Синини по лицето без причина


Обикновено натъртвания се появяват с натъртвания, подутини и други наранявания. Но това се случва и когато натъртвания по различни части на тялото, включително по лицето, се появяват без видима причина.

Натъртване без причина

Това явление може да бъде предизвикано от много относително безопасни фактори, но може да бъде и симптом на сериозно заболяване:

  • нарушение на еластичността на кръвоносните съдове поради липса на витамини С и Р;
  • нарушение на съсирването на кръвта поради прием на лекарства (Аспирин, Плавикс, Курантил, различни антикоагуланти);
  • чернодробни заболявания, които засягат нивата на тромбоцитите и съсирването на кръвта;
  • разширени вени (синини най-често се появяват по краката);
  • васкулит;
  • хормонален дисбаланс (липса на естроген).

Синини по лицето

Синини по лицето, които не са причинени от травма, се появяват главно под очите и върху лигавицата на устните. Това се дължи на факта, че в тези области капилярите са разположени най-близо до повърхността на кожата.

Синини под очите са доста често срещан признак на недостиг на витамини и чернодробни заболявания. В допълнение, причините за внезапната поява на синини по лицето могат да бъдат алергични реакции, някои възпалителни и инфекциозни заболявания.

В допълнение към горните причини, точните синини под очите и върху клепачите могат да се появят след повръщане и пристъпи на силна кашлица, поради рязък скок на кръвното налягане. Това явление не представлява опасност и отминава от само себе си за няколко дни.

Мехлем от натъртвания

Има няколко популярни лекарства, които се използват при натъртвания и натъртвания в случай на натъртвания и наранявания. Не всички от тях обаче са подходящи за нетравматичен произход на синини..

Хепаринов мехлем

Насърчава резорбцията на синини, но е антикоагулант и е противопоказан в случаите, когато появата на синини е свързана с нарушение на кървенето.

Троксевазин маз

Насърчава укрепването на кръвоносните съдове, бързата резорбция на синината, но не се препоръчва да се прилага върху чувствителни области на кожата.

Лекарство на растителна основа срещу натъртвания. Най-ефективно веднага след натъртване.

Мехлем Спасител

Смята се за доста ефективно средство за натъртване, има резорбиращ ефект, но не може да се използва върху устните и около очите..

Ако синини по лицето се появят многократно или не могат да бъдат елиминирани в рамките на няколко дни, спешно трябва да се консултирате с лекар.

дамско онлайн списание mixfacts.ru

  • За нас
  • Рекламодатели
  • Контакти
  • Умереност
  • Свободни работни места
  • Абонаменти

Всички права върху материалите, публикувани на сайта, са защитени от законодателството за авторското право и сродните му права и не могат да бъдат възпроизвеждани или използвани по никакъв начин без писменото разрешение на притежателя на авторските права и активна връзка към главната страница на портала mixfacts.ru до използваните материали. Редакторите не носят отговорност за съдържанието на рекламните материали.

Всички статии на сайта са само с информационна цел. Не се самолекувайте, своевременно се консултирайте с лекар.

Сайтът може да съдържа съдържание, което е забранено за гледане от лица под 16-годишна възраст.

Важно! Защо лесно се появяват синини: 9 тревожни причини! Отметка 31

Синини или, както ги наричат ​​лекарите, хематоми, периодично се появяват на тялото на всеки човек. По правило тяхното възникване е свързано с механично въздействие върху кожата. В този случай, поради разкъсването на капилярите, кръвта попада в подкожната тъкан на влакното, което образува хематом.

Представителите на по-слабия пол по-често от мъжете забелязват прояви на синини по кожата си, тъй като кожата им е много по-мека и по-тънка. Въпреки това, синини по тялото при жените могат да се появят без видима причина. Защо се появяват такива промени по кожата, какъв е механизмът на появата им и трябва ли да се лекуват? Отговорът на всички тези въпроси ще намерите в нашата статия..

Защо синини се появяват по тялото без причина и как да се лекуват?

Синини по тялото са хематоми, които се образуват в резултат на наранявания, удари, наранявания. Това се дължи на факта, че при травмиране кръвоносните съдове се спукват и кръвта се разпространява директно под кожата. Външно това се изразява в подуване на увредената област и промяна в цвета на кожата.
Обикновено такива случаи не предизвикват тревога - за премахване на това явление се използват специални мехлеми, правят се лосиони и триене, поради което натъртването бързо изчезва. Но понякога се появяват подкожни хематоми без видима причина..

Това е опасен сигнал, който може да показва отклонения в работата на вътрешните органи, липса на хранителни вещества, кръвни заболявания..

Основната причина за появата на синини може да се нарече съдова чупливост. След зимния период в организма ни липсват витамини. Синините показват недостиг на витамин С

За да отговорите на въпроса защо се появяват синини по тялото без причина, трябва да имате представа за факторите, които могат да провокират образуването на хематоми без механичен ефект върху тъканите.

Подкожният хематом често се развива при възрастни хора. Това се дължи на факта, че стареенето на тялото е придружено от промени в структурата на съединителната тъкан, поради което стените на съдовете стават по-малко еластични и по-крехки..

Особено често натъртвания се появяват при жени по време на менопаузата, когато липсва естроген, женски полови хормони, поради което съдовете са значително отслабени

Също така, появата на синини по тялото без причина е свързана с различни патологии и заболявания, които представляват сериозна опасност за пълноценното съществуване, а понякога и за живота на човек. Те включват:

  • хеморагичен васкулит. При такава патология възниква неизправност и имунната система открива кръвоносните съдове като чужди тела, което активира производството на антитела за борба с тях. При такива условия стените на капилярите отслабват и се разкъсват дори при липса на външно влияние. Някои симптоми ще помогнат да се определи дали по тази причина се появяват синини. Така че, при хеморагичен васкулит, натъртванията са малки и са разположени симетрично. Местата на тяхното локализиране са седалището, периартикуларните области, разтегателните повърхности на горните и долните крайници. Ако има няколко хематома, тогава с течение на времето те се сливат в едно голямо място;
  • хемофилия. Това заболяване се наследява и се състои в нарушение на процеса на кръвосъсирване. В този случай синините не изчезват дълго време. Те са с големи размери, могат да бъдат разположени на всяка част на тялото, включително на ръцете и краката;
  • дисфункция на имунната система (например лупус еритематозус). В този случай възниква сериозно нарушение: съединителните тъкани и кръвоносните съдове са засегнати, докато тялото активно отделя антитела, които засягат ДНК структурата на здравите клетки;
  • рак на гърдата. Ако едно момиче открие синини и сини петна в областта на млечните жлези, това може да означава рак;
  • заболявания на мозъка и сърдечно-съдовата система;
  • флеберизъм. Петна под формата на натъртвания по тялото при жените, локализирани само по краката, показват застояли процеси в съдовете на долните крайници;
  • анемия, свързана с дефицит на желязо. С намаляване на нивото на хемоглобина в кръвта, тъканите получават недостатъчно количество кислород, което увеличава пропускливостта на капилярите;
  • онкологични заболявания. Появата на синини без причина по тялото при жените и мъжете често може да показва развитието на злокачествени процеси в организма;
  • увреждане на черния дроб. Черният дроб участва в поддържането на хомеостазата, поради което нарушаването на функционирането на този орган допринася за разреждането и натъртването на кръвта..

На снимката могат да се видят различни видове хематоми, причинени от патологии на вътрешните органи.

Натъртвания по тялото без причина могат да бъдат доказателство за неправилно функциониране на кръвоносната система, заболявания на вътрешните органи и кръвта. Ако човек не спи достатъчно, стресира се, пуши, появяват се синини под очите (причината е вазоконстрикция и недостатъчно хранене на кожата)

Освен това, синини по тялото без причина могат да се появят при следните условия:

  • липса на витамини и хранителни вещества. Говорим за витамини С, Р и К, които са отговорни за съдовия тонус;
  • прием на лекарства, които разреждат кръвта (например Аспирин и Кавинтон, както и техните аналози, антидепресанти, лекарства за недостиг на желязо);
  • хормонални смущения в организма.

Важно! За да се определи защо синини се появяват по тялото без видима причина, е необходимо да се подложи на цялостен преглед: възможно е хематомите да показват сериозен патологичен процес.

Причините за появата на синини по тялото на детето са много: дейността на децата е тясно свързана с голям брой натъртвания, ожулвания и натъртвания по кожата. Но, подобно на възрастните, едно дете може също да получи безвъзмездни синини, дори ако не е удряло.

Ако се появи хематом, той може да бъде причинен от гореспоменатите заболявания, както и от недостиг на микроелементи и витамини.

В допълнение, натъртване без натъртване и травма при малки деца е резултат от:

  • нарушения на ежедневието;
  • недостатъчна физическа активност;
  • хелминтска инвазия;
  • неправилна диета;
  • крехкост на кръвоносните съдове поради наследствени фактори;
  • наличието на заболявания на щитовидната жлеза;
  • претърпял сериозни заболявания.

Често появата на синина по кожата на детето е свързана с въвеждането на инжекции. Натъртванията могат лесно да бъдат провокирани от инжекция и да останат дълго време при следните условия:

  • лекарството се прилага с ускорена скорост;
  • върху спринцовката беше поставена къса игла;
  • мускулите реагираха със спазъм;
  • инжектираното лекарство е причинило алергична реакция при детето.

Каквато и да е причината за появата на сини петна, спешно потърсете помощ от лекар, защото е невъзможно да се постави диагноза у дома, а причините могат да бъдат както тривиални, така и доста сериозни

Родителите трябва да бъдат особено внимателни, ако синините без причина са придружени от специфични симптоми, включително:

  • повишаване на температурата;
  • затруднено говорене или ходене, замъглено зрение;
  • сънливост;
  • виене на свят.

Забележка! Рискът от развитие на синини е доста голям, ако са разположени на главата или в очите, гърба или гърба на ръцете.

За да разберете как да се отървете от натъртвания по тялото, трябва да се консултирате с Вашия лекар и да преминете през необходимите диагностични процедури.

За да се премахнат натъртванията по тялото, които са се появили без причина и са останали дълго време, е важно да се преборите с фактора, който ги е провокирал. Ако обаче трябва да се отървете от външни прояви, можете да използвате определени методи. Да го направите сами е разрешено само с разрешение на лекар..

За да направите хематома по-малък и цвета му да стане по-малко интензивен, можете да използвате:

  • хепаринов мехлем. Той помага за разтварянето на образувания под кожата съсирек и ускорява елиминирането на синьото обезцветяване;
  • мехлем от троксевазин. Този инструмент ви позволява да премахнете натъртвания, тъй като активното му вещество пряко засяга крехките капиляри и кръвоносните съдове. За засилване на ефекта се препоръчва едновременно приемане на капсули или таблетки Троксевазин;
  • означава "Спасител". Това ще помогне за премахване на синини по ръцете, краката и други части на тялото. Този мехлем не е подходящ само за зоната около очите и устните.

За да разберете как бързо да се отървете от натъртвания, можете да се обърнете към рецептите на традиционната медицина..

Притежавайки доста широк спектър на действие, мехлемът се използва при много заболявания, свързани с повишена крехкост на съдовите стени. Основното вещество на лекарството е флавоноидният рутин, който има Р-витаминна активност

  • Добро средство за натъртване са зелевите листа. Те се потапят за известно време във вряща вода, изглаждат се с точилка и се нанасят върху появяващите се натъртвания. Зелевите листа се оставят за 20 минути, след което се поставят нови;
  • цветя от невен също ще помогнат за премахване на синини по краката, ръцете и други области на тялото. Необходимо е да омесите суровините пресни и да ги нанесете върху кожата;
  • синини, които са се появили сами, могат да се опитат с нишесте. За да направите това, разредете го с вода до консистенция на каша и го нанесете на мястото на хематома;
  • ако натъртването не се появи от удар, можете да опитате компрес на основата на репей. Трябва да се нанесе върху мястото на хематома, да се увие в целофан и да се изолира с вълнен шал;
  • ако възникне въпросът за това как бързо да премахнете следи от натъртване, трябва да използвате компрес от ябълки, приготвени в мляко, до състоянието на каша;
  • ако се е образувала синина без предишни увреждания на тъканите, можете да приложите лосион на основата на оцет. За да направите това, достатъчно е да навлажнете парче плат в супена лъжица оцет и да приложите върху възпаленото място.

Появата на подкожни хематоми се препоръчва да се предотврати чрез укрепване на кръвоносните съдове. За да направите това, трябва да се включите в терапевтични упражнения, да приемате витамини и специални препарати..

Синини без причина могат да се появят под въздействието на различни патологии и да останат на кожата дълго време. За да ги премахнете, е необходимо да се борите с болестта, която е причинила този симптом. Полученото синьо петно ​​по кожата е причина да посетите специалист. Колкото по-бързо започне процесът на лечение, толкова по-вероятно е скоро човек да се върне към здравословен живот.

  • Много жени, дори с идеална фигура, се притесняват да носят отворени дрехи през лятото - появяват се синини по ръцете и краката, които сякаш идват от нищото.
  • Ако не е имало падания, няма удари и натъртвания, а натъртванията просто се появяват редовно, има смисъл да се изследвате.
  • Най-често това е отслабване на капилярните мрежи, но понякога това е симптом на по-сериозни заболявания..

Не искам да плаша никого, но ако внезапно се появят синини по цялото тяло (когато това не е било забелязано преди), това може да означава онкологични образувания. По-специално така се проявява ракът на кръвта.

Не трябва да изпадате в паника и да търсите всички доказателства за заболяването, това е сравнително рядък случай, но е препоръчително да посетите лекар. Понякога натъртване показва чернодробна недостатъчност.

Диагностика

Синината не е диагноза, а последица от увреждане на съда. Обикновено визуалната картина на синята област на кожата и наличието на болка е достатъчна, за да се определи. Малките натъртвания по краката и ръцете обикновено изчезват сами. При натъртване трябва да се потърси лекар

  • се появяват периодично без видима причина;
  • имат голям диаметър - повече от 15 см;
  • са разположени на гърдите, в областта на сафенозните вени;
  • при палпиране хематомът е подут, много болезнен, кожата над него е с повишена температура.

Специалисти за контакт:

  • хирург - със значителен хематом;
  • хематолог - със синини без видима причина.

За диагностициране на заболявания, които допринасят за появата на синини, лекарите провеждат кръвни изследвания - общи, биохимични и коагулационни, правят ултразвук на кръвоносни съдове, вътрешни органи.

Диета при неразумно натъртване

Появата на синини по тялото без натъртвания може да показва недохранване и липса на определени витамини. Поради това крехкостта на съдовете се увеличава. Следователно, натъртване може да възникне само от леко докосване. Крехкостта на кръвоносните съдове причинява липса на витамини С, Р и К. За да обогатите тялото с тях, трябва да ядете следните храни:

  • морски дарове и водорасли
  • риба
  • зелени
  • яйца
  • цитрусови плодове
  • зеле
  • плодове: къпини, боровинки
  • кайсии

Също така можете да пиете комплекс от витамини и минерали.

Възможни усложнения

Един от най-честите и най-вероятните, при липса на терапия и правилен контрол, вариант за усложнение е масивна загуба на кръв в резултат на внезапно кървене (най-вероятно вътрешно). Усложнението е потенциално фатално.

С навременното започване на лечението в повечето случаи проблемът с натъртване може да бъде решен с „малко кръв“ в пряк и преносен смисъл.

Важно е да запомните, че ако се появят синини без причина, винаги има причина. Нека бъде недостъпен за външен преглед, но трябва да присъства и лекар трябва да го идентифицира. Неприемливо е да се самолекувате. Колкото по-скоро се направят тестове и се получи информация за състоянието на черния дроб и кръвоносната система, толкова по-скоро ще бъдат предписани терапевтични мерки. А при лечението на някои заболявания буквално отнема няколко дни. Грижи се за здравето си.

Появата на синини по ръцете на жените без видима причина и как да се справим с тях

Синини по ръцете на жените могат да сигнализират за наличието на хормонални нарушения или патологии в тялото им. За да разберете причината за появата на такива хематоми, трябва да се консултирате с лекар и да се подложите на физически преглед..

Сенилна (старческа) пурпура

Натъртване (или хематом) е интрадермален кръвоизлив, който възниква поради нарушаване на целостта на капилярите.

Има 2 вида хематоми:

  1. Кръвоизлив в кожата.
  2. Кръвоизлив в подкожната мастна тъкан.

Отделянето на кръв в кожата (дермата) е рядко явление, тъй като в този слой има по-малко капиляри, отколкото в подкожната мастна тъкан. Друга причина, която намалява вероятността от такъв кръвоизлив, е високата плътност на съединителните влакна на дермата: те са в непосредствена близост едно до друго и това не позволява освободената кръв да се разлее върху тъканта.

Под дермата има "клетъчна" мастна тъкан, която е разделена от прегради от съединителна тъкан.

Работата на този слой се състои в натрупването и поддържането на „резервния запас“ на тялото - мазнини, които при извънредна ситуация могат да осигурят на тялото вода и енергия.

Структурата на самите кръвоносни съдове играе важна роля в механизма на натъртване. Най-често капилярите страдат от травма - най-малките съдове на тялото, стените на които са само един слой, образуван от ендотелни клетки и съединителнотъканни влакна. Капилярите могат да съдържат и носят кръв в нормално състояние, но те се разрушават при удар.

Много фактори влияят на крехкостта на кръвоносните съдове. Те могат условно да бъдат разделени на физиологични и патологични.

  1. Липса на витамин С (аскорбинова киселина) в организма. Това съединение е отговорно за процеса на съсирване на кръвта и здравината на капилярните стени..
  2. Недостиг на витамин П. Той е отговорен за здравината на кожата и съдовите стени, неговият дефицит увеличава риска от натъртване дори по време на леки механични повреди.
  3. Използване на разредители на кръвта. Сред тях могат да бъдат болкоуспокояващи, антиастматични, антифлогистични лекарства..
  4. Хипотермия и измръзване. Крайниците са особено податливи на хипотермия. Под въздействието на ниските температури съдовете се стесняват, което се отразява на цвета на кожата.
    При измръзване горните слоеве на кожата отмират, посиняват и визуално наподобяват натъртване.
  5. Промени в хормоналните нива при жените по време на бременност, кърмене или менструация. Това се дължи на рязкото повишаване на нивата на естроген, което прави кръвоносните съдове крехки и чупливи..
  6. Прекомерна физическа активност.
    Ако натоварите тялото извън всякаква мярка, ще бъде естествено да отслабите всички органи и системи и кръвоносната система не е изключение.
  7. Интрамускулно инжектиране. Ако лекарят сгреши, иглата може да увреди съдовете, което ще доведе до образуването на хематом..
  8. Възраст.
    При възрастните хора тъканите постепенно губят еластичност и здравина, това води до образуване на синина от леки механични повреди.
  9. Липса на желязо в организма. Желязото е основен компонент на червените кръвни клетки (червените кръвни клетки, които обменят газове в човешкото тяло).
    Недостигът му води до желязодефицитна анемия, един от симптомите на която е появата на хематом.
  10. Дебелината на подкожната мастна тъкан. Една от функциите на подкожната мастна тъкан е да предпазва от механични повреди. Ако няма достатъчно тази тъкан, появата на синини ще се появи без значителна причина..
  1. Нарушаване на процесите на съсирване на кръвта.
  2. Автоимунни заболявания (идиопатична тромбоцитопенична пурпура, хеморагичен васкулит, ревматоиден артрит).
  3. Сепсис.
  4. Диабет (намаляване на регенеративните способности на тялото, висока травматизация на стените на кръвоносните съдове на фона на общо отслабване на органите и системите на пациента).
  5. Левкемия.
  6. Патологични промени в кръвоносните съдове (атеросклероза).
  7. ХИВ.
  8. Възпалителни процеси в съдовете.

По каквато и причина да възникне хематом, течността, отделена от съдовете, ще окаже натиск върху тъканите, ще забави кръвообращението и ще попречи на регенерацията. Ето защо, ако на ръцете систематично се появяват хематоми с произволен характер, препоръчително е да посетите лекар, за да установите причината.

Веднага щом се установи натъртване, върху него трябва да се приложи студ (лед в найлонов плик, увит в кърпа). Такъв компрес трябва да се прилага няколко пъти и да се държи 20 минути (с интервал от 5-10 минути). Охлаждането на нараненото място допринася за вазоконстрикция, което свежда до минимум притока на свободна кръв в тъканите.

След няколко дни трябва да се приложи топъл компрес върху засегнатата област, това увеличава притока на кръв и помага за "резорбиране" на синината възможно най-скоро.

За ускоряване на лечебния процес могат да се използват фармацевтични препарати. Най-популярните и ефективни:

  1. Лекарства на основата на хепарин. Хепаринът е пречка за образуването на кръвни съсиреци (тромби), което ускорява изчезването на хематомите. Популярни мехлеми на основата на хепарин: хепаринов мехлем, Lavenum, Lioton, Heparin Akrigel, Trombless гел. В допълнение към основното действие, тези средства имат аналгетичен и антисептичен ефект..
  2. Мехлем "Троксевазин". Основната активна съставка на агента е троксерутин, който прави съдовете по-малко крехки и предотвратява развитието на възпалителния процес, има аналгетичен ефект.
  3. Продукти на базата на Badyagi. Badyaga в тези продукти се нарича скелет на сладководна бадяга гъба, смлян на прах. Мехлем или гел се втрива в кожата на мястото на образуване на хематом. Активните съставки стимулират кръвообращението, подобряват метаболитните процеси и увеличават регенеративния капацитет в увредената област. Мехлемът е хипоалергенен поради естествени съставки.
  4. Bruise-OFF е гел на основата на хирудин (вещество, произведено от пиявици) и пентоксифилин. Хирудин активно предотвратява съсирването на кръвта, а пентоксифилинът ускорява регенерацията на тъканите (чрез подобряване на кръвообращението). Гелът има и маскиращ и аналгетичен ефект..
  1. Топлите настойки от лайка и невен, използвани под формата на лосиони или компреси, ускоряват "резорбцията" на кръвни съсиреци и възстановяването на вътрешните увреждания. Можете да приложите тампон след няколко дни след появата на синината.
  2. Йодна мрежа - подобрява кръвообращението, създава термичен ефект.
  3. Ябълков оцет - има положителен ефект при интрадермален кръвоизлив. Памучен тампон трябва да се потопи в оцет и да се нанесе върху синината. Процедурата трябва да се повтаря 4-5 пъти на ден..
  4. Зелево листо (прясно или приготвено на пара във вряща вода) - бързо премахва хематома. Трябва да се приложи върху мястото на повредата и отгоре да се навие превръзка и да се държи няколко часа.
  5. Сок от алое - справя се с кръвоизлив и лекува кожата. Препоръчва се смазването на синината с лист алое, разрязан по дължина 4-5 пъти на ден.

Появата на синини по ръцете на жените без видима причина и как да се справим с тях Връзка към основната публикация

Липса на витамини

Неправилното хранене може да доведе до факта, че човешкото тяло получава недостатъчно количество витамини, които са отговорни за еластичността и здравината на стените на кръвоносните съдове. Важна роля в това играят:

  • витамин Ц;
  • фолиева киселина;
  • витамин К.


Хематомите често се появяват с липса на витамин К

За да се попълни дефицитът на тези витамини в организма, е необходимо да се нормализира храненето. Хората, които често и / или следват монодиети за дълго време, трябва да използват витаминни комплекси, които им позволяват да се борят с проблема.

Натъртвания по тялото без причина: снимка, възможни заболявания, лечение

Синини по тялото не се появяват без причина. Дори появата им да не е предшествана от натъртвания, все пак има причина. Тя се крие в слабостта на съдовите стени или нарушение на съсирването на кръвта. В някои случаи проблемът е лесен за решаване самостоятелно. Но понякога появата на синини е признак на сериозни заболявания, лечението на които изисква квалифицирана медицинска помощ..

Лекарства от групата на нестероидни противовъзпалителни средства, аналгетици, антидепресанти намаляват вискозитета на кръвта. Дългосрочната употреба на такива лекарства води до точковидни подкожни кръвоизливи. Ако лечението е придружено от постоянна поява на хематоми, то трябва да бъде прекратено или лекарствата да бъдат заменени с аналози.

Авитаминоза

Липсата на витамини С, К, Р, дефицитът на желязо и други микроелементи влияе отрицателно върху качеството на кръвта и съдовия тонус. Проблемът се решава чрез нормализиране на диетата и прием на витаминни комплекси. Препоръчително е да вземете кръвен тест за микроелементи преди курса на витаминната терапия.

Ако изглежда, че по тялото се появяват синини без причина след ангажиране в силова тренировка, трябва да се преразгледа интензивността на натоварването.

Вдигачите на тежки тежести могат да забележат счупени капиляри в очите, натъртвания по торса, ръцете и краката. Те често имат кървене от носа. Работата е там, че кръвоносните съдове не могат да издържат на силен стрес..

Подобна ситуация се случва сред хора, които се занимават с ръчен труд, например сред товарачи..

Съдова крехкост

Това може да е вродена характеристика или да се появи с възрастта поради стареене на тялото. С течение на времето стените на кръвоносните съдове се износват и лесно се повреждат. В този случай изглежда само, че натъртванията са се появили от нищото. Само за образуването на хематоми е необходим пренебрежимо малък ефект върху кожата, който често остава незабелязан..

Жените страдат от липса на естроген по време на менопаузата и бременността. Приемът на хормонални лекарства също може да причини неизправности. Липсата на хормони води до съдова слабост. Момичетата в позиция ще трябва да изчакат раждането, след което всичко ще се нормализира. По време на менопаузата често се предписва хормонозаместителна терапия. По-добре е да откажете използването на орални контрацептиви и да изберете друг метод за защита.

Диабет

Болест, свързана с висока кръвна захар. Глюкозата влияе отрицателно върху съсирването на кръвта и разрушава стените на кръвоносните съдове. Тази патология може да се подозира от суха кожа, обилни гнойни обриви, неутолим глад и жажда. С лечението се занимава ендокринолог или диабетолог. На диабетиците се показват редовни инжекции с инсулин.

Разширени вени

При тази патология по тялото често се появяват натъртвания без причина. Разширените вени са разширени вени поради вродена слабост на съдовите стени. Заседналият начин на живот, тежката физическа активност, постоянното носене на обувки на висок ток могат да провокират развитието на болестта.

Първо, пациентите развиват подуване, малки червени петна по кожата, тежест и болка в краката, нощни крампи. Тогава се образуват хематоми и вени на паяк. С течение на времето вените започват да излизат над кожата. Първо, това се случва, когато сте уморени и след това възлите не изчезват..

Поради натрупването на пигмент, по краката се появяват черни и кафяви петна. В напреднали случаи се развива възпаление, кожата атрофира на места, образуват се язви. Лечението се състои в укрепване на венозните стени със специални лекарства или лазер. Тежко засегнатите съдове се отстраняват.

От лекарствата се предписват венотоници и флеботропни средства за вътрешна и външна употреба..

Тромбоцитопения

Това не е отделна патология, а синдром, който придружава повечето хематологични заболявания. Характеризира се с нисък брой тромбоцити. Това може да бъде усложнение на ХИВ, херпесвирусна инфекция, хепатит и др. Състоянието е придружено от появата на синини по тялото от нищото. При наранявания или по време на операции кървенето не спира дълго време.

Отбелязва се кървене от устната лигавица. Няма физически дискомфорт. Основното лечение е хормонална терапия. Също така е необходимо да се премахне провокиращата патология. В някои случаи е показано отстраняване на далака, инжекции на имуноглобулини или химиотерапия.

Понякога са достатъчни няколко процедури за плазмафереза, за да се постигне положителен резултат..

Много е вероятно човек просто да е забравил или да не е забелязал как се е наранил. Но ако ситуацията се повтаря постоянно, не пречи да се консултирате с хематолог или флеболог.

Някои състояния на синини са животозастрашаващи.

Както знаете, народните средства се справят с много проблеми. Освен това на практика нямат противопоказания. Всички видове отвари, лосиони и инфузии могат да укрепят съдовата система и да подхранват тялото с витамини. С този проблем най-ефективните средства са:

  • компреси с листа от репей
  • оцетни лосиони
  • лучена каша със захар
  • магданоз
  • лекарства с невен
  • етерични масла
  • ядене на храни, богати на основни витамини.

За да разберете ефекта им, помислете за всеки метод на свой ред..

Народните лекарства се борят основно с очевидните причини за проблема. Те помагат, ако случаят е еднократен и не е причинен от сериозно заболяване. Ето защо, ако синини по тялото често се появяват без причина, това е причина да се консултирате с лекар. Симптомите могат да бъдат началото на сериозно заболяване, което народните средства не могат да преодолеят. Откриването на всяка болест в ранен стадий, опростява процеса на лечение.

Има много отзиви от хора в мрежата за това как са се справили с неразумни синини:

  • „Детето често натъртва по време на детството по време на сън. Отидохме на лекар, но болести не бяха открити. Беше ни назначен комплекс от витамини. С течение на годините проблемът изчезна от само себе си. Мисля, че това се дължи на слаби кръвоносни съдове ", Марина, на 34 години
  • „Синини по тялото се появиха дълго време. Особено на краката ми. Понякога използвах различни народни средства, за да накарам синината да изчезне: прилагах лист от зеле или оцетен компрес. След това започнах да забелязвам, че вените на краката ми изглеждаха по-големи. Отидох в болницата. Оказа се, че имам разширени вени. " Лариса, на 40 години
  • „Цял живот се боря с безвъзмездни натъртвания. Лекарите казаха, че тялото просто усвоява зле някои витамини. Ето защо, от синини, основно се отървете от народните методи. И също така, всяка пролет пиех комплекс от витамини. " Андрей, на 29 години

Натъртванията не са трудни за премахване с народни средства. Трябва обаче да бъдете внимателни към тялото си. Ако е необходимо, незабавно се консултирайте с лекар.

Необходими прегледи

Трябва да се свържете с терапевт за препоръки за кръвни изследвания, за да получите пълна картина на случващото се. То:

  • общ анализ на кръвта;
  • биохимия;
  • съсирване на кръвта.
  • системи за хемостаза;
  • тромбоцити.

След това лекарят изпраща на ултразвук:

  • съдове;
  • черен дроб;
  • далак.

Освен това се предписва консултация с хемолог или флеболог (в случаи на развитие на разширени вени).

Синини се появяват без причина. Какъв е проблема?

Синини без причина - защо се появяват? Какво е хеморагичен синдром? Защо кръвоизливите са опасни??

Откривате ли от време на време синини или малки „кръвни петна“ по тялото? И те сякаш не удряха никъде. Откъде дойде? Може би наистина са ударили и не са забелязали. И може би има по-сериозна причина. Обърнете внимание на синините си.

Какво е хеморагичен синдром?

Хеморагичният синдром (кървене) е склонност към многократно кървене, т.е. натъртвания, хематоми, кръвоизливи от различен тип се появяват лесно, дори при леки наранявания или спонтанно.

Нека да видим какви прояви на кървене могат да възникнат..

Има 5 варианта на кървене, всеки от които има своя причина..

Хематом. При този тип кървене, обикновено след нараняване, кръвта се излива в големи количества в подкожната тъкан, мускулите и ставите и дори във вътрешната среда. Ако след операции (дори като екстракция на зъби), порязвания, рани се е развило тежко кървене, тогава се препоръчва хематомен тип кървене. Понякога се развива стомашно-чревно кървене (повръщане на кръв, черни изпражнения). Такова кървене е изключително опасно и характерно за наследствената хемофилия А и В, придобитата коагулопатия, предозирането на антикоагуланти.

    Петехиално-петнист или микроциркулаторен тип. В този случай по кожата или лигавиците се появяват така наречените петехии и екхимоза - кръвни петна с различни размери, от най-малките до доста големи. Може да се развие кървене от носа, венците, матката, бъбреците. Важно: тъй като може да има кръвоизливи и в мозъка, когато такива кървави елементи се появят на кожата и лигавиците на лицето, шията, по-добре е да се консултирате със специалист възможно най-скоро. Микроциркулаторен тип се наблюдава при тромбоцитопения и тромбоцитопатия, болест на фон Вилебранд, хипо- и дисфибриногенемия, предозиране на антигоагуланти.

Хеморагична диатеза

Първата група хеморагични диатези съчетава състояния, причинени от патология на тромбоцитите:

  1. тромбоцитопения (нисък брой тромбоцити);
  2. тромбоцитопатия (нарушена функция на тромбоцитите).

Втората група включва състояния, свързани с нарушения на кръвосъсирването - коагулопатия.

И третата група се дължи на увреждане на самата съдова стена и се нарича вазопатия.

  • Болест на Ранду-Ослер;
  • Синдром на Ehlers-Danlos;
  • хемангиоми;
  • хеморагичен васкулит.

Тромбоцитопения

Най-видният представител на тази група е болестта на Верлхоф (идиопатична тромбоцитопенична пурпура). Как се проявява? Заболяването се характеризира с появата на асиметрични кръвоизливи (петехиално-петнист тип) в кожата (по-често на крайниците и предната повърхност на тялото поради по-голяма травма), лигавиците (конюнктивата, лигавицата на устната кухина и носа) и кървене от стомашно-чревния тракт, бъбреците (кръв в урината ). Много често се появяват кръвоизливи на местата на инжектиране. Характеризира се с появата на кръвоизливи спонтанно, включително през нощта. Тромбоцитопенията се отличава с факта, че с наранявания, като правило, се развива неадекватно увреждане (много по-силно) кървене.

Много важно! Кръвоизливите могат да бъдат локализирани в мозъка. Обикновено те се предшестват от появата на кръвни петна по лицето или шията. Тежко кървене, като правило, се развива на фона на кръвоизливи по кожата (кожен хеморагичен синдром).

Тромбоцитопатия

Тромбоцитопатията е състояние, при което тромбоцитите са дефектни и функционират неправилно. Около 36% от тази група е наследствена. В допълнение към наследствените форми, доста често се срещат придобитите форми..

Наследствените форми включват:

  1. Тромбастения на Glanzman;
  2. болест на фон Вилебранд;
  3. 3 тромбоцитни аномалии и дисфункция.

Придобити дефекти на тромбоцитите:

  1. хемобластоза - туморни заболявания на хемопоетичната и лимфната тъкан;
  2. миелопролиферативни заболявания;
  3. B12 - дефицитна анемия - дефицит на витамин B12;
  4. чернодробна цироза, чернодробни тумори, паразитни чернодробни увреждания;
  5. DIC синдром;
  6. парапротеиноза (мултиплен миелом, болест на Waldenstrom) - нарушения на протеиновия метаболизъм с отлагане на парапротеини в тъканите;
  7. скорбут - състояние, причинено от остра липса на витамин С;
  8. хормонални нарушения (хипотиреоидизъм, хипоестрогенизъм);
  9. лекарства и токсични вещества (аспирин, бета-блокери, производни на пиразолон);
  10. лъчева болест;
  11. кръвопреливане - кръвопреливане;
  12. голяма тромбоза - образуване на кръвни съсиреци в лумена на кръвоносните съдове или в кухините на сърцето;
  13. гигантски ангиоми - съдови тумори.

Характерен признак за нарушение на живота и функцията на тромбоцитите е нормален брой тромбоцити, но в същото време пациентът има прояви под формата на различни кръвоизливи. Също така, системата за кръвосъсирване е нормална по време на изследването..

Как се проявява? Тази група заболявания като цяло, като правило, се проявява от петехиално натъртени видове кръвоизливи. Петехии и натъртвания се появяват по кожата и лигавиците, причинявайки кървене от носа, маточно кървене. При наследствените форми на тромбоцитопатии, натъртванията са по-чести. Кръвоизливите се появяват бързо с физическо въздействие, например натискане върху кожата, притискане на ръката с маншета на тонометъра, а също и на местата за инжектиране. Особена опасност представляват относително редки кръвоизливи в мозъка, предвестник на които може да бъде появата на кръвоизливи по кожата на лицето, шията и горната част на тялото..

Коагулопатия - нарушение на кръвосъсирването

Коагулопатиите също могат да бъдат наследствени или придобити.

Наследствените включват:

  • хемофилия А (83 - 90% от всички пациенти). само мъжете са болни, докато жените са носители;
  • болест на фон Вилебранд;
  • хемофилия В;
  • хемофилия С;
  • липса на фактор на Хагеман.

Придобитите коагулопатии могат да се развият с:

  1. инфекциозни заболявания;
  2. обструктивна жълтеница;
  3. чернодробни заболявания;
  4. тежки ентеропатии - група нарушения на стомашно-чревния тракт;
  5. бъбречно заболяване и остра бъбречна недостатъчност;
  6. парапротеинемия - появата на дефектни имуноглобулини в кръвта;
  7. миелопролиферативните заболявания са група заболявания, при които в костния мозък се произвеждат твърде много червени кръвни клетки, левкоцити или тромбоцити;
  8. ревматоиден артрит;
  9. DIC синдром;
  10. амилоидоза - нарушение на протеиновия метаболизъм, придружено от образуването и отлагането в тъканите на специфичен протеиново-полизахариден комплекс - амилоид.

Хемофилията е най-често срещана. Има няколко степени на тежест на хемофилия. Най-опасните и изразени форми се проявяват чрез масивни кръвоизливи в ставите (в случаите), подкожната тъкан и мускулите. Сред ставите най-често са засегнати коленните, глезенните и лакътните стави. Такива кръвоизливи с течение на времето могат да доведат до увреждане на пациентите..

Важно!

Условия, изискващи незабавен отговор.

Разбира се, обширните кръвоизливи във всяка част от човешкото тяло са тревожен сигнал и изискват бърза реакция..

Най-опасните ситуации обаче, когато се излива кръв:

  1. Мозък - това може да доведе до трайно неврологично увреждане (пареза, парализа) или дори смърт. Невъзможно е да се види мозъчен кръвоизлив, затова незабавно потърсете помощ, ако:
    • имаше рязко главоболие с повръщане и гадене;
    • нарушено съзнание (сънливост, глухота или, обратно, възбуда);
    • загуба на съзнание, виене на свят;
    • загуба на способност за навигация в пространството и времето.
    Възможни са и такива съпътстващи симптоми: чувство на топлина, изпотяване, сърцебиене, сухота в устата.
  2. Околната среда на окото. Това заплашва със загуба на зрение. Вижда се кръвоизлив.
  3. Кръвоизливи в меките тъкани на шията, лицето, езика, устата. Този тип кръвоизлив, с бърза прогресия, може да доведе до спиране на дишането.

Вазопатии (патология на съдовата стена)

Групата на вазопатиите е представена от 2 основни заболявания - болест на Ранду-Ослер и хеморагичен васкулит.

Болест на Ранду-Ослер

Болестта на Ранду-Ослер е свързана с патологията на съдовата стена, в резултат на което се образува хемангиом - доброкачествен тумор от кръвоносните съдове. При това заболяване съдовата стена е много крехка, което лесно се наранява. Като правило заболяването е наследствено. Хемангиомите най-често се образуват върху устната лигавица, стомашно-чревния тракт, кожата на лицето, устните. Като правило туморът не расте веднага. Първо се появява петънце, след това звездичка, а след това тумор - хемангиом. Кръвната картина обикновено е нормална.

Хеморагичен васкулит

Хеморагичен васкулит (болест на Schönlein-Henoch). Заболяването е по-често при деца. Причината не е напълно изяснена. Болестта се характеризира с асептично съдово възпаление в комбинация с образуването на микротромби. В резултат на тези процеси се засягат съдовете на кожата и вътрешните органи. Важно е да се отбележи, че състоянието може да се развие в отговор на ваксинации, инфекции, лекарства.

Видът на кървенето е васкулитно-лилав. Кръвните петна по кожата са разположени симетрично, ясно ограничени, издигат се над повърхността на кожата и могат да се слеят. След зарастване на мястото на обрива остават кафяви пигментни петна. Може да се появи подуване и болка в големите стави. Най-опасните симптоми са гадене, повръщане, силна коремна болка с кървене, поява на кръв в урината, както в малки количества, така и в големи количества с увреждане на бъбреците (среща се в 50% от случаите). Поражения на белите дробове и централната нервна система могат да възникнат, ако са засегнати съдовете на тези системи.

Други групи хеморагични диатези

В практиката на лекар има и други необичайни форми на хеморагична диатеза. Тези форми включват:

  • Психогенна хеморагична диатеза.
  • Истерична имитация на хеморагична диатеза. За да привлекат вниманието, пациентите имитират кръвоизливи, например, прищипват и смучат синини, нараняват лигавиците, дори приемат лекарства (антикоагуланти). Лечението на такива пациенти се извършва съвместно от терапевт и психиатър..
  • Леките синини, които не изискват специална терапия, могат да бъдат свързани с хормонални нарушения. Често се среща при момичета през пубертета и продължава до първото раждане, понякога се появява отново в менопаузата. В същото време не се откриват смущения от страна на системата за хемостаза.
  • Скъпа. В някои случаи при децата кръвоизливите не са признак на хеморагична диатеза. Натъртванията са свързани с травма, като удари от играчки, ухапвания и прищипвания. Децата често крият причината за появата на синини. Следователно родителите трябва да наблюдават децата и да открият причините за тяхното възникване..

Информацията на сайта е само за справка и не е препоръка за самодиагностика и лечение. За медицински въпроси задължително се консултирайте с лекар.

Какво да правите, ако се появят синини без причина

Все още има причини. И сред тях са много опасни.

Защо се появяват синини?

Нека направим резервация веднага: разбира се, дори напълно неразумни синини имат причини. Просто скрито.

Синините са последиците от увреждане на капилярите, разположени под кожата. Механизмът на тяхното образуване е прост: удари - капилярите са пострадали - кръвта, излята от тях, образува подкожен хематом, самата синина. Ако не е ударил, но има хематом, тогава капилярите са повредени по друга причина.

Ако синини се появяват редовно без причина, това означава, че капилярите страдат поради някаква системна вътрешна неизправност в тялото..

1. Дефицит на витамини и минерали

Някои витамини (като К и В12) са до голяма степен отговорни за състава на кръвта и способността й да се съсирва. Други - същият витамин С Витамин С - за здравината на стените на кръвоносните съдове, включително най-малките капиляри. Цинкът и желязото са основни елементи за бързото заздравяване на всякакви наранявания, включително капилярни. Биофлавоноидите (цитрин, рутин, катехин и кверцетин) също влияят върху състоянието на капилярните стени.

При недостиг на тези вещества синините изглеждат много по-лесно и по-често от обикновено: съдовете стават крехки и крехки, а тялото няма достатъчно сила, за да блокира бързо кървенето.

2. Силова тренировка

Стресът, свързан с упражненията, може да доведе до спукване на кръвоносните съдове. Погледнете в очите на спортисти, вдигащи рекордни тежести - ще забележите спукани кръвоносни съдове около зениците. А някои „късметлии“ дори имат кървене от носа с особено интензивен подход.

Това се отнася и за капилярите под кожата на крайниците и торса, така че натъртванията по тялото са напълно предсказуем обрат с прекомерен ентусиазъм за щангата и други елементи на силовата фитнес.

3. Прием на определени лекарства и добавки

Популярни болкоуспокояващи като ибупрофен и аспирин разреждат кръвта и влошават способността й да се съсирва. Подобно на 8 причини за необясними синини по тялото, кортикостероиди и любимите ни добавки, рибено масло и гинко билоба..

Какво има там! Дори чесънът, ако се консумира прекомерно, може да причини лошо съсирване на кръвта. И това е директен път към образуването на доста обширни хематоми, дори с най-малките удари..

4. Стареене

С напредване на възрастта кожата става по-тънка, а стареенето се променя, става по-бледа и прозрачна. Поради това дори малките хематоми, които на младини не бихте забелязали, започват ясно да се показват през кожата. Промените важат и за кръвоносните съдове: те стават по-крехки и лесно се чупят от леки наранявания.

Очевиден пример за такива промени е състояние, наречено Senile Purpura, което е придружено от натъртване. Рандомизирано, плацебо-контролирано, двойно-сляпо проучване за оценка на ефикасността на цитрусова биофлаваноидна смес при лечението на сенилна пурпура 10% от хората над 50 години страдат от това заболяване.

5. Съществуващ или развиващ се диабет

Диабетът не се отнася само до кръвната захар. Това метаболитно разстройство засяга цялото тяло, включително лошата кръвообращение. Симптоматиката е същата като по-горе: съдовете стават по-крехки, кръвта се съсирва по-зле и се появяват синини, изглежда, дори от вятъра..

6. Болести, свързани с нарушения на кръвосъсирването

Болест на фон Вилебранд, тромбофилия, тромбоцитопения... Някои от тези заболявания са наследствени, някои са придобити, но всички те имат общ симптом: синини и синини се образуват практически без причина.

7. Онкология

По-специално, говорим за левкемия. Един от първите симптоми на болестта на Фон Вилебранд при това заболяване е появата на синини с неизвестен произход по цялото тяло. Това отново е свързано с рязко влошено съсирване на кръвта.

Какво да правите, ако се появят синини без причина

Ако внимателно прочетете текста по-горе, вече разбирате: подобни натъртвания могат да бъдат напълно невинни или да показват сериозни проблеми..

За да не пропуснете момента на появата на наистина ужасно заболяване, е важно внимателно да обмислите хематомите, чийто произход не сте сигурни.

Проследете как се държат синините през следващите дни. Ако упорито не зарастват, увеличават се по размер или се появяват нови необясними синини, трябва да се свържете с терапевт възможно най-скоро..

Ако всичко върви добре и тестовете не показват проблеми, лекарят ще ви препоръча:

  1. Коригирайте диетата, за да получите необходимото количество витамини и минерали.
  2. Тренирайте по-малко.
  3. Откажете лекарствата за разреждане на кръвта и хранителните добавки, като ги замените с аналози.
  4. Използвайте кремове и мехлеми, които укрепват стените на кръвоносните съдове.

Обикновено това е достатъчно, за да се освободи кожата от неестетични натъртвания и да се предотврати появата им в бъдеще..

Защо синини лесно: 9 тревожни причини

Синините от време на време са почти неизбежни, но ако получавате синини достатъчно често и не можете да разберете къде

Как се появяват синини

Всеки вид нараняване, като падане, може да разруши капилярите (малки кръвоносни съдове), от които червените кръвни клетки изтичат под повърхността на кожата. Това води до лилави или синьо-черни натъртвания по кожата.

Технически те се наричат ​​„натъртвания“ или „натъртвания“; те могат да бъдат причинени от почти всяка травма на кръвоносните съдове в кожата. Тъй като тялото започва да лекува и метаболизира кръвните клетки, натъртването има тенденция да става зелено, жълто или кафяво, докато изчезне напълно..

Синините от време на време са почти неизбежни, но ако получавате синини достатъчно често и не можете да разберете къде, тогава трябва да има причина. Може би просто сте ударили ръката или крака си и сте забравили за това, но точно както може да е нещо съвсем различно..

1. Възраст

С напредване на възрастта кожата губи част от защитния мастен слой, който подобно на възглавница предпазва от подутини и падания. Освен това кожата става по-тънка, тъй като производството на колаген се забавя. Това означава, че обикновено се налага много по-малко сила, за да се натъртят, отколкото когато сте били по-млади..

2. Лилав дерматит

По-често при възрастните възрастни, това съдово заболяване води до хиляди малки синини, най-често по пищялите - от разстояние изглежда, че те са били поръсени с червен пипер. Синините са резултат от изтичане на кръв от малки капиляри.

3. Нарушения на кръвта

Кръвни заболявания като хемофилия и левкемия могат да причинят необясними синини, обикновено защото кръвта не се съсирва правилно. Ако често имате тежки и необясними синини, трябва да посетите Вашия лекар, за да изключите подобни нарушения, особено ако те започнат да се появяват внезапно.

4. Диабет

Хората с диабет могат да развият тъмни старчески петна, често в области, където кожата е в контакт с други части на тялото. Тези петна могат да бъдат объркани със синини, но всъщност са причинени от инсулинова резистентност..

5. Прекомерен стрес в тренировките

Прекомерното мускулно напрежение, като вдигане на тежки тежести, може да разкъса кръвоносните съдове и да причини натъртване. Натъртванията също могат да причинят микроскопични разкъсвания в мускулната тъкан. Освен това, ако спортувате или енергично упражнявате, може да получите неравности и леки наранявания, които причиняват натъртвания, но не помните за тях..

6. Някои лекарства

Лекарства като аспирин, антикоагуланти и антитромбоцитни лекарства намаляват съсирването на кръвта и увеличават вероятността от натъртване. А лекарства като аспирин, преднизон, преднизолон, орални контрацептиви и други също могат да отслабят кръвоносните съдове, увеличавайки вероятността от натъртване..

7. Наследственост

Ако имате близки роднини, които лесно се натъртват, тогава може и да сте склонни към това (въпреки че обикновено има стъпки, които можете да предприемете, за да избегнете тази потенциална генетична тенденция).

8. Бледа кожа

Бледата кожа не означава натъртване - просто всяко натъртване по нея е по-забележимо, отколкото при хора с по-тъмна кожа..

9. Увреждане от слънцето

Въпреки че тялото се нуждае от излагане на слънце, за да произведе витамин D (и допълнителни ползи), прекомерното излагане на слънце, особено когато причинява изгаряния, може да доведе до загуба на гъвкавост и устойчивост на кожата. Това от своя страна прави натъртването по-лесно и по-видимо..

Диетата може да е най-важният фактор за натъртване

Причината хората да се натъртват е поради крехкостта на капилярите, които лесно се чупят. Един от най-добрите начини за осигуряване на капилярна сила и гъвкавост е да се опитате да вкарате флавоноиди във вашата диета..

Отличните хранителни източници на флавоноиди включват тъмно оцветени плодове, тъмнолистни зеленчуци, чесън и лук..

Обикновено хранителната диета с много органични зеленчуци и плодове ще бъде повече от достатъчна, за да осигури всички необходими микроелементи за предотвратяване на синини, освен ако това не е резултат от тежко нараняване..

Но ако натъртвате лесно, тогава следните хранителни вещества са особено важни за вас и ако не получавате достатъчно от тях в диетата си, тогава добавянето с тях ще ви помогне:

Рутин

Рутинът е биофлавоноид, за който е известно, че укрепва кръвоносните съдове. Поради тази причина често се използва за лечение на разширени вени, хемороиди и синини. Всъщност липсата на флавоноиди разкъсва по-лесно кръвоносните съдове, така че ако лесно натъртвате, тогава рутинът може да бъде полезен..

В едно проучване при пациенти с напреднала пурпурна пигментация кожните лезии са напълно изчистени след четириседмично лечение с добавка рутин (50 mg два пъти дневно) и витамин С.

Хесперидин

Този биофлавоноид, намиращ се в цитрусовите кори, е известен и със способността си да укрепва капилярите. В друго проучване жените в менопауза, които ежедневно са приемали добавки с хесперидин и витамин С, са имали по-малко синини.

Витамин Ц

Установено е, че при хора с ниски нива на витамин С повишаването му помага за намаляване на синините. Приемът на витамин С заедно с флавоноиди като рутин или хесперидин увеличава неговата ефективност и абсорбция. Както се съобщава от здравната система на Университета в Мичиган:

„Дори лекият дефицит на витамин С и евентуално флавоноидите може да увеличи синините. Хората, които лесно се натъртват, могат да се възползват от консумацията на повече плодове и зеленчуци - традиционни източници на витамин С и флавоноиди.

. Ежедневният прием на най-малко 400 mg витамин С в комбинация с 400 mg флавоноиди като хесперидин или рутин ще помогне за намаляване на склонността към образуване на синини. ".

10 природни средства за ускоряване на зарастването на синини

Ключът към избягването на синини е редовната консумация на пресни зеленчуци и плодове. Но ако натъртването вече се е появило, има много прости естествени начини в природата, които ще му помогнат бързо да изчезне. Те включват:

Масло от арника: Цветята и корените на арниката се използват като лечебни билки от векове. Той има противовъзпалителни свойства и стимулира потока на белите кръвни клетки, които обработват кръвни съсиреци и спомагат за разпръскването на застоялата течност от ставите, мускулите и натъртванията. Маслото от арника се препоръчва само за локално приложение и в разредена форма, тъй като е много мощно, когато е чисто и може да причини сериозни странични ефекти..

Зелеви листа: При натъртвания по лицето вземете големите външни листа от зелето, разбийте удебеленията върху тях и ги потопете в много гореща вода. След това нанесете върху синината (просто ги гледайте да се охладят малко, за да не се изгорите).

Студен компрес: Нанесете студен компрес върху синината, за да помогнете за намаляване на отока и болката. Колкото по-рано приложите компреса след нараняване, толкова по-добре..

Алое Вера: Пресният гел от листата на растението алое вера може да помогне за ускоряване на зарастването на рани и кожни раздразнения.

Невен (невен): За да направите балсам, сварете 30 грама сушени цветя или листа от невен (или 1/4 чаена лъжичка пресен сок от билки) с 30 грама свинска мас. Когато сместа се охлади, нанесете я върху синината. Тази смес е чудесна при навяхвания, разтегнати мускули, пукнатини и циреи..

Сминдух: За да направите горещи лосиони, сложете 15 грама нарязани семена от сминдух в малка ленена торбичка и кипете във вода за няколко минути. Извадете торбичката и нанесете тази "чаена вода" върху възпаленото място. Дръжте го възможно най-горещ (само за да не се изгорите).

Обикновена мащерка: Поставете зелените части на растението във вода и кипете в продължение на три до четири минути. Затворете тенджерата и оставете да престои две до три минути. Прецедете и добавете запарката към водата за баня. Вземете вана, както обикновено.

Лък: Нанесете го директно върху синината.

Жълт кантарион: Добавете 10-15 капки масло от жълт кантарион към водата и нанесете върху засегнатата област.

Ябълков оцет: Нанесете горещ или студен ябълков оцет върху натъртването.

Витамин К: Витамин К локално ще помогне за намаляване на синините.

Здравата кожа започва отвътре

В допълнение към гореспоменатите препоръки за предотвратяване на синини, е полезно да се консумират храни, които са особено ефективни за поддържане на красива, чиста и здрава кожа:

Животински омега-3 мазнини:

Зеленчуци: В идеалния случай пресни, органични, с местни източници. Пресният зеленчуков сок е чудесен както за кожата, така и каротеноидите, които придават на плодовете червен, оранжев и жълт цвят, а също така присъстват в зелените зеленчуци. Проучванията показват, че яденето на храни с богато оцветяване може да направи лицето ви да изглежда по-здравословно от загорялото лице..

А ферментиралите зеленчуци са още по-добри, тъй като те са същите зеленчуци, превърнати от бактериите в суперхрани, които насърчават растежа на полезните чревни бактерии и помагат за балансиране на имунната система и храносмилането..

Астаксантинът е мощен антиоксидант, за който е установено, че осигурява ефективна защита срещу увреждане от слънцето, когато се консумира ежедневно. Някои слънцезащитни продукти вече започват да използват астаксантин като съставка за защита на кожата от увреждане.

© д-р Джоузеф Меркола

Хареса ли ви статията? Напишете вашето мнение в коментарите.
Абонирайте се за нашия FB:


Следваща Статия
Трикуспидална регургитация: причини, симптоми, диагностика, лечение