Как да укрепим кръвоносните съдове в очите?


При неправилно хранене, чести стресови ситуации, нервно претоварване и прекомерна консумация на алкохол, очните капиляри често се пукат. В тази връзка е важно да знаете как да укрепите съдовете на очите. Лекарят избира методите за лечение и профилактика индивидуално. Те зависят от вида на патологията и причините за изтъняване на кръвоносните съдове..

  • 1 Показания за укрепване
  • 2 Метода за укрепване
    • 2.1 Подготовка
      • 2.1.1 Капки за очи
      • 2.1.2 Лекарства
    • 2.2 Витамини за очите
    • 2.3 Народни средства за защита
    • 2.4 Здравословни храни

Показания за укрепване

Малките кръвоносни съдове в склерата на очите имат много тънки стени. При излагане на неблагоприятни фактори структурата им се нарушава, в резултат на което те се изтъняват. Това води до изливане на кръв под конюнктивата..

Причините за разкъсването на очните капиляри могат да бъдат:

  • повишено кръвно налягане;
  • физическо пренапрежение;
  • конюнктивит;
  • кератит;
  • ендокринни заболявания - захарен диабет;
  • крехкост на кръвоносните съдове;
  • наранявания на главата - натъртвания, удари в областта на очите;
  • чувствителността на организма към промени в метеорологичните условия;
  • пренапрежение на органите на зрението;
  • сухота в стаята;
  • липса на сън;
  • химическо излагане;
  • липса на витамини в организма;
  • лоши навици.
Счупеният капиляр в склерата е очевиден симптом на заболяването..

Очевидният основен симптом на съдовата слабост е кръвоизливът. Ясно се забелязва, може да се наблюдава горе, в ъгъла или под окото. Ако множество артерии са повредени, може да се появи пълно зачервяване на склерата. Много хора се притесняват само от външния симптом под формата на червено петно, а някои изпитват чувство на дискомфорт в тази област..

При повишено кръвно налягане може да се появи силно главоболие, пред очите се появяват черни мухи и цялостното здраве се влошава. Предимно кръвоизлив се наблюдава в едното око, по-рядко в две. Ако се появят тези симптоми, трябва да посетите лекар. При единични, леки и безболезнени кръвоизливи се препоръчва да се спазват превантивни мерки за укрепване на кръвоносните съдове. В по-трудни ситуации трябва да се консултирате с лекар, тъй като пренебрегването на проблема може да доведе до патологии като катаракта или глаукома..

Укрепващи методи

За укрепване на слабите кръвоносни съдове трябва да се следват следните превантивни мерки при единични кръвоизливи:

  • Здравословен сън. За очите е необходима добра почивка, особено в случай на преумора и стрес.
  • Храна. Диетата трябва да включва храна, съдържаща основни микроелементи и витамини.
  • Вентилация и мокро почистване.
  • Когато гледате телевизия или работите на компютър, правете 10 минути почивки на всеки час.
  • Работното място трябва да е добре осветено, разстоянието до книгата или екрана трябва да бъде поне 50 см.
  • За укрепване на кръвоносните съдове се препоръчва използването на традиционни методи..
  • Гимнастика за очите.
  • Носене на очила с UV филтър.
  • За малки съдове е полезно да използвате контрастна вана. Трябва да се приготвят два контейнера, в единия от които трябва да налеете топла вода, а в другия студена вода. Необходимо е редуването на възпалено око в двете бани.
Ако симптомите се повтарят често, лекарят ще предпише лекарства..

За чести кръвоизливи се консултирайте с офталмолог. В случай на сериозни очни заболявания, лекарят ще предпише лекарства, включително лекарства, витаминни комплекси и капки. Редовните хигиенни процедури за органите на зрението, правилното разпределение на ежедневното натоварване и спазването на добра почивка ще помогнат за укрепване на кръвоносните съдове.

Наркотици

Капки за очи

Лекарствата за очен кръвоизлив се предписват от лекар. В офталмологията се използват следните видове капки:

  • вазодилататори;
  • вазоконстриктор;
  • антиалергичен;
  • противовъзпалително;
  • подобряване на кръвообращението;
  • разширяващи се зеници.

Следните вазоукрепващи капки за очи са най-ефективни:

  • Quinax;
  • Таурин;
  • "Емоксипин";
  • "Айзотин".
Обратно към съдържанието

Лекарства

Офталмологът избира лекарства на индивидуална основа, за да се избегне появата на такива нежелани странични реакции като замъглено зрение, главоболие, гадене. Таблетките за укрепване на кръвоносните съдове имат терапевтичен ефект върху цялата кръвоносна система. Следните съдови лекарства са най-ефективни:

  • "Аскорутин";
  • "Гаразон";
  • Трентал;
  • "Нигексин".
Обратно към съдържанието

Витамини за очите

Следните витамини са необходими за здравето на органите на зрението:

  • А - участва в работата на очната ретина;
  • С - помага за укрепване на кръвоносните съдове, подобрява кръвообразуването;
  • Д - участва в обменни процеси;
  • К - подобрява биосинтеза на протеини;
  • P - помага за намаляване на крехкостта и чупливостта на капилярите, намаляване на пропускливостта на стените на съдовете.

Най-често срещаните лекарства включват витамини:

  • Лутеин комплекс;
  • Оптика;
  • "Strix" с боровинки;
  • "Плач";
  • "Фокус".
Обратно към съдържанието

Народни средства за защита

За укрепване на кръвоносните съдове на очите са полезни настойки от липа или лайка. За да направите това, е необходимо да приложите инфузирани и охладени продукти от тези растения върху възпаленото око. При слаби капиляри силен чай е ефективен. За облекчаване на зачервяването, умората на очите са ефективни кръгчетата краставици и картофи. Препоръчва се тези средства да се прилагат върху очите няколко пъти на ден..

  • Залейте 350 г орехови прегради с тинктура от глог, закупена в аптеката. Затворете плътно капака и оставете за 2 седмици на хладилно място. След това прецедете тинктурата и пийте 3 пъти на ден по 1 чаена лъжичка в продължение на 3 седмици.
  • Вземете една лъжица извара от хладилника, увийте я в тензух, поставете я върху очите си. Дръжте го за 30 минути. Процедурата трябва да се извършва 3-4 пъти на ден..
Обратно към съдържанието

Здравословни храни

Менюто трябва да съдържа храна, съдържаща точното количество хранителни вещества. Витамини P, K и C се съдържат в храни като цитрусови плодове, касис, арония, череши, магданоз, шипки, копър и чушки. Магданоз, моркови, целина, спанак, див чесън, чесън, лук и джинджифил са много полезни за съдовете. Мастноразтворимите витамини А, Е се съдържат в черния дроб на треска, морските риби, растителните и животинските масла, яйцата, млечните продукти.

Укрепване на кръвоносните съдове на очите

В случай, че съдовете на очите са слаби, метаболитните процеси се инхибират, кръвообращението се нарушава и съответно доставката на кислород и микроелементи в необходимото количество до всички части и тъкани на тялото, включително органите на зрението, спира. Нарушаването на очната циркулация води до дисфункция на органа на зрението.

Кръвта попада в очната ябълка през очната артерия, тя доставя всички необходими хранителни вещества в апарата на окото. Очните тъкани се подхранват с помощта на капиляри. Най-важните от офталмологичните съдове са съдовете, които хранят зрителния нерв и ретината. На горните и долните очни вени няма клапи. Всяко запушване на кръвоносните съдове е много опасно за органа на зрението..

Причини за отслабване на съдовете на очите

Слабите съдове на очите са склонни към прекомерно преливане с кръв и последващото им разкъсване. Пациент, който се е случил, може да види силно зачервяване на видимата част на очния апарат, което е причинено от проникването на кръв под лигавицата на окото.

Очните съдове са с малки размери и имат доста тънки стени. В тази връзка липсата на правилно хранене води до факта, че те стават крехки и слаби. Нарушаването на целостта на кръвоносните съдове може да бъде причинено от различни фактори.

Външни причини:

получаване на отломки в окото;

наличието на чужд предмет в очната кухина;

излагане на сух въздух;

термичен ефект върху очите.

В случай, че органите на зрението са изложени на продължително излагане на сух въздух или са наранени от чужди предмети, се усеща дискомфорт, който кара човека постоянно да търка очите си.

Постоянно напрежение на очите

Очите се уморяват не само от работа с малки предмети, но и по време на продължително гледане на телевизия или работа на компютър. Когато четете в слабо осветена стая, има силно напрежение на очите. Всичко това може да доведе до факта, че съдът ще се спука. В най-лошия случай пациентът ще изпита намаление на зрителната острота или други патологии.

Нараняване на очните ябълки или главата

Много често физическото въздействие върху лицето или главата може да причини натъртване на очите. В този случай трябва незабавно да се консултирате с лекар, който ще ви помогне да идентифицирате или опровергаете възможността за всякакви усложнения. Опасно е, когато кръвта се влива в стъкловидното тяло; такова нараняване не преминава само по себе си и изисква навременна намеса на специалисти, в противен случай може да се получи отделяне на ретината.

Физическо пренапрежение

вдигане на тежести;

вдигане на прекомерни тежести.

В момента, когато настъпи силен дръпване, слабите съдове се пълнят с кръв и рискът от разкъсване се увеличава. Можете да предотвратите това, като приемате витамини, които укрепват стените на кръвоносните съдове..

Патологични процеси

дисфункция на ендокринната система;

заболявания с инфекциозен характер, придружени от повишаване на телесната температура;

очни заболявания като кератит или конюнктивит;

промяна в кръвното налягане, характеризираща се с рязко повишаване на него (допринася за пълненето на кръвоносните съдове с кръв);

туморни процеси на очите от различно естество (ако те присъстват, налягането се повишава и очната ябълка се деформира, докато съдовете са подложени на разтягане и увеличаване на размера, което може да доведе до тяхното разкъсване);

хиповитаминоза (най-лошият ефект върху съдовите стени е липсата на рутин и витамини А и С, те са отговорни за придаването на еластичност на съдовете);

чувствителност към промени в метеорологичните условия (атмосферно налягане).

Хората, които злоупотребяват с алкохол, са склонни към разкъсване на кръвоносните съдове. Кръвоизливът възниква в резултат на рязкото им стесняване и последващо бързо разширяване. Също така, някои лекарства могат да провокират съдови наранявания. Този ефект има например аспиринът.

Ако има разкъсване на съда и след няколко дни зачервяването не е изчезнало, е необходимо да се консултирате със специалист. Много е трудно да се установи причината за вътреочния кръвоизлив у дома: това се дължи на липсата на характерни симптоми на травма, с изключение на зачервяване. В някои случаи човекът усеща леко усещане за парене или сърбеж в засегнатата област.

Начини за укрепване на кръвоносните съдове на очите

След прегледа офталмологът ще каже на пациента как да укрепи кръвоносните съдове. Важно правило, чието спазване ще помогне за укрепване на стените на кръвоносните съдове, е редовните хигиенни процедури за органите на зрението. Необходимо е правилно да разпределите ежедневното натоварване върху очите и да им осигурите подходяща почивка..

Витамини, които ще помогнат за укрепване на кръвоносните съдове, се намират в меда, шипките и цитрусовите плодове (група С), в сладките чушки има такъв основен елемент като рутин.

Укрепването на кръвоносните съдове може да се извърши по контрастен начин. За да направите това, трябва да подготвите два контейнера и да ги напълните с топла и студена вода, след това на свой ред да спуснете лицето си в един или друг контейнер и да затворите и отворите очите си (около 10 пъти). Важно е да започнете и завършите процедурата с съд със студена вода..

Витамините трябва да бъдат включени в ежедневната диета на всеки човек: особено храни, които са зелени - краставици, билки, салата. Съставящите ги вещества са в състояние да укрепят съдовите стени и съдовете ще бъдат по-малко податливи на увреждане.

Можете също така да укрепите кръвоносните съдове със специални упражнения за очите, които трябва да се изпълняват ежедневно..

Витамини и микроелементи, необходими за съдовете на очите

В ситуации, когато човек има слаби кръвоносни съдове, тяхното укрепване ще предотврати развитието на патологии на органите на зрението. Основата е масажът и витамините, които можете да закупите във всяка аптека, както и капки за очи.

Най-важните витамини за съдовете на очите са групите B, C, A. Всеки комплекс от микроелементи съдържа витамините, съставляващи състава и тяхното количество.

Витамин С е най-лесно достъпното лекарство (намира се в аскорбиновата киселина). Възстановява нормалното кръвообращение, засилва защитната функция на организма и има благоприятен ефект върху нервната система. Този витамин може да се намери в касис, билки, шипки, цитрусови плодове..

Ако в организма няма достатъчно витамин В5, нарушена е функцията на кръвообращението, което провокира появата на болезнени усещания в краката, дерматологични заболявания, спазми. Витамини от тази група се намират в големи количества в черния дроб, елдата, фъстъците и жълтъка..

Витамин А помага за възстановяване на правилното кръвообращение, има благоприятен ефект върху качеството на епитела. Много е важно употребата на препарат, съдържащ витамин А, да се дозира и количеството трябва да се определи от лекаря след задълбочен преглед на пациента. Ако говорим за естествени продукти, то този витамин може да се намери в морковите, млякото, кайсиите..

Витамините от група Р имат укрепващ ефект върху стените на кръвоносните съдове и повишават нивото им на еластичност. Те могат да бъдат намерени в планинска пепел и шипки, както и в касис..

Витамин Е предотвратява образуването на кръвни съсиреци, има хипотензивен ефект - понижава кръвното налягане. Можете да използвате витамини от тази група като профилактика на атеросклероза.

Можете да укрепите кръвоносните съдове на окото чрез редовното използване на специални медицински капки; например, те включват Katakhrom и Quinax. В допълнение към укрепването, тези капки имат профилактичен ефект за предотвратяване на редица заболявания..

Как можете да укрепите кръвоносните съдове на очите?

Много пациенти се интересуват от това как да укрепят съдовете на очите? Органът на зрението е заобиколен от хороидея, която се състои от мрежа от малки капиляри, вени и големи съдове. Основната функция на хороидеята е да доставя хранителни вещества до ретината, зрителния нерв и очната ябълка. Във вените на очите няма клапани, което означава, че има обратен кръвен поток, който комуникира както с лицевите нерви, така и с мозъчните съдове. [toc]

Как да укрепим кръвоносните съдове на очите?

Общото благосъстояние на човек зависи от състоянието на очните артерии. И обратно, състоянието на очите може да се използва за преценка на здравето на тялото. Много често се вижда човек, който има малък кръвен съсирек в окото си. Това е увеличен кръвоносен съд, който не може да издържи зрителното натоварване. Ако има силна синина под склерата на окото, това означава, че един от капилярите се е спукал. Това може да се случи поради високо кръвно налягане, тежък физически труд, тежко вдигане и т.н..

С какви средства се укрепват кръвоносните съдове на очите? За да могат артериите и вените да издържат на високо налягане, те трябва да бъдат твърди и еластични. Какво разрушава тяхната структура? Съдовите стени се увреждат и стават крехки след проникването на инфекции (вирусни, бактериални или гъбични), които водят до възпалителни процеси, оток на тъканите, заболявания, по-специално захарен диабет.

Капки за очи за укрепване на кръвоносните съдове

Ако говорим като цяло за капки за очи, които укрепват кръвоносните съдове, тогава сред тях има няколко лекарства:

  • Таурин;
  • Quinax;
  • Аизотин;
  • Емоксипин.

Тауринът е аминокиселина, която се произвежда в организма и има благоприятен ефект върху хориоидеите и метаболитните процеси. Недостигът му се компенсира от това лекарство..

Quinax се предписва при ангиопатия - заболяване, което е свързано с кръвоносните съдове и промените в ретината.

Аизотин - хомеопатични билкови капки укрепват очните артерии.

Емоксипин се предписва при високо кръвно налягане и за поддържане на ретината. Лекарството подобрява артериите на очната ябълка.

В офталмологията се използват голямо разнообразие от капки за очи, строго както е предписано от специалист:

  1. Вазоконстриктор.
  2. Вазодилататор.
  3. Противовъзпалително.
  4. Антиалергичен.
  5. Подобряване на притока на кръв.
  6. Действащ върху дълбоките съдове на окото.
  7. Разширяване на зеницата.

Естествено, това не е целият списък с лекарства. Има и витамини за очите, хапчета и т.н..
Лекарствата за укрепване на кръвоносните съдове трябва да се предписват от лекар, тъй като при неправилно подбрано лекарство могат да се появят странични ефекти под формата на гадене, главоболие, замъглено зрение и др. Всяко лекарство има свои противопоказания..

Капките за очи много бързо влияят на хороидеята, така че ефектът от тяхното използване идва веднага. Артериите и вените губят своята еластичност поради съпътстващи фактори, поради което за укрепване на съдовете на очите се използват средства, които премахват основната причина за разрушаване на съдовата стена.

Предписвайте лекарства, които облекчават възпалението и алергиите. Когато се използват противовъзпалителни и антиалергични капки, се получава ефект върху съдовете на очите. Елиминирайки микробите и премахвайки подпухналостта, които винаги присъстват по време на възпалителния процес, се получава стесняване на вените, което означава, че натоварването се отстранява от тях. Тази група лекарства, които често се предписват от лекари, включват:

  • Флакон;
  • Diklo-F;
  • Тобрадекс;
  • Floxal;
  • Indocollir.

Например, лекарство като Vial се предписва за дразнене (от различен произход) на лигавицата, чиито симптоми са синдром на сухото око, усещане за пясък в очите и конюнктивален оток. Но Torbadex, напротив, съдържа хормонални и антимикробни компоненти, поради което се предписва при блефарит, кератит, наранявания и т.н..

Противопоказанията за лекарства от тази серия включват заболявания като хипертония, уголемена щитовидна жлеза, сърдечни заболявания, диабет.

Вазоконстрикторните лекарства се предписват при зачервяване на склерата, което може да възникне в резултат на излагане на външни дразнители. Но те се предписват само за стесняване на артериите и възстановяване на притока на кръв. Тези лекарства включват Vizin.

Зачервяване на склерата на окото

Капки за очи се използват за укрепване на ретината, активиране на притока на кръв и укрепване на артериите. Използването на капки от тази подгрупа има регенериращ, укрепващ, антиоксидантен и противовъзпалителен ефект върху съдовете. Известен представител на тази серия е Тиотриазолин, който възстановява артериите след възпалителен процес и намалява тяхната пропускливост. Това е много важно за съдовете, тъй като освобождаването на течната част от кръвта в съседните тъкани намалява..

Предписват се лекарства, които действат върху дълбоките (ретинални) вени. Ако предишните лекарства засягат повърхностните слоеве на окото, тогава тази група засяга дълбоките структури. Те са предназначени за ретината на окото, или по-точно, неговите вени..

Капките за ретината укрепват кръвоносните съдове, правят ги по-малко пропускливи, което означава, че възстановяват притока на кръв и метаболитните процеси, например Lucentis. Предписва се, когато настъпят съдови промени, свързани с възрастова дистрофия на ретината, захарен диабет (диабетна ретинопатия), както и с хориоидална неоваскуларизация (промени на фундуса).

Има и друго лекарство, което има стягащ ефект върху дълбоките слоеве на окото - това е Myrtilene Forte. Предписва се за:

  • късогледство - зрителен дефект, при който изображението на обект не достига до ретината;
  • хемералопия - „нощна слепота“, замъглено зрение вечер;
  • диабетна ретинопатия;
  • деформация на ретината;
  • глаукома;
  • напрежение в окото.

Таблетки за укрепване на очните съдове

Предписват се таблетки, които помагат за укрепване на кръвоносните съдове и капилярите. Когато се появят проблеми с кръвоносните съдове и очните капиляри, лекарите понякога предписват лекарства за вътрешно приложение. Те засягат цялата кръвоносна система.

Например, лекарство като Ascorutin е предназначено за укрепване на кръвоносните съдове. Съдържа 2 компонента - рутин и аскорбинова киселина, които намаляват съдовата пропускливост и чупливостта на капилярите. Но той има редица сериозни противопоказания като диабет, уролитиаза, тромбофлебит.

Трентални таблетки - подобряват микроциркулацията на кръвта в кръвоносните съдове, но не се предписват при стомашни заболявания. Nigeksin се предлага и на таблетки и се предписва при съдови спазми.

Тези лекарства имат укрепващ и лечебен ефект върху съдовете на очите. Невъзможно е да започнете лечение без консултация и преглед от офталмолог.

Предпазни мерки

Какви превантивни мерки съществуват за укрепване на кръвоносните съдове на очите? За да се предотврати, укрепи мускулната тъкан и кръвоносните съдове на очите, лекарите предписват витамини под формата на хранителни добавки. Това са популярни лекарства като:

  • Лутеин Форте;
  • Боровинка форте;
  • Vitrum Vision;
  • Антоцианин Форте.

Приемът на тези лекарства трябва да се комбинира с почивка за очите, особено ако органът на зрението е изложен на силно натоварване през деня. Осветлението в стаята, в която човек е през целия ден, е от голямо значение. Ако работата е свързана с компютър, тогава трябва да наблюдавате яркостта на екрана. Осветлението трябва да бъде такова, че очите да са удобни, прекомерният стрес отслабва зрението.

Храненето има важен ефект върху състоянието на кръвоносните съдове. При недостатъчен прием на хранителни вещества в организма съдовете не получават адекватна подкрепа. Ако добавите храни, богати на витамин С и бета-каротин към вашата диета, можете значително да подобрите състоянието на артериите си. Бета-каротинът се съдържа в сока от моркови, но той трябва да се приема заедно с мазнини (масло, заквасена сметана и др.), В противен случай той не може да се усвои от организма. Между другото, витаминните капки за очи съдържат точно тези 2 компонента.

За да се увеличи еластичността и стегнатостта на очните артерии и вени, е подходящ курс на полиненаситени мастни киселини Омега-3 или рибено масло. Препаратът съчетава витамини А и D, които са необходими за зрението.

Ефективни начини за укрепване на кръвоносните съдове на очите

Окото е основният сетивен орган, чрез който човек получава до 90% от информацията от външния свят. Мнозина са се сблъсквали с такова явление като синдром на червените очи, когато склерата става червена.

Причината за разкъсването на кръвоносните съдове е крехкостта и чупливостта на съдовата стена, поради което укрепването на кръвоносните съдове е важна връзка в лечението.

Устройство за визуален анализатор

По отношение на структурата на очите, тя може да бъде причислена към най-сложните оптични инструменти. Органът е разположен симетрично в специални съдове на черепа - очните кухини. Състои се от много структури: оптично-нервен апарат, хориоидея, диоптрична система. Всички елементи са затворени в здрава външна капсула.

Хориоидеята се намира между склерата и ретината. Съдовете, захранващи окото, са многобройни, те се разклоняват на по-малки образувания - капиляри, които образуват анастомози помежду си и се събират в гъста съдова мрежа.

Правилното функциониране на тези структури зависи от начина, по който кръвта се доставя до всички части на окото. Обикновено съдовата мрежа не излиза през tunica albuginea.

Синдром на "червени" очи възниква или с вазодилатация, или поради кръвоизлив, когато тънките стени на капилярите се спукат. Всички действия, насочени към укрепване на кръвоносните съдове на очите, трябва да започнат с установяване на причините за патологията.

Много заболявания пряко влияят върху здравината на съдовата стена: те увеличават нейната пропускливост и намаляват нейната еластичност. Червени ивици или разлято петно ​​върху бялата мембрана на склерата е сигнал за проблем в кръвоснабдяването на очната ябълка

Болестите на хороидеята са трудни и предвид богатата инервация на тези структури, със силна болка.

Причини за зачервяване на очите

Зачервяването на туника албугинея често се появява при възпаление на която и да е част на окото с участието на съдовете в патологичния процес. Те преливат с кръв, разширяват се, поради което се получава оцветяването на склерата..

Механизмът на локално подуване на кръвоносните съдове се свежда до ефекта върху тях на възпалителни медиатори (хистамин, серотонин), които могат да отпуснат съдовата стена. Инфекциозни агенти са вируси, бактерии, гъби, протозои, които причиняват кератит, блефарит, ечемик, гнойни лезии на клепача. Зачервените очи са ранен симптом на тези възпалителни заболявания..

Алергично увреждане на очите

Анатомичните и физиологичните особености на органа на зрението предполагат постоянен контакт с алергени, които се намират в големи количества в околния въздух.

Алергично възпаление възниква, когато чуждо вещество (антиген) попадне в чувствителната лигавица на окото - конюнктивата. Освободените биологично активни вещества (хистамин, брадикинин) увеличават съдовата пропускливост и причиняват тяхното разширяване.

Болести на очната ябълка

Понякога кръвоизливите са първият признак на тежки очни заболявания..

Подценяването на този симптом може да доведе до сериозни усложнения, до загуба на зрение:

  • Дезинсерция на ретината.
  • Блокиране на ретинални вени.
  • Тумори на окото.
  • Възпаление на различни структури.

Съдова инжекция или поява на капилярна мрежа върху склерата на очите може да причини:

  • зрителна умора (телевизор, компютър),
  • прекомерна консумация на алкохол,
  • липса на сън,
  • физическо действие - когато настъпи удар в областта на очната ябълка, руптура на кръвоносни съдове и кръвоизлив под конюнктивата на окото,
  • контузии на очите с наранявания на главата,
  • химическо излагане - отрицателен ефект върху окото на дразнещи вещества с повишената им концентрация в атмосферата (хлор, сяра, азбест и други),
  • попадане на чуждо тяло в окото,
  • нарушения на правилата за носене на контактни лещи (погрешно избрани, замърсени).

Важно! Кръвоизливите в очите се случват доста често в живота на човек и не са признак на сериозно заболяване, ако няма други симптоми (болка, възпаление, замъглено зрение)..

Причините за крехкостта на хороидеята

Очните съдове са част от общата кръвоносна система на човешкото тяло. За тях напълно се отнасят патологичните процеси, които водят до промени в здравината и еластичността на съдовата стена поради заболявания или свързани с възрастта трансформации..

Много заболявания засягат здравината на съдовата стена: под въздействието на различни неблагоприятни фактори се увеличава нейната пропускливост и еластичност. Те включват патологии на хемопоетичната система, захарен диабет, скокове на налягане при хипертония.

Кръвоизливите в очите със системни заболявания водят до:

  • Намалено съсирване на кръвта (хемофилия), продължителна употреба на лекарства, които разреждат кръвта - антикоагуланти и антитромбоцитни агенти.
  • Патологична съдова чупливост: заболявания на съединителната тъкан (лупус еритематозус, автоимунен васкулит), атеросклероза, захарен диабет. Хиповитаминоза на витамини С, К, Р.
  • Повишено артериално и венозно налягане с хипертония, с интензивни физически натоварвания, опити при жени при раждане, със задушаване, повръщане. При възрастни хора кръвоносните съдове в очите могат да се спукат при накланяне на багажника, кашляне, напрежение при запек.
  • При бебетата силният плач води до повишаване на вътрекапилярното очно налягане, те преливат с кръв и стават видими върху протеините.

Методи за укрепване на кръвоносните съдове на очите

Ако се окаже, че основната причина за кръвоизлив са слабите кръвоносни съдове, на първо място трябва да се внимава витамините С, К, Р, А, Е да се доставят в тялото заедно с храната..

Медикаментозно лечение

Системното приложение на вазодилататори е показано при съпътстващи заболявания..
Можете да укрепите променените съдове с помощта на витаминни комплекси, съдови препарати, капки за очи.

Витамини:

  • С - помага за укрепване на кръвоносните съдове, участва в хематопоезата.
  • R - намалява крехкостта и чупливостта на капилярите, намалява пропускливостта на съдовата стена.
  • К - регулира биосинтеза на протеини, участващи в коагулацията на кръвта.
  • А - необходимо за нормалното функциониране на ретината.
  • Е - ускорява метаболитните процеси.

Лутеинът е комбиниран витаминен комплекс. Съдържа екстракт от боровинки, витамини С, Е, А, микроелементи цинк, мед, желязо.

Оптика - таблетките съдържат лутеин, бета-каротин, витамини С, Е.

Complivit Ophthalmo - съдържа каротеноиди, лутеин, фолиева киселина, комплекс от витамини: A, E, C, B1, B6, B12, минерали - селен, цинк, мед.

Витамините за очите се предписват с повишено натоварване на органа на зрението, за подобряване на метаболитните процеси, стабилизиране на клетъчните мембрани и укрепване на кръвоносните съдове.

Капки за очи

Таурин - намалява вътреочното налягане, нормализира кръвоснабдяването. Прилага се като капки за очи, по 1-2 капки 4 пъти на ден.

Oftan-Kataprom - многокомпонентни капки за очи разширяват кръвоносните съдове, подобряват очната кръвообращение.
Emoprox, Emoxipin, Emoxy-Optic (аналози) - имат ангиопротективен ефект, могат да премахнат кръвен съсирек.

Увеличете устойчивостта на тъканите към дефицит на кислород. Укрепване на съдовата стена.Терапията е насочена към резорбция на вътреочни кръвоизливи.

Кръвоизливите се различават по тежест и размер на засегнатия сегмент. Възможно е да се ограничите да накапвате капки за очи само в леки случаи..

Традиционни методи

Използването на народни средства за лечение на кръвоизливи в очите е ограничено. Неподходящата намеса може да доведе до непоправими последици.

Можете да направите контрастни очни вани: пригответе две дълбоки купи - едната с топла, другата с хладка вода. След като потопите лицето си в купа с топла вода, отворете и затворете очите си няколко пъти, направете същата манипулация в купа със студена вода.

Втвърдяване с кубчета лед. Инфузия на съцветия от лайка - на супена лъжица чаша вряща вода - киснете за 30 минути. Изсипете в тава за лед. След замразяване нанесете върху затворени клепачи за 10 минути.

Запарвайте торбички с чай във вряща вода. След охлаждане, поставете върху очите за 15 минути.

Важно! Когато се появят кръвоизливи в окото в задната камера, те не се виждат, но симптоми като влошаване на общото състояние, замъглено зрение, засегнатото око боли.

Предотвратяване

За да се появят възможно най-рядко епизоди на разкъсване на кръвоносни съдове, трябва да се спазват прости правила за хигиена на зрението.

  • Диетата трябва да включва храни, съдържащи необходимото количество витамини и минерали. Водоразтворимите витамини С, К, Р се съдържат в касис, череши, цитрусови плодове, шипки и черна арония, копър, магданоз, сладък пипер. Мастноразтворимите витамини А, Е се съдържат в черния дроб на треска, морските риби, растителното и животинското масло, яйцата, млечните продукти.
  • Създаване на условия за добър сън (вечерни разходки, проветряване).
  • Правилна организация на работното място: достатъчно осветление, разстоянието до екрана или книгата трябва да бъде поне 50 см.
  • Правете почивки, когато гледате телевизия или работите с компютър: на всеки час - 10 минути почивка.
  • Упражнение за очите.
  • UV защита на очите с очила с UV филтър.

Многобройни профилактични средства за укрепване на крехките кръвоносни съдове на очите съдържат билкови съставки. Те могат да се използват дълго време с повишен стрес върху органа на зрението..

Стягащи капки за очи

Кръвоносните съдове в очите ни са доста крехки. Ако целостта на стените им е нарушена по различни причини, в очната тъкан възниква кръвоизлив, нарушава се кръвообращението, метаболитните процеси страдат. Съдови увреждания могат да доведат до пълна слепота. Ще ви разкажем какви профилактични и терапевтични средства могат да се използват за укрепване на кръвоносните съдове.

Ако съдовете на нашето тяло са отслабени, тогава метаболитният процес се задържа, нарушава се кръвообращението и в резултат кислородът и микроелементите не навлизат в необходимото количество във всички части и тъкани на тялото, включително в очите. Нарушаването на кръвообращението пряко влияе върху влошаването на качеството на зрението.

Кръвта с основни хранителни вещества навлиза в тъканите през очната артерия. Най-важните от тях са капилярите, които хранят зрителния нерв и ретината. Тъй като няма вени на очните вени, всяко запушване на кръвоносните съдове е много опасно за органите на зрението. Помислете какви причини могат да повлияят на нарушаването на целостта на стените на съдовете и тяхното скъсване.

  1. Външни обстоятелства.
    Най-често срещаната причина за увреждане на капилярите е попадането на чуждо тяло в очите, термични изгаряния, продължително излагане на сух въздух. В същото време човек започва енергично да разтрива очите си и целостта на стените на съда е нарушена.
  2. Често и продължително зрително претоварване.
    Те са податливи на хора, чиито професионални дейности са свързани с постоянно напрежение на очите - това са системни администратори, програмисти, шофьори, бижутери и т.н. Дългият стрес при работа на еднакво разстояние води до факта, че капилярите започват да се пукат. Тази категория включва също алпинисти, водолази, пилоти, стюардеси - тоест хора, чиито професии или хобита са свързани с постоянни промени във външното налягане, което също влияе отрицателно върху здравината на плавателните съдове..
  3. Физическо пренапрежение.

Рисковата група включва спортисти, занимаващи се с вдигане на тежести, товарачи, които постоянно вдигат тежести. В момента, когато настъпи силен дръпване, съдовете внезапно се пълнят с кръв, което увеличава риска от разкъсване. При жените по време на раждането капилярите също могат да се спукат силно, така че е необходимо изследване на очното дъно след раждането..

  • Травма на главата и очите.
    Рязко физическо въздействие може да провокира кръвоизлив в очната ябълка. В случай на тежки удари по главата или лицето е задължително да се направи оглед на очното дъно, както и обща диагноза на органите на зрението, при която лекарят ще установи възможни усложнения. Например при удар кръвта може да изтече в стъкловидното тяло и да предизвика отлепване на ретината..
  • Патологични процеси и общи заболявания на организма.
    Отслабването на съдовете на очите се влияе и от различни нарушения в работата на тялото:
    • неизправност на ендокринната система;
    • очни заболявания - кератит, конюнктивит;
    • хипертония, която се характеризира с резки скокове на кръвното налягане;
    • вътреочни тумори - те започват да изстискват очната ябълка, което води до разкъсване на съдовете вътре в нея;
    • липса на витамини, особено рутин, А, С, които са отговорни за еластичността на съдовите стени;
    • чувствителност към промени в атмосферното налягане;
    • реакция на прием на някои лекарства, като аспирин;
    • злоупотреба с алкохол - кръвоизливът възниква в резултат на рязко стесняване и разширяване на кръвоносните съдове под въздействието на алкохолни компоненти.

    Ангиопатия - увреждане на съдовете на очите

    Всъщност ангиопатията не е отделно заболяване, а последиците от заболявания, засягащи кръвоносните съдове на цялото тяло, включително ретината. Като цяло има няколко причини, провокиращи появата на различни съдови очни заболявания. Тази патология се среща както при деца, така и при възрастни, но по-голямата част от хората, изложени на нея, са пациенти на възраст над 30 години. Разделя се на няколко вида, в зависимост от причината, която го е провокирала. Помислете какви видове ангиопатия са.

    1. Хипертонична
      Това е следствие от хипертонията на човек. В началните етапи това заболяване не се проявява по никакъв начин и пациентът не подозира, че има проблеми със съдовете на очите. Често това се научава само при забележимо зрително увреждане. Изследването на очното дъно разкрива етапа на текущия процес:
      • ангиопатия на ретината при хипертоничен тип на началния етап - разширяване на венозните съдове, които се извиват;
      • ангиосклероза - загуба на еластичност от артериите на ретината и тяхното удебеляване, докато липсва кръв в артериите и нейната конгестия във вените;
      • ретинопатия - малки кръвоизливи в тъканта на ретината и нейното унищожаване;
      • невроретинопатия - етапът, когато патологичното увреждане засяга зрителния нерв, той набъбва и губи контура си.
        Последицата от напредналата хипертонична ангиопатия може да бъде тромбоза на централната ретинална вена, както и остри нарушения на кръвообращението на нейната централна артерия..
    2. Диабетна
      Развива се на фона на продължаващ захарен диабет при липса на адекватно лечение. В този случай са засегнати всички кръвоносни съдове на тялото, включително окото: има изтъняване на стените им, влошаване на кръвообращението и в резултат на това запушване, множество кръвоизливи в ретината и значително намаляване на зрението.
    3. Хипотонична
      Тонусът на малките кръвоносни съдове намалява, кръвта ги прелива, кръвният поток се забавя и в резултат на това се образува тромб. В този случай те започват да пулсират силно..
    4. Травматично
      Това се случва с мозъчни наранявания, увреждане на шийните прешлени, рязко притискане на гръдния кош. Това увеличава вътречерепното налягане и свива кръвоносните съдове в шийните прешлени..

    В допълнение към ангиопатията на ретината има и други заболявания, свързани със съдовете на очите:

    • хориоретинит - една от формите на задния увеит, възпаление на хороидеята, което може да бъде причинено от туберкулоза, СПИН, токсоплазмоза и други заболявания;
    • аневризма на съдовете на очите;
    • тромбоза на централната ретинална вена и други.

    Докоснахме само малка част от съдовите очни заболявания, които са много опасни за хората и изискват своевременно лечение. Във всеки случай се извършва задълбочена диагноза и след това се предписват терапевтични мерки, включително използването на капки за очи за укрепване на кръвоносните съдове. За да се постигне стабилен резултат, паралелно трябва да се провеждат терапевтични мерки по отношение на заболяването, което е причинило нарушения в съдовете на очите.

    Витаминни препарати за профилактика на съдови нарушения

    Човешките зрителни органи в съвременния свят изпитват колосален стрес всеки ден. Повечето хора, които прекарват времето си пред компютъра през деня, преминават към гледане на телевизия вечер или вземат мобилна джаджа. Дискомфорт в очите, сухота, усещане за парене, замъглени образи отдавна са станали често срещани симптоми за мнозина, но малцина им обръщат внимание, приписвайки ги на банална умора. Междувременно такива признаци показват хронично преумора, което води до развитие на сериозни заболявания на ретината или зрителния нерв и в резултат на това до пълна загуба на зрение. Ето защо, с цел превенция, трябва да използвате стягащи капки за очи..

    Как действат стягащите капки за очи?

    С отслабването на кръвоносните съдове се нарушава циркулацията на кръвта, съответно и притокът на кислород към тъканите на очите. Метаболитните процеси се влошават, качеството на зрението намалява. В резултат на това капилярите отслабват още повече и веднага след като преливат с кръв, започват да се пръскат, а върху бялото на очите се появяват видими кръвоизливи. Активните компоненти на лекарствените течности помагат за подхранването на всички части на органите на зрението: лещата, зрителния нерв, ретината. Те помагат за укрепване на засегнатите съдове и възстановяване на нормалното кръвообращение. Този резултат се постига с помощта на витамини и минерали, които са включени в офталмологичните препарати от тази категория..

    Витаминни капки за укрепване на кръвоносните съдове на очите

    Лекарства, чието действие е насочено към профилактика и лечение на кръвоносните съдове, укрепване на стените им и предотвратяване на кръвоизливи. Те са особено необходими на хора, които имат проблеми със зрението и които са изложени на риск поради постоянно зрително претоварване, които имат хронични заболявания или са на възраст над 40 години..

    Това са елементите, от които очите ни се нуждаят предимно за здрави и здрави кръвоносни съдове:

    • витамин А. Помага за нормализиране на кръвообращението в очната ябълка, насърчава обновяването на епитела. В същото време е важно да се следи дозировката - както дефицитът, така и излишъкът от ретинол са вредни за очите;
    • витамин С. Ускорява кръвообращението, предпазва клетките от проникването на свободни радикали. В същото време не е трудно да се компенсира липсата на витамин С от различни хранителни продукти, но въпреки това много хора страдат от липсата му;
    • витамини от група В. От тяхната липса започват да страдат лигавиците, нарушава се кръвообращението, което води до появата на спазми.

    Освен това витамините Р са необходими за съдовете на очите - те укрепват стените им, повишават тяхната еластичност. Витамин Е понижава кръвното налягане, разрежда кръвта и предотвратява образуването на кръвни съсиреци. Производителите произвеждат много витаминни препарати за укрепване на кръвоносните съдове и подобряване на състоянието на органите на зрението.

    Витаминни капки за очи

    При провеждане на превантивно лечение с капки се наблюдава подобрение на общото състояние на очите, укрепват се съдовете на всички секции, намалява рискът от кръвоизлив.

    "Тауфон". Активната съставка на "Taufon" е таурин 4%, разтворен в дестилирана вода. Тази аминокиселина обикновено е много полезна за човешкото тяло: тя е в състояние да премахне стагнацията в кръвния поток, да намали нивата на захарта при диабет и да има благоприятен ефект върху метаболитните процеси в различни органи, включително очите. Лекарството ефективно възстановява клетъчната структура, стабилизира вътреочното налягане и предотвратява развитието на дегенеративни процеси. Предписва се за лечение на кръвоизливи и стимулиране на метаболизма на протеини, въглехидрати, хормони в тъканите. Обикновено се инжектират 1-2 капки 3 пъти на ден и продължителността на курса се предписва от лекаря.

    "Okovit" - капки за укрепване на кръвоносните съдове на очите със сложен ефект, които включват цинк, селен, манган, токоферол, витамини А, Е и С. Използването на капки помага за укрепване на стените на капилярите, намалява умората на очите при зрително претоварване. Те често се предписват на хора, които прекарват много време пред компютъра..

    "Рибофлавин". Витамин В2 участва активно в метаболитните процеси, в синтеза на хемоглобин, който играе значителна роля в нормалното функциониране на зрителния апарат. Укрепва стените на кръвоносните съдове на очите, подобрява регенерацията на тъканите. Има благоприятен ефект върху нервните влакна.

    "VITA-Pos". Активната съставка в тези капки е витамин А или ретинол палминат. Основното му действие е да смазва повърхността на очите, да подобрява вискозитета на слъзния филм. По този начин той предпазва от изсушаване и това намалява стреса при продължителна визуална работа. Използва се като профилактика на кръвоизлив.

    Visiomax. Профилактично и офталмологично средство за здраве на очите. Основните компоненти на тези капки са екстракти от магданоз, боровинки, моркови, касис. Тези плодове и растения отдавна са доказали своите ползи за подобряване на зрителната острота, укрепване на съдовите стени на капилярите. "Visiomax" се препоръчва и при пациенти със склонност към тромбоза, тъй като добре разрежда кръвта.

    „Фокус“. При редовна употреба те насищат тъканите на органите на зрението с полезни компоненти, подобряват кръвообращението. Витамин Е поддържа капилярна еластичност и предотвратява чупливостта на съдовете. Цинкът предотвратява разрушаването на клетките от свободните радикали. Ликопенът допринася за нормалното състояние на хориоидеята и ретината.

    Капките за очи за укрепване на кръвоносните съдове на очите действат по сложен начин: нормализират кръвообращението, повишават еластичността на стените, правейки ги по-малко крехки, подхранват очните тъкани с витаминни вещества и стабилизират метаболитните процеси на въглехидратите и протеините.

    Лечебни капки, които укрепват кръвоносните съдове на очите

    В допълнение към витаминните и профилактичните лекарства, има група лекарства, които помагат за облекчаване на болката и напрежението, предотвратяват чупливостта на капилярите и също допринасят за еластичността на съдовите стени. Ето списък на най-ефективните капки.

    "Visin е чиста сълза"
    Препаратът на основата на натурален растителен екстракт е идентичен по състав с човешката слъзна течност. Той овлажнява и смазва добре очната повърхност, облекчава симптомите на сухота, умора и подобрява вискозитета на слъзния филм. Освен това Visin-Pure Tear възстановява здравословното състояние на роговицата и конюнктивата. Капките са подходящи за ежедневна употреба. Те се препоръчват за хора, които изпитват значително натоварване на очите всеки ден. Ако редовно използвате продукта в края на работния ден, можете да забравите за спуканите съдове. След известно време след вливането, отокът и зачервяването изчезват. Активните вещества в състава на капките действат върху гладката мускулатура на окото и го отпускат. Това не само укрепва слабите кръвоносни съдове, но също така служи като добра профилактика на свързаното с възрастта зрително увреждане..

    "Defislez"
    Подготовка на изкуствена сълза. Насърчава регенерацията на микропукнатини по повърхността на роговицата, а също така ускорява зарастването след наранявания, дистрофия на роговицата, изгаряния, операции. Капките стабилизират слъзния филм, незаменим при сухи очи. Предписва се за предотвратяване на увреждане на малки капиляри и лигавици. Лекарството има редица характеристики. Така че, не може да се използва при носене на мека контактна оптика - по време на лечението трябва да преминете към очила. Твърдите лещи трябва да се отстранят преди вливане и след половин час да се поставят. Също така, известно време след вливането може да се наблюдава замъглено зрение, поради което не се препоръчва веднага да седнете зад волана или да работите със сложни механизми. Можете да започнете работа само след възстановяване на яснотата на зрението.

    "Емоксипин"
    Едно от най-ефективните средства, които помагат при сериозни нарушения в съдовата система на очите и липса на кислород. Той е мощен, поради което трябва да се използва само по лекарско предписание.
    "Емоксипин" има добър антиоксидантен ефект. Той помага за бързото резорбиране на малки кръвоизливи, включително тези върху ретината, и предпазва очите от ултравиолетовото лъчение. След курс на терапия очните тъкани стават по-устойчиви на свободните радикали, кръвоснабдяването в тях се подобрява.

    Капките помагат за укрепване на кръвоносните съдове, намаляват пропускливостта на стените им, подобряват кръвната картина. Той става по-малко вискозен, като по този начин значително намалява риска от образуване на кръвни съсиреци. По време на кислороден глад частите на окото издържат на възникващите натоварвания поради действието на "Емоксипин". Стените на кръвоносните съдове стават по-еластични и гъвкави. Лекарството има висока биологична активност, но в същото време има ниска токсичност.

    Лекарството се предписва за укрепване на органите на зрението след инфаркт, с артериална хипертония, както и след операция - бързо подрежда съдовата система на очите в ред.

    "Емоксипин" се предписва, наред с други неща, за профилактика и терапия при изгаряния на роговицата (термични, химични), за премахване на вътрешни кръвоизливи в очната ябълка, които могат да възникнат в резултат на тумори, атеросклеротични процеси. Те са ефективни при лечение на глаукома. Преди да накапате течност, контактните лещи трябва да се отстранят и след това да се поставят само след 20 минути.

    "Емоксибел"
    Високоефективно офталмологично средство за лечение на съдови очни заболявания. Предписва се за лечение на дистрофични патологии и с цел ускоряване на процеса на регенерация на очните тъкани след операция или нараняване. Активната активна съставка в капки е метилетилпиридинол, който помага за укрепване на кръвоносните съдове и предпазва ретината на очите от негативни ефекти.
    "Емоксибел" повишава устойчивостта на органите на зрението при липса на кислород, предотвратява адхезията на тромбоцитите в кръвта и това значително намалява риска от тромбоза. Лекарството има укрепващ ефект върху съдовете на очите и намалява нивото на пропускливост на стените им. Има разширен спектър от ефекти при очни патологии. Предписва се за:

    • хориоретинална дистрофия;
    • изгаряния, възпаление, дистрофия на роговицата;
    • тромбоза на централната вена;
    • ангиоретинопатия;
    • кръвоизлив в предната камера на окото;
    • глаукома с отлепване на ретината;
    • за лечение и профилактика на склерен кръвоизлив в напреднала възраст.

    Капки и разтвори "Емоксибел" са противопоказани при деца под 18 години, както и бременни и кърмещи жени.

    "Emoxy Optician"
    Кератопротективно лекарство, способно да предпазва и възстановява тъканите на органите на зрението при различни очни патологии. Предписва се в началния етап на катаракта, кръвоизливи, прогресия на късогледство, изгаряния на очите. Инструментът намалява плътността на кръвта, намалява риска от тромбоза, решава леки кръвоизливи в окото. Предотвратява развитието на окислителни процеси в различни части на органите на зрението. "Emoxy-optic" укрепва стените на кръвоносните съдове, намалявайки тяхната пропускливост.
    В допълнение, лекарството има аналози в случай на непоносимост към неговите компоненти. Това са кератопротективни капки Systane Ultra, които се предписват при синдром на сухото око и леки кръвоизливи. Още две лекарства - капки "Hilo-komod" и "Hilosar-komod" - се предписват като заместител на "Emoxy-optic" при сухота, дразнене, умора на органите на зрението. Натриевият хиалуронат, който е част от течностите, създава защитен слой върху лигавицата, който не се изпарява дълго време. Един от компонентите на препаратите за капки Хилосар-Комод е дексапантенол, който помага за регенерацията на увредените тъкани. Те се предписват за профилактика и лечение на наранявания на очите, по време на възстановителния период след операции..

    "Айзотин"
    Аюрведични капки, които включват естествени растения от Индия: butea, punarvana, tankana bhasma, berhavia achirantes, мента. Тези продукти се произвеждат в Индия. Лекарството е добро за различни офталмологични разстройства - диабетна ретинопатия, катаракта, ангиопатия, ретинит, глаукома, изгаряния на очите и други зрителни нарушения. Укрепва стените на кръвоносните съдове, подобрява кръвоснабдяването на очната ябълка. На практика няма противопоказания за употреба, с изключение на индивидуалната непоносимост към компонентите.

    Разбира се, само използването на капки няма да помогне за радикално решаване на проблема със съдовите увреждания. Трябва да лекувате самата причина, поради която се появява това явление. Само пълен преглед и компетентно комплексно лечение могат да помогнат. Освен това трябва да следите правилното хранене, да не преуморявате и по-често да сте на чист въздух. Стягащите капки за очни съдове са само част от цялостното превантивно и терапевтично лечение.


    Следваща Статия
    ABPM: какво е това и защо се нуждаете от ежедневно наблюдение на кръвното налягане