ХРАНА Прави и не прави.


Ниско съсирване на кръвта - тези думи могат да бъдат чути от всеки човек от лекар. Каква може да е причината за този проблем? Защо отклонението от нормата е опасно за бременна жена? Когато регулирате захранването, като изберете специално меню, може ли ситуацията да бъде коригирана? Какви храни са известни за повишаване на съсирването на кръвта? Необходимо ли е да се налагат ограничения върху използването на други продукти?

Ниско съсирване на кръвта и причините за появата му

Различни фактори намаляват съсирването на кръвта, те трябва да бъдат идентифицирани, когато възникне проблем.

Причините, водещи до намаляване на нивото на съсирване на кръвта:

  • намален имунитет;
  • възпалителни процеси;
  • чернодробни патологии: хепатит, цироза;
  • дефицит на витамин К;
  • нарушение на производството на антикоагуланти;
  • хормонална терапия, продължила дълго време;
  • прием на нестероидни противовъзпалителни лекарства;
  • остър дефицит на калций;
  • развитието на ракови тумори;
  • алергична реакция;
  • анемия;
  • работа в опасно производство;
  • лоша екологична ситуация;
  • автоимунни патологии.

Често причината за проблема е наследствеността. Поразителен пример е „кралската болест“ или хемофилия. Патологията се предава по женската линия, а мъжете са болни. Въпреки че има редки случаи на жени, страдащи от хемофилия.

При лечението на разширени вени се предписват лекарства, които намаляват съсирването на кръвта.

Тялото сигнализира за лоша коагулация на кръвта със следните симптоми:

  • по-често от обикновено се появяват подкожни кръвоизливи;
  • образуват се синини с малки подутини;
  • на лигавиците се появява кръв;
  • кървящи венци; лигавици;
  • чести кървене от носа;
  • периодите са по-обилни и продължителни;
  • когато се появят рани и порязвания, кръвта е трудно да се спре;
  • по време на изпражненията изпражненията са черни.

Ако имате тези признаци, препоръчително е да посетите лекар. В този случай се предписва кръвен тест, който ще позволи да се определи скоростта на съсирване.

Как протича процесът на съсирване на кръвта

Коагулацията на кръвта е жизненоважен процес за човешкото тяло. Това е защитна реакция, без която всяка травма би била фатална. В нормално състояние кръвта се съсирва за 3-4 минути. Постепенно се превръща в желе от течно състояние..

Съсирването на кръвта е сложен процес, в него участват няколко активни вещества, които намаляват или увеличават скоростта.

Процесът се състои от следните основни етапи:

  • първична хемостаза;
  • ензимно съсирване.

Когато кръвоносните съдове са повредени, процесът на окисляване започва в плазмата. Той кара най-близките тромбоцити да работят, които се свързват помежду си. В резултат на това се образува съсирек. По този начин тялото активира защитния механизъм на кръвосъсирването. Той предпазва тялото от смърт дори при леки увреждания на кръвоносните съдове.

Защо трябва да увеличите съсирването

Какви са последиците от ниското съсирване на кръвта:

  • при наранявания на вътрешни органи може да се появи вътрешно кървене;
  • с порязвания и нарушения на целостта на кожата е трудно да се спре кръвта;
  • посещение на зъболекар, може да доведе до кървене.

Ниското съсирване на кръвта е опасно по време на хирургични интервенции, поради което преди операцията лекарите насочват пациента към подходящ анализ. Ако не се консултирате с лекар, не вземете необходимите мерки, последиците могат да бъдат много сериозни..

Последици от нарушение на кръвосъсирването:

  • кървене в стомашно-чревния тракт;
  • болка, кървене в ставите;
  • мозъчен кръвоизлив.

Всичко по-горе може да застраши здравето.

Защо е важно да се наблюдава това по време на бременност

Защо лекарите следят отблизо скоростта на съсирване на кръвта, ако жената е в позиция? Един от задължителните тестове, извършвани по време на бременност, е коагулограма. Именно тя определя съсирването на кръвта. Лекарите редовно следят доколко тези показатели се отклоняват от нормата, защото лошите показатели могат да доведат до сериозни последици..

Намаленото съсирване на кръвта може да доведе до следните усложнения:

  • фетална хипоксия;
  • спонтанен аборт;
  • обилно кървене по време на раждане.

При нормален ход на бременността коагулограмата се прави 3 пъти, задължително 1 анализ на всеки 3 месеца. Ако се открият аномалии, лекарят предписва анализ по-често.

Препоръчва се да се спазват всички лекарски предписания, да се консумират храни, които повишават съсирването на кръвта.

Правила за хранене за увеличаване на показателя

Коригирането на вашата диета може значително да увеличи съсирването на кръвта.

Съвети за промяна на диетата:

  • откажете се от захарта;
  • пийте 1,5-2 литра вода на ден;
  • намалете количеството храни, съдържащи животински мазнини;
  • премахнете от употребата на витаминни комплекси, хранителни добавки;
  • яжте повече храни, съдържащи растителен протеин;
  • не пийте алкохолни напитки;
  • не пийте кафе;
  • премахнете полуфабрикатите, колбасите от менюто;
  • забравете за майонезата;
  • можете да пиете черен чай, само слаб;
  • въведете в диетата ястия от такива карантии като черен дроб, мозък, сърце;
  • увеличете количеството храна, съдържаща омега-3.

Спазването на тези прости правила ще доведе до увеличаване на скоростта на съсирване на кръвта..

Таблица с храни, които повишават съсирването на кръвта

Има продукти, които увеличават съсирването на кръвта, тяхното използване ще промени състава на кръвта.

Списък с 6 храни, които повишават съсирването на кръвта + 6 общи диетични правила

Съсирването на кръвта е процесът на съсирване, който запушва увреждането на стените на кръвоносните съдове. В този случай тромбоцитите, които често се наричат ​​тромбоцити, образуват един и същ тромб. Този процес се влияе и от фибриноген - специален протеин в кръвната плазма, който се разделя на фибрини при активиране на тромбоцитите.

И какво означава повишено или намалено съсирване на кръвта и колко опасно е? Възможно ли е да промените този показател чрез коригиране на диетата? Какви храни трябва да бъдат включени в диетата с лошо съсирване, за да се подобри?

Как протича процесът на съсирване на кръвта?

Първата стъпка е да се разбере самият процес на кръвосъсирване (коагулация). Когато стените на кръвоносните съдове са повредени, определени групи протеини, присъстващи в плазмата, се окисляват. Те от своя страна активират защитния механизъм, като буквално стимулират най-близките тромбоцити.

В същото време по стените на тромбоцитите се образуват процеси, с помощта на които тромбоцитите са плътно свързани помежду си, образувайки единичен плътен кръвен съсирек (когато изтеклата кръв се „коагулира“, възниква подобен процес).

Скоростта на коагулация директно зависи от концентрацията на фибриноген и тромбоцити в кръвта. Ако обаче нивото им е надценено, има голяма вероятност да се активира процесът, без да се увреждат стените на кръвоносните съдове. В този случай се образува кръвен съсирек, който може да прилепне към стената на съда и по този начин да наруши притока на кръв. Най-често това се случва изобщо в онези места на кръвоносната система, където има клапи (главно в долните крайници, в сърцето).

Каква е нормалната скорост на съсирване на кръвта? Това е, когато така нареченото тромбиново време (INR) е между 10 и 17 секунди. Това е периодът, когато тромбоцитите се възбуждат, образуването на процеси по външните им стени.

Също така, анализът установява концентрацията на фибриноген. Оптималният показател е от 2 до 4 mg на литър плазма.

При някои заболявания се нарушава самият процес на образуване на тромбоцити, което значително забавя съсирването на кръвта. Например това се случва с диабет..

6 хранителни правила за увеличаване на показателя

Като начало процесът на кръвосъсирване се влияе пряко от кръвното налягане и плътността на единица кръв. Ето защо анализът може да покаже дефицит на тромбоцити и фибриноген, но в същото време пациентът може да има висок риск от образуване на кръвни съсиреци..

Съответно, преди да въведете определени правила в диетата, е задължително да се консултирате с лекуващия лекар, в идеалния случай с гемолог. Този лекар е напълно специализиран в заболявания на кръвта и хемопоетичната система..

Ако съсирването на кръвта е намалено, но в същото време кръвното налягане, биохимичният състав на кръвта са оптимални, тогава следва да се спазва следният списък с правила за повишаване нивото на тромбоцитите и фибриногена:

  1. Здравословно хранене. Първата стъпка в диетата трябва да бъде изключването на храни, богати на животински мазнини и холестерол. Именно поради тях най-често вискозитетът на кръвта рязко се увеличава, което провокира развитието на атеросклероза в бъдеще..
  2. Минимална захар. Високите нива на глюкоза нарушават коагулацията, забавяйки този процес. Ето защо пациентите със захарен диабет (дори ако говорим за тези, които имат заболяване тип 2, т.е. когато тялото произвежда инсулин) често развиват трофични язви - самият процес на заздравяване на тъканите се нарушава поради бавното съсирване на кръвта.
  3. Увеличаване на количеството консумиран протеин. Освен това повечето от тях трябва да са растителни протеини, както и тези, съдържащи се в странични животински продукти (черен дроб, бели дробове, бъбреци, сърце и т.н.).
  4. Временен отказ от витаминни комплекси. Както показва практиката, излишъкът от определени групи витамини (по-специално Е, В-групи и А) причинява увеличаване на времето на коагулация на кръвта. Ако има такава възможност, те временно се изоставят. Тук трябва да се включат и витаминни хранителни добавки..
  5. Пийте много течности. Необходимо е да се консумират поне 1,5 - 2 литра течност на ден. Това ще помогне за нормализиране на водно-солевия баланс, което пряко ще повлияе както на вискозитета на кръвта, така и на процеса на нейното съсирване..
  6. Не забравяйте да включите храни, богати на омега-3 киселини, във вашата диета. Те едновременно намаляват концентрацията на холестерол, вискозитета на кръвта, но повишават нивото на тромбоцитите и фибриногена. В резултат на това процесът на кръвосъсирване също се нормализира..

6 храни, които сгъстяват кръвта

За да се увеличи съсирването на кръвта, се препоръчва да се включат в храната следните храни, които подобряват нейното качество:

  1. Масло. Една от най-безопасните "животински" мазнини, практически не влияе на вискозитета на кръвта.
  2. Карантии от животни. Черният дроб, бъбреците, белите дробове, сърцето, стомаха - всичко това е източник на лесно смилаем протеин, от който в последствие се образува фибриноген в черния дроб. В същото време мазнините в такива продукти са минимални, така че това няма да доведе до повишаване на нивото на същия холестерол.
  3. Елда. Сред всички зърнени култури именно елдата увеличава коагулацията. Оризът и овесените ядки са по-малко ефективни. Останалите зърнени култури трябва да се изхвърлят. Елдата също повишава хемоглобина.
  4. Бобови растения. Те са много богати на растителни протеини, повишават нивото на фибриноген, както и вискозитета на кръвта. При повишено налягане е по-добре да ги откажете, но при хипотония те трябва да бъдат включени в диетата.
  5. Печене. Богат на глюкоза и протеини, което предимно увеличава вискозитета на кръвта. С висока захар, естествено, те са изключени от диетата..
  6. Морска риба. Това също трябва да включва червен и черен хайвер. Всички тези храни са богати на омега-3 ненаситени мастни киселини, които понижават концентрацията на холестерол, нормализират вискозитета на кръвта и оптимизират хемопоетичната функция. Всичко това увеличава концентрацията на тромбоцитите..

Традиционни методи

Сред популярните методи за повишаване на съсирването на кръвта ще помогнат следните рецепти (те често се препоръчват от самите лекари):

  1. Гхи с бял равнец. Това ще спомогне за ускоряване на производството на тромбоцити, а също и за нормализиране на черния дроб (предотвратяване на окисляването на органните клетки). За готвене вземете 100 милилитра разтопено масло, загрейте го на водна баня, смесете с 30 грама настърган пресен бял равнец. След това - оставете да се охлади, разбъркайте добре. Полученото масло трябва да се консумира по 0,5 чаена лъжичка 3 пъти на ден. Вкусът му е доста гаден. Вземете до края на приготвеното лекарство.
  2. Настойка от куркума. За готвене вземете подправка (можете да я купите в магазин), смесете я в съотношение 1 към 1 с обикновена вода. Получавате маса, която прилича на пластилин. Затова я взимат под езика. Препоръчителната доза е 1 грам, 2 пъти на ден. Вкусът също е доста гаден. Такова лекарство ще помогне за нормализиране на хемопоетичната функция..

И какво намалява съсирването?

Намаляването на съсирването на кръвта е:

  1. Вегетарианска диета. В повечето случаи това предполага използването на големи количества плодове и концентрирани сокове. Всичко това е фактор, който повишава киселинността на кръвта и намалява нейната плътност..
  2. Прекомерен прием на течности. Оптималната скорост е до 2 литра на ден. Ако пиете повече, тогава кръвта се разрежда, съсирването също се забавя.
  3. Червено вино в малки количества. Той е силно противопоказан в случай на ниски тромбоцити. Изненадващо е, че в големи количества алкохолът сгъстява кръвта, но използването на този метод на лечение не си заслужава - вредата от алкохолните напитки върху кръвоносната система е огромна.
  4. Шоколад. По-специално, какаото намалява коагулацията. Затова трябва напълно да го изоставите, като го замените с други десерти..
  5. Зелен чай. Напоследък стана изключително популярен, тъй като мнозина вярват, че е по-малко вреден от черния. Но намалява съсирването, поради което зелен чай е строго забранено да се пие при диабет. По-добре да се даде предпочитание на Иван чай и други билки-антикоагуланти.

Също така драстично намалява съсирването на кръвта, като намалява количеството протеинови храни в диетата. Това се случва при нискокалорични диети. Поради това на жените се препоръчва да ги избягват..

Защо е важно да се наблюдава това по време на бременност?

Системата на хомеостазата в тялото на бъдещата майка се променя драстично. И ако всичко това води до ниско съсирване на кръвта, тогава има голям риск от обилно кървене директно по време на раждането..

Ето защо по време на бременност трябва да правите кръвен тест от вена почти всяка седмица. Това помага да се открие своевременно патологията и да се установи рискът от усложнен труд..

Полезно видео

Съветваме ви да гледате това видео:

Заключение

Като цяло кръвосъсирването се влияе пряко от концентрацията на фибриноген и тромбоцити в кръвта. И е напълно възможно да им въздействате, като добавяте определени храни към диетата, допринасяйки за тяхното увеличаване..

Защо намалената коагулация е опасна? Развитието на патологии на кръвоносната система, по-специално, мозъчен кръвоизлив, усложнения по време на раждане. И все пак, както показва практиката, при нисък вискозитет на кръвта често се развива мигрена - заболяване на мозъчните съдове (това е 4 пъти по-често при жените). Ето защо е изключително важно да се контролира този параметър..

Препарати и продукти за повишаване на съсирването на кръвта

Ниско съсирване на кръвта и причините за появата му

Различни фактори намаляват съсирването на кръвта, те трябва да бъдат идентифицирани, когато възникне проблем.

Причините, водещи до намаляване на нивото на съсирване на кръвта:

  • намален имунитет;
  • възпалителни процеси;
  • чернодробни патологии: хепатит, цироза;
  • дефицит на витамин К;
  • нарушение на производството на антикоагуланти;
  • хормонална терапия, продължила дълго време;
  • прием на нестероидни противовъзпалителни лекарства;
  • остър дефицит на калций;
  • развитието на ракови тумори;
  • алергична реакция;
  • анемия;
  • работа в опасно производство;
  • лоша екологична ситуация;
  • автоимунни патологии.

Често причината за проблема е наследствеността. Поразителен пример е „кралската болест“ или хемофилия. Патологията се предава по женската линия, а мъжете са болни. Въпреки че има редки случаи на жени, страдащи от хемофилия.

При лечението на разширени вени се предписват лекарства, които намаляват съсирването на кръвта.

Тялото сигнализира за лоша коагулация на кръвта със следните симптоми:

  • по-често от обикновено се появяват подкожни кръвоизливи;
  • образуват се синини с малки подутини;
  • на лигавиците се появява кръв;
  • кървящи венци; лигавици;
  • чести кървене от носа;
  • периодите са по-обилни и продължителни;
  • когато се появят рани и порязвания, кръвта е трудно да се спре;
  • по време на изпражненията изпражненията са черни.

Ако имате тези признаци, препоръчително е да посетите лекар. В този случай се предписва кръвен тест, който ще позволи да се определи скоростта на съсирване.

Симптоми

Когато съсирването се влоши, тромбоцитите, хемоглобинът, червените кръвни клетки не могат да изпълняват нормално функциите си. Тези клетки се залепват активно.

  • Редовна умора, слабост, сънливост.
  • Усещане за тежест в долните крайници, поради което пациентът бързо се уморява при ходене.
  • Повтарящи се главоболия.
  • Синини по кожата дори при леки натъртвания.
  • Кървящи венци.
  • Неизправност на храносмилателните органи.
  • Подуване и болка при хемороиди.
  • Образуване на паякообразни вени по краката.

Важно. Тези прояви са временни, тъй като изчезват веднага след елиминирането на провокиращия фактор. Обикновено такива симптоми се наблюдават при пациенти, страдащи от затлъстяване, рак, автоимунни нарушения, диабет. Хората, които са пристрастени към тютюнопушенето и са преживели стрес, са склонни към повишено съсирване.

Как протича процесът на съсирване на кръвта

Коагулацията на кръвта е жизненоважен процес за човешкото тяло. Това е защитна реакция, без която всяка травма би била фатална. В нормално състояние кръвта се съсирва за 3-4 минути. Постепенно се превръща в желе от течно състояние..

Съсирването на кръвта е сложен процес, в него участват няколко активни вещества, които намаляват или увеличават скоростта.

Процесът се състои от следните основни етапи:

  • първична хемостаза;
  • ензимно съсирване.

Когато кръвоносните съдове са повредени, процесът на окисляване започва в плазмата. Той кара най-близките тромбоцити да работят, които се свързват помежду си. В резултат на това се образува съсирек. По този начин тялото активира защитния механизъм на кръвосъсирването. Той предпазва тялото от смърт дори при леки увреждания на кръвоносните съдове.

Прочетете: Защо черният пипер е полезен и може ли всеки да го използва

Основни лекарства

За запознаване си струва да разгледате по-отблизо лекарствата, които увеличават съсирването на кръвта. Списък на основните мощни лекарства.

"Фибриноген"

За нормализиране на коагулацията се предписва фибриноген. Предлага се под формата на пореста маса. Използва се за системно въздействие върху тялото.

Лекарството се получава от плазмата на дарена кръв. Инжектира се в съд, след което активното вещество се превръща във фибрин, който образува тромбоцити.

Използва се в аварийни ситуации, когато е необходимо бързо да се нормализира коагулацията. Максималният ефект на лекарството се наблюдава при обилна загуба на кръв, в резултат на което се губят голям брой тромбоцити. Често се използва за гинекологични и онкологични патологии.

За да се увеличи способността на кръвта да се съсирва, лекарството се инжектира във вената. За целта поставете капкомер, така че веществото да навлезе бавно в тялото. Преди това се разтваря в определено количество вода. Може да се използва като филм. Прилага се на мястото, където има приток на кръв.

"Тромбин"

Използването на лекарство, което подобрява съсирването на кръвта, е най-често. Изработва се под формата на прах. Има пряк ефект. Използва се за локална терапия.

Разредете преди употреба. Това се прави по следния начин: прахът се добавя към физиологичен разтвор. Резултатът е смес от протромбин, калций и тромбопластин.

За локално лечение лекарството се използва при наличие на незначително кървене, натъртване, загуба на кръв от паренхимни органи, които не застрашават човешкия живот. Доста често "Тромбин" се използва в случай на увреждане на органи по време на операция, биопсия.

Зъболекарите практикуват за премахване на обилно кървене от венците. За тази цел хемостатичната гъба се импрегнира с лекарства и се нанася върху мястото на кървене..

В някои случаи се приема вътрешно. Преди това прахът се разтваря в натриев хлорид или в лекарството "Amben". Показанието за перорално приложение е тежко кървене в стомаха. Ако кръвта тече в дихателните пътища, тогава лекарството се прилага чрез вдишване.

"Викасол"

Този коагулант е натриев менадион бисулфит, който има косвен ефект. Има синтетична природа, счита се за аналог на витамин К. Произвежда се под формата на таблетки или разтвор. Използва се за ускоряване на образуването на фибринови съсиреци.

Самото лекарство няма ефект върху тялото. Витамините, които се произвеждат от него, възстановяват съсирването: витамин К. Отнема време за производството на витамини, така че ефектът се наблюдава след 12 часа. Това се отнася за приема на хапчета. Ако се прилага интравенозно, лекарството действа много по-рано..

В повечето случаи "Vikasol" се препоръчва за пациенти, които нямат витамин К в организма или имат ниско ниво на протромбиновия индекс. Това се дължи на следните причини:

  • Повече от месец прием на антагонисти на витамин К, широкоспектърни антибактериални средства.
  • Използването на сулфатни лекарства.
  • Провеждане на превантивни мерки за хемороиди при бебе.
  • Развитие на муковисцидоза.
  • Редовна диария при деца.
  • Усложнения по време на бременност.
  • Хепатит А.
  • Обилна загуба на кръв.

Важно. При прием на антагонисти заедно с "Vikasol" се наблюдава намаляване на ефекта на последното лекарство

Защо трябва да увеличите съсирването

Какви са последиците от ниското съсирване на кръвта:

  • при наранявания на вътрешни органи може да се появи вътрешно кървене;
  • с порязвания и нарушения на целостта на кожата е трудно да се спре кръвта;
  • посещение на зъболекар, може да доведе до кървене.

Ниското съсирване на кръвта е опасно по време на хирургични интервенции, поради което преди операцията лекарите насочват пациента към подходящ анализ. Ако не се консултирате с лекар, не вземете необходимите мерки, последиците могат да бъдат много сериозни..

Последици от нарушение на кръвосъсирването:

  • кървене в стомашно-чревния тракт;
  • болка, кървене в ставите;
  • мозъчен кръвоизлив.

Всичко по-горе може да застраши здравето.

Диагностика

Има индикации за провеждане на диагностични изследвания (включително генетични), за да се открие конкретно високото съсирване на кръвта:

  • Случаи на тромбоемболия при близки роднини;
  • Наличие на тромбоза (венозна или артериална) преди 50-годишна възраст;
  • Рецидивираща тромбоза от всякаква локализация;
  • Дългосрочна употреба на хормонални препарати, съдържащи естрогени, надбъбречни хормони;
  • Дългосрочна употреба на лекарства, повлияващи хемостазата, за оценка на тяхната ефективност;
  • Нормална бременност;
  • Усложнена акушерска история (спонтанен аборт, плацентарна недостатъчност, преждевременно раждане и др.);
  • Масивни хирургични интервенции, както предстоящи, така и продължаващи;
  • Продължително обездвижване (в принудително положение, често легнало);
  • Злокачествени новообразувания.

Защо е важно да се наблюдава това по време на бременност

Защо лекарите следят отблизо скоростта на съсирване на кръвта, ако жената е в позиция? Един от задължителните тестове, извършвани по време на бременност, е коагулограма. Именно тя определя съсирването на кръвта. Лекарите редовно следят доколко тези показатели се отклоняват от нормата, защото лошите показатели могат да доведат до сериозни последици..

Намаленото съсирване на кръвта може да доведе до следните усложнения:

  • фетална хипоксия;
  • спонтанен аборт;
  • обилно кървене по време на раждане.

При нормален ход на бременността коагулограмата се прави 3 пъти, задължително 1 анализ на всеки 3 месеца. Ако се открият аномалии, лекарят предписва анализ по-често.

Препоръчва се да се спазват всички лекарски предписания, да се консумират храни, които повишават съсирването на кръвта.

Правила за хранене за увеличаване на показателя

Коригирането на вашата диета може значително да увеличи съсирването на кръвта.

Съвети за промяна на диетата:

  • откажете се от захарта;
  • пийте 1,5-2 литра вода на ден;
  • намалете количеството храни, съдържащи животински мазнини;
  • премахнете от употребата на витаминни комплекси, хранителни добавки;
  • яжте повече храни, съдържащи растителен протеин;
  • не пийте алкохолни напитки;
  • не пийте кафе;
  • премахнете полуфабрикатите, колбасите от менюто;
  • забравете за майонезата;
  • можете да пиете черен чай, само слаб;
  • въведете в диетата ястия от такива карантии като черен дроб, мозък, сърце;
  • увеличете количеството храна, съдържаща омега-3.

Спазването на тези прости правила ще доведе до увеличаване на скоростта на съсирване на кръвта..

Таблица с храни, които повишават съсирването на кръвта

Има продукти, които увеличават съсирването на кръвта, тяхното използване ще промени състава на кръвта.

Храни за сгъстяване на кръвта:

продуктови групиимена
плодове
  • манго;
  • банани;
горски плодове
  • калина;
  • дрян;
  • червена боровинка;
  • черница;
  • арония;
  • касис;
  • Червени ребра;
  • боровинка;
  • шипка;
билки, подправки
  • копър;
  • магданоз;
  • босилек;
  • кориандър;
зеленчуци
  • сладък червен пипер;
  • репичка;
  • ряпа;
  • репичка;
  • спанак;
  • кресон;
  • червено зеле;
зърнени храниелда;
бобови растения
  • грах;
  • боб;
  • боб;
  • соя;
напитки
  • сок от нар;
  • лек гроздов сок;
ядкиорехови ядки;
хлебни изделияБял хляб;
животински мазнини
  • сметана;
  • дебел;
  • масло;
месо, ястия от него
  • мастни сортове;
  • желе;
  • черен дроб;
  • бъбреци;
  • мозък;
други продуктисол.

Прочетете: Съдържание на калций в храните: хранене с полза за здравето

С тези продукти не бива да се злоупотребява. Препоръчително е да потърсите съвет от лекар, за да разберете колко трябва да се консумират.

В допълнение към продуктите можете да използвате лечебни билки, препоръчани от традиционната медицина..

Лекарства, които повишават съсирването на кръвта:

  • бял равнец;
  • листа от коприва;
  • черупки от орех;
  • царевична коприна;
  • високопланинска птица;
  • черупка от борови ядки.

От лечебни суровини се приготвят отвари, инфузии. За да се получат необходимите елементи, се правят екстракти от черупки на ядки. Преди да използвате традиционните методи за лечение, трябва внимателно да прочетете противопоказанията, за да не влошите здравето си.

Правила за употреба, термична обработка

Необходимо е да се помни за някои характеристики на употребата на редица продукти, които влияят неблагоприятно върху съсирването на кръвта. Напоследък стана модерно да се пие зелен чай. Но значително намалява съсирването на кръвта, така че трябва да се изостави.

Много жени спазват нискокалорична диета, която включва намаляване на приема на протеини в човешкото тяло, което влияе негативно на съсирването. Ето защо, ако възникне проблем, трябва да се въздържате от диета..

Трябва да се помни, че нередовното хранене, преяждането отрицателно влияе върху съсирването на кръвта, поради което на първо място е необходимо да се коригира диетата..

Витамин К играе важна роля в процеса на съсирване на кръвта. С неговия дефицит процесът на спиране на кръвта, заздравяването на рани се забавя.

Храни, които съдържат най-много витамин К:

  • салата;
  • броколи;
  • спанак;
  • Ягода;
  • черен дроб;
  • манголд;
  • магданоз;
  • босилек;
  • чернооките грахчета;
  • Бяло зеле.

Препоръчва се изброените продукти да се консумират възможно най-пресни.

Най-добрите народни техники

След като разберете защо е възникнало нарушението, трябва незабавно да започнете лечението. Заедно с приемането на лекарства, можете да използвате и народни рецепти, базирани на лечебни растения. Сред най-ефективните от тях са:

  1. Отвара от двудомна коприва. Благодарение на съдържащите се в него витамини К и С, той е в състояние да повиши съсирването на кръвта и нивата на хемоглобина, както и да намали концентрацията на захар. За да приготвите лекарството, вземете супена лъжица изсушени натрошени суровини или пет листа прясна млада коприва. Залейте ги с чаша вряла вода и оставете да се варят поне половин час. Приготвената запарка се пие по четвърт чаша преди всяко хранене..
  2. Добър ефект има отвара, приготвена на основата на черупки от орехи. За да го подготвите, е необходимо да подготвите черупката, така че всички прегради, които покриват сърцевината, да останат в нея. Супена лъжица натрошени черупки се заливат с половин литър вряща вода и се варят 20 минути. След това агентът се филтрира и се приема по 20 ml три пъти на ден.
  3. Арника има способността да подобрява съсирването на кръвта. На негова основа се приготвя запарка. За целта две супени лъжици изсушени суровини се запарват с 200 мл вряща вода. След 40 минути съставът може да се филтрира. Вземете това лекарство по супена лъжица три пъти на ден.
  4. Ефективно средство ще бъде лекарство на базата на бял равнец. Запарете 15 грама сухи билки в чаша вряща вода и оставете за около 15 минути. Необходимо е да приемате филтрирания продукт на супена лъжица преди хранене три пъти на ден..

В някои случаи използването на такива средства може да доведе до появата на алергични реакции. Преди употреба, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар.

Таблица на забранените храни при лошо съсирване на кръвта

Полезно е да знаете онези храни, които влияят неблагоприятно на съсирването на кръвта, за да ги премахнете или намалите от ежедневната диета..

Таблица "Продукти, забранени при лошо съсирване на кръвта":

продуктови групиимена
риба
  • скумрия;
  • сом;
  • мойва;
  • сафрид;
  • сардини;
зеленчуци
  • лук;
  • чесън;
  • Йерусалимски артишок;
цитрусови плодовелимон;
горски плодове
  • червена боровинка;
  • малина;
  • боровинки;
  • ягоди;
  • череша;
плодовеслива;
растително масло
  • маслини;
  • ленено семе;
ядки, семена
  • слънчоглед;
  • лешник;
зърнени храни
  • овес;
  • овесена каша;
  • Херкулес;
напитки
  • зелен чай;
  • какао;
  • червено вино до 50 г на ден;
  • доматен сок;
подправкиДафинов лист;
други продукти
  • смокини;
  • горчив, тъмен шоколад;
  • джинджифил.

Прочетете: Колко ефективна е ябълковата диета, отзиви и резултати на тези, които са отслабнали

Освен това трябва да запомните, че приемането на инфузии, отвари от лечебни билки може да повлияе на съсирването на кръвта.

7-дневно меню за подобряване на съсирването на кръвта

Необходимо е правилно да се разпределят продукти, които увеличават съсирването на кръвта при съставяне на меню, методи на готвене.

Когато съставяте меню за 7 дни, трябва да се погрижите за разнообразието, хранителната стойност и пълнотата.

Предложените ястия трябва да бъдат включени в общото меню, те трябва да бъдат полезно допълнение. Освен това трябва да се помни, че храни, които намаляват съсирването на кръвта, са изключени от диетата..

Меню за една седмица за подобряване на съсирването на кръвта:

ден на седмицатаястия, продукти
Понеделник
  • елда;
  • салата от цвекло;
  • чаша сок от нар;
  • хляб с масло;
  • манго;
Вторник
  • желе;
  • арония;
  • чаша гроздов сок;
  • салата от червено зеле;
  • хляб с масло;
  • банан;
Сряда
  • боровинка;
  • салата от кресон;
  • аспержи боб;
  • изпечени мозъци;
  • бульон от шипка;
  • манго;
  • хляб с масло;
Четвъртък
  • червена боровинка;
  • салата от цвекло;
  • телешко строганово от черния дроб;
  • боб;
  • хляб с масло;
  • компот от касис;
Петък
  • касис;
  • салата от репички, червен пипер, краставица;
  • хляб с масло;
  • елда;
  • сок от нар;
Събота
  • къпина;
  • настъргана ряпа;
  • хляб с масло;
  • гроздов сок;
  • печена пъстърва;
Неделя
  • калина;
  • салата от червен пипер;
  • грахова каша;
  • орехови ядки;
  • хляб с масло;
  • отвара от шипка.

Препоръчително е да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате това меню. Това важи особено за тези хора, които имат ниско съсирване на кръвта, свързано със заболявания.

При ниско съсирване на кръвта индикаторът може да бъде значително увеличен. За целта трябва да използвате продукти, които увеличават съсирването на кръвта. Те винаги трябва да са в менюто. Освен това е необходимо да се намали броят на храните, които намаляват степента на съсирване на кръвта..

Ще бъде полезно да се придържате към специално меню за една седмица, което увеличава съсирването на кръвта.

Преди да започнете дейностите, трябва да се консултирате с Вашия лекар, който въз основа на проведените тестове ще установи причината за това състояние и ще препоръча редица мерки за подобряване на съсирването на кръвта. Диета, продукти, които повишават съсирването на кръвта, определено ще бъдат включени в набор от мерки за подобряване на здравето.

Трябва да се помни, че намаляването на кръвосъсирването не може да бъде пренебрегнато. Ако не се вземат мерки навреме, последиците могат да бъдат опасни за живота и здравето. Особено важно е да се следи нивото на кръвосъсирването при бременни жени. Следователно бременността трябва да се наблюдава от лекар..

Заедно с тази статия прочетете:

  • Признаци на вътрешно кървене: симптоми и лечение
  • Какво кръв може да сигнализира по време на движение на червата
  • От ануса идва кръв: защо възниква патология,...
  • Диастаза на кръвта: нейното значение за диагностика на заболявания
  • Как да определим високо ESR в кръвта, причините за появата му...
  • Катранени изпражнения: причини, последици, лечение
  • Кръвта се отделя при какане: причини, симптоми и лечение на патологията
  • Липидограма или кръвен тест за холестерол
  • Билирубин при новородени: норма, отклонения, лечение на жълтеница

Какво означава?

Плътната кръв по време на бременност е резултат от нарушение на съотношението между образуваните елементи. Основните му компоненти са плазмата и еритроцитите.

Съотношението на броя на образуваните елементи (левкоцити, тромбоцити, еритроцити) към течната част - плазмата - се нарича хематокрит. Човешката кръв на 40-45% се състои от корпускули, 55-60% от плазма - течно междуклетъчно вещество, а хематокрит е съотношението на обемите на корпускулите и кръвната плазма., а при жените - 0,36-0,46.

Плътната кръв по време на бременност влияе отрицателно върху функционирането на сърдечно-съдовата система и увеличава риска от образуване на кръвни съсиреци.

Колкото по-дебел е притокът на кръв, толкова по-трудно преминава през съдовете, особено за капилярите, и съответно се увеличава натоварването върху стените им. Ако хороидеята се провали и се разкъса, тогава ще настъпи вътрешен кръвоизлив. Има и друг сценарий. Лошата проходимост причинява застояли процеси и в резултат на това бременната жена развива разширени вени или тромбоза.

Плътната кръв при бременни жени може да бъде причинена от висок стрес, с който тялото не би могло да се справи. Такива провокиращи фактори включват:

  • Прием на лекарства,
  • Болезнен шок,
  • Кървене,
  • Високо съдържание на желязо в организма.

Продукти с повишено и намалено съсирване на кръвта

С увеличаване на вискозитета на кръвта, състоянието на тялото може да се влоши.

Кръвта е преносител на кислород и хранителни вещества до всички тъкани и органи и с бавното й движение се развива кислороден глад и метаболитните процеси се провалят, което причинява редица заболявания.
За да предотвратите това, е важно да знаете какви храни да ядете, за да разредите вискозната кръв. Но и тук най-важното е да не се прекалява, тъй като твърде течната плазма също е нежелана, тъй като в този случай дори малка вреда заплашва с огромна загуба на кръв. Трябва също да знаете, че има храни, които сгъстяват течната кръв..

Причини засягащи съсирването

Тялото на здравия човек, в зависимост от неговото телосложение, съдържа от 4 до 6 литра кръв. Когато течността се загуби, тя се сгъстява и намалява обема си. Основната причина за дебела кръв е ниският прием на течности в организма. За да компенсира тази загуба, възрастен трябва да пие до 1,5-2 литра вода дневно, с изключение на други напитки и течни ястия. В противен случай, с дефицит на влага, тялото ще го изтегли от кръвта..

Следните ситуации се считат за опасни:

  • отравяне;
  • дехидратация;
  • изсушаване на тялото, например, преди спорт;
  • загуба на кръв в резултат на различни наранявания.

10 причини, влияещи върху съсирването на кръвта:

  1. Хормонални смущения.
  2. Бременност.
  3. Консумирането на големи количества животински протеини.
  4. Авитаминоза, по-специално липса на витамини С, А и Е.
  5. Стрес, който кара тялото да иска да се отърве от запасите от течности.
  6. Пристрастяванията като тютюнопушене, алкохол и наркотици допринасят за дехидратацията..
  7. Преобладаването на мазнини и въглехидрати в диетата. Това включва пържени храни, сладкиши и сладкиши..
  8. Възпалителни процеси в храносмилателните органи, поради които водата, постъпваща в тялото, се абсорбира слабо от червата.
  9. Наличието на някои заболявания, които нарушават водния баланс в организма: захарен диабет, разширени вени, атеросклероза.
  10. Страст към кафето и чая - съдържащият се в тези напитки кофеин е способен да извежда течността от тялото.

Списък на храните за повишена коагулация

Има редица продукти, които увеличават съсирването. Особено важно е да се знае за тях с често кървене и бременност..

С кървене

За кървене, което е трудно да се спре, са показани следните храни:

  • Бананите, орехите и сокът от нар могат да сгъстят кръвта.
  • Въпреки вредността си, сладките и кафето могат да сгъстят кръвта.
  • Шипка - способна да сгъсти кръвта. Бульони на негова основа трябва да се пият с повишено внимание при разширени вени, хипертония или след инфаркт.
  • Всички видове зеле - бяло зеле, кольраби, карфиол и други.

По време на бременност

Бременността е опасно време за жени, които имат твърде рядка кръв. Ако започне сложно раждане, тогава е възможна голяма загуба на кръв. Струва си първо да се погрижите някак да сгъсти кръвта..

Ето някои храни, които ще помогнат на жената в това:

  • Животински мазнини - те са част от масло, месо, свинска мас, сметана, желе и др..
  • Чернодробни продукти - черен дроб, бъбреци, мозъци.
  • Елда каша.
  • Бяло зеле, червено зеле, репички, ряпа, репички, червен пипер.

С тежки периоди

Друг проблем, който възниква при лошо съсирване на кръвта, са обилните периоди. В резултат на това жената отслабва, става летаргична, бързо се уморява. Голямата загуба на кръв по време на менструация води до анемия и недостиг на витамини.

Към списъка на вече съществуващи храни, които повишават съсирването на кръвта, можете да добавите:

  1. Орехови ядки.
  2. Сокове от нар и леки грозде.
  3. Бананите и мангото са препоръчителни плодове.
  4. Подправки - копър, босилек, магданоз, кориандър.
  5. Бобови растения - соя, грах, боб, леща и боб.
  6. Плодове, богати на витамин С и за предпочитане лилав оттенък. Това са къпини, боровинки, касис и касис, калина и др..

Но има храни, които въпреки способността си да уплътняват кръвта, не се препоръчват за употреба по време на менструация, тъй като провокират обилно кървене:

  • люти подправки;
  • кофеинови напитки;
  • сладки ястия и храни.

Хранене, което намалява производителността?

За разреждане на дебела кръв се препоръчват следното:

  • Мазни риби като скумрия, сафрид, сардина, херинга, мойва и рибено масло.
  • Лук и чесън - Тези зеленчуци намаляват риска от рак и образуване на кръвни съсиреци. Препоръчително е да ги използвате по следния начин: накълцайте чесъна и го оставете да лежи известно време, така че да изсъхне. И сложете лук в супи, нарязан или цял.
  • Почти всички цитрусови плодове са способни да разреждат кръвта. Особено лимон.
  • Червено вино, натурално, но по малко на ден можете да пиете до 50 мл.
  • Какао.
  • Растителните масла, сред които ленено и маслиново са особено полезни.
  • Дафинов лист, той се добавя главно в течни ястия, 2-3 листа.
  • Семена и лешници.
  • горчив шоколад.
  • Доматен сок.
  • Джинджифил.
  • Слаб зелен чай.
  • Плодове като малини, ягоди, череши и череши.
  • Зърнени храни със съдържание на магнезий: овесени ядки, овес, валцуван овес.
  • Вода.

Диета, която намалява и увеличава кръвосъсирването

При намалено съсирване на кръвта, за да го подобрите (ако други показатели са нормални), трябва да се придържате към следната диета:

  1. Изключване на храни с животински мазнини и холестерол, тъй като те провокират повишаване на вискозитета на кръвта, което впоследствие може да доведе до атеросклероза.
  2. Намаляване на захарта в диетата.
  3. Увеличаване на количеството протеин в храната. Нещо повече, в по-голяма степен те трябва да постъпват в организма с растителна храна, ако говорим за животински протеини. За предпочитане е да се съсредоточите върху карантиите: черен дроб, бели дробове, бъбреци, сърце и т.н..
  4. Пиене на много течности.
  5. Не забравяйте да приемате Омега-3 киселини.

За да се намали съсирването на кръвта, се препоръчва следната диета:

  1. Вегетарианска трапеза, доминирана от растителна храна и плодови сокове. В резултат на това киселинността на кръвта се увеличава и нейната плътност намалява..
  2. Повече течност, която разрежда кръвта.
  3. Пиене на червено вино в малки количества. Доказано е, че алкохолът може да намали съсирването, но има отрицателен ефект върху други телесни системи.

Полезно видео

Предлагаме ви да гледате видео за проблеми със съсирването на кръвта:


Следваща Статия
Ще научим какво да правим, ако детето има повишени моноцити