Лечение на хипертония


Ако кръвното налягане се повишава често, това показва развитието на сърдечно-съдови заболявания. Лечението на артериалната хипертония трябва да започне от първите дни, когато се открият признаци на високо кръвно налягане.

Какво е артериална хипертония? Концепцията означава постоянно повишаване на кръвното налягане по време на сърдечна систола (SBP) над 140 mm Hg. Изкуство. и по време на диастола (DBP) повече от 90 mm Hg.

Това е основното патологично състояние на тялото, което създава всички необходими условия за развитие на нарушения в работата на сърдечния мускул и невроциркулаторни дисфункции.

Терминът "хипертония" е въведен за първи път от съветския академик Ф.Г. Ланг. Значението на тази диагноза има общо значение с термина, широко използван в чужбина, „есенциална хипертония“ и означава повишаване на кръвното налягане над нормалното без очевидна причина.

Симптоми на патология

Признаците на високо кръвно налягане често не могат да бъдат регистрирани, което прави заболяването скрита заплаха. Постоянната хипертония се проявява като главоболие, умора, натиск в тила и слепоочията, кървене от носа и гадене.

Класификация на артериалната хипертония:

Хипертония етапиНалягане по време на систолаНалягане по време на диастола
Първоначална хипертония степен 1.От 140 до 159 mm Hg.90-99 mm Hg.
Устойчива хипертония степен 2160-179 mm Hg.100-109 mm Hg.
Тежка хипертония степен 3> Или = 180 mm Hg.> Или = 110 mm Hg.
Изолиран AG> 140ИМА ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛТАЦИЯ НА ПРИСЪЕДИНЯВАЩИЯ ЛЕКАР

Автор на статията е Иванова Светлана Анатолиевна, терапевт

Що за болест е хипертонията? Причините за развитие, неговите симптоми и лечение

За да подчертая важността на темата за хипертонията, ще цитирам статистически данни от информационния бюлетин на Световната здравна организация (СЗО), който казва, че инсултът и коронарната болест на сърцето (инфаркт като една от неговите форми) отнемат най-много човешки животи. Инфарктът и инсултът са водещите причини за смърт в света през последните 15 години. И къде е хипертонията?

Факт е, че в приблизително 60% от случаите хипертонията е причина за развитието на тези фатални заболявания. При по-внимателно разглеждане обаче става ясно, че е възможно да се живее напълно спокойно с хипертония, като се избягват прояви на негативни последици. Освен това в ранните стадии на заболяването може да се предотврати по-нататъшното му развитие.

Така че, запознайте се, хипертонията е патологично състояние (заболяване) на сърдечно-съдовата система, при което кръвоносните съдове изпитват повишено налягане. Нека започнем със симптомите, тъй като това е интересно и много важно..

Симптоми на хипертония

Не търсете външни признаци на заболяването (симптоми) на хипертония. Основният проблем е, че протича безсимптомно! Пациентите с хипертония могат да възразят: „Главата ме боли, замаяно е. Тъмни петна пред очите, задната част на главата се разделя. И като цяло лъжа - умирам! " Факт е, че описаните симптоми се наричат ​​неспецифични, тоест те са подходящи за много заболявания. И определено не си струва да се определя хипертонията от тях.

По правило хората с артериална хипертония са с наднормено тегло, неактивни, ядат зле и са на около 50 години. С такъв набор човек и с нормално кръвно налягане (кръвно налягане) може да изпитва болка с различна локализация, неразположение и световъртеж.

Що се отнася до вторичната, симптоматична хипертония, тук вече повишеното кръвно налягане се превръща в симптом на други заболявания, например проблеми с бъбреците, с ендокринната система, със сърцето или друг орган..

Безсимптомността е основната опасност, която крие хипертонията. Можем да живеем и дори да не подозираме, че в артериите ни има високо налягане, което междувременно „износва“ кръвоносните ни съдове, подкопавайки здравето ни. Ето защо е необходимо редовно да се измерва кръвното налягане, поне веднъж на шест месеца..

Как се измерва налягането

Основната проява на хипертония е повишеното кръвно налягане за дълго време. Измерването на кръвното Ви налягане изобщо не е трудно. Сега в продажба се предлага много голям избор от преносими апарати за кръвно налягане от различни производители на достъпни цени.

Възможно е вашите приятели или роднини вече да имат такова устройство. Според доклада на СЗО всеки трети възрастен в света страда от хипертония. Така че в непосредствена среда определено няма да е трудно да се намери някой, който има тонометър. Много е полезно да посещавате, да говорите и в същото време да измервате налягането..

Какво ще покаже измерването на налягането? Два показателя: горно (систолично) и долно (диастолично) налягане, изразени в милиметри живачен стълб и характерни за моментите на свиване и отпускане на сърдечния мускул. И какви да бъдат те?

ИндикаториКласификация
до 119/79Норма
120/89 - 139/89Прехипертония
> 140/90Хипертония
140/90 - 159/99Хипертония I степен
160/100 -179/109Хипертония II степен
180/110Хипертония III степен

Добре е, ако кръвното Ви налягане е нормално. Във всички останали случаи това вече е причина да отидете на лекар. Сега всеки, който има подозрение за хипертония, се изпраща за 24-часово наблюдение, въз основа на резултатите от което се поставя окончателна диагноза..

Прехипертония

Добре е човекът да се е хванал на прехипертония (120 / 80-139 / 89). Рисковете от тежки последици започват да нарастват още на този етап. И е глупаво, без да правиш нищо, да чакаш преждевременното наближаване на смъртта. При прехипертония лекарствата все още не са необходими. Те ще донесат повече вреда, отколкото полза.

Според лекарите е достатъчно да се следват основните принципи на здравословния начин на живот. СПРЕТЕ ПУШЕНЕТО, измислете как да отслабнете (и накрая го направете), движете се повече. Запомнете: става дума за удължаване на живота!

Хипертония - какво е това?

Изглежда, че хипертония, високо кръвно налягане, но в крайна сметка, много често не боли. Живей и бъди щастлив! Ето защо хипертонията е част от „отряда на тихите убийци“. В продължение на много години няма болка и след това се случва инфаркт или инсулт и някои от нас допълват статистиката на СЗО.

При хипертонията страда цялата мрежа от кръвоносни съдове, но на първо място органите, които се нуждаят от максимално кръвоснабдяване, губят здраве и функционалност..

Сърце. С течение на времето артериалната хипертония води до недостатъчно кръвоснабдяване на сърдечния мускул. В резултат на това се развива ангина пекторис и инфаркти. Същото се отнася и за децата. В развитите страни инфарктите стават все по-млади. И днес хипертонията се среща при всеки пети тийнейджър..

Очи. Хипертонията е особено вредна за зрението, тъй като ретината на окото страда, което се нуждае от добро кръвоснабдяване.

Бъбреци. Нелекуваната хипертония води хората в диализни центрове. С течение на годините бъбреците изсъхват, свиват се и спират да работят.

Мозък. За тези с лош контрол на кръвното налягане хипертонията подготвя мозъчно-съдови инциденти. Дали има запушване на мозъчните артерии с кръвен съсирек, мозъчен кръвоизлив или руптура на аневризма, няма значение. Важното е колко голямо е поражението. И тогава - какъв късмет. Може да се случи така, че години наред трябва да лежите парализирани в пелена, да се научите отново да говорите или да ходите. Помислете за това, съжалете семейството си!

Причини за артериална хипертония

Като цяло, първоначално високото кръвно налягане се създава от тялото, за да ни помогне да изпълняваме краткотрайна усилена активна работа. Например, спортист в началото: освобождаване на хормони, неистов пулс, налягането скочи. Сега е готов да тича, да плува, да бие.

Емоции. Една от причините за развитието на първична хипертония може да се нарече „напрегната атмосфера“ или „непроявени емоции“. Ако спортистът си е свършил работата, поел си дъх и налягането се нормализира, то в ежедневието неспециалистът може да няма такава възможност. Той е под постоянен стрес..

Дневна работа: необходимостта от изпълнение на плана, днес „краен срок“, шефовете „се напрягат“. По пътя към или от работа той се изнервя в задръстване или градски транспорт. А у дома има и други проблеми. Напрежението просто няма време да отскочи.

Ето как хипертонията се вкоренява в човека. И всичко това заради барорецепторите (нашите сензори за налягане), които свикват с високо кръвно налягане и започват да възприемат намаляването му като провал в системата. Те изпращат сигнал, ендокринната система освобождава хормони и налягането се възстановява, но вече на повишено ниво.

Наднормено тегло. Хора със страхотни индекс на телесна маса 3 пъти по-податливи на хипертония от тези с нормално тегло.

Тютюнопушене. Съдържащите се в цигарите вещества допринасят за механично увреждане на стените на артериите, което намалява тяхната проходимост, увеличавайки налягането. И по-нататък води до атеросклероза.

Лекарства. Някои лекарства повлияват развитието на хипертония. Например болкоуспокояващи и някои антидепресанти.

Наследственост. Ако вашите близки роднини имат хипертония, тогава вниманието към собственото ви здраве трябва да бъде увеличено. Задължително измерване на кръвното налягане, поне веднъж на всеки шест месеца. И ангажираност към здравословен начин на живот.

Солта е бяла смърт

Говорейки за причините за развитието на хипертония, не може да не се спомене отделно солта. Признат е като важен фактор за развитието на хипертония. За да бъдем точни, препоръките на СЗО говорят за намаляването на натрия в диетата:

Тук е трудността. Първо, до 90% от солта може да дойде от готови продукти, които купуваме в магазина. И колко от тази сол в грамове? Кой знае. Често не е възможно да се разбере дребният шрифт. И пишат ли? Ако е така, вярвайте на написаното?

Повечето храни, наситени с натрий:

  • Всички от колбасарския отдел! Независимо дали са вакуумирани или не. Варени или пушени
  • Хляб
  • Много приготвени храни и замразени удобни храни (кнедли, палачинки с месо и др.), Консервирани храни
  • Газирани напитки. В допълнение към огромното количество захар, приготвената вода се "омекотява", като се насища с натрий
  • Всички сладкарски изделия
  • БЪРЗА ХРАНА (пица, бургери, чипс, пържени картофи и др.)
  • Много видове сирена и извара

На второ място, мнозина имат навика да поставят ястие пред себе си и без дори да го опитат, вземете солница и сол, сол... Махате я от масата!

Има и положителна точка. Ако сте малко по-строги към себе си и започнете да се придържате към препоръката относно количеството сол, което консумирате, както и обръщате повече внимание на това, което ядете, тогава вкусът ще започне да се променя достатъчно скоро. Вкусовите рецептори ще бъдат преконфигурирани и всичко солено ще изглежда пресолено и пресолено горчиво и безвкусно.

Хипертонична криза. В нашите сили е да го предотвратим

Когато стойностите на кръвното налягане скочат над цифрите 180 / 110-120 mm Hg. Чл., Тогава такова състояние на хипертония в нашите болници се характеризира като „курс на криза на хипертония“. Всъщност това не е протичането на заболяването с кризи, а лош контрол на кръвното налягане поради евентуално лошо подбрано лечение.

Или когато лекарите все пак успеят да изградят правилния режим на лечение и пациентът по различни причини спира да се придържа към него. Изчерпах лекарствата и в аптеката купих „същото, но различно“. Той остави да си почине, остави хапчетата у дома. Друго от поредицата: "Чели ли сте страничните му ефекти?" или "Какво ще пия цял живот на хапчета засега?"

В резултат на неконтролирано кръвно налягане, кръвната плазма започва да "изтича" през съдовата стена, което води до подуване на мозъка. Следователно нарастващото главоболие, гадене, повръщане може да завърши с инсулт и дори смърт. Необходима е незабавна медицинска помощ!

Още в края на 80-те години Всесъюзният кардиологичен център говори за опасността от рязък спад на кръвното налягане. Рязкото понижаване на налягането води до намаляване на притока на кръв, поради което доставката на органи става недостатъчна за живота.

Внимавайте при облекчаване на натиска. За 4-6 часа понижението на диастолното налягане е не по-малко от 100 mm Hg. Изкуство. Хипертоничната криза е животозастрашаващо състояние, което изисква професионална медицинска помощ. Лекарите разполагат с инструменти и инструкции стъпка по стъпка за справяне с подобни ситуации, за да контролират нивото на намаляване на АН. Докато чакате помощ, легнете в затъмнена стая и вземете успокоително..

Хипертонията често не е много трудно да се контролира. Важно е да изберете правилната комбинация от лекарства и да ги приемате постоянно. Това ще ви позволи да не довеждате ситуацията до хипертонична криза. Съществува и немедикаментозен подход към лечението. Нека да видим как, какво и в какви случаи е необходимо да се лекува.

Лечение на хипертония

Като цяло лечението на хипертония за лекар е многозадачен начин за решаване на проблема с високото кръвно налягане. Има много първоначални данни: кого лекуваме (пол, възраст, тегло, начин на живот и т.н.), какво е първоначалното ниво на кръвното налягане, откъде да започнем (със или без лекарства). И също така да се мисли до какво ниво да се понижи, освен това е желателно да се поддържа правилното съотношение на горното и долното налягане.

За да се предотвратят рисковете от инфаркти и инсулти с високо систолично налягане, определено е необходимо то да се намали до стойности от 140, ако няма дори по-голям риск от странични ефекти на лекарствата. Също така, при тежка и тежка хипертония (диастолично налягане над 105) е необходимо медикаментозно лечение.

Въпреки това, при умерена хипертония (диастолично налягане 90 - 104), медикаментозното лечение намалява много по-малко риска от сърдечно-съдови инциденти. Тук медикаментозното лечение трябва да бъде предшествано от период на нормализиране на начина на живот и храненето за дълго време. Без това не е възможно лечение на артериална хипертония!

Правилното хранене и отслабване при хипертония

И така, кои са важните компоненти на немедикаментозното лечение на хипертонията? Отхвърляне на лошите навици! Пълно отхвърляне на тютюна (на опаковката пише - сърдечно-съдови заболявания)! Пиене на алкохол в количество не повече от 150 мл сухо червено вино на ден.

Отслабването и аеробните упражнения са подробно описани в статията "По-бързо отслабване!" Това ще доведе до намаляване на кръвното налягане от 10 до 25 mm. rt. ул.

Ето, нека поговорим за диетата. В резултат на проучвания на няколко диетични модела е избрана диета, наречена DASH диета, за да се определи най-добрият резултат за понижаване на кръвното налягане. Превод на съкращението - диетични мерки, които спират хипертонията. В много отношения това съвпада със средиземноморската диета. Общо ограничение на калориите (1500 - 1800 kcal на ден), много зеленчуци и плодове, по-малко грешни мазнини, алкохол и месо.

Солта беше обсъдена по-горе в „причини за хипертония„Надявам се да се съгласите - забранено. Същото се отнася и за продуктите за бързо хранене..

Според диетата DASH се предпочитат зеленчуците и плодовете - поне половин килограм на ден и от двете. Поради съдържанието на фибри, което надеждно понижава кръвното налягане. Зеленчуците и плодовете също са естествени източници на калий, който е необходим на пациентите с хипертония в количество от 5 g на ден. В допълнение към своето хипотензивно (понижаващо кръвното налягане) действие, той също така предотвратява развитието на инсулти.

Зеленчуците и плодовете също са източник на фолиева киселина и флаваноиди. Те понижават кръвното налягане и предпазват от сърдечни заболявания. Поради съдържанието на флаваноиди, пациентите с хипертония ще се възползват от парче черен (поне 70% какао) шоколад на ден и много зелен чай. В допълнение към хипотензивния ефект, флаваноидите намаляват риска от инфаркт и инсулт..

Рибата трябва да присъства в диетата на пациентите с хипертония, тъй като тя съдържа правилните полиненаситени мазнини. В седмичното меню тя дори е предпочитана пред птиците. По-добре е да откажете червеното месо.

Калцият, който е част от храната, също влияе върху намаляването на кръвното налягане. А този в хапчетата не винаги е. Отличен източник на калций са нискомаслените млечни продукти.

Растителният протеин е друга хипотензивна диетична съставка. Той се съдържа в боб, боб и соя. Само диетата не е достатъчна в борбата с хипертонията, тя се нуждае от активен асистент!

Упражнявайте стрес

В съвсем близкото минало препоръката за хипертония беше отказът от физическа активност. "Сега сте под натиск - трябва да се грижите за себе си." След проучване на ефекта от натоварванията, тези препоръки бяха променени на 180⁰. Сега адекватната физическа активност е безспорен фактор за продължителността на живота на човека на всяка възраст и физиологично състояние..

Всъщност кръвното налягане се повишава по време на тренировка. Но редовната аеробна активност - бързо ходене, велоергометър или плуване, в крайна сметка водят до намаляване на налягането поради вазодилатация, като реакция на физическа активност.

Тежкото повдигане не е толкова ефективно за понижаване на кръвното налягане, но може да помогне за намаляване на риска от образуване на атеросклеротична плака чрез благотворното му въздействие върху съдовото здраве. Ако на етапа на прехипертонията те са променили диетата си и са станали физически активни, тогава има шанс болестта да не се превърне в хипертония от 1,2,3 градуса.

Медикаментозно лечение

Ако въпреки това хипертонията е успяла да се развие, тогава нелекарственият подход може да е недостатъчен и няма време да се чака положителен ефект от употребата му, тогава лекарствата са свързани с лечението.

И тук всичко зависи от уменията на лекуващия лекар и неговия опит. Тъй като има много лекарства и изборът на правилната комбинация от тях, така че да се компенсира кръвното налягане, както казват самите лекари, е толкова труден, колкото и изграждането на пирамида от кръгли камъни.

В близко бъдеще ваксинацията срещу хипертония ще бъде включена в клиничната практика. В момента се тества ваксина, която е насочена към бъбречните хормони и блокира тяхното освобождаване. Ние чакаме! Междувременно пием хапчета под налягане и техните комбинации.

Групи лекарства за понижаване на кръвното налягане

Основните групи лекарства за понижаване на кръвното налягане са инхибитори на калциевите канали, инхибитори на конвертиращите ензими, бета-блокери, блокери на ангиотензин, диуретици. Би било по-лесно за възприятието да каже, че според механизма на действие те са разделени на три големи групи. Лекарства, действащи върху кръвоносните съдове, кръвта и сърцето.

Откъде да започнете, когато диетата и упражненията не помагат? Те започват с почти всяко лекарство, така че всички намаляват кръвното налягане приблизително по същия начин. Ако в допълнение към хипертонията пациентът има и други заболявания (инфаркт, диабет, ангина пекторис), тогава се предпочита определена група. Също така, поради индивидуална непоносимост, едно лекарство се променя на друго, като по този начин се избира подходящото.

Тъй като често не е възможно да се постигнат желаните показатели на кръвното налягане с едно лекарство, в един момент се добавят лекарства от други групи. Около 65% от пациентите с хипертония се подлагат на комбинирана терапия от три лекарства.

Най-важното при лечението на хипертония е спазването на медицинските предписания и Продължаването на лечението. В противен случай стойностите на кръвното налягане ще се върнат към предишните си стойности..

Хипертония

Артериалната хипертония е заболяване, при което кръвното налягане се повишава и остава на това ниво дълго време.

Налягане от 130/85 мм се счита за нормално. Hg От стойност на налягането 140/90 mm. Hg, вече можем да говорим за артериална хипертония. Стойността на налягането се показва на 2 числа. Числото с голяма стойност обозначава така нареченото систолично налягане („горно“), регистрирано през периода на свиване на сърдечните мускули.

По-ниската стойност на налягането е диастолното ("по-ниско") налягане, което се определя по време на периода на релаксация на сърцето. Важна характеристика на работата на кръвоносните съдове е "средната" стойност на кръвното налягане.

Какво е?

Хипертонията е заболяване, чийто основен симптом е постоянното високо артериално кръвно налягане от 140/90 mm Hg и повече, така наречената хипертония.

Хипертонията е едно от най-често срещаните заболявания. Обикновено се развива след 40 години. Често обаче началото на заболяването се наблюдава и в млада възраст, започвайки от 20-25 години. Хипертонията е по-често при жените и няколко години преди спиране на менструацията. Но при мъжете заболяването протича по-тежко; по-специално те са по-склонни към атеросклероза на коронарните съдове на сърцето - ангина пекторис и миокарден инфаркт.

При значителен физически и психически стрес кръвното налягане може да се повиши за кратко време (минути) при напълно здрави хора. По-малко или по-продължително повишаване на артериалното кръвно налягане се наблюдава при редица заболявания, при възпалителни процеси на бъбреците (нефрит), при заболявания на ендокринните жлези (надбъбречни жлези, епидидимис, уста на болестта на Грейвс и др.). Но в тези случаи това е само един от многото симптоми и е следствие от анатомичните промени на съответните органи., Характерно за тези заболявания..
За разлика от това, при хипертония високото кръвно налягане не е следствие от анатомични промени в който и да е орган, а е основната, първична проява на болестния процес.

Хипертонията се основава на повишено напрежение (повишен тонус) на стените на всички малки артерии (артериоли) на тялото. Повишеният тонус на стените на артериолите води до тяхното стесняване и, следователно, намаляване на техния лумен, което затруднява преминаването на кръвта от една част на съдовата система (артерия) в друга (вена). В този случай кръвното налягане върху стените на артериите се увеличава и по този начин възниква хипертония..

Патогенеза

Повишаването на кръвното налягане (АН) се дължи на нарушение на факторите, които регулират дейността на сърдечно-съдовата система. Факторът на наследствената предразположеност се счита за основен. Според концепцията на Ю. В. Постнов, тя се състои в широко разпространени нарушения на йонотранспортната функция и структурата на цитоплазматичната мембрана на клетките. При тези условия запазването на специфичната функция на клетките се осигурява от механизма на клетъчна адаптация, свързан с регулирането на калциевия метаболизъм, с промяна в хормонално-клетъчните взаимоотношения, с увеличаване на активността на неврохуморалните системи (хипоталамо-хипофизарно-надбъбречна, ренин-ангиотензин-алдостерон, островна).

Калциевото претоварване на клетката увеличава контрактилния потенциал на гладката мускулатура на съдовете и активира клетъчните растежни фактори (протоонкогени). Получената хипертрофия и хиперплазия на гладката мускулатура на съдовете и сърцето води до реконструкция на сърцето (хипертрофия) и кръвоносните съдове (повишена контрактилност, удебеляване на стените и стесняване на лумена), които, като адаптивни, поддържат едновременно хипертония. Повишеното кръвно налягане води до повишаване на систоличното налягане в лявата камера, увеличаване на напрежението (и хипертрофия) на вентрикула и увеличаване на степента на увреждане на миокарда от окисляването на свободните радикали.

Хемодинамичните нарушения се реализират чрез патологията на неврохуморалните фактори в краткосрочната (адаптивна) система и в дългодействащата (интегрална) система. Първият се състои в извращаването на барорецепторните взаимоотношения във веригата: големи артерии, центрове на мозъка, симпатикови нерви, резистивни съдове, капацитивни съдове, сърце, както и в активирането на бъбречната ендокринна верига, включително ренин-ангиотензиновия механизъм и резистивни съдове. Нарушенията в интегралната система на регулация са представени от прекомерна секреция на алдостерон, задържане на натрий и вода, както и изчерпване на депресорните механизми на бъбреците (простагландин Е2, каликреин, брадикинин), съдове (простациклин, каликреинкинин и допаминергични съдови системи, ендотелиален оксилационен фактор (ендотелиален оксилационен фактор) предсърден натриуретичен фактор).

Тъканната инсулинова резистентност, свързана с повишена реабсорбция на натрий, активност на симпатиковата нервна система, експресия на протоонкогени и отслабване на вазодилататорните стимули, както и увеличаване на плътността на рецепторите в съдовото легло и миокарда и тяхната чувствителност към адренергични ефекти под въздействието на прекомерна хормонална секреция и корозивна секреция, са признати за важни патогенетични фактори на хипертонията. Нарушенията в биологичния ритъм на невроендокринните системи и хормоните, които регулират ритмите на сърдечно-съдовата система, играят съществена роля. Обсъждат се патогенетичното значение на намаляването на производството на полови хормони и тяхното защитно действие срещу съдовото легло, ефектът върху хемодинамиката на локалните неврохуморални системи (бъбречна, мозъчна, сърдечна, съдова), съдова реконструкция и използване на вазоактивни хормони.

Реконструкцията на сърцето и кръвоносните съдове, дългите периоди на хипертония водят до нарушения на диастолната и систолната функция на миокарда, както и на мозъчната, коронарната и периферната хемодинамика с образуването на типични усложнения на артериалната хипертония (инсулт, инфаркт, сърдечна и бъбречна недостатъчност).

Класификация

По време на цялото изследване на заболяването учените са разработили повече от една класификация на хипертонията - според външния вид на пациента, етиологията, нивото на повишаване на налягането, естеството на хода и т.н. Някои отдавна са без значение, докато други, напротив, се използват все по-често.

Степента на хипертония (по ниво на налягане):

  • оптимални - показатели 120/80;
  • нормална - горна от 120 до 129, долна - от 80 до 84;
  • повишена норма - горните стойности са от 130 до 139, долните са от 85 до 89;
  • хипертония от 1-ва степен - DM от 140 до 159, DD - от 90 до 99;
  • хипертония от 2-ра степен - показателите на систолното налягане се повишават до 160-179, а диастоличното - до 100-109;
  • хипертония 3 градуса - систолното налягане се повишава над 140, а диастолното - над 110.

Етапи на есенциална хипертония според СЗО:

  • хипертония етап 1 - налягането се повишава, но не се наблюдават промени във вътрешните органи. Нарича се още преходно. Налягането се стабилизира след кратък период на почивка;
  • Етап 2 или стабилен. На този етап от хипертонията налягането се повишава постоянно. Засегнати са основните органи на мишената. По време на изследването може да се отбележи, че сърцето, съдовете на очното дъно, бъбреците са повредени;
  • Етап 3 или склеротичен. Този етап на хипертонията се характеризира не само с критично увеличаване на захарния диабет и ДД, но и с изразени склеротични промени в кръвоносните съдове на бъбреците, сърцето, мозъка, очното дъно. Развиват се опасни усложнения - инсулт, исхемична болест на сърцето, ангиоретинопатия, инфаркт и др..

Форми на заболяването (в зависимост от съдовете на кои органи са засегнати):

  • бъбречна форма;
  • във формата на сърце;
  • мозъчна форма;
  • смесени.
  • доброкачествени и бавно течащи. В този случай симптомите на прогресията на патологията могат постепенно да се появят в продължение на 20 години. Има фази както на обостряне, така и на ремисия. Рискът от развитие на усложнения е минимален (при навременна терапия);
  • злокачествен. Налягането рязко се повишава. Тази форма на хипертония практически не се поддава на терапия. Като правило патологията е придружена от различни бъбречни заболявания..

Струва си да се отбележи, че често при хипертония от 2 и 3 степен пациентът изпитва хипертонични кризи. Това е изключително опасно състояние не само за човешкото здраве, но и за живота му. Клиницистите идентифицират следните видове кризи:

  • невровегетативна. Пациентът е хиперактивен и силно възбуден. Появяват се следните симптоми на хипертония: хиперхидроза, тремор на горните крайници, тахикардия и обилно уриниране;
  • хидропен. В този случай пациентът е сънлив и реакциите му са потиснати. Отбелязват се мускулна слабост, подуване на лицето и ръцете, намалено отделяне на урина, постоянно повишаване на кръвното налягане;
  • конвулсивен. Тази опция е най-опасната, тъй като съществува голям риск от развитие на опасни усложнения. Струва си да се отбележи, че тя е най-рядко срещана. Характеризира се със следните симптоми: конвулсии и нарушено съзнание. Усложнение - мозъчен кръвоизлив.

Първите признаци на хипертония

Латентният ход на хипертонията или началният стадий на заболяването могат да се подозират, ако периодично се отбелязват следното:

  • главоболие;
  • немотивирано чувство на безпокойство;
  • хиперхидроза (повишено изпотяване);
  • студенина;
  • хиперемия (зачервяване) на кожата на лицевата област;
  • малки петна пред очите;
  • увреждане на паметта;
  • ниска ефективност;
  • раздразнителност без причина;
  • подуване на клепачите и лицето сутрин;
  • сърцебиене в покой;
  • изтръпване на пръстите.

Изброените симптоми могат да се появяват редовно или да се забелязват доста рядко. Човек не може да не им отдава значение, тъй като болестта е много коварна. Тези клинични прояви изискват спешна промяна в начина на живот, тъй като корекцията, която не се извършва своевременно, води до доста бързо прогресиране на заболяването. С развитието на патологията списъкът на постоянните симптоми на хипертония се разширява. Добавят се нарушена координация на движенията, спад в зрителната острота.

Хипертония 1 степен

Това е най-леката степен на заболяването, при която горният показател за налягане може да варира от 140 до 159 mm Hg. Чл., А долната е 90-99 mm Hg. Изкуство. В първия стадий на заболяването рискът от усложнения е доста нисък (нисък риск).

Атаките на повишено налягане обикновено преминават без последствия, без да причиняват допълнителни симптоми. Повишаването на налягането може да се случи в продължение на няколко дни или да се наблюдава в продължение на няколко седмици. В този случай периодите на обостряния обикновено се редуват с пълното изчезване на клиничните симптоми на заболяването - през тихи периоди пациентът се чувства добре.

Важно! Първата степен на хипертония най-често протича безсимптомно.

Могат да се наблюдават следните нарушения:

  • Главоболие, което се увеличава с усилие;
  • Болеща болка в областта на гърдите (в областта на сърцето);
  • Силно замайване (до припадък);
  • Появата на "черни петна" пред очите;
  • Повишена сърдечна честота;
  • Появата на шум в ушите.

Всички тези симптоми се проявяват при хипертония от 1-ва степен изключително рядко. При изследване на пациента не се наблюдава увреждане на целевите органи: бъбречната функция не е нарушена, сърдечният обем не намалява, няма камерна хипертрофия.

Липсват хипертонични кризи - в редки случаи те могат да се проявят при жени по време на менопаузата и при метеорологични пациенти.

Смята се, че хипертонията от степен 1 ​​не причинява усложнения. Но рискът от неблагоприятни последици все още съществува:

  • Постоянните скокове на налягането водят до недостатъчно кръвоснабдяване на тъканите - некроза, която с течение на времето може да причини инсулт.
  • Поради нарушения на кръвообращението метаболизмът е нарушен, което може да доведе до патологични състояния (например, бъбречна склероза).
  • Поради постоянното стесняване на кръвоносните съдове, сърцето започва да се претоварва, което води до хипертрофия на сърдечния мускул.

Усложненията на хипертония от степен 1 ​​могат да бъдат избегнати без използване на лекарства, просто чрез преминаване към здравословен начин на живот, премахване на основната причина за заболяването.

Хипертония 2 градуса

Показателите за налягане при 2 градуса на хипертония се увеличават до 160-179 mm Hg. Изкуство. (систолично) и до 100-109 mm Hg (диастолно). В покой налягането по време на хипертония не се нормализира, пациентът може да почувства скокове на налягане, независимо от външните условия.

Хипертония от степен 2 се проявява подобно на хипертония от степен 1, но клиничната картина може да бъде допълнена от следните симптоми:

  • Гадене и световъртеж;
  • Изтръпване на пръстите;
  • Изпотяване;
  • Хронична умора;
  • Подуване на лицето;
  • Появата на патологии на фундуса, отслабване на зрението;
  • Усещане за пулсиране в главата;
  • Чести хипертонични кризи (скокове на налягане могат да се появят до 59 единици).

Летаргия, слабост, подуване и умора възникват поради факта, че бъбреците участват в патологичния процес. Пристъпът на хипертония може да бъде придружен от задух, сълзене, повръщане, разстройство на изпражненията и уриниране.

Все по-често се появяват признаци на увреждане на прицелните органи, увеличава се рискът от инфаркт, инсулт и други усложнения от хипертония (атеросклероза, ангина пекторис, церебрална тромбоза, енцефалопатия и др.). Рискът от усложнения се класифицира като среден и висок (риск 2 и риск 3) - това означава, че те могат да се появят в рамките на 10 години в 20-30% от всички случаи.

При преглед лекарят открива у пациента хипертрофия на лявата камера на сърцето, високо ниво на протеин в урината, стесняване на ретиналните артерии, повишаване на креатина в кръвта.

Симптомите на хипертонията във втория етап са по-трудни за пациентите - човек почти постоянно изпитва повишаване на кръвното налягане. На този етап болестта отстъпва неохотно, дори при адекватно лечение и често се връща с нова сила.

Хипертония 3 градуса

Най-тежката форма по отношение на протичането и симптомите е хипертония степен 3, характеризираща се с постоянно и значително повишаване на налягането - от 180 mm Hg. Изкуство. и отгоре (систола), от 110 mm. rt. колона и повече (диастола). Патологичните процеси се наблюдават във всички вътрешни органи и са необратими.

Клиничната картина с хипертония степен 3 се влошава от следните симптоми:

  • Промяна на походката;
  • Постоянно влошаване на зрението;
  • Хемоптиза;
  • Постоянна аритмия;
  • Нарушения на координацията на движението;
  • Хипертонична атака със значителна продължителност с нарушено зрение и говор, остри болки в сърцето, помътняване на съзнанието;
  • Ограничаване на възможността за самостоятелно придвижване и без помощ.

Болестта обхваща всички вътрешни органи - проявяват се нарушения на коронарната, мозъчната и бъбречната циркулация, увеличава се рискът от инсулти, инфаркти, развитие на сърдечна и бъбречна недостатъчност.

По време на прегледите в болница има значителни лезии на всички системи, влошаване на проводимостта на сърдечния мускул, стесняване на ретиналните артерии, компресия на очните вени.

Колкото по-тежко е стартирано заболяването, толкова по-тежки и ужасни са неговите последици. Усложненията на хипертония от степен 3 често са фатални.

Някои специалисти разграничават хипертония от степен 4 - състояние, при което смъртта е неизбежна. Тук лечението е насочено главно към облекчаване на състоянието на пациента, но е невъзможно да се излекува такава хипертония..

Хипертонична криза - какво е това?

Внезапно и значително повишаване на кръвното налягане, придружено от рязко влошаване на коронарната, мозъчната и бъбречната циркулация, се нарича хипертонична криза. Той е опасен, защото значително увеличава риска от развитие на тежки сърдечно-съдови усложнения, като: инфаркт на миокарда, инсулт, субарахноидален кръвоизлив, белодробен оток, дисекция на аортната стена, остра бъбречна недостатъчност.

Хипертонична криза възниква най-често след спиране на приема на лекарства без съгласието на лекуващия лекар, поради влиянието на метеорологични фактори, неблагоприятен психоемоционален стрес, систематичен излишен прием на сол, неадекватно лечение и алкохолни излишъци. Характеризира се с възбуда на пациента, безпокойство, страх, тахикардия, чувство на липса на въздух. Пациентът има студена пот, треперене на ръцете, зачервяване на лицето, понякога значително, "настръхване", усещане за вътрешно треперене, изтръпване на устните и езика, нарушение на говора, слабост в крайниците.

Нарушаването на кръвоснабдяването на мозъка се проявява преди всичко чрез световъртеж, гадене или дори еднократно повръщане. Често се появяват признаци на сърдечна недостатъчност: задушаване, задух, нестабилна стенокардия, изразяваща се в болка в гърдите или други съдови усложнения. Хипертоничните кризи могат да се развият на всеки етап от заболяването на артериалната хипертония. Ако кризите се повтарят, това може да означава неправилна терапия..

Хипертоничните кризи могат да бъдат 3 вида:

  1. Невровегетативната криза се характеризира с повишаване на налягането, главно систолично. Пациентът е развълнуван, изглежда уплашен, притеснен. Може би се наблюдава леко повишаване на телесната температура, тахикардия.
  2. Настъпва оточна хипертонична криза, най-често при жени, обикновено след ядене на солени храни или пиене на много течности. Систоличното и диастоличното кръвно налягане се повишават. Пациентите са сънливи, леко инхибирани, визуално забележимо подуване на лицето и ръцете.
  3. Конвулсивната хипертонична криза е една от най-тежките, обикновено се проявява при злокачествена хипертония. Настъпва тежко мозъчно увреждане, енцефалопатия, която е придружена от мозъчен оток, евентуално мозъчен кръвоизлив.

По правило хипертоничната криза се причинява от нарушения в интензивността и ритъма на кръвоснабдяването на мозъка и неговите мембрани. Следователно при хипертонична криза налягането не се повишава много..

За да се избегнат хипертонични кризи, трябва да се помни, че лечението на артериална хипертония изисква постоянна поддържаща терапия и спирането на лекарства без разрешение на лекар е неприемливо и опасно..

Усложнения

Големият натиск върху стените на кръвоносните съдове води до увреждане на тях, както и на други органи и системи. Колкото по-високо е кръвното налягане, толкова по-дълго не се контролира, толкова повече щети причинява.

Неконтролираното високо кръвно налягане може да доведе до следните усложнения:

  • удебеляване на артериите в мозъка, което води до потенциален инфаркт или мозъчен кръвоизлив;
  • аневризма - необичайно подуване на стените на артериите;
  • сърдечна недостатъчност - уголемено или отслабено сърце, което не може да изпомпва необходимото количество кръв;
  • отслабените кръвоносни съдове в бъбреците водят до бъбречна недостатъчност;
  • удебелени, стеснени или увредени съдове в очите (хипертонична ретинопатия - води до загуба на зрение);
  • метаболитно нарушение на целия организъм.

Как да се лекува хипертония от степен 1, 2 и 3

Целта на лечението на хипертонията е да се намали рискът от увреждане на целевите органи (сърце, мозък, бъбреци), тъй като тези органи страдат от високо кръвно налягане на първо място, дори ако субективно няма неприятни усещания.

При млади хора и хора на средна възраст, както и при пациенти със захарен диабет, е необходимо да се поддържа налягане на ниво 130/80 mm Hg. При възрастните хора целевото ниво на налягане е до 140/90 mm Hg.

Общите принципи за лечение на артериална хипертония са както следва:

С лека степен на заболяването се използват немедикаментозни методи:

  • ограничаване на консумацията на готварска сол до 5g / ден (за повече информация относно правилното хранене при високо кръвно налягане вижте нашата отделна статия),
  • нормализиране на теглото в случай на излишък,
  • умерена физическа активност 3-5 пъти седмично (ходене, бягане, плуване, физиотерапевтични упражнения),
  • да се откажат от пушенето,
  • използването на билкови успокоителни за повишена емоционална възбудимост (например отвара от валериана).

При липса на ефект от горните методи те преминават към прием на лекарства.

Трябва да се отбележи, че понастоящем аптеките предлагат широка гама от различни лекарства за лечение на артериална хипертония, както нови, така и известни от много години. Препаратите с една и съща активна съставка могат да се произвеждат под различни търговски наименования. За лаика е доста трудно да ги разбере, но въпреки изобилието от лекарства, основните им групи могат да бъдат разграничени в зависимост от механизма на действие:

Диуретиците са избраните лекарства за лечение на хипертония, особено при възрастни хора. Най-често срещаните са тиазидите (индапамид 1,5 или 2,5 mg на ден, хипотиазид от 12,5 до 100 mg на ден в една доза сутрин)

АСЕ инхибиторите се използват от много години и са добре проучени и ефективни. Това са такива популярни лекарства като

  • еналаприл (търговски наименования Enap, Renipril, Renitek),
  • фозиноприл (Fosinap, Fosicard),
  • периндоприл (Prestarium, Perineva) и други.

Сартаните (или ангиотензин II рецепторните блокери) са подобни по механизъм на действие на АСЕ инхибиторите:

  • лозартан (Lazap, Lorista),
  • валсартан (Valz),
  • ирбесартан (април),
  • епросартан (Teveten).

Ново лекарство от тази група - азилсартан - се произвежда под търговското наименование Edarbi, използва се в клиничната практика в Русия от 2011 г., има висока ефективност и се понася добре..

Бета-блокери. В момента се използват високоселективни лекарства с минимални странични ефекти:

  • бисопролол (Concor, Niperten),
  • метопролол (Egilok, Betalok),
  • небиволол (Nebilet, считан за най-селективния от съвременните бета-блокери) и др..

Според механизма на действие калциевите антагонисти са разделени на 2 основни групи, което е от голямо практическо значение:

  • дихидропиридин (амлодипин, фелодипин, нифедипин, нитрендипин и др.)
  • недихидропиридин (верапамил, дилтиазем).

Други лекарства за лечение на артериална хипертония:

  • моксонидин (търговско наименование Physiotens, Tenzotran).
  • антитромбоцитни средства (например кардиомагнил) се използват при липса на противопоказания,
  • статини при наличие на атеросклероза - също при липса на противопоказания.

Ако ефектът е недостатъчен, може да се наложи добавяне на второ или трето лекарство. Рационални комбинации:

  • диуретик + бета-блокер
  • диуретик + iAPV (или сартан)
  • диуретик + калциев антагонист
  • Дихидропиридин калциев антагонист + бета-блокер
  • Калциев антагонист + APV (или сартан)

Невалидни комбинации:

  • недихидропиридинов калциев антагонист + бета-блокер (възможно развитие на сърдечни блокажи до смърт)
  • АСЕ инхибитори + сартан

В момента в продажба има голям брой т.нар. фиксирани комбинации (2 или 3 активни съставки в една таблетка, добре комбинирани помежду си). Използването на комбинирани лекарства увеличава придържането към лечението и подобрява контрола на кръвното налягане. Те включват следното:

  • Lorista N, Lozap Plus (лазартан + хидрохлоротиазид)
  • Valz N (валсартан + хидрохлоротиазид)
  • Prestans, Dalneva (периндоприл + амлодипин в различни дози)
  • Exforge (валсартан + амлодипин) и Co-exforge (валсартан + амлодипин + хидрохлоротиазид) и др..

За лечение и изследване на хипертония трябва да посетите лекар. Само специалист след пълен преглед и анализ на резултатите от изследването ще може правилно да диагностицира и предпише компетентно лечение.

Лекарства, използвани при хипертонична криза

При нестабилна хипертония периодично се наблюдават резки скокове на налягането, наречени хипертонични кризи.

В състояние на хипертонична криза човек може да не е много дълъг, но положението му се влошава значително поради такива прояви на заболяването като:

  • Главоболие, най-често тежко и остро;
  • Кръвното налягане скача до 150 до 95 mm Hg. Изкуство.;
  • Ориентацията в пространството се губи, придружена от гадене и зрително увреждане до временната му загуба;
  • Патологично чувство на страх;
  • Рязко зачервяване на лицето през целия период на кризата.

Всяка хипертонична криза изисква лекарства. Терапевтичната интервенция в случай на криза включва комбинация от няколко фармацевтични средства и оказване на незабавна помощ на жертвата.

Антихипертензивните лекарства могат да се приемат само за постепенно облекчаване на хипертоничните кризи, не придружени от никакви усложнения.

Ето някои лекарства, които могат да помогнат за спиране на хипертонична криза:

  • Нифедипин - таблетката се разтваря под езика, ефектът се наблюдава за около 5 часа;
  • Бета-блокери - лекарства като атенолол и есмолол се приемат, когато е необходимо изкуствено да се регулира работата на симпатиковата нервна система (когато възникне хипертонична криза на фона на ниска сърдечна честота);
  • Каптоприл - приема се от 10 до 50 mg перорално, ефектът на лекарството продължава около 5 часа;
  • Диуретици - фуроземид при лечение на хипертонични кризи трябва да се прилага интравенозно в доза от 1 mg / kg телесно тегло. Лекарството има различна ефикасност в зависимост от индивидуалната реакция на организма, така че лекарят може да увеличи дозата до 12 mg / kg телесно тегло;
  • Вазодилататори - например натриевият нитропрусид е в състояние да блокира азотния оксид в съдовата стена, като по този начин отпуска артериите.

Лечение на хипертония без лекарства

И така, ако се идентифицира началният стадий на заболяването, артериална хипертония, как да се лекува пациентът, без да се прибягва до лекарства? Тъй като развитието на болестта се улеснява от лоши навици, първо, при диагностициране на хипертония, методите на лечение ще бъдат както следва:

  1. Ако имате наднормено тегло, трябва да вземете мерки за неговото намаляване, евентуално с помощта на диетолог. Проучванията показват, че хората с наднормено тегло с хипертония не трябва да приемат лекарства в 60% от случаите след отслабване;
  2. Контрол на приеманите лекарства: хранителни добавки, лекарства, съдържащи хормони, включително орални контрацептиви. Артериалната хипертония на фона на приемането на контрацептивни лекарства изобщо не е необичайна, поради което в началото на курса и през цялото времетраене специалистите съветват редовно да се наблюдават показателите за налягане и ако те се повишат, да се изберат други методи за защита;
  3. При липса на противопоказания е необходимо ежедневната диета да се обогати с храни, съдържащи фибри, както и витамин С. Изследователите са доказали, че липсата на витамин С е един от факторите, предразполагащи към повишаване на кръвното налягане;
  4. Изключването на храни и напитки, които причиняват нервна възбуда и повишено кръвно налягане (кофеиновите напитки повишават кръвното налягане с 5 или повече точки след прием на средна чаша кафе, да не говорим за тонизиращи напитки, лекарства и др.);
  5. Намаляване на количеството сол в храната, както добавено по време на готвене, така и вече присъстващо в полуфабрикати, консерви, печени изделия и фабрично произведени продукти. Нивото на натрий трябва да се следи внимателно;
  6. Отказ от пушене, както активен, така и активен
  7. Активен начин на живот, увеличаване на количеството физическа активност през деня: ходене, вместо пътуване с транспорт, ходене, докато се отпускате, вместо да гледате телевизия, упражнения сутрин, басейн, помагат не само за поддържане на тялото в добра форма, но и за укрепване на стените на кръвоносните съдове;
  8. Отстранете от диетата храни с високо съдържание на мазнини и холестерол;
  9. Добавете храни с високо съдържание на магнезий: Проучванията показват, че 85% от хората с хипертония имат дефицит на магнезий и магнезият корелира с усвояването на калций, което пряко влияе върху кръвното налягане. Такива продукти включват зеле, печени картофи, морски дарове, млечни продукти (извара, мляко), месо, риба, птици, яйца, семена, ядки, сушени плодове, тъмен шоколад и др. При необходимост лекарят може да предпише перорални магнезиеви препарати или под формата на инжекции;
  10. Откажете се от алкохолни напитки, включително бира;
  11. Продължителността на съня при симптоми на артериална хипертония трябва да бъде поне 7-8 часа на ден. Препоръчително е да ставате и да си лягате по едно и също време всеки ден, препоръчително е да промените характера на работата: ограничете честите командировки и нощни смени;
  12. Стресът е един от основните фактори, провокиращи повишаване на кръвното налягане, поради което на пациентите с хипертония се препоръчва да овладеят методите на психологическа релаксация: медитация, самохипноза, автотренинг. Важно е да се научите да виждате положителните страни на нещата и да работите върху характера си, да реагирате по-слабо на стимули, намалявайки вероятността от повишаване на кръвното налягане в отговор на конфликтни ситуации или неприятни новини.

Всъщност, както при всяко заболяване, основната цел е да се нормализира начина на живот. В случай на симптоми на артериална хипертония, това е особено важно, независимо от възрастта на човека.

Сърдечно-съдови заболявания, намаляване на тонуса на стените на артериите се наблюдава днес при 30-годишни хора, а нарастването на диагнозата "артериална хипертония" започва с възрастовата бариера на 40 години. Следователно, колкото и грубо да звучи, здравословният начин на живот трябва да започне още в детството. Създавайки здравословни хранителни навици в ранна възраст, насаждайки активна почивка, за разлика от седенето пред компютъра, насърчавайки поведението им, за да се избегне злоупотребата с алкохол и никотин, родителите предоставят на себе си и на децата си чудесна услуга за профилактика на бъдещи заболявания, включително хипертония.

В допълнение към здравословния начин на живот, експертите имат и необичайни съвети за тези с диагноза хипертония. Как да се лекува? Не само с лекарства, диетични промени и отхвърляне на лоши навици, но и по такива невероятни начини като:

  • Вземете животно. Първо, тя добавя такава необходима физическа активност, особено ако животното е любознателно кученце, и второ, според проучванията, котките и кучетата, с пряк контакт, помагат за успокояване, облекчаване на стреса и понижаване на кръвното налягане..
  • Смей се повече. Смехът не само подобрява настроението, гледането на комедия, четенето на шеги, придружени от смях, помага за насищане на тялото с енергия, насърчава лек вибрационен масаж на вътрешните органи, подобрява кръвообращението и отпуска мускулните тъкани.

Народни средства за защита

Преди да използвате народни средства за лечение на хипертония, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар. Защото може да има противопоказания за употреба.

  1. Касис и ягоди в комбинация с мед и цвекло могат да се приемат по супена лъжица 4 пъти дневно;
  2. Чаена лъжичка листа от червена боровинка се разрежда с 2 чаши вода и се готви за 15 минути. Разтворът трябва да се пие през деня;
  3. Хората с хипертония трябва да накълцат глава чесън, да се смесят с две чаши пресни боровинки и чаша мед. По-добре използвайте пасатор или месомелачка, за да получите хомогенна маса. Продуктът трябва да се приема по 3 големи лъжици дневно веднага след закуска..
  4. Смелете три лимона с кори и четвърт чаша лешникови ядки в блендер. Добавете половин чаша мед към сместа. Вземете месечен курс от 2 супени лъжици дневно.
  5. Вместо чай, когато хипертонията се лекува без лекарства, пациентите с хипертония се препоръчват да използват отвари от шипки, глог.
  6. Вземете лъжица пчелна пита с червени боровинки, половин супена лъжица пресни и нарязани шипки и смесете със супена лъжица настърган лимон. Към тази смес добавете една чаша мед. Трябва да използвате този състав по една супена лъжица всяка сутрин и вечер..

Артериалната хипертония е заболяване, което може да бъде коригирано и лекувано с навременно лечение и спазване на лекарските предписания. Въпреки това, когато преминавате курс на лечение, медикаменти или алтернатива, трябва да се помни, че хипертонията диктува начин на живот и е невъзможно да спрете курса сами, дори ако здравословното състояние се е подобрило и симптомите са изчезнали. Освен това не можете да се върнете към лошите навици..


Следваща Статия
Потъмнява в очите