Ниско диастолично налягане - причини за аномалии при мъжете и жените, симптоми и лечение


Пациентите с ниско кръвно налягане следят в по-голяма степен показателите на горния систоличен кръвен поток, без да знаят, че ниското диастолично налягане (по-ниско) може да доведе до вредни последици за организма. Забелязвайки, че втората цифра на тонометъра е постоянно под нормата, трябва да посетите лекар възможно най-скоро. Какви са причините за това състояние и как правилно да се лекува?

За какво говори АД

Кръвното налягане е един от най-важните функционални аспекти от живота на организма. По своята същност това е вибрацията, която е фиксирана в момента на компресия и разреждане на сърцето. Числовите стойности на тези параметри се наричат ​​високи и ниски. Диастолното налягане (по-ниско) показва степента на отпускане на сърдечния мускул преди предстоящото свиване, т.е. с каква сила кръвообращението притиска съдовете в края на диастолата. Показател, равен на 120 / 80-140 / 90 mm Hg, се счита за нормален..

Какво е ниско диастолично налягане

Под въздействието на определени фактори (стрес, заболяване) кръвното налягане може да се промени бързо. Въпреки това, със стабилизирането на здравето, притока на кръв се нормализира. Ако долното налягане е ниско, а горното отговаря на установените граници, тогава те говорят за развитието на хипотония. Това състояние принадлежи към редица опасни заболявания, придружени от усложнения и нарушаване на работата на вътрешните органи и системи. Изисква систематично наблюдение и правилно навременно лечение..

  • Тестени сладки с какао: рецепти
  • Пай с пиле и картофи: рецепти със снимки
  • Фитнес уроци у дома за отслабване

Какво означава ниско ниско кръвно налягане?

Разликата между систолното и диастоличното налягане е много значителна, поради което при всякакви отклонения в показателите сърцето започва да работи по-интензивно, което се отразява негативно на функционалността на целия организъм. Намаленото по-ниско налягане показва намаляване на тонуса на стените на кръвоносните съдове, появата на сърдечни патологии и развитието на други заболявания.

Основните признаци на ниско диастолично кръвно налягане

Ако долното налягане спадне рязко до ниво от 40 или по-малко mm Hg, тогава такава ситуация се счита за критична, изискваща спешна медицинска помощ. Това състояние може да бъде придружено от силна болка в областта на сърцето, задух, задух, бледност на кожата, изтръпване на крайниците. В други случаи симптомите на ниско кръвно налягане са:

  • летаргия, апатия през целия ден, дори сутрин;
  • главоболие, виене на свят;
  • общо намаляване на производителността;
  • студени крайници;
  • липса на кислород;
  • бледност на кожата;
  • неразумно повръщане;
  • намалено либидо;
  • чести припадъци.

Причини

Намаляване на съдовия тонус и нарушение в контракциите на сърдечния мускул може да бъде причинено от промяна във водно-електролитния баланс след пристъпи на повръщане или диария. Хаотичният прием на лекарства също често се превръща в фактор, провокиращ артериална хипотония. Лекарите установяват следните причини:

  • артериално увреждане, масивна загуба на кръв;
  • белодробна емболия;
  • инфаркт на миокарда;
  • вегетативна дистония;
  • сърдечна недостатъчност;
  • хормонален дисбаланс;
  • заболявания на стомашно-чревния тракт;
  • бъбречна недостатъчност и други бъбречни заболявания;
  • анемия;
  • онкология;
  • дисфункция на клапанния апарат;
  • аритмия.

Ниско диастолно с нормално систолно

Хипотония може да се появи на всяка възраст, но по-възрастните пациенти са по-склонни да страдат от това заболяване. В същото време те често имат такава клинична картина, когато долното артериално налягане е ниско, а горното систолично и пулсово нормално, например 140/50 mm Hg. Причината за това явление е свързана със загуба на съдова еластичност, проявяваща се в атеросклероза..

Каква е опасността

Намаляването на долната граница на кръвното налягане до отметка от 60 изчислителни единици показва неспособността на сърцето да изпомпва необходимия обем кръв. Систематичният престой в това състояние изисква задължителен медицински преглед. Факт е, че при липса на подходящо лечение хипотонията води до необратими последици:

Във всяка възраст на пациента

При възрастни хора

Прогресия на исхемична болест на сърцето

Развитие на сериозни сърдечно-съдови патологии

Нарушено кръвообращение между майката и плода

Нарушаване на метаболитните реакции в мозъка

По-бавно доставяне на кислород на бебето

Нарушено съзнание, кома

Дисфункция на вътрешните органи при жена след раждане

Какво да направите, ако налягането отдолу е ниско

Ако се появят признаци на диастолна хипотония, трябва да се консултирате с кардиолог. Лекарят ще оцени общото благосъстояние на пациента, ще го изпрати на преглед, за да постави точна диагноза и да установи източника на развитие на патологията. В процеса на диагностика направете:

  • електрокардиография;
  • ЯМР (ядрено-магнитен резонанс) на сърдечния мускул;
  • ехокардиография;
  • биохимичен и общ кръвен тест;
  • Ултразвук на щитовидната жлеза;
  • кръвен тест за хормони.

След проучване на резултатите от клинични и лабораторни изследвания, лекарят ще предпише адекватна терапия. В допълнение към средствата, които нормализират ниското кръвно налягане, схемата на лечение включва прием на лекарства, които премахват причината за заболяването. При лека форма на заболяването курсът на лечение ще бъде коригиращ. За подобряване на здравето те могат да бъдат насочени към физиологични процедури, като масаж, крио- и магнитотерапия.

  • Как да станете стюардеса в Аерофлот
  • Домашен хляб във фурната - стъпка по стъпка рецепти със снимки. Как да печем вкусен хляб у дома
  • Как да залепя нетъкан винил тапет

Освен това на пациента ще бъде препоръчана определена физическа активност за укрепване на кръвоносните съдове и повишаване на тонуса им. Възстановяването на тялото с по-ниска хипотония е невъзможно без спазване на следните правила:

  • ежедневни разходки на чист въздух;
  • спортуване (препоръчват се плуване, джогинг, ходене, колоездене);
  • спазване на ежедневната рутина, здравословен сън и почивка.

Как да вдигнете долното налягане, без да повдигнете горното

Предпоставка за поддържане на оптимално кръвно налягане за хипотоник е пълноценната закуска. Силно кафе или зелен чай, въпреки че това противоречи на преобладаващите стереотипи, по-добре е да откажете, тъй като тези напитки нямат дългосрочен ефект и водят до тахикардия. За тези цели е подходящ чай от джинджифил. Лекарствата, предписани от специалист, ще помогнат за бързо повишаване на показателите в норма.

Медикаментозно лечение

За борба с проблема се предписва комплекс от лекарства, насочени към стимулиране и тонизиране на нервната система, подобряване на метаболитните, енергийните процеси в организма. Най-ефективните лекарствени групи са билкови адаптогени, ноотропи. Те включват:

  1. Eleutherococcus е билков препарат, който има адаптогенен ефект, повишава устойчивостта на клетките. Той стимулира нервните рецептори, повишава ефективността, облекчавайки симптомите на преумора и невроза. Предимството на лекарството е ефективност, достъпност, лекота на употреба. Сред недостатъците са наличието на противопоказания, възможността за развитие на алергични реакции.
  2. Пантогам е ноотропен агент с невротрофични, невропротективни и неврометаболични свойства. Перфектно увеличава умствената и физическата активност, формира устойчивостта на мозъка към хипоксия. Предимствата на лекарството се крият в добрата поносимост на неговите компоненти от организма, широк спектър на действие. Против - не трябва да се дава на бременни жени, хора с бъбречни заболявания.
  3. Вазобрал е комбинирано лекарство, което изпълнява допаминергични, серотонинергични функции. С негова помощ се подобрява кръвообращението, намалява агрегацията на червените клетки и пропускливостта на съдовата стена. Елиминира сънливостта, умората, повишава кръвното налягане. Положителната страна на веществото е способността да възбужда вазомоторния център, да усилва метаболитните реакции в мозъка. Недостатъкът на Вазобрал е съдържанието на кофеин, което може да причини нарушения на съня.

Правилното хранене

Няма специални диети за нормализиране на по-ниско диастолично кръвно налягане, но са идентифицирани храни, които влияят на този показател. Лекарите съветват да спазвате диетата, не правете големи почивки по време на хранене, пийте много течности. Диетата трябва да бъде разнообразна, богата на витамини, минерали и фибри. Таблицата показва продукти, които спомагат за укрепването на кръвоносните съдове, повишават техния тонус и налягане, както и тези, които са по-добре от хипотония:

Ниско диастолично налягане: причини, симптоми, лечение

Причините за ниското диастолично налягане могат да бъдат физиологични или патологични; в последния случай тяхното идентифициране играе важна роля при избора на режим на лечение. Незначителни колебания в кръвното налягане нагоре или надолу са допустими и обикновено не изискват корекция, но ако това състояние се повтаря редовно или присъства постоянно, а също и ако колебанията са значителни, трябва да се консултирате с лекар.

Кръвното налягане (BP, кръвно налягане) е налягането, което кръвта оказва върху стените на съдовете. Стойността му се влияе от общия кръвен обем, работата на сърцето, проходимостта на кръвоносните съдове и състоянието на стените им. Кръвното налягане е един от най-важните диагностични показатели за функциите на тялото. Кръвното налягане може да се променя не само при заболявания, но и при прием на определени лекарства и природни стимуланти (кафе, чай), нивото му може да бъде повлияно от психо-емоционалното състояние на човек и факторите на околната среда (например горещо време).

Една от причините за намаляването на диастолното кръвно налягане е невроциркулаторната дистония. Юношите и младежите са най-уязвими към нея.

Кръвното налягане се състои от два параметъра - систолично (горно) и диастолично (долно). Систоличното налягане характеризира работата на сърцето, а диастолното налягане - на периферните съдове. Разликата между горната и долната стойност обикновено не трябва да надвишава 40 mm Hg. Изкуство. Постоянно ниското кръвно налягане над 20% от нормалните стойности се нарича артериална хипотония (хипотония). И двата показателя за кръвно налягане (систолично и диастолично) често намаляват, но се случва така, че само един от тях се отклонява от нормата.

Причини и рискови фактори

Рядко се среща патологично състояние, при което има ниско диастолично налягане с нормално систолично налягане. Какво означава ниско диастолично налягане? Ако падне, това може да е признак на бъбречно заболяване, дехидратация, алергична реакция, нарушения на сърдечно-съдовата система, инфекциозен токсичен шок.

Една от причините за намаляването на диастолното кръвно налягане е невроциркулаторната дистония. Най-уязвими по отношение на него са юношите и младите хора (под 30 години). Това състояние изисква консултация с невролог..

Други причини, поради които човек може да има понижено диастолично налягане, включват хормонални нарушения, по-специално, патология на щитовидната жлеза (хипотиреоидизъм), масивна загуба на кръв, анемия.

Ниското диастолично налягане при възрастни хора с артериална хипертония от 2 и 3 степен често е следствие от атеросклеротични лезии на кръвоносните съдове, бъбречна недостатъчност, инсулт, инфаркт на миокарда.

Злокачествените новообразувания, цервикалната остеохондроза, липсата на витамини В, С и Е, употребата на марихуана, тютюнопушенето и злоупотребата с алкохол, както и недостатъчното излагане на чист въздух и физическо бездействие могат да доведат до намаляване на по-ниското налягане..

Ниското ниско налягане се проявява с летаргия, бърза умора, сънливост, апатия, нервност, повишена раздразнителност.

Намаляване на кръвното налягане често се наблюдава при жени по време на бременност. През първия триместър при жените често се понижава както систолното, така и диастоличното налягане, което се дължи на промяна в хормоналните нива (повишено производство на хормони, понижаващи кръвното налягане). През втория триместър налягането обикновено е в нормални граници, само от време на време има незначителни отклонения. В края на бременността систолното кръвно налягане може да се повиши и диастолното налягане може да намалее. Ако разликата между горното и долното налягане надвишава 40 mm Hg. Чл., Това е тревожен знак, който може да показва началото на гестоза.

Високото систолично налягане с ниско диастолично налягане се нарича изолирана систолна хипертония. Тази ситуация често е следствие от неконтролираната употреба на антихипертензивни лекарства..

Признаци на ниско диастолично налягане

Ниското ниско налягане се проявява с летаргия, бърза умора, сънливост, апатия, нервност и повишена раздразнителност. Пациентите се оплакват от болезнено главоболие, което не се елиминира от конвенционалните аналгетици, замъглено зрение, дискомфорт в гърдите, повишено изпотяване, световъртеж и припадък. Симптомите на ниско кръвно налягане се появяват или влошават в горещината, когато стоите в задушна стая, след тренировка, докато пиете алкохол.

При намаляване на диастоличното налягане на фона на нормално или ниско систолично, пациентите имат бледност на кожата, посиняване на устните, охлаждане на горните и долните крайници.

Разликата между горната и долната стойност обикновено не трябва да надвишава 40 mm Hg. Изкуство. Постоянно ниското кръвно налягане над 20% от нормалните стойности се нарича артериална хипотония.

Намаленото долно и повишено горно налягане се характеризират с главоболие, зачервяване на лицето, задух, треперене на горните крайници, висок пулс. Интензивността на клиничните прояви в този случай зависи от разликата между систоличните и диастолните показатели - колкото по-голяма е разликата, толкова повече дискомфорт изпитва пациентът.

Защо ниското ниско налягане е опасно? При продължително съществуване може да доведе до изчерпване на сърдечния мускул, рискът от развитие на такова усложнение при възрастните хора е особено висок. С намаляване на диастолното налягане под 60 mm Hg. Изкуство. може да се развие съдов колапс, под 40 mm Hg. Изкуство. - сърдечен арест.

Лечение на ниско диастолично налягане

Ами ако долното налягане спадне внезапно и критично? Това обикновено означава, че пациентът е развил токсичен шок или вътрешно кървене. В допълнение към рязкото понижаване на кръвното налягане, такива състояния се проявяват чрез звънене в ушите, потъмняване на очите, бледност на устните, световъртеж или припадък, тоест признаци на сърдечна недостатъчност. В този случай е необходимо незабавно да се обадите на линейка и преди пристигането му да предоставите първа помощ: легнете пациента с повдигнат край на главата, осигурете му чист въздух, освободете го от тесни дрехи и го успокойте. Не можете да оставите човек сам, особено ако той е в безсъзнание. Когато настъпи сърдечен арест, започват реанимационни мерки.

С равномерно намалено горно и долно налягане можете да изпиете чаша силен чай или черно кафе, да направите няколко прости упражнения, да вземете контрастен душ или да се разходите на чист въздух. Корекцията на лекарства започва само когато намаляването на кръвното налягане е заплашително или то не може да бъде нормализирано с нелекарствени средства.

Симптомите на ниско кръвно налягане се появяват или влошават в горещината, когато стоите в задушна стая, след тренировка, докато пиете алкохол.

При повишено систолично и понижено диастолично налягане, независимите опити за нормализиране на долното налягане могат да доведат до увеличаване на горния индикатор. При пациенти в напреднала възраст с артериална хипертония това може да причини хипертонична криза или други неблагоприятни последици..

Как да лекуваме дългосрочно и / или значително намалено диастолично налягане? На първо място, трябва да разберете причината. Основното лечение е да се премахне, а стимуланти (например кофеин натриев бензоат и др.) Могат да бъдат предписани като симптоматична терапия. Комплексната терапия може да включва уроци по физикална терапия, дихателни упражнения.

На пациент с хронично ниско диастолично налягане се препоръчва да води умерено активен начин на живот, да спазва адекватен режим на работа и почивка. Добър нощен сън също е важен; преди лягане се препоръчват разходки на открито. Контрастният душ помага за повишаване на тонуса и укрепване на стените на кръвоносните съдове, препоръчително е да се приема ежедневно сутрин.

Трябва да се избягват стресови ситуации, физическо пренапрежение. Препоръчително е да включите в диетата тъмен шоколад, ядки, плодове, зеленчуци, млечни продукти, постно месо. Пациентът трябва да ограничи употребата на готварска сол.

При липса на противопоказания народните средства могат да се използват за повишаване на леко намаленото по-ниско налягане или като допълнение към основната терапия. Черният чай с добавка на листа от касис помага за повишаване на кръвното налягане. За да го приготвите, вземете една чаена лъжичка черен чай и нарязани листа от касис, залейте с чаша вряща вода и оставете за 5 минути. Пийте като обикновен чай, 1-2 пъти на ден.

С равномерно намалено горно и долно налягане можете да изпиете чаша силен чай или черно кафе, да направите някои прости упражнения, да вземете контрастен душ или да се разходите на чист въздух.

Подобен ефект има и отвара от корен от цикория, за приготвянето на която две супени лъжици накълцани корени се заливат с две чаши топла вода и се оставят на слаб огън за 30 минути. След това филтрирайте бульона и приемайте по 1/3 чаша три пъти на ден..

Видео

Предлагаме за гледане на видео по темата на статията.

Ниско диастолично налягане - причини за аномалии при мъжете и жените, симптоми и лечение

Как да отглеждате у дома

Осъзнавайки, че ниското диастолично кръвно налягане не се случва само по себе си, нека не бързаме да предприемаме спешни мерки, особено ако човекът не се чувства болен. Понякога, за да нормализирате параметрите на кръвното налягане, е достатъчно да коригирате режима на работа и почивка, диетата и оптималната физическа активност. Но дали това ще е достатъчно, лекарят трябва да реши.

Как да повишим диастоличното налягане, което периодично спада и не създава много проблеми? У дома за това можете да създадете определени фактори за здравословен начин на живот:

  • адекватно ниво на физическа активност;
  • пълноценен сън (поне 7-8 часа на ден);
  • пълноценно балансирано хранене без дълги почивки в храната;
  • яденето на храни, богати на витамини, минерални соли, растителни фибри, риба е много полезно;
  • достатъчен прием на течности;
  • тренировка за съдов тонус - втвърдяване под контрастен душ.

Причината за лекарствената терапия са патологичните фактори на диастолната хипотония. Ако това е симптом на инфекциозно или психосоматично заболяване, първо ще трябва да ги лекувате. Това означава, че са необходими задълбочена диагноза, определяне на причините и разработване на схема на лечение..

Лечение на ниско диастолично налягане

Ами ако долното налягане спадне внезапно и критично? Това обикновено означава, че пациентът е развил токсичен шок или вътрешно кървене. В допълнение към рязкото понижаване на кръвното налягане, такива състояния се проявяват чрез звънене в ушите, потъмняване на очите, бледност на устните, световъртеж или припадък, тоест признаци на сърдечна недостатъчност. В този случай е необходимо незабавно да се обадите на линейка и преди пристигането му да предоставите първа помощ: легнете пациента с повдигнат край на главата, осигурете му чист въздух, освободете го от тесни дрехи и го успокойте. Не можете да оставите човек сам, особено ако той е в безсъзнание. Когато настъпи сърдечен арест, започват реанимационни мерки.

С равномерно намалено горно и долно налягане можете да изпиете чаша силен чай или черно кафе, да направите няколко прости упражнения, да вземете контрастен душ или да се разходите на чист въздух. Корекцията на лекарства започва само когато намаляването на кръвното налягане е заплашително или то не може да бъде нормализирано с нелекарствени средства.

Симптомите на ниско кръвно налягане се появяват или влошават в горещината, когато стоите в задушна стая, след тренировка, докато пиете алкохол.

При повишено систолично и понижено диастолично налягане, независимите опити за нормализиране на долното налягане могат да доведат до увеличаване на горния индикатор. При пациенти в напреднала възраст с артериална хипертония това може да причини хипертонична криза или други неблагоприятни последици..

Как да лекуваме дългосрочно и / или значително намалено диастолично налягане? На първо място, трябва да разберете причината. Основното лечение е да се премахне, а стимуланти (например кофеин натриев бензоат и др.) Могат да бъдат предписани като симптоматична терапия. Комплексната терапия може да включва уроци по физикална терапия, дихателни упражнения.

На пациент с хронично ниско диастолично налягане се препоръчва да води умерено активен начин на живот, да спазва адекватен режим на работа и почивка. Добър нощен сън също е важен; преди лягане се препоръчват разходки на открито. Контрастният душ помага за повишаване на тонуса и укрепване на стените на кръвоносните съдове, препоръчително е да се приема ежедневно сутрин.

Трябва да се избягват стресови ситуации, физическо пренапрежение. Препоръчително е да включите в диетата тъмен шоколад, ядки, плодове, зеленчуци, млечни продукти, постно месо. Пациентът трябва да ограничи употребата на готварска сол.

Можете да повишите намаленото по-ниско налягане, като използвате отвара от цикория

При липса на противопоказания народните средства могат да се използват за повишаване на леко намаленото по-ниско налягане или като допълнение към основната терапия. Черният чай с добавка на листа от касис помага за повишаване на кръвното налягане. За да го приготвите, вземете една чаена лъжичка черен чай и нарязани листа от касис, залейте с чаша вряща вода и оставете за 5 минути. Пийте като обикновен чай, 1-2 пъти на ден.

С равномерно намалено горно и долно налягане можете да изпиете чаша силен чай или черно кафе, да направите някои прости упражнения, да вземете контрастен душ или да се разходите на чист въздух.

Подобен ефект има и отвара от корен от цикория, за приготвянето на която две супени лъжици накълцани корени се заливат с две чаши топла вода и се оставят на слаб огън за 30 минути. След това филтрирайте бульона и приемайте по 1/3 чаша три пъти на ден..

Какво кръвно налягане се счита за ниско при възрастен човек

Преди да се задълбочим в въпросите - скоростта на кръвното налягане при възрастните хора и какво да правим, когато кръвното налягане е под нормалното, нека си спомним какво общо означава това. Ако си представим какъв товар изпитва човек всеки ден, подложен на натиска на атмосферния стълб, тогава високото кръвно налягане като компенсатор на това натоварване ще изглежда напълно естествен отговор.

Концепцията за нормата тук е чисто индивидуална, тя корелира с физиологичните характеристики и, разбира се, възрастта на човека. Какво означава ниско кръвно налягане при възрастен човек, струва ли си да се притеснявате за това и да помислите как спешно да повишите кръвното налягане у дома за възрастен човек?

Припомнете си, че BP се измерва по два параметъра:

  • така нареченото "горно", т.е. систолично кръвно налягане, отбелязано по време на систола - компресия на сърдечния мускул; мнозина го наричат ​​„сърдечен“;
  • и "по-ниска", или диастолична, отразяваща степента на силното въздействие на кръвта върху съдовите стени по време на диастола - отпускане на миокарда.

Каква е нормалната стойност на горния параметър и какво да се прави, ако сърцето е ниско при възрастните хора? Заслужава ли си веднага да зададете такава цел, като спешно да увеличите налягането у дома за възрастен човек?

  1. Концепцията за нормата по отношение на кръвното налягане при възрастни е доста неясна, но все пак има еталон, който трябва да се следва - това е кръвното налягане 120/80.
  2. Границите на нормата за възрастен човек са малко надценени и достигат 135 mm Hg. Изкуство. за систолна скорост.
  3. Ако нивото на систолното кръвно налягане се повиши до 139 mm Hg. Чл., Този показател се нарича повишено кръвно налягане, но в рамките на нормалното.
  4. Ако падне до 100-90 mm Hg. Чл., Този параметър се нарича намален в оптималния диапазон.
  5. След като направихме няколко малки изчисления, ще видим, че разликата между максималните и минималните стойности в рамките на нормалното е 40-50 mm Hg. ул.
  6. Тоест, ако систоличното кръвно налягане е от 80 mm Hg. Изкуство. и отдолу - това е много ниско налягане при възрастните хора, поради което е необходимо ежедневното му наблюдение.

Стойността на диастолното кръвно налягане отразява степента на силното действие на кръвта върху съдовите стени по време на диастола. Нормите за този параметър варират от 60 до 90 mm Hg. Изкуство. Тоест, ниско кръвно налягане при възрастен човек се казва, когато диастоличната стойност падне под 60 mm Hg. Изкуство. Преди да търси как да повиши кръвното налягане у дома, спешно възрастният човек трябва да разбере неговата етиология.

Защо хипотонията се появява в напреднала възраст? Причините за ниското кръвно налягане при възрастните хора са различни и изискват внимателно обмисляне. Факторите на хипотонията при такива пациенти могат грубо да бъдат разделени на физиологични и патологични.

Форми на артериална хипотония

Физиологичните причини за хипотония в напреднала възраст са малко..

  1. Хронична хипотония. Това ниско кръвно налягане, което се открива в детството и придружава човек през целия му живот. Като правило, на средна възраст човек свиква с особеностите на състоянието си и се адаптира към живота със своите симптоми.
  2. Често срещано явление при възрастните хора е така наречената ортостатична хипотония, която възниква, когато положението на тялото рязко се промени от хоризонтално във вертикално.

Този тип хипотония може да възникне по няколко причини:

  • поради продължителна употреба на лекарства с хипотензивен ефект;
  • поради принудителния дълъг престой на легло с тежки заболявания;
  • с голяма загуба на кръв поради травма или предишна операция.

Когато се установи физиологично оправдано ниско кръвно налягане при възрастните хора, какво трябва да се направи, при кой лекар да отида? Това и как спешно да се повиши налягането у дома за възрастен човек ще бъдат разгледани в следващите раздели..

Патологичната хипотония се среща само при възрастни и се характеризира с по-изразени симптоми. Сред патологичните фактори на ниското кръвно налягане при възрастен човек се различават:

  • намаляване на обема на циркулиращата кръв в резултат на вътрешно кървене и свързаната с това анемия - повече от 50% от сенилната хипотония;
  • невроциркулаторна хипотония (или хипотонична VSD) - около 40% от хипертонията в напреднала възраст;
  • лезии на ендокринната или други системи и органи (с изключение на мозъка) - малко по-малко от 10% от случаите на сенилно ниско кръвно налягане.

Лечение

Лекарствата за ниско диастолично налягане могат да бъдат предписани от лекар само след преглед и определяне на причината за заболяването. Хипотонията може да бъде симптом на заболяване на вътрешните органи, така че трябва да ги лекувате, а не просто да повишавате кръвното налягане.

Няма толкова много лекарства, които помагат директно при хипотония, поради което голяма роля се отдава на правилния начин на живот:

  • Необходимо е да се спазва правилното ежедневие. Хората с хипотония трябва да спят поне осем часа на нощ, а за предпочитане десет. Препоръчително е да заспите и да се събудите по едно и също време, така че тялото да свикне с този ритъм. Ако е възможно, трябва да спите през деня.
  • Дайте на тялото възможна физическа активност, но не го претоварвайте. Трябва да се помни, че хората с хипотония се уморяват много по-бързо от обикновените хора..
  • Не ставайте бързо от леглото сутрин, тъй като внезапната промяна в положението на тялото може да причини спад на кръвното налягане.
  • Контрастният душ помага добре, но за да не се простудите едновременно, е полезно да закалите тялото.
  • Препоръчват се сутрешни разходки на чист въздух.
  • Може да е полезно носенето на компресионни трикотажни изделия, което подобрява притока на кръв в краката и увеличава връщането на венозната кръв към сърцето..
  • Пиенето на много вода е добър навик за всички, но дори е необходимо при хипотония. Водата, влизаща в съдовото легло, увеличава обема на циркулиращата кръв.
  • Нуждаете се от правилно хранене, с достатъчно количество витамини и минерали. Някои хора повишават кръвното си налягане, като увеличават количеството сол в диетата си..
  • Не трябва да пиете алкохолни напитки, тъй като алкохолът води до дехидратация.
  • Трябва да се въздържате от вземане на горещи вани, бани и сауни. Горещият, влажен въздух може да причини внезапен спад на налягането и припадък.
  • Масажът ще бъде полезен.

Хората, които често страдат от ниско кръвно налягане, няма да е излишно да знаят как и как може да се повиши у дома:

  1. Пиенето на кафе трябва да се третира внимателно. Една чаша сутрин е добре, но е по-добре да я замените със зелен чай.
  2. Някои етерични масла, като ментово масло, розмарин, камфор, помагат да се справите.
  3. Тинктури от женшен, елеутерокок също ще бъдат полезни. Те могат да се добавят към чай.
  4. Можете да използвате други аптечни тинктури: Schisandra chinensis, Rhodiola rosea, Echinacea. Курсът на лечение обаче трябва да бъде предписан от лекар..

Как да увеличите по-ниското налягане с помощта на лекарства, трябва да реши лекуващият лекар след прегледа. Те обикновено се предписват, ако други лекарства не са дали резултат. Най-често използвани:

  • цитрамон и други препарати, съдържащи кофеин;
  • флудрокортизон - помага при всички видове хипотония, но трябва да се внимава с дозировката и да не се нарушава лекарското предписание, тъй като предозирането му може да причини хипертония;
  • мидодрин - обикновено се предписва при хипотония, причинена от нарушение на нервната регулация.

Използват се и някои други лекарства, но целесъобразността на назначаването им се решава само от лекаря.

При наличие на заболявания, които причиняват хипотония, на първо място е необходимо да се лекуват.

Често хората, страдащи от хипотония, са загрижени за въпроса как да увеличат налягането (по-ниско), без да увеличават горното. Лекарствата повишават и двата показателя, така че най-добрият изход от ситуацията е нормализирането на ежедневието и най-важното правилното хранене. Ако няма патологии, които да причиняват хипотония, това може да е напълно достатъчно.

Кръвно налягане какво е това

Тази концепция означава артериално налягане, тоест това, което кръвният поток оказва върху стените на артериалните съдове. По-точно това е излишното налягане на течността в кръвоносната система спрямо атмосферното. Измерва се в едни и същи единици - милиметри живачен стълб и се състои от две числа - горно и долно.

Откъде идват двете числа? Причините се крият в особеностите на сърцето..

Лявата камера се свива и изхвърля кръв в аортата, която се поставя в нея. Размерът на налягането в тази област се определя от обема на кръвта, който сърцето изпомпва не наведнъж, а за единица време, както и от съпротивлението на стените на съдовете.

Тъй като работният обем на големите артерии не се различава много от аортата и вентрикула, разликата в налягането тук е много малка - 5–10 mm. rt. Изкуство. Това се дължи на липсата на хидродинамична устойчивост.

Но тогава големите артерии се разделят на по-малки и по-малки, работната секция става по-малка, хидродинамичното съпротивление е по-високо и налягането намалява. В капилярите индикаторът ще бъде много по-нисък от артериалния, във вените, особено в отдалечени райони - глезенът, например, ще бъде минимален.

Доставянето на кръв до аортата обаче е циклично и не е непрекъснато: в края на краищата минава известно време между свиването и пълненето на лявата камера. Следователно кръвта на порции навлиза в аортата, а налягането в момента на постъпване и без това се оказва различно.

  • Систолна артериална - горната фигура, индикаторът по време на компресия на лявата камера - сърдечна систола. Стойността се определя от обема на кръвта, постъпваща в аортата, степента на съпротивление на стената и броя на контракциите за измерена единица време.
  • Долната цифра е показател за диастоличното, тоест стойността на кръвното налягане по време на релаксация на сърцето - диастола. Този показател определя степента на съпротивление на малките съдове. Високото диастолично налягане обаче, подобно на ниското, показва нарушение във функционирането на кръвоносната система. Причините са различни, но най-често се свързват с нарушена бъбречна функция..

Най-голямата разлика между показателите се записва в аортата, където кръвта се изхвърля с най-силно налягане по време на свиване..

Амплитудата намалява с отдалечаване от сърцето. Капилярът и венозните, например, на практика са фазово независими.

2 Причини за понижаване

Физиологично намаляване на диастолното кръвно налягане, свързано с преумора

Ниското диастолично кръвно налягане е спад на кръвното налягане спрямо нормалните, нормални числа. Ако човек има "работно" налягане от 100/60 mm Hg, при което се чувства добре и не прави оплаквания, то няма да се счита за ниско, а просто вариант на нормата. И ако диастоличното кръвно налягане е спаднало до 60 mm Hg. при друг пациент с нормални стойности 120/80 mm Hg, тогава има всички основания да се диагностицира ниско диастолично налягане.

С други думи, преди да информира пациента, че има ниско диастолично кръвно налягане, лекарят трябва да е наясно кои цифри за този пациент се считат за „работещи“, т.е. при какво кръвно налягане пациентът се чувства комфортно и води нормален живот. Ниското диастолично кръвно налягане може да бъде физиологично и патологично.

Физиологичното намаление може да бъде свързано с преумора, хормонални промени в тялото по време на бременност, предменструален синдром, менопауза, леко намаляване на диастоличното кръвно налягане може да се наблюдава в горещината, с преумора, колебания в атмосферното налягане, леко физиологично намаляване е позволено по време на бременност, при възрастни хора.

Ниското диастолично налягане поради физиологични причини не е патология, не причинява значителен дискомфорт на пациента и не изисква лечение. Той е краткотраен и след кратка почивка се нормализира. Патологично ниското кръвно налягане в сърдечната диастола показва нарушение на съдовия тонус, периферно съдово съпротивление и съдова еластичност.

Причини за възникване

Намалено диастолично налягане може да се наблюдава при отслабване на кръвоносните съдове, което може да бъде причинено от лоши навици, заседнал начин на живот, нездравословна диета, честа липса на сън, хронична умора, стрес. Съдовият тонус може да намалее при някои заболявания..

Следните фактори често са причина за ниското диастолично налягане:

  • VSD на хипотоничен тип;
  • сериозно бъбречно заболяване;
  • астенично-невротичен синдром;
  • инфекциозни заболявания (пневмония, туберкулоза);
  • хипотиреоидизъм;
  • цервикална остеохондроза;
  • липса на витамини от група В, С или Е в организма;
  • голяма загуба на кръв;
  • прием на антидепресанти за дълъг период;
  • ниски нива на хемоглобин в кръвта;
  • рязко изменение на климата;
  • пристрастяване към марихуаната.

Кардиолозите отбелязват, че повишаването на ниското кръвно налягане е по-трудно от понижаването му. В тази връзка, лекарствената терапия за хипотония трябва да бъде подбрана много внимателно, като се вземат предвид индивидуалните характеристики на тялото на пациента..

В допълнение към горните фактори, допринасящи за появата на ниско кръвно налягане, кардиолозите идентифицират и други.

Хормонални промени

Колебанията в хормоналните нива са една от честите причини за спад в диастолното кръвно налягане. При жените това явление често се наблюдава по време на бременност, тъй като по това време активно се произвеждат прогестерон и много други хормони, които играят важна роля в развитието на плода и неговото запазване..

Струва си да се отбележи, че по време на бременност по-ниско ниско налягане се появява по-често поради следните фактори:

  • монотонна диета, недостатъчно количество протеини и въглехидрати в храната;
  • тежка токсикоза през първия триместър;
  • чести нервни сривове;
  • многоплодна бременност.

След раждането ситуацията може да не се промени, тъй като голямо количество пролактин започва да се произвежда в организма за установяване на лактация.

Също така, хипотония, дължаща се на хормонални промени, често се наблюдава при подрастващи момичета поради физиологични промени в тази възраст..

Хронична умора и нездравословен сън

Хипотониците често имат синдром на хронична умора. Хората, които се опитват да прекарват повече време на работа, студенти и ученици, които отделят много време за учене и малко количество сън и почивка, са най-податливи на ниско кръвно налягане..

Лошият сън с продължителност по-малко от осем часа също допринася за развитието на хипотония. Трудно заспиване, безсъние, събуждане посред нощ прави съня нездравословен. За пълноценна нощна почивка експертите съветват да спазвате някои правила:

  • трябва да си легнете не по-късно от 23 часа;
  • преди лягане трябва да изпиете чаша топло мляко;
  • 1-2 часа преди лягане е по-добре да изключите компютъра и телевизора;
  • след 20-21 часа осветлението в къщата трябва да бъде приглушено;
  • спално бельо е по-добре да избирате от естествени материи.

Дългосрочни диети

Монотонните диети, които включват минимално количество храна, често причиняват хипотония.

За хората с наднормено тегло трябва да се избере здравословна диета от ендокринолог. Съотношението на мазнини, протеини и въглехидрати в храните трябва да бъде оптимално..

Онкологични заболявания

Хроничната хипотония често показва онкологични заболявания. В допълнение към ниско по-ниско налягане, тези пациенти могат да имат и други симптоми, които показват злокачествени новообразувания:

  • периодично повишаване на телесната температура без признаци на остри респираторни инфекции и инфекции;
  • бърза загуба на тегло без промени в диетата;
  • често срещан;
  • постоянна сънливост;
  • обща слабост;
  • намалена производителност.

Цялостно лечение

Все още не са разработени клинични насоки за целенасочено повишаване на диастолното налягане. Лечението на изолирани аномалии на кръвното налягане е особено трудно и изисква постоянно наблюдение от лекар.

За нормализиране на кръвното налягане се препоръчва преди всичко да се осигурят на пациента здравословни условия на живот, правилно хранене и оптимална физическа активност.

Особено внимание трябва да се обърне на някои ограничения, спазването на които ще избегне критични условия :. откажете се от лошите навици (пушене и пиене на алкохол);
откажете процедури, които допринасят за рязкото разширяване на кръвоносните съдове - горещи вани и душове, парни бани, солариуми, продължително излагане на топлина;
избягвайте физическо бездействие (бездействие), докато заседналата работа организира 10-минутни загрявки на всеки 2-3 часа;
не злоупотребявайте с тонизиращи напитки (кафе, силен чай), за да не нарушите естествените механизми на саморегулация на кръвното налягане.

  • откажете се от лошите навици (пушене и пиене на алкохол);
  • откажете процедури, които допринасят за рязкото разширяване на кръвоносните съдове - горещи вани и душове, парни бани, солариуми, продължително излагане на топлина;
  • избягвайте физическо бездействие (бездействие), докато заседналата работа организира 10-минутни загрявки на всеки 2-3 часа;
  • не злоупотребявайте с тонизиращи напитки (кафе, силен чай), за да не нарушите естествените механизми на саморегулация на кръвното налягане.

По време на периоди на лошо здраве, свързани с диастолна хипотония, се препоръчва да се използват билкови тоници:

  • чай от джинджифил;
  • тинктури от женшен, ехинацея, манджурска аралия, Schisandra chinensis, Leuzea.

Използването на тези средства трябва да бъде съгласувано с лекаря, тъй като те също имат противопоказания и се забелязват странични ефекти..

Ако диастоличната хипотония е придружена от тежки астенични симптоми (апатия, умора, слабост), е възможно да се използват ноотропни лекарства (Phenibut, Pantogam, Piracetam). Освен че стимулират нервната система, тези лекарства спомагат за подобряване на енергийните и метаболитните процеси, повишават толерантността към физически и емоционален стрес. Полезно допълнение към комплексното лечение ще бъде приемането на мултивитаминни комплекси.

Когато се свързвате с кардиолог по проблема с ниското диастолично налягане, трябва предварително да обсъдите с него ситуация, в която може да възникне въпросът - как спешно да увеличите диастолното налягане у дома. Това се случва, като правило, изключително рядко в резултат на шок от някакъв генезис - алергичен, инфекциозно-токсичен или причинен от дехидратация. Това е придружено от силно замайване, "мухи" пред очите, припадък.

Ако всички тези симптоми наистина са свързани с ниско диастолично кръвно налягане, мерките за спешно повишаване на DBP може да са доста "домашни":

  • спешно приемане на налични в къщата тинктури (от горните растения) в една доза;
  • приемане на горещи тонизиращи напитки - кафе, чай в обичайната доза (не трябва да варите бирена халба кафе);
  • смучене на парче морска сол или готварска сол, поставено под езика.
  • в случай на припадък - вдишване на пари от амоняк, донесени до ноздрите на пациента върху памучна вата.

Кардиолозите предупреждават, че изолираната хипотония е рядко явление и изисква премахване на основната причина за това състояние. Не се препоръчва спешно да се увеличава DBP за хора в пенсионна възраст, както и с високо систолично кръвно налягане. При тежки случаи е необходимо спешно повикване.

Как да вдигнете долното налягане, без да повдигнете горното

Предпоставка за поддържане на оптимално кръвно налягане за хипотоник е пълноценната закуска. Силно кафе или зелен чай, въпреки че това противоречи на преобладаващите стереотипи, по-добре е да откажете, тъй като тези напитки нямат дългосрочен ефект и водят до тахикардия. За тези цели е подходящ чай от джинджифил. Лекарствата, предписани от специалист, ще помогнат за бързо повишаване на показателите в норма.

Медикаментозно лечение

За борба с проблема се предписва комплекс от лекарства, насочени към стимулиране и тонизиране на нервната система, подобряване на метаболитните, енергийните процеси в организма. Най-ефективните лекарствени групи са билкови адаптогени, ноотропи. Те включват:

  1. Eleutherococcus е билков препарат, който има адаптогенен ефект, повишава устойчивостта на клетките. Той стимулира нервните рецептори, повишава ефективността, облекчавайки симптомите на преумора и невроза. Предимството на лекарството е ефективност, достъпност, лекота на употреба. Сред недостатъците са наличието на противопоказания, възможността за развитие на алергични реакции.
  2. Пантогам е ноотропен агент с невротрофични, невропротективни и неврометаболични свойства. Перфектно увеличава умствената и физическата активност, формира устойчивостта на мозъка към хипоксия. Предимствата на лекарството се крият в добрата поносимост на неговите компоненти от организма, широк спектър на действие. Против - не трябва да се дава на бременни жени, хора с бъбречни заболявания.
  3. Вазобрал е комбинирано лекарство, което изпълнява допаминергични, серотонинергични функции. С негова помощ се подобрява кръвообращението, намалява агрегацията на червените клетки и пропускливостта на съдовата стена. Елиминира сънливостта, умората, повишава кръвното налягане. Положителната страна на веществото е способността да възбужда вазомоторния център, да усилва метаболитните реакции в мозъка. Недостатъкът на Вазобрал е съдържанието на кофеин, което може да причини нарушения на съня.

Правилното хранене

Няма специални диети за нормализиране на по-ниско диастолично кръвно налягане, но са идентифицирани храни, които влияят на този показател. Лекарите съветват да спазвате диетата, не правете големи почивки по време на хранене, пийте много течности. Диетата трябва да бъде разнообразна, богата на витамини, минерали и фибри. Таблицата показва продукти, които спомагат за укрепването на кръвоносните съдове, повишават техния тонус и налягане, както и тези, които са по-добре от хипотония:

Какво казва ниското диастолично кръвно налягане?

Кръвното налягане е силата, която кръвта упражнява върху артериите, когато сърцето го движи по цялото тяло. Ниско диастолично кръвно налягане - състояние, при което кръвното налягане между сърдечните удари е ниско.

Какво е ниско диастолично кръвно налягане?

Отчитанията на кръвното налягане използват две числа, написани в милиметри живачен стълб:

  • Систоличното кръвно налягане е най-високото число и е най-високото от двете. Той показва колко силен натиск оказва кръвта върху стените на артериите, когато сърцето се свие..
  • Диастолното кръвно налягане е по-ниско число, което показва налягането, което кръвта прилага върху стените на артериите, когато сърцето почива между ударите.

Отчитането на кръвното налягане ще покаже първо систоличното кръвно налягане и след това диастоличното кръвно налягане. Лекарят ще анализира кръвното налягане на човека, като оцени и двете. За повечето възрастни кръвното налягане обикновено е 120/80 mmHg. Ниско кръвно налягане или хипотония е кръвното налягане, което е под 90/60 mmHg.

Ниското диастолично кръвно налягане е диастолично кръвно налягане под 60 mmHg, докато систоличното кръвно налягане остава на нормални нива.

Когато сърцето почива между ударите, коронарните артерии получават и доставят богата на кислород кръв към сърцето. Ако диастоличното налягане е твърде ниско, сърцето няма да получи необходимото количество кръв и кислород. Това може да доведе до отслабване на сърцето с течение на времето..

Причини за понижаване на диастоличното кръвно налягане

Стареенето може да увеличи риска от ниско диастолно кръвно налягане. Други рискови фактори включват прием на определени лекарства, като антидепресанти, диуретици или лекарства за лечение на еректилна дисфункция.

Възрастните хора, които приемат лекарства за понижаване на кръвното налягане, са изложени на по-висок риск от развитие на ниско диастолно кръвно налягане.

Някои хора имат ниско кръвно налягане и това не им създава здравословни проблеми. Други хора имат ниско кръвно налягане поради здравословни проблеми. Тези проблеми могат да включват:

  • диабет
  • сърдечно заболяване
  • болестта на Паркинсон
  • тежка инфекция
  • анемия
  • алергични реакции

Някои хора също могат да получат невротрансмитерна хипотония, при която кръвното налягане спада след продължителна вертикализация.

Ниското кръвно налягане може да бъде свързано и с:

  • бременност
  • дълга почивка в леглото
  • кървене
  • дехидратация
  • висок прием на сол
  • прием на алкохол

Преминаването от хоризонтално към вертикално може да доведе до спад на кръвното налягане. Това обикновено може да продължи само няколко секунди..

Спад на кръвното налягане може да настъпи и при хората след хранене. Появява се главно при възрастни хора, хора с високо кръвно налягане или хора с болест на Паркинсон.

Симптоми

Човек с ниско диастолично кръвно налягане може да се почувства замаян и слаб. Те могат да падат по-често, което може да бъде особено опасно за възрастните хора.

Ниското кръвно налягане обикновено не създава проблеми. В определени граници ниското кръвно налягане може да бъде от полза за здравето. Ниското кръвно налягане се превръща в проблем, когато са налице други симптоми, като:

  • виене на свят
  • припадък
  • гадене
  • необичайна жажда и дехидратация
  • чувство на слабост
  • замъглено виждане
  • студена, лепкава, бледа кожа
  • учестено, повърхностно дишане
  • депресия
  • сърцебиене
  • главоболие

Симптомите могат да изчезнат, докато седите или си почивате. Ако кръвното налягане падне твърде ниско, жизненоважните органи на тялото не получават достатъчно хранителни вещества и кислород, за да функционират правилно. Това може да доведе до шок. Ако това се случи, лицето трябва незабавно да потърси медицинска помощ..

Диагностика

За да определи дали човек има ниско диастолично кръвно налягане, лекарят ще използва апарат за кръвно налягане. Диастолна стойност под 60 mm Hg. е ниско. Вашият лекар може да направи допълнителни тестове, за да установи причината за ниското кръвно налягане:

  • изследвания на кръв или урина
  • електрокардиограма за отчитане на електрически сигнали от сърцето за определяне на ритъма и всички аномалии
  • ехокардиограма за показване на подробни изображения на сърцето
  • стрес тест, при който човек се подлага на сърдечно наблюдение по време на тренировка

Лечение

Има много лечения, които могат да повишат диастолното налягане:

  • носенето на компресионни чорапи, които подобряват кръвообращението
  • ядене на солена храна или кафе за временно повишаване на кръвното налягане

Лекарите могат да предписват флудрокортизон и мидодрин за лечение на някои видове ниско кръвно налягане. Понастоящем обаче няма лекарства за лечение на ниско диастолично кръвно налягане..

Предотвратяване

Като се има предвид, че възрастта може да бъде основна причина за ниско диастолично кръвно налягане, хората не винаги могат да бъдат в състояние да го предотвратят. Въпреки това, поддържането на здравословно тегло, яденето на балансирана диета и редовните упражнения могат да поддържат нивата на кръвното налягане стабилни и също така да поддържат здравето на сърцето..

Промените в начина на живот могат да помогнат на хората с ниско диастолично кръвно налягане, като:

  • да се откажат от пушенето
  • намаляване на консумацията на алкохол
  • ядене на малки хранения
  • консумиращи повече вода
  • отказвайки да седи и да стои неподвижно дълго време
  • бавно ставане след седене или легнало положение

Прогноза

Ниското кръвно налягане няма да причини допълнителни здравословни проблеми. Това обаче може да увеличи риска от падания, което е особено опасно за възрастните хора. Хората с ниско диастолично кръвно налягане също могат да имат повишен риск от развитие на сърдечна недостатъчност. Симптомите на сърдечна недостатъчност включват:

  • задух
  • постоянна кашлица
  • подуване в долната част на тялото
  • слабост
  • гадене
  • объркване

Изследователите установяват значително увеличение на риска от сърдечно увреждане при хора над 60 години, които са имали ниско диастолично кръвно налягане.

Промените в диетата, упражненията могат да помогнат за повишаване на ниското диастолично кръвно налягане.

Каним ви да се абонирате за нашия канал в Yandex Zen


Следваща Статия
Нитроглицерин: какво помага, индикации и противопоказания