Списък с 6 храни, които повишават съсирването на кръвта + 6 общи диетични правила


Съсирването на кръвта е процесът на съсирване, който запушва увреждането на стените на кръвоносните съдове. В този случай тромбоцитите, които често се наричат ​​тромбоцити, образуват един и същ тромб. Този процес се влияе и от фибриноген - специален протеин в кръвната плазма, който се разделя на фибрини при активиране на тромбоцитите.

И какво означава повишено или намалено съсирване на кръвта и колко опасно е? Възможно ли е да промените този показател чрез коригиране на диетата? Какви храни трябва да бъдат включени в диетата с лошо съсирване, за да се подобри?

Как протича процесът на съсирване на кръвта?

Първата стъпка е да се разбере самият процес на кръвосъсирване (коагулация). Когато стените на кръвоносните съдове са повредени, определени групи протеини, присъстващи в плазмата, се окисляват. Те от своя страна активират защитния механизъм, като буквално стимулират най-близките тромбоцити.

В същото време по стените на тромбоцитите се образуват процеси, с помощта на които тромбоцитите са плътно свързани помежду си, образувайки единичен плътен кръвен съсирек (когато изтеклата кръв се „коагулира“, възниква подобен процес).

Скоростта на коагулация директно зависи от концентрацията на фибриноген и тромбоцити в кръвта. Ако обаче нивото им е надценено, има голяма вероятност да се активира процесът, без да се увреждат стените на кръвоносните съдове. В този случай се образува кръвен съсирек, който може да прилепне към стената на съда и по този начин да наруши притока на кръв. Най-често това се случва изобщо в онези места на кръвоносната система, където има клапи (главно в долните крайници, в сърцето).

Каква е нормалната скорост на съсирване на кръвта? Това е, когато така нареченото тромбиново време (INR) е между 10 и 17 секунди. Това е периодът, когато тромбоцитите се възбуждат, образуването на процеси по външните им стени.

Също така, анализът установява концентрацията на фибриноген. Оптималният показател е от 2 до 4 mg на литър плазма.

При някои заболявания се нарушава самият процес на образуване на тромбоцити, което значително забавя съсирването на кръвта. Например това се случва с диабет..

6 хранителни правила за увеличаване на показателя

Като начало процесът на кръвосъсирване се влияе пряко от кръвното налягане и плътността на единица кръв. Ето защо анализът може да покаже дефицит на тромбоцити и фибриноген, но в същото време пациентът може да има висок риск от образуване на кръвни съсиреци..

Съответно, преди да въведете определени правила в диетата, е задължително да се консултирате с лекуващия лекар, в идеалния случай с гемолог. Този лекар е напълно специализиран в заболявания на кръвта и хемопоетичната система..

Ако съсирването на кръвта е намалено, но в същото време кръвното налягане, биохимичният състав на кръвта са оптимални, тогава следва да се спазва следният списък с правила за повишаване нивото на тромбоцитите и фибриногена:

  1. Здравословно хранене. Първата стъпка в диетата трябва да бъде изключването на храни, богати на животински мазнини и холестерол. Именно поради тях най-често вискозитетът на кръвта рязко се увеличава, което провокира развитието на атеросклероза в бъдеще..
  2. Минимална захар. Високите нива на глюкоза нарушават коагулацията, забавяйки този процес. Ето защо пациентите със захарен диабет (дори ако говорим за тези, които имат заболяване тип 2, т.е. когато тялото произвежда инсулин) често развиват трофични язви - самият процес на заздравяване на тъканите се нарушава поради бавното съсирване на кръвта.
  3. Увеличаване на количеството консумиран протеин. Освен това повечето от тях трябва да са растителни протеини, както и тези, съдържащи се в странични животински продукти (черен дроб, бели дробове, бъбреци, сърце и т.н.).
  4. Временен отказ от витаминни комплекси. Както показва практиката, излишъкът от определени групи витамини (по-специално Е, В-групи и А) причинява увеличаване на времето на коагулация на кръвта. Ако има такава възможност, те временно се изоставят. Тук трябва да се включат и витаминни хранителни добавки..
  5. Пийте много течности. Необходимо е да се консумират поне 1,5 - 2 литра течност на ден. Това ще помогне за нормализиране на водно-солевия баланс, което пряко ще повлияе както на вискозитета на кръвта, така и на процеса на нейното съсирване..
  6. Не забравяйте да включите храни, богати на омега-3 киселини, във вашата диета. Те едновременно намаляват концентрацията на холестерол, вискозитета на кръвта, но повишават нивото на тромбоцитите и фибриногена. В резултат на това процесът на кръвосъсирване също се нормализира..

6 храни, които сгъстяват кръвта

За да се увеличи съсирването на кръвта, се препоръчва да се включат в храната следните храни, които подобряват нейното качество:

  1. Масло. Една от най-безопасните "животински" мазнини, практически не влияе на вискозитета на кръвта.
  2. Карантии от животни. Черният дроб, бъбреците, белите дробове, сърцето, стомаха - всичко това е източник на лесно смилаем протеин, от който в последствие се образува фибриноген в черния дроб. В същото време мазнините в такива продукти са минимални, така че това няма да доведе до повишаване на нивото на същия холестерол.
  3. Елда. Сред всички зърнени култури именно елдата увеличава коагулацията. Оризът и овесените ядки са по-малко ефективни. Останалите зърнени култури трябва да се изхвърлят. Елдата също повишава хемоглобина.
  4. Бобови растения. Те са много богати на растителни протеини, повишават нивото на фибриноген, както и вискозитета на кръвта. При повишено налягане е по-добре да ги откажете, но при хипотония те трябва да бъдат включени в диетата.
  5. Печене. Богат на глюкоза и протеини, което предимно увеличава вискозитета на кръвта. С висока захар, естествено, те са изключени от диетата..
  6. Морска риба. Това също трябва да включва червен и черен хайвер. Всички тези храни са богати на омега-3 ненаситени мастни киселини, които понижават концентрацията на холестерол, нормализират вискозитета на кръвта и оптимизират хемопоетичната функция. Всичко това увеличава концентрацията на тромбоцитите..

Традиционни методи

Сред популярните методи за повишаване на съсирването на кръвта ще помогнат следните рецепти (те често се препоръчват от самите лекари):

  1. Гхи с бял равнец. Това ще спомогне за ускоряване на производството на тромбоцити, а също и за нормализиране на черния дроб (предотвратяване на окисляването на органните клетки). За готвене вземете 100 милилитра разтопено масло, загрейте го на водна баня, смесете с 30 грама настърган пресен бял равнец. След това - оставете да се охлади, разбъркайте добре. Полученото масло трябва да се консумира по 0,5 чаена лъжичка 3 пъти на ден. Вкусът му е доста гаден. Вземете до края на приготвеното лекарство.
  2. Настойка от куркума. За готвене вземете подправка (можете да я купите в магазин), смесете я в съотношение 1 към 1 с обикновена вода. Получавате маса, която прилича на пластилин. Затова я взимат под езика. Препоръчителната доза е 1 грам, 2 пъти на ден. Вкусът също е доста гаден. Такова лекарство ще помогне за нормализиране на хемопоетичната функция..

И какво намалява съсирването?

Намаляването на съсирването на кръвта е:

  1. Вегетарианска диета. В повечето случаи това предполага използването на големи количества плодове и концентрирани сокове. Всичко това е фактор, който повишава киселинността на кръвта и намалява нейната плътност..
  2. Прекомерен прием на течности. Оптималната скорост е до 2 литра на ден. Ако пиете повече, тогава кръвта се разрежда, съсирването също се забавя.
  3. Червено вино в малки количества. Той е силно противопоказан в случай на ниски тромбоцити. Изненадващо е, че в големи количества алкохолът сгъстява кръвта, но използването на този метод на лечение не си заслужава - вредата от алкохолните напитки върху кръвоносната система е огромна.
  4. Шоколад. По-специално, какаото намалява коагулацията. Затова трябва напълно да го изоставите, като го замените с други десерти..
  5. Зелен чай. Напоследък стана изключително популярен, тъй като мнозина вярват, че е по-малко вреден от черния. Но намалява съсирването, поради което зелен чай е строго забранено да се пие при диабет. По-добре да се даде предпочитание на Иван чай и други билки-антикоагуланти.

Също така драстично намалява съсирването на кръвта, като намалява количеството протеинови храни в диетата. Това се случва при нискокалорични диети. Поради това на жените се препоръчва да ги избягват..

Защо е важно да се наблюдава това по време на бременност?

Системата на хомеостазата в тялото на бъдещата майка се променя драстично. И ако всичко това води до ниско съсирване на кръвта, тогава има голям риск от обилно кървене директно по време на раждането..

Ето защо по време на бременност трябва да правите кръвен тест от вена почти всяка седмица. Това помага да се открие своевременно патологията и да се установи рискът от усложнен труд..

Полезно видео

Съветваме ви да гледате това видео:

Заключение

Като цяло кръвосъсирването се влияе пряко от концентрацията на фибриноген и тромбоцити в кръвта. И е напълно възможно да им въздействате, като добавяте определени храни към диетата, допринасяйки за тяхното увеличаване..

Защо намалената коагулация е опасна? Развитието на патологии на кръвоносната система, по-специално, мозъчен кръвоизлив, усложнения по време на раждане. И все пак, както показва практиката, при нисък вискозитет на кръвта често се развива мигрена - заболяване на мозъчните съдове (това е 4 пъти по-често при жените). Ето защо е изключително важно да се контролира този параметър..

Повишено съсирване на кръвта

Повишеното съсирване на кръвта или хиперкоагулацията е патологичен процес, който се развива на фона на определени етиологични фактори и води до прекомерно повишено съсирване на кръвта. Такова нарушение е не по-малко опасно от ниското съсирване на кръвта, тъй като може да доведе до тромбофлебит, който е изпълнен не само с усложнения - съществува голям риск от смърт.

Причините за повишено съсирване на кръвта могат да бъдат както наследствени, така и придобити. Самият патологичен процес може да бъде независим или да се развие на фона на други заболявания. Само лекар може да определи точно кой е провокиращият фактор, като извърши необходимите диагностични мерки.

Лечението се подбира индивидуално, тъй като курсът на основната терапия зависи от вида на заболяването, тежестта на курса, възрастта и историята на пациента. Прогнозата е изключително индивидуална.

Етиология

Повишеното съсирване на кръвта се дължи на следните етиологични фактори:

  • фактор на фон Вилебранд;
  • Фактор на Хагеман;
  • прекомерно образуване на плазмен тромбопластинов предшественик;
  • повишено образуване на антихемофилен глобулин;
  • намалено производство на фактори на съсирването.

Вторична група етиологични фактори за развитието на такова разстройство е представена, както следва:

  • автоимунни заболявания;
  • злокачествени или доброкачествени тумори на костния мозък;
  • онкологични заболявания;
  • повишени нива на надбъбречните хормони;
  • наследствени заболявания - в този случай се имат предвид тези болести, които действат косвено върху фактора на коагулацията;
  • атеросклероза;
  • чернодробно или бъбречно увреждане;
  • хемоконцентрация;
  • дългосрочно взаимодействие на кръв с чужд предмет (при инсталиране на устройства, които заместват работата на орган).

Предразполагащ фактор за развитието на синдром на хиперкоагулация е храненето: ако диетата е доминирана от храни, които влияят на увеличеното производство на тромбоцити, тогава може да се наблюдава и високо съсирване на кръвта.

В допълнение, предразположението към този патологичен процес е:

  • продължително легнало положение - в случай на нараняване, някакво заболяване;
  • заседнал начин на живот;
  • наличието на лоши навици - тютюнопушене и злоупотреба с алкохол;
  • продължителна употреба на хормонални лекарства;
  • затлъстяване.

Идиопатичният фактор се разглежда отделно: в този случай причината за повишеното съсирване на кръвта не е установена. По време на бременност леко повишеното съсирване на кръвта не е признак на заболяване и лесно се коригира с правилно хранене и обилно пиене.

Симптоми

В резултат на факта, че скоростта на тромбоцитите и еритроцитите не се наблюдава, благосъстоянието на човек се влошава.

При повишено съсирване на течности могат да присъстват следните симптоми:

  • чувство на тежест в краката, умора, дори при кратко ходене или физическо натоварване;
  • хронична умора, намалена работоспособност;
  • дори при леки натъртвания, по кожата се образуват масивни натъртвания;
  • чести главоболия, чувство на тежест в главата;
  • повишено кървене от венците;
  • образуването на паякообразни вени;
  • болезненост и подуване на хемороидите;
  • нарушаване на функционирането на стомашно-чревния тракт;
  • проблеми със сърдечно-съдовата система - нестабилно кръвно налягане, учестен пулс, задух, повърхностно дишане по време на физическа активност.

Подобни симптоми могат да присъстват и при други проблеми в тялото, така че трябва да потърсите медицинска помощ, а не да се лекувате.

Диагностика

Независимо от вида на симптомите, на първо място трябва да се свържете с общопрактикуващ лекар - терапевт или педиатър (за деца).

Освен това може да се наложи да се консултирате със специалисти като:

  • хематолог - задължително;
  • гастроентеролог;
  • онколог;
  • нефролог;
  • медицински генетик;
  • имунолог.

Определянето на скоростта на съсирване на кръвта се извършва чрез провеждане на биохимичен кръвен тест.

Необходимо е да се подложите на процедурата, като се вземат предвид следните правила:

  • трябва да дарите кръв сутрин - трябва да минат поне 8 часа между последното хранене и процедурата;
  • в деня преди доставката на BAC, мазни, пържени храни, алкохолни напитки, прекомерно физическо натоварване и прием на лекарства трябва да бъдат изключени от диетата (в съгласие с лекуващия лекар);
  • трябва да се подложите на процедурата в спокойно емоционално и физическо състояние.

Ако пациентът спазва диета или приема някакви лекарства, които не могат да бъдат отказани, лекарят трябва да бъде уведомен за това преди BAC.

Лечение

Курсът на основната терапия е насочен към елиминиране на първопричинения фактор и има само интегриран подход.

Лечението може да се основава на следните фактори:

  • правилно хранене;
  • прием на лекарства, които намаляват активността на производството на тромбоцити;
  • физиотерапевтични процедури.

Ако причината за патологичния процес е наследствено заболяване, тогава храненето, предписано от лекаря, и общите препоръки за прием на лекарства и начин на живот трябва да се спазват постоянно.

Прогнозата ще бъде индивидуална, но във всеки случай, колкото по-скоро започне лечението, толкова повече шансове за възстановяване. Пациентите, които имат хронични или наследствени заболявания на хемопоетичната система, трябва да бъдат регистрирани при хематолог и системно да се подлагат на медицински преглед..

Препарати и продукти за повишаване на съсирването на кръвта

Ниско съсирване на кръвта и причините за появата му

Различни фактори намаляват съсирването на кръвта, те трябва да бъдат идентифицирани, когато възникне проблем.

Причините, водещи до намаляване на нивото на съсирване на кръвта:

  • намален имунитет;
  • възпалителни процеси;
  • чернодробни патологии: хепатит, цироза;
  • дефицит на витамин К;
  • нарушение на производството на антикоагуланти;
  • хормонална терапия, продължила дълго време;
  • прием на нестероидни противовъзпалителни лекарства;
  • остър дефицит на калций;
  • развитието на ракови тумори;
  • алергична реакция;
  • анемия;
  • работа в опасно производство;
  • лоша екологична ситуация;
  • автоимунни патологии.

Често причината за проблема е наследствеността. Поразителен пример е „кралската болест“ или хемофилия. Патологията се предава по женската линия, а мъжете са болни. Въпреки че има редки случаи на жени, страдащи от хемофилия.

При лечението на разширени вени се предписват лекарства, които намаляват съсирването на кръвта.

Тялото сигнализира за лоша коагулация на кръвта със следните симптоми:

  • по-често от обикновено се появяват подкожни кръвоизливи;
  • образуват се синини с малки подутини;
  • на лигавиците се появява кръв;
  • кървящи венци; лигавици;
  • чести кървене от носа;
  • периодите са по-обилни и продължителни;
  • когато се появят рани и порязвания, кръвта е трудно да се спре;
  • по време на изпражненията изпражненията са черни.

Ако имате тези признаци, препоръчително е да посетите лекар. В този случай се предписва кръвен тест, който ще позволи да се определи скоростта на съсирване.

Симптоми

Когато съсирването се влоши, тромбоцитите, хемоглобинът, червените кръвни клетки не могат да изпълняват нормално функциите си. Тези клетки се залепват активно.

  • Редовна умора, слабост, сънливост.
  • Усещане за тежест в долните крайници, поради което пациентът бързо се уморява при ходене.
  • Повтарящи се главоболия.
  • Синини по кожата дори при леки натъртвания.
  • Кървящи венци.
  • Неизправност на храносмилателните органи.
  • Подуване и болка при хемороиди.
  • Образуване на паякообразни вени по краката.

Важно. Тези прояви са временни, тъй като изчезват веднага след елиминирането на провокиращия фактор. Обикновено такива симптоми се наблюдават при пациенти, страдащи от затлъстяване, рак, автоимунни нарушения, диабет. Хората, които са пристрастени към тютюнопушенето и са преживели стрес, са склонни към повишено съсирване.

Как протича процесът на съсирване на кръвта

Коагулацията на кръвта е жизненоважен процес за човешкото тяло. Това е защитна реакция, без която всяка травма би била фатална. В нормално състояние кръвта се съсирва за 3-4 минути. Постепенно се превръща в желе от течно състояние..

Съсирването на кръвта е сложен процес, в него участват няколко активни вещества, които намаляват или увеличават скоростта.

Процесът се състои от следните основни етапи:

  • първична хемостаза;
  • ензимно съсирване.

Когато кръвоносните съдове са повредени, процесът на окисляване започва в плазмата. Той кара най-близките тромбоцити да работят, които се свързват помежду си. В резултат на това се образува съсирек. По този начин тялото активира защитния механизъм на кръвосъсирването. Той предпазва тялото от смърт дори при леки увреждания на кръвоносните съдове.

Прочетете: Защо черният пипер е полезен и може ли всеки да го използва

Основни лекарства

За запознаване си струва да разгледате по-отблизо лекарствата, които увеличават съсирването на кръвта. Списък на основните мощни лекарства.

"Фибриноген"

За нормализиране на коагулацията се предписва фибриноген. Предлага се под формата на пореста маса. Използва се за системно въздействие върху тялото.

Лекарството се получава от плазмата на дарена кръв. Инжектира се в съд, след което активното вещество се превръща във фибрин, който образува тромбоцити.

Използва се в аварийни ситуации, когато е необходимо бързо да се нормализира коагулацията. Максималният ефект на лекарството се наблюдава при обилна загуба на кръв, в резултат на което се губят голям брой тромбоцити. Често се използва за гинекологични и онкологични патологии.

За да се увеличи способността на кръвта да се съсирва, лекарството се инжектира във вената. За целта поставете капкомер, така че веществото да навлезе бавно в тялото. Преди това се разтваря в определено количество вода. Може да се използва като филм. Прилага се на мястото, където има приток на кръв.

"Тромбин"

Използването на лекарство, което подобрява съсирването на кръвта, е най-често. Изработва се под формата на прах. Има пряк ефект. Използва се за локална терапия.

Разредете преди употреба. Това се прави по следния начин: прахът се добавя към физиологичен разтвор. Резултатът е смес от протромбин, калций и тромбопластин.

За локално лечение лекарството се използва при наличие на незначително кървене, натъртване, загуба на кръв от паренхимни органи, които не застрашават човешкия живот. Доста често "Тромбин" се използва в случай на увреждане на органи по време на операция, биопсия.

Зъболекарите практикуват за премахване на обилно кървене от венците. За тази цел хемостатичната гъба се импрегнира с лекарства и се нанася върху мястото на кървене..

В някои случаи се приема вътрешно. Преди това прахът се разтваря в натриев хлорид или в лекарството "Amben". Показанието за перорално приложение е тежко кървене в стомаха. Ако кръвта тече в дихателните пътища, тогава лекарството се прилага чрез вдишване.

"Викасол"

Този коагулант е натриев менадион бисулфит, който има косвен ефект. Има синтетична природа, счита се за аналог на витамин К. Произвежда се под формата на таблетки или разтвор. Използва се за ускоряване на образуването на фибринови съсиреци.

Самото лекарство няма ефект върху тялото. Витамините, които се произвеждат от него, възстановяват съсирването: витамин К. Отнема време за производството на витамини, така че ефектът се наблюдава след 12 часа. Това се отнася за приема на хапчета. Ако се прилага интравенозно, лекарството действа много по-рано..

В повечето случаи "Vikasol" се препоръчва за пациенти, които нямат витамин К в организма или имат ниско ниво на протромбиновия индекс. Това се дължи на следните причини:

  • Повече от месец прием на антагонисти на витамин К, широкоспектърни антибактериални средства.
  • Използването на сулфатни лекарства.
  • Провеждане на превантивни мерки за хемороиди при бебе.
  • Развитие на муковисцидоза.
  • Редовна диария при деца.
  • Усложнения по време на бременност.
  • Хепатит А.
  • Обилна загуба на кръв.

Важно. При прием на антагонисти заедно с "Vikasol" се наблюдава намаляване на ефекта на последното лекарство

Защо трябва да увеличите съсирването

Какви са последиците от ниското съсирване на кръвта:

  • при наранявания на вътрешни органи може да се появи вътрешно кървене;
  • с порязвания и нарушения на целостта на кожата е трудно да се спре кръвта;
  • посещение на зъболекар, може да доведе до кървене.

Ниското съсирване на кръвта е опасно по време на хирургични интервенции, поради което преди операцията лекарите насочват пациента към подходящ анализ. Ако не се консултирате с лекар, не вземете необходимите мерки, последиците могат да бъдат много сериозни..

Последици от нарушение на кръвосъсирването:

  • кървене в стомашно-чревния тракт;
  • болка, кървене в ставите;
  • мозъчен кръвоизлив.

Всичко по-горе може да застраши здравето.

Диагностика

Има индикации за провеждане на диагностични изследвания (включително генетични), за да се открие конкретно високото съсирване на кръвта:

  • Случаи на тромбоемболия при близки роднини;
  • Наличие на тромбоза (венозна или артериална) преди 50-годишна възраст;
  • Рецидивираща тромбоза от всякаква локализация;
  • Дългосрочна употреба на хормонални препарати, съдържащи естрогени, надбъбречни хормони;
  • Дългосрочна употреба на лекарства, повлияващи хемостазата, за оценка на тяхната ефективност;
  • Нормална бременност;
  • Усложнена акушерска история (спонтанен аборт, плацентарна недостатъчност, преждевременно раждане и др.);
  • Масивни хирургични интервенции, както предстоящи, така и продължаващи;
  • Продължително обездвижване (в принудително положение, често легнало);
  • Злокачествени новообразувания.

Защо е важно да се наблюдава това по време на бременност

Защо лекарите следят отблизо скоростта на съсирване на кръвта, ако жената е в позиция? Един от задължителните тестове, извършвани по време на бременност, е коагулограма. Именно тя определя съсирването на кръвта. Лекарите редовно следят доколко тези показатели се отклоняват от нормата, защото лошите показатели могат да доведат до сериозни последици..

Намаленото съсирване на кръвта може да доведе до следните усложнения:

  • фетална хипоксия;
  • спонтанен аборт;
  • обилно кървене по време на раждане.

При нормален ход на бременността коагулограмата се прави 3 пъти, задължително 1 анализ на всеки 3 месеца. Ако се открият аномалии, лекарят предписва анализ по-често.

Препоръчва се да се спазват всички лекарски предписания, да се консумират храни, които повишават съсирването на кръвта.

Правила за хранене за увеличаване на показателя

Коригирането на вашата диета може значително да увеличи съсирването на кръвта.

Съвети за промяна на диетата:

  • откажете се от захарта;
  • пийте 1,5-2 литра вода на ден;
  • намалете количеството храни, съдържащи животински мазнини;
  • премахнете от употребата на витаминни комплекси, хранителни добавки;
  • яжте повече храни, съдържащи растителен протеин;
  • не пийте алкохолни напитки;
  • не пийте кафе;
  • премахнете полуфабрикатите, колбасите от менюто;
  • забравете за майонезата;
  • можете да пиете черен чай, само слаб;
  • въведете в диетата ястия от такива карантии като черен дроб, мозък, сърце;
  • увеличете количеството храна, съдържаща омега-3.

Спазването на тези прости правила ще доведе до увеличаване на скоростта на съсирване на кръвта..

Таблица с храни, които повишават съсирването на кръвта

Има продукти, които увеличават съсирването на кръвта, тяхното използване ще промени състава на кръвта.

Храни за сгъстяване на кръвта:

продуктови групиимена
плодове
  • манго;
  • банани;
горски плодове
  • калина;
  • дрян;
  • червена боровинка;
  • черница;
  • арония;
  • касис;
  • Червени ребра;
  • боровинка;
  • шипка;
билки, подправки
  • копър;
  • магданоз;
  • босилек;
  • кориандър;
зеленчуци
  • сладък червен пипер;
  • репичка;
  • ряпа;
  • репичка;
  • спанак;
  • кресон;
  • червено зеле;
зърнени храниелда;
бобови растения
  • грах;
  • боб;
  • боб;
  • соя;
напитки
  • сок от нар;
  • лек гроздов сок;
ядкиорехови ядки;
хлебни изделияБял хляб;
животински мазнини
  • сметана;
  • дебел;
  • масло;
месо, ястия от него
  • мастни сортове;
  • желе;
  • черен дроб;
  • бъбреци;
  • мозък;
други продуктисол.

Прочетете: Съдържание на калций в храните: хранене с полза за здравето

С тези продукти не бива да се злоупотребява. Препоръчително е да потърсите съвет от лекар, за да разберете колко трябва да се консумират.

В допълнение към продуктите можете да използвате лечебни билки, препоръчани от традиционната медицина..

Лекарства, които повишават съсирването на кръвта:

  • бял равнец;
  • листа от коприва;
  • черупки от орех;
  • царевична коприна;
  • високопланинска птица;
  • черупка от борови ядки.

От лечебни суровини се приготвят отвари, инфузии. За да се получат необходимите елементи, се правят екстракти от черупки на ядки. Преди да използвате традиционните методи за лечение, трябва внимателно да прочетете противопоказанията, за да не влошите здравето си.

Правила за употреба, термична обработка

Необходимо е да се помни за някои характеристики на употребата на редица продукти, които влияят неблагоприятно върху съсирването на кръвта. Напоследък стана модерно да се пие зелен чай. Но значително намалява съсирването на кръвта, така че трябва да се изостави.

Много жени спазват нискокалорична диета, която включва намаляване на приема на протеини в човешкото тяло, което влияе негативно на съсирването. Ето защо, ако възникне проблем, трябва да се въздържате от диета..

Трябва да се помни, че нередовното хранене, преяждането отрицателно влияе върху съсирването на кръвта, поради което на първо място е необходимо да се коригира диетата..

Витамин К играе важна роля в процеса на съсирване на кръвта. С неговия дефицит процесът на спиране на кръвта, заздравяването на рани се забавя.

Храни, които съдържат най-много витамин К:

  • салата;
  • броколи;
  • спанак;
  • Ягода;
  • черен дроб;
  • манголд;
  • магданоз;
  • босилек;
  • чернооките грахчета;
  • Бяло зеле.

Препоръчва се изброените продукти да се консумират възможно най-пресни.

Най-добрите народни техники

След като разберете защо е възникнало нарушението, трябва незабавно да започнете лечението. Заедно с приемането на лекарства, можете да използвате и народни рецепти, базирани на лечебни растения. Сред най-ефективните от тях са:

  1. Отвара от двудомна коприва. Благодарение на съдържащите се в него витамини К и С, той е в състояние да повиши съсирването на кръвта и нивата на хемоглобина, както и да намали концентрацията на захар. За да приготвите лекарството, вземете супена лъжица изсушени натрошени суровини или пет листа прясна млада коприва. Залейте ги с чаша вряла вода и оставете да се варят поне половин час. Приготвената запарка се пие по четвърт чаша преди всяко хранене..
  2. Добър ефект има отвара, приготвена на основата на черупки от орехи. За да го подготвите, е необходимо да подготвите черупката, така че всички прегради, които покриват сърцевината, да останат в нея. Супена лъжица натрошени черупки се заливат с половин литър вряща вода и се варят 20 минути. След това агентът се филтрира и се приема по 20 ml три пъти на ден.
  3. Арника има способността да подобрява съсирването на кръвта. На негова основа се приготвя запарка. За целта две супени лъжици изсушени суровини се запарват с 200 мл вряща вода. След 40 минути съставът може да се филтрира. Вземете това лекарство по супена лъжица три пъти на ден.
  4. Ефективно средство ще бъде лекарство на базата на бял равнец. Запарете 15 грама сухи билки в чаша вряща вода и оставете за около 15 минути. Необходимо е да приемате филтрирания продукт на супена лъжица преди хранене три пъти на ден..

В някои случаи използването на такива средства може да доведе до появата на алергични реакции. Преди употреба, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар.

Таблица на забранените храни при лошо съсирване на кръвта

Полезно е да знаете онези храни, които влияят неблагоприятно на съсирването на кръвта, за да ги премахнете или намалите от ежедневната диета..

Таблица "Продукти, забранени при лошо съсирване на кръвта":

продуктови групиимена
риба
  • скумрия;
  • сом;
  • мойва;
  • сафрид;
  • сардини;
зеленчуци
  • лук;
  • чесън;
  • Йерусалимски артишок;
цитрусови плодовелимон;
горски плодове
  • червена боровинка;
  • малина;
  • боровинки;
  • ягоди;
  • череша;
плодовеслива;
растително масло
  • маслини;
  • ленено семе;
ядки, семена
  • слънчоглед;
  • лешник;
зърнени храни
  • овес;
  • овесена каша;
  • Херкулес;
напитки
  • зелен чай;
  • какао;
  • червено вино до 50 г на ден;
  • доматен сок;
подправкиДафинов лист;
други продукти
  • смокини;
  • горчив, тъмен шоколад;
  • джинджифил.

Прочетете: Колко ефективна е ябълковата диета, отзиви и резултати на тези, които са отслабнали

Освен това трябва да запомните, че приемането на инфузии, отвари от лечебни билки може да повлияе на съсирването на кръвта.

7-дневно меню за подобряване на съсирването на кръвта

Необходимо е правилно да се разпределят продукти, които увеличават съсирването на кръвта при съставяне на меню, методи на готвене.

Когато съставяте меню за 7 дни, трябва да се погрижите за разнообразието, хранителната стойност и пълнотата.

Предложените ястия трябва да бъдат включени в общото меню, те трябва да бъдат полезно допълнение. Освен това трябва да се помни, че храни, които намаляват съсирването на кръвта, са изключени от диетата..

Меню за една седмица за подобряване на съсирването на кръвта:

ден на седмицатаястия, продукти
Понеделник
  • елда;
  • салата от цвекло;
  • чаша сок от нар;
  • хляб с масло;
  • манго;
Вторник
  • желе;
  • арония;
  • чаша гроздов сок;
  • салата от червено зеле;
  • хляб с масло;
  • банан;
Сряда
  • боровинка;
  • салата от кресон;
  • аспержи боб;
  • изпечени мозъци;
  • бульон от шипка;
  • манго;
  • хляб с масло;
Четвъртък
  • червена боровинка;
  • салата от цвекло;
  • телешко строганово от черния дроб;
  • боб;
  • хляб с масло;
  • компот от касис;
Петък
  • касис;
  • салата от репички, червен пипер, краставица;
  • хляб с масло;
  • елда;
  • сок от нар;
Събота
  • къпина;
  • настъргана ряпа;
  • хляб с масло;
  • гроздов сок;
  • печена пъстърва;
Неделя
  • калина;
  • салата от червен пипер;
  • грахова каша;
  • орехови ядки;
  • хляб с масло;
  • отвара от шипка.

Препоръчително е да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате това меню. Това важи особено за тези хора, които имат ниско съсирване на кръвта, свързано със заболявания.

При ниско съсирване на кръвта индикаторът може да бъде значително увеличен. За целта трябва да използвате продукти, които увеличават съсирването на кръвта. Те винаги трябва да са в менюто. Освен това е необходимо да се намали броят на храните, които намаляват степента на съсирване на кръвта..

Ще бъде полезно да се придържате към специално меню за една седмица, което увеличава съсирването на кръвта.

Преди да започнете дейностите, трябва да се консултирате с Вашия лекар, който въз основа на проведените тестове ще установи причината за това състояние и ще препоръча редица мерки за подобряване на съсирването на кръвта. Диета, продукти, които повишават съсирването на кръвта, определено ще бъдат включени в набор от мерки за подобряване на здравето.

Трябва да се помни, че намаляването на кръвосъсирването не може да бъде пренебрегнато. Ако не се вземат мерки навреме, последиците могат да бъдат опасни за живота и здравето. Особено важно е да се следи нивото на кръвосъсирването при бременни жени. Следователно бременността трябва да се наблюдава от лекар..

Заедно с тази статия прочетете:

  • Признаци на вътрешно кървене: симптоми и лечение
  • Какво кръв може да сигнализира по време на движение на червата
  • От ануса идва кръв: защо възниква патология,...
  • Диастаза на кръвта: нейното значение за диагностика на заболявания
  • Как да определим високо ESR в кръвта, причините за появата му...
  • Катранени изпражнения: причини, последици, лечение
  • Кръвта се отделя при какане: причини, симптоми и лечение на патологията
  • Липидограма или кръвен тест за холестерол
  • Билирубин при новородени: норма, отклонения, лечение на жълтеница

Какво означава?

Плътната кръв по време на бременност е резултат от нарушение на съотношението между образуваните елементи. Основните му компоненти са плазмата и еритроцитите.

Съотношението на броя на образуваните елементи (левкоцити, тромбоцити, еритроцити) към течната част - плазмата - се нарича хематокрит. Човешката кръв на 40-45% се състои от корпускули, 55-60% от плазма - течно междуклетъчно вещество, а хематокрит е съотношението на обемите на корпускулите и кръвната плазма., а при жените - 0,36-0,46.

Плътната кръв по време на бременност влияе отрицателно върху функционирането на сърдечно-съдовата система и увеличава риска от образуване на кръвни съсиреци.

Колкото по-дебел е притокът на кръв, толкова по-трудно преминава през съдовете, особено за капилярите, и съответно се увеличава натоварването върху стените им. Ако хороидеята се провали и се разкъса, тогава ще настъпи вътрешен кръвоизлив. Има и друг сценарий. Лошата проходимост причинява застояли процеси и в резултат на това бременната жена развива разширени вени или тромбоза.

Плътната кръв при бременни жени може да бъде причинена от висок стрес, с който тялото не би могло да се справи. Такива провокиращи фактори включват:

  • Прием на лекарства,
  • Болезнен шок,
  • Кървене,
  • Високо съдържание на желязо в организма.

Разтваря кръвния съсирек. Какви храни подобряват качеството на кръвта

Ако имате проблеми с кръвта, не сте добре. И впоследствие ще започнат проблеми с кръвоносните съдове, образуването на кръвни съсиреци и дори може да достигне до инсулти. Като цяло кръвта е много важна. Той се влияе от целия ни начин на живот: мобилност, диета. Има и добри новини: с помощта на специални продукти можете да подобрите съсирването на кръвта или, обратно, да я влошите и да предпазите от тромбоза.

Разреждане на кръвта

Плътната кръв е много опасно явление. Рискът от тромбоза се увеличава, вероятността от разширени вени е висока. Работата на кръвоносните съдове е трудна, кръвните съсиреци могат да блокират малки съдове, да забавят доставката на кислород до различни органи и да увеличат риска от инсулт. Ето защо, ако подозирате или знаете, че имате вискозна кръв, първо трябва да посетите Вашия лекар. И след това - преразгледайте диетата си. И включете храни, които помагат за разреждането на кръвта.

Вода. Ние сме 90% вода и кръвта просто се нуждае от нормален воден баланс в тялото ни. Затова при първите признаци на разширени вени и други проблеми с кръвта трябва да помислите дали пиете достатъчно вода. 2-2,5 литра на ден е среден процент, ако теглото ви е достатъчно високо, може да са необходими 3 литра. Във всеки случай тялото се нуждае от много течност и лекарят ще определи по-точно индивидуалната норма..

Малина. Малините съдържат същото вещество като аспирина, което често се пие за намаляване на вискозитета на кръвта. Но само аспиринът има странични ефекти, той влияе негативно на стомаха и лигавиците, но малините не. Така че яжте пресни малини, малиново сладко. Традиционната медицина препоръчва и отвара от листа от малина и касис..

Ленено масло. Съдържа много полиненаситени мастни киселини, необходими за кръвоносните съдове, както и витамин Е. Има способността да възстановява еластичността на кръвоносните съдове.

Мазни риби. Източник на здравословни мазнини и борец срещу атеросклеротичните плаки.

Чесън. Мощен антиоксидант, противовъзпалителен, насърчава резорбцията на кръвни съсиреци. Препоръчва се да се консумира прясно, леко изсушено на чист въздух..

Морски водорасли. Храните, съдържащи йод, са много полезни за кръвта. Те намаляват вискозитета на кръвта и повишават съдовия тонус. Така че всички морски дарове са основните кандидати за масата.

Домати. Съдържащият се в тях ликопен помага за нормализиране на нивата на холестерола. А рутинът укрепва стените на кръвоносните съдове.

Райска ябълка. Съставът съдържа много антиоксиданти, а поради наличието на флавоноиди, хурмата разрежда кръвта, предотвратява образуването на кръвни съсиреци, укрепва кръвоносните съдове и нормализира нивата на холестерола в кръвта.

Червено зеле. По принцип всяко зеле е полезно, включително киселото зеле, но червеното зеле съдържа много калий, който е много полезен за кръвоносните съдове, витамините С и група В. Следователно зелето стимулира метаболизма, подобрява качеството на кръвта и предотвратява образуването на кръвни съсиреци.

Цитрусови. Те съдържат витамин С и много течност. Лимонът е особено добър в разреждането на кръвта. Така че чай с лимон и лъжица мед е чудесна идея..

Пчелен мед. Има много добър ефект върху кръвта, включително и за разреждането й. Предотвратява образуването на кръвни съсиреци.

Покълнала пшеница. Отлично средство за разреждане на кръвта, ако ядете поне 1 с.л. за един ден. Добре е да го добавите към салати и да залеете с ленено масло..

Джинджифил, канела, куркума. Кората и корените съдържат кумарини. Тези съединения разреждат кръвта и предотвратяват образуването на съсиреци. Съдържат се и от растения от нашата ивица: корен от хрян, люцерна, ангелика, целина.

Увеличете съсирването на кръвта

В допълнение към храни, които разреждат кръвта, има и такива, които я сгъстяват, подобряват съсирването. В някои случаи (като наранявания) това е полезно. Трябва да кажа, че при много продукти сгъстяващият ефект е доста слаб и здравият човек, който няма проблем с „плътна кръв“, може дори да не забележи ефекта от тяхното използване. Но това не означава, че този ефект не съществува..

Ако знаете за проблеми с вискозитета на кръвта, заплахата от тромбофлебит и други неприятни заболявания, трябва внимателно да ядете следните храни:

  • Елда зърно;
  • Животински мазнини: свинска мас, масло, мазни млечни продукти;
  • Висцери, особено говежди черен дроб, както и мозъци, бъбреци;
  • Банани;
  • Орехови ядки;
  • Шипка;
  • Роуан;
  • Зелени зеленчуци;
  • Коприва;
  • Бял равнец;
  • Жълт кантарион;
  • Дъбова кора;
  • Кора от калина;
  • Царевична коприна.

Всички тези храни съдържат витамин К, който увеличава съсирването на кръвта..

Общи препоръки

При дебелата кръв е важно не само отхвърлянето на определени продукти, които допринасят за съсирването на кръвта. Като цяло трябва да преразгледате подхода си към храненето. Ограничете сладките, сладкишите, мазните и пикантни храни. Яжте повече зеленчуци и плодове, пийте повече чиста негазирана вода. Прости препоръки, които чуваме почти всеки ден, но следваме ли...

Народни средства за повишаване на съсирването на кръвта

Съсирването на кръвта е доста сложен, многостепенен процес, който включва ензими. При недостиг на тези вещества в организма, коагулацията е силно нарушена. Често този показател се разглежда като симптом на развитието на сериозни патологии. За да се увеличи коагулацията на кръвта, често се използват рецепти от традиционната медицина. Тази техника се счита за доста ефективна и в някои случаи дава по-добри резултати от традиционната медицина. Нашата статия описва как да увеличите съсирването на кръвта с народни средства..

Кой трябва да увеличи съсирването на кръвта

Намаляването на съсирването е пряко свързано с количеството фибриноген в организма. Този протеин е отговорен за производството на фибринови съсиреци. Концентрацията му може да намалее поради:

  • нарушена чернодробна функционалност;
  • неуспехи на имунитета;
  • тромбофилия;
  • желязодефицитна анемия;
  • тромбоцитопения;
  • авитаминоза;
  • генетично предразположение;
  • дългосрочна терапия с антикоагуланти или инхибитори на ангиогенезата.

Когато човек има ниска съсирваща способност, той може да страда от тежко кървене по време на лечението или след екстракция на зъб, за него е трудно да помогне при наранявания, тъй като кръвта не спира добре.

За да лекуват това заболяване, специалистите в съвременната медицина използват много методи. Както показва практиката, народните средства за съсирване на кръвта помагат добре при кървене: билките повишават качеството и коагулацията на кръвта.

Противопоказания

Забранено е използването на каквито и да било средства за подобряване на съсирването:

  • след преживяване на миокарден инфаркт;
  • при наличие на патологични лезии на мозъчните съдове;
  • ако в историята е имало повишен процент на съсирване на кръвта;
  • пациенти, които са диагностицирани с атеросклероза;
  • ако се наблюдават различни сърдечни заболявания;
  • когато състоянието на кръвта е прекалено вискозно;
  • с нарушена функционалност на сърцето;
  • в ситуации, които могат да провокират вътрешен кръвоизлив.

Храна

За да подобрите коагулацията, се препоръчва да направите диетата си балансирана.

  1. Като източник на протеин трябва да използвате морски риби, яйца, мляко. Яжте пиле или пуйка два до три пъти седмично.
  2. За насищане на организма с омега-3 се препоръчва да се консумира супена лъжица ленено масло ежедневно..
  3. Превръзките за салати се приготвят най-добре с нерафиниран екстра върджин зехтин..
  4. Диетата трябва да съдържа храни, съдържащи таурин: калмари, скариди, миди, камбала, риба тон.
  5. Ламинария (водорасли) помага на тялото да усвоява по-добре желязото, протеините и фосфора. Систематичната му употреба премахва "лошия" холестерол от тялото и насърчава по-добрата коагулация на кръвта. На пациентите, които не могат да ядат водорасли, се препоръчва да ги купуват в изсушена форма в аптеката. Масата трябва да бъде нарязана и добавена към ястията вместо сол.
  6. 30 грама ядки ще наситят тялото с магнезий, калций и калий.
  7. Пълнозърнест хляб, елда, овес, ечемик, кафяв ориз, просо, ежедневна консумация на бобови растения, плодове и зеленчуци имат положителен ефект върху съсирването на кръвта.
  8. Вместо захар е по-добре да ядете мед.
  9. Систематичната консумация на 50 грама покълнали пшенични семена ще обогати организма с витамин Е. За да се улесни храненето, то трябва да се изсуши, наряза и добави към готови ястия..
  10. Стремете се да ядете лук или малък лук поне веднъж на няколко дни. Тези храни премахват LDL от тялото и подобряват качеството на кръвта.
  11. Достатъчно е да изядете една малка българска пиперка, за да подобрите коагулацията и да укрепите съдовите стени. Този зеленчук е богат на витамин С и други хранителни вещества.
  12. Няма да е излишно диетата да се разрежда с домати, тиква, тиква, тиква, патладжан и целина..
  13. Корен от джинджифил може да се добавя към чай или салата.
  14. Пъпешът може да помогне кръвта да стане по-вискозна..

Терапевтичната диета за подобряване на коагулацията забранява използването на:

  • мазни, пикантни, солени ястия;
  • продукти, съдържащи голямо количество багрила;
  • пушени меса;
  • сосове, подправки;
  • "Улична храна;
  • полуфабрикати;
  • ферментирали и мариновани продукти;
  • Алкохолни напитки.

Отвара от черупки от борови ядки

Отвара и екстракт на основата на черупки от борови ядки често се използват в медицината за лечение на множество заболявания, свързани с кървене (хемороиди, кървене на венците и др.).

За да приготвите лечебна напитка, трябва да изпълните тези стъпки.

  1. 200 гр. черупки (препоръчително е да използвате тази, която е задържала тънка жълта обвивка, която покрива ядката на ядката), изсипете 500 ml вряща вода.
  2. Поставете на слаб огън (интензивността на огъня трябва да държи разтвора на ръба на кипене за около 20 минути).
  3. След това време охладете бульона до стайна температура.
  4. Щам.
  5. Вземете няколко супени лъжици 2-3 пъти. Продължителността на терапевтичния курс варира в рамките на 14-21 дни.

Инфузията се приготвя по следната схема:

  • изсипете черупката в стъклен съд, не набивайте;
  • налейте водка, така че да покрива напълно основната съставка;
  • затворете с плътно капак;
  • настоявайте на уединено място за 8-11 дни.

Вземете готовата напитка по чаена лъжичка три пъти на ден..

Настойка върху листа от коприва

Копривата е обогатена с витамини С и К, така че може да се приема като запарка и отвара. Той има следните свойства:

  • повишава коагулацията на кръвта;
  • понижава нивата на захар;
  • повишава концентрацията на хемоглобин, еритроцити;
  • подобрява метаболитните процеси;
  • стабилизира сърдечната и стомашно-чревната функция.

За да подобрите съсирването на кръвта, трябва:

  • изсипете 200 мл вряща вода върху чаена лъжичка изсушено растение;
  • настояват 25-30 минути;
  • щам щателно;
  • пийте по 100 ml 2-3 пъти на ден в продължение на месец.

Можете също така да използвате запарка от листа от коприва:

  • изсипете няколко млади листа с 250 мл студена вода;
  • оставете да заври на слаб огън;
  • полученият бульон да настоява за 40 минути, прецедете през тензух;
  • приемайте 150 ml дневно в продължение на три седмици.

Въпреки силните си лечебни свойства, копривата има определени противопоказания, поради което е забранено да се използва като самолечение.

Бял равнец

Това растение се използва ефективно и в традиционната медицина за подобряване на съсирването. Белият равнец е характерен за:

  • разширяват кръвоносните съдове;
  • спиране на кръвта;
  • спират възпалителните процеси;
  • минимизиране на болката;
  • имат антиалергични и успокояващи ефекти.

Белият равнец, копривата подпомагат бързото зарастване на рани, тъй като има положителен ефект върху вискозитета на кръвта. В тази връзка лечебните качества на растенията са доминирани в голяма степен от подобен ефект на калциевия хлорид. Препоръчително е да използвате бял равнец за спиране на кървенето от червата, белите дробове, носната кухина и др. Смята се за доста отровно растение, поради което неграмотната и продължителна употреба може да провокира развитието на:

  • витилиго;
  • кожни обриви;
  • здравословни проблеми.

За да се избегнат подобни негативни явления, се препоръчва да се използва бял равнец само според указанията на лекар..

Лекарства

Лекарствата, които могат да увеличат съсирването на кръвта, се наричат ​​хемостатици или коагуланти. Те имат пряк и косвен механизъм на действие, всеки от тях има специфичен ефект върху човешкото тяло..

Коагулантите с директно действие се състоят от биологични компоненти, които могат да ускорят хемостазата. Тези лекарства могат да се използват през устата или чрез инжектиране.

Индиректните коагуланти са обогатени с необходимия витамин К, който осигурява правилна коагулация. Лекарствата от тази категория са склонни да действат вътре в тялото. Популярно лекарство с индиректен ефект е Vikasol, синтетичен аналог на витамин К, който увеличава съсирването на кръвта.

Инхибиторите на фибринолиза имат положителен ефект върху хемостазата. Ефективен представител на тази категория е лекарството Amben. Лекарства, които стимулират агрегацията на тромбоцитите, имат подобен ефект. Тези лекарства са серотонин и калциев хлорид.

Често кръвосъсирването се подобрява с лекарства, които намаляват съдовата пропускливост. Например Adroxon, Iprazox, аскорбинова киселина.

Само квалифициран специалист трябва да избере и предпише лекарство, използвано за подобряване на съсирването на кръвта. Използването на горните средства като самолечение може значително да навреди на здравето на пациента..


Следваща Статия
Хипертрофия на ляво предсърдие какво е това