Витамини за сърцето и кръвоносните съдове: списък с лекарства


Заседнал начин на живот, чест стрес, лоши навици, неправилно хранене, нередовно работно време - така изглежда животът на много хора сега. Подобни натоварвания не могат да не повлияят на здравето на сърдечно-съдовата система и броят на пациентите при кардиолозите непрекъснато нараства. Отбелязва се и тъжният факт, че сред тях има все повече млади хора, юноши и деца.

Възможно е да се справите с този проблем и да сведете до минимум отрицателното въздействие върху сърцето и кръвоносните съдове не само чрез спазване на правилата за здравословен начин на живот и редовно наблюдение от лекар, но и чрез периодично приемане на витамини и минерали, които могат значително да подпомогнат сърдечно-съдовата система. Терапевт или кардиолог ще ви помогнат да изберете такъв витаминно-минерален комплекс, който ще вземе предвид вашите индивидуални характеристики: възраст, тегло и здравословно състояние. В нашата статия ще ви запознаем с онези витамини, минерали и препарати на тяхна основа, които са в състояние да възстановят и поддържат сърцето и кръвоносните съдове.

Какви витамини са полезни за сърцето и кръвоносните съдове?

Списъкът с витамини, които укрепват сърцето и кръвоносните съдове, включва:

  1. Витамин С (или аскорбинова киселина) - е в състояние да ускори всички метаболитни процеси, укрепва миокарда и съдовите стени, предотвратява прекомерното образуване на холестерол.
  2. Витамин А (или ретинол) - предотвратява развитието на атеросклеротични процеси по стените на кръвоносните съдове и подобрява метаболитните процеси.
  3. Витамин Е (токоферол) - е антиоксидант и предотвратява окисляването на мазнините. Този ефект предпазва тъканите на кръвоносните съдове и сърцето от увреждане..
  4. Витамин Р (рутин) - укрепва стените на артериите и предотвратява прекомерното кървене.
  5. Витамин F (група от полиненаситени мастни киселини: линолова, арахидонова и линоленова киселини) - укрепва сърдечните тъкани, предотвратява появата на холестеролни плаки и кръвни съсиреци на вътрешния слой на артериите.
  6. Коензим Q10 - това витаминоподобно вещество се синтезира в черния дроб, необходимо е за енергия, предотвратява миокарден инфаркт, аритмии и преждевременно стареене.
  7. Витамин В1 (тиамин) - след попадане в тялото, той се превръща в кокарбоксилаза, която е необходима за стимулиране на сърдечните контракции.
  8. Витамин В6 (пиридоксин) - нормализира липидния метаболизъм и подпомага разграждането и елиминирането на излишния холестерол.

Какви микроелементи са полезни за сърцето и кръвоносните съдове?

Списъкът с микроелементи, които укрепват сърцето и кръвоносните съдове, включва:

  1. Магнезий - осигурява баланс на калий и натрий, стабилизира кръвното налягане, подобрява метаболизма в миокарда и предотвратява образуването на кръвни съсиреци.
  2. Калций - укрепва стените на кръвоносните съдове и нормализира контракциите на сърдечния мускул. За по-добро усвояване се приема с витамин D.
  3. Калий - осигурява висококачествена проводимост на нервния импулс, необходим за свиването на миокарда по протежение на нервното влакно.
  4. Фосфор - е строителен материал за клетъчните мембрани и осигурява предаването на нервни импулси и миокардното свиване.
  5. Селен - унищожава свободните радикали, които увреждат стените на кръвоносните съдове и сърдечната тъкан, и насърчава по-доброто усвояване на други витамини и минерали.

Кой на първо място трябва да приема витаминни и минерални препарати за сърцето и кръвоносните съдове??

Повечето хора започват да мислят за здравето на сърцето и кръвоносните съдове и тяхната подкрепа само когато се установи, че имат някаква болест. Известно е, че профилактиката на сърдечно-съдови патологии може не само да спаси от прогресията на заболяването, но и да предотврати появата му.

Кардиолозите разграничават такива групи хора, за които е показано, че приемат витаминни и минерални комплекси за сърцето и кръвоносните съдове:

  • пациенти със съдови патологии на главата или долните крайници;
  • пациенти, които са претърпели тежки сърдечно-съдови заболявания;
  • хора над 35 години;
  • спортисти;
  • хора, работещи в опасни индустрии или извършващи тежък физически труд;
  • деца и юноши (по показания).

Ако принадлежите към една от горните групи, тогава трябва да се свържете с терапевт или кардиолог, който ще избере нужното лекарство. Вземайки предвид вашите индивидуални характеристики, лекарят ще може да предпише доза, да посъветва по кое време на годината е по-добре да вземе курс на витаминна терапия, да определи продължителността и честотата на приложение.

Най-ефективните и популярни витаминни и минерални комплекси за сърцето и кръвоносните съдове

Днес по рафтовете на аптеките можете да намерите много витаминни препарати за сърдечно-съдовата система. Някои от тях съдържат минерали и различни естествени съставки (шипки, джинджифил, глог, гинко билоба, мента, L-цистеин и др.). Нека разгледаме най-ефективните и популярни..

Аскорутин

Този препарат съдържа витамин С и рутин. Неговото приемане помага за намаляване на чупливостта и пропускливостта на капилярите, укрепва съдовите стени, премахва тяхното възпаление и подуване. Аскорутинът има антиоксидантно и радиозащитно действие, насърчава нормализирането на метаболизма на въглехидратите, ускорява регенерацията на тъканите и повишава устойчивостта на външни неблагоприятни фактори.

Аспаркам

Това лекарство съдържа калиев аспартат и магнезиев аспартат, които поддържат сърдечната функция, възстановяват електролитния баланс и имат антиаритмичен ефект. Може да се използва не само като витаминна добавка, но и като пълноценно лекарство за аритмии, миокарден инфаркт, дигиталисова интоксикация и сърдечна недостатъчност. В допълнение към благоприятния ефект върху сърцето, Asparkam подобрява храносмилането и засилва контрактилитета на скелетните мускули.

BAA Глог форте

Тази хранителна добавка съдържа глог (екстракт от плодове и цветя), магнезиев аспартат и калиев аспартат, които спомагат за нормализиране на сърдечната честота, понижаване на кръвното налягане и имат тонизиращо и леко успокояващо действие. Рутинът, хиперозидът и кверцетинът, съдържащи се в глога, лекуват капилярите, премахват възпалението на съдовите стени, борят се с вирусите и предпазват кръвоносните съдове от неблагоприятни фактори. Витексин, който е част от лекарството, елиминира спазмите и нормализира работата на миокарда, активирайки неговите ензими.

Vitrum Cardio

Този витаминно-минерален комплекс съдържа комплекс от витамини А, Е, D3, С, В1, В12, В6, В2, пантотенова и фолиева киселина, никотинамид, селен, хром, соев лецитин, бета-сито стерол, цинк, семена от живовляк, овесени трици и рибено масло. Лекарството се използва за предотвратяване на развитието на коронарна артериална болест и атеросклероза, предписва се по време на рехабилитация след инсулт и инфаркт на миокарда. Vitrum Cardio нормализира липидния метаболизъм и спомага за нормализиране на нивото на триглицеридите и холестерола в кръвта.

Ще режисира

Този препарат съдържа витамини В1, В2 и В6, калиев и магнезиев аспартат, шипки, цветя глог и екстракт от гинко билоба. Тези компоненти укрепват съдовите стени, нормализират кръвообращението, възстановяват миокарда и подобряват неговата контрактилитет. Лекарството е в състояние да забави атеросклеротичните процеси в коронарните съдове и предотвратява развитието на инфаркти.

Кардио Форте

Този витаминно-минерален комплекс включва витамини С, В6, В12, Е, фолиева киселина и бета-каротин, магнезий, ликопен, екстракти от глог и валериана, полиненаситени мастни киселини, L-аргинин, L-таурин, калий и канела. Кардио Форте се използва за лечение и профилактика на невроциркулаторна дистония от сърдечен или хипертоничен тип, артериална хипертония и други патологии на сърцето и кръвоносните съдове. Също така, лекарството може да се предписва на хора, които са изложени на риск от развитие на сърдечни и съдови заболявания..

Doppelgerz Cardiovital

Този препарат съдържа екстракт от листа и цветя на глог, който има спазмолитично, кардиотонично и седативно действие. Рецепция Doppelgerz Cardiovital осигурява селективно разширяване на кръвоносните съдове на главата и сърцето, помага за нормализиране на кръвното налягане и нормализира венозното налягане. Лекарството се използва в комплексната терапия на сърдечна недостатъчност от I-II степен.

CoQ10 (коензим Q10)

Тази уникална формула съдържа коензим Q10, който насърчава производството и съхранението на енергия в клетките. Приемът на CoQ10 осигурява повишен имунитет и нормализиране на сърцето и кръвоносните съдове. Лекарството се използва за лечение и профилактика на хипертония, сърдечна недостатъчност, миокардит и миокардна дистрофия. Коензим Q10 спомага за понижаване на кръвното налягане, нормализира кръвообращението, влияе положително върху функционирането на мозъка и осигурява необходимата енергия на цялото тяло.

Кардиохели

Този препарат съдържа витамини А, С (в четири форми), Е, В12, фолиева киселина, калий, селен, цинк, магнезий, ниацин, коензим Q10, L-карнитин, чесън, гинко билоба, бяла върба и глог. Приемът на кардиохел помага за стабилизиране на метаболизма, намаляване на нивото на протромбин и холестерол, укрепване на съдовите стени, възстановяване на тяхната еластичност, предотвратяване образуването на атеросклеротични промени, подобряване на функционирането на нервната система и нормализиране на кръвообращението. Лекарството има противовъзпалително, имуностимулиращо, хипотензивно и жлъчегонно действие.

Синхрон-7

Този препарат съдържа седем естествени форми на витамин С, пектин от грейпфрут, биофлавоноиди и хранителни индоли. Synchron-7 се използва успешно от кардиолозите за лечение на тежка атеросклероза, някои сърдечни дефекти и миокардит. Също така, лекарството може да се предписва за нормализиране на нивата на холестерола в кръвта, поддържане на имунитета, премахване на хормонален дисбаланс, ускоряване на регенерацията на тъканите и за поддържане на умствена и физическа активност по време на интензивно натоварване..

Има много повече мултивитаминни препарати за сърцето и кръвоносните съдове. В тази статия ви запознахме само с няколко от тях и описахме основните им свойства. Коя е най-добрата за вас? Отговорът на този въпрос може да бъде получен чрез консултация с лекар, тъй като всяко лекарство има свой собствен брой индикации и противопоказания. Запомнете това и бъдете здрави!

Витамини за подобряване на функционирането на сърцето и кръвоносните съдове

Сърдечно-съдовата система е един от основните компоненти на целия организъм, но през годините много външни фактори са в състояние да унищожат тази „крепост“, отвеждайки работата на сърцето в ненормална посока.

Неврози, тревоги, чести вирусни заболявания, липса на сън, проблеми с работата - само малък списък на това, което може да повлияе на стабилната жизнена дейност на съдовата система и сърцето. Само едно спасение може да устои на тези фактори - витамини за сърцето и кръвоносните съдове, преразглеждане на нечия жизнена дейност, преход към нормална диета, комплекс от физически дейности.

Тази статия ще разкрие подробно всички аспекти на употребата на витамини за сърцето и кръвоносните съдове, както в дозирана форма, така и описание на съдържанието им в храната.

Препоръки за прием на витамини за сърдечно-съдовата система

За правилния подбор на всички компоненти на комплекса от процедури първо ще ви трябва терапевт, който след преглед ще ви насочи към кардиолог. Когато изготвя приема на тези органични съединения, лекарят трябва да изхожда от отделните факти за човешкото развитие: тегло, възраст, вторични съществуващи заболявания.

С този здравословен курс на терапия ще се почувствате много по-добре и сърцето ви ще бъде по-стабилно. В крайна сметка много хора знаят, че причината да посетите лекар идва, когато вече има сърдечни проблеми..

Не забравяйте, че има превантивни мерки на сърдечно-съдовата система, които ще помогнат не само да се предпазят от прояви на сериозни заболявания, но и да помогнат за извършването на „ефективна комплексна работа“ за укрепване на кръвоносните съдове и сърдечния мускул.

Но има и определен списък от хора, които кардиолозите силно препоръчват да преминат цикъл на витаминна терапия за профилактика:

  • Пациенти с дефектна съдова функция в главата, както и проблеми с функционирането на долните крайници на тялото,
  • Преминали през сериозни сърдечни заболявания,
  • Възрастови фактори - от 29 години се препоръчва да започнете да приемате комплекс от витамини и минерали,
  • Хора, които посвещават по-голямата част от живота си на спорт (щангисти, гимнастички),
  • Работници в химически заводи, товарачи, миньори - хора, чиято работа е свързана с вредни вещества или упорита работа,
  • Деца и юноши стриктно по препоръка на лекар.

Ако сте в някой от елементите в този списък, трябва да се консултирате с кардиолог, който може да избере за всеки най-качествения комплекс за прием за профилактика: дозировка на употреба, цикъл, период на годината, за по-добро усвояване и т.н..

Списък на необходимите витамини за сърцето и кръвоносните съдове

Ще ви бъде предоставен списък с полезни витамини, които влияят върху работата на тази органна система и когато се приемат в необходимия ред и с правилната дозировка, те могат да свършат огромна работа за тези жизненоважни органи.

Ефектът върху кръвоносните съдове и сърцето на витамините С, А, Е, Р подобрява биохимията в кръвоносните съдове на сърцето, а също така засяга жизнените функции на сърцето.

Витамини за кръвоносните съдове

  • Витамин С - нарича се още аскорбинова киселина. Този тип допринася за уплътняването на съдовите стени, след което те стават по-еластични, не се поддават на чупливост и разкъсване. След като вземете курс на аскорбинова киселина, можете да забележите подобрение на съсирването на кръвта, ускоряване на възстановителните процеси в тъканите (особено добро за спортисти).
  • А - ретинол. Извършва се мощна защита на стените на кръвоносните съдове, докато свободните радикали не въздействат толкова силно на стените, което прави възможно предотвратяването на атеросклеротични промени.
  • Е - токоферол. Подобрява съсирването на кръвта, което ви позволява да предотвратите натрупването на холестерол, отличен помощник при нормализиране на кръвното налягане, с чести повишения. Това се дължи на допълнителното подаване на кислород към съдовете..
  • R - рутина. Благоприятно влияе върху уплътняването на съдовите стени, след което те стават по-еластични, не се поддават на крехкост и разкъсване.
  • В12 е цианокоболамин. Нормализира биохимичния състав на съдовата кръвоносна система.
  • F - полиненаситени мастни киселини. Помага за предотвратяване на натрупването на холестерол, както и атеросклеротични промени.
  • Са е калций. Насърчава уплътняването на съдовите стени, след което те стават по-еластични.

Какъв витамин е необходим за сърцето:

  • В1 - тиамин. Наблюдава функционалността на миокарда, стимулира гладката мускулатура на сърцето. Добър помощник в нервната система на мускулните контракции на сърцето.
  • В6 - пиридоксин. Предотвратява проявите на анемия, стабилизира метаболизма на мазнините, предотвратява натрупването на холестерол.
  • B9 - фолиева киселина. Намалява степента на аминокиселини, синтезирани от метионин, като по този начин предотвратява образуването на инфаркт, възстановява биохимичния състав на кръвоносната система в сърцето до нормални показатели.
  • B11 - L-картинин. Насърчава разграждането на телесните мазнини, като по този начин генерира положителна енергия за укрепване на сърдечния мускул.
  • Ka, Mg - Подобрява динамиката на сърдечния мускул, разреждайки кръвта, придавайки на стените на съдовете еластичност. Препарати с калий и магнезий - подобряват работата на сърдечния мускул.

Витамини за развитие на аритмия

Както мнозина вече знаят, аритмията има много симптоми: чести главоболия, световъртеж, сърцебиене, честа слабост в тялото, треперене на ръце и т.н..

Напълно възможно е да помогнете за предотвратяването на това заболяване, като слушате лекар и приемате комплекс от витамини, необходими за мозъчните съдове и сърцето:

  • Коензим Q 10. Едно от основните вещества, които възстановяват метаболитния процес в сърдечния миокард. Това е мощен антиоксидант, който е в състояние да регулира ензимните системи.
  • Megapolien - Предотвратява прояви на анемия, инфаркт, нормализира метаболизма на мазнините, предотвратява натрупването на холестеролни плаки.

Какви храни трябва да ядете

Балансираният прием на храна е основният фактор за работата на сърдечния мускул и кръвоносните съдове. За да направите това, трябва да знаете къде е този или онзи витамин за даден орган. Витаминен комплекс за укрепване на кръвоносните съдове и сърцето, съдържащ се в определен продукт, може да има положителен ефект върху стените на кръвоносните съдове, капилярите, сърдечните мускули, сърдечния ритъм и др..

Храните, съдържащи витамини, включват:

  • Рибните продукти са основният източник на основни хранителни вещества за укрепване на стените на сърцето,
  • Зехтин - защитава съдовата система, благодарение на съдържанието на полифеноли и мононенаситени мазнини,
  • Ядки - съдържащите в тях аргинин има благоприятен ефект върху работата на сърцето, като по този начин намалява риска от заболявания като аритмия, инфаркт, тахикардия,
  • Сушени кайсии - тези продукти нормализират работата на сърцето, разреждайки кръвоносната система, придавайки еластичност на съдовите стени,
  • Грозде - може да се използва за консумация, както в зряла форма, така и под формата на винени напитки, тъй като плодовете съдържат голямо количество витамини за работата на сърцето,
  • Горчивият шоколад е доста вкусен продукт, който насърчава развитието на кръвоносните съдове, отличен помощник при нормализиране на кръвното налягане при чести повишения..

Известни имена на комплекси от витамини и минерали за сърцето и кръвоносните съдове

Влизайки в аптека, можете да видите огромен брой сърдечни лекарства, но всеки от тях изпълнява само определена функция. Представяме ви списък с лекарства, които ефективно се справят с профилактиката и лечението на много сърдечно-съдови проблеми.

Аскорутин

Състав: витамин С и рутин.

Въздействие: укрепване на стените на кръвоносните съдове, след като преминат пълния курс, те стават по-еластични, неподатливи на чупливост и разкъсване, можете да забележите подобрение на коагулацията на кръвта и кръвоносните съдове, ускоряване на възстановителните течения в тъканите.

Аспаркам

Състав: калиев аспартат и магнезиев аспартат

Въздействие: поддържане на работата на сърдечния мускул, премахване на образуването на аритмия, инфаркт, сърдечна недостатъчност. В допълнение към превантивните мерки, той ефективно се бори срещу вече развитите по-горе заболявания. Освен че помага на сърцето да работи, лекарството може да подобри храносмилането..

Vitrum Cardio

Състав: витамин A, E, D3, C, B1, B12, B6, B2, никотинамид, селен, Zn, овесени трици, рибено масло, фолиева киселина.

Въздействие: превантивни мерки за развитие на исхемична болест на сърцето, атеросклеротични прояви, а също така ефективно се бори по време на процеса на възстановяване след инсулт, инфаркт. Нормализира метаболизма на мазнините, предотвратява натрупването на холестеролни плаки, лекарство за поддържане на сърцето в добър ритъм.

Ръководство (Evalar)

Състав: витамин В1, В2, В6, калиев аспартат и магнезиев аспартат, екстракт от гинко билоба, екстракт от шипка.

Въздействие: Насърчава укрепването на стените на кръвоносните съдове, след което те стават по-еластични, провежда възстановителна работа с миокарда, намалява вероятността от инфаркти, докато е ефективен за подобряване на работата на сърдечните мускули.

Doppelgerz Cardiovital

Състав: екстракт от храст под формата на листа и цветя.

Въздействие: спазмолитично, кардиотонично, успокояващо действие върху сърдечния мускул и кръвоносните съдове, като по този начин води до разширяване на кръвоносните съдове в главата, нормализиращо налягането. Често се използва от кардиолози с недостатъчна работа на сърдечния мускул от 2-3 градуса.

Кардиоактивен (производител Evalar)

Състав: витамин В12, В6, коензим Q10.

Въздействие: Предотвратява прояви на анемия, нормализира метаболизма на мазнините, предотвратява натрупването на холестерол. Витамините помагат да имат тонизиращ ефект върху работата на сърцето, като същевременно спомагат за забавяне на процеса на стареене.

Панангин

Този вид лекарствен продукт има няколко вида производство: таблетки, инжекции. Неговото назначаване е необходимо за добра поносимост на сърдечните гликозиди, а също така е високо ефективно при нарушения на сърцето и кръвоносните съдове. Често се използва като лекарство за предотвратяване на развитието на инфаркт. Насърчава разграждането на телесните мазнини, като по този начин създава положителна енергия за сърдечния мускул.

Детските витамини за подобряване на сърдечната функция трябва да се предписват само от лекуващия лекар. Те трябва да бъдат само безвредни, като по този начин помагат на сърдечния мускул на децата да премине през правилния цикъл на развитие и функциониране..

Синхронно - 7

Състав: повече от седем вида витамин С, пектин от грейпфрут, полифенол, витамин Р.

Въздействие: кардиолозите го препоръчват за развитие на заболявания като атеросклероза, сърдечни заболявания, тахикардия. Нормализира баланса на холестерола в кръвта, като същевременно подпомага имунната система като цяло, ускорявайки възстановяването на тъканите. Използваме го при чести умствени и физически натоварвания. След като вземете цикъла Synchron - 7, можете да забележите подобрение в съсирването на кръвта.

Всяко лекарство е придружено от инструкции за употреба..

В допълнение към горните видове лекарства, има и огромен списък с витамини за сърцето и кръвоносните съдове. Ние ви предоставихме само най-известните и ефективни, сред всички останали. За да разберете кой е по-добре да купите за вас, трябва да дойдете на консултация с кардиолог. Трябва да се помни, че всяко от лекарствата има списък както на положителни, така и на отрицателни аспекти - противопоказания, възрастови ограничения.

Запомнете тези моменти и бъдете здрави!

От какви витамини се нуждае сърцето? Смес за укрепване на сърцето НАЙ-ПОЛЕЗНИТЕ ПРОДУКТИ ЗА СЪРЦЕТО И КОРАБИТЕ

Витамини в подкрепа на сърцето. Имена на лекарства

Ритъмът на живота на съвременния човек много рядко ви позволява да водите здравословен начин на живот. Постоянен стрес на работното място, нездравословна диета, лоши навици - всички тези фактори провокират смущения в работата на основната система в тялото, тоест сърдечно-съдовата система. Здравето й директно зависи от това колко внимателно се отнася човек към себе си..

Можете да подкрепите сърцето с помощта на специализирани лекарства, които са предназначени да компенсират дефицита на жизненоважни витамини и минерали. За тази цел кардиолозите по целия свят предписват различни сърдечни витамини на своите пациенти..

Здравословни витамини за сърцето

За да се укрепи сърдечно-съдовата система, е необходимо редовно да се компенсира липсата на такива витамини и минерали:

  • Аскорбиновата киселина е уникален елемент, който участва във всички метаболитни процеси, предотвратява образуването на холестеролни плаки в кръвоносните съдове и укрепва сърдечния мускул.
  • Ретинолът или витамин А предотвратяват атеросклеротичните процеси в съдовете.
  • Витамин Е ще помогне за защита на тъканите на кръвоносните съдове и сърцето от увреждане.
  • Пациентите, които страдат от чести кръвотечения от носа, трябва да попълнят запасите от витамин Р.
  • Предотвратяването на отлагането на холестеролни плаки по стените на кръвоносните съдове и артериалната тромбоза е възможно поради наличието на линолова киселина.
  • Преждевременното стареене на сърдечния мускул, аритмии, миокарден инфаркт ще помогнат на витаминоподобния елемент коензим Q10, който се синтезира в черния дроб.
  • Стимулирането на сърдечните контракции е възможно благодарение на кокарбоксилазата, в която витамин В 1 се превръща при поглъщане.
  • Пиридоксинът регулира метаболизма на мазнините и насърчава елиминирането на лошия холестерол.
  • Всеки знае за безценните ползи от магнезия за предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци, стабилизиране на кръвното налягане и подобряване на метаболитните процеси в сърдечния мускул..
  • Калцият ще помогне да се установи нормалното функциониране на миокарда и да се укрепят стените на артериите. За по-добро усвояване трябва да се приема в комбинация с витамин D.
  • Предаването на нервни импулси, което осигурява свиването на миокарда, е невъзможно без достатъчно количество фосфор, както и калий, който е отговорен за качеството на този сигнал.
  • Селенът допринася за нормалното усвояване на минералите, унищожава вредните вещества, които увреждат сърдечната тъкан.

Достатъчно количество от всички горепосочени витамини и минерали осигурява стабилното функциониране на сърдечно-съдовата система.

Показания за прием на витамини

Съветът на кардиолога за укрепване на сърцето задължително включва прием на витаминни комплекси. Най-често те се предписват в такива случаи:

  • Пациенти със съдови заболявания на главата и долните крайници.
  • Тези, които са страдали от тежки сърдечно-съдови заболявания в миналото.
  • Професионални спортисти и хора над 35 години.
  • Тези, които се занимават с тежък физически труд или работят на опасна работа.

За юноши и деца витаминните препарати се предписват само при ясни показания..

Списък на най-добрите лекарства

Днес на рафтовете на аптеките има много препарати за съдовете на мозъка и сърцето, които им осигуряват необходимите вещества. Разграничете мултивитаминните комплекси от тези, които съдържат отделни витамини и минерали.

  1. Аскорутинът е комбинация от витамин С и рутин. Редовният прием спомага за намаляване на пропускливостта на съдовата стена, което предотвратява развитието на оток и възпаление, както и нормализира липидния метаболизъм и има антиоксидантни свойства.
  2. Най-популярното лекарство за сърце е Asparkam. Той перфектно подпомага работата на сърцето, предотвратява тахикардия. Използва се не само като витаминна добавка, но и при комплексно лечение на аритмия, миокарден инфаркт и различни стадии на сърдечна недостатъчност..
  3. За да се предотврати развитието на коронарна болест на сърцето, да се увеличи еластичността на сърдечната тъкан, атеросклероза, по време на периода на рехабилитация след инсулт и инфаркт, специалистите предписват сложно лекарство Vitrum Cardio. Съставът съдържа витамини, минерали, овесени трици и рибено масло. Приемът на лекарството регулира метаболизма на мазнините и нормализира нивата на холестерола в кръвта.
  4. Хранителна добавка Глог форте съдържа растителен екстракт и плодове, рутин, магнезий и калий. Елиминира спазмите на миокарда, облекчава възпалението и лекува съдовите стени.
  5. Възможно е да се подобри съкратимостта на сърдечния мускул, като се използва лекарството Cardio Forte. Предписва се не само за сърдечно болни, но и за тези, които са изложени на риск.
  6. Витаминният препарат Napravit съдържа глог, шипки и екстракт от гинко билоба, както и магнезий, калий и витамини В1, В6 и В2. Забавя атеросклеротичните процеси и предотвратява инфарктите.
  7. За нормализиране на кръвното налягане се предписва витаминният комплекс Doppelgerts Cardiovital. Има спазмолитично и седативно действие, което е необходимо по време на рехабилитационния период и в комплексната терапия на сърдечни заболявания.
  8. Панангинът е отличен източник на калий и магнезий. Предлага се под формата на таблетки и разтвор за интравенозна капкова инфузия. Играе съществена роля в метаболитните процеси на миокарда. Често се предписва на пациенти в напреднала възраст при комплексно лечение и профилактика на сърдечно-съдови патологии.
  9. Таблетният препарат Cardiohels е показан за укрепване и възстановяване на еластичността на съдовите стени, подобрява функционирането на нервната система и нормализира кръвообращението. Освен това понижава кръвното налягане, стимулира имунната система и процесите на производство и изхвърляне на жлъчката.
  10. Някои форми на сърдечни дефекти, миокардит и тежки стадии на атеросклероза се лекуват успешно със Synchron-7. Предписва се за нормализиране на хормоналния баланс, метаболитните процеси, подпомагане на организма в периода на повишен психически и физически стрес.
  11. Друг фармакологичен агент, който глогът съдържа, е комплексният витаминен препарат Боивитал. Показан за пациенти с артериална хипертония, анемия и такива, които са постоянно под стрес.

Само специалист трябва да предпише лекарство. Предозирането на витамини и минерали може да доведе до нежелани последици.

Естествени източници на витамини

Приемът на витаминни препарати трябва да се извършва в комбинация с балансирана диета, тъй като хранителните вещества се усвояват по-добре с храната. Следващият списък включва няколко храни, които трябва да се консумират редовно за профилактика на сърдечни патологии..

  • Рибите и морските дарове съдържат полиненаситени мастни киселини, които предотвратяват атеросклеротичните съдови промени и намаляват риска от инфаркт на миокарда. Препоръчително е да включвате рибни ястия в диетата си поне три пъти седмично..
  • Много хора знаят за ползите от ядките. Те съдържат редица полезни вещества, които укрепват сърдечния мускул и имунната система. Те трябва да се консумират умерено, тъй като високото съдържание на калории в продукта води до наддаване на тегло.
  • Високата концентрация на каротин в морковите предотвратява образуването на холестеролни плаки. Може да се консумира почти без ограничения, да се добавя към готови ястия или като сокове.
  • Зелето е склад на хранителни вещества. Редовната консумация на бяло зеле се счита за най-добрата профилактика на ишемична болест на сърцето и атеросклероза. За да се ограничи количеството му в ежедневната диета трябва да бъдат хора, които имат чревни заболявания с възпалителен характер..
  • Авокадото спира дегенеративните процеси в миокарда, регулира липидния метаболизъм, разширява кръвоносните съдове. Не яжте повече от един плод на ден, тъй като авокадото е много калорично..
  • Растителните масла трябва да присъстват в диетата. Най-полезни са маслиновите, ленените, слънчогледовите семена. Благодарение на богатия състав, който включва витамини Е и F, полиненаситени мастни киселини, се извършва профилактика на атеросклеротични промени в кръвоносните съдове и кръвообращението се подобрява.
  • Тиквата не е най-популярният продукт и няма много любители на него. Междувременно той съдържа много вещества, които имат положителен ефект върху съдовете на мозъка и сърцето. Има колосално количество калий, фосфор, мед. Нормата на консумация на тиква на ден е около 300 g.

Балансираната диета в комбинация с витаминни препарати ще помогне за премахване на причините, водещи до развитие на сърдечно-съдови патологии. С помощта на диагностичен преглед специалистът може да определи липсата на кои витамини и микроелементи се усеща в организма и да предпише подходящо лекарство.

Първоначално публикувано 2018-01-09 06:22:49.

Рейтинг на най-добрите витамини за сърцето

Ако интензивният ритъм на живота не позволява навременна и пълноценна почивка, редовно консумирайте здравословна храна, трябва да обърнете внимание на витамините за сърцето. Те се предлагат в различни форми и се съдържат в достатъчно количество. При редовна употреба на такива лекарства вените се укрепват, кръвоснабдяването на органите се подобрява и тонусът на сърдечния мускул се поддържа. Важно е да изберете правилния витаминен комплекс, съставът играе ключова роля в това.

Причини за сърдечни заболявания

Често патологиите се развиват, ако някой от близки роднини има същите проблеми в работата на сърдечно-съдовата система. В същото време негативни прояви могат да се наблюдават при млади хора, в детска възраст и дори при новородени..

Въпреки това се забелязват и дисфункции на сърцето поради въздействието на отрицателни външни или вътрешни фактори. Основната причина е неправилният начин на живот. Има косвени фактори, които допринасят за развитието на сърдечни заболявания:

  • нарушение на съня: недостатъчна продължителност или пълно отсъствие поради безсъние;
  • небалансирано хранене: наличие в диетата на мазни, пържени, пикантни, сладки или силно солени храни, пушени меса, консерванти и др.;
  • редовен стрес;
  • хиподинамия, с ниска активност, функцията на меките тъкани се нарушава, техният тонус намалява, кръвта застоява в съдовете;
  • наднормено тегло, което често е резултат от комплекс от проблеми: заседнал начин на живот, недохранване, липса на почивка, стрес и др.;
  • лоши навици: прекомерна консумация на кафе, пушене, злоупотреба с алкохол;
  • редовна интензивна физическа активност;
  • на фона на небалансирана диета се развива дефицит на витамини и минерали, който е придружен от метаболитно разстройство, намаляване на скоростта на доставка на кислород до тъканите.

Витамини и микроелементи, които са полезни за сърцето

За да се поддържа работата на сърдечния мускул и кръвоносните съдове, са необходими полезни вещества. Списък с най-важните витамини и минерали:

  1. Витамин А - нормализира метаболизма на мазнините, предотвратява натрупването на холестеролни плаки по стените на кръвоносните съдове. Благодарение на това вените се поддържат в нормално състояние, луменът им не намалява. В резултат на това нищо не пречи на кръвния поток. Витамин А предотвратява развитието на сърдечни заболявания. Това намалява риска от признаци на атеросклероза. В същото време нивото на добрия холестерол се повишава..
  2. Витамин С - помага за укрепване на съдовите стени. Това намалява тяхната пропускливост и в същото време - риска от отоци. Аскорбиновата киселина проявява антиоксидантни свойства. Това ви позволява да намалите интензивността на отрицателния ефект на свободните радикали върху хранителните вещества. Приемът на витамин С помага за възстановяване на метаболитните процеси. В същото време се регулира производството на холестерол.
  3. Витамини от група В. В1 повишава тонуса на съдовите стени. Меките тъкани стават по-еластични, докато сърдечната честота се регулира. В3 нормализира кръвното налягане, забавя процеса на образуване на тромби. В6 също влияе върху нивата на кръвното налягане, почиства кръвоносните съдове и възстановява кръвообращението..
  4. Витамин Р - помага за укрепване на стените на кръвоносните съдове, като по този начин елиминира кървенето. Капилярите стават по-малко чупливи, пропускливостта им намалява.
  5. Витамин Е - счита се за антиоксидант. Благодарение на него скоростта на разрушаване на хранителните вещества намалява, честотата на сърдечните контракции се регулира. Витамин Е подобрява кръвните свойства - вискозитетът намалява. Той помага да се увеличи еластичността на кръвоносните съдове, да се увеличи тяхната еластичност.
  6. Витамин F - укрепва сърдечния мускул, намалява риска от атеросклероза, тъй като предотвратява образуването на холестеролни плаки по стените на кръвоносните съдове. В същото време свойствата на кръвта се подобряват - вискозитетът намалява.
  7. Коензим Q10 - участва в енергийния метаболизъм, предотвратява развитието на миокарден инфаркт. Веществото поддържа еластичността на тъканите, което спомага за нормализиране на кръвообращението. Благодарение на приема на коензим Q10 и регулирането на метаболитните процеси, стареенето се забавя.
  8. Калий - помага за нормализиране на проводимостта на нервните импулси. В резултат на това се възстановява функцията на сърдечния мускул. Калиевият баланс помага за нормализиране на функционирането на нервните влакна.
  9. Калцият също участва в процесите на възстановяване на свиването на сърдечния мускул. Влияе и върху свойствата на кръвоносните съдове - укрепва ги.
  10. Селен - приема се за засилване действието на други витамини и минерали. Благодарение на него се ускорява разрушаването на свободните радикали, което има отрицателен ефект върху стените на кръвоносните съдове и меките тъкани на органите..
  11. Фосфор - с негово участие се активира развитието на клетъчните мембрани. Друга функция е да нормализира предаването на нервните импулси, като по този начин възстановява свиването на сърдечния мускул.
  12. Магнезий - влияе върху кръвното налягане. Този микроелемент помага за възстановяване на метаболизма, влияе върху свойствата на кръвта (предотвратява агрегацията на тромбоцитите). При недостиг на магнезий се нарушава балансът на калий и натрий.
Храни, които имат благоприятен ефект върху сърдечната функция.

Кой се нуждае от витаминни и минерални препарати за сърцето

Ако човешкото тяло е редовно изложено на негативни външни или вътрешни фактори (нарушение на съня, наднормено тегло, лоши навици, повишен стрес и т.н.), трябва да пиете витамини. Приемането на такива комплекси е показано на хора от различни възрастови групи и социални слоеве:

  • спортисти;
  • с диагностицирани съдови заболявания;
  • над 35;
  • след наскоро претърпели тежки сърдечни заболявания;
  • които са ангажирани с физически трудна работа;
  • деца и юноши (по показания).

Не трябва да започвате да приемате лекарства сами. Препоръчително е да посетите общопрактикуващ лекар или кардиолог.

Ефективни витамини за сърцето и ставите

Необходимо е да се обмислят продукти, съдържащи различни полезни вещества: витамини, микроелементи. Колкото по-активни компоненти в състава, толкова по-бързо се нормализират вътреклетъчните процеси в съдовете и меките тъкани. Излишъкът от витамини и минерали обаче може да бъде вреден, така че изборът на комплекс трябва да бъде направен от лекар..

Аскорутин за подобряване на микроциркулацията

Предлага се в таблетки. Продуктът съдържа рутин (витамин Р) и аскорбинова киселина (витамин С). Тези компоненти участват в окислително-възстановителните процеси, проявяват антиоксидантни свойства.

С участието на рутин и аскорбинова киселина скоростта на окисление на хранителните вещества намалява. В същото време комбинацията от такива компоненти укрепва стените на кръвоносните съдове, подобрява състоянието на капилярите (тяхната пропускливост намалява).

Лекарството се предписва при дефицит на рутин и аскорбинова киселина, както и при заболявания, които водят до дисфункция на капилярите. От противопоказанията се отбелязват само свръхчувствителност и бременност. Трябва да се внимава, ако има тенденция към тромбоза.

Глог форте

Активните съставки в капсулите са плодов екстракт от глог, червено вино, зелен чай, лактоза. Таблетките съдържат екстракт от цвете глог, плодове от това растение, магнезий и калиев аспарагинат.

Лекарството има сложен ефект върху тялото. Така че, глогът елиминира сърдечните заболявания (възстановява сърдечната честота). Калиевият и магнезиевият аспарагинат влияе върху метаболизма, действа като проводник на йони на тези микроелементи през клетъчните стени.

Лекарството се препоръчва да се приема като източник на флавоноиди, катехини, проантоцианидини. Малко са противопоказанията за витаминния комплекс: свръхчувствителност към активни съставки, лактация и бременност.

Капсулите са предписани за възрастни. За деца таблетната форма на освобождаване е по-подходяща поради вида на активните вещества. Приемайте витамини по време на хранене.

Насочва за възстановяване на сърдечния мускул

Продуктът се предлага в твърда форма. Състав: витамини В1, В2, В6, магнезий и калиев аспарагинат, екстракт от шипка, гинко билоба, цветя глог.

Поради тази комбинация от активни компоненти вероятността от усложнения (инфаркт, инсулт) намалява, съкратителната функция на сърдечните мускули се нормализира и кръвообращението се възстановява. Стените на кръвоносните съдове стават по-трайни.

В същото време се наблюдава намаляване на развитието на атеросклероза, меките тъкани се възстановяват след скорошно заболяване, придружено от дегенеративни процеси. Такъв витаминен комплекс не се използва по време на бременност, кърмене, индивидуална непоносимост.

Doppelgerz Cardiovital

Лекарството се предлага в таблетки, които са покрити със защитна обвивка. Този еднокомпонентен продукт съдържа екстракт от цветя и листа на глог. Отличава се със способността да проявява кардиотонични свойства. Това подобрява функцията на сърцето. В същото време вазоспазмът се елиминира, те се разширяват. Благодарение на това кръвното налягане се нормализира. Предимството на това лекарство е неговата умерена седация..

Витаминният комплекс се препоръчва при хронична сърдечна недостатъчност (клас I-II).

На децата не се предписва. По време на бременност и кърмене, както и при свръхчувствителност, Кардиовитал е противопоказан. Недостатъкът е способността да провокира брадикардия, хипотония, алергични реакции.

Кардиохели за регулиране и защита

Този комплекс от витамини и минерали съдържа витамини А, Е и С, селен, цинк, магнезий, калий, ниацин. Поради своя състав, той влияе на енергийния метаболизъм, ускорява процеса на доставка на кислород, проявява антиоксидантни свойства, влияе върху свойствата на кръвта, повишава имунитета и нормализира кръвообращението.

Инструментът се използва за намаляване на кръвното налягане при хипертония. Не се препоръчва да се използва по време на бременност, кърмене, с повишена чувствителност към активни съставки. Предлага се под формата на капсули.

Витамини за сърцето и кръвоносните съдове Кардиохели.

Аспаркам наркотик

Можете да закупите такъв комплекс под формата на таблетки и инжекционен разтвор (предлага се в ампули). Съдържа калиев и магнезиев аспартат. Продуктът се използва заедно с приема на храна за нормализиране на електролитния баланс. Активните съставки позволяват на калиевите и магнезиевите йони да проникват свободно в клетъчните мембрани.

  • нормализиране на сърдечната честота, което премахва признаците на аритмия;
  • поддържане на сърдечната функция.

Магнезият засилва ефекта на калия, тъй като насърчава проникването му в клетките. Предписва се на Asparkam с намалено ниво на калий и магнезий. Недостатъкът е по-голям брой отрицателни реакции, които провокират активни компоненти..

Източник на калий и магнезий Asparkam.

Списък на противопоказанията за таблетки и инжекции:

  • нарушение на процеса на уриниране (намаляване на интензивността му);
  • бъбречна патология;
  • хиперкалиемия, хипермагнезиемия;
  • недостатъчност на надбъбречната функция;
  • атриовентрикуларен блок;
  • състояние на шок;
  • увреждане на червените кръвни клетки;
  • дехидратация;
  • Миастения гравис;
  • патологични състояния, придружени от задържане на калий и магнезий в организма.

Vitrum кардио

  • витамини от група А, В1, В2, В12;
  • витамин Ц;
  • холекалциферол;
  • токоферол;
  • фолиева киселина;
  • никотинамид;
  • калциев пантотенат;
  • селен;
  • цинк;
  • хром;
  • бета ситостерол;
  • овесени трици;
  • смлени семена от живовляк;
  • соев лецитин;
  • рибена мазнина.
Витамини за сърцето Vitrum кардио.

Показания за употреба: атеросклероза, недостиг на хранителни вещества. Освен това, в случай на съдови патологии, този агент може да се използва само за профилактика или по време на терапията, но като помощна мярка.

Не се предписва, ако се прояви свръхчувствителност към активни съставки, по време на бременност и кърмене.

Синхронно - 7

Това е хранителна добавка, съдържа витамин С, флавоноидни фракции (хесперидин и др.), Грейпфрутов пектин, рутин и концентрат от броколи. Такова лекарство се предписва като източник на аскорбинова киселина, флавоноиди.

Противопоказанията включват само свръхчувствителност. Въпреки това трябва да се внимава по време на бременност и кърмене. Продуктът може да бъде закупен под формата на капсули. Трябва да се използва само като възрастен на възраст над 18 години.

Cardio Active Omega - 3

Такъв комплекс се произвежда под формата на капсули. Позволено е да кандидатствате от 14-годишна възраст. Активната съставка е рибено масло от атлантическа сьомга. Освен това са включени сгъстители.

Благодарение на полиненаситените мастни киселини се наблюдава подобряване на общото състояние при заболявания на сърдечно-съдовата система, нивото на холестерола се нормализира и тонусът на съдовите стени се повишава..

Това се дължи на факта, че PUFA са строителен материал за синтеза на клетки на сърцето, мозъка, кръвта.

Полиненаситените мастни киселини проявяват умерена антиоксидантна активност. Те косвено влияят върху нивото на кръвното налягане, кръвните свойства, съдовия тонус. Такова лекарство се използва, ако има дефицит на омега-3 мастни киселини.

Здравословни храни за сърцето и ставите

За да предотвратите дефицита на витамини и минерали при патологии на сърдечно-съдовата система, можете да използвате естествени продукти:

  • растителни масла от всякакъв вид;
  • ядки, особено орехи;
  • мазни риби, като херинга, сардина, сьомга и др.;
  • пълнозърнест хляб;
  • бобови растения;
  • зеленчуци плодове;
  • скариди и други морски дарове като водорасли
  • месо (предпочитание трябва да се дава на постни сортове);
  • млечни продукти;
  • зелени;
  • яйца.

Вредни продукти за работата на сърцето

Изключете от диетата бързо хранене, мазни храни. Това води до повишаване нивата на холестерола, стесняване на лумена на кръвоносните съдове и нарушена циркулация на кръвта. Силно солените храни, готовите бисквити и други закуски също са изключени от диетата..

Сладките, брашнените продукти са противопоказани при съдови и сърдечни заболявания. Бързите въглехидрати се заменят със сложни. Сладките и брашнените продукти са изключени, вместо това се въвежда покълнала пшеница. Всички храни, съдържащи транс-мазнини, са противопоказани. Елиминирането им от диетата намалява риска от развитие на телесни мазнини..

Прегледи на лекарства

Анна, на 38 години, Тамбов

Приемаше витамини Doppelgerts Active за сърцето. Имаше промени, но фини. Например дискомфортът изчезна, сърцето спря да бие силно, ако условията на околната среда рязко се променят (неочаквана ситуация, стрес и т.н.). Общото състояние се е подобрило, но периодично все още се появява аритмия.

Вероника, 45-годишна, Самара

В домашната аптечка винаги има аскорутин. Действа бързо, за да облекчи болката при сърдечна недостатъчност. Видях постоянна промяна в състоянието на тялото след няколко седмици.

Моля, оценете статията!

Дайте своята оценка на статията от 1 до 5:

Средна оценка: 5 / 5. Гласове: 7

Все още няма оценки, бъдете първият, който го оцени!

Съжаляваме, че тази статия не ви е била полезна.!

Нека го поправим.

Кажете ми как можем да подобрим тази статия?

8 най-добри витамини за сърцето и кръвоносните съдове

За 80 години от живота на човек сърдечният мускул прави около 3 милиарда контракции без прекъсване. Не толкова много хора успяват да доживеят до 80 години, но да живеят до тази възраст със здраво сърце е истински подвиг, който само малцина могат да направят..

Сърдечните заболявания винаги са били причина за голям процент смъртни случаи, а съвременните условия на живот само влошават ситуацията. Постоянният стрес, замърсената атмосфера, лошото хранене и нискокачествените продукти водят до факта, че сърдечно-съдовата система се износва много по-рано, отколкото човек навлиза в напреднала възраст. Значителна роля за това играе липсата на витамини и микроелементи, чието попълване с храна не винаги се случва в достатъчно количество.

Хранителните добавки няма да могат да излекуват вкоренено заболяване или да се отърват от наследствената предразположеност. Но те дават на организма вещества, използвайки които той ще може да се бори с предстоящите и съществуващи проблеми. Терапевтът или кардиологът ще могат да изберат необходимия витаминно-минерален комплекс, като вземат предвид възрастта, теглото и здравето.

Списък на основните витамини, участващи в сърдечно-съдовата дейност:

  • С (аскорбинова киселина). Ускорява метаболитните процеси, помага за укрепване на миокарда, предотвратява отлагането на холестерол по стените на кръвоносните съдове.
  • А (ретинол). Предотвратява развитието на атеросклеротични процеси, подобрява метаболитните процеси.
  • Е (токоферол). Антиоксидант, който предотвратява окисляването на мазнините, което го прави изключително важен за предпазване на тъканите от увреждане. Ако редовно се поглъща токоферол в достатъчно количество, рискът от коронарна артериална болест и инсулт се намалява с 30%.
  • P (рутина). Отговаря за укрепването на артериите, намалява съдовата чупливост, елиминира прекомерното кървене.
  • F (включва няколко полиненаситени мастни киселини: линолова, арахидонова и линоленова). Помага за укрепване на сърдечната тъкан, предотвратява утаяването на холестерола, образуването на кръвни съсиреци.

Освен това трябва да обърнете внимание на витамините от група В, чийто редовен прием в достатъчни количества ви позволява да избегнете много от проблемите, които се появяват с възрастта или в резултат на пренапрежение..

Витамини от група В, необходими за пълноценното функциониране на сърцето:

  • В1 (тиамин). Недостигът му провокира появата на излишна течност в тъканите, която възниква в резултат на натрупването на пировиноградна киселина. Човекът има учестено дишане, пулсът се ускорява.
  • В2 (рибофлавин). Необходими за формирането на тъканната структура на сърдечния мускул.
  • В6 (пиридоксин). Регулира метаболитните процеси, включително при недостатъчно снабдяване с кислород в мускулната тъкан. Помага за предотвратяване на отлагането на холестерол, насърчава транспорта на аминокиселини.
  • B9 (или фолиева киселина). Участва в метаболизма и хомоцистеина (една от аминокиселините), като по този начин намалява риска от инфаркт. Човешкото тяло не се произвежда, така че трябва да се погрижите за приема му с помощта на храна или специални препарати.

В допълнение към подпомагането на сърцето, витамините, изброени по-горе, са необходими за пълноценното функциониране на организма като цяло - от вътрешни органи до външни прояви (подобряване на състоянието на кожата, косата, намаляване на раздразнителността, повишаване на ефективността, паметта, концентрацията).

Има още един компонент, използван в хранителните добавки, на който трябва да се обърне голямо внимание, особено за възрастните хора:

Коензим Q10 (убихинон). Това е подобно на витамин вещество, което помага да се произвежда 95% от клетъчната енергия на тялото. Без неговото участие синтезът на АТФ (енергийни молекули) е невъзможен. При липса на вещество сърцето страда преди всичко, тъй като най-вече се нуждае от енергия. Също така, убихинонът насърчава елиминирането на свободните радикали, е антиоксидант, нормализира кръвното налягане, което го прави незаменим при хипертония. Здравият млад организъм сам произвежда коензим, но тази функция намалява с възрастта..

В допълнение към витамините си струва да се погрижите за допълнителен източник на микроелементи.

Необходимите включват:

  • Магнезий. Поддържа баланса на калий и натрий, подрежда кръвното налягане, подпомага метаболизма в миокарда, намалява интензивността на тромбозата.
  • Калций. Отговаря за укрепване на кръвоносните съдове, нормализиране на свиването на сърдечния мускул. За да се абсорбира, се препоръчва прием с витамин D.
  • Калий. Помага за провеждане на нервни импулси по влакното, което е необходимо за миокардното свиване.
  • Фосфор. Подобно на калия, той помага за провеждането на нервните импулси. Освен това е строителен материал за клетъчните мембрани.
  • Селен. Унищожава свободните радикали, като по този начин намалява интензивността на увреждането на клетките, а също така помага за усвояването на витамини и минерали.

Много хора избират да купуват хранителни добавки, без да се консултират със специалист. Някой не ги смята за сериозно лекарство, някой не може да си позволи скъпи продукти (а лекарите обичат да предписват скъпи лекарства) и много се опитват да използват само продукти с естествен състав. В този случай трябва добре да знаете характеристиките на тялото си, реакциите му към различни компоненти и внимателно да проучите противопоказанията. И след това, след като сте избрали няколко подходящи опции, все още се препоръчва да съгласувате среща с лекар.

Подбрахме 8 добре доказани от специалисти и пациенти витамини, които ще помогнат за възстановяване на увредените клетки, поддържане на сърцето и кръвоносните съдове в добро състояние или намаляване на интензивността на симптомите при заболявания.

Има противопоказания, не забравяйте да се консултирате с лекар!

Рейтинг (2019)Цени, ₽Страна
1. Doppelherz Active коензим Q10 + магнезий + калийот 470₽Германия
2. Ортомол Кардиоот 4500₽Германия
3. Омега-3 със сьомгово масло Салусот 1000 рублиГермания
4. Допелхерц активен фолиева киселина + витамини В6 + В12 + С + Еот 380₽Германия
5. Коензим Q10 Cardio RealCapsот 300 рублиРусия
6. Floradix Protekor Plusот 1000 рублиГермания
7. Аскорутинот 50 рублиРусия
8. Евалар ще режисираот 300 рублиРусия

8 Евалар ще режисира


На осмо място в класацията е сложен наркотик, обогатен с набор от всички елементи, необходими за пълноценното функциониране на организма. Те нормализират работата на сърдечно-съдовата система, подобряват кръвообращението и поддържат сърдечния мускул. Трябва да приемате по 1 таблетка на ден. Курс за прием - 30 дни.

Съставът съдържа витамини: В1, В2, В6, които са отговорни за метаболитните процеси, безпроблемната работа на сърцето, образуването на тъкани на сърдечния мускул и предотвратяват отлагането на холестерол. В допълнение, "Direction" съдържа калий и магнезий, биологично активни вещества на растенията. Цветовете на глог укрепват мускулите, насърчават метаболизма на холестерола и поддържат сърдечната честота. Gingko bolo подобрява кръвообращението, поддържа оптимален вискозитет на кръвта, има антиоксидантни свойства. Шипката укрепва стените на кръвоносните съдове, намалява тяхната пропускливост поради високото съдържание на витамин С и рутин.

"Evalar" е руска търговска марка, под която се продават фармацевтични продукти на основата на естествени съставки. Популярно със своята достъпна цена и ефективност. Суровините за производство се отглеждат в екологично чисти райони, най-вече в Алтай.

  • Въз основа на естествени съставки.
  • Удобен за вземане.
  • Забележим положителен ефект.
  • Достъпна цена.
  • Помага при тахикардия.
  • Сложно действие.

7 Аскорутин


На седмо място витамини "Askorutin". Инструментът подобрява микроциркулацията на кръвта, абсорбира се добре, тъй като съдържа само 2 вещества - аскорбинова киселина и рутин. В тандем те подпомагат окислително-възстановителните процеси, повишават регенеративните способности на организма, имат положителен ефект върху метаболизма на въглехидратите и изпълняват антиоксидантна функция..

Различава се с широк спектър на действие, приема се за подобряване състоянието на кръвта, укрепва стените на кръвоносните съдове, за което е популярен с козметични цели - "Аскорутин" се приема през устата или се използва в маски за лице за облекчаване на зачервяване и прояви на капилярната мрежа. Освен това, той укрепва имунната система, помага в борбата с вирусите и настинките, е показан за хора с лошо съсирване на кръвта (повишава нейния вискозитет). Но това качество има недостатък - с висока коагулируемост, приемането на лекарството може да навреди.

"Аскорутин" се отличава с ниската си цена, съвместимост с други витамини и лекарства. Поради липсата на разнообразие от добавки и минимален набор от компоненти, практически няма риск от алергии..

  • Въз основа на два компонента.
  • Широк спектър на действие.
  • Минимален риск от алергична реакция.
  • Съвместим с повечето лекарства.
  • Укрепва кръвоносните съдове.
  • Удобен за вземане.
  • Ниска цена.
  • Не е подходящ за състояния, причиняващи хиперкоагулация на кръвта, склонност към тромбоза.

6 Floradix Protekor Plus


Шестата позиция е заета от немски продукт от категорията на антиоксидантите. Това е тоник, направен от смес от сокове от манго, нар, кайсия с добавка на плодов подсладител, пулп от плодове на глог, естествен оцветител на основата на моркови и боровинки. Диетичната добавка е проектирана по такъв начин, че да компенсира липсата на витамини В1, Е и магнезий, като се абсорбира възможно най-пълно поради течната форма.

Приема се по 20 ml дневно в продължение на месец по време на хранене. Включена е мерителна чашка. Важно е да разклатите течността, преди да я излеете в чашата, за да разпределите съставките равномерно. В допълнение към ефективността и удобната форма на приложение, потребителите отбелязват приятен вкус и аромат. Поради течната си форма, хранителната добавка е идеална за хора, които имат затруднения с преглъщането на таблетки.

Инструментът укрепва кръвоносните съдове, подобрява сърдечната функция, предотвратява увреждане на клетъчно ниво и увеличава издръжливостта. Препоръчва се за възрастни хора, спортисти, хора в периоди на сериозни физически натоварвания и просто като източник на допълнителни витамини.

  • Естествен състав.
  • Течна форма.
  • Удобен за вземане.
  • Забележим ефект.
  • Добри отзиви от възрастни хора.
  • Максимално пълно усвояване.
  • Включена е мерителна чашка.

5 Коензим Q10 Cardio RealCaps


Коензим Q10 Cardio от RealCaps е източник на коензим Q10, основен участник в синтеза на енергийни молекули. Той се е доказал добре сред по-възрастната част от населението, тъй като производството на това вещество от организма намалява с възрастта.

Лекарството се препоръчва при исхемична болест - намалява честотата на пристъпите на стенокардия, повишава се издръжливостта на сърдечния мускул и се увеличава неговата контрактилност. При липса на кислород намалява риска от негативни последици в резултат на увреждане на тъканите.

За производството на лекарството се използва коензим, получен от водорасли с помощта на биоенергиен синтез. Различава се с добра абсорбция, тъй като се прави на маслена основа. Първо студено пресовано ленено масло се приема за основа. Освен това се превръща в източник на Омега-3, поради което вискозитетът на кръвта намалява, стените на съдовете стават по-еластични и нивото на холестерола намалява. Третият компонент е витамин Е, който има антиоксидантни свойства. Приемайте по 1-2 капсули на ден по време на хранене.

Хората, склонни към алергични реакции, трябва да бъдат внимателни - реакцията към коензима в този случай е непредсказуема.

  • Помага при коронарна артериална болест.
  • Повишава издръжливостта на сърцето.
  • Има антихипоксичен ефект.
  • Антиоксидант.
  • Повишава еластичността на кръвоносните съдове.
  • Предотвратява развитието на тромбоза.
  • Стабилизира клетъчните мембрани.
  • Може да провокира алергична реакция.

4 Doppelherz активна фолиева киселина + витамини B6 + B12 + C + E


Фолиевата киселина е жизненоважно за човешкото тяло вещество, което подпомага метаболизма. Той участва в синтеза на аминокиселини, насърчава клетъчното делене и растеж, играе заедно с В12 ключова роля в метаболизма на една от аминокиселините - хомоцистеин, което намалява риска от инфаркт. Също така витамините от група В, които са част от лекарството, спомагат за регулирането на метаболизма..

Антиоксидантните свойства на продукта се дължат на витамините С и Е, които създават защитен ефект, предотвратявайки увреждането на клетките от свободните радикали. Това не само намалява риска от сърдечно-съдови заболявания, но и инхибира развитието на ракови клетки..

Таблетките имат специална обвивка DEPO, която осигурява бавно постепенно освобождаване на витамини и микроелементи през целия ден. Това позволява на полезните компоненти да бъдат усвоени от организма изцяло. Опаковката съдържа 30 таблетки, като една трябва да се приема ежедневно по време на хранене. Фолиевата киселина има благоприятен ефект като цяло - подобрява психичното здраве, външния вид, устойчивостта на болести, често се предписва за подобряване на репродуктивната функция.

  • Намалява риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания.
  • Предотвратява атеросклерозата.
  • Повишава еластичността на кръвоносните съдове.
  • Удобна форма за прием.
  • Повишава твърдостта и еластичността на мускулите.
  • Има благоприятен ефект като цяло.
  • Страдащите от алергия трябва да бъдат внимателни с приема и дозите фолиева киселина..

3 омега-3 със салусово масло


Витамин и минерални комплекси, произведени в Германия, отварят първите три. Той е популярен със своя широк спектър на действие. Продуктът не само защитава и повишава ефективността на сърдечно-съдовата система, но и укрепва имунната система, подобрява функционирането на други органи, е „витамин на красотата“.

Диетичната добавка има общи антиейдж свойства, съдържа комплекс от полиненаситени мастни киселини, има кумулативен ефект - забележим ефект започва да се наблюдава по-близо до средата на курса. Маслото от сьомга, обогатено с витамин Е, е антиоксидант, предотвратява преждевременно стареене на тялото, износване на сърдечно-съдовата система, в т.ч..

Купувачите отбелязват забележим ефект не само върху вътрешните органи, но и върху външния вид - кожата спира да изсъхва много, косата, кожата и ноктите придобиват здрав вид. Опаковката е предназначена точно за курса на приложение - 1 месец, 1 капсула два пъти дневно. Като превантивна мярка можете да повтаряте курса 1-2 пъти годишно. Капсулите нямат характерна рибна миризма и са лесни за преглъщане. Съдържа само масло от сьомга, витамин Е, черупката се състои от глицерин, желатин и вода.

  • Благоприятен ефект върху сърцето и кръвоносните съдове.
  • Антиоксидантни свойства.
  • Широк спектър на действие.
  • Удобен за вземане.
  • Естествен състав.
  • Висока цена.

2 Orthomol Cardio


Второто място се заема от комплекс от витамини, микроелементи и хранителни вещества, участващи в поддържането на здравословно състояние на сърцето и кръвоносните съдове. Предписва се като превантивно и терапевтично средство. Той се е доказал добре при проблеми, свързани с възрастта - атеросклероза, коронарна болест на сърцето, аритмии, сърдечна недостатъчност.

Използва се като източник на витамини А, D3, Е, С и група В (В1, В2, В6, В12). Също така съдържа никотинамид, пантотенова и фолиева киселина, биотин. От микроелементи - магнезий, цинк, манган, мед, селен, хром, молибден. Освен това съдържа Омега-3, йод, лизин. Голям брой компоненти ви позволяват да увеличите максимално липсващите вещества само за месец. Оплакванията на клиентите се причиняват само от формата на прах - трябва да разтворите съдържанието на сашето в топла вода.

Инструментът укрепва кръвоносните съдове, поддържа сърдечния мускул, витамин А е отговорен за предотвратяване на инсулт, D3 намалява риска от инфаркт, сърдечна недостатъчност. Селенът унищожава свободните радикали, подпомага усвояването на други микроелементи. Магнезият има антиаритмичен ефект, помага за свиване на миокарда. Курс за прием - 1 месец.

  • Голям набор от полезни компоненти.
  • Три форми на производство - прах, капсули, таблетки.
  • Ефективност.
  • Намалява риска от развитие на атеросклероза.
  • Помага при аритмии, сърдечна недостатъчност, коронарни заболявания.
  • Формата на прах не е много удобна за използване.
  • Висока цена.

1 Допелхерц активен коензим Q10 + магнезий + калий


Първото място в рейтинга заема продукт на немската марка "Doppelgerz", този път с коензим Q10 и два най-важни минерала - магнезий и калий. Компонентите на комплекса са подбрани по такъв начин, че да подобрят енергийните процеси, да поддържат електролитния баланс и да нормализират кръвното налягане.

Съдържа коензим Q10, който спомага за генерирането на енергия за нормалното функциониране на сърцето. Той нормализира кръвното налягане, премахва вредните вещества и е антиоксидант. Магнезият е отговорен не само за поддържане на нормалното състояние на сърдечно-съдовата система, но също така помага за облекчаване на симптоми като сънливост, раздразнителност и аритмия. Повишава устойчивостта на стрес. В тандем с калий неговата активност се увеличава, което подобрява контрактилната функция на миокарда.

"Doppelgerz актив" се приема по 2 таблетки на ден по време на хранене. Всички продукти на компанията отговарят на международните стандарти за качество на GMP.

  • Премахва свободните радикали.
  • Регулира кръвното налягане.
  • Помага на клетките да генерират енергия.
  • Повишава умствената бдителност, устойчивост на стрес.
  • Лесен за използване.

Какви витамини за сърцето и кръвоносните съдове да изберете

Изборът на хранителни добавки трябва да се ръководи от индивидуалните характеристики (например непоносимост към определени компоненти) и действие. Въпреки факта, че ефектът като цяло е сходен, всяко лекарство има свои собствени характеристики, които трябва да се вземат предвид и да се използват максимално..

Коензим Q10 Cardio от компанията RealCaps, както и активната фолиева киселина Doppelgerts + витамини B6 + B12 + C + E, Orthomol Cardio и Direction от Evalar ще помогнат за намаляване на отлагането на холестерол по стените на кръвоносните съдове, предотвратяване на атеросклероза.

Свободните радикали - нестабилни атоми - могат да причинят сериозно увреждане на тялото. Те увреждат клетките, което води до развитие на различни заболявания и преждевременно стареене. За да ги премахнете, можете да вземете курс на "Doppelherz Active" с коензим или фолиева киселина. Освен това, "Doppelherz Active коензим Q10 + магнезий + калий" помага за нормализиране на високото кръвно налягане.

Възможно е да се намали вискозитетът на кръвта с помощта на "Coenzyme Q10 Cardio" RealCaps. Той е работил добре и при исхемична болест, оптимален е за възрастни хора, когато естественото производство на коензим намалява. В допълнение, "Floradix Protekor" и "Ortomol Cardio" получиха добри отзиви от пациенти в напреднала възраст..

Тези, които предпочитат естествените формулировки, трябва да обърнат внимание на Floradix Protekor Plus, Direct и Omega-3 със сьомгово масло. Тези хранителни добавки не съдържат съмнителни съставки, произведени са на основата на естествени съставки.

Ortamol Cardio може да се похвали с голям набор от полезни вещества. Това е идеално за интегриран подход. Но си струва да се помни, че формулировки с 2-3 компонента се усвояват по-добре от организма и рискът от алергични реакции е минимален. Ето защо не трябва да избягвате добавки като "Аскорутин", "Омега-3 със сьомгово масло" или "Коензим Q10 Cardio RealCaps".

Превенцията е важна стъпка. Можете да се погрижите за здравето си предварително, като предотвратите или забавите развитието на болести в продължение на няколко години. Затова си струва да включите в живота си не само правилното хранене и физическа активност, но и редовен прием на витамини. Добро здраве!


Следваща Статия
Вертебробазиларна недостатъчност: симптоми, лечение