдържащи се в говеждото и агнешкото мазнини, а също така ограничете употребата на масло, сирене, сметана, заквасена сметана и пълномаслено мляко. Не забравяйте, че "лошият" холестерол се намира само в животинските мазнини, така че ако целта ви е да намалите нивата на холестерола, намалете храните от животински произход. Винаги премахвайте мазната кожа от пилешко и други домашни птици, която съдържа почти целия холестерол..

Когато готвите месо или пилешки бульон, след готвене го охладете и отстранете замразената мазнина, тъй като именно този огнеупорен тип мазнина причинява най-голяма вреда на кръвоносните съдове и повишава нивото на "лошия" холестерол.

Шансовете за получаване на атеросклероза са минимални, ако:
• са весели, в хармония със себе си и с хората около вас;
• да не се пуши;
• не са пристрастени към алкохола;
• обичат дългите разходки на чист въздух;
• нямате наднормено тегло, имате нормално кръвно налягане;
• нямат отклонения в хормоналната сфера.

Как да намалим холестерола с народни средства

Липа за понижаване на холестерола

Добра рецепта за високи нива на холестерол: Вземете сух липов цвят на прах. Смелете липовите цветя на брашно в кафемелачка. Приемайте по 1 ч. Л. 3 пъти на ден. такова брашно от вар. Пийте за един месец, след това почивка за 2 седмици и вземете липа за още един месец, измита с обикновена вода.
В същото време спазвайте диета. Всеки ден има копър и ябълки, защото копърът има много витамин С, а ябълките - пектини. Всичко това е полезно за кръвоносните съдове. И е много важно да се подобри функционирането на черния дроб и жлъчния мехур, за да се нормализират нивата на холестерола. За да направите това, вземете в продължение на две седмици, като направите почивка за една седмица, инфузии на жлъчегонни билки. Това са царевични стигми, безсмъртниче, вратига, бял трън. Променете състава на инфузията на всеки 2 седмици. След 2-3 месеца използване на тези народни средства, холестеролът се нормализира, има общо подобрение в благосъстоянието.

Прополис за премахване на лошия холестерол.

За да изчистите кръвоносните съдове от холестерол, трябва да използвате 7 капки 4% тинктура от прополис, разтворени в 30 ml вода, 3 пъти на ден, 30 минути преди хранене. Курсът на лечение е 4 месеца.

Фасулът ще понижи холестерола.

Холестеролът може да бъде понижен без проблеми!
Необходимо е вечер да се излее половин чаша боб или грах с вода и да се остави за една нощ. Изцедете водата сутрин, заменете я с прясна вода, добавете сода за хляб на върха на чаена лъжичка (за да се предотврати образуването на газове в червата), гответе до омекване и яжте това количество на две стъпки. Курсът за намаляване на холестерола трябва да продължи три седмици. Ако ядете поне 100 г боб на ден, тогава съдържанието на холестерол намалява с 10% през това време..

Люцерна ще премахне "лошия" холестерол.

Сто процента лек за висок холестерол са листата на люцерна. Необходимо е да се лекува с прясна трева. Растете у дома и веднага щом се появят издънките, отрежете ги и яжте. Можете да изцедите сока и да изпиете 2 супени лъжици. 3 пъти на ден. Курсът на лечение е един месец. Люцерната е много богата на минерали и витамини. Може да помогне и при заболявания като артрит, чупливи нокти и коса, остеопороза. Когато нивата на холестерола са нормални във всяко отношение, следвайте диета и яжте само здравословни храни..

Ленено семе за понижаване на холестерола.

Можете да намалите лошия холестерол, като използвате ленено семе, което се продава в аптеките. Добавяйте го редовно към храната, която ядете. Можете предварително да го смелите на кафемелачка. Налягането няма да скочи, сърцето ще стане по-спокойно и в същото време работата на стомашно-чревния тракт ще се подобри. Всичко това ще се случва постепенно. Разбира се, храната трябва да е здравословна..

Лечебен прах за понижаване на холестерола

Купете липови цветя в аптеката. Смелете ги на кафемелачка. Вземете 1 час лъжица прах 3 пъти всеки ден. Курсът е 1 месец. Това ще понижи холестерола в кръвта, ще премахне токсините от тялото и в същото време ще отслабне. Някои са свалили 4 кг. Подобрява благосъстоянието и външния вид.

Корените на глухарче за атеросклероза за отстраняване на излишния холестерол в кръвта от тялото.

Сух прах от натрошени сухи корени се използва при атеросклероза за отстраняване на излишния холестерол от тялото и премахване на вредните вещества. Достатъчно 1 ч.ч. прах преди всяко хранене, а след 6 месеца има подобрение. Няма противопоказания.

Патладжаните, соковете и планинската пепел ще понижат холестерола.

Яжте патладжани възможно най-често, добавяйте ги към салати сурови, след като ги държите в подсолена вода, за да премахнете горчивината.
Пийте сокове от домати и моркови сутрин (заместник).
Яжте по 5 пресни плода от червена офика 3-4 пъти на ден. Курс - 4 дни, почивка - 10 дни, след това повторете курса още 2 пъти. По-добре е да извършите тази процедура в началото на зимата, когато сланите вече ще "ударят" плодовете..
Корените на цианозата ще понижат холестерола.
1 супена лъжица корени от синя цианоза се заливат с 300 мл вода, кипват се и се варят под капак на слаб огън за половин час, охлаждат се, прецеждат се. Пие се по 1 с.л. 3-4 пъти на ден, два часа след хранене и винаги отново преди лягане. Курсът е 3 седмици. Този бульон има силно успокояващо, антистресово действие, понижава кръвното налягане, понижава холестерола, нормализира съня и дори успокоява изтощителната кашлица..

Целината ще понижи холестерола и ще прочисти кръвоносните съдове.

Нарежете произволно количество стръкове целина и ги потопете във вряща вода за няколко минути. След това ги извадете, поръсете със сусам, леко посолете и поръсете със захар, добавете слънчоглед или зехтин на вкус. Получава се много вкусно и засищащо ястие, абсолютно леко. Те могат да вечерят, закусват и просто да ядат по всяко време. Едното условие е възможно най-често. Вярно е, че ако кръвното Ви налягане е ниско, тогава целината е противопоказана..

Женското биле ще премахне лошия холестерол.

2 с.л. Налепените корени от женско биле се заливат с 0,5 литра вряща вода, варят се на тих огън 10 минути, прецеждат се. Вземете 1/3 с.л. отвара 4 пъти на ден след хранене в продължение на 2 - 3 седмици. След това направете почивка за един месец и повторете лечението. През това време холестеролът ще се нормализира.!

Тинктура от японска билка софора и имел много ефективно почиства кръвоносните съдове от холестерола.

Смелете 100 г плодове софора и билки от имел, добавете 1 литър водка, настоявайте на тъмно място в продължение на три седмици, прецедете. Пие се по 1 ч.л. три пъти на ден половин час преди хранене, докато тинктурата свърши. Подобрява мозъчната циркулация, лекува хипертония и други сърдечно-съдови заболявания, намалява крехкостта на капилярите (особено мозъчните съдове) и прочиства кръвоносните съдове. Тинктура от бял имел с японска софора много внимателно почиства кръвоносните съдове, предотвратявайки запушването им. Имелът премахва неорганичните отлагания (соли на тежки метали, шлаки, радионуклиди), софората - органична (холестерол).

Златните мустаци (ароматни калис) ще понижат холестерола.

За да приготвите запарката на златните мустаци, отрежете лист с дължина 20 см, залейте с 1 литър вряща вода и след като го увиете, настоявайте за 24 часа. Запарката се съхранява при стайна температура на тъмно място. Вземете инфузия от 1 супена лъжица. л. преди хранене 3 пъти на ден в продължение на три месеца. След това проверете кръвта си. Холестеролът, дори от високи цифри, ще спадне до нормалното. Тази инфузия също така понижава кръвната захар, разрешава кистите на бъбреците, нормализира чернодробните тестове.

Kvass от жълтеница за премахване на "лошия" холестерол.

Рецепта за квас (автор Болотов). Поставете 50 g суха нарязана билка от жълтеница в марля, прикрепете малко тегло към нея и залейте 3 литра охладена преварена вода. Добавете 1 с.л. гранулирана захар и 1 ч.ч. сметана. Поставете на топло място, разбърквайте всеки ден. Kvass е готов след две седмици. Пийте лечебна отвара за 0,5 с.л. три пъти на ден по 30 минути. преди ядене. Всеки път добавяйте липсващото количество вода с 1 ч. Л. В съда с квас. Сахара. След едномесечно лечение можете да вземете тестове и да се уверите, че "лошият" холестерол е спаднал значително. Паметта се подобрява, плачът и недоволството изчезват, шумът в главата изчезва, налягането постепенно се стабилизира. Разбира се, желателно е да се намали консумацията на животински мазнини по време на лечението. Дайте предпочитание на сурови зеленчуци, плодове, семена, ядки, зърнени храни, растителни масла.

За да бъде холестеролът ви винаги нормален, трябва да пиете курс на лечение с такъв холестеролов коктейл веднъж годишно:

прясно изцеден сок от 1 кг лимони, смесен с 200 г чеснова каша, настоявайте на студено тъмно място в продължение на 3 дни и пийте по 1 супена лъжица всеки ден, разреден във вода. Пийте всичко приготвено по време на курса. Повярвайте ми, няма да има проблеми с холестерола!

Научно доказано, че витамин С, съдържащ се в лимон и чесън фитонциди ефективно неутрализира вредния холестерол и го премахва от тялото.

Профилактика на висок холестерол

За да предотвратите отлагането на холестерол по стените на кръвоносните съдове, трябва да коригирате диетата си. Има много холестерол в червеното месо и маслото, както и в скаридите, омарите и другите черупкови животни. Най-малко холестерол в океанските риби и миди. Освен това те съдържат вещества, които насърчават елиминирането на холестерола от клетките, включително клетките на вътрешните органи. Яденето на големи количества риба и зеленчуци понижава нивата на холестерола в кръвта и е профилактика на затлъстяването и сърдечно-съдовите заболявания - основната причина за смъртта на цивилизованото население.

За да контролирате нивата на холестерола, трябва да правите специален кръвен тест на всеки шест месеца. Нормалното ниво на "лошия" холестерол варира от 4-5,2 mmol / l. Ако нивото е по-високо, тогава трябва да посетите лекар.

Хареса ли ви статията? Абонирайте се за канала, за да сте в крак с най-интересните материали


Следваща Статия
Пролапс на митралната клапа: опасно или безопасно?