Основите на диета със сърдечна недостатъчност всеки ден


При заболявания на сърдечно-съдовата система голямо внимание се отделя на правилното и балансирано хранене. Ето защо лекарите препоръчват конкретна опция от менюто, която се избира, като се вземат предвид индивидуалните характеристики на тялото на пациента и етапа на развитие на заболяването му..

Най-популярните и ефективни диети при сърдечна недостатъчност са храненето според Pevzner и Karrel.

Здравословни храни

В случай на хронична или остра дисфункция на сърцето се получава недостатъчно кръвоснабдяване на човешките тъкани и органи.

  • Цялата информация на сайта е само с информационна цел и НЕ Е ръководство за действие!
  • Само ЛЕКАР може да предостави ТОЧНА ДИАГНОСТИКА!
  • Молим ви да НЕ се самолекувате, а да си уговорите среща със специалист!
  • Здраве на вас и вашите близки!

Сърдечният мускул не може да продължи да работи пълноценно, губейки своята еластичност, което води до задържане на излишната течност и поява на подпухналост. Това явление се нарича сърдечна недостатъчност. Болестта се среща доста често при хора на възраст над 30 години.

За да се възстанови метаболитният баланс, нарушен поради неадекватно хранене и лошо кръвоснабдяване, при това заболяване на пациента се предписва специална диета, богата на здравословни храни..

Когато бъбречната функция се активира и отделянето на урина се увеличава, подуването намалява.

Това се улеснява от спазването на определени диетични правила, характерни за сърдечните заболявания, както и спазването на диета, обогатена с микроелементи, минерали и витамини..

По-долу е даден списък с храни, полезни за функцията на сърдечния мускул:

Плодове и плодовеПри сърдечна недостатъчност е разрешено да се ядат плодове или плодове пресни, сухи, като конфитюр, консерви, мармалад, пастили, сред които:

  • диня;
  • райска ябълка;
  • круша;
  • малина;
  • цитрусови плодове;
  • Гранат;
  • грозде;
  • кайсия;
  • сини сливи;
  • Ягода;
  • касис.
Зелените и зеленчуцитеПресните плодове, особено обогатените с калий, трябва да присъстват в менюто на всеки болен човек:

  • патладжан;
  • цвекло;
  • краставици;
  • тиквички;
  • домати;
  • тиква;
  • листа от маруля;
  • карфиол;
  • картофи.

В същото време не се препоръчва в менюто да се включват репички и репички, които причиняват газообразуване в стомашно-чревния тракт, както и кисели краставички, мариновани и мариновани зеленчуци. Бялото зеле трябва да бъде ограничено в консумацията.

Млечни продуктиПри липса на противопоказания и алергии към млечни продукти се препоръчва ежедневно да се използва чаша мляко на ден и да се включи следното в диетата:

  • ферментирало печено мляко;
  • кефир;
  • извара;
  • подквасено мляко;
  • сметана;
  • меки и несолени видове сирена (например сирене Адиге);
  • ацидофилус.

Тези продукти могат да се използват за приготвяне на сосове, пудинги, гювечи, печени, но не и пържени чийзкейкове и др. Използването на пикантни или силно осолени видове сирена обаче е строго забранено..

Месни ястияПри сърдечна недостатъчност не е необходимо да се отказвате от месото, най-важното е, че телешкото, телешкото филе, заекът и птиците се приготвят по такъв начин, че ястието да стане постно и с минимално количество холестерол (т.е. с помощта на двоен котел, печене или варене). Например, пуйка и пиле се препоръчва да премахнат кожата..

Силно не се препоръчва при сърдечни заболявания да се използват:

  • силни пилешки и месни бульони;
  • кебап;
  • пикантни и силно осолени ястия;
  • свинска мас.

Трябва също така да намалите количеството животински мазнини и странични продукти, изядени като бъбреци, черен дроб, мозъци..

Зърнени храниМенюто на пациента може да включва следните продукти:

  • каша от овесени ядки, ориз, грис и елда, варени във вода или мляко;
  • макаронени изделия от твърда пшеница и фиде.

Маслото може да се добавя към зърнените култури само в малки количества, бобовите растения (боб, грах) също трябва да бъдат ограничени, тъй като те причиняват газове.

Риба
  • Забранено е при сърдечна недостатъчност да се яде сушена, пушена, осолена риба и нейния хайвер, както и силни рибни бульони..
  • В същото време се допускат сортове с ниско съдържание на мазнини (щука, навага, треска и др.) В ухото или печени във фолио без масло.
Брашна продуктиВ менюто за сърдечна недостатъчност можете да включите хлебни изделия от пшеница, трици, бисквити, бисквитки, диетичен хляб. За да контролирате количеството сол, постъпващо в тялото, препоръчително е да печете хляб у дома, ако е възможно..

Какви продукти от брашно трябва да се изхвърлят:

  • пресен хляб;
  • кифли;
  • бутер тесто;
  • палачинки;
  • палачинки.
НапиткиПри сърдечни патологии се препоръчват следните напитки:

  • зеленчукови, горски и плодови сокове;
  • желе;
  • компоти;
  • напитки от цикория вместо кафе;
  • натурален доматен сок (без подправки и сол);
  • слаб чай и кафе с мляко.

Всички алкохолни напитки, шоколад, какао, газирани напитки, силен черен чай, кафе са строго противопоказани..

Други продуктиОтлично допълнение към диетата при сърдечни заболявания са:

  • вегетариански ястия;
  • зеленчукови и зърнени каши и супи;
  • млечен бульон.

Не се препоръчва да се консумират повече от 3 яйца на седмица, приготвени под формата на меренг или парен омлет (пържените яйца са строго забранени). Гъбените супи също не трябва да се включват в диетата, тъй като гъбите се усвояват трудно и могат да съдържат токсини.

Супите, приготвени за пациент със сърдечна недостатъчност, трябва да се готвят във вторичен, по-безопасен и по-лек бульон или зеленчуков бульон.

Можете да видите снимка на оток на крака при сърдечна недостатъчност на връзката.

Принципите на диета при сърдечна недостатъчност всеки ден

За ефективността на диета, предписана за сърдечни заболявания, е необходимо да се придържате към някои принципи, които се считат за правила за здравословно хранене:

Ограничение на солта
  • Това е най-основното правило, спазването на което е необходимо за нормализиране на работата на сърдечния мускул. Солта събира вода, запълвайки съдовете с излишна течност и образувайки по тази причина подуване, което усложнява нормалното функциониране на сърцето.
  • При изчисляване на количеството консумирана сол на ден е важно да се вземе предвид съдържанието й във всички продукти, включени в менюто (например в хляб, колбаси, сокове и др.).
  • Скоростта на подправка за хора със сърдечни заболявания е не повече от 6 грама на ден. Освен това се препоръчва да се използва сол с ниско съдържание на натрий..
  • При обостряне на сърдечни проблеми, солта се ограничава или напълно се отстранява от диетата, преди да настъпи подобрение.
Фракционно хранене
  • Диетата, насочена към подобряване на функционирането на сърдечната система, трябва да бъде частична, поради което храненията са разделени на 5-6 части възможно най-малко, а използваните порции са малки.
  • Това е необходимо, за да се улесни работата на стомашно-чревния тракт и да се намали налягането върху диафрагмата..
Намаляване на приема на течностиСъщо така, както в първия случай, е необходимо да се вземе предвид количеството консумирана течност не само под формата на напитки, но и съдържащо се в продуктите и храната..

Не се препоръчва да се пие твърде малко, нормалното количество течност на ден е 1,2 литра. При недостатъчна консумация на вода може да възникне запек, тъй като процесът на отстраняване на азотни съединения от тялото е сложен.

Диетата на пациента трябва да включва:

  • компоти;
  • желе;
  • сокове;
  • чай;
  • вода без газ;
  • минерална вода в ограничени количества до 2 чаши на ден (поради съдържанието на сол).
Контрол върху количеството отделена течностЗа да следи количеството течност, отделяно от тялото, пациентът може да стимулира този процес с помощта на някои продукти:

  • цитрусови плодове;
  • шипки;
  • крупа;
  • горски плодове;
  • слънчогледови семки;
  • храни, богати на калий и магнезий (ядки, праскови, сушени кайсии, зеле, банани);
  • картофи;
  • сини сливи;
  • и т.н..
Намаляване на употребата на продукти от брашноСладкарските изделия и продуктите от брашно съдържат прости захари, които също се съдържат в сладките, които допринасят за отрицателен ефект върху работата на сърдечния мускул и появата на наднормено тегло, което също носи натоварване на сърцето.
Възстановяване на киселинно-алкалния балансСърдечната недостатъчност нарушава рН баланса в стомашно-чревния тракт, така че средата вътре става предимно кисела. За да се нормализира ситуацията, се препоръчва да включите следните храни в диетата:

  • ябълки;
  • круши;
  • зеленина;
  • тикви;
  • тиквички;
  • картофи;
  • цвекло;
  • маруля;
  • краставици;
  • карфиол;
  • млечни продукти.
Термична обработка на зеленчуциАко пациентът има тенденция към производство на газ, се препоръчва да се загреят някои зеленчуци, с изключение на краставици, маруля и домати, които в този случай са безопасни и сурови.

Ястия от карел

Диетата се използва не само за възстановяване на кръвообращението, но и за избавяне от излишните килограми.

Храненето на каррела има следните характеристики:

  • диуретичен ефект;
  • използването на не горещо варено мляко;
  • с изключение на солта;
  • високо съдържание на калций;
  • фракционно хранене.

Сред забранените храни на тази диета:

  • сладкарски изделия;
  • богати продукти;
  • подправки или билки;
  • риба;
  • месо;
  • всяка пушена, консервирана или кисела храна.

Такова меню и забрани за някои продукти са свързани с факта, че диетата най-често се предписва на хора с тежка форма на сърдечно-съдови заболявания (например със сърдечни заболявания).

При спазване на посочената диета има премахване на отоци и намаляване на воднянка на коремната и гръдната кухина.

Същността на диетата е ежедневната консумация на прясно мляко (от 3 до 5 чаши) и постепенното въвеждане на твърда храна в диетата. Приблизително меню за един ден изглежда така: ½ чаша мляко на всеки два часа от сутринта до вечерта (не повече от 1 литър течност се поставя в 8 или 10 хранения).

До третата седмица от диетата, следните храни вече трябва да бъдат въведени в менюто в малки количества:

  • подквасено мляко;
  • хляб;
  • картофи;
  • яйца;
  • зеленчуци;
  • безквасни меса (с разрешение на лекар).

В случай на усложнения на атеросклерозата, диетата трябва да бъде намалена с 1/3 от общата диета, а продуктите, съдържащи витамин D или холестерол (например жълтъци, тлъсти меса и риба, заквасена сметана, сметана, масло, карантия), трябва да бъдат премахнати.

Съдържанието на калории в диетата за всеки ден със сърдечна недостатъчност според Carrel не може да бъде повече от 2700 килокалории.

Примерно меню

При по-нататъшно лечение пациентът постепенно се прехвърля на друг вид храна - маса номер 10 или таблица номер 10а според Pevzner, характеризираща се с намаляване на приеманата течност на ден и липса на сол в храната.

Основните условия по време на готвене са:

  • калоричното съдържание на ден е не повече от 2000-2 500 килокалории;
  • храната трябва да е лека и добре смилаема;
  • с храна, витамини, микроелементи и минерали трябва да се доставят на тялото в достатъчни количества;
  • обработката на съдовете трябва да бъде щадяща (печене, варене, пара);
  • количеството течност не може да бъде повече от 1,5 литра дневно;
  • хлебните продукти са разрешени до 250 грама, а гранулираната захар - до 30 грама всеки ден.

Таблица номер 10

Диета № 10 се предписва при следните здравословни проблеми:

  • сърдечна недостатъчност;
  • затлъстяване;
  • усложнения на заболяването под формата на ограничаване на физическата активност;
  • ангина пекторис;
  • сърдечно заболяване;
  • миокардит с алергичен или инфекциозен характер;
  • по време на възстановителния период след инфаркт.

Приблизително меню за един ден изглежда така:

08:00
  • каша с мляко от грис, ориз или елда (в размер на 50 грама зърнени храни на чаша мляко и щипка гранулирана захар);
  • чаена лъжичка масло;
  • омлет на пара, 80 грама извара с 25 грама заквасена сметана или меко сварено яйце;
  • чаша слаб чай с една от трите добавки - мляко, сладко или ябълка.
11:00
  • 100 грама настъргана ряпа или моркови с добавка лъжица заквасена сметана;
  • освен това се допускат прясна ябълка (до 100 грама), малко ябълково-морковен мармалад или накиснати сушени кайсии (до 30 грама).
14:00
  • 100 грама варено или изпечено на фурна месо със зеленчукова смес или лук;
  • ½ порция вегетарианска супа - борш, ориз с резен лимон, ечемичена супа със заквасена сметана и картофи или плодова супа с галета;
  • избор на прясна ябълка или пюре от нея, желе с мляко (за чаша са необходими 7 грама картофено нишесте и 10 грама гранулирана захар) или 50 грама накиснати сини сливи.
16:00
  • 50 грама сочна ябълка или всеки плод, напоен с вода;
  • чаша запарка от шипка (може да се добави гранулирана захар).
19:00
  • 80 грама извара с 50 ml заквасена сметана или мляко;
  • ½ чаша мляко с добавена захар или чай, наполовина с мляко;
  • избор на котлети от картофи и сини сливи на пара, котлети от моркови с галета и плодове (20 грама грис, щипка захар и галета, ½ чаша мляко, 200 грама моркови, малко масло и 30 грама сушени плодове), варени юфка с масло или ябълки и цвекло задушени в заквасена сметана.
Преди лягане½ чаша млечен чай или просто мляко.

Таблица номер 10а

Характеристика на тази диета е да се намали количеството течност до един литър, използването на до 30 грама гранулирана захар и 150 грама бял хляб на ден. Всички храни се смилат и готвят без сол и олио.

Приблизително диетично меню за всеки ден със сърдечна недостатъчност е както следва:

08:00
  • каша от ориз, грис, елда или просо, приготвена в мляко с добавка на стафиди (за 50 грама зърнени храни се изисква чаша мляко и щипка гранулирана захар);
  • на лъжица масло.
11:00
  • избор на една настъргана ябълка с щипка захар, запарка от шипка или пресен сок от моркови;
  • 60 грама маса извара с 20 грама заквасена сметана, омлет на пара или едно меко сварено яйце.
14:00
  • пюре за избор от зеленчуци, картофи, тиква или морков (порция до 100 грама);
  • месо на пара - кюфтета, филийки или котлети с добавка на ежедневен хляб;
  • избор на желе с пюре от мляко, ябълка, червена боровинка или касис.
16:00Около 30 грама накиснати сушени плодове или сини сливи с лъжица гранулирана захар.
19:00
  • втрива се с лъжица захар 75 грама извара, кнедли със заквасена сметана или меко сварено яйце;
  • избор от котлети от моркови или картофи със сушени кайсии, грис сини сливи или суфле със зелен грах.
21:001/2 чаша варено мляко.
Преди ляганеПоловин чаша запарка от шипка с 20 грама глюкоза.

Терапевтична диета при наличие на сърдечна недостатъчност при човек може да бъде предписана само от лекар след задълбочен преглед и като се вземат предвид индивидуалните характеристики на тялото на пациента.

Прочетете също защо възниква сърдечно-белодробна недостатъчност и как да я разпознаете в ранните етапи..

Можете да намерите описание на причините и симптомите на дяснокамерна сърдечна недостатъчност тук.

Диета при сърдечна недостатъчност

Общи правила

Хроничната сърдечна недостатъчност е комплекс от симптоми, който се проявява при различни заболявания на сърдечно-съдовата система, при които сърцето развива неспособност да функционира нормално и да осигурява достатъчен обем на кръвта, който отговаря на нуждите на организма. Клиничните му прояви са задух, оток поради задържане на натрий и вода, слабост и ограничение на физическата активност. Вероятни причини за това състояние: миокардно заболяване, сърдечно-съдови заболявания, коронарна артериална болест. В по-старите възрастови групи това състояние най-често се причинява от исхемична болест на сърцето, артериална хипертония и захарен диабет..

С напредване на възрастта, поради прогресивни промени в сърдечния мускул и намаляване на броя на кардиомиоцитите, се появява хипертрофия на миокарда с намаляване на помпената функция на сърцето и влошаване на кръвообращението. Това води до нарушения на газовия метаболизъм в тялото, отоци и задръствания в различни органи (бели дробове, бъбреци и органи на храносмилателния тракт).

Развива се застоял гастрит, който се появява с гадене, намален апетит, повръщане, задръствания в червата, което нарушава храносмилането и усвояването на храната, появяват се тенденция към запек и метеоризъм.

При пациентите хранителният дефицит прогресира, което се проявява в хипопротеинемия (намаляване на нивото на протеин в кръвта), дефицит на витамини (по-специално B1), загуба на мускулен протеин и тегло. Следователно диетата при сърдечна недостатъчност трябва да е насочена към премахване на тези нарушения..

Характеристиките на храненето при CHF са ограничаването на солта и водата (при тежки отоци). Храната трябва да бъде смилаема, богата на витамини и с достатъчно протеини. Калоричното съдържание на диетата е в рамките на 1900-2500 ккал. На пациентите се препоръчва частично хранене с хранене до 6 пъти на ден. Храненето в изобилие води до повдигане на диафрагмата и това нарушава сърдечната функция. Яденето на малки ястия е особено важно за пациентите, които са на почивка в леглото..

Степента на ограничаване на солта в диетата за ХСН зависи от тежестта на задръстванията:

  • I FC - солената храна е изключена от диетата, по време на готвенето не се осолява, а количеството сол за осоляване е 3 g.
  • II FC - солената храна е изключена и осоляването не е разрешено. Като цяло може да се консумира до 1,5 g.
  • III FC - готвене на храна без сол, ядене на хляб без сол, с изключение на осоляването (по-малко от 1,0 g).

Ограничаването на течностите е от значение в екстремни ситуации - с декомпенсация, когато е необходимо да се прилагат интравенозни диуретици. Така че, при CHF IIB и III FC, течността е ограничена до 0,5-0,8 литра, а при CHF IIA - до 1,0 литра. В нормални ситуации обемът на течността може да бъде 1,5 л / ден. Диетата зависи от стадия на ХСН.

Диетата при сърдечна недостатъчност от I и II A стадии е насочена към улесняване на функцията на сърдечно-съдовата система, подобряване на функционирането на бъбреците, храносмилателните органи и диурезата. Прилага се стандартна диета # 10. Диетата трябва да включва 80-90 g протеини (повечето животни), 70 g мазнини и 350 g въглехидрати. Калоричното съдържание на диетата е 2300-2500 ккал. Осигурява умерено механично щадене на стомашно-чревния тракт.

  • Соли и течности. Храната се приготвя без сол, разрешена е в определено количество.
  • Богати на холестерол храни (карантия, колбаси).
  • Груби фибри в диетата, които могат да причинят ферментация и газове.
  • Ястия, които причиняват метеоризъм (бобови растения, квас, пресни изделия от мая, пенливи напитки, грозде, стафиди, цариградско грозде, трици, гъби, покълнали зърнени храни).
  • Стимулиране на активността на CVS и нервната система (шоколад, много силно кафе, чай, какао, тоници).
  • Дразни черния дроб и бъбреците (пикантни, пържени, екстрактивни вещества).
  • Разход на течност до 1,2 - 1,5 л.
  • Захар (50 г на ден), можете да замените мед или неподсладено сладко. При наднормено тегло, прости въглехидрати са значително ограничени.
  • Изключени са пикантни закуски, мазни пържени храни, месо и риба от мазни видове, месо, рибни / гъбени бульони.

Няма причина да отказвате умереното използване на пикантни зеленчуци, подправки и подправки, лук, чесън. Можете да добавите лимонов и доматен сок или малко ябълков оцет, кетчуп и домашна майонеза (без сол) към вашите ястия. Това позволява на несолената храна да придава вкус и като се има предвид, че пациентите често имат намален апетит, това става актуално.

Важно е да обогатите диетата на пациента с витамини, калиеви и магнезиеви соли. Калият има диуретичен ефект, което е много важно за тези пациенти, подобрява сърдечната дейност и намалява риска от нарушения на ритъма. Храните с високо съдържание на него включват печени картофи, стафиди, цитрусови плодове, борове и орехи, келраби, тиква, фурми, краставици, леща, смокини, грах, боб, соеви продукти, грозде, брюкселско зеле, кайсии, ябълков сок, банани, водорасли, праскови, спанак, патладжан, диня, сини сливи, кайсии и сушени кайсии, сардини, моркови. Един от най-добрите източници за него са бананите, които трябва да ядете всеки ден..

Магнезият също е необходим, тъй като пациентите постоянно приемат диуретици. Той насърчава вазодилатацията, премахването на излишния холестерол, присъствието му е необходимо за усвояването на калций и фосфор. Най-важни са неговите хипотензивни, антиисхемични и антиаритмични ефекти. При липса на магнезий прогресията на атеросклерозата и пролапса на митралната клапа се ускорява, настъпват персистираща тахикардия и аритмии и се отбелязва увеличаване на смъртността от исхемична болест на сърцето. Случаите на миокарден инфаркт на възраст 30-40 години са свързани с намалено съдържание на него в сърдечния мускул. Можете да го получите със следните продукти: тиквени и слънчогледови семки, пшенични трици, орехи, спанак, сусам, бадеми, кедрови ядки, фъстъци, боб, фурми.

Пациентите с CHF II B и III стадии се снабдяват с храна в рамките на таблицата за лечение № 10А. Основните изисквания остават същите, но солта е по-ограничена - до 1,5 g на ден. Тази храна има по-ниска енергийна стойност (1800-1900 kcal), протеините са ограничени до 60 g, а мазнините до 50 g на ден.

Ястията се приготвят пюрирани и само варени. Тъй като активността на пациентите е ограничена, функцията на червата често е намалена. В този случай в диетата се въвеждат повече слабителни продукти: сушени кайсии и сушени сини сливи, зрели плодове, печени ябълки и пюре от прясно, варени моркови и цвекло, пюре от карфиол, тиква и тиквички, кисело млечни напитки. При наличие на наднормено тегло се предписва гладен ден, веднъж седмично.

На пациенти с тежка циркулаторна недостатъчност и неефективност на стандартната диета може да се препоръча диетата Carrel. Действието му се дължи на алкалната ориентация на продуктите (мляко до 7 пъти на ден, хляб без сол, оризова каша, меко сварени яйца, картофено пюре), както и ограничаването на течностите и изключването на солта. Това е храна с рязко намалена енергийна стойност. Периодично може да се предписва калиева диета за различни периоди, което спомага за нормализиране на водно-солевия метаболизъм и засилва уринирането.

При прогресивна сърдечна недостатъчност се развива сърдечна кахексия (тежко изчерпване), което е фактор за намаляване на продължителността на живота на пациентите. Това състояние е индикация за назначаването на хранителна подкрепа. Наличието на сърдечна кахексия се разглежда, ако има загуба на тегло над 5 кг за 6 месеца или ИТМ под 19 кг / м2.

Изкуственото хранене при CHF може да увеличи телесното тегло на пациента, фракцията на изтласкване на вентрикулите и да намали функционалния клас на недостатъчност. Преди назначаването се определят енергийните нужди на пациента (изчислява се базалната скорост на метаболизма) съгласно метода на Харис-Бенедикт, използвайки формули. Те отчитат активността на пациента (ходене, легло или полулежане), състоянието (след операция или нараняване, перитонит, кахексия и др.), Както и температурата на пациента. Тогава дефицитът на протеин при пациента се определя от дневния азотен баланс.

Отрицателният азотен баланс показва преобладаването на загубата на протеин над приема. Загубата на 125-180 g протеин означава намаляване на мускулната маса, съответно, с 500-750 г. Нивото на протеинов дефицит и дефицит на тегло са определящи при предписване на ентерално хранене.

Висококалоричното изкуствено хранене може да се използва като допълнителна или основна подкрепа за пациента. Със запазената функция на храносмилането, пациентът я получава под формата на напитка по обичайния начин или с помощта на сонда (при тежко болни пациенти). Използват се олигопептидни смеси, например, пептамен или стандартни хранителни вещества - Nutrizone, Nutren, Berlamin Modular, Nutrilan MCT.

Те започват да приемат тези средства с малки дози (5% от енергийната нужда) и пациентът определено трябва да пие ензимни препарати. Обемът на енергийното попълване и следователно обемът на сместа се увеличава постепенно на всеки 7 дни.

С изразена декомпенсация на CHF, смесите на базата на хидролизирани протеини, мазнини (средноверижни триглицериди) и въглехидрати (малтодекстрин) са оптимални. Приемът на смеси коригира метаболитните нарушения, спомага за повишаване на издръжливостта при упражнения и забавя развитието на ХСН.

Разрешени продукти

Храненето при сърдечна недостатъчност при некритично болни включва:

  • Пшеничен хляб, леко изсушен и без сол, бисквити, неварени бисквити.
  • Вегетариански супи (с картофи, зърнени храни, зеленчуци), цвекло. Към супите се добавят заквасена сметана, билки, лимон или лимонена киселина.
  • Нискомаслени сортове телешко и говеждо, пилешко, свинско, заешко, пуешко. Месото се сварява предварително и се използва за последващо печене и пържене. Можете да готвите всякакви ястия от кайма.
  • Постна риба и умерено тлъста. Технологичните методи за приготвяне са същите като при месото - те се варят, последвано от пържене, приготвят се котлети и кюфтета. Разрешени са всякакви варени морски дарове. Рибата се счита за лесно смилаем продукт, така че тя трябва да бъде включена в диетата 3-4 пъти седмично, замествайки месните ястия.
  • Средномаслени млечни продукти, извара и ястия от нея, ферментирали млечни напитки. Заквасена сметана, сметана, тлъсто и солено сирене се използват с ограничение.
  • Едно яйце на ден (печени омлети, меко сварени яйца).
  • Всички зърнени култури според толерантността и предпочитанията. Те се използват за приготвяне на зърнени храни в мляко и вода, гювечи и пудинги. Разрешени са варени макарони и юфка.
  • От зеленчуци можете да ядете: картофи, моркови, цвекло, карфиол, тиквички, тиква, домати, маруля, краставици. Повечето зеленчуци се приготвят варени или печени. Можете да добавите зелен лук, магданоз и копър към готовите ястия. Имайте предвид, че кейлът и зеленият грах могат да причинят подуване на корема, така че те са ограничени.
  • Разрешени салати от пресни зеленчуци, винегрет, зеленчукова яхния и хайвер, всякакви салати с морски дарове.
  • Зрели плодове и плодове, всички сушени плодове (стафидите са ограничени), млечно желе, компоти, желе, мед, консерви, мусове, желета и кремове, карамел, мармалад. Използването на шоколад е ограничено.
  • Домашно приготвени зеленчукови, заквасена сметана, домати, мляко, лук, плодови сосове. Можете да добавите дафинови листа, лимонена киселина, сушени билки, ванилин, канела към ястия.
  • Слаб чай и натурално кафе, зелен чай с лимон, какао, кафе напитки, всякакви сокове (с изключение на грозде), запарка от шипка.
  • Несолено масло, различни растителни масла. Зехтинът е богат на олеинова киселина, а източници на омега-6 мастни киселини са: памучно семе, царевица, слънчоглед.

Сърдечна диета за отслабване

Според Световната здравна организация за 2018 г. 4 от 10 възрастни в света са с наднормено тегло, което прави този проблем изключително спешен. За да го разрешат, диетолозите предписват диети, които отчитат индивидуалното състояние на пациента, неговата възраст, хронични патологии и много други. Специализираните диети за пациенти със сърдечно-съдови заболявания имат положителен ефект върху теглото на пациента. Диетата и набор от продукти при такива диети са идеални за отслабване..

Сърдечна диета

Различните сърдечни диети са медицински наречени кардиотрофни храни. Това означава, че такава диета:

  • на първо място, намалява признаците и забавя прогресирането на сърдечните патологии при болни хора;
  • във втория значително намалява рисковете от сърдечно-съдови заболявания при здрави.

Тъй като сърдечно-съдовата система е една от най-важните в организма, новата диетична схема има благоприятен ефект върху нея, драстично подобрявайки общото здравословно състояние на пациентите. Друго предимство на такава диета е да се отървете от оток на краката, поради липсата на вода в диетата..

Най-често под сърдечна диета се разбират два вида менюта - диетата на Карел и Таблица номер 10 от съветските диетолози.

И двамата преследват едни и същи цели, но го постигат по малко различни начини. Кардиналната разлика между тях е само в хранителната система - продуктите, които са в основата на диетите, са почти идентични.

Трябва да се помни, че и двете диети са разработени за пациенти с определени диагнози, а не за проста загуба на тегло. Ето защо е необходимо да ги използвате у дома без лекарско предписание внимателно, вслушвайки се в собственото си благосъстояние..

Диетата на Карел

Диетата е създадена през 1865 г. специално за хора с нарушения на кръвообращението или други кръвни заболявания. Само 150 години по-късно обаче той става популярен като диета за отслабване - в края на краищата едва през последното десетилетие наднорменото тегло се превръща в сериозен проблем в развитите страни..

Основата на тази диета са млечните продукти с добавени плодове и няколко други артикула, които имат благоприятен ефект върху кръвообращението и общото благосъстояние на пациентите..

С тази диета се коригира киселинно-алкалният баланс в организма, пациентите се чувстват много по-добре.

Диетата се състои от 4 фази, през които диетата е различна, а ядените храни също са различни. С всяка фаза можете да ядете все повече и повече, до края на 15-ия ден, достигайки 1500-2000 ккал. Трапезната сол практически не се добавя към продуктите по време на карелската диета, като се използва само при приготвяне на ястия.

През този период не трябва да се занимавате с активна умствена или физическа работа, тъй като диетата се характеризира с минимален брой калории през първите етапи. Това може да доведе до бърза умора и напрежение. В допълнение към доста ефективното отслабване (до 5 кг на цикъл), диетата има благоприятен ефект върху работата на сърдечно-съдовата система и общото кръвообращение.

Диетична маса номер 10

Тази диетична схема е плод на усилията на най-добрите диетолози на Съветския съюз и Русия, нейната ефективност е тествана от десетилетия и от огромен брой пациенти. Предписва се на пациенти с нарушения на кръвообращението и други често срещани сърдечно-съдови патологии:

  • постинфарктно състояние;
  • хипертония;
  • сърдечни дефекти;
  • исхемична болест;

Тази диета няма конкретни условия за употреба, тя се провежда по препоръка на лекар, докато има положителни промени в хода на заболяването. Това е една от разликите му от карелската диета. Понякога тази диета трябва да се спазва в продължение на месеци или дори години. Ефективността му за отслабване обаче е открита не толкова отдавна..

Основната характеристика на диетата е да намали приема на мазнини и въглехидрати, като същевременно ограничи приема на сол и течности (не повече от 1,2 литра всеки ден). Честотата на хранене е 5-6 пъти на ден, като последният път е не по-късно от 3 часа преди лягане.

Когато приготвяте ястия, силно се препоръчва да готвите или задушавате храна без сол, също е допустимо печене или пара.

Какво можете да ядете?

Когато спазвате диета Таблица номер 10, използвайте само продукти, разрешени от лекарите. По време на диетата се препоръчва да се използва в храната:

    Десерти и плодове. Различни пресни плодове, плодове, компоти и домашни коктейли, приготвени на тяхна основа, домашно приготвено желе и мусове. По принцип е разрешено да се ядат десерти с ниско съдържание на мазнини на базата на плодове и плодове..

Всяко отклонение от диетата Таблица номер 10 ще развали впечатлението от диетата и ще смаже целия ефект.

Какво не можете да ядете

Както при всяка диета, и тук има отделен списък на забранените храни. Те включват:

  • Сладки и десерти. Всички деликатеси с високо съдържание на захар е най-добре да се избягват изобщо. Това включва и забраната за шоколад..
  • Напитки. Абсолютно забранено е да се пият газирани напитки, кафе, алкохол и енергийни напитки. Спазвайте диета с ниско съдържание на вода - до 1,2 литра на ден.
  • Зеленчуци и зърнени култури. Всички менюобразуващи продукти са изключени от менюто - зеле под всякаква форма, бобови растения.

Използването на храна от този списък елиминира положителните промени от употребата на препоръчаните ястия и при наличие на заболяване влошава състоянието на пациента.

Меню за седмицата

Като се вземат предвид всички изисквания на сърдечната диета, можете приблизително да излезете с меню за една седмица:

    Понеделник. За закуска оризова каша на вода, яйце в торбичка и чай без захар. За обяд, зеленчуков бульон с настъргани пилешки гърди и зеленчуци, чаша желе от горски плодове. За вечеря извара, варена риба с ориз, млечен шейк.

Когато определяте количеството храна, основното е да не преяждате. Нека остане леко чувство на глад след хранене - това ще означава, че тялото, включително сърцето с кръвоносни съдове, не е претоварено.

Не забравяйте

За да победите лесно и надеждно корема си и да възвърнете талията си със сърдечна диета, ще трябва да изпълнявате всички изисквания за поне две седмици. И когато се окаже, че губят тези излишни килограми, не трябва да забравяме за необходимостта да запазим получения резултат, без да напълняваме отново. Не е трудно да се направи това - достатъчно е да се спазват правилата за правилно хранене и да не се ядат вредни храни..

Споделете с приятелите си

Направете нещо полезно, няма да отнеме много време

Диета при сърдечна недостатъчност за всеки ден (Карелска диета, таблица №10А и No10)

В случай на сериозни сърдечни заболявания, най-важното за човека, разбира се, е медикаментозната терапия, която му позволява да се чувства по-добре и не позволява развитието на усложнения. Но друг важен фактор е правилният начин на живот, включително диета за сърдечна недостатъчност всеки ден. В случай на сърдечен оток и недостатъчност е важно на масата да има храни, които дават сила на тялото..

Какви продукти са разрешени

Храни, разрешени при сърдечна недостатъчност:

  • хляб с трици, изпечен от брашно от първи или втори клас;
  • сухари с бял хляб;
  • домашни торти с минимално съдържание на масло и яйца;
  • бульони (риба, зеленчуци, постно месо);
  • зеленчукови супи;
  • зърнени храни;
  • тестени изделия;
  • постно месо (заешко, телешко, пуешко филе, пилешки гърди);
  • постни сортове риба;
  • варени зеленчуци;
  • плодове и плодове;
  • ядки и сушени плодове;
  • нискокалорични млечни продукти;
  • растителни и маслени масла;
  • варени яйца (не повече от три на седмица);
  • мед и пчеларски продукти;
  • лечебни отвари от билки и плодове;
  • натурални сокове и компоти от пресни плодове;
  • зеленина и редица подправки (карамфил, лаврушка, канела на прах);
  • нискомаслено сирене.

Прочетете също: Правилна диета за предсърдно мъждене

Постни дни

С интензивна проява на симптоми на заболяването, лекарите препоръчват не само да променят режима на лекарствена терапия, но и да провеждат дни на гладно.

ИмеНормата на храна на ден (разделена на 5-6 хранения)
Кефир-извара4 чаши кефир, 250-350 г извара.
Извара-ябълка300 г извара, 0,5 кг ябълки, 1,5 чаши нискомаслено мляко или кефир.
AppleЧаша кафе или чай с мляко, 1,5 кг неподсладени ябълки, 4 чаши ябълков сок.
Ориз-компот1,5 л компот без захар, 100 г варен ориз.

Най-подходящата рецепта за гладен ден и честотата на употреба се предписва от лекар.

Какво е забранено

Има и редица продукти, които са забранени за хора с такава диагноза, сред които:

  • разтворимо и натурално кафе;
  • силен чай;
  • алкохол (силен и слаб);
  • тлъсто месо и карантия;
  • мазни месни бульони;
  • пушени ястия;
  • мариновани ястия;
  • осоляване;
  • шоколадови бонбони;
  • Газирани напитки.

Има някои ограничения за консумацията на зеленчуци, пациентът трябва да внимава да яде зеленчуци, които допринасят за повишено производство на газ: зеле, бобови растения, суров лук, репички или репички.

Диетична цена

Диетата, предписана за диагностика на сърдечна недостатъчност, не е много скъпа. Всички разрешени за консумация продукти могат да бъдат закупени в хранителни магазини, зеленчуците и плодовете трябва да бъдат закупени на пазарите.
Приготвянето на диетични ястия не изисква специални умения; в интернет има много рецепти за вкусни и евтини ястия, препоръчани за диетично хранене, сред които: пастет, гювечи, постни супи и домашни сладки без масло и яйца. Седмичните разходи за диетично меню са около 2000 рубли на човек.

Carrel Diet

Руският лекар Karrel разработи диета за хора със сърдечно-съдови заболявания. Основата на диетата беше млякото, което трябва да се пие на малки порции през целия ден, като постепенно се увеличават порциите. Количеството мляко трябва да се доведе до два литра на ден..

Много пациенти се оплакват от повишено производство на газ, гадене и повръщане поради прекомерно количество мляко. По-късно диетата е подобрена от друг известен лекар Боткин, новата диета включва ограничено количество течност и специално подбрани храни, които намаляват киселинността на тялото. В тази форма диетата се използва днес. Каква е същността на диетата?

  1. Намаляване на количеството течност, получена от цялата храна, до 1200 ml на ден.
  2. Замяна на вода с богато на калций мляко.
  3. Използване на продукти като: варени яйца, млечна каша, варени картофи, масло, хляб в продължение на няколко дни.

Диетата Carrel се предписва на пациенти с тежка сърдечна недостатъчност. Използва се и от пациенти със сърдечни заболявания за подобряване на тяхното благосъстояние. Тази диета е в състояние да облекчи подуването за кратко време, да стабилизира състоянието на пациента. Количеството храна се избира от лекаря, в зависимост от тежестта на заболяването и телесното тегло на пациента.

Хранителна терапия при хронична сърдечна недостатъчност

В Европа годишно се регистрират до 0,5 милиона нови случая на това заболяване и около 350 хиляди души умират от него. Освен това, колкото по-висок е стандартът на живот в страната, толкова по-често лекарите диагностицират хронична сърдечна недостатъчност (ХСН). Честотата му се увеличава значително с възрастта. Въпреки това, на всяка възраст, CHF изисква лечение. И въпреки че е изключително трудно да се постигне пълно възстановяване, навременната и правилна терапия не само удължава живота, но и дава на човека активно дълголетие. Един от компонентите на тази терапия е хранителната терапия..

o в n
4fca
о, задник
057b
защо о, защо
b926
терапия бо
a014
лен с CHF беше 1 и остава
21б2
по-висок
423б
с
9955
пряк път n
4fca
миокардна функция и борбата с отоците
b0d8
ми тка не
e938
ти. Нейният отговор
a914
ают г
dd8b
Идеи № 10 и 10а, d
8ebd
Иета Каре
cca9
la, d
8ebd
ieta с pre
a1ea
притежаването на калиеви соли
665в
ти. как
aaf9
на
43ce
запад n
4fca
относно. в bo
a014
лен при
b6f8
CHF n
59в7
а б
3599
популярен за
fd2e
четец на
fd2e
Забавям се с
fd2e
тр
6е22
ия в оп
2833
gan от
43ce
аз това
855f
th зависи от
21б2
в
30dc
мислене в не
e938
клетка n
4fca
о течност
35ее
аун, и това
f71d
също се увеличава с
0e4d
мания за
fd2e
тр
6е22
iya вътре cl
a3dc
мрежи. Очевидно
4fca
относно. Какво
4d7a
тол
f2de
bko d
8ebd
ieta с
кабина
анализ на хлорид върху
fd2e
тр
6е22
ия м
81е2
може да даде добър тер
a04b
апетитен ефект.

минало n
cb2e
проблем с размяната
4fca
о, да
fd2e
тр
6е22
и аз. в
b6f8
Марка CHF
51de
също се очаква
21б2
намаляване на
20аа
равен обмен
4fca
от до
21б2
ридаене н
4fca
о калий (от
43ce5639

b049
дефицит на вътреклетъчен
4fca
о, ка ка
8ac8
lia), водещи до distr
19ба
служител на
43ce
аз не
e938
niyam в m
18е0
йокардий (в не
e938
м нататък
fd2e
капково
19в2
йони се изсипват върху
fd2e
тр
6е22
и аз. да се
63f8
които имат токсичен ефект
19в4
въздействие върху
fd2e
активен n
4fca
o st int
b236
оризови клетъчни ензими). От преди
46d0
н
4fca
относно. диура
a0a0
тично действие
19в4
калий и неговите
c078
от
21б2
квартирант н
4fca
за д vl
73а7
влияние върху
fd2e
съкратителна функция
f4ec
контрол на миокарда - закон
1b50
н
4fca
o e os n
4fca
за обогатяване на пи
e79f
топене на тези бо
a014
ленена храна
1d9f
uktami от до
21б2
по-висок
423б
Газирани напитки
b7bd
ржане на калий. Страхотно z на
fd2e
Какво
820а
при осигуряване
c0b4
нормален n
4fca
o-та функция на сърцето
4fca
о-съдов си
cf11
стъблата също имат соли
87фе
магнезий. Магнезият не е
e938
тол
f2de
но със
e0ef
оставете n
4fca
оят елемент не е
e938
th, n
4fca
o и важно f
0711
влияещ актьор
fd2e
относно
44cc
промяна на веществото
e19c
св. в оп
2833
gan от
43ce
мен, активен n
4fca
съдържанието на ензими, киселини
4fca
o -os n
4fca
o в n
4fca
o e равно на n
4fca
тегло и колоид
4fca
o e състояние на кръвната плазма.

лен с не
e938
преди
46d0
stat n
4fca
относно
2d7f
циркулацията е често
59в7
а б
3599
популярен на
fd2e
колапс на
44cc
мъже и кал
3cb6
(намаляване на
20аа
равен кал
3cb6
дажба в кръвта не е
e938
R
4аее
разяждащ m
81е2
може да е с
b6f8
водят до n
4fca
относно управлението на клинични и тонизиращи
46d0
рог). Не
dfdc
каишка не
e938
На
fd2e
от
21б2
мисля, че
4d7a
калций - о
b250
задължително ком
21б2
не
e938
nt si
cf11
конволюция на стъблото
c605
изтичаща кръв. Съответно
4fca
относно. от
21b2a0a7
асистенти на кардиолози при лечение
7с74
nii CHF до
46d0
лъжа да стане
e72b
мляко и мо
3f1a
млечни продукти (особено
4fca
относно теб
cca0
рог и сирене), водач
4ecc
s сред n
16в5
продукти от
21б2
съдържание на кал
3cb6
ция. Не
dfdc
можем ли да забравим за ролята на връзката?
e938
niy pho
c4cd
сфера във всички
80d8
изглед
1874 г.
Ох ох
44cc
промяна на веществото
e19c
ул. д
0492
не това
b926
терапия за
b6f8
CHF преди
46d0
lzhn
60в9
но ежедневието
10а7
б нататък
fd2e
надясно, за да
fd2e
На
fd2e
н
4fca
о rmal от
43ce
ация на
fd2e
Рушен н
4fca
Ох, ох, ох
44cc
промяна на веществото
e19c
ул. От до
21б2
силата на правилата
4fca
о, че от
21б2
подбор и при
b6f8
аз не
e938
ния н
16в5
хранителни продукти
85da
по отношение на патог
8ee3
не
e938
за възможно
4fca
о, бързо г
7е53
постигане на премахване на съществуващите
fd2e
развали общо
c078
метаболизъм от
43ce
ма.

Диета номер 10

каза на
fd2e
в
b6f8
забравих
c6c9
лезии I - I
ea0e
IА с
0e7f
тадии CHF. То
fd2e
преди
46d0
lzhn
60в9
и от до
21б2
да се бунтува
4fca
за ефекта върху
fd2e
Рушен н
4fca
о да
2d7f
циркулация. н
4fca
о rmal от
43ce
ация на чернодробната функция, от
21б2
проверка и около
44cc
промяна на веществото
e19c
статистика
b6f8
един n
4fca
за времето n
4fca
о, щастлива
6а5в
ui сърце n
4fca
о-съдов си
cf11
стъбла и орган
4fca
за храносмилането и това
f71d
също подобряване на продукцията
b827
ядене на азотни шлаки и не
e938
преди
46d0
окислена p
16в5
продукти за
44cc
аз от
43ce
тяло от
43ce
ма.

iety bo
a014
лен с не
e938
преди
46d0
stat n
4fca
относно
2d7f
циркулация стр
4d40
препоръчително е да се въведе храна
74а6
съставки предимно
4fca
o алкален валентен n
4fca
о, остани, защото
8bbf
. те имат
5f4a
н
59в7
а б
3599
има наклон
4fca
ост до аци до
46d0
zu.

Ограничения: by21b2

варено на
fd2e
посолявам
46d0
5-6 g (от
43ce5639
тях
5f4a
2-3
1525
g вече се съдържа в продуктите); свободи за
fd2e
Аз съм течен
7f1a
st - 1.2 l (включително първия и третия b
3599
хора).

Ежедневна диета: протеини - 90 g (от 43ce
5639
тях
5f4a
50g корем
71b4
ny); мазнини - 65-70
e2ca
r (от
43ce5639
тях
5f4a
20г растат
a707
твърдо); в
a8c2
въглехидрати 350-400 г. Калории н
4fca
около св. - 250
07е4
0 kcal Рационална маса
fd2e
- 2 кг.

Изключва: вещество 19в

st a, възбуждаща централна нервна система
b6b5
и сърцето n
4fca
о-съдова система
ba2f
тема. Всички видове алк
1044
гол на
fd2e
питков, силен з
0302
ах и нататък
fd2e
закръгли до
682г
офе, какао, шоколад; месо
4f17
th, риба и g
398е
панделки на
fd2e
вари; остър b
3599
хора
f9fd
. пушен н
4fca
за сти; богати храни
a114
th холестерол n
4fca
о м (мозъци, вътрешно
7180
Възобновяеми животински органи, хайвер
0dc2
). Ограничено до призоваване на зеленчуци
5881
блестящ метеор от
43ce
м.

Препоръчаните продукти са предимно n4fca

o алкален валентен n
4fca
о, богат
a114
варени с калиеви и витаминни соли
fd2e
ми (мляко и мо
3f1a
от
43ce
делия, плодове
b1ee
s, зеленчуци и сокове
b0dd
на
43ce
тях
5f4a
), независимо дали от
21б2
тропически вещества
e19c
st ami (ти
cca0
рог. т
d30a
риба, овес
fd2e
Аз съм каша и т.н.). Всички b
3599
хората готвят без
c501
сол
87фе
. С лек оток
06dd
ка болка н
4fca
о му е разрешено от
21б2
солена храна от
43ce
състезания
fb5d
двойка 1 ч
0302
ах на
fd2e
Аз съм лъжица
bdbf
сол
87фе
(5-6 g) на
fd2e
1-
945f
2 дни.
5ea0
Месо и риба
287б
u готви на
fd2e
двойка
ad32
или варени във вода. Разрешено от
21б2
следващо пържене. Мазнини b
3599
хората са изключени.

Диета No 10a7535

Ефективен контрол n4fca

за сти d
dd8b
ieta i
4dc4
не се появява всеки ден
e938
кръчма
4fca
o e претегляща болка n
4fca
о и от
43ce
дневно измерване
4fca
за количеството урина. Подсилено от n
4fca
o e отделяне на урина и
21б2
отслабване
842е
са на
21б2
показатели за успешен
4fca
около th лечение.

На тежки cb5f

о в
0e7f
тадии не
e938
преди
46d0
stat n
4fca
относно
2d7f
циркулация (IIB-III) и багажник
fbab
Баща им
06dd
ка на
fd2e
7-15
9173
не
e938
th на
fd2e
s на
fd2e
д
8ebd
ieta номер 10a
7535
. Насочете се към
fd2e
s на
fd2e
Какво
820а
е същото като
4d7a
и г
dd8b
номер 10
0282
. Но тя
fd2e
от
58ба
има по-рязка кройка
кабина
Според
21б2
варен н
4fca
о, сол
87фе
. течност
35ее
ост, по-малко
2а9а
e n n
4fca
о калории n
4fca
о яхния.

Протеини - 50-60 g (от 43ce
5639
тях
5f4a
40 g животни), мазнини - 50 g (1
1597
0-15 g зеленчук),
a8c2
въглехидрати - 300 g (60-80 g с
52fa
акара и други са слаби
46d0
стей). Калории n
4fca
около св. - 2000
1а5а
ккал Рационална маса
fd2e
- около 2 кг. Обща сума
1cfe
храната е безплатна
4fca
o та течност og
2е59
варира до
46d0
0.6 л.

хората готвят без
c501
сол
87фе
в бульон n
4fca
о м и изтъркан поглед
1ac4
д, докато ядете
03c0
не
e938
от
21б2
осолени. Теми
74а1
P
b4dc
температурата на храната не е
e938
по-висок
423б
50 ° C. Номер на
b6f8f895
Хранене с храна - 6 пъти на ден
c3d3
б. как
aaf9
обикновено от
43ce
дажба върху
fd2e
супата е изключена
e04b
s (изключение - isto
82cf
пациенти с кученца), закуски. Остатъка
4fca
о, да
fd2e
бор n
16в5
продукти и ястия, които
b926
същото това
4d7a
и в
b6f8
диети
aa3b
д. № 10
0282
.

Ако ddd8b

Iets No 10 и No 10a
7535
от е до
21б2
използвайки разтоварване
e938
не
e938
дайте желания еф
99dd
фект, болка n
4fca
о, те превеждат на
fd2e
модифицирана диета К
f534
арел или на
fd2e
кали
8446
нова диета.

Диета на Kf534 arel

индикация за включено
fd2e
s на
fd2e
това г
dd8b
Iets - IIB - III s
0e7f
тадии CHF в бо
a014
лен. за която продължителност n
4fca
o e лекарства n
4fca
o e лечение на очите
0506
не беше
e938
ефективно и това
f71d
също тежко декомпенсиран от
21б2
скалисти сърца с не
fb85
Риферен оток
b0d8
mi и zas
93е7
тъмни явления в органа
fd2e
х.

Диета Nf534

арел при
b6f8
промени във формата на
21б2
до
46d0
родни 4 обосновки
4fca
o v s различни n
4fca
о калории n
4fca
o stu, предимно
4fca
за млякото
0f69
тях. Това е D
8ebd
ieta с остър ръб
кабина
ядене на храна
48еф
ти вещества
e19c
ул. Нейната медицинска
4fca
о да
19в4
последицата не е
e938
тол
f2de
само в ограничен
4fca
около m въвеждане на течност (мол
2ea5
oka), n
4fca
o и по качество
4fca
за състава и това
f71d
също режим на пита
85da
ния. Млякото се инжектира малко
5с49
и от
21б2
rcium (100 ml)
42f5
и често (всеки
7а98
dy 2 часа), на топло
b7ef
о виж
1ac4
д, защото
8bbf
. укрепва го
c078
диуретичен ефект.

степен n
4fca
о преди
46d0
добавя се твърда храна (t
c438
По този начин, според
21б2
подаващото устройство е бродирано
fd2e
Ценна съм
4fca
за st и трансфер
4fca
за простотата на дажбата
fd2e
). При диети
aa3b
не е рязко ограничен
4fca
за содата
96е3
иржеща сол
665в
th на
fd2e
тр
6е22
ия и увеличаване
4fca
о количество
1cfe
хранителна подметка
665в
th кал
3cb6
ция. Преобладаващата алкал на
fd2e
Аз съм валентен n
4fca
о Св. Във всичко
80d8
рационален
fd2e
x предоставени fr
e389
сок uktovaya, 20% r
5ea1
глюкозен разтвор, витамин n препарати
4fca
o в A, B1. В 2. С, РР.

В I дажбата e938

даден тол
f2de
но млякото е топло
b7ef
ом варено н
4fca
за малки
5с49
и от
21б2
rtium (фракция n
4fca
о) над
4f40
s на всеки 2 часа
8fc9
и. Nachi na
fd2e
Аз съм с II дажба
fd2e
. асортимент n
16в5
продукти от
21б2
степен n
4fca
o се разширява (
4026
безсолен бял хляб, яй
d7cb
ca, захар, сметана
4fca
o e масло
72е8
о, месо, картофи, ябълки
3518
и). Месо - в парна рубла n
4fca
о, м изглед
1ac4
д, плодове
b1ee
s, зеленчуци - под формата на пюре
7f28
или настърган.

Продължителност h4fca

o st n
aecf
жива болка n
4fca
о
fd2e
всеки до
46d0
м дажба не
e938
д
dd8b
iety уста на
fd2e
индивидуален
4fca
относно. в за
86а9
в зависимост от ефективното
4fca
за сти и трансфер
4fca
за симост. Но защото
8bbf
. то
fd2e
не
e938
от
21б2
л н
4fca
относно цените за
fd2e
от
21б2
химичен състав, термин
7f87
и се ограничава до
46d0
2-3
1525
не
e938
th на
fd2e
1-
9447
2-ра дажба не
e938
и 3–
d9eb
4 d не
e938
th на
fd2e
3–
d9eb
4-та дажба не
e938
. Най-изразеният n
4fca
о да
19в4
следствие г
dd8b
Продължава
fd2e
стъпки, като правило, на
fd2e
5-6-ия ден
c3d3
б.

за дажбата
fd2e
преди
46d0
Госпожица
7096
igzaga bo
a014
може н
4fca
за писалката
8212
карайте нататък
fd2e
диета номер 10а
7535
(от до
fd2e
чала на
fd2e
1-
945f
2 дни след това uv
eea4
увеличаване на срока
7f87
и n
aecf
оставайки на
fd2e
не
e938
th и y
bce2
по-малък с
fd2e
4-та дажба не
e938
д
dd8b
iety k
f534
арел). От
9804
до степен, че
5b66
с
567а
състояния на болка
4fca
Ох това
f71d
също преди
46d0
Госпожица
7096
igzag се превежда в
fd2e
диета номер 10
0282
.

Калий d8ebd ета

Калий d8ebd

ieta при
b6f8
промени в
b6f8
хипертония и не
e938
преди
46d0
stat n
4fca
относно
2d7f
циркулация. Дажба
dcd9
те съдържат храни, богати на
a114
калиеви соли (топени
1ecd
пикае го
c078
n n
4fca
о да
19в4
ефект и подобрява отнемането
b827
карайки нататък
fd2e
тр
6е22
ия от
43ce
тяло от
43ce
ma) и с n от
43ce
ким сода
b7bd
иржеща сол
665в
th на
fd2e
тр
6е22
и аз. Сажди n
4fca
загуба на калий и
fd2e
тр
6е22
ия преди
46d0
невярно n
4fca
за ежедневието
10а7
не
e938
аз не
e938
e 8: 1 и не
e938
повече от 14: 1.
d21e
Съдържанието на калий в храната не е
e938
преди
46d0
невярно n
4fca
o да бъде повече от 7-8
16f5
Това d
8ebd
ieta преди
21б2
лежи на
21б2
до
46d0
н
4fca
от
43ce
четири ме редуват
26ec
гол (първи и втори
6d98
о - от
21б2
1-
945f
2 дни, трети и четвърти - всеки
21б2
2-3
1525
дни). Пийт
e411
шест пъти.

до степен, че
5b66
с
567а
състояния на болка
4fca
о, еу
d076
Недей
e938
не
e938
не
e938
сом не
e938
nnyh pr от
43ce
На
fd2e
kov не
e938
преди
46d0
stat n
4fca
относно
2d7f
циркулация. до неговото
c078
диета не е така
e938
присъства i
4dc4
специални изисквания. Теми
74а1
не
e938
аз не
e938
e sl
0217
ще вземе предвид това
4d7a
пи
e79f
топене бо
a014
лен при
b6f8
забравих
c6c9
сърдечно заболяване с
0e7f
компенсация на тадии до
46d0
невярно n
4fca
за ежедневието
10а7
б от
21б2
л н
4fca
за ценни (на
fd2e
яма за трошене
85da
може от до
21б2
собствено ра
8368
декомпенсация). Месо п
4d40
Препоръчан от
21б2
консумирайте в Brew n
4fca
около m форма или от до
21б2
следващото пържене (в този случай не
e938
m съдържа по-малко
2а9а
д екстрактивни вещества
e19c
ул. СЗО
e3a4
не се събужда
e938
честен и сърдечен
4fca
о-съдова система); в съзнанието
f08f
измерени количества от е
21б2
използване (6-8
9df5
g на ден
e862
) от
21б2
варена сол; чудовище
eaa6
съставям
46d0
1-1,2 л количество
1cfe
течна храна (
42fe
рязко ограничение в нейната рационалност
e938
в
b6f8
от
e639
наличие на болка
4fca
о, оток
41в0
в не
e938
оправдан н
4fca
относно. още т
4de8
уау, м
81е2
Май от до
21б2
забави
942а
освобождаване от
43ce
тяло от
43ce
ма вредно n
16в5
продукти за
44cc
аз а).

Значителен n4fca

o f on on
fd2e
Какво
820а
има обем
b637
яжте от
21б2
консумирана храна, особено
4fca
за храната
3e0e
но един
6296
в
b6f8
Яжте. Изобилие на
fd2e
аз съм изд
3e0e
и в
b6f8
води до
21б2
повдигане на диафрагмата, която
4d7a
м
81е2
Отрицателно може да бъде
4fca
o въздействат
fd2e
работата на сърцето. Но
3a49
нормален активист
4fca
червата могат
4fca
o осигуряване на включване в
26ec
голи зеленчукови и плодови сокове, черен n
4fca
о слива, бучка на
21б2
това подсирено мляко. ДА СЕ
ebf0
количество при
b6f8f895
яжте храна преди
46d0
невярно n
4fca
за ежедневието
10а7
не
e938
аз не
e938
e 5 пъти на ден
c3d3
б. От
9804
последно в
b6f8
яжте храна преди
46d0
животът е фалшив
10а7
не
e938
от
21б2
още h
90е6
Ям за 4-5 часа
b5c9
преди
46d0
от до
fd2e
. Не
e938
кръчма
4fca
почивката е разрешена преди
29fe
и двете преди
46d0
м.

1 Справка за 21b2

диететика, от
21б2
изд. От
9804
krovsky A
пр.н.е.
.А. и Самсо н
4fca
за ва M.A.,
0ac4
М. 1981, с. 287-294, 158-162.


Следваща Статия
Кръвен тест за коагулограма