Какви билки могат да понижат нивата на холестерола в кръвта


Умерено повишените нива на холестерола могат да се нормализират с помощта на еднокомпонентни инфузии, отвари от лечебни растения. За да изберете терапевтичен режим, струва си да разберете кои билки понижават нивата на холестерола в кръвта.

Билки за холестерол могат да се използват от хора, които имат противопоказания за прием на аптечни лекарства.

  • цветя от невен;
  • ленено семе;
  • овесени зърна;
  • коренища на диоскорея;
  • цветя от липа;
  • живовляк семена;
  • листа от артишок;
  • семена от бял трън;
  • корен от сладник;
  • цветя от детелина;
  • листа, стъбла на златни мустаци;
  • корен от глухарче;
  • сок от люцерна.

Невен

Каротеноидите имат структура, подобна на холестерола. Гликозидите допълват действието на каротеноидите: стимулират производството на жлъчка, премахват токсичните вещества от тялото, укрепват съдовите стени.

Лечението с невен е изключително просто:

  1. Изсушените цветя на растението се заливат с вряща вода.
  2. Охладете, филтрирайте.
  3. Приемайте по 1 супена лъжица 3 пъти на ден преди хранене.

В аптеката можете да си купите алкохолна билкова тинктура, те провеждат лечение за един месец, като го използват три пъти на ден, 30 капки.

Ленено семе

Ленените влакна ускоряват разграждането на мазнините. Ценителите на традиционната медицина твърдят, че употребата на 3 супени лъжици ленени семена на ден може да понижи холестерола до нормални нива. Продуктът може да се използва като добавка към различни ястия - салати, гарнитури, ферментирали млечни продукти. Постепенно, на фона на прочистването на кръвоносните съдове, кръвното налягане ще се нормализира, работата на стомашно-чревния тракт ще се оптимизира и запасите от витамини ще се попълнят.

Настойките от лен са не по-малко ефективни:

  1. Залейте супена лъжица цели или натрошени семена с чаша вряща вода. Настоявайте два часа.
  2. Без да прецеждате, добавете 0,5 супена лъжица сок от алое към инфузията.
  3. Приемайте два пъти дневно: сутрин веднага след събуждане, вечер преди лягане, не по-рано от 3 часа след вечеря. Алоето може да бъде премахнато от рецептата.

Курсът на лечение е дълъг - от 30 до 90 дни.

Лененото масло е от особена стойност. Глътка масло преди хранене ще бъде от полза за тялото.

Овесените настойки премахват вредните вещества, соли, пясък от тялото, придават свежест на кожата, лекуват заболявания на храносмилателния тракт и нервната система. Полипрофинолите подобряват притока на кръв, предотвратяват утаяването на холестерола по стените на кръвоносните съдове.

Лечебна овесена напитка се приготвя по следната рецепта:

  1. Измийте 250 г овес, изсипете в термос, залейте 1 литър вряща вода.
  2. Оставете да се влива за една нощ.
  3. Филтрирайте сутрин.

Вземете инфузия от 200 ml, винаги на гладно, 10 дни.

Диоскорея

Кавказката диоскорея има подчертан антихолестеролен ефект. Коренищата на тревата са използвани за производството на полиспонин, лекарство, което понижава холестерола и кръвното налягане. Лекарството е прекратено, но неговата активна съставка - коренища Dioscorea - може да бъде закупена в аптеката.

  1. Суровините от растението се смилат на прах.
  2. Смесете 1 чаена лъжичка със същото количество мед.
  3. Вземете получената смес 4 пъти на ден след хранене в продължение на 10 дни.
  4. След петдневна почивка лечението се възобновява по същия начин..
  5. Терапевтичен курс - най-малко 4 месеца.

Стероидните гликозиди се свързват, премахват холестерола. Прахът се препоръчва за профилактика в началните етапи на атеросклероза, с артериална хипертония, както и с тежка или умерена хиперхолестеролемия.

Липови цветя

Поради съдържанието на етерични масла, отвари, настойки от липа намаляват риска от атеросклероза, намаляват телесното тегло, подобряват външния вид, благосъстоянието, почистват стените на кръвоносните съдове от холестеролни плаки.

Лечение с отвара от липа:

  1. Изсушени нарязани липови съцветия (1 супена лъжица) се заливат с 200 мл вряща вода.
  2. Поставени на малък огън, варете 10 минути.
  3. Прецедете през сито или марля, приемайте по 1 чаша 3 пъти на ден.
  4. Курсът на лечение е 14 дни.

Инфузионна терапия с липа:

  1. Поставете 2 супени лъжици сухи съцветия от липа в термос или друг контейнер за запазване на топлината, залейте 500 мл вряща вода.
  2. Можете да добавите щипка ментови листа, маточина или цветя от лайка.
  3. Чаят от липа се влива в продължение на 10 минути, след което се филтрира.
  4. Вземете 150 ml 3 пъти на ден.

Схема за лечение с брашно от липово цвете:

  1. Сухите съцветия от липа се натрошават до състояние на брашно.
  2. Полученият прах се приема 3 пъти на ден по 1 чаена лъжичка, измива се с топла вода.
  3. Лечението се провежда в продължение на 30 дни, след двуседмична почивка курсът се повтаря.

14 дни преди прием на вар на прах се препоръчва да се пият отвари от холеретични билки: царевични стигми, листа от вратига, бял трън, билки от безсмъртниче.

Живовляк

Антихолестеролният ефект на живовляка се реализира чрез действието на сапонини, мастни киселини. В стомашно-чревния тракт семената на тревата набъбват, образувайки лигавична маса, която абсорбира токсични вещества, жлъчни киселини, премахва холестерола от тялото.

Третирането на живовляк включва приемане на отвара, семена от суха трева. Семена от живовляк (около 10 g) се приемат 3 пъти на ден с 250 ml вода. Инфузията се приготвя, както следва:

  1. Една десертна лъжица суровини се залива с 200 мл вряща вода. Оставете за 20 минути.
  2. Вземете по 1 супена лъжица на всеки два часа в продължение на две седмици.
  3. Направете 10-дневна почивка, повторете курса.

При редовна употреба семената на живовляка намаляват вероятността от развитие на сърдечно-съдови заболявания, атеросклероза, намаляват риска от образуване на тромби, нива на холестерол и нормализират липидния метаболизъм.

Артишок

Артишокът премахва холестерола поради неговото жлъчегонно и диуретично действие. Растението е препоръчително да се използва за пациенти с атеросклероза, хепатит, запек, кожни заболявания, уролитиаза. Проучвания на британски учени потвърждават, че екстрактът от артишок за 12 седмици намалява нивото на стерол (при неговото некритично повишаване) до нормативните стойности.

В аптеката можете да закупите пакетчета чай от артишок:

  1. За варене вземете 250 ml вряща вода, 1 пакетче чай (или една и половина чаена лъжичка хлабави суровини).
  2. Напитката се оставя за 5 минути, след което се консумира преди, по време или непосредствено след хранене 3 пъти на ден.

Горчивината може да се премахне чрез добавяне на малко мед или захар.

Млечен трън

Млечният бодил или магарешкият бодил има ефект на артишок..

Приготвянето на инфузия от бял трън е проста:

  1. Една супена лъжица семена се залива с 200 мл вряща вода, настоява се в продължение на 6 часа.
  2. Пийте 50-70 ml 30 минути преди хранене три пъти дневно.

При висок холестерол, алкохолна тинктура от растението също ще бъде полезна:

  1. Около 50 g суровини се заливат с 500 ml водка, настояват 2 седмици.
  2. Приемайте 3 пъти на ден, по 20 капки половин час преди хранене.

Сладник

Коренът от женско биле е източник на тритерпенови съединения, флавоноиди, етерични масла. Благодарение на богатия си състав, женското биле възстановява еластичността на съдовите стени, премахва холестерола, има успокояващ, спазмолитичен ефект.

За лечение се използва изсушеният корен на растението:

  1. Около 2 супени лъжици натрошени суровини се заливат с половин литър вряща вода.
  2. Дръжте на слаб огън в продължение на 15 минути.
  3. Бульонът се охлажда, филтрира.
  4. Вземете 70 ml 3 пъти дневно в продължение на две седмици. След едномесечно прекъсване лечението се възобновява по същия начин..

червена детелина

Изофлавоноидите укрепват кръвоносните съдове, увеличават еластичността на стените им. Растението ускорява метаболизма, премахва вредните съединения, излишния холестерол от тялото. За лечение се използва запарка от сухи цветя от червена детелина:

  1. Една супена лъжица суровини се залива с 200 мл вряща вода.
  2. Покрийте съда с капак, оставете за 30 минути..
  3. Филтрирайте, вземете 3 пъти на ден, 2 супени лъжици.

Ще отнеме два месеца лечение за нормализиране на липидния метаболизъм. Детелината е ефективна дори при дългосрочни високи нива на холестерол.

Златни мустаци

Златните мустаци нормализират метаболизма, укрепват имунитета, ускоряват извеждането на токсичните вещества от тялото и имат антиоксидантно действие. За лечение се използва сок от златен мустак и черна ряпа:

  1. Нарежете на ситно листата на златните мустаци, изцедете сока, за да направите 3 супени лъжици.
  2. Черната ряпа (300 г) се настъргва, смесва се с приготвения сок.
  3. Сместа се затваря с капак и се оставя за един ден..
  4. След 24 часа масата се изцежда.
  5. Полученият сок се консумира три пъти дневно по 1 супена лъжица, всеки път разреждайки с 50 ml преварена вода, в продължение на 7 дни.

Запарка от златни мустаци има подобен ефект:

  1. Прясно нарязаните стъбла на растенията се нарязват на ситно, хвърлят се в термос, залива се 1 литър вряща вода.
  2. Приемайте по 1 супена лъжица половин час преди хранене три пъти дневно.

Курсът на лечение е дълъг - 90 дни. Препоръчва се приемът да се възобнови след тримесечна почивка. Докато приемате инфузията, нивото на захар и холестерол намалява.

Глухарче

Коренът от глухарче съдържа сапонини, които свързват и премахват холестерола. Лечението включва приемане на дневна лъжица нарязани суровини 30 минути преди хранене..

Подобен ефект има салатата от глухарче. През пролетта се събират пресните листа на растението, накисват се за 2 часа, смачкват се, смесват се с краставици. Ако се консумира редовно, нивата на холестерола се нормализират до лятото..

Люцерна

Биологично активните вещества от билката оказват комплексно положително въздействие върху организма при остеопороза, артрит, стимулират имунната система, подобряват състоянието на косата, ноктите, забавят атеросклеротичните промени в съдовите стени, нормализират кръвното налягане.

За медицински цели се използва пресен сок от люцерна. Изцедете сока от листата, пийте по 2 супени лъжици 3 пъти на ден в продължение на един месец. Можете просто да ядете листа от прясна трева.

Многокомпонентни билкови рецепти

Когато избирате "билков" метод на лечение, не е достатъчно да знаете кои билки премахват холестерола, да ги използвате според рецептата. Постигането на цел изисква известно количество търпение и вяра..

Рецепта номер 1. Инфузия против холестерол на базата на бял равнец

  • бял равнец - 50 г;
  • съцветия от глог - 25 г;
  • листа от имел - 25 г;
  • малки зелени издънки - 25g;
  • хвощ стъбла - 25 g.

Билките се смесват, съхраняват се на хладно и тъмно място. Инфузията се приготвя всеки ден по следната схема:

  1. 1 супена лъжица суха суровина се изсипва в 200 мл вряща вода.
  2. Сместа се влива в продължение на 1 час.
  3. Прецедете, разделете на три части, пийте 60 минути преди хранене 3 пъти на ден.

След двумесечно лечение направете тримесечна почивка.

Рецепта номер 2. Многокомпонентна колекция за почистване на кръвоносни съдове

  • плодове от офика - 30 г;
  • плодове на глог - 30 г;
  • кора от шегаджия - 20 г;
  • лайкови съцветия - 10 г;
  • низ от стрък - 10 g;
  • листа от червена боровинка - 10 г;
  • царевична коприна - 10гр.

Сухите суровини се смесват, поставят се на тъмно място до края на обработката. За приготвяне на инфузията:

  1. Една супена лъжица билки се залива с 200 мл вряща вода.
  2. Дръжте на водна баня 20 минути.
  3. Прецедете инфузията, пийте 60-70 ml три пъти дневно.

Приема се за понижаване на нивата на холестерола, прочистване на кръвоносните съдове.

Рецепта номер 3. Хепатопротективен билков препарат за ускоряване на метаболизма

  • Билка от жълт кантарион - 1 супена лъжица;
  • бял равнец - 1 супена лъжица;
  • цветя от планинска арника - 0,5 чаена лъжичка.

Последователността на приготвяне, схемата на употреба:

  1. Супена лъжица суровини се залива с 200 мл вряща вода.
  2. Оставете за 30 минути, филтрирайте.
  3. Разделено на три равни порции, пие се половин час преди хранене 3 пъти на ден.

Терапията се провежда в продължение на три месеца, след което след същата почивка лечението се възобновява.

Рецепта номер 4. Общо здравен билков чай ​​за пациенти с атеросклероза

  • брезови пъпки - 100 г;
  • билка безсмъртниче - 100 г;
  • Трева от жълт кантарион - 100 г;
  • цветя от лайка - 100 g.

Схема за готвене, лечение:

  1. Супена лъжица (25 g) от сместа се залива с 500 ml вряща вода, оставя се половин час.
  2. Запарката се филтрира през тензух или сито, разделена на две равни порции.
  3. Към всеки от тях добавете 1 супена лъжица мед.
  4. Консумира се сутрин, преди лягане през нощта, предварително загряване.

Продължителността на приема се определя от количеството на билковата смес. Курсът на лечение се счита за завършен веднага щом приключи.

Билкови продукти за понижаване на холестерола

Човешката диета трябва да съдържа: чесън, мед, боб, риба, зехтин, орехи, череши, боровинки, домати, сокове от моркови, билки.

Чесънът забавя усвояването на мазнините, намалява риска от атеросклероза. Тинктурата от чесън прочиства кръвоносните съдове, премахва холестерола. За приготвянето му 350 г чесън се счукват с пасатор, заливат се 200 мл алкохол. Настоявайте 10 дни. Използвайте 10 капки 1 път на ден с мляко. Лечението продължава месец и половина.

Универсална рецепта за прочистване на кръвоносните съдове и кръвта от холестерол: смила се 10 лимона, добавя се 10 накълцани глави чесън, заливат се всички 1 кг мед. Разбъркано, оставете за една седмица. След това сместа се поставя в хладилника, приема се по 1 чаена лъжичка 4 пъти през целия ден.

Фасулът, други храни с високо съдържание на фибри, са способни да изчистят холестерола от кръвта. Според американски учени консумацията на 300 г зърна всеки ден в продължение на 3 седмици може да премахне 30% от вредните липопротеини от тялото..

Риба. Омега-3 мастните киселини, присъстващи в сьомга, сардини, скумрия, риба тон и други сортове мазни риби, инхибират синтеза на стерол, нормализират кръвното налягане и намаляват риска от образуване на кръвни съсиреци.

Орехови ядки. Доста висококалоричен продукт, въпреки това е необходимо. Йодът, ореховите мастни киселини могат да нормализират нивата на холестерола.

Боровинки, череши, други червени, лилави, сини плодове, както и сокове от тях. Стимулира липидния метаболизъм, прочиства кръвоносните съдове.

15 най-добри билки за понижаване на холестерола в кръвта + такси за рецепти

Лекар естествен терапевт, фитотерапевт

Високите нива на холестерол и произтичащата от това атеросклероза са глобални проблеми, които отнемат няколкостотин милиона живота всяка година..

За борба с отклонението се обръща все повече внимание на билковите лекарства. Домашната медицина използва лечебни растения от няколко хилядолетия, но големи научни изследвания започват едва в началото на 21 век..

Няколко думи за ефективността на билковите лекарства

Билковите лекарства всъщност могат да намалят нивото на различни липопротеини в кръвта. Действието се осигурява от голям брой механизми. Освен това те са индивидуални за всяко растение и се дължат единствено на компонентите на състава.

В един от основните прегледи на научни изследвания, проведени от ирански учени, са подробно разгледани всички схеми на ефекта на растенията върху липидния профил..

Ето няколко примера:

  • потискане на окисляването на липидите и синтеза на мастни киселини (босилек);
  • повишен катаболизъм изключително от триацилглицериди (боровинки);
  • инхибиране на диференциацията на мастната тъкан (глухарче);
  • активиране на тирозин киназни комплекси в черния дроб (чесън);
  • инхибиране на ацетилхолинестеразата и инхибиране на липидната пероксидация (джинджифил).

Терапевт, кардиолог. Лекар от най-висока категория.

Като цяло могат да се разграничат повече от сто различни варианта на взаимодействие на растителните екстракти с клетките на човешкото тяло. Основното е, че тези реакции наистина действат и нормализират нивата на холестерола, помагайки да се предотврати не само атеросклерозата, но и всички компоненти на метаболитния синдром (артериална хипертония, затлъстяване, нарушен глюкозен толеранс и др.).

Комплексното влияние на растенията води до факта, че нивото на атерогенни холестероли (LDL, VLDL, TAG, общ холестерол) е значително намалено, чувствителността на инсулиновите рецептори към инсулин се увеличава и се активира използването на глюкоза от мускулните и мастните клетки..

Освен това се подобряват реологичните свойства на плазмата и функционалната активност на формираните елементи, което заедно с нарастващата стабилност на съдовата стена води до предотвратяване развитието на артериална хипертония в ранна възраст..

По този начин използването на билкови лекарства помага да се намали рискът от развитие на такива заболявания при човек:

  • атеросклероза;
  • захарен диабет тип II;
  • затлъстяване;
  • подагра;
  • коронарна болест на сърцето;
  • инфаркт на миокарда;
  • удар.

15 най-добри растения за понижаване на холестерола

По-долу има някои билки, които ефективно понижават холестерола в кръвта, както и прочистват кръвоносните съдове от циркулиращите кръвни съсиреци. От тези растения могат да се приготвят и пият лекарствени продукти..

1. Липови цветя

Липата съдържа огромно количество полезни вещества (флавоноиди, спонини, фитостероли, каротин, аскорбинова киселина, етерични масла, талицин, антиоксиданти и др.).

Благодарение на тези вещества липата намалява нивата на холестерола, спомага за увеличаване на здравината на вътрешната и средната стена на кръвоносните съдове, понижава кръвното налягане и премахва отока..

Доказано е, че ефектът се реализира поради намаляване на броя на „вредните“ липопротеини (повече - TAG, по-малко - LDL) и увеличаване на частиците с високо специфично тегло. Липовите цветя също повишават чувствителността на инсулиновите рецептори, разположени върху мастните клетки и увеличават усвояването на глюкозата.

2. Ленени семена

Ленът може да намали общия холестерол в организма с 11%, а "лошият" холестерол (LDL) - с 15%. Семената на растението са перфектно комбинирани с много лекарства, насочени към нормализиране на нивата на липидите и предотвратяване на атеросклероза (доказано е положително взаимодействие със статини и фибрати).

Допълнителните ефекти включват: намаляване на вискозитета на кръвта поради инхибиране на коагулацията и агрегацията на тромбоцитите и ускоряване на усвояването на глюкозата, нормализиране на кръвното налягане. Осигурен е значителен багаж от полезни качества поради такива елементи в състава като:

  • омега-3 мастни киселини;
  • витамини (B, E, F, A);
  • растителни влакна;
  • калий;
  • магнезий;
  • линганци.

3. Лимон

Най-ценени са лимоновият сок и кората. При продължителна употреба се наблюдава намаляване на атерогенните липиди и увеличаване на липопротеините с висока плътност.

Плодът е в състояние да потисне активността на съсирващите фактори и да намали концентрацията на фибриноген в плазмата, което има благоприятен ефект върху коагулационните свойства на кръвта и е основният фактор за предотвратяване на фатални сърдечно-съдови усложнения дори при тежка атеросклероза.

Научни изследвания доказаха, че лимонът работи най-добре с чесъна. Използването на тази комбинация от средства помага за намаляване на холестерола с 18%, LDL - с 31%, TAG - с 27%. Изследването също така разкри, че фибриногенът пада с повече от 2 пъти!

Лимоните намаляват кръвното налягане, увеличават съпротивлението на съдовите стени. Списъкът с полезни свойства се дължи на такива вещества като: витамини (P, A, B1, B2, D), натрий и калий, ябълчена и лимонена киселина, флавоноиди, етерични масла (геранилацетат, цитрал).

4. Куркума

Куркумата е една от малкото подправки, които могат да се похвалят, че са:

  • подобрява метаболизма на липидите;
  • понижава нивата на глюкоза в кръвта;
  • намалява коагулацията и агрегацията на тромбоцитите;
  • премахва холестеролните плаки от вътрешната стена (интима) на кръвоносните съдове и помага за предотвратяване на груба венозна тромбоза.

Понижаващият липидите ефект се реализира поради ефекта върху ензимния апарат на черния дроб, по време на който скоростта на синтез на жлъчните киселини намалява. Доказано е, че куркуминът, основната активна съставка в куркумата, понижава "опасния холестерол" с около 51%.

5. Овес

Овесът е богат на специална група полизахариди - бета-глюкани, които според редица проучвания помагат за намаляване на LDL - с 8,6%, общия холестерол - с 4%. За постигане на ефекта е достатъчно да се ядат най-малко 3 g от билковия компонент на ден.

Овесът допринася за спада на кръвното налягане и телесното тегло, предотвратява образуването на атеросклеротични отлагания по вътрешната обвивка на големи съдове и причинява регресия на патологичните промени.

Редовният прием на овес намалява риска от коронарна болест на сърцето с 2,5 пъти. Допълнително полезно свойство за кръвната система е активирането на синтеза на хем, който е част от хемоглобина - единственият носител на кислородни атоми в човешкото тяло.

Продуктът е богат на много витамини (В1, В2, В6, Е, РР К), микроелементи (желязо, фосфор, йод, калий, цинк), антиоксиданти, ненаситени мастни съединения, феноли и флавоноиди. Трябва да се отбележи, че овесът съдържа редица основни аминокиселини - лизин и триптофан.

6. Детелина

Детелината е истинско хранилище на витамини, етерични масла, токоферол и триполиризин. Той има широк спектър от полезни ефекти за сърцето и кръвоносните съдове:

  • нормализиране на показателите на липидния профил;
  • намалено съсирване на кръвта;
  • подобряване на микроциркулацията;
  • пречка за образуването на тромби;
  • повишено използване на захари от клетките;
  • намаляване на тежестта на отока при застойна сърдечна недостатъчност.

Ефектът върху липидния метаболизъм се реализира благодарение на съдържанието на голямо количество фитоестрогени, които не само понижават холестерола, но и нормализират хормоналните нива (особено при жените), намалявайки риска от фиброзни и доброкачествени трансформации в репродуктивните органи.

7. Джинджифил

В корена на джинджифила има много гингерол, който директно активира ензимния апарат на тирозин киназата на черния дроб и предизвиква каскада от реакции, водещи до преработката на LDL, VLDL и TAG в HDL.

А излишният холестерол, който не може да се трансформира, се отстранява през стомашно-чревния тракт. Важно е да се отбележи, че липопротеините, екскретирани от тялото, не се реабсорбират. Това е доказано от редица научни експерименти..

Естествен продукт, богат на калций, фосфор и магнезий. Йоните нормализират минерално-фосфорния метаболизъм, намаляват костната резорбция, помагат за предотвратяване на остеопороза и увеличават адаптивния капацитет на миокарда.

8. Чесън

Най-важното вещество, което съдържа чесънът, е алицинът. Проведени са няколко десетки големи рандомизирани проучвания, написани са много научни трудове относно сложния положителен ефект на този компонент върху организма..

Чесънът е в състояние да намали общия холестерол с 30%, атерогенните липиди с 40%, както и да увеличи броя на изключително необходимите фракции - липопротеини с висока плътност (с 10%).

Терапевт, кардиолог. Лекар от най-висока категория.

При редовна консумация на чесън, дори на фона на тежка дислипидемия, рискът от развитие на атеросклероза пада с почти 20%.

Дългосрочната употреба в ежедневната диета помага за понижаване на кръвното налягане и подобряване на микроциркулацията. В резултат на това сърцето работи по-спокойно и органите получават повече кислород. Тези характеристики са важни за възрастните хора, при които дисциркулаторната енцефалопатия е изключително често срещана..

9. Глухарче

Листата на глухарчето и сухите цветя са богати на флавоноиди и редица фитоестрогени, които не само имат благоприятен ефект върху липидния профил, но и много добре допринасят за профилактиката на затлъстяването и хипертонията.

Хората, които добавят глухарче към салатите всеки летен сезон, имат 20% по-малко високо кръвно налягане, а атеросклероза на гръдната и коремната аорта - с 19%.

10. Ядки

Ядките имат положителен ефект върху обмена на фракции на холестерола.

В зависимост от конкретния сорт ефектът може да бъде постигнат по различни начини:

  • активиране на чернодробните ензими;
  • стабилизиране на мембраните на хепатоцитите;
  • инхибиране на реабсорбцията на липопротеини в лумена на храносмилателния тракт;
  • ускоряване на евакуацията на алифатни съединения от тялото.

Описаните свойства са свързани с наличието на големи количества витамин Е, флавоноиди и антиоксиданти.

11. Засяване на люцерна

За нормализиране на фона на холестерола са ефективни само пресни растителни суровини. Традиционната медицина най-често използва прясно изцеден сок от люцерна.

Агентът намалява "вредните" фракции на холестерола (LDL - с 10-15%, TAG - с 11%) и практически няма ефект върху липопротеините, които имат високо специфично тегло. Притежава разреждащи кръвта свойства и намалява риска от тромбоемболи в организма на фона на венозен застой в долните крайници.

12. Глог

Глогът се препоръчва за хора с всички прояви на метаболитен синдром (артериална хипертония, нарушен глюкозен толеранс, затлъстяване, дислипидемия).

Действайки незабавно върху ключовите връзки в патогенезата на това отклонение, той подобрява качеството и продължителността на живота, намалява честотата на смърт от усложнения от сърдечно-съдовата система.

Плодовете на глога са богати на много витамини (A, C, E, K, B), основни минерали, мастни и етерични масла, гликозиди, флавоноиди и сапонини.

13. Червена калина

Плодовете, кората и листата на калината съдържат високи концентрации на аскорбинова, лимонена, ябълчена и валерианова киселини.

Изброените вещества потискат чувствителността на артериалните стени към кристали на холестерол и глюкоза, намаляват вискозитета на кръвта чрез инхибиране на коагулацията и агрегацията на тромбоцитите и нормализират кръвното налягане..

Директният ефект върху липидния спектър не е проучен, но е надеждно известно, че при систематична употреба атеросклерозата е по-рядка.

14. Малина

Малините съдържат голям брой изключително полезни протеинови структури, органични киселини (салицилова, ябълчена, лимонена и винена), витамини (А, С, група В) и катехини.

Компонентите на състава оказват широк ефект върху кръвната система: увеличават използването на "вредния" холестерол, като го отделят заедно с жлъчката, потискат механизмите на съсирване, намаляват циркулиращите захари.

В народната медицина малините също се използват широко за намаляване на интоксикацията с вирусни инфекции на дихателните пътища, хранително отравяне поради потогонни и диуретични ефекти.

15. Кализия ароматна

Кализия е едно от най-често срещаните лечебни растения.

Сокът на растението съдържа огромно количество кемпферол и кверцетин, бета-ситостерол, които причиняват обратното развитие на атеросклеротични слоеве в началните етапи, увеличават трансформацията на алифатни съединения в черния дроб, довеждайки холестерола до нормативните стойности.

Базата от научни доказателства за тревистото растение обаче напълно липсва, но това не пречи на естествените лечители да го популяризират широко..

3 билкови рецепти

По-долу предлагаме списък с ефективни билкови препарати за понижаване на холестерола и лечение на други сърдечно-съдови заболявания..

1. Инфузия на базата на бял равнец

  • 50 г стръкове от бял равнец;
  • 25 г съцветия от глог (ако не са налични, можете да вземете нарязани плодове);
  • 25 грама листа от имел;
  • 25 г малки издънки на зеленика;
  • 25 г листа от глухарче.

Билките трябва да се изсушат и да се смесят добре. За да приготвите запарката, вземете 1 супена лъжица. л. смес и се заливат с 200 мл вряща вода. Необходимо е да се остави да се вари 1 час. Консумирайте по 1 чаша до 3 пъти на ден. Максималната продължителност на терапията не трябва да надвишава 2 месеца..

2. Многокомпонентна колекция

Съставките на рецептата са както следва:

  • 30 г плодове от офика;
  • 30 г плодове от глог;
  • 10 г съцветия от лайка;
  • 20 г кора от шута;
  • 10 г листа от червена боровинка;
  • 10 г царевична коприна;
  • 10 г стръкови стръкове.

Естествените вещества се смесват. За да приготвите разтвора, трябва да излеете 1-1,5 супени лъжици. л. смесете 200 мл вряща вода и оставете да се вари около 20-25 минути. Вземете по 1 чаша три пъти на ден. Курсът на лечение - до 2 седмици.

3. Уелнес състав

Трябват ви по 100 г: брезови пъпки, безсмъртниче и билки от жълт кантарион, цветя от лайка. Всички билки се смесват. Преди употреба се нуждаете от 25 g (1 супена лъжица L.) суровини и изсипете 0,5 литра вряща вода, оставете да се охлади за 30 минути.

След това прецедете разтвора и добавете 2 с.л. л. натурален мед. Вземете 50 ml 3 пъти на ден (сутрин, преди обяд, 30 минути преди лягане). Препоръчва се напитката да се загрее преди употреба. Курсът на лечение е 7 дни.

Преглед на 4 фармацевтични препарата

Съвременната фармацевтична индустрия произвежда билкови хранителни добавки, които помагат в борбата с високия холестерол. Такива компоненти имат подчертана ефективност според данните от изследванията..

Най-ефективните опции са описани по-долу:

  1. Atheroclefit BIO. Съдържа екстракт от детелина, аскорбин и ниацин, цветя и листа от глог, рутин и калциев стеарат. Лекарството помага за нормализиране на метаболизма на холестерола, повишаване на функционалната активност на артериите и поддържане на реологичните свойства на кръвта на правилното ниво. Препоръчва се да се използва по 1 капсула два пъти дневно по време на хранене. Продължителност на лечението - 30 дни.
  2. КардиоАктив ТАВРИН. Основният елемент на лекарството - тауринът е от растителен произход. Подобрява метаболитните процеси в сърдечния мускул, намалява общото периферно съдово съпротивление и концентрацията на TAG в кръвта, предпазва очите от диабетна и хипертонична ретинопатия. Приемайте по 1 капсула (0,5 g) веднъж дневно.
  3. Куркумин. Основната активна съставка е екстрактът от куркума. Насърчава елиминирането на "патогенния" холестерол от тялото, укрепване на имунната система, потискане на всякакви възпалителни процеси. Схема на употреба: 1 капсула по време на хранене 3 пъти на ден. Курсът на лечение е 1 месец.
  4. Revight Чесън перли. Действието на лекарството се основава на въздействието на чесъна (по-специално алицин) и фъстъчените масла. Намалява LDL и TAG, увеличава HDL, инхибира механизмите на атерогенеза на съдовото легло. Необходимо е да се приемат по 2 капсули 3 пъти на ден. Продължителност на терапията - не повече от 42 дни.

Противопоказания и предпазни мерки

Трябва да се разбере, че билковите лекарства не могат да бъдат безопасни при всички приложения. Много често се развиват различни странични ефекти, които включват:

  1. Алергични реакции. Те могат да продължат по всеки механизъм: от банална уртикария или сърбеж по кожата до смъртоносно състояние - анафилактичен шок, когато секундите отброяват.
  2. Разрушителни ефекти върху плода по време на бременност. Много компоненти лесно проникват през фетално-плацентарната бариера и имат тератогенен или дори мутагенен ефект върху развиващото се дете, провокирайки развитието на широк спектър от аномалии и деформации.

Повечето лекарства са в състояние да понижат кръвното налягане и нивата на захар, да "втечнят" плазмата с еднородни елементи, да инхибират ефективността на бикарбонатната бариера на стомашната лигавица. По този начин броят на абсолютните противопоказания трябва да включва такива условия като:

  1. Хипотония от всякакъв вид (включително ортостатична).
  2. Хипогликемични състояния (растения не трябва да се приемат в случай на частично неадекватни реакции към приложението на инсулин).
  3. Тежки нарушения на черния дроб и бъбреците, при които отделянето на токсични метаболитни продукти се забавя.
  4. Остри (или обостряне на хронични) възпалителни заболявания на която и да е част от стомашно-чревния тракт.
  5. Пептична язва на стомаха и дванадесетопръстника.
  6. Калкулозен холецистит, дори в ремисия.
  7. Индивидуална свръхчувствителност към отделни растителни елементи.
  8. Състояния, придружени от промяна в реологичните свойства на плазмата с оформени елементи от вида на хипокоагулацията. Групата включва: левкемия, хеморагичен синдром.

Други важни препоръки

Към този момент никоя медицинска общност не се осмелява да препоръча естествените лекарства като единственото лечение. Ще са необходими още няколко (може би дори десетилетия) години, за да могат данните от клиничните наблюдения да бъдат здраво вградени в здравните системи на различни страни. В момента схемата за лечение на дислипидемия не може да се направи без лекарства и е представена по следния начин:

  1. Промени в начина на живот. Тя включва редовни разходки на чист въздух (паркове, иглолистни гори). Препоръчителната скорост на стъпки на ден е 8000 (според изчисленията на Световната здравна организация).
  2. Отказ от лоши навици (алкохол, пушене, наркотици).
  3. Контрол на телесното тегло. При загуба на тегло от 10 кг рискът от внезапна съдова смъртност намалява с 20%, при наличие на захарен диабет - с 30%. Намаляването на телесното тегло с 15 кг има изразен ефект върху систолното и диастоличното кръвно налягане - намаляване с 10 mm. rt. Изкуство. и 20 мм. rt. Изкуство. съответно.
  4. Предписване на лекарства (фибрати, статини, секвестранти на жлъчни киселини, препарати с витамин РР).
  5. Спазване на диета с ограничаване на мазни, пикантни, солени, сладки храни.
  6. При тежка дислипидемия - предотвратяване на усложнения ("Аспирин", "Ксарелта" и др.).

Заключение

По този начин, билковата медицина е прогресивна посока и има всяка възможност да повлияе ефективно на липидния профил, за да го коригира. Необходимо е компетентно да се подходи към лечението (консултация със специалист, внимателно проучване на противопоказанията и показанията), за да се постигне успех и да се избегнат нежелани прояви.

Билки за понижаване на холестерола в кръвта: рецепти и ограничения за прием

Опасните нива на холестерол могат да бъдат намалени не само с фармакологични лекарства. За хората със съдови заболявания, причинени от висок холестерол, лекарите препоръчват да се обърне внимание на качеството на храненето и да се въведат билки в диетата. Билки за холестерол нормализират липидния метаболизъм, предотвратяват атеросклерозата.

Вижте актуалния и последен списък - къде са най-добрите билки за холестерол.

Каква е стойността на билковите съставки

Всяко лекарство, билково или лекарствено, трябва да се приема дълго време, за да се нормализира състоянието. Синтетичните лекарства имат голям списък от странични ефекти. Докато растенията, които понижават холестерола, нежно почистват кръвоносните съдове и имат благоприятен ефект върху работата на вътрешните органи.

Стойността на всеки лекарствен компонент се крие в способността му да намалява или обръща патологичния процес. Билките, които съдържат определени хранителни вещества, могат да помогнат за балансиране на нивата на холестерола..

Атеросклеротичните плаки в съдовете са способни да разтварят биоактивни елементи, които блокират усвояването на мазнините от храната, намаляват производството на липопротеини в черния дроб.

Тези вещества допринасят за:

  • Укрепване на стените на кръвоносните съдове;
  • Отстраняване на вредни съединения от тялото;
  • Разреждане на кръвта;
  • Профилактика на образуването на кръвни съсиреци;
  • Ускоряване на метаболизма на мазнините;
  • Понижаване на кръвното налягане.

В лечебните билки всички части се използват за понижаване на холестерола в кръвта: листа, стъбло, коренище, цветя.

Витамини

Витамините могат ефективно да прочистят кръвоносните съдове и да понижат нивата на холестерола. Антиоксидантните свойства на витамини А и С предотвратяват окисляването на сложни протеини, увеличават еластичността на стените на кръвоносните съдове и намаляват възможността за образуване на тромби. Витамините С и Е имат благоприятен ефект върху сърцето, укрепват мускулите. Тези витамини се намират в шипки, калина, касис, овес, ядки, слънчоглед.

Витамин F снабдява тялото с полиненаситени киселини: линолова, линоленова, арахидонова. Те прочистват кръвоносните съдове от склеротичните плаки, понижават концентрацията на холестерол и насърчават по-доброто кръвообращение. Витамин F е богат на бобови растения, ленени семена, пшенични зърна.

Витамин В8 е отлично спазмолитично и успокояващо средство. Той нормализира мозъчната циркулация, предотвратява образуването на склеротични плаки. Съдържа се в горски и градински плодове, портокали, зърнени храни.

Всички витамини от група В (биотин) се намират в овесените ядки. Биотинът е отговорен за нормалния метаболизъм на липидите и въглехидратите, подобрява дейността на сърдечния мускул.

Микроелементи

Те са необходими на съдовете за поддържане на еластичност, нормално изпълнение на функциите и предотвратяване образуването на кръвни съсиреци. Билките за понижаване на холестерола съдържат йод, калций, магнезий. Много калций в кресон, маково семе, живовляк, сусам, коприва, шипки, амарант.

Йодът съдържа цвекло, чесън, всякакви зърнени и бобови култури. Магнезият е богат на соя, грах, боб, зеленчуци и корен от магданоз, домати, ядки.

Пектини

Пектиновите вещества имат благоприятен ефект върху изтичането на жлъчката, работата на червата. Те свързват и премахват токсините, прочистват кръвообращението и кръвоносните съдове. Когато избирате кои билки могат да понижат холестерола в кръвта, отдайте предпочитание на тези, които съдържат най-висок процент пектини. Пектините се екскретират от тялото непроменени и изцяло, като същевременно привличат всички токсични компоненти.

Пектините, изолирани от растенията, се използват активно в хранителната промишленост като сгъстители и образуващи структури..

Какви билки понижават холестерола в кръвта

Днес растенията са добре изучени. Те се използват във фармацевтиката и традиционната медицина за лечение на различни патологични състояния, включително висок холестерол..

Много добър резултат дават билките за холестерол, съчетаващи всички изброени компоненти (витамини, минерали, пектин):

  1. Калина. При калината се използват листа, кора, плодове. Съдържа киселини във висока концентрация: ябълчена, аскорбинова, лимонена, валериана. Има антисклеротичен ефект, насърчава изтичането на жлъчка, проявява тен, противовъзпалителни, бактерицидни свойства. Флавоноидите от калина правят кръвоносните съдове по-еластични, укрепват сърдечния мускул;
  2. Малина. Той има състав и свойства, подобни на калината. Плодовете съдържат органични киселини, калий, манган, пектин. Малина предотвратява образуването на склеротични плаки;
  3. Овес. Една от най-добрите билки за понижаване на холестерола в кръвта. Тревата и зърната на овеса съдържат спектър от витамини от група В, калций, магнезий. Растението прочиства черния дроб, подобрява метаболизма на мазнините;
  4. Глухарче. Коренът на растението прочиства кръвоносните съдове, неутрализира токсините, премахва жлъчката;
  5. Люцерна. Особено полезно за хора с диабет. Намалява нивата на глюкозата, както и премахва лошия холестерол от тялото. Люцерната съдържа много лесно усвоими витамини и минерали;
  6. Липови цветя. Те влияят върху биохимичния състав на кръвта, премахват токсините. Измиването на излишния холестерол се дължи на съдържанието на сапонини. Липовият цвят нормализира нивата на холестерола, подобрява състоянието на дихателната и кръвоносната системи;
  7. Невен. Съдържа каротеноиди и флавоноиди. Използва се като холеретично, противовъзпалително, антисклеротично средство. Слузта защитава епитела на белите дробове, подобрява имунитета;
  8. Сладник. Коренът се използва под формата на отвара. При продължителна употреба ефективно намалява холестерола;
  9. Ленено семе. Отлично средство за поддържане на кръвоносните съдове. С помощта на прах или накиснати семена те подобряват функционирането на сърцето, стомаха, червата.

Когато избирате кои билки да пиете от холестерол, не забравяйте, че не само изсушени и натрошени суровини, но и сокове, изцедени от пресни растения и плодове, са ефективни. Много от тях обаче съдържат голям процент киселини и горчивина, които могат драстично да променят други показатели за работата на организма. Ето защо е по-добре да съгласувате срещата с Вашия лекар..

Билки за холестерол, рецепти

Като част от колекцията могат да се пият лечебни билки, които понижават холестерола. Следните комбинации са признати за ефективни:

  • Билка мента, майчинка, мащерка, шипки и глог;
  • Цветя от лайка, безсмъртниче, бял равнец, брезови пъпки;
  • Цветя от безсмъртниче, глог, кора от зърнастец, ортосифон, шипки;
  • Хвощ, метличина, корени на глухарче, листа от бреза, трева и цветя от бял равнец, плодове от арония.

Можете да използвате доказани народни рецепти за понижаване на холестерола..

  • Сухи цветя от липа и листа от живовляк могат да се консумират целогодишно. Суровините трябва да се смилат на брашно и да се смесват, консумира се по чаена лъжичка преди хранене три пъти на ден. За удобство разбъркайте праха в малко вода и яжте кашата. За 2 седмици нивата на холестерола се нормализират, налягането и теглото намаляват, тялото се прочиства от токсини.
  • Овесените ядки с добавяне на нарязани ябълки и сушени кайсии не само ще дадат сила за деня, но и ще помогнат за нормализиране на нивата на холестерола. Обърнете внимание на рецептата за правилната закуска.
  • Шипките и глогът съдържат голямо количество витамин С. Плодовете се използват за приготвяне на кисели компоти и плодови напитки, приятни на вкус. Освежаващите напитки са полезни за цялото семейство. Подготвяйте ги редовно за общата маса, за да се грижите за имунитета на близките и да регулирате собственото си ниво на холестерол.
  • Тинктурата от чесън е в състояние да неутрализира и премахне излишния холестерол от тялото. Залейте 300 г нарязани скилидки с чаша водка. Съхранявайте на тъмно място 7 дни. Започнете да приемате с 2 капки, като добавяте по 1 капка всеки ден, довеждайки броя им до 20. След това намалявайте постепенно броя на приеманите капки, като го довеждате до 2.
  • Златните мустаци стимулират биологичните процеси в организма, имат положителен ефект върху липидния метаболизъм. Изсипете нарязаните листа с вряла вода и оставете да престоят, докато изстинат. Вземете супена лъжица преди всяко хранене. Бульонът се приема продължително, до 3 месеца. Но нивата на холестерола могат да бъдат намалени с голяма ефективност..

Всички растения, които имат холеретичен ефект, имат положителен ефект върху намаляването на концентрацията на холестерол в кръвта. Можете да си купите жлъчегонна колекция в аптека и да я вземете според препоръките на опаковката.

Ограничения за приема на билки

Ако наричаме растенията лечебни, тогава те могат да имат противопоказания. Преди да започнете да приемате билката за понижаване на холестерола, консултирайте се с Вашия лекар. Той ще посъветва най-доброто лекарство въз основа на съществуващите заболявания.

Растенията могат да причинят алергични ефекти и непоносимост. Някои от тях трябва да се приемат в строги дози. Правилният прием дава сложен лечебен ефект върху тялото..

Когато решавате да използвате билки, не очаквайте незабавни резултати. Специфичността на такава терапия е в бавен, постоянен благоприятен ефект върху органите и системите..

Проверявайте редовно биохимичните си показатели в кръвта, не нарушавайте режима на приемане на лекарства. Тогава ще можете не само да нормализирате холестерола, но и да останете устойчиви на други заболявания и стресове..

Билки и такси за висок холестерол. Доказани рецепти за традиционна медицина

Високият холестерол е бич на нашето време и сериозна заплаха за човешкото здраве, така че подходът към неговото лечение трябва да бъде изчерпателен. В допълнение към специалните лекарства и диета, Вашият лекар може да Ви посъветва да приемате някои билки за холестерол..

Билколечението има дълга история и се е утвърдило като ефективен начин за лечение и профилактика на много заболявания. Включването на билки добре пречиства кръвоносните съдове от холестерола и нормализира метаболизма на липидите в тялото, като по този начин намалява риска от развитие на атеросклероза.

Ефекти на билките върху холестерола

Основното предимство на билките, които понижават холестерола в кръвта, е относително ниската им цена и липсата на странични ефекти, от които има много синтетични лекарства. Билките, които понижават холестерола и прочистват съдовете, обикновено изискват дълъг прием, но имат по-мек ефект върху вътрешните органи. Редовното използване на билки и билкови инфузии води до промени като:

  • Разреждане на кръвта.
  • Укрепване на стените на кръвоносните съдове.
  • Намаляване на налягането.
  • Намаляване на абсорбцията на холестерол от храни.
  • Намаляване на производството на холестерол в организма.
  • Намаляване на вероятността от образуване на кръвни съсиреци.

Този ефект върху организма се постига благодарение на следните компоненти в състава на лечебните билки.

  • Биофлавоноиди. Нежно понижавайте концентрацията на холестерол, като по този начин намалявате образуването на холестеролни плаки и риска от атеросклероза, също така понижава кръвното налягане и подобрява цялостното благосъстояние.
  • Фитостероли. Натуралните алкохоли, открити в редица билки, разтварят отделни частици холестерол и цели плаки.
  • Пектин. Това е разтворимо влакно, което незабавно попада в кръвта, поради което се постига по-ярък терапевтичен ефект под формата на намаляване на абсорбцията на холестерол, получен от храната, елиминиране на токсините и прочистване на кръвта..
  • Витамини A, C, E, F. Основни витамини, които се борят срещу растежа на холестерола в кръвта. Витамин С почиства кръвоносната система, превръщайки холестерола в жлъчни киселини, витамин F нормализира липидния метаболизъм, елиминира аритмията, витамин Е разгражда кръвните съсиреци, насърчава растежа на "добрия" холестерол, тоест HDL. Витамин А предотвратява окисляването на протеините и образуването на кръвни съсиреци, повишава еластичността на кръвоносните съдове.
  • Инозитол. Почиства кръвоносните съдове от холестерола, нормализира работата на сърдечните мускули. Максималният ефект се постига, когато се комбинира с витамин Е.
  • Биотин. Или витамини от група В, необходими за правилния метаболизъм на липидите и въглехидратите, премахва спазмите, успокоява, нормализира кръвообращението в мозъка.
  • Калций, магнезий, йод. Помага за намаляване на LDL, укрепва сърдечния мускул.
  • Лецитин. Предотвратява образуването на холестеролни плаки.

Преди да преминем към въпроса коя билка понижава холестерола в кръвта, заслужава да се отбележи, че всички части на растението могат да се използват за приготвяне на лекарството. Тя може да бъде изсушена и настъргана листа, стъбло, коренище, плодове и дори пресен сок. Трябва обаче да се помни, че билките имат обширни ефекти и засягат едновременно няколко органа и органи. Следователно те могат да бъдат лекувани само след консултация с лекар..

Какви билки понижават холестерола

Списъкът с билки за холестерол, увеличен от нездравословна диета и начин на живот като цяло, е доста голям. Въпреки това, за да получите максимална полза от тях, трябва да знаете за особеностите на употребата на всяка конкретна билка, тъй като полезните, лечебни компоненти в различни растения се съдържат в различни части от тях..

В продължение на години народната и традиционната медицина допълват знанията си за въздействието на билките върху цялото тяло и по-специално за прочистване на кръвоносните съдове от холестерола. Цялата тази информация помага да се избере оптималният вид лечебни билки или такси за конкретно лице, за да се избегнат странични ефекти..

Млечен трън

Народното лекарство за висок холестерол от семена от бял трън изисква предварителни подготовки. За целта изсипете 50 грама семена в непрозрачен съд с бутилка водка и оставете да се влива в продължение на 14 дни на място, недостъпно за слънчева светлина.

Готовата тинктура се приема в рамките на месец 4 пъти на ден, по 20 капки 30 минути преди хранене. След пълен курс нивата на триглицеридите трябва да спаднат с 25%.

Сладник

За пречистване на кръвоносните съдове от холестерол се използва коренът на тази билка. Неговата особеност се крие във факта, че коренът от женско биле, за разлика от други растения, действа върху LDL, а не върху общия холестерол..

За да приготвите лечебен бульон, трябва да вземете нарязан корен в размер на 2 супени лъжици, да налеете 500 мл вряща вода и да къкри на водна баня в продължение на 10 минути. След това го оставете да престои още половин час. След това бульонът трябва да се филтрира и да се приема четири пъти на ден, 50 грама след хранене. Курсът на лечение е 21 дни, след което трябва да направите почивка за един месец и да повторите курса отново.

Невен

Невенът, или популярно невен, поради високото си съдържание на каротеноиди и флавоноиди, е отличен антисклеротичен агент, поради което тази билка често се използва за прочистване и укрепване на кръвоносните съдове. Невенът може да се приготви самостоятелно; за това цветята му се събират и сушат на добре проветриво място. Отвара от цветя от невен се приема по 20-30 грама три пъти на ден.

За тези, които нямат желание или възможност да прибират самостоятелно невен и да приготвят отвара от него, можете да закупите готова тинктура в удобни бутилки с дозатор в аптеките. Препоръчително е да приемате такава тинктура по 30 капки 2-3 пъти на ден в продължение на 4 седмици..

Друго чудодейно лекарство, което освен това практически няма противопоказания, е липовият цвят. Той не само предотвратява абсорбцията на излишния холестерол в червата, но също така е в състояние да забави образуването на нови холестеролни плаки в ранните етапи и да разгради съществуващите. В допълнение, липата помага за премахване на токсините и други отломки от тялото, нормализира хормоналния и емоционалния фон..

Необходимо е да се събират липовите цветя по време на цъфтежа му, като се откъсва цялото цвете заедно с листата. Чаят се приготвя от сухи цветя, като се запарва супена лъжица сух липов цвят в чаша вряща вода и се настоява топъл за половин час. Готов чай ​​се пие 2-3 пъти на ден 30 минути преди хранене в продължение на един месец. След това следва почивка.

Можете също да смилате сухи цветя от липа на прах и да ги приемате по 1 чаена лъжичка три пъти на ден с обикновена чиста вода. Курсът на лечение е 30 дни, последван от почивка от 14 дни. След почивка курсът може да се изпие отново.

Живовляк

Билка живовляк е позната на всички от детството, но малко хора знаят, че освен способността да облекчава възпалението, живовлякът ефективно почиства и кръвоносните съдове, нормализира липидния метаболизъм и чернодробната функция.

За да се намали холестеролът, семената на живовляка трябва да се събират в края на цъфтежа. Залейте лъжица семена с чаша вряща вода, оставете да се запари, докато се охлади, след това прецедете и пийте по 20-30 ml няколко пъти на ден, това е приблизително супена лъжица. След един месец такова лечение, направете почивка за още един месец, след което курсът може да се повтори.

Вратига

В допълнение към способността да понижава холестерола, вратигата има и диуретичен и холеретичен ефект, така че приемането на това народно лекарство първо трябва да бъде съгласувано с лекар.

За приготвянето на бульона могат да се използват всички части на вратига, тоест листата, цветята, стъблото и коренът на сухи или пресни растения, но най-често се вземат цветя. За да приготвите лекарството, трябва да излеете лъжица цветя с чаша вряща вода. Оставете бульона за 30 минути и прецедете. Препоръчва се да се приема по 1 лъжичка на ден 15 минути преди хранене.

Жълтеница

От тази билка хората в селата приготвят квас, който не само добре елиминира жаждата в горещо време, но и е в състояние да се бори с растежа на холестерола в кръвта..

За да приготвите квас, изсипете 50 грама суха жълтеница в ленена торба и я спуснете в съд, пълен с 3 литра студена вода, добавете 1 чаена лъжичка заквасена сметана и 1 чаша захар към водата. Торбата трябва да бъде напълно потопена във вода. Тази структура се отстранява на топло и тъмно място и се разбърква редовно..

Преди употреба продуктът се влива в продължение на 14 дни. Когато квасът е готов, трябва да го използвате по 100 грама три пъти дневно преди хранене, като всеки път добавяте изпитото количество течност в контейнера и добавяте чаена лъжичка захар. Курсът на лечение е 30 дни.

Синьо цианоза

Най-ефективната част от тази билка за понижаване на лошия холестерол е коренът. За да приготвите бульона, се нуждаете от 20 грама сух натрошен корен от цианоза, изсипете 200 грама вряща вода, оставете да къкри на слаб огън в продължение на 30 минути, охладете и вземете една супена лъжица след хранене до 4 пъти на ден, включително преди лягане.

В допълнение към антисклеротичните свойства, такова лекарство има способността да намалява нивата на стрес, което също има положителен ефект върху нивата на холестерола в кръвта..

фармацевтична лайка

Лесна за приготвяне отвара от цветя на лайка има лек холеретичен ефект, нормализира липидния метаболизъм и намалява концентрацията на холестерол.

Вземете 2 супени лъжици сухи цветя, изсипете 200 грама вряща вода, оставете да се влеят в продължение на 5 часа. Вземете 50 грама три пъти дневно преди хранене.

Глухарче

Друга чудодейна билка, лечебните свойства на която присъстват във всичките му части - от корен до цветя, но най-често в много рецепти се използва коренището..

За да приготвите бульона, той трябва да бъде добре изплакнат и изсушен. След това коренът трябва да се смила на прах. За това можете да използвате кафемелачка. Готовият прах трябва да се приема по чаена лъжичка три пъти на ден преди хранене..

Вторият вариант за лечение на глухарче е добавянето на свежи цветя към ястия, които не изискват топлинна обработка, като салати. Такова лечение не само нормализира нивата на холестерола, но също така помага да се установи правилното функциониране на стомашно-чревния тракт..

Засяване на люцерна

Като лечебно средство се използва само прясно растение. Можете да изцедите сока от него и да го изпиете по няколко лъжици преди хранене или да добавите цветя и листа от люцерна към пресни ястия. За удобство люцерна може да се отглежда вкъщи, така че можете да прищипвате и дъвчете пресен лист всеки път, когато подминете саксията, като по този начин нормализирате състава на кръвта.

За тези, които не искат да дъвчат сурови билки, в аптеките можете да си купите екстракт от това растение на капсули, наречен люцерна антихолестерол. Отзивите за този инструмент са предимно положителни..

Кализия ароматна

Кализия или по народен начин "златни мустаци" е може би една от най-ефективните билки не само за понижаване на холестерола, но като цяло за лечение на цялото тяло. За да приготвите бульона, вземете нов лист за сблъсък с дължина около 20 см, изрежете и поставете в стъклен съд. Листата се заливат с вряла вода в количество от един литър. Увийте с топло одеяло и поставете на тъмно място за един ден. Готовото лекарство се пие по супена лъжица три пъти на ден преди хранене в продължение на три месеца.

Съдейки по отзивите, дори и без строги диетични ограничения през това време, има значително намаляване на концентрацията на холестерол.

Глог

Настойката от глог не само нормализира нивата на холестерола, но също така премахва задуха, проблемите със съня, замаяността и подобрява сърдечната честота.

За готвене вземете 2 супени лъжици сухи цветя, залейте с чаша вряща вода, оставете за 20 минути. След това приемайте по една лъжичка 4 пъти дневно преди хранене.

Диоскорея кавказка

Коренът на диоскорея, подобно на корен от глухарче, се смила до прахообразно състояние и се приема с мед 4 пъти на ден след хранене в продължение на 10 дни, след което се прави петдневна почивка.

Такива цикли трябва да се повтарят в продължение на 4 месеца..

Софора японска

Смята се, че най-добрият резултат може да се получи, ако листата от имел се добавят към плодовете на софората за приготвяне на лекарството. За приготвяне вземете 100 грама софора и имел и 1 литър водка. Растенията цели или натрошени се поставят в стъклени съдове и се заливат с водка. След това настоявайте на тъмно място за 21 дни.

Готовата тинктура се пие по чаена лъжичка три пъти на ден преди хранене. Приемът на това лекарство не е ограничен във времето, така че може да се използва, докато не приключи.

Билкови препарати за холестерол

Много по-ефективно е да се използват билкови чайове, а не отделни билки, за да се нормализират нивата на "лошия" и "добрия" холестерол. В добре подбраната колекция от билки те усилват действието на другия, имат по-мек и продължителен терапевтичен ефект и като цяло имат положителен ефект върху работата на целия организъм..

Високият холестерол ефективно се намалява от билки, които имат жлъчегонно свойство, така че най-лесният вариант е да закупите жлъчегонна колекция в аптека. Също така отлично средство за повишен холестерол е Golden Altai, колекция, която включва много от описаните билки, а именно плодовете на глог, червена планинска пепел и японска софора, корени от глухарче и женско биле, хвощ и бял имел, както и ленени семена и цветя на хибискус.

Противопоказания

Въпреки че билковите лекарства се считат за възможно най-безопасните, билките за понижаване на холестерола в кръвта могат да имат свои противопоказания. Това се отнася главно за бременни и кърмещи жени. Също така е вероятно да се развие алергична реакция към определено растение, като в този случай е по-добре да го откажете и да го замените с друго. Не напразно тези растения се наричат ​​лечебни билки. Те имат определен ефект върху организма, което означава, че приемът и дозировката им се препоръчва да бъдат съгласувани с лекаря, като се вземат предвид наличието на съпътстващи заболявания и други характеристики на вашето тяло.

Лечението с билки и билки за висок холестерол отдавна е признато от традиционната медицина и в ранните стадии на заболяването се препоръчва широко от специалистите на своите пациенти. Струва си да се помни, че трайният ефект от билколечението може да се види само след дълъг курс на лечение, като същевременно се придържате към диета, богата на зеленчуци, плодове и плодове, разходки повече на чист въздух и поддържане на здравословен начин на живот. Крайният резултат обаче по нищо не отстъпва на резултата от лекарствената терапия..


Следваща Статия
Пикочна киселина в кръвта