Характеристики на възстановяване на парализирана ръка след инсулт у дома


Парезата, парализата са основната причина за увреждане при хората след инсулт. Следователно възобновяването на мобилността, координацията и чувствителността на крайниците е ключов момент в рехабилитацията след инсулт. Ще разберем как да възстановим ръката след удар, използвайки различни техники.

Общи принципи на рехабилитацията

Повечето пациенти с двигателни нарушения постигат максимален резултат през първите 6 месеца от рехабилитацията, трябва да се спазват важни правила.

  • Редовност. Повечето от упражненията трябва да се изпълняват ежедневно, в няколко подхода. Не се допускат пропуски. Обсъдете с Вашия лекар възможността да правите опростени версии, ако се чувствате зле, но не се отдавайте на себе си..
  • Редуване на работа, почивка. Само структури с енергиен ресурс могат да работят ефективно. Следователно фанатизмът е неприемлив. Необходимо е да се даде възможност на мускулите, мозъкът да си почине.
  • Постепенно увеличаване на интензивността, сложността на задачите. Можете да започнете с най-простите тренировки: флексия-удължаване на различни части на крайника, въртене на ставите, в крайна сметка преминаване към сложни манипулации. По-лесен набор от упражнения е полезен преди започване на усъвършенствана програма за загряване..
  • Пълнота. Днес няма методи, които да са значително по-ефективни от другите. Такива заключения са направени от авторите на мащабно проучване, сравняващо ефективността на различните подходи (1). Според тях най-добрият ефект може да бъде постигнат чрез комбиниране на различни техники..
  • Безболезненост. Ако усещате болка по време на тренировка, намалете натоварването..
  • Правилно дишане. Обърнете внимание на дишането си, докато тренирате. Трябва да е бавно, плавно, дълбоко. Задържането на дъха не е разрешено.
  • Едновременно с възстановяването на подвижността на крайниците, трябва да работите и върху други загубени умения..

Пасивна гимнастика на ръцете

Те се опитват да започнат процеса на рехабилитация на мобилността и координацията възможно най-рано. Възстановяването на ръката започва веднага след стабилизиране на пациента. За да развиете горния крайник, започнете с пасивни упражнения. Самият пациент остава неподвижен по време на урока, всички манипулации се извършват от рехабилитационен терапевт или някой от роднините на жертвата.

  • необходимо е да се изработят всички стави на болна, здрава ръка. Препоръчително е да започнете от неповредената страна;
  • започнете класове с най-големите стави, преминавайки към малки;
  • всички упражнения се изпълняват бавно с максимална амплитуда, като се повтарят всеки 5-10 пъти;
  • по време на процедурата едната ръка прихваща крайника над ставата, а другата - отдолу.
  • обученията се провеждат няколко пъти / ден.

Програма за пасивна гимнастика.

Име на упражнениеПозиция
Кръгови движения на раменната ставаСтранично
Отвличане на изправена ръка встраниСтранично
Отвличане на изправена, разгъната длан нагоре встраниСтранично
Флексия, удължаване на рамото (зад главата, гърба)Гръбна
Абдукция, аддукция на раменните мускулиГръбна
Въртене на рамото навън, навътреГръбна
Флексия, удължаване на лакътната ставаГръбна
Флексия, удължаване на ръкатаГръбна
Алтернативна флексия, удължаване на пръститеГръбна

Активна гимнастика за ръце

Активното упражнение е основният метод за рехабилитация на нарушения на подвижността на горните крайници след мозъчна атака. Първият етап обикновено включва същите упражнения за пасивна гимнастика, които пациентът изпълнява самостоятелно. Когато координацията и мобилността започнат да се връщат, те преминават към по-сложно упражнение. За да се възстанови парализирана от инсулт ръка, на пациента се препоръчва да прави едни и същи тренировъчни движения за двата крайника: първоначално здрави, след това парализирани.

Приблизителен набор от упражнения за напреднал етап:

  • Изпънете двете ръце пред себе си, дръжте срещу раменете си. В същото време правете бързи завъртащи движения, сякаш усуквате крушка. Направете 20 повторения. След кратка почивка, опитайте се да "завъртите" крушката с две ръце, но в една посока.
  • Изпънете палеца на засегнатата ръка пред вас. Докосвайте го последователно с всички пръсти на здрав крайник: от палеца до малкия пръст и гърба. Направете 20 повторения. След това сменете ролите на ръцете.
  • Затворете дланите пред себе си под нивото на пъпа. Свийте лакътната става, издърпайте сгънатите ръце към себе си. Направете 20 повторения.
  • Поставете половин литър бутилка с вода пред себе си. Съберете ръцете си така, че предмишниците ви да са напълно на масата. Удължавайки лактите, опитайте се да избутате бутилката напред. Повторете 20 пъти.

Можете да усложните упражненията, като добавите тежести или ги правите със затворени очи..

Огледална терапия

Помага за премахване на парализата на ръцете, подобрява координацията. За огледални тренировки ще ви е необходима триъгълна призма и огледало, прикрепено към нея. Пациентът поставя парализираната си ръка в призмата и поставя работника до нея. След това започва да изпълнява упражнения със здрав крайник: на свой ред той вдига пръсти, завърта ръката, огъва дланта, взема, поставя предмети обратно.

Огледалото създава илюзията за парализиран крайник, напълно функциониращ, което мозъкът приема за реалност. Той вярва, че дясната ръка и контузената лява работят едновременно. По време на тренировка в мозъка се възбуждат специфични огледални клетки, принуждавайки невроните, отговорни за координацията на наранената ръка, да работят.

Симулатори

Използването на различни симулатори помага да се ускори възстановяването. Те са необходими за:

  • подобряване на координацията, контрол на крайниците;
  • развитие на отделни стави;
  • предотвратяване на атрофия на неработещи мускули;
  • развитие на сила, гъвкавост, мускулна издръжливост;
  • възстановяване на мозъчната тъкан.

Тренажорите за ръце могат да бъдат:

  • топки с пъпчиста или игловидна повърхност - подобряват фината моторика, чувствителността на ръцете;
  • експандери - тренировъчни машини, които увеличават мускулната сила;
  • еластични ленти, канцеларски гумени ленти - използват се за укрепване на мускулите на увредения крайник. Понякога се използват вместо разширител;
  • роботизираните инсталации са най-модерният тип симулатори, които помагат за възстановяване на физическата активност дори при много тежки пациенти. Повечето от тях са под формата на екзоскелет, който се увива около засегнатата ръка, който повтаря всичките си завои. Симулаторът помага на пациентите да извършват различни движения: от най-простите до по-фини манипулации.

Домашна рехабилитация

Пълното възстановяване на ръката след инсулт е невъзможно без независими домашни тренировки. В допълнение към изпълнението на упражнения за физическа терапия, предписани от лекар, упражнения с резистентни ленти, ленти, следното може да помогне за рехабилитация на парализиран крайник:

  • включване на човек в домакински задължения;
  • игри с топка;
  • самоделни или закупени образователни табла, наподобяващи детски бизнес дъски - парче шперплат, към което са прикрепени различни видове брави, контакти с щепсел, стари дискове от телефони, имитационни обувки с връзки, ципове;
  • всякакви детски игри, които развиват фината моторика на ръцете;
  • свирене на музикален инструмент;
  • събиране на пъзели, мозайки, кубчето на Рубик;
  • всякакъв вид ръкоделие;
  • моделиране на пластилин, рисуване;
  • разбъркване на карти, трикове с карти;
  • въртене на месомелачка, педали или симулатор на кормилно управление.

Фиксатори

Скобите се използват за хипертоничност на някои мускулни групи, удължаване на втората, поради което ръката изглежда усукана. Това явление се нарича спастичност. Колкото по-дългите части на крайник са в нефизиологично състояние, толкова по-трудно е да се развият. Екстремна проява на спастичност - контрактура: изкривено положение на ръката, което не може да бъде удължено.

За да предотвратите спастичност, за нормализиране на мускулния тонус, можете да използвате фиксатори. Те изкуствено държат горния крайник в изправено положение, не му позволяват да се огъне. Най-простият пример за фиксатор е гипсова шина. Това е най-евтиният, най-достъпен, но обемист, неудобен вариант. Съвременната алтернатива са специализирани тела. Те са много леки, удобни, могат бързо да бъдат свалени, облечени.

Физиотерапия

Физиотерапията ще помогне да се възстанови подвижността на ръцете, да се предотврати мускулната атрофия, да се премахне спастичността, да се активира местният метаболизъм, да се подобри кръвоснабдяването.

Най-често срещаните физиотерапевтични процедури включват:

  • масаж;
  • акупунктура;
  • магнитотерапия;
  • осекерит;
  • електромиостимулация;
  • лазерна терапия.

Лекарства

Лекарите разполагат с много ограничен арсенал от лекарства. Най-често те се предписват за премахване на определени симптоми: повишен мускулен тонус, синдром на болката. Основните групи лекарства:

  • аналгетици (мелоксикам, кетопрофен, ибупрофен) - лекарства, които облекчават болката;
  • мускулни релаксанти (баклофен, тизанидин) - лекарства, които помагат за отпускане на скелетните мускули;
  • Инжекции с ботокс - помагат за облекчаване на хипертоничността.

Народни средства за защита

Има растения, които подобряват мозъчната циркулация, невроналната активност. За съжаление тяхната активност е незначителна, билките не могат да заместят традиционното лечение. Малко подобрение може да се постигне чрез използване на препарати от следните растения:

  • Шишарки - съдържат голямо количество биологично активни вещества, които подобряват микроциркулацията на централната нервна система. За да приготвите тинктурата, залейте 5 зрели пъпки с чаша етилов алкохол (70%). Оставете да се вари 10 дни на тъмно място. Прецедете получената течност, смесете с чаена лъжичка ябълков оцет. Вземете през нощта с чай, като добавите 1 чаена лъжичка тинктура.
  • Планинска арника - отвара от растението стимулира работата на мозъчните клетки. За да го приготвите, залейте супена лъжица корени с 500 мл вряща вода. Оставете да заври на слаб огън, оставете да къкри още 15 минути. Прецедете получения бульон, охладете, вземете супена лъжица 3 пъти на ден.
  • Софора японска - облекчава подуването на ставите, помага за понижаване на нивата на холестерола, укрепва кръвоносните съдове. За да приготвите тинктурата, смесете 2 супени лъжици. л. растения, 50 мл водка. След 2 седмици прецедете получената течност. Вземете 30 капки 3 пъти на ден 20-25 минути преди хранене.

Без редовни упражнения само билковата терапия ще бъде напълно неефективна..

Възстановяване на ръка след инсулт без апарати и лекари

Какво да направите, за да възстановите ръката си след инсулт? Как да продължим да живеем, ако ръката „още не се подчинява“? Много често подобни въпроси се чуват от лекари и роднини на претърпели инсулт. Всъщност, за да възстановите напълно ръката след удар, трябва да изпълнявате цял набор от упражнения, постоянно да се мотивирате и да можете да хвалите, дори за най-малките победи. Задължително е да вярвате в себе си, защото без това едва ли ще успеете. Искам да ви кажа как можете да възстановите движението на ръцете след инсулт, както и как можете да върнете движението на пръстите си у дома.

Реконструкция на ръката след инсулт

Вкъщи, между другото, можете ефективно да развиете ръката си, така че тя да започне да ви "подчинява". Има погрешно схващане, че ръката е безполезна част, но дори и най-малките тренировки след удар ще помогнат на нея и ръката като цяло да се възстановят.

Тъй като в тази статия разглеждаме методи за възстановяване без външна помощ, но само у дома, идентифицирах няколко:

  1. Максимално възможното сгъване / удължаване на ръката. Отначало ще бъде трудно, почти невъзможно, но след това процесът ще донесе известно удоволствие. Доброто огъване и удължаване е много важно, защото това са свързани функции.
  2. Пасивна гимнастика. Помолете близките си да проектират четката. Тази практика със сигурност ще доведе до резултат, защото това е правилният тласък за началото на невропластичния процес. Постепенно, разбира се, ще трябва да ги изоставите, в противен случай няма да можете да работите напълно с четка..
  3. Вижте сгъването / разгъването в огледалото. Имитацията на факта, че здравата страна е като „болна“ страна, позволява на пациента да започне да изпълнява обичайните движения на истинската „болна“ страна много по-бързо. Трябва да застанете пред огледалото и да наблюдавате как „здравата“ ръка се движи по начина, по който искате. След това, след процеса, трябва да опитате да извършите същите действия, но със засегнатата ръка. Самохипнозата работи не само за ревниви жени, но и за тези, които искат да се отърват от инсулт..

Възстановяване на движенията на пръстите след инсулт

Няма да видите принципно нищо ново за подобряване на ситуацията с пръстите, ако сте обмислили проблема с ръката.

Единственото нещо, което можете да правите допълнителни упражнения:

  1. Вземете топка за тенис и я задръжте. Трябва да го докоснете с пръсти за 5-10 минути. След това дайте почивка на пръстите си и повторете този процес в този режим 5-6 пъти.
  2. Разширителят, който спортистите толкова много обичат, също е добър за възстановяване на движенията на пръстите..

Отново трябва да правите всичко постепенно, не е нужно да натоварвате пръстите си веднага. Правилният подход по този въпрос ще ви позволи да постигнете положителен резултат, но също така трябва да положите значителни усилия. Специална роля играе самото желание за възстановяване и психическият компонент. Вярвайте в себе си и че можете да направите всичко, защото след инсулт е много трудно да се справите с парезата на крайниците, но е напълно възможно.

Как бързо да възстановите движението на парализирана ръка след инсулт

Последиците от инсулта са различни във всеки отделен случай. Това могат да бъдат нарушения на речта, паметта или горните крайници. Опитен специалист ще ви каже как да възстановите ръката си след инсулт. В такива случаи се използват не само лекарства, но и специални упражнения, симулатори, за които трябва да знаете.

Защо мобилността и чувствителността са нарушени?

Увреждане на ръката след инсулт възниква на фона на възпалителен процес в лявото полукълбо на мозъка. Именно тази част е отговорна за двигателните процеси..

Нарушенията се считат за частична или пълна липса на двигателна активност, мускулна слабост, треперене или недостатъчен отговор на определени стимули от околната среда.

Има два вида парализа, която се появява след исхемичен инсулт или мозъчен кръвоизлив:

  1. Периферни. Нарушенията включват отделни нерви.
  2. Централен. Патологичните процеси влияят върху работата на цялата нервна система.

След инсулт, който се дължи на тромбоза или подуване на крайниците, може да настъпи парализа на ръката. Това е сериозна последица. Пациентът има шанс да се възстанови, ако се подложи на пълен курс на медикаментозно лечение и рехабилитация, както и изпълнява необходимата гимнастика.

Ръката може да изтръпне. Когато рецепторите за болка не реагират на стимули, физическата активност и рефлексите са под нормата. Такива последици възникват на фона на увреждане на лявото полукълбо на мозъка, малкия мозък или фронталния лоб.

Това е така, защото нервните клетки и периферните нерви са страдали след инсулт..

Нарушенията изчезват след 2 месеца, ако жертвата провежда лечение, посещава сесии за масаж, акупунктура и рефлексотерапия.

Ефективни методи за възстановяване

Можете да възстановите дясната или лявата си ръка след инсулт у дома. Но преди това трябва да се подложите на пълна диагноза и курс на лечение. Трябва да правите специална гимнастика всеки ден, да правите упражнения на симулатори, да посещавате басейна.

В допълнение, електрическите импулси и акупунктурата се използват за възстановяване на функцията на ръката..

Гимнастика

Необходимо е да се изпълняват упражнения за развитие на фина моторика на ръцете, връщане на чувствителността, повишаване на мускулния тонус и сила. Например вдигане на гири, скулптуриране, плуване.

За да развиете двигателни умения, трябва по-често да пишете с химикалка. Ако след инсулт има частична парализа на ръцете, лекарите препоръчват да се правят сутрешни упражнения, да се прави състезателно ходене.

Упражненията се правят всеки ден, сутрин и вечер, достатъчно е да отделите 15 минути за това. През първия месец след инсулт не можете да натоварите тялото, в противен случай съществува риск от втора атака.

Класовете ще помогнат за предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци, рани под налягане, язви на ръката, последвани от пареза, смърт на тъканите, отравяне на кръвта.

Прием на лекарства

За да възстановят парализирана ръка след инсулт, лекарите предписват на своите пациенти:

  • ноотропни лекарства;
  • лекарства за болка;
  • невропротективни средства;
  • стимуланти.

Освен това пациентът приема лекарства, които пречистват кръвта, както и витамини, антибиотици и антидепресанти. За да изчисли дозата на лекарството и продължителността на курса, лекуващият лекар взема предвид индивидуалните характеристики на тялото на жертвата.

За първи път след атаката на пациента се показват инжекции и капкомери. Трябва да минат няколко месеца, преди той да вземе перорални лекарства.

Други методи за възстановяване

Съвременните медицински центрове предлагат различни процедури за възстановяване на движението на ръката след инсулт:

  • кални обвивки;
  • арт терапия;
  • рефлексотерапия;
  • акупунктура.

Такива методи са много популярни. По време на акупунктурната процедура се правят тънки пункции по тялото.

Възникващите в тях електрически импулси засягат нервите, мускулите, които отговарят за работата и подвижността на горните крайници.

Упражнения за възстановяване на ръце

На пациент с инсулт се препоръчва първо да упражнява пръстите. Работата с тях помага за активиране на мозъчните функции за възстановяване на движенията на ръцете..

  1. Разтривайте и месете всеки пръст в продължение на 15 секунди.
  2. Седнете, сложете длани на ханша си, пръстите максимално раздалечени. Повдигнете всеки от тях нагоре, като започнете с малкия пръст и завършите с големия. След това обърнете ръцете си с длани нагоре и направете същото. Повторете упражнението поне 10 пъти. Колкото по-лошо се оказва, толкова повече време трябва да отделите на такива упражнения..
  3. Седнете, сложете длани на бедрата си, по-близо до коленете. Завъртете пръстите си един по един. Обърнете дланите и продължете гимнастиката с пръсти. Това упражнение тренира фината моторика и това има положителен ефект върху мозъка. Трябва да се направи 7 пъти.
  4. Разтворете всички пръсти, доколкото е възможно, след това ги стиснете в юмрук. Повторете такива упражнения, за да възстановите ръката 5 пъти..
  5. В седнало или легнало положение работете с пръсти. Първо ги дръпнете към себе си, разтворете ги, след това ги наклонете в обратната посока, стиснете. Упражнението се повтаря 10 пъти..
  6. Хванете ръцете си с ключалка и повдигнете пръстите си на свой ред. Например, голям от дясната ръка, след това отляво. След като завършите на малките пръсти, упражнението продължава в обратен ред 10 пъти.
  7. Плъзнете пръстите си на свой ред, започвайки с палеца и показалеца. Упражнението се повтаря 5 пъти..

Лекарите препоръчват използването на специални аксесоари за загряване на пръстите. Има масажни топки, които наподобяват таралеж. Те могат да бъдат хвърлени от дясната ръка в лявата, масажирайте ръцете и пръстите. Всеки ден жертвата на инсулт трябва да тренира с тази топка поне 3 минути.

Възстановяването на дясната ръка се влияе положително от упражнението с две топки, които могат да се търкалят в дланта на ръката.

Обучители за възстановяване на пръсти и ръце

В допълнение към гимнастиката и специалните упражнения, лекарите препоръчват и други методи за изработване на горните крайници след инсулт..

  1. Кубчето на Рубик е добро за огъване на пръстите. По време на използването му човек тренира завоите на цялата ръка, разтяга фалангите и укрепва мускулите. До известна степен такъв симулатор помага за развитието на микромотора на пръстите. При завъртане на равнините на куба се тренират различни мускули на ръцете. Пациентът трябва да използва всички пръсти, като го стиска, така че ще са необходими повече усилия.
  2. Препоръчително е да извайвате фигури от пластилин или да сглобите детски конструктивен комплект. Има положителен ефект върху процеса на възстановяване..
  3. Лекарите препоръчват да отделите повече време за пулове и шах. Игри, които помагат да се тренират не само пръстите, но и самата ръка. Освен това те са добри в подпомагането на развитието на паметта и мисленето..

По време на възстановяването най-трудното за пациента е да практикува малки движения. За разработка можете да използвате различни симулатори, за да превъртате с пръсти. Можете да разпръсквате мачове и бутони на масата всеки ден, за да ги събирате по-късно..

Народна медицина

За да възстановите лявата ръка след инсулт, можете да използвате нетрадиционни методи. Но преди да прибегнете до такива рецепти, трябва да се консултирате с лекар.

Сред народните средства за защита са много популярни:

  • мед с пчелно млечице;
  • мехлем, който включва борови иглички и дафинови листа (продуктът трябва да се втрие в ръката, претърпяла след инсулт).
  • тинктура, направена от цветя на планинска арника;
  • Японско лекарство Sophora;
  • билкови препарати, които включват майчинка, мента и жълт кантарион.

По време на възстановяването трябва да се помни, че всички методи на лечение, сред които са народните средства, както и мерките за рехабилитация трябва да са насочени към възстановяване на кръвообращението в ръката. Това се улеснява от добрия масаж, който ще ускори възстановяването..

Можете да търсите други методи за възстановяване, но трябва да се разбере, че всичко трябва да се контролира от лекуващия лекар. Той взема предвид всички индивидуални характеристики на пациента и, воден от тях, взема решение. Само по този начин възстановяването на ръката след инсулт ще бъде ефективно..

Прогноза за възстановяване

Най-често възрастните хора получават инсулт. Те имат усложнение под формата на парализа на ръката. В повечето случаи настъпва пълно възстановяване. Но това е при условие, че пациентът спазва препоръките на лекуващия лекар, правилата за рехабилитация.

Отнема 6 месеца, за да се възстанови ръката след инсулт, понякога 1 година. Но след втора атака не винаги е възможно да се излекуват усложнения като парализа, изтръпване или загуба на усещане. Следователно много пациенти остават с увреждания..

За да се предотвратят всички тези усложнения, е необходимо своевременно да се потърси медицинска помощ. Той ще постави точна диагноза, ще предпише лечение, особено ако нарушенията се развият в началния етап.

Реконструкция на ръката след инсулт

На сайта на кардиологичния санаториален център „Переделкино“ се получават много въпроси относно възстановяването на подвижността на ръката след инсулт. По-долу даваме нашите препоръки.

Нарушенията на мобилността зависят от вида инсулт и степента на мозъчно увреждане. При лека исхемия и навременна медицинска помощ може да има леки отклонения от двигателните характеристики. При обширен хеморагичен кръвоизлив, двигателните дисфункции могат да бъдат много значими (вижте Видове инсулт тук). В повечето случаи това е парализа от едната страна на тялото. Съответно, първите движения на ръцете за всеки пациент ще бъдат различни, но схемата, според която можете да започнете рехабилитация, е обща за всички видове инсулт..

Възстановяването след инсулт трябва да започне с посещение на лекар и индивидуален курс на лечение. Най-предпочитаният вариант за лечение е да отидете в специализиран център или санаториум, където заедно с възстановяването можете да подобрите цялостното си здраве, да се справите с хроничните заболявания и да си починете от стреса, който сте преживели..

Кардиологичният санаториален център „Переделкино“ предлага специална медицинска програма „Възстановяване след инсулт“. Като част от тази програма пациентите получават масаж, упражнения, хидротерапия, различни видове физиотерапия и други методи на лечение..

Освен това пациентите трябва самостоятелно да използват различни техники за възстановяване на подвижността на ръцете, за да се избегне развитието на пареза и тромбоза..

Възстановяването на ръката ще се забави, ако пациентът не извърши никакви действия с парализираната ръка, опитвайки се да натовари само здравата ръка с работа.

Преди да започнете урока, препоръчително е да загреете тренираната ръка. За да направите това, можете да използвате нагревателна подложка или нагрята кърпа..

По-добре е да започнете с тренировка на мускулите на раменния пояс. Мускулите от тази група са отговорни за повдигане и спускане на ръката. По време на урока човек не трябва да се концентрира върху повдигането на ръката само напред. необходимо е да се проучат възможностите за нови движения - в страни, назад. Едновременно с тези упражнения трябва да се научите да огъвате и разгъвате ръката в лакътната става, да овладеете работата с четка, възстановяването на която е най-трудната задача.

Упражнение 1

  1. Начална позиция: изправете се изправени, краката на ширината на раменете
  2. Бавно повдигнете двете ръце успоредно на пода до нивото на гърдите, спрете за секунда и също толкова бавно спуснете ръцете си
  3. Задължително е да се гарантира, че болната ръка не изостава от здравата.

Упражнение 2

  1. Начална позиция: изправете се изправени, ръце отстрани, краката на ширината на раменете
  2. Вдигнете ръцете си отстрани до нивото на гърдите, спрете за няколко секунди и бавно спуснете ръцете си в изходна позиция
  3. Поставете ръце зад гърба си. Бавно повдигнете ръцете си възможно най-високо, след това бавно спуснете
  4. Бавно сгънете ръцете си в лакътните стави, опитвайки се да ги сложите на колана, след което бавно ги спуснете в първоначалното им положение

Основният проблем при възстановяването на работоспособността на ръцете е мускулната хипертоничност. В резултат на продължително обездвижване мускулите губят своята еластичност и леко се съкращават. Резултатът е ограничение и скованост на движенията..

Ето няколко съвета как да разрешите този проблем:

Упражнения за развитие на ставите и разтягане на мускулите

Упражнение 1

  1. Свържете пръстите си в ключалка, като държите ръцете си на нивото на гърдите успоредно на пода
  2. Спуснете ги бавно, достигнете възможно най-ниско

Упражнение 2

  1. Свържете пръстите си в ключалка, като държите ръцете си на нивото на гърдите успоредно на пода
  2. Сгънете бавно ръцете в китките нагоре и надолу, така че да се получи вълнообразно движение

Упражнение 3 (с полюс)

  1. Дръжте стълба (пръчка с дължина 1-1,5 м) в спуснатите ръце успоредно на пода
  2. Бавно повдигнете стълба в протегнати ръце до нивото на гърдите
  3. Спрете за няколко секунди, след това повдигнете стълба над главата до максимална височина
  4. Свийте леко ръцете си в лакътните стави и, като ги поставите зад главата си, бавно поставете стълба на раменете си
  5. Отново разберете полюса над главата си възможно най-високо и бавно го спуснете пред себе си

Упражнение 4

  1. Вземете стълба с две ръце и го поставете вертикално
  2. С изпънати ръце бавно завъртете полюса по посока на часовниковата стрелка и обратно

Упражнения за мускулите на пръстите и ръцете

Като упражнения за мускулите на пръстите и ръцете, събирайте различни детски игри, които развиват фината моторика - конструктор от малки части, пъзели, сглобяеми пъзели.

Тренировка с кубче на Рубик. Въртенията и завъртанията на елементите на куба тренират движенията на цялата ръка, разтягат мускулите на пръстите и укрепват мускулите на дланта, развиват микромотор на пръстите.

Препоръчваме да използвате специален масажор с топка - това е малка топка с шипове за упражнения и самомасаж на върха на пръстите.

Вземете два ореха в дланта си и ги навийте първо в едната ръка, а след това в другата.

Благоприятен ефект дава моделирането от пластилин, ръчна изработка, рисуване.

След тренировка мозъчната активност също се подобрява, кръвта се влива в увреденото място и заздравяването става по-бързо..

Трудният момент на възстановяване е развитието на микромотор - малки движения на пръстите. Трябва да се извършват упражнения с въртене на малки предмети. За това е удобно да използвате молив: вземете го с два пръста и превъртете напред-назад. По-добре е да започнете въртенето с показалеца и палеца, тогава е възможно да комбинирате работата с палеца с други на свой ред. Ако не стане веднага, можете да помогнете малко с другата ръка..

Важно. Упражнението трябва да се прави редовно. Не можете да се откажете от класовете, ако няма положителен резултат - възстановяването може да отнеме до шест до осем месеца. Курсът за възстановяване завършва само след разрешението на лекаря!

Често пациентите са изправени пред пълна загуба на чувствителност или парализа на ръцете, когато физическата активност е напълно отсъстваща. В този случай трябва да започнете не с гимнастика, а с масаж, рефлексотерапия, акупунктура, електромагнитна стимулация на нервите и прием на лекарства. Едва след появата на първите рефлекси и изчезването на сковаността може да се пристъпи към физически упражнения.

Препоръки за роднини, помагащи при възстановяването на пациенти след инсулт

По-добре е да помогнете на самостоятелните движения на пациента, отколкото да се стремите да го движите само сам.

Когато започвате упражнението, уверете се, че вие ​​и пациентът ще правите едно и също нещо. По-добре е, ако водите и му давате напътствия при извършване на движения.

Премахнете ненужните неща, които могат да попречат.

Изберете удобни апартаменти и свободни дрехи, които да не ограничават движенията.
Ако сте уморени - почивайте, избягвайте пренапрежение.

Много хора, претърпели инсулт, изпитват поведенчески промени. През първите седмици или дори месеци емоционалното състояние е изключително нестабилно, пациентът може да бъде капризен, сълзлив, избухлив. Някои стават безразлични към състоянието си и се занимават с физически упражнения само по принуда. Това не е причинено от мързел, както мислят много хора, а от увреждане на определени области на мозъка. Такъв пациент трябва да бъде насърчаван търпеливо да предприеме действия, да развие нуждата от движение, самообслужване и терапевтични упражнения..

В допълнение към физическите здравословни проблеми, пациентите изпитват и морални страдания: меланхолия от прекъсване на обичайния начин на живот, страх да не бъде тежест за близките, тревожност за бъдещето. Всичко това може да доведе до развитие на депресия, която се превръща в пречка за успешната рехабилитация. Това никога не трябва да се допуска. Пациентът се нуждае от комуникация, морална подкрепа, контакт с външния свят. Може да се наложи да се консултирате с психотерапевт.

В KSC Peredelkino се провеждат занятия с психотерапевт, създават се всички условия за психологическа помощ на хора, претърпели инсулт.

Инсултът променя живота не само на човека, който е претърпял инсулт, но и на близките му. Роднините на пациента имат огромна допълнителна тежест за грижата за пациента и неговата рехабилитация. В резултат на това се натрупва хронична умора - емоционална и физическа. Член на семейството, който се грижи за болен човек, изпитва толкова тревожност, колкото и самият пациент. Чувството на безпокойство, страх, че старият, проспериращ живот вече няма да се върне, може да доведе до стрес. Затова близките на самите болни се нуждаят от помощ и подкрепа..

В KSC Peredelkino е разработена програмата Antistress, която помага за справяне със стреса и хроничната умора. Можете да се запознаете с програмата тук

Дайте си почивка - докато вашият любим се подлага на възстановяване под наблюдението на специалисти в санаториума, погрижете се за здравето си. Общувайте с хора, които имат подобни проблеми, споделяйте опит, получавайте професионални съвети от лекари.

  • Лечение
  • Възстановяване
  • Кардиология
  • Уикенд кардиология
  • Кардиопрофилактика
  • Отдих
  • За нас
  • Резервация
  • Промоции
  • Свободно време
  • Статии
  • Контакти

Информация за поръчка 956N

Информация за регистрация

Информация за основателите

Ръчно

Работни часове

График за приемане на граждани от ръководителя и упълномощени лица

Адреси и контакти на здравните власти

Информация за правата и задълженията на гражданите в областта на здравеопазването

Програма за държавни гаранции

Правила за предоставяне на платени услуги

Медицински екип

Работно време и посещение на здравни работници

Списък на жизненоважни лекарства

Списък на лекарствените продукти, назначени с решение на комисията

Разрешително

Поръчки

Тарифи

политика за поверителност

1. Общи разпоредби

Тази политика за обработка на лични данни е изготвена в съответствие с изискванията на Федералния закон от 27 юли 2006 г. No 152-ФЗ "За личните данни" и определя процедурата за обработка на лични данни и мерки за осигуряване на сигурността на личните данни на LLC KSC "Peredelkino" (по-долу - Операторът).

Операторът си поставя като най-важна цел и условие за осъществяване на дейността си спазването на правата и свободите на човек и гражданин при обработката на личните му данни, включително защитата на правата на личен живот, лични и семейни тайни..

Тази политика на Оператора по отношение на обработката на лични данни (по-нататък - Политиката) се прилага за цялата информация, която Операторът може да получи за посетителите на уебсайта https://peredelkinokardio.ru/.

2. Основни понятия, използвани в Политиката

Автоматизирана обработка на лични данни - обработка на лични данни с помощта на компютърна технология;
Блокиране на лични данни - временно прекратяване на обработката на лични данни (с изключение на случаите, когато обработването е необходимо за изясняване на личните данни);
Уебсайт - набор от графични и информационни материали, както и компютърни програми и бази данни, осигуряващи тяхната наличност в Интернет на мрежовия адрес https://peredelkinokardio.ru/;
Информационна система за лични данни - набор от лични данни, съдържащи се в базите данни, и осигуряваща тяхната обработка на информационни технологии и технически средства;
Обезличаване на лични данни - действия, в резултат на които е невъзможно да се определи без използването на допълнителна информация собствеността на лични данни на конкретен Потребител или друг субект на лични данни;
Обработка на лични данни - всяко действие (операция) или набор от действия (операции), извършени с помощта на инструменти за автоматизация или без използване на такива инструменти с лични данни, включително събиране, запис, систематизация, натрупване, съхранение, изясняване (актуализация, промяна), извличане, използване, прехвърляне (разпространение, предоставяне, достъп), обезличаване, блокиране, изтриване, унищожаване на лични данни;
Оператор - държавен орган, общински орган, юридическо или физическо лице, независимо или съвместно с други лица, организиращи и (или) извършващи обработването на лични данни, както и определящи целите на обработването на лични данни, състава на личните данни, които ще бъдат обработвани, извършените действия (операции) с лични данни;
Лични данни - всяка информация, отнасяща се пряко или косвено до конкретен или идентифицируем Потребител на уебсайта https://peredelkinokardio.ru/;
Потребител - всеки посетител на уебсайта https://peredelkinokardio.ru/;
Предоставяне на лични данни - действия, насочени към разкриване на лични данни на определено лице или определен кръг от лица;
Разпространение на лични данни - всякакви действия, насочени към разкриване на лични данни до неопределен кръг от лица (прехвърляне на лични данни) или към запознаване с личните данни на неограничен брой лица, включително разкриване на лични данни в медиите, публикуване в информационни и телекомуникационни мрежи или предоставяне на достъп към лични данни по друг начин;
Трансграничен трансфер на лични данни - прехвърляне на лични данни на територията на чужда държава на властта на чужда държава, чуждестранно физическо или чуждестранно юридическо лице;
Унищожаване на лични данни - всякакви действия, в резултат на които личните данни се унищожават безвъзвратно с невъзможност за по-нататъшно възстановяване на съдържанието на лични данни в информационната система за лични данни и (или) в резултат на което се унищожават материални носители на лични данни.

3. Операторът може да обработва следните лични данни на Потребителя

Пълно име;
Имейл адрес;
Телефонни номера;
Сайтът също така събира и обработва анонимизирани данни за посетителите (включително бисквитки), използвайки услуги за интернет статистика (Yandex Metrica и Google Analytics и други).
Горните данни, наричани по-долу Политиката, са обединени от общата концепция за лични данни..

4. Цели на обработването на лични данни

Целта на обработването на личните данни на Потребителя е да информира Потребителя чрез изпращане на имейли; предоставяне на услуги.

Също така Операторът има право да изпраща на Потребителя известия за нови продукти и услуги, специални оферти и различни събития. Потребителят винаги може да откаже да получи информационни съобщения, като изпрати писмо до Оператора на имейл адреса [email protected] с надпис "Отказ да се уведомява за нови продукти и услуги и специални оферти".

Анонимизирани Потребителски данни, събрани с помощта на услуги за интернет статистика, се използват за събиране на информация за действията на Потребителите на сайта, подобряване на качеството на сайта и неговото съдържание.

5. Правно основание за обработката на лични данни

Операторът обработва личните данни на Потребителя само ако са попълнени и / или изпратени от Потребителя независимо чрез специални формуляри, разположени на уебсайта https://peredelkinokardio.ru/. Попълвайки подходящите формуляри и / или изпращайки личните си данни на Оператора, Потребителят се съгласява с настоящата Политика.

Операторът обработва анонимизирани данни за Потребителя, ако това е разрешено в настройките на браузъра на Потребителя (съхранението на бисквитки и използването на JavaScript технологията са активирани).

6. Процедурата за събиране, съхранение, прехвърляне и други видове обработка на лични данни

Сигурността на личните данни, обработвани от Оператора, се осигурява чрез прилагането на правни, организационни и технически мерки, необходими за пълно спазване на изискванията на действащото законодателство в областта на защитата на личните данни.

Операторът гарантира безопасността на личните данни и предприема всички възможни мерки, за да изключи достъпа до лични данни на неупълномощени лица.
Личните данни на Потребителя никога и при никакви обстоятелства няма да бъдат прехвърляни на трети страни, освен в случаите, свързани с прилагането на действащото законодателство.

В случай на разкриване на неточности в личните данни, Потребителят може да ги актуализира самостоятелно, като изпрати на Оператора уведомление на имейл адреса на Оператора [email protected] с бележка "Актуализиране на лични данни".

Срокът за обработка на лични данни е неограничен. Потребителят може да оттегли съгласието си за обработка на лични данни по всяко време, като изпрати уведомление до Оператора

7. Трансграничен трансфер на лични данни

Преди да започне трансграничното прехвърляне на лични данни, операторът е длъжен да се увери, че чуждестранната държава, на чиято територия трябва да прехвърля лични данни, осигурява надеждна защита на правата на субектите на лични данни.

Трансгранично прехвърляне на лични данни на територията на чужди държави, които не отговарят на горните изисквания, може да се извърши само ако има писмено съгласие на субекта на личните данни за трансграничното прехвърляне на личните му данни и / или изпълнението на споразумение, по което субектът на личните данни е страна.

Реконструкция на ръката след инсулт

След инсулт ръката може частично да загуби чувствителност, да изтръпне, да спре да се движи и да стане напълно парализирана. Веднага след като лекарственото лечение състоянието на пациента се подобри, трябва незабавно да започнете рехабилитационни процедури и да развиете крайника. Ако това не бъде направено, регенерацията на нервните клетки на мозъка ще бъде непълна, ще има риск от втори удар и двигателната активност на ръката няма да бъде напълно възстановена..

Защо ръката не се движи

При инсулт се нарушава кръвоснабдяването на мозъка. При исхемична атака кръвта не тече към тъканите, а при хеморагична атака се появява кръвоизлив в мозъчните структури. Всяка от тези патологии може да доведе до нарушена двигателна активност на крайниците. Ръката не реагира на външни дразнители, не усеща нищо, няма рефлекси. Парализираният крайник има слаб мускулен тонус. Пареза или парализа на ръката след инсулт възниква от страната, която е противоположна на полукълбата на мозъка, засегната от атаката.

Обездвижването на крайник може да възникне поради запушване на съд от кръвен съсирек или разкъсване на кръвна артерия в мозъка. Парализа на ръката в резултат на инсулт се наблюдава при пациенти, страдащи от хипертония, атеросклероза, затлъстяване и високи нива на холестерол. Кръвообращението може да бъде нарушено в съдовете на гръбначния мозък. Такива случаи са много редки, но могат да доведат до парализа на крайниците..

Хеморагичната атака се появява най-често през деня. В допълнение към пареза или парализа на ръката, пациентът може да има нарушена реч, човек често губи съзнание, може да има проблеми с дишането, конвулсии, хиперестезия и повръщане. Крайникът може да боли, да се подува, подува и трепери.

Исхемична атака се появява по всяко време на деня. Развива се постепенно. Отначало ръката на пациента изтръпва и се отнема, след това - бузата, по-късно има проблеми с говора. Човек става слаб, уморен, депресиран, спи лошо, паметта му се влошава.

Най-често ръката изтръпва и спира да се подчинява, когато са засегнати дясното полукълбо на мозъка и самият малък мозък. Тук са нервните центрове, отговорни за двигателната активност на крайника. Болезнените симптоми изглеждат по-малко интензивни, ако инсултът се е случил по-далеч от дясната страна на мозъка. Често ръката не работи добре поради проблеми с кръвообращението след атака. Дисфункцията на сърдечния мускул предотвратява притока на кръв към тъканите.

Какво да правите с ръката си

Ако дясната или лявата ръка не работят след инсулт, трябва да се консултирате със специалист и да се подложите на няколко физиотерапевтични процедури и специално лечение. За да се възстанови работата на парализирания крайник, е необходимо да се извърши психологическа и физическа рехабилитация..

На първо място, човек трябва да развие положително отношение към живота. Пациентът трябва да се надява на положителен резултат и да вярва в собственото си излекуване. Невъзможно е да се възстанови работоспособността на ръката само с положителни мисли. Необходим е комплекс от физиотерапевтични процедури, както и медикаментозно лечение.

При десен инсулт е по-добре човек да премине курс на рехабилитация в болница или специален център. Можете да възстановите активността на левия крайник с помощта на медикаментозна терапия, масаж, терапевтични упражнения, хидротерапия, акупунктура, моделиране на глина, тесто и пластилин. Ако дясната ръка не работи добре след инсулт, тогава тя може да се развие самостоятелно у дома под наблюдението на лекар, използвайки абсолютно същите методи..

Левият крайник след атаката се възстановява за дълъг период от време - около шест месеца. По-лошо е положението при възрастните хора. Ако крайникът не работи дълго време, мускулите постепенно ще атрофират. Човек трябва да се научи отново как да използва ръката си. Процедурите за възстановяване трябва да започнат възможно най-скоро, в противен случай кръвта може да застоява. Ако кислородът и хранителните вещества за известно време не достигнат тъканите, могат да се появят нови хематоми и кръвни съсиреци..

Рехабилитационни методи

Веднага след като състоянието на пациента се стабилизира, е необходимо да се започне рехабилитация на обездвижен крайник. Лежащите пациенти ще се нуждаят от помощта на медицински сестри и физиотерапевти, които знаят как да развият ръка след инсулт. За всеки пациент се избира индивидуален курс, който включва лечебна гимнастика, рефлексотерапия, акупунктура, хидротерапия, диета, моделиране, медикаменти, лечение на хронични заболявания.

Как да възстановите обездвижен крайник:

  • стимулирайте желанието за движение с помощта на прости упражнения (сгънете разгънати пръсти, стиснете юмрук, вземете малки предмети, хванете висяща кърпа, вдигнете ръце нагоре, разтворете ги, напишете, извайвайте, рисувайте);
  • пациентът трябва да се опита да яде, да се крие, да се облича, да се мие сам;
  • масажът се прави, за да се избегне застой на кръв и запушване на кръвоносните съдове (процедурата се комбинира с триене и различни затоплящи компреси);
  • акупунктурата се извършва с помощта на специални устройства за изпращане на електрически заряди от ГМ към ръката и придвижване;
  • сутрин правете упражнения с помощта на симулатори за укрепване на мускулите и развитие на ставите (повдигнете гири, огънете лактите с тях), препоръчително е да плувате в басейна;
  • провеждат електрическа стимулация за повишаване на мускулния тонус, процедурата подобрява кръвообращението и облекчава болката.

Рехабилитационните упражнения се извършват 2-3 пъти на ден, физиотерапевтичните процедури - веднъж дневно в продължение на 2-4 месеца. Продължителността на всяка рехабилитационна сесия трябва да бъде поне 10, максимум 60 минути.

Как да се развие парализирана ръка

Ако подвижността на ръката е напълно загубена, пациентът се нуждае от помощта на външен човек. В самото начало асистентът трябва плавно да огъва-разгъва парализирания крайник. Развиват се ръката, лакътът и рамото. След известно време пациентът трябва самостоятелно да изпълнява прости гимнастически упражнения.

Физическото възпитание се прави най-добре със затворени очи. Пациентът трябва да се отпусне. Упражненията се изпълняват в седнало или легнало положение.

По време на класовете пациентът трябва да помни как е движил ръката си преди парализа. След това трябва да се опитате да „наслагнете“ спомените върху засегнатия крайник. Пациентът трябва да се опита да движи поне един пръст..

Ако в началото нищо не работи, не можете да се отчайвате и да спрете тренировките. Резултатът ще се подобрява всеки път. Трябва да се помни, че възстановяването на ръка след припадък е много бавен процес, който отнема дълъг период от време..

Как да се справим с мускулната спастичност:

  • сменяйте позицията на възпалената ръка на всеки 60 минути;
  • правене на упражнения за разтягане през целия ден, както и месене на ставите;
  • следете температурата на въздуха в стаята, тя трябва да бъде най-малко 23 градуса;
  • непрекъснато поглаждате ръката си;
  • преди да започнете уроци, пръстите трябва да се омесят и да се търкат една минута.

Упражненията могат да бъдат пасивни, тоест изпълнявани с помощта на външни лица, или активни - пациентът прави упражненията сам. Можете да помогнете само в самото начало на рехабилитацията. Всички упражнения се правят на издишване..

Как да провеждате упражнения за възстановяване:

  • упражненията трябва да започват със здрава ръка, за да се активират зоните, отговорни за подвижността на крайниците;
  • ако класовете се провеждат с помощта на асистент, пациентът трябва да повтори психически всички движения;
  • промени в упражненията всеки ден;
  • по време на обучение можете да използвате предмети от бита или специални симулатори и устройства;
  • първо се извършват упражнения за огъване и разгъване за големи мускули, след това се развиват фини двигателни умения;
  • пациентът трябва да развие волята и въпреки болката да прави гимнастика ежедневно и изцяло;
  • след прости упражнения те преминават към силови тренировки и по-сложни упражнения, по време на които допълнително се развиват координацията и паметта.

Как да направите ефективен масаж:

  • трябва да започнете процедурата със здрава ръка и след това да преминете към пациента;
  • продължителност - от 12 до 60 минути;
  • масаж се прави 1-2 пъти на ден;
  • движенията са плавни и триещи се;
  • винаги се движете от центъра към краищата;
  • трябва да работите с пръсти, за да активирате нервите на мозъка;
  • омесете всеки пръст поотделно;
  • по време на масажа можете да дадете на пациента неравна топка;
  • по време на процедурата човек може да разтвори пръстите си и да ги стисне в юмрук;
  • мускулите на рамото са задължително развити, за да може пациентът да повдига и спуска ръката си.

Прости упражнения за всеки ден:

  • свиване на пръстите в юмрук и изправяне;
  • флексия и удължаване на крайника в лакътната става;
  • въртене с четка;
  • пляскане с ръце;
  • натиск върху пръстите;
  • притискане на длани към масата или една към друга;
  • хващане на предмет;
  • търкаляне на топка на масата.

За да извършвате движения на ръката, ръката трябва първо да почива на масата. Когато тя стане по-силна, можете да правите упражнения без подкрепа..

След месец можете да правите ежедневно силови тренировки за възстановяване на ръката. Рехабилитационните упражнения трябва да включват рамото, лакътя, ръката и китката. Физическото възпитание се извършва два пъти на ден. Всяко упражнение трябва да се прави 10 пъти. Пациентът може да развие болната ръка едновременно със здравата. Можете да правите упражненията едно по едно. В този случай започнете да тренирате със здрава ръка. Предметите, използвани по време на физическо възпитание, не трябва да са твърде тежки. Всички упражнения, като движения след удар, се правят плавно и бавно..

Тренировка за рамо и предмишница:

  • вземете гири, сгънете ръцете си в лактите, изправете и ги вдигнете нагоре, отново се огънете в лакътя, спуснете ги надолу;
  • вземете гири, вдигнете прави ръце до височината на раменете, вземете ги в различни посоки, спуснете ги надолу.

За да развиете раменете, трябва да използвате, освен гири, и хоризонтални ленти. Препоръчително е да се върти с ръце. Мускулите се развиват най-добре в басейна.

Физическо възпитание за лакти:

  • наведете се напред, вземете свити лакти назад;
  • вземете гири, вдигнете ръцете си до височината на раменете, разтворете встрани, огънете ги в лактите, вдигнете ги, пак ги огънете в лактите, спуснете ги надолу.

За да развиете лакти, трябва да вдигнете гири, да се въртите с ръце. Препоръчително е да използвате упражнения и хоризонтални пръти. Полезно е последователно да напрягате и отпускате ръката си. По време на физическото възпитание не можете да прекалявате, в противен случай можете да разтегнете връзките.

Тренировка за китки:

  • вземете гири, огънете лактите под ъгъл от 90 градуса пред себе си, завъртете ръцете нагоре и надолу;
  • вземете гири, дръжте ръцете си изправени и неподвижни, повдигнете китките нагоре и надолу.

В областта на китката има много мускули и стави. Развитието на тази част на ръката е много трудоемко и трудно. За да укрепите китката, трябва да рисувате, пишете, извайвате, правите гимнастика с гири, гумен тренажор.

Упражнения за цялата ръка след инсулт:

  • месене, поглаждане и триене на пръсти;
  • люлеещи се ръце, завъртане на тялото;
  • поставете ръцете си на коленете, разтворете пръстите си, размахайте ги, стиснете в юмрук, обърнете дланите си нагоре, разтворете пръстите си, преместете ги, стиснете в юмрук;
  • въртене алтернативно с всички пръсти;
  • сложете ръцете си в ключалка, опитайте се да изключите всичките си пръсти от ръцете си;
  • вземете гумен турникет, вдигнете ръце пред себе си до височината на раменете и се опитайте да опънете турникета.

Тренажорни машини за развитие на крайниците:

  • Кубчето на Рубик - омесва пръстите, укрепва мускулите на ръцете, подобрява фината моторика;
  • пластилин, глина, дизайнер - развиват пръстите, китката, насърчават по-бързото възстановяване на ръцете;
  • шах, пулове - развиват паметта, активират мозъчните клетки, подобряват вниманието;
  • дъмбели, сбруи, гумени машини за упражнения, пъпчиви топки - укрепват и развиват мускулите;
  • вдигане на разхлабени бутони и мачове - подобрява моториката на пръстите.

Рехабилитацията се отлага за дълъг период. За да възстанови напълно ръката, човек трябва да бъде упорит и да не пада духом по време на първия неуспех. Ако следвате препоръките на специалист и редовно правите гимнастика, активността на парализирания крайник скоро ще се възстанови. Рехабилитация на ръцете след пристъп се извършва в болница Некрасовка.

Медикаментозно лечение

Лечение на обездвижена ръка след пристъп се извършва под наблюдението на лекар и съгласно неговите препоръки. Той предписва лекарства на пациента индивидуално и определя дозировката. Самолечението е забранено.

Как да възстановите парализирана ръка след инсулт с лекарства:

  • Баклофен - облекчава спазмите, отпуска мускулите, облекчава болката, прави крайниците подвижни;
  • Тизанидин-Тева - облекчава болката, облекчава спазмите;
  • Клонопин, Валиум - отпускат мускулите, намаляват спастичността;
  • Фенол - облекчава болката, спазмите, отпуска мускулите.

На пациента се предписват също антибиотици, болкоуспокояващи, пречистващи кръвта агенти, витамини, коагуланти, невростимуланти, ноотропи, възстановяващи лекарства. Такива агенти са популярни: глицин, аспирин, актовегин, папаверин, пироцетам, невромидин, винпоцетин. Първо е необходимо да се лекува увредената област на мозъка, след което двигателната активност на ръката се нормализира.

Традиционни методи

Можете да възстановите ръката си след инсулт у дома. За да направите това, първо трябва да се консултирате с Вашия лекар. Той ще ви помогне да намерите средства за лечение на парализиран крайник, които могат да бъдат приготвени и приложени у дома..

Народни лекарства за парализа на ръцете:

  • мехлем на основата на дафинови листа, борови иглички, смърч;
  • компреси с алкохолна тинктура от арника или борови шишарки, градински чай (200 мл водка на супена лъжица билка);
  • втриване със смес от мед (с прополис) и мазнини (1: 1);
  • градински вани (за 300 г трева - 10 литра вода);
  • отвари или настойки за пиене от лечебни растения - една супена лъжица нарязани билки (мента, жълт кантарион, японски софра, шипки, майчинка, валериана, бял равнец, риган, имел) се приема в чаша вода.
  • дафинов лист на прах - 20 г;
  • нарязани борови и смърчови иглички - 10 г;
  • масло или свинска мазнина - 50 g.

Смесете всички съставки. Охладете сместа. Нанасяйте тънък слой върху засегнатата ръка два пъти дневно в продължение на два месеца.

Рецепта за инфузия на корен от божур:

  • сухи натрошени корени - 1 ч.л.;
  • вода - 250 мл.

Корените се заливат с вряла вода. Настоявайте един час. Приемайте по една супена лъжица 4 пъти на ден.

Рецепта за орех:

  • зелени орехи с размер 2 см - 10 бр.;
  • рафиниран керосин - 2-3 чаши.

Ядките се смилат в блендер. Масата се прехвърля в стъклен буркан. Изсипете в керосин. Настоявайте на тъмно място в продължение на 30 дни. Получената тинктура се филтрира през тензух. Компресите се правят веднъж на ден преди лягане.

При хора под 50-годишна възраст парализираната ръка след набор от процедури е напълно възстановена. Това отнема поне два месеца. За възрастните хора е по-трудно да се възстанови активността на ръцете. Ако се случи втора атака, това може да доведе до увреждане. Около 40% от пациентите страдат от парализа на ръката след инсулт, 75% се връщат към нормалния живот след шест месеца рехабилитационни процедури.


Следваща Статия
Микроудар