Подуване на краката: причини и лечение при възрастни хора


Въпроси, обхванати в материала:

  • Защо не трябва да пренебрегвате подуването на крайниците в напреднала възраст
  • Как правилно да диагностицираме и лекуваме отоци при хора на възраст
  • Какви мерки в комбинация с медикаментозно лечение ще помогнат да се отървете от подпухналостта
  • Защо е опасно да пиете диуретици без назначаването и наблюдението на лекар
  • Какви превантивни мерки ще помогнат за намаляване на подуването на краката

Подутите крака при възрастните хора е симптом, който не може да бъде пренебрегнат, тъй като показва неизправност в тялото. Отокът се причинява от натрупване на течност в определени части на тялото. При възрастните хора краката - стъпалата, глезените и коленете са най-често засегнати от подуване. Не бива да изпадате в паника, когато веднъж откриете такъв проблем. По-добре е незабавно да се консултирате с лекар, да установите причината и да започнете лечението.

Най-добри цени за услуги за грижа за възрастни хора в Москва и региона!

10 дни безплатно!

Дом за стари хора в микрорайон Левобережни

10 дни безплатно!

Дом за стари хора в кв. Терехово

10 дни безплатно!

Дом за стари хора в Левобережни

10 дни безплатно!

Дом за стари хора в Химки

Как се проявява отокът при възрастните хора?

Когато тялото остарее, то естествено се променя - метаболитният процес и работата на органите се нарушават. В резултат на това се появява оток..

Подуването на стъпалото при възрастните хора е неудобно, тъй като те са придружени от болка, сърбеж и появата на язви в голям брой. Ето защо, ако такова заболяване се прояви, не трябва да го пренебрегвате и да не предприемате никакви мерки. Подути крака - сигнал за сериозни здравословни проблеми, които се появяват поради заболявания на вътрешните органи.

Подпухналостта може да се появява периодично, но може да се превърне и в ежедневен факт. Във всеки случай това състояние причинява неприятни и дори болезнени усещания при възрастните хора при ходене. Нещо повече, човек с подути крака също трябва да работи усилено, за да влезе в удобно седнало или легнало положение. Утежнете ситуацията и трудностите с намирането на подходящите обувки.

Списъкът на усложненията, възникващи при възрастни хора с отоци, не се ограничава до слабост, неразположение и физическа умора, той е много по-широк. В повечето случаи отокът засяга глезена, в някои случаи се разпространява до пръстите на краката и ходилата.

Какви заболявания са посочени от подути крака при възрастни хора

Подпухналостта, която засяга единия крайник, се нарича едностранна, и двете са двустранни. Според степента на разпространение се локализира оток (заема малка площ - частично подбедрицата или задната част на стъпалото) и дифузен (отокът обхваща целия крайник, от стъпалото до слабините). Също така, отокът се класифицира поради появата на:

  • Хидравичен. Излишната течност се натрупва при бъбречни заболявания.
  • Кахектичен. Подуването се причинява от изтощение или поради сърдечно-съдови заболявания.
  • Застой се появява поради съдова пропускливост, налягане в капилярите, намаляване на кръвния протеин-албумин.
  • Механични се образуват поради наранявания, различни натъртвания, изкълчвания на мускули и връзки, фрактури на костите на краката, онкологични образувания.
  • Невропатичен - резултат от алкохолизъм и диабет.
  • Алергичните възникват като реакция на непоносими за организма вещества (домашен прах, пера и вълна, цветен прашец, козметика, химикали, лекарства и др.).

Тези видове отоци могат да се образуват при хора и на други части на тялото - лицето, шията и могат да се комбинират с подуване на стъпалото. Такива комбинации показват клиничните прояви на някои заболявания..

Основните причини за оток:

Венозният отток на кръв е нарушен. Такова подуване е придружено от силна болка и разтягане, изисква незабавна хирургическа намеса.

Кръвни съсиреци се образуват поради разширени вени. Когато възрастните хора спрат активно да се движат (например в условия на дълги пътувания или почивка в леглото), кръвта застоява в съдовете, образуват се кръвни съсиреци, които водят до появата на оток. Локализация на отока - стъпала и глезени, болката се увеличава постепенно. Необходимо е да се консултирате с лекар, който ще предпише съдова доплер ултрасонография.

В резултат на травма има разкъсване на кръвоносни съдове, мускули и (или) връзки. Болката се появява моментално.

Поради протичането на хронични заболявания в организма на възрастните хора, изтичането на течност се нарушава.

Подутите крака могат да се превърнат в клинична проява на сърдечна недостатъчност, докато болката излъчва към бедрото. Възрастните хора трябва да посетят кардиолог, да си направят ЕКГ.

Белодробната хипертония може да доведе до белодробен оток.

Хронични белодробни заболявания, сърдечна недостатъчност по време на работа на дясната камера, синдром на сънна апнея. Заболяването се диагностицира с помощта на ехокардиография, лечението се предписва от терапевт.

Заболяване на бъбреците. Бъбречната недостатъчност води до лоша циркулация, протеинов дисбаланс, нефроза. В този случай възрастните хора с подути крака трябва да бъдат прегледани от уролог..

Подуването може да бъде свързано с чернодробно заболяване, като хипертоничен синдром. Необходимо е да се консултирате с хепатолог, да преминете тестове (по-специално за глобулин и албумин).

Затлъстяването засяга функционирането на кръвоносната система на тялото на възрастните хора.

Появата на подути крака провокира някои лекарства.

Препоръчва се

Как се образува оток на краката при по-възрастни пациенти?

Излишъкът от натрупана междуклетъчна течност и съответно появата на подути крака може да се образува, както следва:

  • хидростатичното налягане се увеличава поради локална обструкция на вените и увеличаване на обема на кръвта;
  • онкотичното кръвно плазмено налягане намалява поради хипопротеинемия, когато концентрацията на протеинови фракции намалява;
  • увеличава пропускливостта на капилярите, които са засегнати от възпалителни медиатори;
  • дренажният капацитет на лимфната система при възрастните хора е нарушен поради обструктивни процеси.

Съставът на междуклетъчната течност става предмет на изследване, когато се появят подути крака при възрастни хора, когато е необходимо да се установи механизмът на образуване на отоци и да се определи стратегията на лечение. Например, венозният оток на краката ще причини нисък вискозитет и концентрация на протеин в междуклетъчната течност..

Как се диагностицира подуването на краката при възрастните хора?

Когато краката са подути при възрастните хора, тъканите на долните крайници се увеличават, те стават по-свободни и по-меки. При такива обстоятелства специалистите предписват теста на McClure-Odich: отокът на тъканите се създава изкуствено чрез инжектиране на физиологичен разтвор под кожата. Колкото по-бързо се разтваря възникналият мехур, толкова по-голямо е подуването при възрастен човек..

Най-добри цени за услуги за грижа за възрастни хора в Москва и региона!

Дом за стари хора в микрорайон Левобережни

Дом за стари хора в кв. Терехово

Дом за стари хора в Химки

Отокът може да се диагностицира и при преглед. Палпацията на подутата кожа оставя забележими следи.

Лимфен оток се открива чрез кръвни изследвания, тестове на урина, ултразвуково изследване на съдовете на краката и флебография. Използва се и тестът на Kaposi-Stemmer. Ако лекарят хване кожата на крака на пациента и последният не образува гънка, тогава се диагностицира оток.

Препоръчва се

Лечение на подпухналост на краката при възрастни хора

Схемата за лечение на оток на краката при възрастни хора се определя в зависимост от причините, довели до появата им. На първо място, задачата е да облекчи болката и да премахне излишната течност. За това се предписват деконгестанти, диуретици и диуретична билкова инфузия..

При разширени вени се използва външна употреба на мехлем или гел с екстракт от конски кестен (Venozol, Venitan). Лекарствата помагат за подобряване на кръвообращението, предотвратяват образуването на кръвни съсиреци, повишават тонуса в кръвоносните съдове.

Средства като Lioton гел, Troxevasin гел, Ginkor гел, които бързо облекчават подпухналостта, са се доказали като ефективни. При наличие на разширени вени краката са постоянно под стрес, поради което се препоръчва възрастните хора с подути крака да носят компресионни трикотажни изделия. Такова бельо помага за бързо облекчаване на подпухналостта, което ще позволи на краката ви да си починат. Също така се препоръчва да се носят компресионни чорапогащи.

Ако подутите крака станат проява на бъбречна недостатъчност при възрастни хора, трябва да премахнете основната причина - лекувайте бъбреците. При наличие на подпухналост поради сърдечни проблеми се използват диуретици, например "Фурасемид".

Подутите хора трябва внимателно да приемат това лекарство - предозирането може да провокира хипокалиемия. Следователно, успоредно с това, назначете "Panangin", "Asparkam".

Подутите крака при възрастните хора могат да сигнализират за високо кръвно налягане. Когато диагнозата се потвърди, се предписват диуретични лекарства ("Indal", "Arifon", "Indapafon").

Основното правило, което трябва да знаят възрастните хора с подути крака, е да не се самолекуват или да приемат лекарства самостоятелно. Също така не трябва да търсите съвет от фармацевти в аптеката, това може да доведе до неприятни последици..

В допълнение към лекарствата за подуване на краката при възрастни хора, лекарите препоръчват периодично да извършвате определено упражнение - да заемете позиция, при която краката са разположени над нивото на главата. Най-удобно е да направите това, докато лежите по гръб с възглавница под краката си..

Контрастният душ ще помогне за подобряване на благосъстоянието на хората с подути крака. Поради изменението на температурата, скоростта на кръвообращението в съдовете ще се увеличи, което ще облекчи болката и паренето при подути крака. Ще бъде полезно да се упражнявате редовно, което ефективно предотвратява образуването на кръвни съсиреци..

Препоръчва се

Усложнения при липса на лечение на оток

Трябва да започнете да премахвате отока възможно най-рано. Сред определена част от хората съществува мнение, че човек не бива да се паникьосва от подути крака, тъй като рано или късно заболяването ще отшуми от само себе си. Ето защо пациентите в напреднала възраст не бързат да посещават лекар, вярвайки, че подутите крака са нормално свързано с възрастта явление. Това е голяма грешка, тъй като подобен симптом сигнализира за очевидни здравословни проблеми:

  • пренебрегван лимфодерм;
  • обостряне на сърдечна недостатъчност;
  • появата на трофични язви;
  • разширени вени, по-късно - тромбоза.

Нелекуваният проблем провокира припадъци у хората и обезцветяване на кожата - от синкаво до кафяво.

Алтернативни методи за лечение на оток при възрастни хора

Народните средства за лечение на подути крака при възрастни хора могат да се използват не само външно, но и през устата. За да направите това, трябва да използвате диуретични сокове, отвари, инфузии.

Ето няколко популярни рецепти:

  • Сок от лимон, краставица и моркови. Всеки вид сок: краставица, лимон и морков - вземете половин чаша, разбъркайте. След това напитката се разрежда с вода до приятен вкус. Получената смес се разделя на 3 части и се консумира през целия ден..
  • Настойка от мента. 30 г мента се заливат с 1 литър вряща вода. Напитката се влива в продължение на един час, след което се филтрира. Получената течност се приема на малки глътки през целия ден..
  • Чай от царевична коприна. 1 супена лъжица л. изсушени суровини се заливат с 200 мл вряща вода. Настоявайте 10 минути, след това филтрирайте. Доза - три пъти на ден, по една чаша. Такава инфузия трябва да се приема с повишено внимание от хора със сърдечни проблеми..
  • Отвара от слънчогледови корени. Счукан прах от изсушено растение (1 супена лъжица) се залива с чаша вряща вода. Течността се вари 5 минути, след което се охлажда и филтрира. Дозировката и честотата на приложение са същите, както при прием на инфузия от царевична коприна.
  • Инфузия на корени от магданоз. 2 с.л. л. прах от натрошени корени се смесва с 0,5 литра вряща вода. Настоявайте 12 часа, филтрирайте. Редовност и обем на приема - три пъти на ден, супена лъжица.
  • Отвара от глог. Изсушените съцветия и нарязаните плодове се смесват в равни пропорции. Всичко се залива с вряща вода в размер на 500 ml на 1 супена лъжица. След половин час инфузията се прецежда. Вземете една трета от чаша три пъти на ден.
  • Настойка от лайка. Една супена лъжица сушена лайка се залива с чаша вряща вода, всичко се вари в продължение на 3 минути. След това се влива в продължение на 10 минути и се филтрира. Тази запарка може да се пие вместо редовен черен чай, 2-3 пъти на ден..
  • Отвара от струна. 500 мл вряща вода се заливат с 2 с.л. л. сухи накълцани билки. Течността се влива в продължение на 20 минути, филтрира се, филтрира се. Възрастните хора могат да приемат такава отвара три пъти на ден по 2 супени лъжици. л.
  • Отвара от корен от репей. 1 супена лъжица л. изсипете суровини с чаша вода, кипете 2 минути, прецедете. Вземете 2 пъти на ден по 2 супени лъжици. л. Възрастните хора с подути крака задължително трябва да се консултират с лекар, преди да приемат отвари от диуретични билки.
Препоръчва се

Лечебни вани за облекчаване на отока

Медицинските вани ще помогнат да се справите с подутите крака. Притежавайки лек, релаксиращ ефект, те премахват умората и носят облекчение на пациента. За бани можете да приготвите следните лечебни отвари:

  • Изработено от сода за хляб и горчица на прах. Вземете една супена лъжица от всеки продукт, добавете 100 г плодове от хвойна. След това всичко се залива с литър вряща вода и се влива в продължение на 15 минути.
  • От мента, съцветия от лайка и брезови листа. Съставките се смесват на равни части, пълнят се с вряща вода в размер на 1 литър на 100 g суровини. Всичко настоява час.
  • От детелина, смокини, крупа или дубровник. 100 г от сместа се запарват в 2 л. вряща вода.

Ваната се пълни с топла вода (не повече от 40 ° C), добавят се готови отвари. Краката с подути крака се потапят в контейнер за 15 минути.

Контрастните вани също са много ефективни. 2 леген се пълнят с вода с различни температури и подутите крака първо се потапят в гореща, а след това в студена вода (във всяка за 5 минути).

Физиологичните вани ще облекчат състоянието на възрастните хора с подути крака. За едно приложение се изискват 200 г морска сол. При липса на такава, можете да вземете обикновена готварска кухня, като добавите няколко капки йод към нея. За да се отстрани излишната вода от тялото, също се препоръчва да се излее няколко супени лъжици ябълков оцет в разтвора. Последните също ще имат благоприятен ефект върху кожата, като й придават стегнатост и еластичност..

Компреси при подуване на краката

Компресите са най-популярното лечение на подути крака. Благодарение на тях състоянието на болните възрастни хора значително се подобрява - изчезва усещането за пълнота в краката, болка, сърбеж и дразнене на кожата. За компреси:

  • Зелево листо. За да го приготвите, трябва да го изплакнете със студена вода, след което да го набръчкате с ръце. Правят се няколко разреза, за да се открои сокът. Вътрешността на листа се нанася върху подутото краче и се фиксира с превръзка. Компресът се държи 2-3 часа, трябва да го правите всеки ден. Можете също така да замените зелето с репей.
  • Сурови картофи. Кореновият зеленчук с кората се настъргва или нарязва в блендер (месомелачка). Получената каша се разпределя равномерно върху подутите крака и всичко се покрива с превръзка. Дръжте компреса за не повече от 20 минути, след което измийте краката си в хладка вода.
  • Маслиновите и камфорните масла формират основата на затоплящ компрес, който помага да се разхлабят застоялите течности. Двете вещества се смесват на равни части, полученото средство се смазва върху подутите крака до върховете на пръстите. След това стъпалото се увива в мека превръзка от естествен плат и се изолира с шал, одеяло или вълнен шал. Компресът се оставя за една нощ. Правят го в продължение на седмица всеки ден.
  • Ябълков оцет. Лекарството помага при разширени вени. Оцетът и водата се смесват в равни пропорции, получената смес се импрегнира с парче естествена тъкан, която след това се нанася върху подутите крака за една нощ. След тази процедура не е нужно да миете краката си. Компресът може да бъде заменен с редовно втриване, в този случай оцетът се използва неразреден.

Такива процедури не само помагат за намаляване на отока, но и значително подобряват състоянието на възрастните хора с подути крака като цяло, подобрявайки качеството им на живот..

Препоръчва се

Профилактика на отоци при възрастни хора

В един момент възрастните хора може да не се притесняват от подути крака. Трябва обаче да се има предвид превенцията, за да не се влоши ситуацията..

Често подутите крака са резултат от неправилно монтирани обувки - с твърде ниски подметки или, напротив, високи токчета. Експертите препоръчват на възрастните хора да носят обувки със среден ток. Това ще подобри кръвообращението и ще намали вероятността от отоци. Също така такава височина на тока е оптимална - при такива обувки краката се уморяват по-малко.

  • Сол и вода

Подутите крака могат да сигнализират, че в тялото се е натрупала излишна междуклетъчна течност. Солта пречи на извеждането на вода от тялото, поради което се препоръчва да се намали употребата ѝ.

Липсата на физическа активност може да доведе не само до подуване на краката, но и до много по-сериозни проблеми. Възрастните хора трябва да помнят това и да правят гимнастика всеки ден, макар и малко.

  • Спи и почивай

Важно е да спазвате режима на всяка възраст, защото той помага да се поддържа добре координираната работа на тялото. Но когато режимът е нарушен от възрастните хора, последствията идват много бързо, включително под формата на подути крака..

Приемът на някои лекарства може да причини подуване при възрастни хора. Необходимо е да се консултирате с лекар, който ще определи стратегията за лечение на подути крака и ще избере необходимите лекарства.

Домове за възрастни хора в Московска област

Мрежата от домове за стари хора предлага домове за възрастни хора, които са сред най-добрите по отношение на комфорт, уют и се намират на най-красивите места в Московска област.

Ние сме готови да предложим:

  • Комфортни домове за възрастни хора в Москва и Московска област. Ние ще предложим всички възможни варианти за настаняване на човек близо до вас.
  • Голяма база от квалифициран персонал за грижа за възрастни хора.
  • 24-часова грижа за възрастни хора от професионални медицински сестри (целият персонал е гражданин на Руската федерация).
  • Ако търсите работа, ние предлагаме свободни работни места за медицински сестри.
  • Настаняване с 1-2-3 легла в пансиони за възрастни хора (специализирани удобни легла за легло).
  • 5 хранения на ден пълноценна и диетична храна.
  • Ежедневно отдих: игри, книги, гледане на филми, разходки на чист въздух.
  • Индивидуална работа на психолози: арт терапия, уроци по музика, моделиране.
  • Седмичен преглед от специализирани лекари.
  • Комфортни и безопасни условия: удобни селски къщи, красива природа, чист въздух.

По всяко време на денонощието възрастните хора винаги ще се притекат на помощ, без значение какъв проблем ги тревожи. Всички роднини и приятели са в тази къща. Тук цари атмосфера на любов и приятелство.

Можете да получите съвет за прием в пансиона по телефона:

Причини за оток на краката при възрастни хора: как да се лекува

Подуването на краката при възрастните хора е доста често срещано явление.

Мнозина твърдят, че това се случва при всички възрастни хора, те свързват появата на подпухналост с характеристиките на тялото, така че не бързат да се борят с болестта.

Лекарите и традиционните лечители обаче твърдят обратното. Всяко заболяване се побеждава, ако не е започнато, се извършва ранна профилактика, навременно лечение.

Тогава старостта няма да бъде ужасна. А на 70 оптимистите пътуват, радват внуците си, радват се на общуване, защото са знаели: трябва да се тревожите за здравето си предварително.

Няма значение на колко години сте, как се чувствате, предлагаме да разберете причините за оток на краката при възрастните хора, как да лекувате болестта, ако не е било възможно да се избегне.

Симптоми на оток на краката при възрастни хора

Подуването на краката е най-често при възрастни мъже и жени.

По-рядко има застой на течност в глезена, бедрата, понякога са засегнати само пръстите. Страдащи от подуване на двата крайника.

Първият признак на подпухналост е увеличаване на обема на крайниците. Подуването се появява, когато костите станат невидими.

Отбелязват се и други симптоми:

  1. усещане за болка;
  2. трудности, дискомфорт при движение;
  3. бърза умора;
  4. общо неразположение.

Симптомите са особено изразени през лятото, в периода на обостряне на заболявания, довели до стагнация на течности. Болестта не само изглежда неприятна на външен вид, но и създава трудности при избора на обувки..

Причини за подуване на краката и възрастни хора

Известно е, че тялото се износва с възрастта. Идват болести, състоянието се влошава.

Силно подути крака при възрастни жени и мъже са тревожен сигнал, който известява за наличието на неизправности в тялото..

Преди започване на лечението е необходимо да се установи причината..

Физиологични фактори

Лекарите посочват различни причини, поради които краката се подуват при възрастните хора. Това са не само заболявания, но и физиологични фактори, които пряко зависят от поведението на пенсионера, неговите навици и извършени действия.

Често подуването на краката при по-възрастните жени се причинява от неправилен подбор на обувки. Въпреки възрастта искам да ходя на токчета, което уморява крайниците.

Етапи на развитие на оток на крака

Навикът да се носят тесни обувки води до подуване. Силното подуване на краката при възрастните хора, предпенсионната възраст и младите хора причинява наднормено тегло.

Тежестта притиска крайниците, натоварването на стъпалото се увеличава, вените се деформират. Това води до образуване на подпухналост вечер..

Има и други физиологични фактори, които причиняват тежък оток на краката при възрастните хора:

  • неправилно хранене;
  • висока температура на закрито или на открито;
  • дълго време;
  • дълго седене в една поза.

Когато физиологичните причини се елиминират, подуването бързо преминава без използване на лекарства. Ако факторите бъдат пренебрегнати, състоянието ще се влоши..

Патологични фактори

Малко от възрастните хора успяват да поддържат добро здраве до дълбока старост.

Ако има подуване на краката при възрастните хора, причините често могат да бъдат определени само от лекаря след поставяне на диагноза.

Колкото по-рано пациентът бъде посетен от специалист, толкова повече шансове за бързо възстановяване..

При напреднали състояния, когато подпухналостта се е повишила до ханша, тахикардия, задух са добавени, ще бъде възможно да се отървете от болестта в болница.

Най-често има подуване на краката със сърдечна недостатъчност при възрастни граждани.

Болезнени усещания по време на подуване на краката

Натрупването на течност в долните крайници се наблюдава поради забавяне на кръвния поток. Открива се увеличаване на обема в областта на стъпалото, глезена.

При ходене често се усеща болка. При разширени вени е възможна появата на "подуване" на единия крайник. Първо се нарушава хемодинамиката, след това се засягат дълбоките вени.

Постепенно към подпухналостта се добавя промяна в цвета на кожата. Тъмната кожа в областта, където преминават вените, показва кръвни съсиреци. Необходима е незабавна помощ за спасяване на крайника и живота на пациента.

Наранявания на крайниците, удари, мускулни разтежения водят до появата на леко подуване на краката при възрастните хора. Най-често се вижда само на единия крак..

Лечение на оток на крака с лекарства

Когато при възрастните хора се появи оток на краката, какво мислят да направят самите пациенти и техните роднини?.

Правилното решение не може да бъде взето, докато не се разкрие причината и за това е необходимо да се подложи на диагностика или да се премахнат физиологичните фактори.

След като установи какво е причинило подуването на краката при възрастните хора, специалист предписва лечение. Тя ще бъде насочена не само към премахване на подпухналостта, но и към избавяне от патологията, довела до подобно състояние..

При разширени вени се предписва носенето на компресионно бельо, ако болестта току-що е започнала да се развива, или използването на гелове, кремове, мехлеми за външно втриване (Troxevasin, Venitan, Lyoton, Venozol). Ако сърдечен оток на краката се установи при възрастни хора, лечението е напълно различно..

На пациента се предписват кардиопротектори, диуретиците се използват за отстраняване на излишната течност.

Аспаркам - като лек за отоци

За да се избегне хипокалиемия, в такива случаи се предписват допълнително Asparkam или Panangin. Подпухналостта може да се появи с повишаване на кръвното налягане.

Необходимо е да се подложи на курс на лечение на хипертония. Лекарствата, които понижават кръвното налягане и диуретиците помагат за облекчаване на състоянието.

Не можете да купувате лекарства по съвет на приятели, разчитайки на реклама, според препоръките на фармацевтите.

Преди да преминете диагнозата, можете да направите масаж за подуване на краката, да вземете удобна позиция, повдигане на крайниците на възглавница, валяк за увеличаване на изтичането на кръв.

За целите на профилактиката са подходящи ежедневните физически упражнения, честите разходки.

Лечение на подпухналост на долните крайници с народни средства

Традиционната медицина предлага доказани начини да помогне, когато краката на възрастен човек се подуят.

Лечителите приготвят отвари от билки, у дома правят мехлеми, тинктури, които могат да намалят или напълно да премахнат подпухналостта.

Много методи изглеждат странни, но на практика те доказват своята ефективност, поради което заслужават внимание..

Без да използвате хапчета, ще бъде възможно да облекчите състоянието, ако лекувате оток на краката при възрастни хора с народни средства.

Ефективните лечения включват:

  1. ходене бос по росата;
  2. вани за крайници с морска сол, с отвара от мокрица;
  3. използването на отвари от магданоз, семена от копър;
  4. приемане на натурални сокове: морков, краставица, лимон; контрастни бани.

Масаж на долните крайници при отоци

Масажът помага за облекчаване на подуване на краката. Можете да го правите ежедневно, 2 - 3 пъти на ден..

Препоръчително е крайниците да се измият чисто преди употреба, да се нанесе масаж или обикновен бебешки крем върху кожата..

Масажирането на подути крака и крака помага да се ускори нормализирането на кръвообращението.

Масаж на долните крайници при отоци

Едва ли някой ще има възможност да посещава всеки ден кабинет на специалист или да го кани у дома за процедура. Достоен заместител на масажист ще бъде масажор за крака за възрастни хора.

Малко устройство бързо облекчава усещането за тежест, подобрява здравето, премахва подпухналостта. След масажа на възрастните хора се препоръчва да лежат 25 - 30 минути.

Сок от черна ряпа с мед

Не само при кашлица, но и при наличие на отоци по крайниците се използва сок от черна ряпа, смесен с мед.

Облекчава подпухналостта, като извежда излишната течност от тялото, възстановява водно-солевия баланс.

Сокът се приготвя от кореноплодни растения с всякакъв размер. Предварително те трябва да бъдат добре измити, обелени и нарязани на ренде..

Лечебни вани за облекчаване на подпухналостта на краката

Полученият сок се смесва с пчелен мед (3: 1).Можете да пиете по лъжица сутрин и вечер или да прилагате компреси. Приемът на лекарството вътре е противопоказан за някои възрастни хора..

Не можете да използвате този метод на лечение при наличие на язва на стомаха, след инфаркт. В такива случаи масажът за възрастни хора е по-добър..

Настойка от брезови пъпки

Хората използват лечение с листа и брезови пъпки при наличие на отоци, причинени от заболявания на бъбреците или сърцето.

Приготвя се отвара или запарка от млади листа или пъпки, които едва започват да цъфтят.

Те имат повече сили за преодоляване на болестта. Притежавайки мощен диуретичен ефект, бульонът бързо премахва излишната вода от тялото.

Запарката се приготвя съвсем просто. 1 лъжица брезови пъпки се заливат с чаша вряща вода и се задушават на водна баня за около 14-15 минути.

След това продуктът трябва да се влива още 1 час под капака. Ако течността се е изпарила, доведете обема до 200 ml. Пийте през деня 4 пъти преди хранене (около 50 g всяко).

Скандинавско ходене с пръчки

Ако краката на възрастните хора се подуват вечер, е необходимо да се добавят движения през деня. Идеалният начин да се придвижите безболезнено е скандинавското ходене.

Стъпките са лесни поради поддръжката.

Скандинавско ходене за лечение на подуване на краката

Постоянните класове тренират тялото, развиват издръжливост. Загубата на тегло постепенно се намалява поради изгарянето на калории по време на интензивно движение.

Подпухналостта се намалява чрез подобряване на сърдечната дейност. С течение на времето ще бъде възможно да се увеличи скоростта чрез подобряване на белодробната функция.

Регулиране на диетата

Във всяка възраст е необходимо да се храните правилно, а при възрастните хора това правило е неизбежно.

Ще трябва да коригирате диетата си, за да избегнете подуване. На масата на възрастните хора трябва да има повече продукти, които извеждат течността от тялото.

Дините вършат отлична работа. Роуан, къпина, райска ябълка имат диуретичен ефект.

Пушеното месо, солените храни ще трябва да бъдат изоставени. Не трябва да пиете зелен чай, плодова напитка през нощта, ако имате подуване на краката при възрастни жени.

Заключение

Занимавайки се с корекция на начина на живот, приемайки лекарства навреме, предписани от лекаря, изпълнявайки изпълними дейности у дома, в страната, възрастните хора си осигуряват комфортна старост, в която няма да има място за лоши навици, отоци, заболявания.

Тежък оток на краката при възрастни хора: причини и лечение. Съвети на флеболога

Съдържанието на статията

  • Причини за оток при възрастни хора
  • Лечение на отоци при възрастни хора
  • Лечение с народни средства

Подуването на краката във всяка, и още повече в напреднала възраст, носи много неудобства. Това е неприятен феномен, който засяга понижаването на качеството на живот, тъй като създава ограничения в движението и носи болка. Какво да направите, ако краката под коленете и в глезените са много подути, каква е причината за появата на подуване? В нашата статия ще се опитаме да разберем защо краката се подуват при възрастните хора..

Проблеми с подуване на краката в напреднала възраст

Защо и от какво подуват краката: причината за по-възрастните жени и мъже. Когато се налага лечение?

На първо място, струва си да се разбере какво представлява подпухналостта като физиологично явление и след това само защо краката на възрастен човек са подути. Подпухналостта е болезнено състояние, при което междуклетъчната течност се натрупва в тъканните пространства на тялото. Това не е болест, а симптом. Разбира се, подпухналостта може да се прояви при здрав човек..

Почитаните години са провокиращ фактор за формиране на подпухналост у човека сами по себе си. Това се дължи на естествените промени, свързани с възрастта. Но появата на такъв здравословен проблем като оток на краката в напреднала възраст не трябва да се пренебрегва. Дори първоначално да изглежда, че причините за това са обясними от физиологията. На първо място, защото това състояние може да бъде причинено от сърдечни проблеми, бъбречни и чернодробни патологии, нарушения във венозната и лимфната система на долните крайници, наранявания и лезии на остеоартикуларната система, проблеми със стомашно-чревния тракт. За да разберете какво е причинило тежък оток на краката при възрастните хора, трябва да се консултирате със специалист. Използвайки този или онзи диагностичен метод, той ще може точно да разграничи заболяването, което е причинило подуването, и ще ви каже какво да правите.

Проблеми с подуване на краката в напреднала възраст за мъже и жени

Специалистът първо провежда външен преглед на крайниците. Според тежестта и локализацията на подпухналостта лекарят може да постави предварителна диагноза. Така че, ако това е оток на краката със сърдечна недостатъчност, тогава ще има възходящ оток (от краката до бедрото и до корема) с всякаква степен на плътност. При възрастните хора еластичността на кожата е намалена, но в този случай кожата ще бъде свръхеластична - когато натиснете върху нея, на мястото, засегнато от оток, ще се образува дупка Сърдечният оток на краката изисква бързо лечение, в противен случай трофични усложнения, еризипела и др..

Статистика на съотношението на венозните заболявания в населението на Руската федерация

Когато краката са подути, несъзнателно, много хора вярват, че причините за подуване на краката при по-възрастните жени и мъжете са различни. Това не е вярно. Единствената разлика е, че например силно подуване на глезените или стъпалата на левия крак е по-често при жените, отколкото при мъжете. Причините се крият в нарушенията на венозната система на долните крайници, като правило говорим за разширени вени и нейните усложнения. А разширените вени са много по-чести при жените. Това състояние се предшества от чувство на тежест и умора в краката, спазми и изтръпване. След определен период от време възрастният човек има силно подут десен или лев крак. Кожата на мястото, където краката се подуват, изтънява и се появява цианоза (обвивката става синя). В случаите, когато възрастните хора имат всички симптоми на разширени вени и отокът не отшумява дори след почивка, само специалист ще ви каже как да бъдете и какво да правите в тази ситуация.

Подуването и зачервяването на крака при възрастен човек могат да бъдат причинени от нарушения в лимфната система. Те се характеризират с нарастващо подуване на меките тъкани и зачервяване на кожата. От съществуващите рани по кожата на краката и дори ръцете течността - лимфата може да изтече. Степента на проява на подпухналост се влияе от физическата активност и времето на деня. Като цяло, ако разглеждаме червените подути крака като симптом, това означава, че дълбоките вени са въвлечени във възпалителния процес. И следващият етап може вече да е такова заболяване като елефантиаза, когато настъпва свръхрастеж на подкожна тъкан и силно подуване на краката става много упорито. При възрастните хора това води до общо неразположение и, за съжаление, до увреждане. Ето защо е изключително важно да се предотврати напредналият стадий на заболяването. Откъде да започнете лечението и какво да правите на първо място, знае само специалист.

Защо краката (стъпалата) на краката се подуват при възрастните хора? При жени и мъже на почтена възраст често може да се появи подуване на краката. Това се случва поради слабостта на остеоартикуларната система, което води до наранявания на глезена при хора на възраст. Тази става е подложен на огромен стрес и поради това честотата на нейното нараняване е висока. Лечението трябва да започне незабавно. В крайна сметка травмата и произтичащият от нея оток могат да доведат до венозен застой.

В този случай подуването на краката на възрастните хора се случва последно, тъй като подуването започва да се разпространява от лумбалния отдел на гръбначния стълб. Само лекуващият лекар обаче може да установи точните причини за това явление и да предпише адекватно лечение..

Въз основа на гореизложеното става ясно, че въпросът защо краката се подуват е доста сложен. Не си поставяйте диагноза и помислете как да лекувате подуване на краката при възрастни хора. Здравето не трябва да бъде обект на експерименти. Ето защо, ако краката на възрастен човек са подути, за да установите точната причина за това болезнено състояние, трябва да потърсите помощ от специалисти..

Особености на лечението на подуване на краката в напреднала възраст

Подуване на краката при възрастни хора: лечение

За да може специалист да премахне отока на крака при възрастен човек, той трябва да установи причината за тяхното възникване. Какво ще направи той за това? На първо място, за да предпише адекватен терапевтичен режим, лекарят ще даде указания за преминаване на общи клинични тестове (изпражнения и урина). Тези два анализа са основните методи за лабораторни изследвания на физичните и химичните свойства на основните продукти от човешкия живот. Ако е необходимо, специалистът ще назначи някои инструментални изследвания, като например:

  • Ултразвук на бъбреците, коремните органи, вените и др.;
  • електрокардиограма и ECHO на сърцето;
  • рентгенография;
  • коагулограма и др..

Въз основа на резултатите от анализи и проучвания специалист ще предпише лечение. За да се постигне ранен положителен резултат, това ще бъде сложно. Той може да включва:

  • Използване на лекарства за перорално приложение;
  • Назначаване на локални агенти;
  • Носенето на медицинско еластично трико;
  • Лечебна диета;
  • Поддържане на физическа активност, включително гимнастически упражнения.

Най-честото лечение е диуретик (хапче) за лечение на подуване. При постоянен оток на краката при хора на възраст лекарството с диуретичен ефект е доста ефективно. Такива лекарства се използват при сърдечни, бъбречни и чернодробни отоци на краката.

Специалистът ще ви каже как да лекувате подуване на краката с помощта на крем, гел или мехлем. В зависимост от ситуацията ще се извърши изборът на местни средства за оток на краката. В началния стадий на разширени вени при хора на възраст трябва да се предпочитат продуктите с лека формула и естествен състав. Мехлемите за лечение на оток на краката при възрастни хора се използват в по-трудни ситуации и поради тяхната мазна консистенция, тяхното нанасяне и втриване отнема повече време и изисква точност. По-специално можете да използвате крем за крака NORMAVEN®, който е подходящ за ежедневната грижа за долните крайници у дома. Опитни специалисти на фармацевтичната компания VERTEX са работили върху разработването на нейната формула. Продуктът е преминал клинични проучвания, които са доказали неговата висока ефективност (подобряване на състоянието на вените се случва в 95,5% от случаите) и безопасност за здравето. Кремът няма противопоказания и има комплексен ефект в 4 посоки: облекчава синдрома на болката, тонизира вените, облекчава възпалението и овлажнява кожата, освобождавайки я от сухота. Бързо се абсорбира и може да се използва дори при компресионни трикотажни изделия, тъй като не разрушава влакната му. Инструментът разполага с всички необходими документи и сертификати за качество.

По време на периода на лечение и не само храненето трябва да бъде рационално. Терапевтичната диета при отоци на краката при възрастните хора трябва да включва млечни продукти, зърнени храни, риба, месо, зеленчуци и плодове, богати на витамини А, С, Е, Р, фибри и други полезни вещества. Ако е необходимо, в диетата могат да бъдат включени допълнителни източници на хранителни вещества. Венотоничните продукти на основата на билкови съставки ефективно премахват отока на краката при мъжете и жените.

Видео: подуване на краката при възрастни хора

Компанията "VERTEX" не носи отговорност за точността на информацията, представена в този видеоклип. Източник - Health TV

Лечение на оток на краката при възрастни хора с народни средства

Как могат да помогнат различни народни средства? Как да се отървете от подуване на краката с помощта на диуретични билки? За подуване на краката при възрастни хора като допълнително лечение могат да се използват народни рецепти. Но първо трябва да получите одобрение от лекар. И така, при лечението на оток на крака се използва следната билка: шипки, риган, мечо грозде и др. За отоци на краката също дълго време се използва обвиване с листа от репей. Той е особено ефективен, след като е направен масаж на крайниците..

  1. ПАДЕРЕН СИНДРОМ. Чукаева И.И. Орлова Н.В. // Лекарство. - 2007. - No2. - С. 72-80.
  2. СЪВРЕМЕННИ ПРОБЛЕМИ ОТ ВАРИКОЗАТА НА ДОЛНИТЕ КРАЙНИЦИ (ЕПИДЕМИОЛОГИЯ, ДИАГНОСТИКА, ЛЕЧЕНИЕ) И НЕЙНИТЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ПРИ ЛИЦА НА СТАРОСТОЙНИ ГРУПИ. Литински А.В., Поляков П.И., Горелик С.Г. // Научни изявления на Белгородския държавен университет. Серия: Медицина. Аптека. - 2012.
  3. https://www.jabfm.org/content/jabfp/6/1/1.full.pdf
  4. https://www.pubfacts.com/detail/16513903/Approach-to-leg-edema-of-unclear-etiology
  5. https://www.seniorhealth365.com/health/swelling-of-the-legs-in-the-elderly-reasons-and-causes/

За точна диагноза се свържете със специалист.

Лечение на оток на краката при възрастни хора с народни средства, рецепти

С възрастта метаболизмът (с други думи, метаболизмът в тялото, който ще позволи на цялото тяло да расте, да се развива и да функционира правилно) значително губи своите свойства. В резултат на това възниква неизправност в системата на функциониране на един или друг орган, което води до значително влошаване на общото благосъстояние. Един от сигналите за спешно посещение на лекар е ясно видимото подуване на долните крайници. Така че всяко подпухналост е ясен признак за неизправност на тялото. Отокът е особено опасен в напреднала възраст. Тъй като отокът е натрупване на вода, което се появява в резултат на началния етап от развитието на болестта. Ако отидете на лекар през времето, можете да предотвратите развитието на болестта..

Причини за възникване

Причините за появата на подпухналост в долните крайници са разнообразни. По принцип това е неизправност на вътрешните органи. На възраст от 75 години човешкото тяло се уморява много (износва се), появяват се хронични заболявания, които причиняват лошо здраве, както и подуване. Те включват заболявания на сърдечно-съдовата система, ендокринната система (захарен диабет), бъбречни заболявания.

Колкото по-стара е възрастта, толкова по-малко интензивен е притока на кръв. Това е, което води до застой на кръв в някои органи, което води до подуване на тъканта. Той също така причинява образуването на разширени вени на долните крайници. Така например, при разширени вени, болката и подуването се увеличават при ходене или леки упражнения. В този случай отокът обикновено се локализира в областта на стъпалото или глезена..

Причини за оток на краката при възрастни хора

Неизправност на сърдечно-съдовата

Неизправността на сърдечно-съдовата система също може да бъде причина за заболяване като тромбоза. Това заболяване се проявява под формата на силен оток, който пречи на свободното движение на крака. В този случай оток може да възникне както на двата крака, така и на единия крак..

Освен това подуването на долните крайници при възрастни хора може да бъде следствие от остра сърдечна недостатъчност. В този случай човек чувства доста силна болка в краката, която излъчва към бедрото.

По този начин основно всички заболявания от сърдечно-съдовата система са свързани с появата на подуване на краката и причината за спешно обжалване пред тесен специалист.

Нарушение на метаболитния процес в организма

Нарушаването на метаболитния процес в организма също се счита за една от основните причини за появата на подпухналост. Поради неизправност в нормалното функциониране на организма възниква дисбаланс, който води до голямо натрупване на вода и вредни вещества. Всичко това води до бъбречна недостатъчност. В същото време общото благосъстояние значително се влошава, появява се оток на долните крайници..

Друга причина за метаболитните нарушения е захарният диабет. Това заболяване често се характеризира с подуване на краката..

Нараняване

Травмата също е една от основните причини за отоци в долните крайници. Когато меките тъкани на краката са наранени, малките капиляри и кръвоносните съдове също се нараняват. Това води до зачервяване и подуване на кожата..

Важно: на мястото, където е настъпило нараняването и едемът се е проявил, си струва незабавно да се постави лед (чрез обвиване на леден балон в марля). В този случай отокът трябва да изчезне в рамките на един час. Ако отокът не отшуми, това е сигнал за спешно обжалване в спешното отделение..

Неправилно хранене

С възрастта правилното хранене е необходимо за поддържане на тялото. Правилното хранене е ключът към вашето здраве. Постоянната диета на възрастен човек трябва да включва:

  • каша без сол в обезмаслено мляко или вода,
  • плодове, ядки (с изключение на пържени и осолени),
  • зеленчукови супи,
  • ястия от варени или пара от пилешки гърди,
  • обезмаслено сирене,
  • печена риба,
  • печени пържоли (риба, пуйка).

наднормено тегло

В напреднала възраст излишното телесно тегло може да причини подуване на долните крайници. Тъй като мускулите вече не са толкова еластични и не могат да издържат на постоянен стрес, по този начин се нарушава притока на кръв, което води до образуване на оток. Както показва практиката, такъв оток е типичен за жените, особено през лятото..

Други причини

Също така причините могат да бъдат следните:

  • Носенето на тесни и неудобни обувки и дрехи.
  • Пиенето на много вода или солени храни.
  • Дълъг престой в една позиция (изправен или седнал).
  • Злоупотребата с алкохол.

Диагностика

Първоначално вие сами може да разберете, че имате оток. Основните симптоми включват:

  • синдром на болката;
  • значителен дискомфорт при движение;
  • затруднено движение;
  • постоянна умора;
  • общото здравословно състояние се влошава;
  • размерът на крака се увеличава забележимо (костите стават невидими);
  • забележими следи (вдлъбнатини) след сваляне на обувки или чорапи;
  • цветът на кожата може да се промени и да стане бял, ако има вдлъбнатини по кожата, тогава кожата на мястото на депресията е тъмна на цвят.

Всичко това са причините за контакт с лекар, където ще ви бъде назначена стандартна схема за диагностика, която включва:

  • доставка на общ анализ на кръв и кръв за биохимия;
  • рентгенова снимка на гръдния кош;
  • Рентгеново изследване на крайниците;
  • електрокардиограма ЕКГ;
  • общ анализ на урината.

Лечение с традиционна медицина

Ако сте изправени пред такъв проблем като оток на долните крайници, тогава независимо от причините, трябва да преразгледате обичайния си начин на живот. Струва си да започнете да изпълнявате физиотерапевтични упражнения, разтегнете краката си с помощта на лек масаж (можете да прибегнете до ръчни масажори).

Така например, след продължителна разходка, трябва да легнете и да поставите краката си над тялото, като по този начин ще помогнете на краката си да облекчат напрежението по-бързо.

Необходим е здравословен начин на живот, правилно и балансирано хранене. Можете също да включите диуретични билки или чай в диетата. Трябва да се избягва стресът и пренапрежението.

Лечение с конски кестен

За целта натрошете кестена и залейте с водка. Всичко това, за да настоявате за 10 дни на тъмно място. След това тинктурата се приема през устата, по 10 капки, 2 пъти на ден. Доста ефективно е, ако паралелно приемате тинктура и правите компреси. Повече подробности можете да намерите в статията "Лечебните свойства на конския кестен".

Лечение с дебела жена

За да направите това, имате нужда от една чаша ситно нарязани листа суровини, които се заливат с 0,5 литра водка. Влива се 2 седмици в плътно опакована форма. Използва се изключително външно. Използва се под формата на компреси. Продължителността на един компрес е до 40 минути, докато препоръчвам да държите краката си в позиция над тялото. Провежда се веднъж дневно в продължение на един месец.

Лечение на корен от магданоз

Трябва да смилате 1 супена лъжица магданоз и да го залеете с половин литър вряща вода. Оставете да се влива за един ден, отцедете. Полученият разтвор трябва да се пие през деня..

Такси за лечение

Нека опишем ефективните рецепти:

  • В същото количество те вземат кора от върба, трева от бял равнец, трева от джанки, коренище на змийски планинар, плодове от арония, листа от здравец, трева от шикша. Всичко това трябва да се смаже и да се напълни с половин литър вряща вода, докато се препоръчва да се настоява в термос за един ден. Прецежда се и се пие по 70 ml три пъти дневно, в продължение на 2 седмици, след това почивка - седмица - и повторете процедурата отново.
  • Вземете в равни пропорции: див розмарин, бял равнец, изсипване от червена боровинка, коренища от торфи и каламус, листа от здравец, жълт кантарион, плодове от софора и птича череша. Смесете всичко това, вземете 2 супени лъжици суровини и залейте половин литър вряща вода. Настоявайте в термос за един ден. Прецежда се и се пие по 70 мл три пъти на ден. Курс от 2 седмици, след това почивка - седмица - и повторете процедурата отново, но в същото време се препоръчва да се пие колекция номер 1 за втори път.

Отвара от ленено семе

Трябва да вземете 5 супени лъжици суровини, изсипете 1 литър вода и гответе всичко това в продължение на 20 минути. Оставете да се охлади за 2 часа, прецедете и приемайте по 100 ml 5-7 пъти на ден. Курсът е 3 седмици. Можете да добавите малко лимонов сок на вкус.

Саламура

За да направите това, имате нужда от 1 кг сол на 10 литра вода (кофа) и хавлиена кърпа. Накиснете добре кърпа в получения разтвор, изцедете малко и нанесете в долната част на гърба. Процедурата трябва да се извърши в рамките на 2-3 седмици преди лягане. Това води до диуретичен ефект, който помага за облекчаване на подпухналостта..

Баните също помагат много добре:

  • със силна отвара от мокрица;
  • с цветя от лайка, мента и листа от бреза;
  • с плодове от хвойна;
  • морска сол, горчица на прах.

Диета с тенденция към отоци

Правилното и балансирано хранене ще помогне да се отървете от отока. Ако в тялото няма сериозни патологии, тогава отокът ще изчезне веднага щом започнете да се храните правилно. За да направите това, първо трябва да намалите солта до минимум в обичайната си диета. И също така от вашата диета трябва да бъдат напълно изключени:

  • алкохолни напитки;
  • пикантни ястия;
  • солени ястия;
  • консервирани храни;
  • чипс;
  • пържени ядки;
  • пържена храна.

Струва си да включите в диетата:

  • плодове;
  • зеленчуци;
  • зелени;
  • горски плодове;
  • нискомаслена риба;
  • чисто месо;
  • зърнени храни;
  • млечни продукти;
  • билкови чайове;
  • компоти от шипка;
  • плодови напитки от пресни плодове.

Предотвратяване

За превенция трябва да вземете цялостен подход към проблема. В този случай е необходимо да се премахнат причините за появата, както и да се предотврати появата на оток. За това:

  • постоянно масажирайте краката си с ръчни масажори и етерични масла;
  • постоянно спазвайте балансирана диета;
  • своевременно лечение на възникващи заболявания;
  • възможно най-малко да бъдете изложени на стрес, преумора;
  • правете медицинска гимнастика всяка сутрин;
  • прилагайте компреси преди лягане;
  • носете удобни обувки;
  • водете умерен активен начин на живот;
  • спазвайте ежедневието (съотношението на работа и почивка);
  • използвайте лекарства, предписани от лекар.

Следваща Статия
Болести на сънните артерии