ESR според Панченков


СУЕ или скоростта на утаяване на еритроцитите е показател, който показва съотношението на протеиновите фракции в плазмата. С развитието на инфекциозен процес в организма се увеличава концентрацията на защитни антитела, които потискат активността на вируси, бактерии и други опасни антигени.

Поради това тялото започва да произвежда фибриногени - протеини, които показват остра фаза на възпаление. Когато има твърде много от тях в кръвта, червените кръвни клетки започват да се слепват, поради което попадат в утайка.

Нивото на ESR обикновено се увеличава значително няколко дни след началото на заболяването. С развитието на инфекцията концентрацията на индикатора непрекъснато се увеличава и достига максималната си стойност през втората седмица на инфекцията.

Информационното съдържание на СУЕ като показател за кръв е важно само ако е подадено няколко пъти - в този случай е възможно да се определи динамиката.

Лекарят ще може да определи точното състояние на тялото и заедно с други показатели специалистът ще може да разбере по-точно хода на заболяването.

Предимства и недостатъци на метода на Панченков

Определянето на нивото на утаяване на еритроцитите се извършва по много различни методи. Най-простото и често срещано е изследването според Панченков.

Тази техника се използва от няколко десетилетия във всички клиники в страните от ОНД. Това е форма на изследването на Вестергрен. Основната му разлика се състои в подмяна на пипетата с капиляр на Панченков.

Това е устройство за дозиране, което се използва както за кръв, така и за реагент. Сред несъмнените предимства на този метод са:

  1. Използването на капилярна кръв - прави изследването по-малко болезнено, улеснява събирането на материал.
  2. Определянето на скоростта на утаяване на еритроцитите се извършва незабавно.
  3. Методът на Панченков е най-бързата и неизискваща процедура за определяне на СУЕ.

Въпреки предимствата, методът на Панченков има няколко недостатъка:

  1. Поради ръчната манипулация резултатите могат да се нарекат субективни.
  2. Технически проблеми: трудно е да се почисти стъклената тръба при многократна употреба.
  3. Липса на автоматизиран метод за определяне на ESR.

Определянето на ESR според Панченков предполага използването на изключително капилярна кръв. В някои случаи лекарите вземат венозен за изследване. Чуждестранните лекари наричат ​​този метод остарял и изобщо не го използват..

ESR според Панченков

ESR процент

Скоростта на утаяване на еритроцитите се измерва в mm / час. Съществуват общоприети стандарти за СУЕ според Панченков, които всички лекуващи специалисти се придържат..

ВъзрастНорма, mm / h
НовороденоДо 2
При деца под 2-годишна възраст2 до 7
При деца от 2 до 12 години4 до 17
При момчета над 12 години2 до 15
Момичета над 12 години2 до 20
При мъже над 60г2 до 20
При жени над 60г2 до 30

По време на развитието на инфекциозен или възпалителен процес нивото на СУЕ може да се промени в двете посоки. Много е важно по време на заболяването да дарявате редовно кръв, за да определите този показател, така че специалистът да може да оцени динамиката на промените. Най-добре е да правите това на всеки 4-5 дни..

Причини за отклонение на ESR от нормата

Намалена ESRПовишена СУЕ
  • Сфероцитоза
  • Полицитемия
  • Хиперхидратация
  • Хипербилирубинемия
  • Сърповидно-клетъчна анемия
  • Дефицит на минерали и витамини
  • Дългосрочна употреба на редица лекарства
  • Епилепсия
  • Нарушения на кръвообращението
  • Язва на стомаха
  • Диабет
  • Миокарден инфаркт Основни наранявания, костни фрактури
  • Възпалителни процеси в организма
  • Чернодробни лезии, причиняващи некроза
  • Заболяване на бъбреците
  • Инфекциозни заболявания
  • Онкологично увреждане на тъканите
  • Следоперативно състояние или състояние след шок
  • Напрежение на имунитета

Високото ниво на СУЕ се дължи на прекомерното производство на фибриногени. Те правят кръвта по-вискозна, поради което скоростта на утаяване на еритроцитите се увеличава..

Ниската скорост възниква поради промяна в нивото на киселинност в кръвта, което се дължи на окисляване и ацидоза. Ниското СУЕ обикновено се диагностицира при вегетарианци, които не ядат никаква животинска храна..

Подготовка за процедурата

Кръвен тест за скоростта на утаяване на еритроцитите помага да се определи наличието, както и интензивността на възпалителния процес в тялото.

Такъв анализ може да се извърши както за диагностициране на заболявания, така и като профилактика. Ако лекарят забележи някакви отклонения в такова проучване, пациентът незабавно се изпраща за втори CBC, както и биохимичен анализ.

С помощта само на един анализ за СУЕ е невъзможно да се определи точното заболяване или локализация на лезията - необходима е по-подробна диагноза. Много е важно да се определи количеството протеини в кръвта, ако ESR не е нормално.

Определянето на СУЕ по метода на Панченков не изисква специфично обучение. Единственото ограничение, което трябва да се спазва стриктно, е отказът да се яде храна поне 4 часа преди вземането на кръв.

Опитайте се да спрете приема на някакви лекарства, които влияят на вискозитета на кръвта няколко дни преди проучването. Също така се препоръчва да се откажете от употребата на нездравословна храна и алкохолни напитки..

Процесът на вземане на кръв за пациент отнема не повече от 5 минути. Ако материалът е взет от пръст, тогава лекарят използва 3 или 4 пръста на лявата си ръка. Като начало се обработва с алкохол, след което се прави чист разрез с помощта на специално острие..

Дълбочината му не надвишава 2-3 милиметра. Първата кръв се отстранява с памучна вата и едва след това се взема кръв, за да се определи скоростта на утаяване.

След като специалистът събере необходимото количество кръв, той ще разтрие кожата с алкохол и ще притисне пръста си с кърпичка. За да спрете кървенето, ще трябва да притиснете пръста си към дланта си..

Ако кръвта за изследването се взема от вена, тогава специалистът инсталира специална лента на предмишницата. Самата ограда е направена от вена на лакът алкохол. Кожата също е предварително смазана с алкохол, само след което се поставя иглата.

Когато специалистът изтегли необходимото количество кръв, лекарят притиска мястото на инжектиране с памучна вата и изважда иглата. Веднага след получаване на биоматериала, лабораторният работник продължава да определя нивото на ESR.

Характеристики на метода на Панченков

Определението за СУЕ според Панченков е, макар и остаряло, но много информативен начин. Реагентите са от особено значение при този анализ..

ESR ниво - времето, през което червените кръвни клетки са имали време да се утаят на дъното на стъклената пръчка. Определянето на ESR по метода на Панченков включва разделяне на кръвта на отделни компоненти: плазма или горния елемент и кръвни клетки или долния.

Скоростта на утаяване на еритроцитите се определя с помощта на специален капиляр - стъклен съд. Специалистът трябва да се придържа към следния алгоритъм:

  • Определено количество антикоагулант се влива в стъклен съд. Обикновено 5% разтвор на натрий действа като него. Точната му доза се определя с помощта на специална скала, която се прилага върху съда. Обозначава се с буквата P - обозначава половината от епруветката. След това тази течност се излива върху стъклен предмет..
  • Кръвта на пациента също се изтегля в епруветката два пъти: до маркировката К. Това показва, че са достигнати 100 ml от пробата. Тази схема помага да се получи тестовият материал в съотношение 4/1..
  • Когато кръвта и антикоагулантът се смесят, те се поставят обратно в епруветката до максималната отметка. След това те се инсталират в изправено положение и се оставят за един час. След това лекарят определя броя на mm, уредени на дъното на тръбата..

За да направят резултатите от изследването възможно най-точни, методът на Панченков предполага спазване на всички условия: влажност, температура, осветеност.

Трябва да се отбележи, че за да се постигнат по-точни резултати, лекарите определят нивото на СУЕ според Panchenkov и Westergen. В някои случаи се взема венозна кръв за изследване..

Как се измерва ESR според Панченков?

Дата на публикуване на статията: 29.06.2018

Дата на актуализация на статията: 26.06.2019

От тази статия ще научите: каква е същността на метода за анализ на СУЕ според Панченков, как правилно да се подготвите за този преглед, нормите на показателите при възрастни и деца, което означава тяхното увеличаване и намаляване, както и как се провежда самата процедура.

Какво е ESR?

ESR означава скорост на утаяване на еритроцитите (червени кръвни клетки). Това зависи от съотношението на протеиновите фракции и броя на еритроцитите.

Това е важен неспецифичен лабораторен показател за качеството на кръвта. По неговата промяна може да се съди за наличието на настоящия възпалителен процес.

Когато в организма се появи инфекция, концентрацията на протеинова маса в кръвта се повишава. Протеините влияят на съсирването на кръвта, като слепват червените кръвни клетки в дълги вериги.

Общото тегло на кръвните клетки се увеличава, което влияе върху скоростта на тяхното отлагане (става по-висока). По този параметър се определя наличието или отсъствието на патологии в тялото..

СУЕ се увеличава вече 24 часа след като човек е заразен с вирус. Освен това има положителна динамика на увеличаване на скоростта, която достига най-високата си стойност на 7-10-ия ден. Понякога пикът се записва по време на възстановяването на пациента..

След единично измерване на СУЕ е невъзможно да се проследи развитието на заболяването. Следователно анализът се прави няколко пъти за определен период. Тестът на червените кръвни клетки не е от съществено значение при диагностицирането. Само на негова основа, изолирано от други данни, не се прави заключение за състоянието на пациента.

Каква е същността на техниката на Панченков?

Методът на Панченков често се сравнява с ESR теста според Вестергрен, те наистина са подобни. Тяхната разлика е, че Панченков замени градуираната назад пипета с капилярна тръба. Използвал е специално оборудване - статив с гнезда за поставяне на 20 капиляра. Стъклените тръби имат скала за изчисляване на стойността на скоростта на утаяване. Това устройство се нарича ESR метър..

За анализа се използва 5% разтвор на натриев цитрат. Това вещество предотвратява съсирването на кръвта. Разтворът се смесва с капилярна кръв, взета от пациента. След това с нея се напълва епруветка и се поставя в решетка. Червените тела се движат надолу под въздействието на гравитацията. Стартирайте таймер за всяка тръба поотделно.

В капиляра протича реакция, в резултат на което плазмата се отделя от кръвта. Един час по-късно скоростта на утаяване на еритроцитите се измерва по височината на плазмената колона. ESR се изразява в mm на час. За да го определите, измерете разстоянието от долното ниво на плазмата до горната част на еритроцитите, спуснати до дъното на епруветката.

В западните страни за измерване на този показател се използва само подобрената техника на Westergren, която се отличава с използването на автоматични устройства. У нас те използват както него, така и метода на Панченков. Сравнението показва, че и двата метода дават сходни стойности в рамките на нормалното..

Показания за ESR тест:

  • рутинен преглед за профилактика на заболявания;
  • оплаквания на пациента от зле, треска;
  • появата на инфекция;
  • подозрение за развитие на тумори.

Нормални стойности

При възрастни пациенти и при деца индексите на ESR се различават. С възрастта има тенденция степента на отклонение от нормата да се увеличава.

Това се дължи на наличието на по-голям брой инфекциозни и други заболявания при възрастните хора..

При съдови заболявания съсирването на кръвта се увеличава, което влияе върху растежа на показателя.

Честота на ESR при деца

ВъзрастСтойност, mm / час
Новородени бебета2
Бебета, бебета от 2 месеца до една година2-10
Малки деца от едно до пет5-11
От пет до 12 години4-15

За юноши стойността е 2-15 (момчета), 2-20 (момичета).

Скоростта на утаяване на еритроцитите зависи от времето на деня. Стойностите, взети вечер, са по-високи от сутрешните стойности.

Нормата при възрастни

ЕтажВъзрастСтойност, mm / час
МъжеНа 17-50 години2-15
Над 502-20
Жени;На 17-50 години2-20
Над 502-30

Най-високи показатели се наблюдават при пациенти над 65-годишна възраст. И също така ESR е постоянно висок по време на бременност при жените. Това се дължи на хормонални промени по време на раждането на дете..

Защо СУЕ може да се увеличи или намали?

Най-честата причина за увеличаване на скоростта на утаяване на кръвните клетки е появата на възпалителен процес при инфекциозни заболявания. Наличието на патология се показва и от други параметри на общия и биохимичен кръвен тест..

Нивото на ESR при възрастни може да бъде увеличено по следните причини:

  • Интоксикация на тялото (химическо или лекарствено).
  • Болести от автоимунен характер.
  • Отложени наранявания на крайници, череп.
  • Съдови заболявания на мозъка.
  • Тежки следоперативни състояния.
  • Кръвни патологии.
  • Бъбречна недостатъчност.
  • Инфаркт на миокарда.
  • Онкологични заболявания.
  • Дългосрочна употреба на стероидни хормони.

Повишеното ниво на утаяване на еритроцитите се дължи на увеличеното производство от тялото на протеини в плазмата (фибриногени). В резултат на това кръвта се сгъстява, масата на кръвните клетки се увеличава.

Ако показателите за ESR са ниски, това може да означава:

  • Изтощение от глад.
  • Недостиг на витамини в резултат на неправилно хранене, вегетарианска диета.
  • Епилептично заболяване.
  • Дългосрочна употреба на кортикостероиди.
  • Нарушение на водно-солевия метаболизъм.
  • Някои форми на анемия.

Намалена стойност се регистрира и при пациенти с надценено ниво на киселинност в кръвта. Това често се наблюдава при хора, които ядат много растителна храна..

С възстановяването стойността на ESR не се връща веднага към нормалното. Процесът на регенерация на кръвта отнема определено време (4-6 седмици). Препоръчват се допълнителни тестове за проследяване на заболяването..

Ако показателят се увеличи в детска възраст, това все още не доказва наличието на болестта при детето..

Увеличаването на този параметър при деца се провокира от следните фактори:

  • Липса на желязо в организма.
  • Период на никнене на зъби.
  • Хормонален скок в един от преходните периоди.
  • Физиологични особености на човек.

Понякога се наблюдава повишена стойност на ESR при новородено, докато кърмачка приема лекарства.

Предимствата и недостатъците на този метод

Методът на Панченков се счита за модификация на теста на Вестергрен, който се използва широко в чужбина. Чуждестранните лекари смятат определянето на СУЕ с помощта на апарата на Панченков за остаряло. Този метод се използва само в Русия, но също така напълно отговаря на всички стандарти за измерване, което означава, че е напълно надежден.

Основните предимства на метода на Панченков:

  • Лекота на изследванията. Не са необходими сложни устройства за работа.
  • Скоростта на изпълнение. Анализът се прави веднага след получаване на биоматериала.
  • Безболезненост за пациента (използва се само вземане на капилярна кръв - от пръста).

Методът на Панченков улеснява изследването на деца, които се страхуват да дарят кръв от вена.

  • Цялата процедура се извършва ръчно.
  • Невъзможност за вземане на венозна кръв.
  • Няма автоматизация на процесите. Поради тази характеристика чуждестранните лекари смятат изследването за неточно..
  • Необходимостта от измиване на тръбите след всяка процедура.

Как да се подготвим за анализ?

Пациентът предварително получава препоръки от лекаря как да се подготви за теста. Тези действия допринасят за по-точни резултати от анализа..

Подготвителните мерки за даряване на кръв за определяне на СУЕ според Панченков включват:

  • Два дни преди доставката на биоматериала е необходимо да откажете приема на мазни храни. Пикантни, солени, пържени храни също не се препоръчват..
  • В деня преди процедурата е необходимо да се изключат тежки физически натоварвания и други действия, които предизвикват прилив на адреналин (например бързо бягане).
  • Осем часа преди даряването на кръв не трябва да се яде. Позволено е да се пие вода.
  • Поддържайте спокойно настроение непосредствено преди анализа..

Резултатът от теста може да бъде повлиян от лекарства, които повишават вискозитета на кръвта.

Нежелателно е да се приемат орални контрацептиви, глюкокортикостероиди. Ако не можете да ги откажете, трябва да уведомите лекаря за това.

Процедура

Преди теста лекарят приготвя разтвор на натриев цитрат, инжектира го в епруветка и го изплаква.

Капилярът има скала, която е градуирана в 100 деления. Скалата също така показва границите на кръвта (K) и реагента (P).

  1. Натриевият цитрат се излива в епруветка до деление 50 mm.
  2. Материалът се взема от пръста на пациента. Това се прави по два подхода.
  3. Напълнете капиляра с кръв до отметката 100 mm. Веществата се смесват.
  4. Капилярът се вкарва в устройството. Поставянето в апарата на Панченков се извършва строго вертикално, това е необходимо за точен тест.
  5. Включва таймер за 60 минути.
  6. Проверете резултата и го въведете на листа за анализ.

Тъй като няма автоматизация на процеса, изпълнението на изследването изисква прецизност от лаборанта. Резултатът от анализа е готов за един час, пациентът го получава в рамките на един ден.

Всеки може самостоятелно да дешифрира данните, посочени във формуляра, като използва таблицата ESR. Параметърът понякога се нарича ESR.

Средни цени

Средната цена на тази процедура в Русия е приблизително 250 рубли за самия анализ и 200 рубли за вземане на кръв..

Как се взема кръвен тест за СУЕ според Панченков и каква трябва да бъде нормата

Съдържание:

  1. Изследователски методи
  2. Определяне на ESR според Панченков
  3. Недостатъци на метода
  4. Фактори, влияещи върху чистотата на анализа
  5. Какво да се има предвид при тълкуване на ESR теста

← Метод за определяне на скоростта на утаяване на еритроцитите според Westergren

Скорост на утаяване на еритроцитите (ESR) в онкологията →

Изследването на ESR се отнася до общ кръвен тест, изследва се капилярна кръв от четвъртия пръст на ръката.

Какво е ESR в кръвта

Червените кръвни клетки са най-тежките елементи в кръвната плазма. Ако епруветката с кръв е поставена вертикално, тя ще бъде разделена на две части - кафява еритроцитна утайка, полупрозрачна плазма. Еритроцитите се слепват, ставайки по-тежки от тестовата маса.

При кръвен тест скоростта на образуване на утайки на час се изчислява в милиметри. Забавяне, ускорение при възрастен означава развитие на заболяване. Промяната в скоростта показва реакцията на определено лечение. Изследването на СУЕ като част от общ кръвен тест със сигурност се извършва при възрастни и деца..

Изследователски методи

Има няколко техники:

  • Определяне на ESR според Панченков.
  • Определяне по метода на Вестергрен.
  • Определяне на лепилната способност на еритроцитите.

Забележка: скоростта на утаяване на еритроцитите е индикатор за „залепването“ на еритроцитите в така наречените „монетни колони“, които се утаяват с определена скорост в кръвта, защитена под собствената си гравитация.

Препоръчваме ви да изучите и тази тема:

Скорост на утаяване на еритроцитите (ESR) в онкологията

Защо еритроцитите надхвърлят стандартите


Ако СУЕ според Панченков показва повишени стойности, може да се предположи инфекциозен и възпалителен процес. С това, което е свързано, други измервания в кръвта ще помогнат да се определи. Цял списък от системни заболявания води до повишена СУЕ:

  • бронхиална астма;
  • артрит с ревматоиден формат;
  • диабет;
  • хипотиреоидизъм или хипертиреоидизъм;
  • смущения в дейността на кръвоносната система;
  • онкология;
  • туберкулоза;
  • сериозни наранявания;
  • отравяне;
  • нарушена работа на органите на пикочно-половата система, бъбреците.

Дори болестта да е в миналото, отнема определен период от време, за да се възстанови тялото. Същото се отнася и за еритроцитите, те достигат нормата само след месец и половина. Следователно, ако беше възможно да се отървете от острите явления на заболяването, но СУЕ според Панченков все още се увеличава, терапевтът предписва отново да дарите кръв. За най-добри резултати се препоръчва да се направи тест за С-реактивен протеин.

Увеличаването на обема на червените кръвни клетки при бебета не винаги показва заболяване, причините могат да бъдат следните:

  • ако кърмещата майка не се придържа към диета, консумира мазни храни или лекарства;
  • детето преминава през остър период на никнене на зъби;
  • настъпва пубертет;
  • това е индивидуална особеност на организма, определя се при 5% от населението и не изисква лечение;
  • в тялото липсва желязо.

СУЕ според Панченков не е достатъчно, за да се разбере от какво е болен пациентът. Анализът предполага повече изследвания.

Определяне на ESR според Панченков

В Русия широко разпространен е метод, който определя степента на утаяване на еритроцитите според Панченков.

Етапи на кръвен тест:

  1. Приготвеният 5% разтвор на натриев цитрат се нанася върху стъкло.
  2. Капилярът се промива с 5% разтвор на натриев цитрат и представлява стъклена тръба с кафяво градуиране.
  3. Кръвта се събира от пръста в измитата капиляра.
  4. Кръвта се прехвърля от микропипета в стъкло.
  5. Отново се взема кръв и се прехвърля в часовник.
  6. Кръвта върху стъклото се смесва с реагента и запълва стъклената капиляра.
  7. Капилярът е фиксиран в статив. Отбелязва се времето на монтиране на капилярна тръба.
  8. След 60 минути ESR се определя от височината на плазмената колона.

По-рано вече писахме за причините, при които СУЕ в кръвта на детето се увеличава и препоръчваме тази статия да бъде маркирана.

Защо ESR може да се увеличи?

Изчисляването на скоростта на утаяване на еритроцитите е един от основните елементи на първичната диагноза на всяко заболяване. KLA помага на лекарите да определят диагнозата, да видят ефективността на предписаното лечение и да прогнозират прогнозата на заболяването. Този показател се повишава по различни причини..

Основните "провокатори" на повишена СУЕ:

  • Инфекциозни заболявания. Попадането на патогенни микроорганизми в тялото причинява много реакции в кръвта, тъй като в този момент започва борбата на антитела с чужди клетки. ESR индикаторът е в състояние да открие както явни, така и скрити инфекции.
  • Автоимунни заболявания. В този случай се развива повишена СУЕ поради пренасищане на имунните комплекси. Това състояние се развива при артрит, васкулит, лупус еритематозус и др..
  • Появата на новообразувания. Онкологичният процес в организма е в състояние да увеличи ESR до 40 mm / час. Успоредно със СУЕ, други компоненти на кръвта също се променят в процент.
  • Възпалителни процеси. Когато възпалението започне в тялото, кръвта променя своя състав. Разрушаването на клетките води до повишена СУЕ.
  • Гнойни заболявания и некроза. Процесът на разпадане на тъканите е придружен от повишена скорост на утаяване на еритроцитите, поради което при тежки наранявания, изгаряния или в следоперативния период лекарите препоръчват да се вземе общ кръвен тест.

Има още няколко фактора, които могат да повлияят на повишеното отлагане на еритроцитите:

  1. бременност (поради промяна в количеството протеин в кръвта, този показател се повишава до 20-40 mm / час),
  2. сутрешни часове - СУЕ е по-висока веднага след събуждане,
  3. прием на орални контрацептиви (противозачатъчни хапчета могат да увеличат СУЕ при жените през периода на приемане на хапчетата),
  4. повишен вискозитет на кръвта,
  5. при жените показателят обикновено е по-висок с 1-2 единици, отколкото при мъжете.

Това са естествени особености, които не изискват лечение. Отказът да се вземат контрацептиви, смяната на часовете за даряване на кръв може да върне показателя в норма.

Недостатъци на метода

Методът на Панченков има своите недостатъци:

  1. Недостатъци поради технически проблеми: невъзможно е да се измие старателно стъкленият капиляр от кръв с многократна употреба, което влошава чистотата на теста.
  2. Липса на автоматично устройство за измерване на ESR.
  3. Ръчният метод е субективен.

Използвайки метода на Панченков, ESR може да се определи само чрез капилярна кръв. Вярно е, че напоследък за изследване се използва не само капилярна кръв, но и венозна кръв. Чуждестранните лекари смятат, че този метод отдавна е остарял, затова трябва да бъде изключен от лабораторната практика..

Съвет: Препоръчително е да се проведе изследване на общ кръвен тест, включително ESR, в динамика за по-точна диагноза. Важно е да се придържате към една методология за изследване, тъй като различните методи могат да дадат отклонения в показателите..

Каква е същността на техниката

Използва се специално оборудване, което ви позволява да определите ESR по метода на Панченков, използвайки процеса на утаяване на еритроцитите. Кръвта с добавяне на антикоагулант губи способността си да се съсирва.

Протеиновите фракции потенцират свързването на еритроцитите в колони, образуването на конгломерати. Специфичното тегло на оформените елементи е по-голямо от плазменото. Под влиянието на гравитацията кръвните клетки се утаяват, плазмата остава на върха.

Тази ситуация обяснява какво е ESR при кръвен тест по метода на Панченков..

Стандартизираният капиляр е тънка стъклена тръба с дължина 172 мм. Побира се вертикално в пластмасов статив. Устройството ви позволява да доставяте до 20 капиляри едновременно. Процесът на утаяване продължава 60 минути и протича на 3 етапа.

Стъклената повърхност на капилярите е градуирана със скала от 0 до 10 см. Алтернативи, показващи нивото на пълнене на тръбата, са маркирани близо до горната и средната маркировка на скалата.

Капилярът се пълни с цитрирана кръв и след завършване на процеса се събира плазма в горната част, чието долно ниво показва желаната стойност.

Предимства и недостатъци

Методът на Панченков се използва в Русия и страните от ОНД. Методът за приемане на биоматериал има редица предимства:

  • Проста техника на изпълнение. Не е необходимо сложно оборудване за мониторинг.
  • Необходимостта от малко количество материал за изпитване.
  • Не отнема много време. Анализът се прави веднага след вземането на кръв.
  • Изследването се извършва в болници и в дома на пациента.
  • Лесно използване в педиатричната практика.

Важна информация: Нормата на левкоцитите в кръвта по време на бременност през 2-3 триместър

Скрининговият хематологичен тест не само открива патология, но също така помага да се наблюдава ефективността на лечението.

Липсата на специфичност на скрининговия тест прави метода спомагателен при диагностицирането на заболявания. Този метод се характеризира със следните недостатъци:

  • Необходимостта да се подготви устройство за определяне на ESR, епруветки, разтвор на реагент.
  • Използване на материал само за капилярната мрежа от съдове.
  • Липса на механизация на процеса. Мониторингът се извършва ръчно.
  • Субективността на метода.

Надеждно точен отговор се определя от условията на помещението, в което се взема материалът.

Какво да се има предвид при тълкуване на ESR теста

ESR може да се увеличи:

  • при хора с анемия;
  • при жени, особено по време на бременност. При мъжете показателят е малко по-нисък;
  • при жени, приемащи контрацептиви;
  • сутрешните показатели за СУЕ винаги са леко увеличени при всеки човек.

Препоръчваме ви да проучите статия на подобна тема процент на ESR по време на бременност в рамките на този материал.

Методът на Панченков дава добри резултати при малък едновременен брой проучвания, при масови изследвания методът на Вестергрен дава по-точни и по-бързи показания, който се използва в съвременните европейски лаборатории и се практикува в някои специализирани клиники у нас.

Скоростта на ESR според Паченков практически не се различава от нормата на Westregren. При по-високи темпове се наблюдават определени разлики, както е отразено в таблицата:

Лабораториите могат да предложат различни методи за изследване на кръвта за СУЕ. Трябва да се помни, че всеки метод е доста информативен. Изследователският метод на Панченков все още не е загубил своята актуалност и се използва в повечето лаборатории.

← Метод за определяне на скоростта на утаяване на еритроцитите според Westergren

Скорост на утаяване на еритроцитите (ESR) в онкологията →

Указания за ESR за малки пациенти


Проучванията показват, че колкото по-възрастен става човек, толкова повече има СУЕ. ESR стандартите при деца се определят въз основа на следната таблица:

  • за кърмачета до 2 месеца нормалната стойност е 2-2,8;
  • 1-2 месеца - показателят на Панченков трябва да е в границите 2-6;
  • 2-6 месеца - 4-6;
  • дете под 1 година, което дарява кръв за ESR, трябва да има ESR 3-10;
  • до 5 години - 5-11;
  • На 8-11 години - 4-12;
  • от 12 години - 3-15.

Резултатите от теста могат да варират в зависимост от времето на деня. СУЕ е по-висока следобед и по-ниска сутрин.

Определяне на ESR по метода на Панченков

Скоростта на утаяване на еритроцитите (ESR) е един от показателите за общ и подробен кръвен тест. За измерване на този показател се използват няколко метода. ESR анализът според Панченков е един от тях. Това е специален тест, който дава възможност да се определи наличието на възпаление, злокачествени тумори и дифузни заболявания..

На какво се основава техниката на Панченков

Делът на еритроцитите в кръвта е най-голям в сравнение с други компоненти. Ако състоянието на тялото се промени, тогава увеличаването на концентрацията на специфични протеини се превръща в отговор на стимула. Именно те залепват еритроцитите, образувайки червени колони с форма на монета.

Свързаните кръвни клетки стават по-тежки и скоростта на тяхното утаяване се увеличава съответно. Именно този физиологичен процес стана основата на метода за определяне наличието на патологични процеси в организма чрез анализ на кръвта..

Еритроцитите започват да се утаяват по-бързо на втория ден след началото на заболяването. Този процент постепенно се увеличава, достигайки връх през втората седмица. Има моменти, когато най-високата честота се наблюдава по време на периода на възстановяване..

Еднократният анализ не дава пълна клинична картина на състоянието на пациента. Следователно, заедно със ESR, се определят и други показатели, скоростта на частиците се измерва отново след известно време.

Определянето на ESR според Панченков включва използването на химически реактиви, по-специално натриев цитрат. Това вещество предотвратява съсирването. Към капилярната кръв се добавя химичен разтвор. Епруветката с този "коктейл" се поставя вертикално за 60 минути. В отговор на този ефект еритроцитите се утаяват на дъното. Времето, през което те са спаднали, се счита за ESR.

В резултат на реакцията хемопоетичният материал се разделя на две части:

  • горната част е прозрачна плазма;
  • долен слой - червена кръв.

Тръбата е разделена със специална скала. Използвайки го, след час след вземане на биоматериала, лаборантът изчислява височината на слоя от низходящи хемопоетични клетки. Стойността на скоростта е посочена в мм / час.

Скоростта на утаяване на еритроцитите (методът на Панченков) е един от компонентите на общия или подробен кръвен тест. Никой специалист няма да разчита единствено на нея за диагностициране на заболявания..

Основата за назначаването на процедурата може да бъде:

  1. Планиран профилактичен преглед.
  2. Лошо здраве на пациента.
  3. Инфекция.
  4. Възпаление.
  5. Онкологични патологии.

Този преглед може да се вземе от ранна възраст (от раждането).

СУЕ проценти при деца

С напредването на възрастта стандартните показатели за СУЕ при децата се увеличават. Ниската скорост на утаяване при кърмачета се дължи на особеностите на белтъчния метаболизъм. По-долу е дадена таблица на средните стойности.

ESR индикатор (mm / час)

Момчетата са склонни да имат по-ниски проценти от момичетата. Например, в юношеството, за момчетата този показател е 1-10 mm / час, а за момичетата - 2-15 mm / час..

Тази стойност също се влияе от времето на деня. И така, след обяд СУЕ е по-висока, отколкото сутрин или през нощта.

Има определени периоди, когато СУЕ на Панченков се увеличава при деца:

  • 28-31 рожден ден на детето.
  • При навършване на двегодишна възраст.

По това време скоростта може да достигне 17 мм / час.

Стандарти за възрастни

С възрастта нивото на СУЕ при мъжете и жените нараства с определена тенденция: на всеки 5 години - с 0,85 mm / h. Има няколко обяснения за това явление:

  • Повишено съдържание на фибриноген (прозрачен разтворим протеин, който е основата за образуването на кръвни съсиреци).
  • Увеличаване на броя на заболяванията.

Следователно най-високите числени стойности на утаяване на еритроцитите се проследяват при хора на възраст 65–74 години..

Високата СУЕ се счита за нормална при бременни жени. Нещо повече, през I и II триместър индикаторът може да бъде стабилен и на „финалната линия“ се покачва до 20 mm / час. Таблицата показва стандартите по възраст и пол.

Причината за високата стойност на ESR

Над нормата, ESR най-често се появява при инфекциозни и възпалителни процеси. В този случай промените засягат други показатели на общия кръвен тест. Причините за увеличаването на скоростта на червените кръвни клетки поради незаразни заболявания са:

  • Системни заболявания - ревматоиден артрит, бронхиална астма.
  • Нарушения в метаболизма - захарен диабет, хипотиреоидизъм, хипертиреоидизъм.
  • Нарушаване на кръвоносната система.
  • Онкологични патологии.
  • Туберкулоза.
  • Разни наранявания.
  • Интоксикация на тялото.
  • Неизправност на пикочно-половата система или бъбреците.

Има малък нюанс: дори след като болестта е победена, утаяването на еритроцитите се нормализира за дълго време. Процесът на възстановяване може да отнеме 1-1,5 месеца. За да сте сигурни, че болестта е напуснала тялото, можете да вземете анализ за С-реактивен протеин.

Ако показателите са увеличени при дете, това не означава, че то е болно. Има редица безвредни фактори, които могат да предизвикат такива промени:

  1. Бебето може да има увеличение на СУЕ поради факта, че кърмещата майка яде много мазни храни или приема лекарства.
  2. Детето никне на зъби.
  3. При момчета на възраст 4–12 години има повишена стойност на ESR за периоди.
  4. Индивидуални характеристики на организма (при 5% от населението).
  5. Недостиг на желязо в организма.

Анализът на СУЕ в кръвта показва вероятността човек да има заболяване. За да се получат точни данни, трябва да се извършат допълнителни проучвания.

Как се прави анализът

Определянето на ESR по метода на Панченков включва използването на капилярна кръв, поради което събирането се извършва от пръст. От оборудването се използва подходящият капиляр - това е пипета със скала от 0 до 100 mm и два буквени символа: "K" (кръв) при "100" и "P" (реагент) - при номер "50".

Алгоритъм за изследване:

  1. 5% разтвор на натриев цитрат до буквата "R" се вкарва в капиляра на Панченков и се излива в епруветка.
  2. Използвайки същото оборудване, 2 кръвни проби се вземат до буквата "К" и се издухват в същата епруветка.
  3. Кръвта се смесва с реагента и се изтегля в капиляра до знака "К".
  4. Капилярът е поставен вертикално в статива.
  5. Инсталацията на капилярната тръба е маркирана.
  6. След 60 минути лаборантът изчислява скоростта на отделяне на еритроцитите от плазмата.
  7. Данните се въвеждат в подходящата форма.

Както можете да видите, специалистът веднага започва изследването. Определянето на ESR по метода на Панченков изисква стриктно спазване на технологията.

Резултатите са готови в рамките на 1 работен ден от датата на кръводаряване. В търговските медицински организации всичко се случва по-бързо и след 2 часа резултатите от теста могат да бъдат в ръцете на пациента.

Формата може да включва съкращения като ROE, ESR или ESR. Всички те означават едно и също - скорост на утаяване на еритроцитите. Данните са в mm / час. Те могат да бъдат сравнени с таблицата на средните показатели по пол и възраст, която е дадена по-горе..

Подготвителни дейности

Кръвен тест, използващ тази техника, включва редица подготвителни мерки:

  • Последното хранене трябва да бъде 8 часа преди доставката на биоматериала. През този период можете да пиете само вода..
  • Трябва да спазвате диета за 48 часа. Откажете се от пикантните и мазни храни.
  • Преди процедурата изключете физическата активност, която допринася за производството на адреналин: бягане, вдигане на тежести, екстремни спортове.
  • 15 минути преди да вземете материала, трябва да седнете тихо.

Някои лекарства могат да повлияят на лабораторните резултати, като например:

  1. "Кортизон".
  2. Орални контрацептиви.
  3. Циклофосфамид.

Ако е невъзможно да се въздържите от употребата им дори за кратък период, тогава трябва да информирате Вашия лекар за това. Той ще коригира получените данни, като вземе предвид получената информация..

Спазването на всички тези правила ще помогне да се получи обективна оценка на състоянието на пациента и своевременно да се диагностицира заболяването..

Какво да направите, за да намалите СУЕ

За да нормализирате повишената скорост на утаяване на еритроцитите, можете да прибегнете до лекарствена терапия или алтернативна медицина. Има много начини. Ето малък списък:

  • Пийте отвари от лечебни билки, които имат противовъзпалителен ефект върху тялото (липа, лайка).
  • Дайте предимство на горещите напитки (чай с мед, лимон или малини).
  • Откажете се от полуфабрикати и продукти, съдържащи канцерогени.
  • Цитрусовите плодове, пресните зеленчуци, тъмният шоколад имат благоприятен ефект. Най-ефективно е червеното цвекло..
  • Приемайте сложни витамини, съдържащи желязо, магнезий и витамин А.
  • Спортните упражнения в тандем с дихателни упражнения могат да помогнат за по-малко вискозна кръв.
  • Причините за ускоряването на кръвните частици трябва да се борят. Така че, в случай на инфекция или възпаление помогнете "Пеницилин", "Левомицетин", "Тетрациклин".
  • Има състояния на тялото, при които СУЕ независимо ще се нормализира, когато причината изчезне (бременност, зъбите на детето се режат).
  • Те също препоръчват приема на Аспирин. Той инхибира синтеза на вещества, така че използването му е препоръчително само в изключителни случаи..

Изборът на методи за намаляване на този показател е много. Но е по-добре да не прибягвате до лекарствения метод без съгласие с лекуващия лекар.

Предимството на метода на Панченков

Настройката на ESR може да се извърши по различни методи. Най-популярни са проучванията по системата на Панченков и Вестергрен. Всеки от тях има своите предимства..

Техниката за измерване на утаяването на еритроцитите според Панченков се използва успешно в продължение на много години в Русия и страните от ОНД. Това е един вид модификация на техниката на Вестергрен.

Пипетата с обратна градуировка е заменена с капиляр на Панченков. Това дозиращо устройство се използва както за кръв, така и за реактив.

Определянето на ESR според Панченков предполага използването на капилярна кръв, а не венозна кръв, което прави метода по-малко болезнен и улеснява събирането на биоматериал от деца.

Изследването се извършва незабавно. Веднага кръвта се разрежда с реагент, който елиминира въздействието на негативните фактори.

Тази техника, подчинена на всички технологии, е бърза и не изисква голямо количество биоматериал..

Как се изчислява СУЕ по метода на Панченков? Какво означават показателите?

ESR е един от показателите за пълна кръвна картина (CBC). Показва скоростта на утаяване на еритроцитите - червени кръвни елементи. Когато в организма навлезе инфекция или започне някакъв патологичен процес, еритроцитите започват активно да се свързват помежду си.

Скоростта на тяхното потъване може да каже много, затова е подходящо да се провери този показател при най-малкото влошаване на благосъстоянието. Понякога той може да открие болестта дори преди да се появят характерните симптоми. ESR обикновено се изчислява по метода на Панченков. За това използвайте специален капиляр с везна.

Защо ESR може да се увеличи?

Изчисляването на скоростта на утаяване на еритроцитите е един от основните елементи на първичната диагноза на всяко заболяване. KLA помага на лекарите да определят диагнозата, да видят ефективността на предписаното лечение и да прогнозират прогнозата на заболяването. Този показател се повишава по различни причини..

Основните "провокатори" на повишена СУЕ:

  • Инфекциозни заболявания. Попадането на патогенни микроорганизми в тялото причинява много реакции в кръвта, тъй като в този момент започва борбата на антитела с чужди клетки. ESR индикаторът е в състояние да открие както явни, така и скрити инфекции.
  • Автоимунни заболявания. В този случай се развива повишена СУЕ поради пренасищане на имунните комплекси. Това състояние се развива при артрит, васкулит, лупус еритематозус и др..
  • Появата на новообразувания. Онкологичният процес в организма е в състояние да увеличи ESR до 40 mm / час. Успоредно със СУЕ, други компоненти на кръвта също се променят в процент.
  • Възпалителни процеси. Когато възпалението започне в тялото, кръвта променя своя състав. Разрушаването на клетките води до повишена СУЕ.
  • Гнойни заболявания и некроза. Процесът на разпадане на тъканите е придружен от повишена скорост на утаяване на еритроцитите, поради което при тежки наранявания, изгаряния или в следоперативния период лекарите препоръчват да се вземе общ кръвен тест.

Има още няколко фактора, които могат да повлияят на повишеното отлагане на еритроцитите:

  1. бременност (поради промяна в количеството протеин в кръвта, този показател се повишава до 20-40 mm / час);
  2. сутрешни часове - СУЕ е по-висока веднага след събуждане;
  3. прием на орални контрацептиви (противозачатъчни хапчета могат да увеличат СУЕ при жените през периода на приемане на хапчетата);
  4. повишен вискозитет на кръвта;
  5. при жените показателят обикновено е по-висок с 1-2 единици, отколкото при мъжете.

Това са естествени особености, които не изискват лечение. Отказът да се вземат контрацептиви, смяната на часовете за даряване на кръв може да върне показателя в норма.

Как е процедурата?

Определянето на ESR според Панченков се изчислява въз основа на това, че за анализа ще се използва капилярната кръв на пациента. Взема се от пръста. След това се използва специален капиляр, който прилича повече на дълга пипета. Капилярът има прецизна скала с милиметрово деление - от 0 до 100 мм.

Също така върху тази пипета-капиляр се прилагат две букви: "K" и "P". При маркировката 100 mm има буквата "K" (кръв), а при маркировката 50 mm има буквата "P" (реагент). Има едно важно изискване за ESR измервателния уред - той винаги трябва да стои изправен.

СУЕ според Панченков се е увеличил - какво означава това?

Накланянето на стъклената пипета ще изкриви резултата. Този метод се основава на използването на реагент - натриев цитрат 5%.

Алгоритъм за изчисляване на ESR по метода на Панченков:

  1. Капилярът се запълва от стъкло с натриев цитрат до отметката 50 mm.
  2. Измереният обем се излива в епруветка.
  3. Кръвта се взема по два подхода, така че обемът да запълни капиляра до 100 mm.
  4. Взетият материал се смесва със съдържанието на епруветката..
  5. Кръвта се комбинира с реагент, активно се смесва.
  6. Готовият състав се изтегля в капиляр до 100 mm.
  7. Подготвеният капиляр се поставя в статив, така че да придобие вертикално положение.
  8. Отбележете къде е инсталирана капилярната тръба.
  9. След 60 минути се изчислява скоростта на утаяване на еритроцитите.
  10. Готовият резултат се въвежда във формуляра за анализ.

Често може да се получи лабораторно заключение в деня на вземане на кръвта. Ако лабораторната бланка съдържа термините ROE или ESR, те означават същата скорост на утаяване на еритроцитите. Резултатът се изчислява в mm / час.

Каква трябва да бъде подготовката?

Скоростта на утаяване на еритроцитите на Панченков е кръвен тест, който изисква малко подготовка от страна на пациента. За да направите резултата верен и точен, трябва да следвате тези препоръки:

  • дарявате кръв на празен стомах (последното хранене трябва да бъде 12 часа преди процедурата),
  • 2 дни преди даряването на кръв откажете мазни, пържени и пикантни храни,
  • отмени тренировка, упражнения, вдигане на тежести в деня преди вземането на кръв,
  • по-малко нервни,
  • преди анализа, предупредете лекаря за прием на лекарства (резултатът може да бъде повлиян от лекарството кортизон, орални контрацептиви, циклофосфамид).

Ако не е възможно да се отменят лекарствата за известно време, тогава лекарят трябва да предложи промяна в приема на лекарството..

Панченков кръвен тест: норма за деца и възрастни

Когато СУЕ според Панченков се увеличава при жените, това не винаги може да е причина за безпокойство. Бременните жени могат да имат ESR до 45 mm / час. Във всички останали случаи нормата за жени под 30 години е 8-15 mm / h, след 30 години - до 20 mm / h.

За мъже под 60 години - 2-10 mm / h, след 60 - до 15 mm / h.

Скала на Панченков

При децата високите нива на СУЕ могат да показват различни патологии, но трябва да се вземе предвид възрастта на детето. Поради активния растеж при децата честотата на СУЕ често се променя:

  • новородени деца - 2-2,8,
  • до 4 седмици - 2-5,
  • от 2 до 6 месеца - 4-6,
  • 6 месеца-1 година - 3-10,
  • На 1-5 години -5-11,
  • 6-14 години - 4-12,
  • момичета над 14 години - 2-15 мм / час, момчета над 14 години - 1-10 мм / час.

При дете промяната в кръвната картина до голяма степен зависи от неговия растеж и скоростта на формиране на тялото. При подрастващите деца показателите са близки до нормите на възрастните. Всички методи, които се използват за определяне на СУЕ, трябва да вземат предвид възрастта и пола на пациентите..

В допълнение към инфекциозни заболявания, дете с повишена честота на ESR може да бъде диагностицирано с:

  • заболявания на кръвоносната система;
  • травма;
  • заболявания, свързани с разрушаване на тъканите;
  • нарушения в метаболизма;
  • автоимунни заболявания.

Понякога, поради неправилно хранене на майката, СУЕ се увеличава при кърмачета. Детето се влияе от различни храни, които съдържат много мазнини и люти подправки. При деца под 1-годишна възраст високите нива могат да бъдат предизвикани от никнене на зъби. Също така си струва да се има предвид, че увеличаването на СУЕ може да бъде причинено от инфекция с хелминти..

Това са основните фактори, влияещи върху СУЕ в тялото на детето. Ако детето дълго време усеща влошаване на здравето, отказва храна, изразява минимум активност, тогава си струва да посетите лекар и да вземете общ кръвен тест.

Какви фактори трябва да се вземат предвид при общия анализ на кръвта на детето?

Често се случва анализът за СУЕ да плаши родителите, тъй като показателят е силно надценен. Паниката и страхът веднага започват, но не бива да се притеснявате. Процесът на утаяване на червените клетки може да бъде повлиян от много фактори, особено в тялото на детето..

Вземане на кръв от дете

СУЕ може да остане над нормата още 2-3 седмици след острата фаза на заболяването, докато при възрастни този период е много по-кратък. Повишената скорост на утаяване може да придружава скорошна алергична реакция. За точен резултат лекарят винаги ще настоява за повторно даряване на кръв за анализ.

Има редица фактори, които могат да повлияят на ефективността на анализа:

  1. никненето на млечни зъби при деца под една година;
  2. чести вирусни инфекции (ARVI, ARI, грип);
  3. хелминтна инфекция;
  4. скорошен прием на антипиретични лекарства (Парацетамол и Ибупрофен са особено активни при СУЕ);
  5. недостатъчно количество витамини в храната;
  6. високо съдържание на мазнини в майчиното мляко;
  7. индивидуални характеристики на тялото на детето ("синдром на повишена ESR");
  8. силен стрес преди вземане на тестове;
  9. нисък хемоглобин;
  10. алергия.

За да изключите всички тези точки, трябва да наблюдавате диетата на детето. Кърмещата майка трябва да прибегне до диетично хранене. Менюто й изключва алергенни храни, мазни, пикантни и пържени храни.

За укрепване на имунната система детето трябва да консумира голямо количество витамини, зеленчуци, плодове. Преди да вземете анализа, препоръчително е да предупредите лекаря за скорошни заболявания или алергии, които детето е претърпяло.

Ако бебето е имало температура предния ден, тогава това също си струва да се спомене. Особено важно е да се изясни с какви лекарства е намалял.

Предимства на метода

Измерването на ESR според Панченков е метод, който се е утвърдил добре в необятността на страните от бившия Съветски съюз. Мнозина смятат метода на Панченков за подобрена версия на метода на Вестергрен. Вътрешният метод е модернизиран и оптимизиран чрез разработването на специален капиляр на Панченков, който има прецизни деления и букви.

Тази техника позволява използването на един дозатор за реагент и кръв.

СУЕ по метода на Панченков

Този метод е получил особено предимство поради простотата на вземане на кръв. За диагностициране на СУЕ според Панченков е достатъчна капилярна кръв, а не венозна. Взимането на кръв по този метод ви позволява да вземате материал от детето по-бързо и по-малко проблематично.

След даряване на кръв трябва да се изследва незабавно, за да се изключат редица фактори, влияещи върху СУЕ. Този диагностичен метод не изисква голямо количество химикали и скъпо оборудване..

Когато може да бъде открит фалшиво положителен резултат?

Много фактори влияят върху скоростта на утаяване на червените кръвни клетки, но има редица нюанси, които могат да покажат фалшиво положително увеличение на СУЕ:

  • скорошна ваксинация;
  • наднормено тегло (3-4 градуса);
  • бременност;
  • продължителна употреба на синтетичен витамин А или ретинол;
  • заболяване на бъбреците;
  • анемия;
  • възрастен пациент.

Всички тези нюанси трябва да бъдат обсъдени с лекар, преди да дарите кръв за анализ, тъй като това ще помогне за правилното формулиране на стратегия за бъдеща терапия.

Предотвратяване

Самолечението не си струва, тъй като скоростта на отлагане на червените кръвни клетки трябва да се нормализира сама по себе си веднага след излекуването на болестта. Сама по себе си СУЕ не може да се увеличава или намалява, тъй като този процес е пряко свързан с развитието на някакъв патологичен процес.

Активен начин на живот

За да направите тялото по-малко изложено на негативното влияние на различни вируси, бактерии или инфекции, а резултатите от теста винаги са били нормални, можете да следвате следните съвети:

  • пийте зелен чай с лайка и липа;
  • избягвайте храни, които съдържат трансгенни мазнини (например палмово масло);
  • пийте повече вода без газ (дневен обем - поне 2 литра вода);
  • увеличете приема на зеленчуци и плодове;
  • яжте повече цитрусови плодове, плодове, билки за укрепване на имунната система;
  • приемайте витаминни комплекси според нуждите;
  • ходене повече на чист въздух;
  • обърнете внимание на сутрешните упражнения и втвърдяване;
  • 2-3 с удоволствие да извършват активна физическа подготовка на седмица;
  • следи вискозитета на кръвта;
  • откажете се от алкохолните напитки, тютюнопушенето;
  • да се подлагат на профилактични прегледи от лекари.

Всички тези препоръки ще бъдат от полза само за тялото. Ако човек, след като е преминал тестовете, е получил неблагоприятен резултат, но в същото време не чувства влошаване на здравето, тогава е по-добре да дари кръв отново след няколко дни.

Вижте също: ESR според Westergren - когато се извършва, декодиране на индикатори, както е посочено с отклонения


Следваща Статия
Извънредни камерни систоли: Ниско степенуване, симптоми, лечение