Съдова мрежа на лицето и как да се отървете от нея


Съдовата мрежа на лицето или розацеята е често срещано явление, безвредно за здравето, но естетически непривлекателно. Външният му вид обикновено е обвързан с възрастта, тъй като според статистиката жените след 30 години по-често страдат от розацея, но кожните проблеми от този тип сега са често срещани сред младите момичета..

Куперозата прилича на червена паяжина около бузите и носа и ако забележите появата на такива признаци на лицето си, трябва незабавно да започнете лечение или профилактика.

Симптоми на розацея

Хората със суха и чувствителна кожа се считат за най-податливи на появата и развитието на розацея, но това не означава, че хората с мазна, нормална или комбинирана кожа са недвусмислено изключени от рисковата зона.

Късните стадии на заболяването могат да се проявят с пустулозни обриви..

Причини за розацея

Има много причини за появата на съдова мрежа. Някои са доста посредствени, а други могат да сигнализират за сериозно заболяване.

Генетично предразположение

Често именно наследственият фактор играе най-важната роля за формирането на съдовата мрежа при хората. За да установите причината за розацеята, струва си да попитате близките си, ако някой от тях има подобни проблеми. Ако отговорът е да, значи сте изложени на риск.

Слабост на съдовите стени

В това отношение розацеята има подобна етиология с разширени вени. Тези заболявания се появяват поради слабостта на съдовите стени и нарушения на кръвообращението. Ако при разширени вени стените на съдовете се разширяват под въздействието на кръвното налягане, изтласквайки вените към повърхността на кожата, то при розацея се случва същото, само с капилярите. Издигайки се нагоре, съдовете на лицето образуват червен модел на кожата.

Хормонален дисбаланс и дисфункция на половите жлези

Съдовата регулация е пряко зависима от хормоналните нива. Ето защо, в случай на проблеми с него или при прием на орални контрацептиви, както и по време на бременност и раждане, около една трета от жените имат съдова мрежа по лицето и тялото си.

Сърдечно-съдови заболявания

Болести като хипертония, атеросклероза и артериална хипертония влияят неблагоприятно върху състоянието на кръвоносните съдове и могат да доведат до появата на съдова мрежа по лицето и тялото.

Възпаление на синусите

Често появата на съдова мрежа на лицето съвпада по време с основните признаци на настинка. Дори ако настинката е отминала, но все още се притеснявате от хъркане, повтарящи се секрети от носа и усещане за дърпане в челото или главата, трябва да посетите лекар.

Болести на стомашно-чревния тракт

Куперозата може да придружава също гастрит, дисбиоза, ентероколит и други стомашно-чревни заболявания.

Дерматологични заболявания

Кожните лезии с демодекс акари могат да бъдат придружени не само от възпалено акне, но и от разширяване на капилярите. Също така, появата на съдова мрежа на лицето понякога показва наличието на заболяване, наречено розацея. Първоначално се проявява в малки петна под формата на звезди и паяжини, след това - чрез превръщането им в акне.

Отслабен имунитет, лоши навици, стрес, нездравословна диета

Липсата на адекватна диета, която снабдява тялото с всички необходими хранителни вещества, чести стрес, нервни разстройства и отслабена имунна защита могат да причинят появата на съдова мрежа по лицето и тялото.

„Рискови продукти“ в този случай са пикантна и маринована храна, твърде горещи ястия и твърде много кафе.

Честа причина за появата на съдова мрежа на лицето е недостигът на силиций в организма..

Злоупотреба с козметични процедури

Стремежът към перфектна кожа често играе жестока шега с хората, а редовното почистване на лицето, абразивните операции, както и посещенията в солариума водят до изтъняване на кръвоносните съдове и повишен риск от нараняване. Следователно не бива да се увличате твърде много с подобни процедури..

Външни фактори

Намирайки се в зона на агресивни климатични условия, използването на допълнителни методи за защита на кожата, но животът в нормален за състоянието на кожата климат също не премахва необходимостта от предотвратяване появата на червени кръвоносни съдове по лицето.

Лечение на купероза

Ако подозирате розацея, трябва да се консултирате с дерматолог. Не се самолекувайте, тъй като само лекар може да постави правилната диагноза и да установи причината за розацеята.

Червените кръвоносни съдове по лицето няма да изчезнат сами, необходим е интегриран подход, а именно:

  • премахване на основната причина за розацея, ако има такава;
  • нормализиране на начина на живот;
  • отхвърляне на лоши навици;
  • преход към правилно хранене;
  • специална грижа за кожата, като се вземат предвид нейните характеристики;
  • козметични процедури;
  • прием на лекарства за укрепване на кръвоносните съдове;
  • отстраняване на кръвоносни съдове по лицето (повредени).

При розацея трябва да се спазват следните хранителни препоръки:

  1. Изключете от диетата пикантни, солени, прекалено горещи или студени храни, кафе, шоколад, мазни, пържени храни, пушени меса, подправки, консерви и алкохол;
  2. Яжте храни, богати на силиций, витамин К, рутина и витамин С, които се съдържат в овесена каша, бобови растения, елда, зеле, цитрусови плодове, спанак, плодове и орехи;
  3. Препоръчителни плодове и зеленчуци за ядене с кората, тъй като там се съдържат полезни микроелементи.

Правилната грижа за кожата също е изключително важна, което включва следните манипулации:

  • излизането навън трябва да бъде придружено от прилагане на SPF филтри върху лицето, за да се предпази от вредно излагане на ултравиолетови лъчи;
  • препоръчително е да използвате меки кърпи и да попивате влагата от лицето внимателно, без да правите агресивни триещи движения, които могат да увредят кожата;
  • струва си да се откажат от процедури, които включват разпарване на кожата;
  • агресивните козметични процедури като механичен пилинг, ръчен масаж и др.; са строго забранени;
  • забранено е използването на агенти, които дразнят кожата, включително вещества, съдържащи алкохол, скрабове и средства, които увеличават кръвообращението;
  • трябва да използвате козметика със съставки, които укрепват кръвоносните съдове, като маслини, боровинки, зелен чай, кипарис и др..

Козметологични методи за лечение на розацея

В момента има много методи, предлагани от козметолозите, за да се отървете от съдовата мрежа на лицето. Най-популярните включват коагулация, лазерно лечение, фотокоагулация, озонотерапия, радиовълнова терапия и мезотерапия..

Електроагулация

Коагулацията не лекува розацеята, но ви позволява да премахнете нейните видими симптоми. Това се случва чрез премахване на проблемните съдове чрез прилагане на слаб разряд на електрически ток..

Честотата и общата продължителност на процедурите се определят от лекаря и обикновено отнема от веднъж до две седмици. Недостатъкът на електрокоагулацията е, че след нея на кожата често се образува коричка, тя е видима, но сама изчезва след няколко дни. След процедурата също си струва да използвате защитен крем, за да избегнете вредното излагане на ултравиолетови лъчи..

Лазерно лечение

Механизмът на действие и ефектът от лазерното лечение на розацея е подобен на електрокоагулацията, с изключение на една точка: в този случай за експозиция се използва вълнова светлина. В сравнение с електрокоагулацията, този метод е по-удобен, тъй като еднократната процедура е достатъчна за лазерно лечение.

Фотокоагулация

Същността на тази процедура се крие в излагането на светлина, което е по-щадящо от електрическия ток..

Особеността на светлинния ефект ви позволява да се отървете от проблемите и на труднодостъпни места, например на долната челюст и скулите.

Радиовълнова терапия

Този тип лечение на розацея се основава на използването на вълни, които повишават температурата на третираната зона до 42 ° C. По време на процедурата кожата изпитва лифтинг ефект, а съединителната тъкан значително подобрява нейното състояние. В резултат на това проблемните кръвоносни съдове по лицето се връщат в дълбоките слоеве на съединителната тъкан. Продължителността на курса е 6 процедури.

Озонотерапия

Процедурата представлява инжектиране на озон, който има противовъзпалителен и регенериращ ефект върху кожата. Плюс озонотерапия - почти пълна липса на последствия, минус - болка.

Мезотерапия

Мезотерапията е 7-10-кратна поредица от процедури, включваща въвеждането на специални инжекции с витамини и хиалуронова киселина на дълбочина 6 mm.

В резултат на мезотерапията, капилярите в близост до кожата, които са под налягане чрез инжекции, се връщат в нормалното си състояние, което решава проблема със съдовата мрежа на лицето и спомага за премахването на всички симптоми. Отзивите за тази процедура са изключително положителни.

Профилактика на розацея

За да избегнете появата на съдова мрежа на лицето, трябва внимателно да наблюдавате диетата си, за да избегнете липсата на важни за организма микроелементи..

Можете също така да правите специални упражнения за предотвратяване на розацея. Те ще помогнат не само да предотвратят появата на съдова мрежа на лицето, но и да я премахнат с интегриран подход..

  • Поставете длани на бузите си и започнете да повдигате и спускате кожата нагоре и надолу лесно. Повторете упражнението 10 пъти.
  • Надуйте двете бузи на свой ред. Повторете упражнението 20 пъти.
  • Усмихнете се възможно най-силно и стиснете устни. След като сте в това положение, правете движения с устни нагоре и надолу. Повторете поне 10 пъти за всяка страна.

Правейки тези прости упражнения редовно, можете да се спасите от допълнителни рискове от розацея и червената мрежа няма да се появи на лицето ви..

Защо капилярите се появяват на лицето?

Ако капилярът на лицето се е спукал, трябва да посетите лекар, тъй като такова явление може да показва аномалии в съдовата система. Червените точки, появяващи се по бузите, близо до очите, по носа, са резултат от нарушено кръвообращение. При патология съдовата функция е нарушена, в резултат на което тя не е в състояние да се свие или разшири своевременно при различни температури. Струва си да се подложите на цялостен преглед, тъй като окото на лицето може да сигнализира за сериозни патологии на вътрешните органи. Изисква се елиминирането на спукания съд по изчерпателен начин и само след установяване на причината за нарушението.

Какви са причините?

При дете и възрастен капилярите на лицето често се пукат, което не винаги е причина за паника. Понякога източникът на появата на козметичен дефект са външни фактори, след отстраняването на които проблемът изчезва сам. Има фактори, които влияят на увредените кръвоносни съдове:

  • Наследственост. Капилярната мрежа често се открива от хора, които генетично имат слаби съдови сплетения. Поради тази причина розацеята по-често се притеснява в по-зряла възраст..
  • Хормонален дисбаланс. Пукащите капиляри по лицето могат да се появят по време на раждане или по време на менопаузата.
  • Злоупотреба с алкохол и никотин. При съществуващите лоши навици съдовете бързо се износват, губят еластичност и се пукат.
  • Стрес и депресия. Нарушенията в нервната система водят до скокове в показателите на кръвното налягане.
  • Небалансирана диета. Прекомерната консумация на горещи сосове, мариновани храни и други вредни храни води до намаляване на еластичните свойства на кръвоносните съдове.
  • Излагане на ултравиолетови лъчи. Честото излагане на открито слънце влияе отрицателно върху растежа на клетките, разположени във вътрешната част на съдовете. Това води до тяхното разширяване и увреждане на капилярите, разположени близо до лицето..
  • Прекомерна физическа активност по време на работа или спортни дейности.
  • Посещение на салон за красота. Хората, които редовно посещават солариуми, се подлагат на химически пилинг, вероятността капилярите да се спукат е много по-голяма.

Човек може сам да предотврати много причини за розацея, само като коригира начина си на живот.

Типични симптоми

Разширените малки кръвоносни съдове на лицето причиняват козметични неудобства на пациента. При напреднал курс на розацея се виждат големи червени области по цялото лице. Ако капилярите излязат, тогава пациентът ще има различни симптоми, в зависимост от степента на нарушението. Таблицата показва характеристиките, характерни за различните стадии на купероза по лицето.

МощностСимптоми
АзЛеко зачервяване на лицето в бузите, носа, брадичката, което бързо преминава от само себе си
Суха кожа в засегнатата област
Усещане за изтръпване, сърбеж, зачервяване
Свръхчувствителност на епидермиса
Еластичността е запазена, така че съдовите модели все още не се появяват
IIОбразуването на червени „звезди“ под кожата на лицето, което показва неспособността на капилярите да се свиват
Постоянно зачервяване в проблемните зони
Влошаване на външния вид поради появата на червеникаво-лилава капилярна мрежа
IIIМикроциркулацията на кръвта е хронично нарушена
Развитие на възпалителни процеси
Недостатъчно снабдяване на кожата с хранителни вещества
Бледост на кожата и общо влошаване на тена
В бъдеще човекът забелязва, че са се появили гнойни обриви и инфилтрирани области
Обратно към съдържанието

Диагностика

Не се препоръчва да се извършва самолечение, ако по лицето се появят червени кръвоносни съдове. Препоръчително е да се консултирате с лекар, който ще ви помогне да определите причината за тяхното възникване и увреждане и да предпише необходимата терапия. За да се отървете напълно от капилярите, е необходимо да премахнете директно източника на появата им. Това може да изисква лабораторни и инструментални изследвания, след което се избира индивидуално лечение..

Какво да правим и как да лекуваме?

Лечението на капилярите по лицето трябва да се извършва след установяване на причината за появата им. Ако увреждането на кръвоносните съдове е следствие от дисфункция на вътрешните органи и системи, тогава козметичните процедури и други терапевтични методи могат да бъдат неефективни. Възможно е да се премахнат изпъкналите капиляри в областта на лицето с лекарства, народни средства, специално оборудване.

Категорично е забранено да използвате терапевтични мерки за премахване на розацея по ваша преценка. Неправилните действия провокират не само козметичен дефект, но и по-сериозни заболявания..

Лечебна маска

Ако можете да видите съдовете по кожата на лицето, тогава можете да приготвите лекарството у дома, като използвате естествени съставки. Маската се нанася върху цялата област на лицето за четвърт час. След процедурата трябва добре да се измиете с течаща вода. Благодарение на тази традиционна медицина е възможно да се извърши безболезнено и бюджетно отстраняване на капилярните мрежи. Можете да премахнете съдовете с помощта на такива вещества, използвани за маската:

  • зелен чай и аскорутин;
  • плодове от морски зърнастец, ягоди или боровинки;
  • нишесте;
  • овесени ядки;
  • съцветие от лайка;
  • картофена каша;
  • зелен домат.
Обратно към съдържанието

Лечение на счупени капиляри по лицето с лекарства

Ако капилярите на лицето се спукат, тогава могат да се използват лекарства. Лекарствата често се използват като допълнение към инструменталната терапия. Благодарение на лекарствата е възможно да се укрепят съдовите стени и да се предотврати появата на нови капиляри. Такива фармацевтични продукти често се използват за проблем на лицето:

Аскорутинът помага за укрепване на стените на капилярите.

  • "Аскорутин". С помощта на лекарството пропускливостта на малките съдове намалява и крехкостта на капилярите намалява. Това действие се осигурява от витамините Р и С.
  • "Алфа-линолова киселина Омега-3". След приема на лекарството се увеличава еластичният капацитет на кръвоносните съдове..
  • "Пиноген". Лекарствата са антиоксиданти, които премахват метаболитните продукти.
  • Гинго билоба. Действа подобно на антиоксидантните лекарства.

Местните средства, които се прилагат директно върху увредената област на лицето, са не по-малко ефективни. Такива кремове често се предписват при розацея:

  • Тианде;
  • Uriage Roseliane;
  • Apaisance Lierak с водорасли;
  • Sensibio, който предпазва от екстремни температури;
  • "Д-р Тъфи".
Обратно към съдържанието

Как да се справим с народните методи?

Естествените вещества могат да се използват срещу спукване на кръвоносни съдове по лицето. Терапията с плодови и зеленчукови сокове има най-голям успех с капилярите. Течността, получена от бяло зеле, често се използва, тъй като е пълна с максимално количество минерали и витамини. Следните компоненти са подходящи за използване на открито:

  • Ябълков оцет;
  • доматен сок;
  • съцветие от лайка;
  • невен невен.

Сливовият нектар, който включва витамин Р, който подобрява еластичността на кръвоносните съдове, е не по-малко полезен за капилярите на лицето.

Премахване на хардуер

Ако съд на лицето се спука, тогава тази техника е най-ефективна в борбата срещу козметичен дефект. Процедурите се извършват в салона за красота. Следните манипулации са най-успешни:

След фотоподмладяване общото състояние на кожата се подобрява значително.

  • Отърви се от капилярите по лицето с лазер. Методът е безопасен, тъй като разрушава малките кръвоносни съдове в точката, без да засяга здравите тъкани.
  • Фотоподмладяване. Елиминирането се извършва с помощта на ярки светлинни лъчи. След сеанса не само капилярите изчезват, но и кожата на лицето се подмладява, става по-еластична.
  • Терапия с помощта на озоново-кислородна смес, която се инжектира с тънка игла в съда.
  • Склеротерапия. Въвежда се лечебен разтвор, след което повредените съдови стени се залепват.
  • Електрокоагулация. Капилярът е каутеризиран с тънък електрод.
Обратно към съдържанието

Предотвратяване

Появата на капиляри може да се избегне, ако редовно се поддържа еластичността на лицевите съдове. Препоръчва се правилно хранене, за да се предотврати повишаване на нивата на холестерола. Струва си да се откажете от алкохолните напитки и тютюнопушенето, които са предразполагащи фактори. Човек трябва да се движи повече, да прави леки упражнения всеки ден. Не трябва да се злоупотребява с пилинг и дълбоко почистване на лицето, поради което често се появяват капиляри.

Купероза (съдова мрежа) по лицето. Причини, хранене и лечение на розацея

Всяка жена обаче, подобно на мъж, няма да се радва да забележи един не най-красивия ден съдова мрежа, която не изчезва на лицето й - розацея. Тези червени ивици по лицето не са болест, както мнозина вярват, това е козметичен дефект, който обаче може да развали настроението ни заедно с външния вид..

Все пак: червени петна по лицето, мрежа от червени капиляри, пъпки с гноен връх - малко приятно...

Преди обаче, в отчаяние, да започнете да прикривате това безобразие с кремове, маска с прах или да използвате каквато и да е процедура за премахване на паякообразни вени, да попитате за причините за розацея, напълно възможно е, след като сте намерили една от тях, да намерите решение на проблема.

Причини за разширени съдове по лицето - розацея

  1. На първо място, появата на розацея по лицето се предшества от възникващи проблеми с кръвоносните съдове. В подкожния слой се нарушава кръвообращението, малките кръвоносни съдове се разширяват и по лицето се появяват червени петна по кожата „непрекъснато“. Нещо повече, най-често тази „красота“ се придобива от носа, брадичката и бузите - зоните, най-активно изложени на околната среда..

Най-често с това явление се сблъскват хора с тънка, суха и чувствителна към различни дразнители кожа. Въпреки че собствениците на мазна, по-плътна кожа могат също така да забележат случайни разширени съдове, особено на крилата на носа си..

Следователно, ако вашите съдове са слаби, крехки и мудни, са загубили своята еластичност, съдовата мрежа на лицето няма да ви чака дълго.

  1. При неправилно хранене, „слабост“ на човека към лоши навици и нездравословен начин на живот, вътрешните органи започват да страдат и е добре, ако само сигнализират чрез този козметичен проблем, че нещо не е наред с тялото ви. И лошото е, че много хора често не обръщат внимание на подобни сигнали...
  2. Ендокринни заболявания, аномалии в работата на стомаха, червата и черния дроб, хипертония - всички тези проблеми могат да "изпратят сигнал" през разширените съдове на лицето.
  1. Куперозата може да се появи с хормонален дисбаланс, както и след като сте приели хормонални контрацептиви.
  2. Любителите на активния тен на слънце и в солариум, трябва да знаете, че това не само състарява и изсушава кожата, допринася за нейната загуба на еластичност, но и засяга стените на кръвоносните съдове, което води до появата на розацея. Огородников, и този проблем често не се заобикаля..
  3. Много влюбени остават в баня или сауна дълго време, след известно време ще могат да забележат мрежа от кръвоносни съдове, която се е появила на лицето им поради прекомерно излагане на високи температури. Самите любители на парата, придружители на бани, както и готвачи на ресторанти и столове, служители на "горещите магазини" не са имунизирани от това..
  4. Не само горещият въздух, но и студът, вятърът, измръзването провокират разширяването на капилярите по лицето. Много търговци и всички, които прекарват много време на чист студен въздух, страдат от това..
  5. Също така няма да „намалим“ генетичното предразположение. Ако родителите ви имат изразена розацея, вероятно сте наследили такава "характеристика" на кожата...
  6. Всеки, който обича различни и особено агресивни козметични процедури, е важно да разбере, че кожата им е способна на дехидратация, изтъняване, кръвоносните съдове могат да бъдат наранени, чувствителността на кожата и капилярите към влиянието на околната среда се увеличава.
  7. Пушачите вероятно знаят, че тютюнът има отрицателен ефект върху сърцето и кръвоносните съдове (включително най-малките капиляри по лицето), но те малко мислят за това, влачейки друга цигара...
  8. Алкохол. Кой не познава на пръв поглед подпухналото лице на „професионален” алкохолик с подчертана съдова мрежа по кожата? Въпреки че "непрофесионалистите" не трябва да бъдат насърчавани - дори умерените количества алкохол често допринасят за появата на съдова мрежа на лицето.
  9. И още няколко причини за появата на розацея: нервно претоварване, пикантна и твърде гореща храна, както и недостиг на силиций.

Силиций - с помощта на този минерал командите на мозъка за разширяване и свиване достигат предназначението си, тоест съдовете ги „чуват“. Ако тялото не получава достатъчно силиций, калцият заема неговото място, което е „глухо“ за командите на мозъка. Освен това, поради липсата на силиций, съдовете са крехки, чупливи и са загубили своята еластичност. Ето още една добра причина за розацея.

Въз основа на тези 12 причини лечението на розацея става по-значимо. Ако установите, че вътрешните здравословни проблеми са допринесли за появата на мрежа от кръвоносни съдове по лицето, отменете всичките си козметични процедури, те няма да доведат до никакъв ефект, трябва да се отървете от основното си заболяване.

5 стъпки за лечение на розацея

  1. Определяне на причините за розацея и тяхното елиминиране. В тази ситуация си струва да се свържете с няколко специалисти, те ще ви помогнат да разберете причините.
  2. Промяна и нормализиране на храненето и начина на живот.
  • Премахнете пикантни, пикантни храни и подправки, шоколад, консерви и кисели краставички, храни, съдържащи кофеин, алкохолни напитки, включително бира без съжаление, ограничете се в яденето на мазни храни, сирена, заквасена сметана и черен дроб.
  • Движете се много, можете да правите фитнес.
  • Откажете се от пушенето на цигари, пиенето на алкохолни напитки.
  • Не стойте в твърде горещи парни бани или сауни, не взимайте горещи душове и се старайте да не сте в екстремни студове за дълго време.
  1. Прием на специални лекарства и витаминно-минерални комплекси, насочени към укрепване на съдовите стени. Такива препарати трябва да съдържат витамини К, С, Р, полиненаситени мастни киселини от типа Омега 3, силиций. За да укрепите съдовите стени и да подобрите състоянието на кръвоносните съдове, ще са ви необходими: рутин, масло от гроздови семки, колаген, екстракти от растения като ехинацея, боровинки, мимоза, кестен, мирта.

Храната за розацея също трябва да включва артишок от ерусалим, грах, овесени ядки и каша от елда, царевица, боб - тези храни са богати на силиций.

За да укрепите кръвоносните съдове, яжте всеки ден по нещо от този списък: домати или спанак, лимони или шипки, карфиол или брюкселско зеле, череши или боровинки, арония или чушки, орехи, френско грозде или портокали. Когато се яде с кората, тялото ви ще получи повече витамин Р.

  1. Използването на средства, които дават антикуперозен ефект - маски, кремове, серуми.
  • Всяка процедура с лице с разширени пори трябва да се прави внимателно, като нежно се засяга кожата. Продукти, съдържащи алкохол, мента, алое, ментол, карамфил, мед или евкалипт, не са подходящи за вас. Не трябва да се грижите за кожата си с кремове, съдържащи плодови киселини, както и филмови маски..
  • Не избърсвайте лицето си с кубчета лед - това е противопоказано в случай на розацея!
  • Използвайте внимателно маски на глинена основа.
  • Нанесете всеки продукт с върховете на пръстите си, като наблюдавате реакцията на кожата си.
  • След измиване потупайте лицето си с кърпа, вместо да избършете.
  • Можете да направите добър избор в полза на колагеновите маски, те не само ще направят кожата по-еластична, но и ще премахнат мимическите бръчки.
  • Използвайте ексфолианти и пилинги рядко.
  • С розацея се откажете от ръчното почистване на лицето, масажорите на лицето, инхалациите с пара. Но лимфодренажният масаж за лечение на розацея е много добър - той ще намали зачервяването на кожата, ще подобри изтичането на кръв.
  • Когато излизате на слънце, не забравяйте да защитите кожата си с кремове с SPF филтър..
  1. Разширените съдове могат да бъдат премахнати с помощта на процедури: лазерна терапия, фотокоагулация, склеротерапия, електрокоагулация, озонова терапия.

Лечение на розацея у дома

Ако добавите народни средства за лечение на розацея към горните съвети, ще допълвате и засилвате ефекта от лечението. Можете, разбира се, да премахнете видимите кръвоносни съдове на лицето си с лазер, но все пак е необходимо да ги укрепите. Ако вашите капиляри са еластични, в добра форма, кръвният Ви поток ще бъде в нормални граници и няма да се появят мрежи и зачервявания по кожата. За да направите това, можете да направите маски със собствените си ръце, както ще видите, изборът е достатъчно голям:

Нощна маска за розацея

Вземете в равни пропорции: корен от глухарче, софора, невен (цветя) - всички под формата на екстракти, смесете със същото количество масло от гроздови семки и разнесете получената маска по цялата повърхност на лицето. Използвайте мека кърпа, за да премахнете излишъка.

Дневна маска за розацея

Вземете в равни пропорции: кипарисови семена, екстракт от цветя на мимоза и боровинки, корени от калгал, месни листа и масло от гроздови семки, разбъркайте добре и нанесете върху кожата. Накиснете кърпичка в гореща вода и покрийте лицето си с маската. Маската се измива с топла вода, след което обичайният ви крем се нанася върху кожата.

Тези маски трябва да се прилагат на всеки 2 дни в продължение на два месеца подред..

Правим зимни маски за розацея

Смесете растително масло (зехтин, праскова, ленено семе или гроздови семки) с ланолин (всички взети по 1 ч.л.), добавете талк или нишесте към сместа в малко количество. Нанесете получената каша на лицето си за 15 минути. Измива се или с обикновена топла вода, или с бульон от лайка. Тези маски трябва да се прилагат преди да излезете навън..

Готвене на маска със сурови картофи за зачервяване на лицето

Вземете 1 суров картоф, обелете и нарежете с блендер или решетка. Нанесете получената каша върху кожата за 10 минути. Маската се отстранява с отвара от лайка или невен.

Правим маски от пресни плодове от съдовата мрежа на лицето

1 ч.л. картофено нишесте се смесва с пресни плодове (ягоди, боровинки, малини, морски зърнастец). Върху предварително почистена кожа получената смес се нанася обилно за 20 минути.

Крем за розацея у дома

Абсолютно няма такъв крем, който да е труден за приготвяне. Дори да нямате специален крем за розацея, можете да вземете обичайния си дневен крем за кожата на лицето и да изсипете в него добре смачкана таблетка аскорутин (в състава на витамин С и рутин - витамин Р).

Тоник за всеки ден от разширени съдове по лицето

Лайка (2 супени лъжици) се запарва с 500 мл вода, влива се, филтрира се и се охлажда. След това вземете две таблетки аскорутин, смелете ги добре и ги изсипете в бульона, разбъркайте и използвайте продукта като тоник сутрин и вечер.

Компреси за розацея

  • Попарете магданоза с вряща вода, изцедете сока от него и го смесете с млякото. В получената смес намокрете парче марля и нанесете върху лицето за 30 минути. Прилагайте такъв компрес през ден - той ще помогне за укрепване на малките съдове на кожата..
  • Смесете 200 мл вряща вода и 3 с.л. сушена лайка, оставете запарката да се охлади и я прекарайте през цедка или тензух. След като намокрите парче прост плат в инфузията, нанесете го върху кожата за 10-15 минути.

Инфузия за розацея

Изсипете в термос 1 литър вряща вода 1 супена лъжица. плодове арония, 2 с.л. листа от имел и същото количество цветя глог. Оставете инфузията да престои известно време. Консумирайте го 100мл. три пъти на ден. Също така ще спомогне за укрепването на малките съдове в кожата. Можете също така да избърсвате лицето си всеки ден с лист алое - тази процедура ще засили ефекта..

Не отхвърляйте неприятната съдова мрежа по лицето, защото това е един от най-безболезнените сигнали за вътрешни разстройства на здравето. Струва си да го направите, ако не искате, след кратко време цялото ви внимание беше заето от лечението на по-сериозни проблеми от розацеята.

Съдови дефекти по лицето: защо се появяват и как да се справим с тях?

© Автор: Beschastnykh Ekaterina, редактиран от лекаря от първа категория Z. Нели Владимировна, специално за SosudInfo.ru (за авторите)

Един от най-често срещаните козметични дефекти, които развалят външния вид, са видимите разширени кръвоносни съдове по лицето. Като цяло те се проявяват по различен начин: при някои под формата на мрежа или малки вени с червен цвят, докато при други се разпространяват по лицето в червени петна. Има много хора, които периодично развиват пъпки по лицето си, с гнойни върхове.

Всичко това са прояви на нарушения на кръвообращението. Всеки от дефектите е симптом на един от видовете кожни заболявания, които са обединени от общо име - розацея. Жените са по-често изложени на розацея. Това се дължи на особеността на женските хормони (естрогени), които влияят на съдовия тонус. Сред мъжкото население любителите на силните алкохолни напитки стават собственици на съдови мрежи и зачервяване на лицето.

Куперозата не представлява заплаха за здравето и живота. Но дава много мъка (особено за младите жени). Някои се опитват да ги маскират с пудра или фон дьо тен. Други решават да премахнат паяковите вени по лицето, използвайки вещерски методи, намерени в модни списания или предложени от някой, когото познават. Но преди да започнете да се борите с признаците на розацея, трябва да се запознаете с причините за появата му. Освен това уголемените капиляри на лицето, в резултат на това или онова заболяване, първо трябва да бъдат лекувани от дерматолог и след това да се пристъпи към козметични процедури..

Болести, които причиняват вазодилатация на лицето

Телангиектазия

Най-често срещаното заболяване, което се среща при млади жени, е телеангиектазия. С неговото развитие на лицето се появява мрежа от съдове. Често се предава по наследство, ако някой от родителите (или бабите) е имал някое от кожните заболявания като акродерматит или розацея. В този случай посещението при дерматолог не трябва да се отлага. Бих искал обаче да ви напомня, че тези безвредни заболявания не трябва да се бъркат със системен лупус еритематозус, въпреки че мнозина бързат да диагностицират себе си или някой друг. SLE се характеризира с „пеперуда“, разположена върху крилата на носа и бузите, и, за съжаление, това далеч не е единственият симптом на тази тежка патология. Системният лупус еритематозус засяга цялото тяло.

Различни прояви на телеангиектазии

Telangiectasia може да бъде придобита, развивайки се при хора с определени професии, които трябва да работят навън при всяко време. Например в търговски обекти на открити пазари или на строителна площадка. Много често неговите знаци се появяват на лицата на портиери и геолози, готвачи и т.н. Промените в температурата допринасят за факта, че съдовете на бузите се разширяват. Нещо повече, през лятно-пролетния период симптомите на болестта изчезват и се появяват отново с настъпването на застудяване. За лечение на това заболяване се използва лазерна коагулация с помощта на селективна фототермолиза.

Розацея

Розацеята е един от най-неприятните видове розацея. При това заболяване по кожата на лицето се появяват възпалени червени или розови участъци. Появата им се дължи на процеса на разширяване на капилярните съдове. Симптомите на розацея се появяват, когато има силен емоционален шок (страх, притеснение за близките, гняв). Често появата им провокира приема на алкохол (дори в малки дози), употребата на твърде пикантна храна. Розецеята е чест спътник на любителите на парна баня.

Първите симптоми на розацея напомнят на тийнейджърско акне, разпръснато по челото, бузите, брадичката и дори носа. Но с течение на времето (ако не се проведе подходящо лечение), малките пъпки се превръщат в големи червени възли или ринофима. Те могат да доведат до трайна загуба на привлекателност. Розацеята се лекува с диодни лазери.

Хемангиоми

Това заболяване принадлежи към доброкачествени новообразувания. Най-често тя е вродена (с необичайно развитие на стените на кръвоносните съдове) или възниква в ранна детска възраст поради съдови увреждания. За разлика от други видове прояви на розацея, повърхността на хемангиома е доста плътна и леко изпъква над кожата. Особеността на този дефект е в непредсказуемостта на поведението. Хемангиомът може да остане малка петънце в продължение на много години или може да започне бързо да се увеличава по размер.

Самият хемангиом не е опасен. При децата обикновено се решава спонтанно до училищната възраст. Но със силен свръхрастеж може да наруши нормалното развитие на други съдове и различни органи. Хемангиомът, разположен на клепачите, изисква задължително лечение. Аргоновият лазер се използва за отстраняване на хемангиоми.

винени петна (вляво) и черешов хемангиом (вдясно)

Много родители са загрижени за появата на зачервяване в окото на детето. Най-често това се дължи на нарушение на целостта на очния съд по време на играта. Но понякога причината за появата на зачервяване се крие във факта, че капилярът се спука поради високо вътреочно налягане. Това често се случва и при възрастни. В този случай най-важното е да получите консултация с офталмолог възможно най-скоро. Той ще определи причината за инцидента и ще предпише правилното лечение, което ще помогне в бъдеще да се избегнат проблеми със съдовете на очите.

Пламенен невус

Разнообразие от това заболяване е пламтящ невус. Неговите симптоми са натрупването на кръвоносни съдове по лицето с необичайно разширение. В този случай се образува непрекъснато петно ​​(нарича се винено петно). Може да се появи внезапно и да изчезне също толкова бързо. Но по-често се увеличава, променяйки цвета си. В близкото минало винените петна се смятаха за нелечима болест. Но днес те са изчезнали, благодарение на импулсното лазерно третиране с флаш жълто багрило..

Арахнид хемангиом

Някои хора понякога имат малки червени паяци по лицето си. При по-внимателно разглеждане можете да видите, че това са сякаш замразени капки кръв, от които малки съдове се разминават в различни посоки, като краката на паяк. След ден-два "паякът" изчезва (спонтанно се разтваря). Този дефект се нарича арахноиден хемангиом (звезден) или арахноиден невус. Възниква в резултат на запушване на артериоли. За резорбция на невуса не се изисква намесата на лекари. Най-често гениомът се наблюдава при бременни жени. Това се дължи на нарушено кръвообращение, причинено от развитието на плода. Невус може да се появи не само на бузите, но и на крилата на носа..

Причини за розацея

Въз основа на симптомите на заболяването може да се заключи, че съдовете на лицето стават забележими поради следните причини:

  1. Поради въздействието на температурните промени през зимата;
  2. Под въздействието на слънчева светлина по време на дълъг престой на плажа или извършване на градинска работа;
  3. С нервно претоварване;
  4. От употребата на пикантна и твърде гореща храна, алкохол;
  5. Под въздействието на повишени температури в парна баня или сауна;
  6. В случай на нарушение на хормоналната система по време на прием на лекарства от хормоналната група;
  7. При наличие на наследствени фактори.

Хардуерни методи за премахване на съдови дефекти по лицето

Днес има много различни начини, които могат бързо и безболезнено да премахнат съдовете на лицето, които развалят външния вид. Днес най-ефективни са хардуерните методи (да не се бърка с хирургични операции). Същността на тези методи се крие във факта, че всички те са насочени към затваряне (запечатване) на болен съд, който пречи на нормалния кръвен поток в кожния епител на лицето. Кръвта започва да се движи около него. В същото време в подкожния слой се образува нова мрежа от малки капилярни съдове, поради което лицето изглежда много по-свежо и по-младо. Сред съвременните техники лазерно отстраняване на кръвоносни съдове по лицето; фотокоагулация; електро-оптична синергия и редица други.

Лазерна коагулация

Такива методи за премахване на разширени кръвоносни съдове по кожата на лицето като криодеструкция (лечение с течен азот при ниски температури) и електрокоагулация (каутеризация с електрически ток) постепенно стават в миналото. Те се заменят с щадящи техники, благодарение на които козметичните проблеми отстъпват веднъж завинаги. След отстраняване на повредени съдове със съвременни устройства не се появяват рецидиви, не остават белези или белези по кожата. По време на процедурата за премахване на звезди с лазер, пациентът не изпитва дискомфорт.

Различни видове лазерни системи се използват за премахване на съдови мрежи и зачервяване на кожата. Най-ефективни са зеленото и жълтото лазерно лъчение. Използва се, когато червените кръвоносни съдове по лицето се сливат в петна от портово вино (пламенен невус). Има два вида лазер с жълта светлина:

  • Медни пари с дължина на вълната 578 nm.
  • Pulsed Sclero Plus или Vbeam (с използване на багрила и светкавица), дължината на вълната е 585 nm.

Неодимовите лазери са широко използвани за премахване на петна от пристанищни вина, например Palomar (САЩ), XP Spectro Fotona Technology и други..

Същността на метода с използване на багрила и флаш е както следва:

  1. Разширените съдове трябва да се нагреят до температура, при която те са запоени. Това се прави с жълт, импулсен лазер. В същото време кожата около тях поддържа нормалната си температура и не се уврежда.
  2. Отстраняването се извършва чрез методично, последователно излагане на лазерен лъч в определени точки. Сайтът не се обработва изцяло, а в шахматна дъска.
  3. След края на процедурата третираните зони в очите стават по-светли. След един ден те се покриват с кора, която не може да се докосне. Под него се образува мрежа от нови капилярни съдове. Кората ще отпадне сама след около седмица.
  4. Напълно нормалният тен ще бъде възстановен три месеца след процедурата.

Отстраняването на телеангиектазия може да се извърши по два начина:

  • Неселективен (електрокоагулация)
  • Селективна (лазерна коагулация, използваща селективна фототермолиза).

Селективният метод има друго име - лазерна коагулация на медни пари. В Русия най-често се извършва с лазерна единица Yakhroma Med амбулаторно. Редът на процедурата е следният:

  1. Под въздействието на лазерен лъч патологичните кръвоносни съдове се нагряват до температура около 70 ° C. В този случай стените им се слепват, причинявайки щети на съда. Тъканта, заобикаляща патологичния съд, остава непокътната.
  2. Ако кожата на пациента е свръхчувствителна, тя се охлажда.
  3. Режимът на работа на устройството е настроен по такъв начин, че след края на процедурата по лицето да няма следи под формата на коричка..

Този метод дори се използва за премахване на огнища на възпаление на крилата на носа. Но в същото време трябва да се спазва изключително внимание, за да не се спукат съдовете в носната кухина..

Розацеята се отстранява с лазер с дълъг импулс. За това обикновено се използва квадро диоден лазер на немската компания Asklepion. Той произвежда мощно импулсно излъчване с дължини на вълните до 810 и 970 nm. Това ви позволява да премахнете големи образувания по лицето.

Видео: история за процедурата за отстраняване на кръвоносни съдове по лицето

Фотокоагулация

Лазерната фотокоагулация е също толкова често срещан метод за отстраняване на малки съдови мрежи и други прояви на телеангиектазия в ранните етапи. Всички прояви на розацея изчезват моментално. Това се случва в резултат на проникването на лазерния лъч в променената област на съда с натрупване на кръв и нагряването му. В същото време той се слепва и последващо отмира. Фотокоагулацията може да се извърши с лазерното устройство Eulight, устройството ELLIPSE I2PL и други..

Метод на склеротерапия

Същността на този метод е, че благодарение на специално вещество, въведено в засегнатия съд, той се залепва и отстранява от основния кръвен поток. Има няколко вида тази процедура:

  1. Микросклеротерапия. Извършва се за отстраняване на съдовата мрежа при телеангиектазии. Склерозантът се инжектира с много тънка игла, така че пациентът не изпитва болезнени усещания.
  2. Форма за пяна за склеротерапия. Позволява ви да се отървете от проявите на розацея чрез въвеждане на препарат, взбит в пяна, в съда.
  3. Ехосклерозиращо. В този случай най-точното въвеждане на склерозанта в съда се дължи на тяхното лазерно сканиране. Използва се за отстраняване на хемангиоми.

Трябва да се отбележи, че в Русия само няколко клиники имат законното право да извършват втвърдяване на кръвоносните съдове по лицето. Това се дължи на голямата вероятност от усложнения, включително инсулт и загуба на зрение. Следователно у нас най-достъпната и широко разпространена техника е лазерната коагулация..

Озонотерапия

Един от ненадминатите методи за лечение на проявите на розацея е озоновата терапия. По време на процедурата съдовете на кожата на лицето се инжектират с озон. При хемангиоми, розацея, озонът се инжектира през микроигла в неоплазмата. Настъпва биохимично окисление, което води до изчезване (разрушаване) на съда с патология. Това е най-безопасният метод за отстраняване на капилярните съдове. Тази процедура се извършва в специализирани центрове и клиники за озонотерапия. Предимството на това е, че едновременно с основния ефект кожата се изпълва с кислород, което дава подмладяващ ефект..

Beautek - терапия

Най-новата техника, наречена Beautek-терапия на едноименния апарат от серия ITPL, се използва широко за елиминиране на всички видове прояви на розацея (телеангиектазии, розацея и др.). Има шест вида от тях и всеки от тях е предназначен за извършване на определена козметична процедура. Разработчиците на тази техника са специалисти от Германия.

При извършване на процедурата зоните, където съдовете се виждат на лицето, се обработват с електролитен гел. Точките за акупунктура се показват на дисплея на компютъра, които са засегнати от импулсен микроток, предаван през сензорния електрод. Уникалността на тази процедура е, че компютърът е в състояние да разпознае състоянието на клетките и да им изпрати импулси с различна сила. След тяхното излагане клетката се връща в нормално, здравословно състояние..

Устройството активира синтеза на еластин и насърчава производството на колаген, нормализира водно-солевия баланс и метаболизма на мазнините. Потокът от кръв и лимфа се подобрява значително. Всички тези процеси остават незабелязани от пациента. Не му е неудобно. Но това е една от най-скъпите процедури. Минималната цена на една процедура е 3000 рубли.

Препоръки след процедурата

Важен момент след елиминирането на проявите на всякакъв вид розацея е да се предотврати рецидив, тоест появата на нови съдови мрежи. За да направите това, е необходимо да следвате всички препоръки и предписания на лекаря в следоперативния период, които са както следва:

  • Избягвайте нараняване на третираната област на кожата.
  • През деня не използвайте алкохолни лосиони и друга козметика за грижа за кожата, откажете се от грима.
  • Покрийте лицето си с ръба на шапката си от излагане на слънчева светлина за две седмици. Същият период е забранен за посещение на солариум..
  • За да предпазите кората, която се е появила на мястото на третиране, от излагане на ултравиолетови лъчи, третирайте зоната около нея със специален крем със слънцезащита (филтър 20). След като кората изчезне, продължете да използвате този крем върху цялата обработена повърхност.
  • Кората не трябва да се мокри, да се докосва с ръце или да се опитва да се откъсне, тъй като под нея се образуват нови капиляри. Само след няколко дни ще отпадне.

Храна

Хората, които са правили коагулация, трябва да се придържат към някои хранителни ограничения. Първо, трябва да сте далеч от всички ястия, които изострят розацеята. Те включват:

  1. Пикантни сосове и маринати,
  2. Солени и мариновани храни;
  3. Люти подправки и консерви;
  4. Храни, съдържащи шоколад и кофеин.

Необходимо е напълно да се откажат от алкохолните напитки, включително гроздови вина. Но добавете мултивитамини към вашата диета, които включват:

  • За укрепване на съдовите стени - витамин К;
  • С цел намаляване на чупливостта на капилярите - витамин Р;
  • За образуване на колаген и повишаване на съдовия тонус - витамин С.

Медикаментозна терапия

Медикаментозната терапия допълва хардуерния метод за премахване на съдовата мрежа по лицето. Включва лекарства, чието действие е насочено към укрепване на съдовете по лицето и предотвратяване появата на нови признаци на розацея. Те включват:

  1. Аскорутинът е лекарство, което намалява съдовата пропускливост и намалява чупливостта на капилярите, поради съдържанието на витамини Р и С.
  2. Алфа линолова киселина Омега-3. Повишава еластичността на кръвоносните съдове. Благодарение на тази мастна полиненаситена аминокиселина, намалява образуването на атеросклеротични плаки.
  3. Алфа-токоферон или пиноген. Тези антиоксиданти подпомагат елиминирането на метаболитните продукти от съдовете..
  4. Лекарството Gingo-biloba има подобен ефект..

Лечебните мехлеми за локално лечение се предписват от лекуващия лекар. Препоръчително е да използвате специален козметичен крем за розацея, деликатен светло зелен цвят. Може да се намери в аптеките и козметичните центрове. Най-популярни са следните:

  • Тианде;
  • Uriage Roseliane;
  • Alezans Lierak, със съдържание на водорасли;
  • Sensibio от Bioderma, който е отлична защита срещу неблагоприятното въздействие на екстремните температури;
  • Д-р Тафи с невен.

Много производители предлагат сонди за своите продукти. Това ви позволява да проверите ефекта на крема, неговата съвместимост с кожата на пациента. Което е много удобно, тъй като тези продукти са скъпи.

Трябва да се отбележи, че всички тези средства са добри за предотвратяване развитието на болестта. Ако симптомите се появят, по-добре е незабавно да се прибегне до хардуерни методи за тяхното премахване..

Укрепване на кръвоносните съдове

Способността да се премахват кръвоносните съдове по лицето с лазер не премахва необходимостта от укрепването им. В крайна сметка само еластичните капиляри с добър тонус допринасят за нормалния кръвен поток, предотвратявайки появата на мрежи и зачервяване на кожата. Следните маски „направи си сам“ помагат за укрепване на кръвоносните съдове на лицето..

Дневна маска

Вземете екстракти от боровинки и цветя на мимоза, месни листа, корени от калгал, кипарисови семена и масло от гроздови семки. Смесете всички компоненти, взети на равни части. Нанесете върху кожата на лицето. За да засилите ефекта, покрийте със салфетка, напоена с гореща вода. Измийте маската с топла вода. Смажете лицето с крем, подходящ за кожата. И двете маски се правят през ден в продължение на два месеца.

Малките съдове по кожата на лицето се укрепват добре чрез компрес от сок от попарен магданоз с вряща вода, смесена с мляко. Марлята, напоена с тази смес, се нанася върху лицето за 30 минути. Препоръчва се този компрес да се прави на всеки два дни. Укрепването на кръвоносните съдове се улеснява от ежедневното триене на лицето с лист алое, както и поглъщането на следната инфузия:

Вземете супена лъжица плодове от черна арония, две супени лъжици цветя глог и листа от имел. Запарете ги в термос с литър вряща вода и настоявайте. Пийте по половин чаша три пъти на ден.

Нощна маска

Включва екстракт от софора, корени от глухарче, цветя от невен и етерично масло от гроздови семки. Всички компоненти се приемат еднакво. Маската е равномерно разпределена по предната повърхност. Излишъкът се отстранява с мека кърпа.

Народна медицина

Традиционната медицина предлага и лекарства, които да ви помогнат да се отървете от дефекти, които развалят външния вид..

  1. Сокотерапията се счита за най-ефективна. За нея се използва прясно изцеден зелев сок. Съдържа най-голямо количество различни минерали и витамини. Но има леко горчив, неприятен вкус. Сокът от моркови ще помогне за подобряването му. Препоръчва се и сок от слива, съдържащ голямо количество витамин Р, който е толкова необходим за еластичността на капилярите и други кръвоносни съдове..
  2. Някои лечители препоръчват намазването на засегнатите места с ябълков оцет или пресен доматен сок. Но това лекарство трябва да се използва много внимателно, тъй като съдържащата се в тях киселина може да причини изгаряния.
  3. От лечебните растения за розацея е най-добре да използвате цветята на лайка и невен (невен). Водни инфузии от тези растения могат да се измиват. Те перфектно се грижат за кожата, облекчавайки всяко дразнене, тъй като имат успокояващ ефект.

Профилактика на вазодилатация по лицето

Човек, чиито кръвоносни съдове периодично се пукат, трябва да се грижи правилно за кожата у дома. За тях употребата е противопоказана:

  • Скрабове и пилинг, съдържащи груби частици, които могат да раздразнят кожата;
  • Лосиони на алкохолна основа и други продукти за грижа за кожата;
  • Кремове, гелове и друга козметика, съдържаща ментол или мед (това са силни алергени).

Водата за измиване трябва да е умерено топла. Горещата вода, подобно на студената вода, причинява вазодилатация. След измиване не се препоръчва да избършете лицето си, просто трябва да поставите кърпа върху него за няколко секунди, за да отстраните излишната вода.

В салон за красота е по-добре да изберете повърхностен пилинг с химически агенти. Процедурите за пара и ръчен масаж при розацея са противопоказани. Но маските с колаген, термичен масаж, фитотерапевтични процедури са много полезни..

Основното правило е да бъдете внимателни към състоянието на кожата си. Изберете нежни методи и средства за грижа за нея. И тогава не се изисква приспособяване.

Китайска гимнастика

Китайската медицина е известна със своята уникална способност да елиминира различни заболявания без използването на лекарства. Едно от най-ефективните средства за укрепване на кръвоносните съдове по лицето са терапевтичните упражнения, разработени от китайски лечители. Трябва да се изпълнява сутрин, след сутрешни упражнения (или след него), повтаряйте всяко упражнение поне 15 пъти. Всички упражнения се изпълняват в "седнало" положение (на стол или на турски с крака, прибрани на пода).

  1. Упражнение "Вълна". Гърбът е прав. Ръцете са на колене, очите са затворени. Поемете въздух, трябва да стърчите стомаха си възможно най-много. Докато издишвате, дръпнете корема обратно.
  2. Разтривайте енергично ушите си с пръсти (показалец и палец).
  3. Масаж на ушите. Дланите са разположени над слуховите отвори и са плътно притиснати към тях. В това положение движете дланите си нагоре и надолу. В този случай се получава огъване и удължаване на предсърдията..
  4. Масаж на главата. Извършва се чрез преместване на дланта от предната част към задната част на главата и обратно.
  5. Масаж на веждите с фаланга на палеца (отзад). Движение от носовия мост към слепоочието. След това пръстът се движи назад.
  6. Имитация на измиване. Лицето е затворено с длани, движение напомнящо на измиване.

Акупунктура за укрепване на кръвоносните съдове

Акупунктурата или въздействието върху биологично активни точки се използва при лечението на много заболявания. Тибетската медицина предлага няколко прости упражнения, които работят върху активните точки на ръцете, за да възстановят нормалния кръвен поток. Тази техника се нарича Kumnyai.

  • Стой изправен. Поставете ръцете си пред гърдите, дланите с преплетени пръсти са обърнати към лицето. Необходимо е да ги разделите, като бавно дърпате дланите си в различни посоки.
  • Ситуацията е същата. Но само малките пръсти са затворени. Повторете предишното движение, опитвайки се да ги разделите.
  • Повторете това упражнение с всеки пръст..
  • Затегнете малкия пръст на едната ръка между средния и показалеца. Трябва да се извади от там. След 10 повторения изпълнете упражнението, стискайки последователно пръстите, първо на едната, а след това на другата ръка.

Всяко упражнение трябва да се изпълнява поне 10 пъти.


Следваща Статия
Лекарства за маточно кървене